سایر خبرها
کم خونی داسی شکل، ارث رسیده از والدین
به نام داس هستند و به همین خاطر به این بیماری، کم خونی داسی شکل گفته می شود. کم خونی داسی شکل بیماری است که تا پایان عمر با فرد می ماند و بنابراین شخص به طور مستمر باید تحت نظر پزشک باشد تا بیماری خود را مدریت و کنترل کند. کودک شما باید به طور منظم نزد پزشک آورده شود و آزمایش های لازم را انجام دهد و درمان های لازم بر روی او انجام شود تا بیماری او به نحو مناسبی کنترل شده و سلامت او حفظ ...
درآمد ناپایدار مشکل شهرداری ها/ حجم تخلفات ساختمانی زیاد است
مجدد دهیار و شهرداران متخلف وی در خصوص عواقب به کارگیری مجدد دهیار و شهرداری که سابقه تخلف و جرم را داشته اند گفت: سازمان بازرسی با استفاده از سازوکار قانونی، موضوع را پیگیری و در هنگام انجام بازرسی می تواند مدیر متخلف را تعلیق کند. بعد مسافت و محرومیت از برخی امکانات و امتیازات مرکز استان را دلیل حضور خود در غرب مازندران دانست و اظهار داشت: معتقدیم که سازمان بازرسی می تواند ...
بهترین غذاها و نوشیدنی ها برای مبتلایان به هپاتیت C
به گزارش شبستر خبر به نقل از آوای سلامت، افراد مبتلا به هپاتیت سی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب هستند. بنابراین انتخاب هوشمند رژیم غذایی برای حفظ وزن طبیعی آنها را از این دو بیماری دور می کند. یک رژیم غذایی مناسب در واقع بخشی از فرایند درمان این بیماران محسوب می شود: بهترین؛ میوه ها و سبزیجات: این دسته خوراکی ها سرشار از فیبر هستند، کم کالری و کم چربی بوده و راه را ...
سوالات عجیب کودکان، به حق چیزهای نشنیده!
پاسخ خواهید داد. اما گوشزد کنید که این مسایل کاملا خصوصی است دراین موارد تنها به شما مراجعه کند و نباید در حضور دیگران این مسایل را مطرح کند. در مورد این سوال فرزندتان هم ابتدا از خودش بپرسید به نظر تو یک نوزاد دختر با پسر چه فرقی دارد ؟ بعد به موضوعاتی مانند ظرافت یک دختر و ظاهر قوی تر یک پسر اشاره کنید و عنوان کنید پس تا حدودی بدن دختر با پسر فرق دارد. اگر بازهم قانع نشد می ...
خرما در بارداری، خوب یا بد؟
...: قند خون من پس از آزمایش با توجه به اینکه در ماه هشتم بارداری می باشم ناشتا 90 و پس از خوردن 50 گرم شکر پس از یک ساعت به 142 می رسد برای کنترل چه غذا هایی مصرف شود و آیا خوردن عسل و خرما خوب است یا خیر؟ پاسخ :با سلام و احترام پرسش: تغذیه درمانی برای دیابت بارداری، عمدتاً شامل یک برنامه ی غذایی با کربوهیدرات کنترل شده است، که تغذیه ی مناسب برای سلامت مادر و جنین، انرژی ...
نوشیدنی های مضر در بارداری، مراقب باشید
الکل جلوگیری کنند زیرا خطر سقط جنین و تولد نوزاد مرده افزایش می دهد حتی مقدار کمی نیز می تواند اثر منفی بر رشد مغز کودک داشته باشد. همچنین می تواند سبب سندرم الکل جنینی شود این سندرم شامل ناهنجاری های صورت، نقص قلبی و عقب ماندگی ذهنی است. 11. غذاهای آشغال پردازش بارداری زمان رشد سریع است. بدن شما به افزایش مقادیر بسیاری از مواد مغذی ضروری، از جمله ...
درمان سرماخوردگی بارداری، طب گیاهی بهترین روش
شمالی به مدت طولانی است که برای خواص دارویی از آن استفاده می شود. جینسنگ آمریکایی به طور سنتی برای طیف گسترده ای از بیماریها استفاده می شود. علاوه بر درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا، برای کاهش استرس، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، مدیریت دیابت، افزایش حافظه، نبرد با ویروس ایدز و سرطان و حتی جلوگیری از علائم پیری، از جنسینگ استفاده می شود. به گفته انسیتو ملی سلامت، جینسنگ آمریکایی ...
ویتامین دی در بارداری، آفتاب کافیست؟
آینده داشته باشد وزن بدن سالم - ویتامین D احتمالا نقش مهمی در حفظ وزن سالم بدن بازی می کند. نشانه های آسم وحملات - محققان از دانشکده پزشکی هاروارد پس از نظارت بر 616 کودک در کاستاریکا دریافتند که این ویتامین می توانید شدت و فراوانی علائم آسم و احتمال بستری شدن در بیمارستان به دلیل ابتلا به آسم را کاهش دهد. آرتریت روماتوئید - سبب کاهش خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید در ...
واکنش بازار به سخنان ترامپ
مقاومتی اثر خود را گذاشته اند و برخلاف حرف هایی که مطرح می شد، دولت به اقتصاد مقاومتی باور داشته و در راستای تحقق آن گام برداشته است. بر این اساس، اگر تا سه ماه آینده تصمیم کنگره بر عدم پایبندی به برجام باشد، بایستی با حفظ انسجام و وحدت داخلی، جایگزین های مناسبی برای روابط اقتصادی و تجاری خود پیدا کنیم. اگر چه ممکن است از لحاظ روانی این مسئله مقداری تاثیر داشته باشد اما اگر بتوانیم مشکلات ...
مهمترین نقش مصرف پروتئین و کراتین در بدن چیست؟
... سیستم دفاعی بدن برای مقابله با انواع میکروب ها، باکتری ها و همچنین حفظ سلامت بدن شدیداً نیازمند وجود پروتئین ها می باشد. سیستم ایمنی بدن با تولید آنتی بادی هایی که از پروتئین ها تولید می کند، از بدن در برابر بیماری ها نیز محافظت می کند. حامل مواد غذایی در بدن یکی دیگر از وظایف پروتئین ها حمل مواد غذایی از یک نقطه از بدن به نقطه دیگر است. پروتئین ها سدیم، پتاسیم ...
علت سوزش واژن، پیشگیری و درمان
تا رشد بیش از حد قارچ کنترل شود. آزمایش های دیگری نیز برای ارزیابی ترشحات واژن وجود دارد. پزشک همچنین ممکن است از کشت ترشحات استفاده کند بویژه اگر عفونت های قارچی بطور مکرر بروز پیدا کنند. پیشگیری از عفونت های قارچی شما می توانید خطر ابتلا به عفونت قارچی را با انجام روش های زیر کاهش دهید: -هرگز از محصولات دوش واژینال استفاده نکنید. -لباس زیر کتانی و شلوار ...
بستنی قیفی بخوریم؟
دارند یا در نتیجه سرفه و عطسه خدمه بیماری است که عفونت دستگاه تنفسی داشته اند. انتخاب بستنی، بر اساس مزه یا سلامت؟ اگر یک لیوان بستنی شیری را که حاوی خامه، چربی و شکر است با همین میزان شیر مقایسه کنیم متوجه می شویم چربی بستنی دو سه برابر بیشتر از شیر و از نوع گیاهی و میزان پروتئین آن کمی زیادتر بوده، ولی کلسیم و برخی ریز مغذی های آن قابلیت جذب پایین تری دارند . بستنی ...
لیپوساکشن؛ عوارض و خواسته های افراد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز اضافه کرد:کاهش وزن در روش لیپوساکشن معنی نمی دهد چون وزن حجمی چربی پایین است و بیشترین تاثیر را در شکل ظاهری بدن دارد. وی گفت: با انجام عمل لیپوساکشن فقط چربی زیرپوست خالی شود و اگر پوست افتادگی زیادی داشته باشد نتیجه قطعی آن قابل قبول نخواهد بود. عطایی اظهار کرد: پزشک فوق تخصص جراحی پلاستیک، حتما باید بیمار را از نظر مناسب بودن برای ...
رشد سریع مژه در یک هفته
تنفس و رشد بهتری پیدا کنند. مواد غذایی مناسب برای رشد سریع مژه تغذیه ی مناسبی داشته باشید و از چربی های سالم و مناسب برای رشد سریع مژه و موادی نظیر سیب، توت فرنگی، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، گوجه، پروتئین هایی همانند تخم مرغ و ماهی، چربی های سالم نظیر روغن زیتون استفاده کنید. از یک فرچه ی ریمل مناسب برای شانه کردن روزانه مژه ها استفاده کنید. با انگشت کوچک پلک را ماساژ دهید ...
درویش: جامعه پزشکی در دوران دفاع مقدس سفید پوشان بی سنگر بودند/ راد: هنرمند در جامعه مسئولیت های فراوانی ...
کند در مسیر پیوند هنر و جامعه هنری با خدمت به مردم گام های بیشتری بردارد. در ادامه این مراسم، سیدهادی ایازی، معاون وزیر بهداشت و درمان با اشاره به اهمیت موضوع سلامت در جامعه گفت: موضوع سلامت از دغدغه های مهم همه جوامع است به همین منظور هر چقدر بتوانیم در حوزه سلامت فرهنگ سازی کنیم، به مردم کمک بزرگی کرده ایم. باید بکوشیم رفتار ها و سبک زندگی مردم را اصلاح کنیم تا مردم زندگی بهتری داشته ...
وقتی آب به پوست سخت می گیرد!
نگهداری از پوستی سالم فراتر از جنبه های ظاهری است. پوست سپری دفاعی است که از ما در برابر باکتری های مضر، رادیکال های آزاد و دیگر عوامل مشکل آفرین محیطی که بدن را تهدید می کنند، محافظت می کند. اما چگونه می توان پوست را سالم و قوی نگه داشت؟ حتی زمانی که پوست ظاهر خوبی ندارد، وظیفه خود که محافظت در برابر دنیای خشن اطراف ما است را انجام می دهد. شاید نخستین چیزی که باید مد نظر قرار ...
بانوان چگونه از پوست خود مراقبت کنند؟
اغلب متخصصین پوست توصیه می کنند که در روز ویتامین های زیادی مصرف شود و این ویتامین ها در سلامت پوست نقش مهمی دارند برای مثال: ویتامین A سبب کاهش چروک های صورت ، ویتامین C باعث از بین رفتن لکه ها می شود ویتامین Eهمانند ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و ویتامین K سیاهی های پوست را بین می برد. چگونه رنگ پوست را روشن کنیم عوامل مختلفی می تواند دست به دست هم دهند تا پوست شفافیت و روشنایی ...
مصرف نمک در ایران 2 برابر سرانه جهانی است
برنامه مدونی داشته تا با همک اری بین بخشی به موفق یت های چشمگیری برسیم، خاطرنشان کرد: چنانچه محصول ات کشاورزی از سلامت و ایمنی برخوردار باش ند قطعاً غذای مردم سالم و ایمن تر خواهد شد و این سبب کاهش و کنترل خطر بیماری ها در انسان می شود.
راهکارهای مراقبت از استخوان ها
دست یافتند. به عنوان نمونه، تراکم توده استخوانی در خانم هایی با تاریخچه افسردگی ماژور، کمتر و سطوح هورمون کورتیزول که با از دست دادن استخوان مرتبط است، در آنها بیشتر است. اگر شما در حال حاضر از نظر افسردگی تحت معالجه هستید، از پزشک خود در خصوص نیاز به انجام تست BMD سوال کنید. پروتئین گوشت قرمز و ماهی و لوبیا را هیچ وقت فراموش نکنید، چرا که بخش اعظم قوای بدن از همین چند خوراکی ...
قاچاق؛ اقتصاد پنهان
ها را استفاده کرد و نتیجه گرفت. البته اگرهر راه حل با روش درست خودش انجام پذیرد. به عنوان مثال ما طرح شبنم یا شناسه دار کردن کالاها را امتحان کردیم اما از گمرکات.در صورتی که شناسه کالا باید از اولین مرحله یعنی تحویل از سازنده همراه کالا باشد تا آخرین مرحله یعنی فروش در مغازه ها. به این ترتیب ردیابی و شناسایی کالای قانونی و قاچاق بصورت کامل حتی توسط مصرف کننده نهایی قابل انجام است . برای داشتن ...
فواید فوق العاده آب پرتقال طبیعی برای سلامتی
. نوشیدن 2 لیوان آب پرتغال در روز می تواند به افزایش 40 تا 60 درصدی ویتامین C در بدن کمک کند. ویتامین C دریافتی از طریق آب پرتغال، محافظ بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد است. این ویتامین همچنین از پیری زودرس جلوگیری و به جذب موادمعدنی ضروری مانند کلسیم کمک می کند. کاهش التهاب مصرف موادغذایی با میزان بالایی چربی و قند می تواند منجر به پیشرفت واکنش های التهابی ...
این حرف را که اگر قالیباف می ماند و رئیسی کنار می رفت، رای قالیباف بیشتر بود، قبول ندارم
مجالس نه گانه قبلی کار خود را می کند. لوایح بودجه و برنامه را بررسی و تصویب می کند و روال عادی کارها طی می شود . اما اگر انتظار داشتیم مجلس دهم کاری متفاوت با کار سایر مجالس انجام دهد، چنین چیزی رخ نداده و همان مسیر قبلی طی می شود. وی افزود: اگر از نظر ساختاری و تشکیلاتی نیز ایراداتی دارد، این طبیعی است چون به فرض اگر توقع داشته باشیم کسی که امروز نائب رئیس شده مانند فردی که 12 سال نائب ...
خوابِ آب
ها شود، بنابراین به بررسی این نوع مسئولیت در برابر شهروندان به صورت کلی پرداخته شده تا جایگاه مسئولیت مدنی شهرداری در برابر شهروندان مشخص شود. قانون درباره مسئولیت مدنی شهرداری ها چه می گوید؟ مسئولیت مدنی شهرداری در جبران زیان وارده به غیر را باید از زیرشاخه های مسئولیت مدنی اشخاص حقوقی و حقوق عمومی همچون دولت به شمار آورد. هر چند به موجب بند یک ماده واحده قانون فهرست نهادها ...
اهمیت تغذیه کودکان در دوران پیش دبستانی
شود استفاده کنید . اگر از جگر غذایی تهیه می کنید ، بهتر است آنرا قبل از پخت در فریزر قرار ندهید و برای پخت از حرارت بالا استفاده نکنید . بهتراست بدانید ، مصرف ماءالشعیر و یا جوانه گندم نیزمیزان زیادی ویتامین B1 به بدن ما می رساند . ویتامین C : ویتامین ث مقاومت بدن را در برابر بیماری بالا می برد . در بهبودی زخم و سلامت لثه نقش دارد . به علاوه باعث می شود بدن آهن بیشتری جذب کند . این ...
قند موجب ابتلا به سرطان می شود؟
ها می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به همراه ورزش مناسب بهترین گزینه ای است که برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت کلی خود می توانید مد نظر قرار دهید. حداقل نیم ساعت در روز پیاده روی کنید و سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود جای دهید تا احساس بهتری داشته باشید. این که هفته ای یک بار یک برش کیک یا یک شیرینی مصرف کنید یا در مناسبت های خاص ...
خارش در دوران بارداری، این تغییرات طبیعی است؟
. چگونه خارش پوست را تسکین دهیم؟ سعی کنید استفاده از حمام با آب گرم و محصولات پاک کننده که حاوی مواد شوینده یا مواد معطر قوی هستند را کاهش دهید. زیرا می توانند پوست شما را خشک یا تحریک کرده، و در نتیجه بیشتر در معرض خارش قرار بگیرید. از صابون های مرطوب کننده ملایم و یا مواد شوینده بدن با pH متعادل جهت تمیز کردن پوست خود استفاده کنید. پوست خود را ترجیحاً با محصولات بدون عطر ...
پرتقال بخورید تا چاق نشوید و سرما نخورید!/ مصرف پرتقال، شانس ابتلا به دیابت را کم می کند
توانایی را هم دارد که سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس ها و بیماری های رایج مانند سرماخوردگی تقویت کند. در ادامه با تاثیرات مثبت دیگر مصرف پرتقال آشنا می شویم. از مزیت های دیگر ویتامین C، نقش موثر و مثبت آن در حفظ زیبایی پوست و همچنین کمک به مقابله با آسیب های پوستی خاصی است که به علت تماس با نور خورشید و آلاینده ها ایجاد می شوند. براساس گزارش Cleveland Clinic، وجود ویتامین C برای تولید ...
7 ماده غذایی که بیشترین خطر مسمومیت را دارند
به گزارش گروه رسانه های بی باک، آگاه باشید که اگر بیماری خاصی دارید مثل بیماری مادرزادی یا دیابت، از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار هستید، زیاد سفر می کنید، باردار هستید و یا در دوران شیر دهی به سر می برید، بیشتر در معرض مسمومیت های ناشی از مصرف مواد غذایی قرار خواهید گرفت. رایج ترین غذاهایی که می توانند شما را مسموم کنند، از این قرارند: گوجه فرنگی: سرشار از ویتامین آ و فیبر است ...
چاقی گریبانگیر شهروندان کم درآمد تهران
اندازه چربی در بدن که سلامتی فرد را مختل می کند، شناخته می شود. اگر وزن افراد برحسب شاخص توده بدنی (BMI ) سنجیده شود، فرد در حالت های لاغری، طبیعی، اضافه وزن و چاقی قرار می گیرد. اگر عدد به دست آمده از این شاخص کمتر از 20 باشد، فرد لاغر و بین 20 تا 25 فرد دارای وزن مناسب است اما اگر عدد حاصله بین 25 تا 30 باشد، اضافه وزن تلقی شده و عدد حاصله بین 30 تا 35 ، چاقی درجه 1، 35 تا 40 چاقی درجه 2 و 40 ...
پرخوری با بدن چه می کند؟
تحقیقات نشان داده تنها یک روز پرخوری کردن با غذاهایی که سرشار از چربی های مضر هستند هم می تواند به سلامت بدن آسیب برساند. در این تحقیق محققان 15 فرد سالم را مورد آزمایش قرار دادند و به آنها یک وظیفه سپردند. آنها برای یک روز می توانستند برنامه غذایی سرشار از غذاهای خوشمزه با چربی بالا، مانند سوسیس، تخم مرغ سرخ کرده، برگر و چیز کیک استفاده کنند که در مجموع 78 درصد بیشتر از کالری بود که ...