خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغن بنفشه برای پوست صورت (برطرف کننده لک و چروک)
و لطافت پوست است. استفاده ازروغن گیاهی گل بنفشه خشکی پوست را برطرف نموده، به ویزه برای پوستهای خشک بسیار مفید است. رفع خارش مصرف روغن گل بنفشه برای رفع خارش پوست موثر است. در حقیقت این روغن دارای خاصیت ضد التهاب بوده و از این رو در درمان خارش بسیار موثر است. برای تاثیر این روغن بایستی ابتدا محل دچار خارش را خوب بشویید و روغن بمالید . س پس از گذشت چند ساعت، آن را با آب ولرم ...
راه حل های خانگی برای بوی بد کفش
محیط مرطوب درون کفش به مراتب بیشتر می باشد. تعریق بدن پیوسته عرق می کند؛ بنابراین، محیط درون کفش مرطوب شده و باعث رشد و تکثیر سریع باکتری ها می شود. مشکلات مربوط به پا ها زخم و یا التهاب موجود در پا ها می تواند بوی نامطبوعی تولید کند. روش های برطرف کردن بوی بد کفش جوش شیرین بی شک یکی از بهترین موادی که بوی بد کفش ها را از ...
بهترین ماسک برای زنان، روش تهیه در خانه
...، سرشار از آنتی اکسیدان، رطوبت، و PH کاملا متعادل با پوست شماست. از زمانیکه در فیلم های سینمایی، خانم های تجملی را با ماسک صورت خیار نشان دادند، خیار به یک ماده اصلی برای زیبایی تبدیل شده است. خیار، پف چشم را بطور معجزه آسایی از بین می برد، اما تسکین دهنده ی پوست و ضدپیری هم می باشد. دستور درمان های خانگی خیار برای صورت 1. روشن کننده دور چشم واضح ترین ترفند خانگی ...
راه های درمان سردرد، پیشنهاد مفید به زنان
فرآیند هشدار به نوران ها برای حضور درد، پیشگیری کند. بنابراین باعث می شود که بدن ما نتواند سردرد را تشخیص دهد و در برابر آن واکنش نشان دهد. همچنین می تواند حالت تهوع را بهبود دهد. خیلی ساده می توانید یک تکه زنجبیل را بجوید یا چای زنجبیل بنوشید. 6. نعناع نعناع خاصیت آرامش بخش و تسکین دهنده دارد و می تواند به درمان سردرد کمک کند. شما می توانید نعناع را به صورت چای بخورید ...
مصرف چای بابونه در بارداری، ضرر دارد؟
چشم و پف چشم را از بین می برد. 2 – درمان پوست چای بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد دیگر ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر ...
کاهش چربی خون، روش ساده برای زنان
... – به طور کلی تمام مواد غذایی گیاهی مانند سبزیجات، حبوبات وغلات فاقد کلسترول اند، اما در بین آنها موادی مانند جو، کدو، شوید و سیر اثر ضد کلسترول بسیار قوی تری را بروز می دهند. سویا نیز باعث کاهش کلسترول خون می شود. – مصرف نان و غلات سبوس دار، حبوبات و انواع لوبیا، عدس، لپه و ... را افزایش دهید. – دانه کتان (بزرک) مصرف کنید؛ چرا که پوسته سفت و غیر قابل هضمی دارد. بهتر ...
چرا مصرف منظم مرکبات مهم است؟
ارتباط دارد. همچنین بنا بر مطالعات، مصرف گریپ فروت با کاهش فشار خون سیستولیک مرتبط است. فیبر محلول و فلاونوئید موجود در مرکبات سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید را کاهش داده و کلسترول خوب را افزایش می دهند. حفظ سلامت مغز: فلاونوئید موجود در مرکبات منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون می شود. یکی از علت های این بیماری ها وجود التهاب است. فلاونوئیدها قابلیت های ضد التهابی دارند و برای محافظت در برابر زنجیره ای از عللی که باعث تخریب سیستم عصبی می شوند، مفیدند. مصرف آب میوه های مرکبات، عملکرد مغز را افزایش می دهد. منبع: آوای سلامت ...
تغذیه سالم برای معده، پیشنهاد به زنان
برچسب بدون لاکتوز خورده اند مشکل شما را حل می کنند؛ همین طور می توانید شیر حاوی لاکتاز مصرف کنید و پنیر های سفت، زیرا به طور طبیعی نسبت به پنیرهای نرم، لاکتوز کمتری دارند . زخم معده دارید؟ روغن غذا را کم کنید غذاهای بسیار چرب مثل غذاهای سرخ شده علایم رفلاکس اسید و سندرم روده تحریک پذیر را افزایش می دهند، به این علت که غذاهای چرب دیرتر در بدن تجزیه می شوند، بنابراین مدت زمان بیشتری ...
با این خوراکی ها، 2روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید/ از سوپ مرغ تا چای سبز
/> مصرف ماهی های چرب مانند ماهی سالمون و تُن در مواقع سرماخوردگی واقعا مفید است، چون مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا-3 را به بدن می رساند. این ترکیبات به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و درنتیجه اجازه نمی دهند که سیستم ایمنی بدن دچار اختلال شود.
خواص تخم بلدرچین
به گزارش رهیاب، تخم بلدرچین یکی از پرخاصیت ترین تخم پرندگان است که مصرف آن میتواند مزایای فراوانی داشته باشد. برخی از خواص مهم تخم بلدرچین برای سلامتی شامل توانایی آن ها برای بهبود بینایی، افزایش سطح انرژی، تحریک رشد، ترمیم، بهبود متابولیسم؛ کاهش فشار خون، تسکین آلرژی، پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن است. خواص تخم بلدرچین برای سلامتی: شما می توانید تخم بلدرچین را ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
های غیر اشباع بود، نتیجه این شد که آنها یک سوم چربی شکمی خود را در طول یک ماه از دست دادند. اسید چرب های غیر اشباع سیر کننده هستند به همین دلیل باعث می شوند کمتر غذاهای بی ارزش استفاده کنید. شکم آب کن: خوردن یک وعده از اسید چرب های غیر اشباع مانند یک مشت آجیل یا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در کنار وعده های دیگر. مدتی غمگین بوده اید تحقیقات جدید نشان داده ...
آرتریت روماتوئید در بارداری، خطراتی هست؟
تضعیف شده و در این حالت اندام های بدن از حمله و تهاجم سیستم ایمنی در امان خواهند بود؛ به این معنی که توانایی سیستم ایمنی شما در این دوران کمتر از قبل بوده و در نتیجه درد و التهاب در این دوران کمتر اتفاق می افتد. درمان آرتریت روماتوئید در بارداری متأسفانه، در دوران بارداری درد مفاصل در تمام زنان مبتلا به روماتوئید آرتریت کاهش نمی یابد. بر خلاف تصور، علایم بیماری در بعضی از زنان ...
پیشگیری از تبخال زدن، راهکار برای زنان
آرتروزی بر مصرف غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است مانند روغن دانه سویا، کانولا و روغن بذر کتان و نیز انواع ماهی به ویژه ماهی های آب سرد مانند سالمون بسیار تاکید می کنند. بی شک غذاهای گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از مصرف روزانه میوه و سبزیجات تازه غافل شوند. همچنین ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل بسیار موثر است. ازسوی دیگر این دسته ...
لایه برداری زیبایی و درمانی پوست با سفیده تخم مرغ +دستورالعمل
سطح پوست پاک می کند. سفیده تخم مرغ؛ ضد آکنه سفیده تخم مرغ علاوه براینکه ضدالتهاب است یک قابض فوق العاده نیز محسوب می شود. اگر از آکنه رنج می برید می توانید از این ماده برای کنترل و کاهش جوش هایتان استفاده کنید. سفیده تخم مرغ حتی به برطرف کردن کامل جوش ها نیز کمک می کند. یکی از عوامل بروز و افزایش آکنه ها ترشح زیاد سبوم (چربی پوست) روی پوست است. جوش های ایجاد شده ...
با خواص روغن بنفشه و طرز تهیه آن آشنا شوید
روغن بنفشه از روغنهای گیاهی بسیار مفید بوده، مطالعه اثرات روغن بنفشه برای درمان بیماری ها و خواص این روغن بنفشه برای سلامتی و زیبایی، شما را شگفت زده خواهد کرد . استفاده از روغنهای گیاهی مختلف همواره مورد استفاده مردم از گذشته و در فرهنگهای مختلف بوده است و روغن بنفشه نیز یکی از این روغنهای گیاهی با خواص بینظیر است. خواص روغن بنفشه شامل ضد درد خفیف، ضد التهاب، ضد عفونی کننده، ادرار آور ...
5 راه برای کاهش وزن، که ربطی به تغذیه ندارد/ ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!/افسردگی ...
مانند مرغ، ماهی، لبنیات و تخم مرغ وجود دارد. کلسیم: خطر شکستگی استخوان ها در مردان و زنان بالای 5، 0 سال شدت می یابد. استخوان های شما این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی، عملکرد عصب و قلب و سایر واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است. البته با گذر از سن 40 سالگی نیاز نیست که کلسیم بیش از حد مصرف کنید ...
روش های خانگی برای درمان اسهال
. 4. به قدر کافی استراحت کنید درست مانند تمام بیماری ها، اسهال نیز به استراحت نیاز دارد. اگر مبتلا به اسهال هستید، استراحت کردن یکی از بهترین راه حل ها برای درمان شماست. استراحت کردن باعث می شود تا بدن شما بتواند در مقابل هر گونه باکتری که موجب اسهال می شود ، مبارزه کند. با این وجود، بیشتر موارد اسهال به خاطر اضطراب و استرس است. در چنین مواردی نیز باید استراحت کنید و آرامش داشته ...
رفع عفونت ناخن، راهکار برای زنان
عارضه ای ندارد. روغن درخت چای را باید روی ناخن ها و پوست اطراف آن ماساژ داد تا التهاب را کاهش داده و به درمان کمک کند. روزانه دو یا سه بار چند قطره از این روغن را روی ناخن ماساژ دهید. روغن اسطوخودوس اسطوخودوس دارای ماده ای شیمیایی به نام فنکون است، یک ضدقارچ قوی. دانشمندان می گویند عصاره ی برگ و ساقه ی اسطوخودوس در مقابل انواع مختلف قارچ مؤثر است، از جمله آن هایی که باعث عفونت ناخن ...
بالم لب چیست - آموزش ساخت بالم لب خانگی
ترمیم بافت آسیب دیده لب باشد. 4. طبیعی و بدون اسانس تحریک کننده باشد. حالا می توانید نحوه ساخت یک مدل بالم خانگی را بیاموزید و با آن، لب های نرم و زیبا و بدون ترک و خشکی داشته باشید. 1. کمی موم طبیعی (موم، ماده ای زردرنگ و نرم و بسیار قابل جذب است که معمولاً آن را زنبور عسل تولید می کند). 2. روغن نارگیل 3. کره درخت قلم (شی باتر) 4. کمی ...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف دارچین
پول نیوز - چای نعناع می تواند برای آرامش و یک نوع نوشیدنی گرم در زمستان، سرو شود چای نعناع برای ناراحتی معده... دارچین به عنوان یک ماده غذایی ضددیابت شناخته شده است دارچین نوعی ادویه مقوی است که به خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. براساس ...
بوی بد دهان و 11 درمان خانگی
دندان مرتب غذای گیر افتاده را قبل از فساد از بین می برد. مسواک زدن پلاک ها (یک ماده چسبنده که بر روی دندان تشکیل شده و باعث بوی بد می شود) را از بین می برد. تشکیل پلاک ممکن است موجب حفره و بیماری دندانی شود. غذاها و نوشیدنی های قوی هنگامی که پیاز، سیر یا سایر غذاهای با بوی قوی می خورید، معده شما در طول هضم روغن های آن ها را جذب می کند. این روغن ها وارد جریان خون شما ...
مشکلات پوست نوزاد، سه اصل مهم
لازم نیست دنبال درمان شان باشید اما اگر نگران فرزندتان هستید می توانید پوست او را به یک متخصص اطفال نشان دهید. 4) اگزما: اگزما التهاب پوست به مواد محرک است. این ناراحتی پوستی قرمزرنگ و خارش دار، در نوزادانی که سابقه خانوادگی آسم، آلرژی و درماتیت آتوپیک دارند، رخ می دهد و معمولا آرنج ها، سینه، بازوها و پشت زانو ها را درگیر می کند و آنها را به مرور ضخیم، خشک و فلس مانند می کند. برای درمان ...
واژن سالم چه واژنی است؟
مصرف روزانه ماست یا سایر مواد غذایی غنی شده را دو برابر کنید تا سطح باکتری های "خوب” را در بدن افزایش دهید. 2- برای درمان واژینیت به پزشک مراجعه کنید واژنیت می تواند ناشی از عفونت های مخمر، عفونت های باکتریایی، انگل ها و سایر علل باشد. این یک تخلیه با بوی ماهی، سوزش و خارش و بثورات در اطراف فرج است. شما می توانید از کرم های ضدویروسی برای مبارزه با علائم ناراحت کننده استفاده ...
درمان سرماخوردگی بارداری، طب گیاهی بهترین روش
( 10 - 30 گرم )، روی می تواند کشنده باشد. روی همچنین با بسیاری از داروها و مکمل های طبیعی و پنسیلامین که معمولا برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده می شود در تعامل است روی همچنین می تواند توانایی بدن را به استفاده از آنتی بیوتیک هایی مانند کینولون یا تتراسایکلین کاهش دهد. همچنین ممکن است با داروی سرطان سیس پلاتین تداخل کند وقتی همزمان با قرص آب ( amiloride ( Midamor مصرف شود سبب بالا ...
علت سوزش واژن، پیشگیری و درمان
خارش یا سوزش در هر جای بدن می تواند باعث ناراحتی شود. اما وقتی در ناحیه ی حساسی مثل واژن یا ناحیه ی تناسلی زنان (لبه ی واژن، کلیتوریس و دهانه واژن) اتفاق می افتد،می تواند ناراحت کننده باشد. بیشتر خارش و سوزش های واژن مشکل مهمی نیستند. اما به دلیل اینکه می تواند علائمی از عفونت واژن باشد، همیشه بهترین راه حل درمان سوزش واژن مراجعه به پزشک است. هر فردی که عفونت قارچی داشته است، می داند ...
تمام آنچه درباره سبزی خوردن باید بدانید
خانواده ی کاسنی و منبع مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، سدیم و پتاسیم است. این ماده غذایی هم علاوه بر خصوصیات کلی گیاهان معطر یعنی ضد اسپاسم، ضد درد، ضد نفخ و ضدمیکروب بودن، خواب آور، ضد التهاب و آماس و مسکن درد دندان نیز هست. در کتاب قانون ابن سینا ذکر شده که ترخون دارای نیروی مخدر ضعیف است؛ شاید مسکن بودن اش هم به همین دلیل باشد. خوردن ترخون برای درمان زخم ها و جوش های دهان و ...
بهترین نوشیدنی برای روزهای سرد
طور منظم از این چای میل کنید از مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی خلاص خواهید شد. این نوشیدنی مفرح اعصاب بعد از یک روز کاری طولانی مدت و همراه با استرس است و باعث رفع خستگی و کسب انرژی دوباره می شود. موارد منع مصرف گل محمدی اثرات جانبی خاصی ندارد اما مصرف این گل در بعضی از افراد می تواند باعث واکنش های آلرژیکی شده و با عوارضی همچون خارش همراه باشد. همچنین زیاده روی در ...
زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند/ اشتباهات رایج در درمان سوختگی/ با مسکن های گیاهی دردهایتان را ...
مانند کاهو، کنگر فرنگی، اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر قبل از مصرف باید به طور کامل شسته و ضد عفونی شوند. تخم مرغ گزینه سالم برای مصرف در هر کدام از وعده های غذایی است. در این میان سالمونلا، نوعی باکتری است که درون و بیرون تخم مرغ را آلوده می کند و سبب بیماری فردی می شود که این ماده غذایی را خام و نیم پز مصرف کرده است. تخم مرغ، مرغ، گوشت و سایر مواد غذایی، زمانی ایمن می شوند که به خوبی پخته شده باشند ...
نقش گیاهان دارویی در فشارخون
مویین و رقیق کردن خون و کاهش فشارخون، در متابولیسم بدن انسان دارد. - گیاه بومادران به علت داشتن کولین دارای خاصیت کم کردن فشارخون می باشد. - مصرف بابونه کبیر هیچ عوارض جانبی نامساعدی بیشتر از داروهای شیمیایی صنعتی فشارخون، ندارد بنابراین اشخاصی که مبتلا به فشارخون هستند به راحتی می توانند این گیاه را امتحان کنند. - گزنه از گیاهان مدر است. در آلمان که کار گیاه درمانی از سایر کشورها پیشرفته تر و گسترده تر است مرسوم می باشد گزنه را برای کاهش فشارخون تجویز می کنند. ...
درمان سریع قرمزی جای جوش
خواب زیاد تکان می خورید، توصیه می کنم روی بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود. روغن برخی گیاهان هم مفید است راه دیگر برای از بین بردن یک شبه جوش ها استفاده از روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می ...
