خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند
سازی پوست کمک می کند. ضمناً کلم برگ سرشار از ویتامین C بوده و مواد مغذی لازم برای درخشان کردن پوست را در اختیارش قرار می دهد. 6٫ آب نارگیل قابلیت ارتجاعی پوستتان را با این نوشیدنی خوشمزه، بالا ببرید. آب نارگیل دارای مقدار زیادی کلسیم، پتاسیم و ویتامین C بوده و برای پوستتان عالی است. همچنین آب نارگیل از پوست شما در برابر تابش های مضر آفتاب محافظت می کند و مخصوصاً برای روزهای ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
به توانایی بدن در رشد موهایی سالم دارد، درست مانند سلامت پوست و فولیکول ها. تغذیه ی خوب، بهترین شرایط را برای داشتن موهایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در موهای شما انعکاس پیدا کرده و نشان می دهد که بدن تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند. ناخن های محکم نشانه ی دیگری از سلامتی شما، ناخن های تان هستند ...
26 مهر ورزش پشت میز کار
به سندرم مجرای مچ دستی را هم از میان برمی دارید. * روی صندلی صاف بنشینید. * دست های تان را جلوی خود بکشید. * مچ های دست تان را به صورت دایره وار، در جهت بیرون و یا درون، بچرخانید (تصویر17). * سپس می توانید دست هایتان را روی میز گذاشته و مچ هایتان را بکشید. 9- بالا بردن دست ها بالای سر با این حرکت ورزشی، حالت بدن تان و همچنین ...
زیبایی و جوانسازی پوست در کلینیک یکتا
فرکشنال تزریق چربی تزریق ژل تزریق بوتاکس پاک کردن تاتو رفع خال،لک،کک و مک،جای جوش کاشت مو چاقی،لاغری،تناسب اندام آنالیز ترکیبات بدن لیزر موهای زائد ویزیت بیماران پوست و مو مزوتراپی لیزر تاتو ارتباط با ما: همیشه همراه شما خواهیم بود.... آدرس مطب میرداماد :خیابان میرداماد ، تقاطع شریعتی ، پلاک 2 ...
20 دلیل عالی برای مصرف هرچه بیشتر ماهی
حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از 20 مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید: کاهش خطر بیماری های قلبی: بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی قلب و عروق، مصرف ماهی با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی همراه است. ماهی اسیدهای چرب امگا 3 دارد که خاصیت ضد التهابی ...
خانواده تهرانی که در یک شب، 9 شهید داد/ عکس
رسیده اند. به اینکه خواهر سه شهید و فرزند شهید هستم افتخار می کنم همیشه به همه بچه هایم که آن موقع نبودند می گویم این آزادی و امنیتی که در کشور برقرار است؛ مدیون شهدا هستید. سعی کنید هیچگاه شهیدان را فراموش نکنید. اگر الان هم مشکلی پیش بیاید حاضرم که هم همسرم برود و هم دو پسری که دارم. خودم هم هرکاری از دستم بر بیاید انجام می دهم. آن روز شما چند ساله بودید و دقیقا چه اتفاقی افتاد؟ ...
تسهیلاتی که به آبادانی رسید/ شهد شیرین اقتصاد مقاومتی
هایی به شکل کندو با عروسک های زنبور شکل و گل های رزی که گویا هر روز نو می شوند. در قفسه ها می توان علاوه بر عسل، ژله رویال، بره موم، گرده گل، زهر زنبور عسل، انواع کرم های درمانی برای پوست و ... دید. موسی شریفی با یک کندو کار خود را آغاز می کند و اکنون موفق به اشتغالزایی برای 50 نفر شده است. او که 16 سال در این حوزه مشغول به کار است در نمایشگاه های مختلفی شرکت داشته که در ...
با 24 میلیون چه خودروهایی می توان در خارج از ایران سوار شد! +عکس
به گزارش صبحانه ، برای خرید خودروی دست دوم در ایران، خریداران همواره با مشکل فروش خودروهای رنگ دار و تصادفی، به جای خودروی سالم روبرو بوده اند و علاوه بر این نیز یک مشکل دیگر بخش فنی خودروها بوده است. اما اساسی ترین گره در کار خریداران تنوع کم محصولات ارزان قیمت بازار است. اگر بخواهیم در ایران با کمتر از 24 میلیون تومان، خودروی دست دوم بخریم به جز چند خودروی داخلی و چینی، انتخاب دیگری ...
خوردن نمک چه تاثیراتی روی بدن می گذارد؟
دریافتی مزایای فراوانی دارد و برای کل بدنتان مفید است، چون باعث کاهش پف کردگی، ورم، حالت تهوع و سردرد می شود. به دلیل بسیاری از عوارض جانبی که نمک بیش از حد می تواند روی بدن و سلامت کلی مان داشته باشد کنترل مصرف این ماده معدنی به اندازه دریافت چربی اشباع و قند اهمیت دارد؛ بنابراین برای حفظ تعادلی سالم از غذا های بسته بندی شده استفاده نکنید و یا مصرف آن ها را به حداقل برسانید. بیشتر غذا های فرآوری ...
آیا رگه های سفید گوجه فرنگی مضر است؟/ با این ورزش از پیری مغز جلوگیری کنید/ سم سفید چه بلایی سرتان می ...
تهدیدات بالا می برد، منتقل کند. استرس باعث می شود تا خون بدن از معده به بخش های حیاتی دیگر برود. استرس هضم را با مشکل مواجه می کند، به طوری که بیشتر منابع بدن برای مبارزه استفاده می شوند. همچنین استرس باعث انقباض عضله های بدن مانند عضله های معده می شود. ترکیبی از تغییرات بالا باعث احساس معده درد عصبی می شود. فواید مصرف چغندر چغندر حاوی سطوح بالای عوامل آنتی اکسیدانی و ضد ...
اشک، بغض و حسرت سهم زنان شد
واقع بیشتر از این که خوشحال کننده باشد، غیر قابل باور بود. چطور فدراسیون فوتبال، به ناگهان و بدون اطلاع رسانی قبلی چنین کاری کرده بود؟ برخی معتقد بودند این لینک پیش از این هم وجود داشته است، اما زنان عشق فوتبالی که همواره این سایت را بالا و پایین می کردند تا بلکه شاید بتوانند روزنه ای برای حضور خودشان پیدا کنند خوب می دانستند این لینک برای نخستین بار است که فعال شده و پیش از این به هیچ وجه چنین بخشی ...
اخلال تصمیم سازان در پرونده افزایش جمعیت
با شیب تندتری از سایر کشورها مشاهده می شود. در ایران، در سال 1394 حدود 10 درصد جمعیت بالای 60 سال سن داشته اند. در 35 سال آینده یعنی سال 1429 (در صورت ادامه یافتن روند کاهش رشد جمعیت)، درصد سالخوردگی جمعیت ایران به 33 درصد افزایش خواهد یافت. ایران، جهان را شگفت زده کرد! به عنوان یک نمونه دیگر، فرزانه رودی، دانش آموخته جمعیت شناسی از دانشگاه جورج تاون و مدیر سابق برنامه خاورمیانه و شمال ...
آمار های غیر واقعی در مهاجرت دانشجویان، چرا؟
می شود و هزار راه نرفته اش را می آزماید و سرانجام یک روز دوباره به میهنش بازمی گردد، البته که شاید هم بازنگردد. اگر بازگردد که برای ما شیرینی مکرر است و اگر هم بازنگردد تجربه زیسته همگی ما و بخصوص تجربه سالهای اخیر خدمت من در بنیاد ملی نخبگان و آشنایی بیشتر با این جوانان مستعد نشان می دهد که آنان همچنان سفیر فرهنگی سرزمینشان باقی می مانند و افتخارشان افتخار ما است. همه جا خود را ایرانی ...
چرا بچه ها از مدرسه می ترسند؟
مدرسه هستند، اگر غذای خوب و مقوی مصرف کنند، تمرکز بهتری در کلاس درس خواهند داشت. غذای آن ها باید شامل این مواد باشد: انواع نان، غلات، میوه، سبزیجات، گوشت، مرغ، ماهی و یا جانشین آن ها مانند: تخم مرغ، لوبیا و نخود خشک شده، شیر، پنیر و ماست. بهتر است، از خوردن چربی و شیرینی زیاد بپرهیزند. معمولاً بچه های 2 تا 5 ساله می توانند غذاهایی را مصرف کنند که بزرگ ترها می خورند؛ البته در حجم کم تر. پزشک کودک شما ...
پارک جنگلی سی سنگان نوشهر | تلاقی جنگل و دریا + تصاویر
شمال ایران، از اسب سواری در ساحل شنی تا عکاسی از رنگ های دلفریب درختان بلندقامت. این همه تنها گوشه ای از تفریحات و دیدنی های است که پارک سی سنگان برای شما به ارمغان می آورد. علاوه بر این تفریحات و خوشگذرانی ها، برنامه های ویژه و خاصی مانند اجرای رقص و موسیقی محلی، مراسم آتش بازی، پخش سریالهای تلویزیونی در سینمای روباز و اجرای مسابقات گوناگون بر جذابیت های این مجموعه و پارک می افزاید. ...
گفتگو با مدافع حرم BMW سوار/ شهید شدن افتخار است اما من رفتم که بُکشم!
رسیدگی می شود که این طور نیست . این راهی که پدر رفت همیشه در زندگی شما پررنگ بوده است؟ راه پدر راه انسانیت بود. راهی که بعدها عمویم هم ادامه داد و سال 65 در عملیات فاو شهید شد. من هنوز که هنوز است تصویر پیکر خونین و تکه تکه عمویم یادم است. آن موقع شش سالم بود که با عمه ام رفتم معراج شهدا. من بدن تکه تکه عمو را دیدم. خمپاره خورده بود و هیچ چیزی برایش نمانده بود ، نه سری نه بدنی ... می ...
9 ترفند برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
موها را یاد بگیرید مهم ترین کار این است که موها را به شکل نادرستی نشویید. برای دستیابی به بهترین نتیجه باید مراقب برخی کارها باشید. قبل از هر چیزی در حین شستشوی موها پوست سر را چنگ نزنید و نسابید. از نوک انگشتان تان برای ماساژ ملایم پوست سر استفاده کنید. هیچگاه نرم کننده را به ریشه موها نزنید و فقط نوک موها را به این محصولات آغشته کنید. بعد از شامپو زدن اول اجازه دهید موها ...
عرضه 50درصدی 4 تولیدکننده میلگرد
خواجویی کارشناس بازار فولاد با بیان این مطلب درباره اینکه بعد از عرضه در بورس درصورت فروش نرفتن کالا در بورس، چه رخ خواهد داد به صمت گفت: در این صورت هر چه کالا خریدار داشته باشد، مبنای نرخ تعیین می شود و درصورتیکه بازار صادراتی داشته باشد، می تواند صادر کند. درحال حاضر تقاضا در بازار جهانی فولاد رشد جهنده ندارد، هرچند ممکن است در سطح منطقه و در بازارهای محلی مشتری وجود داشته باشد اما صورت های ...
مقابله با زونا در بارداری
آنجایی که در دوران بارداری یا پس از آن، قدرت سیستم ایمنی بدنتان کمی افت پیدا کرده است، احتمال اینکه ویروز آبله مرغان به شکل زونا ظاهر شود وجود دارد. اولین علایم ظاهری آبله مرغان، تب، سردرد و خارش است. پس از آن دانه های قرمز رنگی ظاهر می شوند که به مرور زمان به تاول های دردناکی تبدیل می شوند. در زونا، اولین نشانه آن درد سوزن سوزن مانند و خارش در یک بخش از بدن است. چند روز بعد تاول های دردناک ...
آیا سن من برای بارداری زیاد است؟
کروموزومی هست روبه رو می شوید. این خطر با بالا رفتن سن هرسال بیشتر می شود. برای مثال با توجه به آمار مؤسسات ملی بهداشت اگر شما در 25 سالگی باردار شوید خطر مبتلا شدن فرزندتان به سندروم داون 1 در 1250 هست. این در حالی است که این عدد در 40 سالگی به 1 در 100 می رسد. اگر شما در سن 35 سالگی یا بالاتر به سر می برید بهتر است از مشاوره ژنتیکی استفاده کنید. این کار معمولاً توسط متخصص زنان و زایمان پس از ...
باغ های زیتون تشنه اند
بعد از یک روز زیتون شکنی نرم و لطیف می شود، خاصیت روغن زیتون. هنوز هم مردم محلی حجم کم زیتون را به این شکل می شکنند و در دبه های پلاستیکی آبی، آنها را شیرین می کنند. زیتون ها را در آب نمک و سرکه، تلخ نگه می دارند تا نرم نشوند. وقتی که در فروشگاه ها زیتون لازم باشد هسته ها را می گیرند و در آب معمولی چند بار تعویض آب می کنند تا شیرین شود: همه زیتون هایی که الان در فروشگاه دیدید، زیتون پارسال ...
علائم بارداری خارج از رحم، تشخیص داده می شود؟
وجود نداشته باشد و به عبارتی جنین در رحم مشاهده نشود، احتمال حاملگی رحمی بالا می رود. البته سونوگرافی واژینال در این موارد خیلی بهتر جواب می دهد، ولی در هر صورت ممکن است سونوگرافی نتواند همه حاملگی های خارج رحمی را تشخیص دهد، بنابراین در صورت عدم تشخیص و چنانچه بیمار درد و خونریزی شدید نداشته باشد، می توان وی را تحت نظر قرار داد و با انجام آزمایش HCG طی 2 تا 3 روز دریافت که آیا حاملگی خارج رحمی است یا خیر. ...
ترفندهای حجم دهی و پرپشت کردن موها!
تواند با بالا رفتن سن موجب نازک تر شدن موها هم بشود. اما در عین حال ترفندهای زیادی هم برای به کار بردن و تغییر ظاهری موها وجود دارد که در ادامه این مطلب با برخی از آن ها آشنا می شوید. ساده ترین و راحت ترین کار برای حجم دهی به موها استفاده از سشوار برای خشک کردن مو است. سرتان را به سمت پایین خم کنید تا موها به شکل وارونه قرار گیرند و بعد با استفاده از یک سشوار موهای تان را خشک کنید. این یک ...
زوال خانه قمرخانم
بهداشتی و فرهنگی بغرنج،زندگی در آنها را برگزیده اند و هر روز هم از تعداد آنها کاسته شده است، فروریخته اند و از یاد رفته اند، چون هماره سکونتگاه هایی موقف بوده اند برای بیغوله کردن یا خانه هایی فرسوده در بافتی شلوغ و پرازدحام که دیگر کسی دستی به در و دیوارشان نمی کشد، بلکه فقط سرپناه هایی هستند برای آدم های خسته ای که سوار بر ماشین دودی مدرن سازی به دنبال نانی برای بقا، روز را شب کرده اند. این خانه ...
نسخه های طبیعی برای خداحافظی با خشکی پوست
با یک روغن گیاهی آغشته کنید و به مدت چند دقیقه آن را ماساژ دهید. سپس یک جوراب کلفت بپوشید و بگذارید تمام شب هنگام خواب، جوراب پای تان باشد. نتیجه این کار را پس از چند بار تکرار خواهید دید. علاوه بر این استفاده منظم از ترکیب گلیسیرین و گلاب به عنوان پماد در نرم کردن پوست و رفع ترک های پا موثر است. اکنون وقت درمان است ممکن است پوست شما در تابستان به دلیل تابش آفتاب کمی آسیب ...
آموزش صحبت با کودک، معرفی کتاب
...: شب های بلند پاییز بهترین فرصتند برای کتاب خواندن، به خصوص برای شما پدر ومادرهایی که خیال ندارید باری به هر جهت از کنار رفتارهای ریز و درشت کودکان تان و از آن مهم تر وظیفه خطیر پدر و مادری تان بگذرید. گاهی همین کتاب ها بهترین راهنما هستند برای آموزش صحیح به کودکان شما و حتی خود شما برای اینکه بدانید چگونه باید با روحیات کودک تان، با هیجانش، اضطرابش و حتی پرخاشگری اش کنار بیاید ...
معجزه خنده در سلامت
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان زندگی آنلاین: به تازگی در یک مرکز سلامت در برزیل، بیمارانی که با افسردگی، استرس و دیابت دست به گریبان هستند، تحت خنده درمانی قرار می گیرند. این افراد تشویق می شوند که همگی با هم با صدای بلند بخندند. خنده درمانی باعث افزایش جریان خون در بدن می شود، هزینه ای ندارد، کالری بیشتری می سوزاند و بسیاری فواید دیگر نیز دارد. هورمون ها: ...
بیمارستان هایی که بحرانی نیستند
اعتباربخشی به گفته مدیر گروه سلامت در حوادث و بلایای دانشگاه علوم پزشکی تهران، سامانه سنجش کمی ایمنی بیمارستان ها، سه شاخص کلی شامل آمادگی عملکردی، ایمنی سازه ای و ایمنی غیرسازه ای را مورد سنجش قرار می دهد و از سال 1392 در کشور به صورت پایلوت اجرا شد و همزمان با آغاز برنامه طرح تحول نظام سلامت این سامانه هم در اعتباربخشی بیمارستان های کشور ادغام شد. یعنی از قبل به صورت آزمایشی راه افتاده بود ...
تحلیل رسانه های غربی از راهبرد جدید ترامپ در قبال ایران + تصاویر و فیلم
سرویس جهان مشرق - دانلد ترامپ -رییس جمهور آمریکا- در روز 13 اکتبر رسما راهبرد خود در قبال برجام را آشکار کرد و ضمن اینکه مسئله تصمیم گیری در مورد رفتار آتی آمریکا با این توافق بین المللی مورد تایید سازمان ملل و همه امضاکنندگان را بر گردن کنگره آمریکا نهاد، تهدید کرد که در صورت عدم همراهی کنگره و اروپایی ها، برجام را به صورت یکجانبه لغو خواهد کرد. گزارش حاضر، به واکنش رسانه ها آمریکایی و انگلیسی ...
بلشویک ها و مسئله یهودستیزی
... دولت موقت نیز برای واکنش نشان دادن به مسئله یهودستیزی تلاش هایی را آغاز کرد. در اواسط ماه سپتامبر، حکومت قطعنامه ای به تصویب رساند که اقدام هایی شدیدتر علیه افرادی که در کشتار و آزار مشارکت داشته باشند را وعده می داد. دو هفته بعدتر، بیانیه ای مشابه منتشر شد که بر مبنای آن تمامی وزارتخانه های دولتی ملزم به استفاده از تمامی قدرت شان برای سرکوب آزار و کشتار بودند. بااین حال به خاطر ...
