خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران و کودکان معتاد؛ پدیده های سوءاجتماعی
هومان نارنجی ها؛ مدیرکل سابق در ستاد مبارزه با مواد مخدر: کاهش آسیب اعتیاد به این معناست که ما باید برای تمام گروه های مصرف کننده و برای تمام سطوح مصرف، همه گونه خدمات در کشور داشته باشیم و هر فرد آسیب دیده از اعتیاد، باید بتواند برای دریافت خدمات کاهش آسیب، به مرکزی متناسب با سطح آسیب مراجعه کند. باید برای تمام زنان و مردان بی سرپناه، گرمخانه داشته باشیم و برای زنان مصرف کننده که ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
ارزیابی مقدار چربی اضافی بدن فرد به کار برده می شود. تا چند سال پیش، شاخص توده ی بدنی معیاری بود که سالم یا ناسالم بودن فرد را مشخص می کرد اما در سالهای اخیر با توجه به نتایج مطالعات انجام شده، این معیار از اعتبار افتاد. مثلا مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ی بن المللی Obesity منتشر شد اعلام کرد بعد از آزمایش وضعیت سلامت قلب و عروق در ارتباط با BMI ، معلوم شد نیمی از افراد دچار اضافه وزن و 29 درصد از ...
خواص شگفت انگیز و باورنکردنی نمک!
سینا و حکیم جرجانی٬ طبیب حاذق کسی است که با خوردن و آشامیدن بیمار را درمان کند. بدخوری٬ با هم خوری٬ بی موقع خوری٬ ریزه خواری٬ استفاده از فست فود و مواد نگه دارنده که در جامعه رایج شده است٬ مانع از استفاده صحیح از غذای سالم می شود. الهی فر تصریح کرد: خوردن و آشامیدن با زندگی روزمره مردم سر وکار دارد و خودش یکی از مصادیق اقتصاد مقاومتی است که با آن بسیاری از مشکلات حل می شود. مشاور و متخصص طب اسلامی ...
همایش شهرخلاق خوراک شناسی رشت و روز جهانی غذا
شهر رشت دقایقی به سخنرانی و جمع بندی موضوع پرداخت . وی با بیان اینکه خوشحالیم در مقطعی قرار داریم که می خواهیم تحولی بنیادین را در شهر یا استان شاهد باشیم افزود: در بحث تغذیه در جهان سوم مردمان زیادی در رنج هستند . عاقل منش به از دست دادن بسیاری از داشته های قدیمی و تغییر ذائقه جوانان و رونق فست فود ها پرداخت و گفت: البته می توان دوباره به آن جایگاه برگشت و با تلفیقی از ...
مردان چاق در 50سالگی دچار تپش قلب می شوند
شاخص توده بدنی بالا در مردان (31 درصد) در مقایسه با زنان (18 درصد) است. چاقی یکی از بزرگ ترین مشکلات کنونی سلامت است که به سرعت در حال تبدیل به بخشی از زندگی فرد است. کریستینا ماگنوسن، متخصص مرکز قلب دانشگاه در هامبورگ آلمان، در این باره می گوید: ما هم به مردان و هم به زنان در مورد کاهش وزن توصیه می کنیم. ماگنوسن در ادامه می افزاید: از آنجائیکه افزایش شاخص توده بدنی ...
نگرانی متخصصان بهداشت از شیوع چاقی در میان کودکان/کودکان فست فودی
آموزان هفت تا 18 ساله ایرانی دچار چاقی شکمی هستند و علت اصلی آن نیز مصرف بیش از حد شیرینی، شکلات، نوشابه، آبمیوه و نوشیدنی های قندی، فست فودها و مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی و مصرف کم سبزی و میوه و افزایش کم تحرکی در بین کودکان است. اما چگونه باید پی برد که کودکانمان دچار چاقی و اضافه وزن هستند؟ به گزارش وقایع استان به نقل از فارس، محمد هاشمی متخصص بهداشت عمومی و دبیر انجمن چاقی برای پی بردن ...
عوامل بروز ناباروری در زنان
شفاآنلاین سلامت جنسی یک متخصص زنان گفت: امروزه بسیاری از زنان درگیر اختلالات هورمونی و ناباروری هستند که با کاهش وزن، ورزش مناسب و تغذیه سالم می توان ناباروری ناشی از این اختلالات را درمان کرد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر شیرین نیرومنش اظهارداشت: طبق تحقیقات انجام شده فعالیت فیزیکی در تمام مراحل زندگی؛ از کودکی تا سالمندی در سلامتی افراد تاثیر مثبت دارد. وی افزود: در سنین ...
تست خانگی تشخیص علت درد
. این باعث می شود که غضروف (بافتی که انتهای استخوان در مفصل را پوشش می دهد) برداشته شود و استخوان های زیر در برابر یکدیگر قرار بگیرند.اگرچه اغلب بیماران در معرض درد و محدودیت های عملکردی قرار دارند، سن شروع بیماری، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. استئوآرتریت در افراد مسن شایعتر است، اما ممکن است بر جوانان نیز تأثیر بگذارد (به ویژه در مفاصلی که آسیب دیده اند). گزینه های درمان ...
بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید!
. متخصصان سلامت می گویند که این آسیب مشابه آسیب الکل به کلبد است زیرا کربوهیدرات هایی که شما مصرف می کنید به تنها اندامی که برای انتقال آنها است منتهی می شوند. - مصرف بیش از حد قند باعث افزایش وزن می شود و بر عملکرد انسولین و *لپتین تاثیر می گذارد. همچنین با خاموش کردن سیستم کنترل اشتهای بدن متابولیسمتان را فریب می دهد . به عبارت دیگر در تحریک انسولین خطا ایجاد می شود که به نوبه خود منجر به ...
آیا می دانید درون گوشت فست فودها چیست؟
به گزارش اتحادیه مصرف کنندگان ایالات متحده و چندین گروه زیست محیطی آمریکایی، در گوشت و مرغ های مصرفی بسیاری از رستوران های زنجیره ای بزرگ در سراسر آمریکا مقدار زیادی آنتی بیوتیک وجود دارد. تیم یاد شده از سال 2014 طرح بازرسی رستوران ها در آمریکا را آغاز کرده اند و مطابق با گزارش امسال، همچنان غذاهای 25 فست فود زنجیره ای این کشور حاوی مقدار غیراستاندارد آنتی بیوتیک است. لازم است اشاره ...
سهم فناوری در درمان پوکی استخوان
جهان به طور متوسط هر سه ثانیه یک مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان اتفاق می افتد. به دنبال شکستگی لگن 40 درصد افراد، دیگر توان راه رفتن بدون کمک ندارند و حدود 80 درصد افراد درگیر نمی توانند فعالیت های روزمره خود را مستقل انجام دهند. وی تصریح کرد: افزایش سن، ژنتیک، یائسگی در زنان، مصرف سیگار و الکل، مصرف داروهای کورتونی و لاغری ازجمله عوامل بروز پوکی استخوان است. حفظ رژیم غذایی سالم و ...
بزرگترین قاتل زنان ایرانی را بشناسید
...> سماوات، افزایش سن، ابتلا به دیابت، چاقی، اضافه وزن، فشار خون بالا، تغذیه نامناسب و استفاده نکردن از انواع سبزی و میوه ها همچنین استعمال دخانیات را از عوامل خطر در بروز بیماری های قلبی و عروقی برشمرد و عنوان کرد: در گذشته زنان غربی نسبت به زنان شرقی بیشتر استعمال دخانیات داشتند، ولی امروزه این قضیه برعکس شده است. کارشناس مسئول بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت نسبت به استعمال دخانیات میان ...
درمان کیسه صفرا در بارداری، می دانید؟
نشدن به موقع و رعایت نکردن رژیم غذایی این کریستال ها بزرگ شده و به هم چسبیده شوند و در نهایت موجب ایجاد سنگ صفرا شوند که این بیماری بیشتر افرادی که از رژیم غذایی چرب پیروی می کنند، افراد بالای 40 تا 50 سال، نژادهای سفید و افرادی که داروهای هورمونی مصرف می کنند، را در معرض خطر قرار می دهد. وی با بیان اینکه زنان باردار در معرض خطر ابتلا به سنگ صفرا هستند، یادآور شد: در دوران بارداری میزان ...
میزان نرمال تیروئید در بارداری، خطرات اختلال
وقتی به عارصه پرکاری تیروئید دچار باشید و باردار باشید چه توصیه های پزشکی را باید در نظر بگیرید تا به مشکل برنخورید علائم و نشانه های مختلف برای ابتلا به پرکاری تیروئید و مراقبت های لازم در دوران بارداری را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید. پرکاری تیروئید در بارداری پرکاری تیروئید مادر در سه ماهه اول بارداری منجر به سقط و در ماه های بعدی باعث زایمان زودرس و ...
عوارض سونوگرافی در دوران بارداری، آسیب به جنین!
باید توسط متخصص رادیولوژیکی که آموزش و مهارت کافی در این زمینه دارد انجام شود. سونوگرافی داپلر سونوگرافی داپلر یک روش مکمل ارزیابی سلامت جنین است. در این سونوگرافی جریان خون داخل عروق جنین بررسی می شود و در موارد رشد کمتر از حد مطلوب جنین، ابتلای مادر به فشارخون بالا، پره اکلامپسی و همچنین ابتلا به عفونت هایی نظیر سرخجه، سرخک، سایتومگالوویروس، ناسازگاری خونی مادر و جنین و ...
عوارض پرکاری تیروئید، باردار هستم
مشاهده می شود، بیان کرد: کاهش وزن در پرکاری تیروئید به علت سوختن بیش از حد کالری در بدن بر اثر افزایش هورمون تیروئید است. وی با اشاره به سایر علائم پرکاری تیروئید، عنوان کرد: لرزش دست ها، قاعدگی نامنظم، اختلالات پوست و مشکلات چشمی نیز از علایم این بیماری به شمار می رود. همچنین تحریک پذیری و زودرنجی که بر اثر پرکاری تیروئید ایجاد شده در خانم ها بیشتر بروز می کند. این متخصص غدد در ...
درمان تشنج در بارداری، نکات مهم
این که مادر را به کما برده و کاهش شدید اکسیژن رسانی را برای جنین به علت جفت نارسا و نیز اسپاسم دیافراگم، قطع حرکات تنفسی مادر و نیز بروز دکولمان(کنده شدن جفت از محل خود قبل از زایمان) به دلیل انقباضات رحم داشته باشد. بارداری بدون تشنج وی با اشاره به این که می توان با روش هایی هرچند ساده، از بروز تشنج در دوران حاملگی خودداری کرد، برخی از این اقدامات را شامل کاهش وزن در زنان چاق ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟
دیزلی قرار می گیرند بیشتر احتمال دارد که کودکانی با دی.ان.ای آسیب دیده داشته باشند. ایجاد دل دردهای دردناک در دوران قاعدگی در نوجوانان بسیاری از مواقع با بی توجهی والدین همراه بوده و این افراد گمان می کنند که این مشکل طبیعی است، در حالی که ممکن بوده نشانی از بیماری آندومتریوز باشد. اگر آندومتریوز به موقع تشخیص داده نشود، می تواند در آینده سبب ناباروری فرد شده لذا با تشخیص به موقع باید از ...
بهداشت روان در زنان، مربوط به چه مسائلی است؟
زنان دو برابر بیشتر از مردان به اختلال ترس، اضطراب و ترس های خاص دچار می شوند . • سندرم استرس پس از سانحه (PTSD) :تثبیت حالات فردی بیمار در زنان احتمال ابتلا به PTSD بعد از یک رویداد آسیب زا حدود دو برابر بیشتر است. • اقدام به خودکشی.:مردان 4 برابر بیشتر از زنان در اقدامات خودکشی ی میرند اما نرخ تلاش برای خودکشی زنان دو یا سه بار بیشتر از مردان است. • اختلالات ...
علائم یائسگی زودرس، متفاوت است؟
دارند 80 درصد احتمال ابتلا به یائسگی زودرس در آنها بیشتر است که علت آن استرسی است که تحمل می کنند. گفته شده بین سیستم ایمنی بدن و استرس ارتباطی وجود دارد اما دقیقا مشخص نیست که چه نوع ارتباطی. زنانی که دچار مشکلات اقتصادی هستند اغلب اضافه وزن داشته دیابت دارند یا دچار اختلالات خواب هستند. استرس، رژیم غذایی نامناسب، مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات می توانند همگی در یائسگی زودرس موثر باشند. استرس ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
میر در فصل زمستان است. جلال پوران فرد با بیان اینکه استفاده نادرست از وسایل گازی سبب بروز خطرات غیر قابل جبرانی می شود، افزود: بیشترین دلیل مسمومیت انتشار گاز منو اکسید کربن از بخاری گازسوز، نقص فنی پکیج، استفاده از زغال برای گرم کردن محیط و روشن کردن گاز پک یک در حمام است. وی ادامه داد: سردرد، سرگیجه، تهوع و بیقراری، تنگی نفس، خمیازه کشیدن بیش از حد و کبودی دست، پا و دور لب ...
درمان کوچکی اندام تناسلی، خودتان را مقایسه نکنید
دهنده آلت تناسلی)، پمپ آلت تناسلی و تمرینات دستی آلت تناسلی وجود دارد. در حالی که برخی مردان ادعا می کنند که با استفاده از این تکنیک های غیر تهاجمی، آلت تناسلی بلندتر و یا ضخیم تر به دست آورده اند، درمان های تایید شده از لحاظ پزشکی نیستند و ممکن است نتایج قابل توجهی که فرد دارای میکروپنیس در نظر دارد، ایجاد نشود. اقدام دیگری که ممکن است کمک کننده باشد کاهش وزن است. اگر اضافه وزن دارید، با از دست ...
افسردگی چیست و علل و عوامل آن کدامند؟
بیماری افسردگی (اختلال افسردگی) چیست؟ پیش بینی ها حاکی از آن است که در سال 2020، افسردگی به عنوان اولین عامل ناتوان کننده جامعه بشری مطرح گردد. اختلال افسردگی اساسی ( Major depressive disorder ) از مهمترین انواع اختلالات خلقی به شمار رفته و میزان وقوع آن در طول عمر، 15% است (ممکن است در زنان به 25% نیز برسد). در افراد سالم، غم و اندوه یک واکنش طبیعی نسبت به ناملایمات زندگی است که می ...
عفونت ادراری در کودکان، علائم و نشانه ها
با پزشک تماس بگیرید. درصورتی که مشکوک به ابتلا به عفونت ادراری در کودکتان بودید لازم نیست منتظر بمانید؛ زیرا عفونت ادراری درمان نشده در کودکان ممکن است باعث ایجاد مشکلات و آسیب هایی به کلیه ها گردد. همچنین ممکن است باعث فشارخون بالا و یا سایر مشکلات جدی در کودک شما شود. دلایل عفونت ادراری کودکان باکتری یکی از شایع ترین علل بروز عفونت ادراری در کودکان است. عفونت ویروسی مثانه از ...
بهداشت روان؛ حلقه مفقوده تربیت اجتماعی
. در پیشگیری نوع سوم ارجاع و پیگیری دانش آموزان دارای اختلالات رفتاری مشخص و مبرهن به متخصصان و مشاوران با تجربه است و در صورت نیاز فرآیند ارجاع به روانپزشکان و روانشناسان متخصص پیگیری شود. بنابراین در مبحث بهداشت روانی و سلامت فکر و قدرت سازگاری فرد با محیط و اطرافیان لازم است که هما طور که از جسم خود مراقبت می کنیم، روح خود را نیز برای داشتن زندگی بهتر و موثرتر، قوی تر سازیم. مهرداد ...
یبوست: از پیشگیری به موقع تا درمان موثر
را راحت تر کند و از بروز یبوست جلوگیری نماید. مطالعات انجام شده نشان می دهد که فیبر برای درمان یبوست زیاد مفید نیست اما در پیشگیری از یبوست نقش بسزایی دارد. فعالیت های فیزیکی: یبوست زمانی رخ می دهد که فرد از لحاظ فیزیکی غیر فعال باشد. این موضوع بیشتر در افراد کهنسال دیده می شود. همه افراد به خوبی می دانند که اگر مدت زمان طولانی در تخت دراز بکشند خطر ابتلا به یبوست افزایش پیدا می ...
زبان آموزان از آلزایمر در امان می مانند
سلامانه : بروز آلزایمر در هر فرد ممکن بوده اما می توان با راهکارهایی ساده از این مشکل جلوگیری کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ درحالی که با استفاده از انواع داروها، میزان ابتلا به بیماری هایی چون سکته مغزی، حمله قلبی، دیابت و حتی بیماری سرطان درجهان کاهش یافته، اما ابتلا به بیماری آلزایمر رو به افزایش است. براساس پژوهش ها شمار مبتلایان به آلزایمر درمیان زنان بالای 60 سال ...
تیروئید در زنان باردار (2)
تیروئید باید سریع به پزشک مراجعه کند. برای مثال اگر فرد خشکی پوست، پف اطراف چشم در صبحگاه، تنگی نفس، حرارت زیاد، بی نظمی قاعدگی و یبوست را تجربه کرد باید برای چکاب به متخصص مراجعه کند و آزمایش تیروئید بدهد تا کم کاری و پرکاری اش مشخص شود. بر اساس آمار ارائه شده ابتلا به بیماری تیروئید در زنان بیشتر از مردان است و این بیماری اغلب درفاصله سنی 20 تا 40 سال بروز می کند. هرگز فراموش نکنید ...
عوارض یائسگی در زنان، زیاد است؟
سیگارقرارنگیرید و کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرید. پیشگیری تغذیه صحیح : چربی کمتر و میوه و سبزی بیشترمصرف کنید. به طور منظم ورزش کرده و وزن مناسب را برای خودحفظ کنید سیگار نکشید و مصرف الکل را قطع کنید معاینات دوره ای منظم پستان توسط متخصص زنان انجام تست دهانه رحم و ماموگرافی برسی تیروئید بطور سالیانه برسی چربی های خون درمان فشار خون بالا ...
