سایر منابع:
سایر خبرها
10 ماده غذایی که باعث سنگ کلیه می شوند
.... بنابراین باید به هر ترتیبی شده حواسمان به سلامت آن ها باشد. چون وجود هر نوع بیماری در این دو عضو حیاتی بدن را به زحمت می اندازد. باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم در صورت افراط می توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. قهوه زیاد قبل از هر چیزی ...
اینفوگرافیک/ یک نوشیدنی بی نظیر برای لاغری و زیبایی پوست
زیادی نداشته باشید. زیبایی پوست: نوشیدن آبلیمووعسل یکی از بهترین راه های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوانسازی پوست کمک می کند. بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک می کنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. ...
جایگاه و اهمیت قلب سالم در اسلام
دنیا ساخته باشد و در سلامت کامل غرقش کرده باشد و خودش برای من بیاورد، این دل سبب ورود در بهشت است. استاد انصاریان با اشاره به روایتی از پیامبر اسلام(ص) اظهار کرد: پیغمبر اسلام می فرماید: این دل سالم در دنیا، چشم و گوش و زبان و شکم و دست و شهوت و قدم را سالم نگه می دارد، در بدن انسان، پاره گوشتی است که اگر این پاره گوشت از همه شوائب و آلودگی ها پاک باشد، تمام اعضا و جوارح پاک می ماند و اگر ...
پوست این میوه معجزه میکند!
...> حفاظت در مقابل اشعه UV پوست موز از چشم ها در مقابل اشعه های مضر UV محافظت می کند. همچنین اثبات شده است که ریسک آب مروارید را نیز کاهش می دهد. برخی نکات مهم از پوست موز تازه استفاده کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود. هیچوقت موز بدون پوست را برای مدت طولانی نگه ندارید و بلافاصله بعد از پوست کندن مصرف کنید. همچنین پوست موز هم باید فورا استفاده شود. موز را در محلی خشک و خنک نگهداری کنید و همیشه از گرما و نورآفتاب دور نگه دارید. هرگز پوست موز را در یخچال برای چند روز نگه ندارید. ...
ریزش موی فصلی را چگونه برطرف کنیم؟
بافت ها و تولید فولیکول های جدید مو کمک می کند. ریزش موی سر و بروز چین و چروک پوستی می تواند سبب ناراحتی، کاهش اعتماد به نفس و آسیب به سلامت روحی افراد شود به همین دلیل کارشناسان به افراد توصیه می کنند مراقبت لازم را از پوست و موی خود انجام دهند. از جمله دیگر موادغذایی مفید برای حفظ سلامتی پوست و مو خوردن میان وعده های سالم شامل انجیر، خرما، کشمش، فرنی، آب پرتقال طبیعی و تازه ...
راهکارهایی برای افزایش وزن
بدین طریق چربی های بدن هم افزایش خواهد یافت. برای حفظ تناسب اندام و ساخت عضلات، نیازمند پروتئین بیشتر هستیم. به زبان ساده برای جلوگیری از عدم تجمیع چربی و افزایش وزن باید شروع به ساخت عضلات نماییم. تخم مرغ، گوشت، لخم، ماهی، مرغ بدون پوست و لبنیات منبع غنی پروتئین هاست. ماهی های چرب مانند تن، ساردین و ماهی سالمون علاوه بر پروتئین، چربی های مفید را هم در اختیار شما قرار خواهند داد که به ...
چگونه کودکان بد غذا را به خوردن تشویق کنیم؟
نشان می دهد. 2- به ساعات غذا خوردن اهمیت داده نمی شود. رعایت دقیق ساعت غذا خوردن و داشتن برنامه غذایی، به کودک اهمیت خوردن غذا را نشان می دهد. 3- سخت گیری بیش از حد در آداب تغذیه نیز غذا خوردن را در ذهن کودک تبدیل به عملی ملال آور می سازد. تا حدودی طبیعی است غذا از قاشق کودک بریزد یا تمایل داشته باشد از غذایی بیشتر و از غذایی دیگر کمتر بخورد، بنابراین نباید حتما اصرار داشت هر ...
راز نهفته در موز های سیاه و گندیده
به گزارش چالوس ما ، موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند.در این نوشتار به برخی خواص این موزها اشاره می شود. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلولهای تومور و سرطان کمک می کند. موزها میزان زیادی فیبر دارند، افزون بر این داری فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است . ضد فشار خون ...
سیر؛ بد بوی پرخاصیت
...> کودکان بیشتر در معرض خراشیده شدن پوست هستند. سیر می تواند به خاطر خواص ضد باکتریایی اش به رفع این مشکل کمک کند. تکه نازکی از سیر را روی ناحیه موردنظر قرار دهید و با چسب زخم ببندید. بگذارید چند ساعت بماند. برای کسب نتایج بهتر باید این درمان را چند هفته تکرار کنید. فکر نکنید با گزش پشه ها فقط پوستتان قرمز و خارش دار می شود. گزش پشه می تواند خطر بیماری های جدی و مرگباری نظیر چیکونگونیا، تب ...
شاخص های یک بدن سالم
...> موهای قوی و درخشان همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. موهای خوب و سالم بستگی به توانایی بدن در رشد موهایی سالم دارد، درست مانند سلامت پوست و فولیکول ها. تغذیه ی خوب ...
راه درمان خارش واژن، روش خانگی
نگرانی ندارد؛ ولی در صورتی که خارش واژن شدید بوده یا احساس کردید که زندگی روزمره ی شما را به کلی به هم ریخته است حتما به پزشک خود مراجعه نمائید. پزشک شما می تواند با معاینه و انجام آزمایش، علت دقیق بروز این بیماری را تشخیص داده و روش درمانی مناسب را تجویز نماید. علت خارش واژن چیست؟ بروز این عارضه می تواند دلایل مختلی داشته باشد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. تماس با ...
آیا افرادی که در قرعه کشی برنده می شوند شادترند؟
آورده باشید. اگر در قرعه کشی برنده شوید یا به صورت غیر منتظره مبلغ زیادی پول به دست شما رسید، این نکات را در ذهن داشته باشید: حتما شادی تان را با دیگران تقسیم نموده و به افراد و سازمان هایی که به شما نیاز دارند، کمک کنید. قرار دادن ثروت باد آورده در کنار سخاوتمندی، میزان شادمانی شما را به صورت شگفت انگیزی بالا خواهد برد. ...
حملات همزمان بوش و اوباما به ترامپ
برای رشد خشونت و تعصب فراهم می آورد و حس مصالحه و آموزش معنوی کودکان ما را تضعیف می کند. تنها راه برای حفظ ارزش های مدنی، رعایت آنها در زندگی شخصی و اجتماعی است. به گزارش بی.بی.سی، بوش، که از سال 2001 تا 2009 رئیس جمهوری آمریکا بود و در آن زمان، به داشتن سیاست های راستگرایانه شهرت داشت، در سخنرانی خود بر اهمیت حضور مهاجران و تداوم تجارت جهانی تاکید کرد. دونالد ترامپ با مهاجرت مخالف است و ...
سلامت زنان و ورزش، پیشگیری از بیماری ها
و فعالیت فیزیکی مناسب بر سلامت زنان و نتیجتا جامعه تاثیر به سزایی دارد، از سوی دیگر زنان به دلیل نقش مادر و همسری باعث نهادینه شدن فرهنگ زندگی سالم خواهند شد. سلامت جامعه در گرو سلامت خانواده است و خانواده سالم با حضور زنان سالم امکان پذیر است. مدت ورزش به صورت ناگهانی و یا استفاده از تجهیزات غیر اصولی خود عامل ایجاد مشکالت اسکلتی عضلانی است. یکی از بهترین ورزش ها پیاده روی روزانه است. شدت ...
ائمه جمعه استان اردبیل این هفته چه گفتند
و ورزش اظهار داشت: یکی از تفریحات سالم ورزش کردن است که دین مبین اسلام نیز بر انجام آن تاکید به سزایی کرده است. وی به تزکیه نفس و روح هم اشاره کرد و گفت: در ورزش همانطوری که جسم تقویت می شود نفس و روح نیز باید تقویت شده و در راستای حرکتی جوانمردانه سوق داد. امام جمعه موقت خلخال: قدرت سپاه پاسداران هراس همیشگی در دل آمریکا است حجت الاسلام محمد ظاهر قارداشپور خطیب ...
مصرف نامناسب موادغذایی، عامل 30 درصد از بیماری ها ست
است که پیش گرفته ایم. محمد مصدق با اشاره به اینکه 30 درصد بیماری هایی که در انسان ایجاد می شود، به دلیل نحوه مصرف موادغذایی است، افزود: رسانه ها باید پیامبر سلامت شوند و همه با هم کمک کنیم تا به مردم برای داشتن یک زندگی و تغذیه سالم، انگیزه و آگاهی بدهیم. مصدق همچنین به تشریح برخی آمارها پرداخت و افزود: استان یزد در زمینه چاقی رتبه چهارم کشور، در زمینه استفاده از فست فودها رتبه ششم و در ...
هفت سنگ؛ زمستان در راه است
راضی می شوند. اما من، شما و بسیاری از گیک های دیگر، دنیای جذاب بازی ها را به حباب آرامشمان می آوریم. با شخصیت های رنگارنگ بازی ها همراه می شویم و ذهن خود را درگیر مراحلی نفس گیر می کنیم. ما قدر یک بازی خوب را می دانیم، چون مطمئن هستیم که به کمک آن، حباب آرامش می تواند رنگ و بویی بهتر به خود گیرد. اگر شما هم مثل ما به دنبال نقش و نگاری تازه برای حباب خود هستید، در ادامه مطلب با دیجیاتو و ...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی همدان: ورزش نیاز اصلی یک جامعه پیش رو است/ تربیت بدنی دانشگاه با شیب بسیار قابل ...
زمینه که داشتن یک ملت با سواد و پویا است، خواهیم رسید و دیگر چیزی لازم نداریم همچنین با توجه به بحث مهم تربیت بدنی و داشتن جسمی سالم می توانیم از سواد و اندیشه خود بهره بگیریم. وی با اشاره به برنامه توسعه ششم گفت: بر اساس برنامه سازمان جهانی بهداشت که مورد تائید وزارت بهداشت کشورمان نیز بوده، یکی از مهم ترین اهداف افزایش تحرک است. دکتر موسوی بهار ادامه داد: 38 میلیون نفر در سال در تمام ...
شل شدن شکم بعد از زایمان، چکار کنم؟
دیگر قسمت های بدن می سازد بارداری یکی از نمونه های این گسترش است. گسترش پوست در دوران بارداری در طول زمان چند ماه رخ می دهد و پوست گسترش یافته به طور معمول در عرض چند ماه از تولد نوزاد جمع می شود. در مقابل، افرادی که اغلب اضافه وزن و چاق هستند وزن اضافی را برای سال ها حمل می کند و اغلب از اوایل دوران کودکی یا نوجوانی شروع شده است. هنگامی که پوست به طور قابل توجهی کشیده می شود و برای یک دوره ...
سفر به جام جهانی 2018 روسیه | راهنمای سفر به کازان
بسیاری دیگر از موارد جالب دیگر مانند سیرک بین المللی آفتاب Cirque du Soleil که به طور منظم برنامه های خود را در این شهر برپا می کند. و البته فستیوال تابستانی که هر ساله در آغاز ماه ژوئن (اواخر خرداد) برگزار می گردد. علاوه بر این، می توانید از ایستگاه های رودخانه، سفری روی قایق در رودخانه ولگا Volga داشته باشید. این سفرها دو ساعت طول می کشند، چند بار در روز انجام می گیرند و هزینه انجام آنها 180 ...
سید علی خمینی: رییس جمهور آمریکا مانند کودکی است که از فرط عجز به جیغ و داد روی آورده است/جنگ تلخ است و ...
برده و در ارگان های حکومتی جلسه ای برای ایشان برگزار شود. همسر مکرمه امام در سالگرد حاج آقا سیدمصطفی خمینی به امام گفتند بازهم اول آبان شد و تلویزیون نامی از مصطفی ما نبرد. امام در پاسخ به این مسئله گفتند اینها ظاهر است، دعا کنید آن دنیا جایش خوب باشد و پاک رفته باشد. وی ادامه داد: امام به همسر مکرمه شان گفتند در شرایطی که خانواده های ایران شهید می دهند و خیابان های کشور، هر روز شاهد تشییع ...
ماشین حساب سلامتی ساخته شد
نوع 2 می شود. به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، هرکسی ارزش داشتن یک زندگی سالم طولانی را می داند. اما این موضوع در صنعت وجامعه نیز تاثیرگذار است. هزینه های درمانی، برنامه ریزی مالی و خدمات تامین سلامت در جامعه نیز به میزان سلامتی هریک از افراد آن بستگی دارد. به همین علت محققان امیدوارند با توسعه و بهبود این ابزار بتوانند اطلاعات حاصل از آن را در توسعه و بهینه سازی صنایع مورد استفاده قرار دهند. ...
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند/مردان سفید پوست بخوانند/ مضرات پاکت فست فود ها را دست کم ...
معمول برای گلودرد است. یک مطالعه جدید نشان می دهد عسل برای تسکین سرفه های شبانه بسیار موثر است. برخی تحقیقات دیگر نیز از عسل به عنوان شفا دهنده زخم یاد می کنند. سبزی مفید برای درمان بیماری ها پوست شما برای جوان و زیبا ماندن به کلاژن نیاز دارد. پیازچه به طور طبیعی تولید کلاژن بدنتان را تداوم داده و شادابی پوستتان را حفظ خواهد کرد. تقویت استخوان ها : پیازچه به دلیل داشتن ویتامین ...
کهیر چیست+10 درمان خانگی آن
گرم بشویید. می توانید از هر یک از این درمان ها یک بار در روز استفاده کنید. سرکه سیب سرکه سیب یکی دیگر از داروهای مناسب برای کهیر است. خواص آنتی هیستامین آن کمک می کند تا التهاب کاهش یابد و پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کند. همچنین نقش کلیدی در بازگرداندن سلامت کلی پوست دارد. دو فنجان سرکه سیب را به حمام پر از آب گرم اضافه کنید. 15 تا 20 دقیقه بطور ...
دلایل شایع درد زیر دل در زنان
...، سرگیجه و تنفس سریع دارید، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. 10- پیچ خوردگی تخمدان بیماری که ناشی از تغییر در موقعیت تخمدان در بدن زن است. پیچ خوردگی دردناک تخمدان می تواند جریان خون را قطع کند و تخمدان را در خطر مرگ قرار دهد. پیچ خوردگی تخمدان بیشتر در طول بارداری یا در طول استفاده از هورمون ها برای پیشگیری از تخمک گذاری رخ می دهد. این بیماری شایع نیست اما معمولا در طول سال های ...
نوجوانان و نفرین کاساندرا
قابلیت را دارد که تبدیلت کند به هر چیزی که فکرش را بکنی و این وسط، عمده ما رسانه ای ها، تبدیل می شویم به یک چیز؛ به مرده شورهای مطبوعاتی! برایمان چه فرقی می کند که جسدی که زیردستمان است مال چه کسی است و اینکه طرف خوب بوده یا بد و کارش تمیز بوده یا کثیف و اینکه طرف مان سالم بود یا لولهنگش آب برمی داشته و اهل بخیه بوده یا نه. مرده شور رسانه ای که باشی، برایت این تیم و آن تیم فرق ندارد و ...
پوست اندازی بزرگ در چین
اواخر ماه گذشته بود که در نیمه های شب پرچم بزرگ و منقش به تصویر “مائو زدونگ” رهبر کمونیست چین از “شهر ممنوعه” برداشته شد. به گزارش فرارو به نقل از تایم، یک جرثقیل زرد مخفیانه و بدون سروصدا تصویر مائو را با تصویری مشابه اما جوان تر جایگزین کرد. تقریباً می شود تلاش رهبر بزرگ چین برای خوش قیافه افتادن در تصویر را فراموش کرد. زیرا روز چهارشنبه درست از همان نقطه ای که نگاه مائو بر میدان ...
مردان؛ بازیگران جدید رقابت های زیبایی/ پای مطالبات جنسی در میان است/ باورهای دینی بهترین راه کنترل: ...
گفتگوها در شبکه های اجتماعی شکل می گیرد و نیازها و غرایز در آنها مطرح می شود. به همین دلیل در جوامع در حال توسعه شبکه های اجتماعی باعث تغییر نوع مطالبات و افزایش مطالبات جنسی شده است. این مطالبات در زنان نیز افزایش یافته است. عدم آموزش صحیح استفاده از شبکه های اجتماعی این جامعه شناس با اشاره به عدم آموزش صحیح استفاده از شبکه های اجتماعی اضافه می کند: ورود برنامه هایی تحت ...
خواص شگفت انگیز آب سیب زمینی
قوی پوست را نمایان کنند. اگر دچار التهاب پوست یا تیرگی پوست هستید، آب سیب زمینی خام می تواند این بافت ها را بهبود ببخشد. تعادل اسید و باز بدن ما معیاری برای سلامت جسمی ماست. ما باید تغذیه ای داشته باشیم که این تعادل پیوسته حفظ شود. اسیدهای سیب زمینی مانند فسفات یا سولفور ممکن است این سبزی را اسیدی کند اما سیب زمینی حاوی ویژگی های ضد اسیدی نیز هست مانند کلسیم، پتاسیم و سدیم، منیزیم و آهن ...
بهبود کیفیت رشد اطفال با روش های تغذیه ای
داشته و در این سنین به غذای مفید و موادغذایی لازم، نیاز دارند، برای رشد مناسب و حفظ سلامت خود نه تنها به سه وعده غذای اصلی به ویژه صبحانه کافی، بلکه دو میان وعده نیز در طول روز احتیاج دارند. وی افزود: به غیر از صبحانه یکی دیگر از دغدغه های والدین نیم چاشت مناسب و سالم برای زنگ تفریح دانش آموز در مدرسه است و انواع خوراکی های کم ارزش شامل پفک، چیپس و شکلات نه تنها سبب بی اشتهایی کاذب می ...