خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تربیت موثر کودکان، چگونه محقق می شود؟
، این بدرفتاری در وی تشدید می شود . چنانچه تصور کنید که کودک 42 یا 6 ساله شما غیرقابل کنترل شده پس دیگر کاری با او نداشته باشید، او روز به روز بدتر خواهد شد . در این بخش شما را با چند نمونه راهکار آشنا می کنیم که مفید هستند : راه هایی برای کنترل خشم خود بیابید چنانچه کنترل خود را از دست بدهید احساس بدی پیدا خواهید کرد و پیغام بدی نیز با رفتار خود برای
تربیت کودکان موفق، روش های موثر
این کار را نکنید. به طور مثال پس از مسواک زدن دندان ها و یا قراردادن لباس ها در کمد فقط به یک متشکرم ساده اکتفا کنید . کودکتان را نجات ندهید خیلی طبیعی است که شما به عنوان یک مادر یا پدر دلسوز نگران کودکتان باشید تا اتفاقی برایش نیفتد، احساس ناامیدی نکند و در کارهایش دچار اشتباه نشود. اما بهتر است بجای نگرانی موقعیت هایی را فراهم کنید تا فرزندتان با شرایطی مواجه شود که احتمال شکست
افزایش شیر مادر، چی بخورم؟
افزایش شیر خواهد کرد. می توانید با استفاده از شیردوش شیر خود را دوشیده و با یک شیردان یا لیوان به نوزاد خود بدهید. اولویت اول در کودکان زیر یک سال دادن شیر مادر است و پس از آن دادن غذا اهمیت دارد. محروم کردن نوزاد از شیر مادر عوارضی برای نوزاد به دنبال دارد، بنابراین به هر نحو شده به او بیشتر از شیر خودتان بدهید. شیردهی بیشتر موجب کاهش وزن بیشتر خود شما هم خواهد شد. تعدادی از گیاهان با مکانیسم های
سرنوشت متفاوت جهانگیری ها
. باید تأکید کرد مهدی جهانگیری برخلاف برادر خود که با پایان دولت اصلاحات از عرصه دولت دور شد، در دولت نهم و دهم به دولت نزدیک و بعد از آن به بخش خصوصی رفت و به یکی از سرمایه داران بزرگ تبدیل شد. آخرین خبر اینکه روز گذشته سخنگوی حزب کارگزاران گفت که هیچ ارتباطی بین مهدی جهانگیری و کارگزاران وجود ندارد. به گزارش ایسنا حسین مرعشی افزود: آقای مهدی جهانگیری نه عضو کارگزاران است و نه هیچ وقت عضو
آشنایی با ادویه های ضدچاقی
جای نمک برای طعم دار کردن غذا انجام شد نشان داد در این رژیم مصرف سدیم حدود 1000 میلی گرم در روز کاهش پیدا کرده بود. حتی اگر نمی خواهید با مصرف ادویه ها رگ های خونی تان را خوشحال کنید باید بدانید مطالعه اخیر نشان داده است که مصرف مقداری ادویه می تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا 110 درصد بهبود دهد. از امروز به بعد برای از بین
با برنامه غذایی شانس مادر شدن را افزایش دهید
همان اندازه خوراکی ها مهم هستند. نوشیدن آب کافی و تامین رطوبت مورد نیاز بدن یک اصل کلی است که باید همیشه به خاطر داشته باشید. به علاوه باید روزانه یک لیوان شیر معمولی را هم به برنامه خود اضافه کنید تا فرآیند تخمک گذاری را بهبود بخشید. البته مسلما نوشیدنی هایی از جمله نوشابه های گازدار را باید حذف کنید. مرحله بعد رسیدن به وزنی است که شما را در شرایط باروری قرار می دهد. تحقیقات نشان می دهد
تیروئید نرمال در بارداری، چقدر است؟
بارداری اگر کم کاری تیروئید در مادر درمان نشود به این مشکلات می انجامد: - جدا شدن جفت از رحم - سقط جنین: مرگ زودهنگام جنین در حالی که هنوز در کیسه ی جنینی است. - کم خونی ریزگویچه: که طی آن اندازه ی گلبول های قرمز خون شما از حد طبیعی کوچکتر می شود. - خون ریزی پس از زایمان: که به خون ریزی غیرقابل کنترل و غیرارادی بعد از زایمان منتهی می شود. - پرفشاری خون به خاطر بارداری: که در آن فشار خون تا سطح وخیمی بالا رفته و منجر به بروز مشکلاتی می شود. - اختلالات قلبی: اختلال در عملکرد عضلات قلبی که منجر به بروز خطراتی مرگ زا برای مادر و نوزاد می شود. ...
عشق فرزند به پدر و مادر، هفت نشانه
برای شما آشنا باشند. در غیر این صورت اگر به خوبی بدانید کدامیک از رفتارهای فرزندان تان می تواند مترادف با ابراز علاقه او به شما باشد پس بهتر می توانید این همه احساسات را پاسخ بدهید. 1- وقتی نوزادتان به چشم های شما خیره می شود... وقتی نوزادتان تازه متولد شده و چشمش را به چشمان تان می دوزد به شدت در تلاش است تا صورت تان را به خاطر بسپارد. در واقع هیچ چیز دیگری برای نوزاد شما
ما هم می خواهیم دخترانگی کنیم
و مطالباتشان را پیگیری می کنند، ولی در بین دختران نابینا چنین همدلی را کم می بینیم. باید بدانیم که هیچ وقت جامعه به ما نمی گوید بیایید این هم حق شما. ما باید خودمان پیگیر باشیم. من در خانواده هایی که مثلاً چند تا بچه دختر و پسر نابینا داشته اند دیده ام که یکی دو نفر از آنها به جایی رسیده اند و یکی از آنها حتی توان انجام دادن کوچکترین کارها را هم نداشته است. این نشان می دهد که خود فرد در رسیدن به
کم بودن شیر مادر، علت چیست؟
روی تغذیه فرزند او چه در دوران جنینی و چه زمانی که فرزند وی به دنیا می آید تأثیر مهمی دارد.اغلب مادران از کم بودن شیر خود گله دارند و این امر یک مسأله جدی است، زیرا نوزاد تازه به دنیا آمده در چند ماهه اول زندگی به جز شیر مادر، از چیز دیگری نمی تواند تغذیه شود.ترشح شیر مادر با آنچه که شما در طول روز می خورید و می نوشید ارتباط مؤثر دارد.نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز و در دوران شیردهی لازم است
آمدن فرزند دوم، چطور اولی را آماده کنیم؟
مدتی طول می کشد تا نوزاد بتواند هم بازیش شود. گریه ها و خوابیدن های طولانی مدت و ناتوانی های او را تعریف کنید. عکس های نوزادی فرزند اول را نشانش دهید و بگویید که تو هم زمانی، این طور بوده ای. - کارها را به موقع انجام دهید. اگر فرزند اول، هنوز در اتاق شما می خوابد، زمان جداسازی او، لحظه تولد فرزند دوم نیست. شما باید قبل از تولد نوزاد، کارهای از قبیل جدا کردن اتاق خواب و تخت خواب و رفتن به
حجت الاسلام هوایی: قمه زن ها الی یوم القیامه مقصرند/ نماد نباید جزو دین و جزو عزاداری شود
شما از ما. اگر صحت داشته باشد کل همان 364 روز هم زیر سوال می رود. چون از مرجع تقلید تبعیت نکرده اند. با کار حرام نمی شود و با کاری که نه واجب و نه مستحب است نمی شود تبلیغ دین امام حسین(ع) را کرد. عزاداری مطلوب آن است که شعور بدهد و معرفت بدهد و دشمنان را بشناساند. شهید مطهری گفت: شمر زمانت را بشناس. شمر زمان ما الان اسرائیل است همین الان که ما عزاداری می کنیم با غزه و با بچه های بیگناه چه
9 پیشنهاد برای رهایی از احساس ناکامی
را مشغول و حواس تان را از افکار منفی دور می کند، حال تان را بهتر می کند. 4-با افکار منفی بجنگید فهرستی از تمام چیزهای مثبت درباره خودتان و موقعیت تان تهیه کنید و آن را همراه تان داشته باشید و در طول روز چندین بار آن را مرور کنید. هر قدر هم احساس نگون بختی می کنید، به خاطر داشته باشید که این احساسِ هر روز شما نبوده و همواره نیز نخواهد بود. 5-وقت بیشتری را با فامیل
خصایصی که سبب می شود انسان همیشه در عافیت باشد/ذکری که یک عارف برای فرد مغرور داد
ماند. ذکر دادن اولیاء خدا متناسب با حال درونی انسان هاست ذکری که آیت الله ملکی تبریزی به فردی که دچار غرور شده بود، دادند بعضی سال ها محضر بعضی از عرفا بودند، یک جا عرفا گوششان را گرفتند و به آنها فهماندند که شما هیچ نمی دانید و از روز اوّل برای ادّعا آمدید. یکی از دوستان استاد عظیم الشّأنمان، آیت الله العظمی مرعشی نجفی، به ایشان گفته بود: آسیّد شهاب الدین، آیت الله
چرا برخی امت های مجرم از نعمت های خدا بهره مندند؟
از این اولادی که دارید، حظّ می کنید و با آن باران مدراری هم ثروتمندتان می کند؛ چون باغ هایتان و زمین های کشاورزی تان محصول خیلی می دهد، خب باید ببرید و بفروشید، پولدار می شوید. وَ یجْعَلْ لَکمْ أَنْهاراً ، هرچه رودخانه در منطقه هست، قوم نوح حدودهای ارمنستان و آذربایجان و دامنه کوه آرارات زندگی می کردند. یک جای سرسبزِ خرمِ پرمحصول، ولی حالا گرفتار شدند و گوش ندادند. وقتی نوح پیشنهاد کرد که باران
مجری نقشه راه اوباما درباره برجام
23 تیر سال 1394 خبر توافق هسته ای ایران و 1+5 در صدر اخبار رسانه های جهان قرار گرفت. اهمیت این مسأله در آن بود که این توافق قرار بود پس از ایجاد محدودیت هایی در بخش هایی از برنامه هسته ای ایران به تحریم های اقتصادی و مالی ده ساله علیه تهران پایان دهد. اما تنها یک روز بعد از اعلام اجرایی شدن توافق هسته ای بود که روز 17 ژانویه سال 2016 (27 دی ماه 1394) وزارت خزانه داری آمریکا در اقدامی
هیچ ملالی نیست جز ژن خوب برای اشتغال!
مسیر بازجویی از دست چند کدخدای دفترشان! ( اگر این مباشران راضی شدند) وقت ملاقاتی بگیرید! تازه اگر در این بین کاری برای آقای نماینده پیش نیاید و یا در تنهایی خود جلسه نگذارد! که ضروری تر از کار شما باشد! نتیجه انتهای جلسه چیزی جز اینکه رسیدگی می کنم یا سر فرصت نامه می زنم نخواهد بود. *ژن های خوب برترند! اما حالا اگر آقای نماینده بخواهد برای دردانه و یا ژن های خوب این مملکت کاری کند
مستحبات و مکروهات مرز واجبات و محرمات است/ توبه راه رسیدن به کمال
داشتند درمی آورند و به اویس مرحمت می کنند. عمر اطلاع پیدا کرد که چنین مسلمانی از یمن آمده و خدمت امیرالمؤمنین صلوات الله علیه است. او از اویس درخواست می کند که هنگام عبادت، او را دعا کند. اویس می گوید: من هر روز مؤمنین را دعا می کنم؛ اگر تو از مؤمنین باشی مشمول دعای من هستی و اگر از مؤمنین نباشی دعای من شامل حال تو نخواهد شد. بعد از ظهر هنگامی که مقام رسالت تشریف می آورند، پس از ورود به
آیدین آغداشلو: نسل جوان هنرمندان کشور با استعداد است
جوان هنرمندان دانست، نظر شما در مورد آثاری که بررسی کردید، چیست؟ هر بار وقتی در مقابل تعداد زیادی از آثار نقاشان جوان قرار می گیرم امیدوارتر می شوم. چون گذشته از کارهایی که کپی یا تحت تاثیر دیگران هستند، با نسل جوانی مواجه می شوم که خیلی بااستعداد و کاری است و آثار بسیار قابل توجهی خلق می کند که در مقابل آن احساس آسودگی و خوشحالی می کنم. در هرکدام از این رویدادها آثار پیشتاز و اصیل زیادی
رئیس اتحادیه طلای بندرعباس: شیوه اخذ مالیات ارزش افزوده نیازمند بازنگری اساسی است/ پورابراهیمی: مالیات ...
مناطق همجوار خود نیز اظهار کرد: هدف کلی ما از ایجاد مناطق آزاد در کشور ایجاد رونق اقتصادی و سرعت دادن به فرآیند سرمایه گذاری و تولید بود اما معتقدیم که ماحصل آنچه که وجود داشته از اهداف اصلی خود فاصله گرفته است و ما در حال حاضر قانون اداره مناطق آزاد را در مجلس در دست بررسی داریم و حتما پیشنهاداتی از این جنس نظیر آنچه که آقای کلانتری و آقای براهیمی و آقای صباغی و دیگر فعالان اقتصادی در جلسه مطرح کردند را در مجلس مورد توجه قرار خواهیم داد و از شما انتظار دارم که پیشنهادات خودتان را از طریق مجمع نمایندگان استان تان به دست ما در کمیسیون اقتصادی مجلس برسانید. انتهای پیام/ ...
این 10 کار را باید در وقت آزادتان انجام دهید
وب سایت دیجی رو: بی شک شنیده اید که چقدر صرف کردن زمانی برای خودتان دارای اهمیت است و ما همه به زمانی برای خودمان احتیاج داریم که کمی ریلکس کرده و ذهنمان را آزادکنیم. اما سوال اینجاست که در این بازه های زمانی که بخودمان اختصاص می دهیم و در وقت آزاد باید چه کاری کنیم؟ اگر چیزی به ذهن تان نمی رسد ما در اینجا 10 ایده برای شما داریم که به شما کمک می کنند از زمان هایی که بخودتان اختصاص داده اید لذت
چگونه در صورت کم کاری رئیس تان، همکاران خود را مسوول نگه دارید؟
تاخیر مواجه می شوند. رهبران سازمانی با عملکرد بالا (و رئیس شرکت) از خودشان می پرسند: اگر واقعا هیچ کس اهمیتی به پایبندی به ضرب الاجل ها نمی دهد، پس فایده آن چیست؟ تیم باید از قدرت خود استفاده کند یک حقیقت در مورد انسان وجود دارد؛ اینکه: قدرت سلسله مراتبی (Hierarchical power) ضعیف تر از قدرت همتا (peer power) است. از اینکه همیشه از رئیس تان انتظار داشته باشید تا افراد را مجبور
ازدواج با آقای همکار و دردسرهایش!
تاثیر می گذارد. این موضوع وقتی پیچیده تر می شود که شما به قصد آشنایی بیرون از چهارچوب کاری با او وقت گذرانده باشید. اگر به هر دلیل پاسخ نه به او دادید و یا بعد از مدتی از او شنیدید که به درد زندگی هم نمی خورید، نسبت به هم کینه جو نشوید و نگذارید که ناراحتی ها دلیلی برای دعواهای کاری میان شما شود و شغل تان قربانی احساساتتان شود. اگر هم پاسخ شما مثبت بوده، به بهانه این عشق از انجام وظایف تان طفره نروید و یا در مقابل او آسان گیر نباشید. بگذارید همه چیز روال عادی خودش را طی کند. یادتان نرود حتی اگر شما با هم ازدواج کنید، قرار نیست مناسبات زناشویی تان را به کارتان وارد کنید. ...
خراسان شمالی می تواند قطب کشتی کشور باشد / مانند بسیاری از ورزشکاران استان بیکارم
های کشتی در کشور تبدیل کنند. شغل شما چیست؟ من هم مانند بسیاری از ورزشکاران استان بیکار هستم اما به دلیل آنکه هنوز دوره ورزش حرفه ای ام به پایان نرسیده است با این موضوع چندان درگیر نیستم. شما قرار بود امروز به اردوی تیم کشتی بیمه رازی برای برگزاری مسابقات فینال لیگ برتر کشتی کشور اضافه شوید تا در چند روز آینده مسابقات فینال را برگزار کنید از این مسابقه برای ما
عدم تمرکز کودکان، چه علتی دارد؟
سوال: اکنون یک سال و سه ماه هست که دخترم به دنیا آمده. از پیش از بارداری تا همین لحظه که دارم برای شما می نویسم همیشه به دنبال کسب اطلاعات در مورد بهترین روش های تربیت برای کودکم بودمو امروز به این نتیجه رسیدم که هرچه دنبالش بودم نتیجه عکس دادمثلا قبل از تولد دخترم یک کتاب در مورد شیوه های شیر دادن به نوزادان رو کامل و مو به مو شب و روز خوندم و به خاطر سپردم اما دریغ از اینکه دخترم سینه م رو
5 درسی که باید از سوئدی ها درباره خواب یاد بگیریم
هم می توانید با پوشیدن لباس های کاملا آزاد و نازک، آرامش را به بدن خودتان هدیه بدهید و خواب شبانه مطلوبی را تجربه کنید. البته خانه های سوئدی طوری عایق بندی می شوند که دمای خانه را همواره در سطح مطلوب نگه دارند و شما هم در صورت تمایل می توانید عایق بندی خانه خودتان را اصلاح کنید. با این حال، پوشیدن لباس های کمتر و آزادتر، بدن شما را در طول شب خنک می کنند و مانع از ایجاد وقفه در خواب می شوند.
4 مشکلی که با نگه داشتن ادرار اتفاق می افتند/ از تضعیف عضله های کف لگن تا کشیدن بیش از حد مثانه
سلامتیسم فرقی نمی کند که برنامه کاری تان بیش از حد فشرده باشد یا این که خودتان شدیدا تنبل باشید، چون نگه داشتن ادرار واقعا می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. دکتر لائورن اشترایخر (متخصص زنان) می گوید: شما باید هر 4 تا 6 ساعت، برای ادرار کردن اقدام کنید. اگر همیشه ادرار را برای مدت زیادی نگه دارید، باید منتظر عواقب ناخوشایندی باشید . توجه داشته باشید که هرچه مثانه بیشتر پُر
راههای جذب مردان مغرور چیست؟
مردی را می شناسید که بسیار مغرورر به نظر می رسد. احساس می کنید عاشقش شده اید اما نمی دانید چطور می توانید او را به خودتان جذب کنید. دوست دارید دوستتان بدارد اما او به نحوی مغرورانه رفتار می کند که نمی توانید احساسش را تشخیص دهید. اینجاست که باید روی آن موضوعاتی متمرکز شوید که مردها دوست دارند و در جذب مردان مغرور به شما کمک می کنند. جذب مردان مغرور و خودشیفته دو چیز برای
سلبریتی هایی که اختلاف سنی، مانع عشق شان نشد
ازدواج کرد. کتی لی که در سال 1981 به دنیا آمده بود 32 سال کمتر از جوئل داشت. این دو نیز در سال 2009 از هم جدا شده و جوئل بار دیکر در سال 2015 با یک کارمند بازار سهام به نام الکسیس رودریک ازدواج کرد. در این زمان عروس 33 سال و داماد 66 سال سن داشته و نکته ی جالب این که رودریک تنها سه سال از الکسا جوئل، دختر جوئل بزرگ تر بود. 8- تونی بنت و سوزان کرو تونی بنت که به اعتراف بعضی یکی
با کودک بد غذا چه کنیم؟
نزدیک ه زمان وعده ی اصلی به کودک تان میان وعده ندهید. اگر وعده ی اصلی چند ساعت دیرتر است، میان وعده خوردن ایرادی ندارد، اما اگر قرار است یک ساعت دیگر غذای اصلی را به کودک بدهید، از میان وعده صرفنظر کنید. اگر کودک تان گرسنه سر میز غذا بنشیند، طبیعتا اشتهای بیشتری خواهد داشت. اگر هم کودک تان وعده ی اصلی اش را کامل و به یکباره نمی خورد، می توانید یکی دو ساعت بعد به او میان وعده بدهید. اگر
