سایر منابع:
سایر خبرها
آمادگی موکب العباس لرستان برای دریافت نذورات مردمی
...، عدس، گوشت و مرغ، خرما، تخم مرغ، قند و شکر، روغن، چای و ظروف یکبار مصرف را با هماهنگی با شماره 09161612297 به انبار موکب تحویل دهند. به گفته وی تاکنون از سوی مردم و برخی از دستگاه های دولتی مانند ادارات کل تبلیغات اسلامی، فرهنگ و ارشاد اسلامی و راهداری استان لرستان، جهت برپایی موکب العباس(ع) کمک هایی شده است. انتهای پیام/ ...
چرا "شپش" در مدارس بالا شهر تهران بیشتر است؟
خاصی نیست و تمام افراد جامعه را (به خصوص در اپیدمی ها) مبتلا می کند. شپش پوست را می گزد و خون را خورده و ایجاد خارش و سوزش می کند، به دنبال خاراندن پوست عوارض گوناگونی مانند زرد زخم ایجاد می شود. شپش حشره ای کوچک، بدون بال و خونخوار است و می تواند سر، تن و ناحیه جنسی را در انسان آلوده کند. تخم شپش رشک نام دارد و بیضی شکل و سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و بر حسب نوع به مو و درز لباس ها می چسبد ...
قلیانی ها بخوانند!/ مضرات مصرف قلیان
درگذشته از قلیان های میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردرد های چند روزه می شدند، امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آن ها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالت ها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر ...
خواص درمانی فوق العاده دارچین
روغن مورد استفاده قرار می گرفته است. اسانس دارچین نیز از پوست، برگ و یا شاخه های گیاه گرفته شده است. اما امروزه استفاده از دارچین به عنوان درمانگر دارویی موضوعی است که دانشمندان را متعجب کرده، و آن ها را به تلاش برای تعیین مقدار آنتی اکسیدان هایی که در بهبود سلامتی تاثیر گذارند وا داشته است. لا اوری رایت، سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، می گوید، "پزشکی با استفاده از گیاهان ...
بیماری آسم کودکان را بیشتر بشناسیم
که گرفتگی بینی دارند و از طریق دهان هوای سرد را استنشاق می کنند امکان بروز علائم آسم تشدید می شود. در افرادی که عمل لوزه یا آدنوئید شده است حملات آسم شدت می یابد. اقسام آسم: حمله آسم را برحسب شدت به چند گروه تقسیم می کنند. آسم خفیف: حملات تکرار کننده چنین است که با درمان برونکودیلاتاتور بهبود می یابد؛ خس خس سینه خفیف یک تا دو روز باقی می ماند و سپس بهبود کامل ...
علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین B3 در بدن
پخته : سه چهارم فنجان جگر به صورت کامل پخته شده : 100 گرم ماهی تن کنسروی یا پخته شده : 100 گرم شیر سویا : یک لیوان تخمه کدو : 100 گرم لوبیا چشم بلبلی : سه چهارم فنجان در صورتی که ویتامین B3 به بدن نرسد؛ بدن با تبدیل آمینواسیدی به نام تریپتوفان Tryptophan به نیاسین سعی می کند کمبود آن را جبران کند. گوشت بوقلمون و تخم مرغ منبع خوبی ...
بازگرفتن کودک از شیر مادر
معین به کار افتد. در مرحلهٔ اول: وعدهٔ شیر ظهر را با غذا تعویض می نمائیم، زیرا به تجربه ثابت شده که پستان در هنگام ظهر کمتر از سایر مواقع شیر دارد. و از سوی دیگر، غذای کودک و غذای سایر افراد خانواده را می توان در یک وقت تهیه و سرو کرد. در مرحلهٔ دوم: علاوه بر وعدهٔ غذای (شیر) ظهر در وعدهٔ شب نیز غذای معمولی جانشین آن می نمائیم. عیبی که دارد این است که فاصلهٔ شب برای پستان زیاد ...
توصیه های ایمنی برای شروع فصل سرما
خدمات ایمنی شهر کرمان ادامه داد: زمانی که گاز در هوا منتشر شود با هوا ترکیب شده و می تواند در صورت رسیدن به شعله آتش یا یک منبع قابل اشتغال آتش گیرد، گاز طبیعی به هیچ وجه سمی نیست اما در صورتی که به مقدار زیاد در فضایی بسته جمع شود، اکسیژن هوا را از میان برده و موجب بی هوشی می شود. وی به آموزش نکات ایمنی که در زمان نشت گار باید انجام شود، پرداخت و گفت: در صورتی که شهروندان متوجه نشت گاز ...
به این سادگی پنکیک درست کنید
برترین ها - ترجمه از الهام مظفری: این پنکیک ها سرشار از پروتئین، کم کالری، فاقد گلوتن و واقعا خوشمزه هستند؟! موز به اندازه کافی این پنکیک را شیرین می کنند که بتوانید ساده بخورد ما می توانید در صورت دلخواه از کمی چاشنی استفاده کنید. مواد لازم: یک عدد موز بزرگ رسیده دو عدد تخم مرغ دارچین (اختیاری) طرز تهیه: با این مواد می توانید دو پنکیک کوچک درست کنید ...
طرز تهیه ژله با کرِم هلو
ماهنامه کیک و شیرینی - شهین اشرفیان: در این مطلب با طرز تهیه ژله با کرم هلو آشنا میشوید. مواد لازم: کمپوت هلو: 1 قوطی کوچک زرده تخم مرغ: 4 عدد شیر: 350 میلی لیتر آب کمپوت هلو: 150 میلی لیتر پودر ژلاتین: یک و نیم ق س یا 15 گرم آب سرد (برای ژلاتین): 80 میلی لیتر شکر: 100 گرم خامه (فرم گرفته): 150 گرم ژله آلوئه ورا: 1 بسته آب جوش (برای ژله): 350 میلی لیتر وانیل: یک چهارم ق چ ...
دوازده توصیه به زائران راهپیمایی اربعین
/ کاروان های پیاده روی اربعین در فاصله ی چند روز مانده به این موعد عظیم، در حال عظیمت به عراق هستند. با این حال توصیه هایی وجود دارد که در صورت رعایت آن می توانند بهره های بیشتری از این سفر معنوی ببرند: حتما کوله ای انتخاب کنید که جادار و برای مسافت های طولانی مناسب باشد. کوله هایی که محل اتصال بندهای شانه ای با کتف ها و اتصال پشت کوله با کمر دارای محافظ هایی برای کاهش فشار و جلوگیری ...
غذاهای زود هضم چه زمانی به دردمان می خورند؟
کنسرو شده عبارتند از: کدو زرد بدون دانه اسفناج کدو تنبل چغندر لوبیا سبز فرآورده های گوشتی و پروتئین غذاهای اصلی مانند مرغ، بوقلمون و ماهی معمولا خوب هضم می شوند. گوشت قرمز و گوشت چرخ کرده نیز از دیگر گزینه های مناسب هستند. گیاه خواران از تخم مرغ و کره بادام زمینی برای اضافه کردن پروتئین به برنامه غذایی خود استفاده می کنند ...
آشنایی با جالبترین غذاهای باستانی
غذای روستایی دیگر از سواحل غربی ایتالیا از منطقه ای به نام مارما آمده است. کلمه آکواکوتا به معنای آب پخته است و یک سوپ نسبتا ساده است. کشاورزان و سایر کارگران اغلب هر نوع سبزیجات یا گیاه وحشی که می توانستند را جمع می کردند. نان بدون نمک، غالبا خشک و کهنه هم به این سوپ اضافه می شد تا نرم و قابل خوردن شود. افراد مرفه نیز معمولا آن را با تخم مرغی که از حرارت خود سوپ پخته می شد می خوردند. ...
اشتباهات رایج در تهیه غذا
گوشت آلوده کند. 5) قبل از گذاشتن غذا در یخچال آن را بیرون می گذارند تا سرد شود. این کار اجازه می دهد ماده غذایی مدت زمان بیشتری در هوای مناسب برای رشد میکروب ها باقی بماند. 6) موقع طبخ غذا قبل از پخته شدن آن را مزمزه می کنند. غذایی که هنوز به اندازه کافی حرارت داده نشده ممکن است آلودگی میکروبی داشته باشد. 7) گوشت یا مرغ یا ماهی را روی کابینت آشپزخانه و دمای اتاق مدت زمان زیادی ...
بررسی صفر تا صد عمل لیپوساکشن یا پیکر تراشی
تبلیغ می شود، قدرت جذب پوستی و رسیدن به بافت چربی زیرپوست را ندارند. این فوق تخصص جراح پلاستیک و زیبایی بیان کرد: اما روش مزوتراپی با یکسری داروهای موضعی تخصصی امکان کاهش چربی را در نقاط با حجم چربی محدود دارد که باید توسط پزشک فوق تخصص انجام شود و همچنین لباس های لاغری نیز بیشتر حالت فرم دهی داشته و تاثیری در کاهش چربی ندارند. وی خاطرنشان کرد: مردم برای انجام جراحی های پلاستیک و زیبایی حتما به پزشکان فوق تخصص مراجعه کنند و برای اطمینان پیش از انتخاب به سایت انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران به آدرس plasticssurgeons.ir مراجعه کنند. منبع: خوز نیوز ...
راهکارهای ساده درمان موخوره
موخوره می تواند به موهای شما آسیب برساند. با کمک راه حل های زیر از شر موخوره راحت شوید. تخم مرغ یک عدد تخم مرغ را با روغن بادام یا روغن زیتون و عسل مخلوط کنید. ترکیب را مانند ماسک مو استفاده کرده و پس از نیم ساعت موهایتان را بشویید. مایونز موهای خود را خیس کرده و با حوله کمی آب آن را بگیرید. نصف فنجان مایونز روی آن زده و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. موهای خود را ...
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
کمک کند و از آن به بعد از خودن غذایتان بدون حالت تهوع لذت ببرید. علت حالت تهوع بعد از غذا علت های زیادی وجود دارد که باعث ایجاد حالت تهوع بعد از غذا خوردن می شود. 1. حساسیت غذایی برخی از غذاها مانند: صدف، آجیل یا تخم مرغ می توانند باعث فریب سیستم ایمنی شده تا آن ها را به عنوان مهاجم مضر خارجی شناسایی کند. وقتی یکی از این مواد حساسیت زا را می خورید، سیستم ایمنی شما ...
چگونه از ریزش موی فصلی جلوگیری کنیم؟
در رژیم غذایی خود مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، دانه های آجیل و لوبیا را قرار دهند. مصرف میوه و سبزی های تازه، سیر، عدس، سیب زمینی شیرین، دانه سویا، تخم کتان، تخمه کدو تنبل و نوشیدن آب به میزان کافی نیز در جلوگیری از بروز ریزش موی سر موثر است. در صورت تداوم ریزش موی سر مشاوره با متخصص، انجام درمان های رایج ریزش موی سر، استفاده از محلول های موضعی و مصرف مکمل های خوراکی ...
ترفندهایی شگفت انگیز برای داشتن پوستی سالم
صورتتان می کنند. ماسک های از بین برنده چروک صورت با بافزایش سن، چروک های صورت نمایان می شوند و بسیاری از خانم ها از این موضوع رنج می برند برای از بین بردن چروک های صورت خود لازم نیست روش های خطرناکی همچون بوتاکس را امتحان کنید بلکه می توانید ماسکی طبیعی با استفاده روغن کرچک، عسل و سفیده تخم مرغ درست کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید این ماسک ...
ناگفته های فرزند عراقی: موتلفه تشکل عقب افتاده است
. جالب اینکه بین دانشجویان آمریکا و اروپا اختلافاتی وجود داشت. * بیشتر مواقع، ناهار ساندویچ تخم مرغ به مهمانان می دادند و خبرنگاران خارجی تصور می کردند تخم مرغ برای ما خیلی مقدس است. شب ها نیز هشت نفری بودیم که برای خواب به اتاق زیر شیروانی می رفتیم. افرادی از جمله غرضی و محمد هاشمی از جمله حاضران در این اتاق بودند. * یک ماه در نوفل لوشاتو بودم و دوباره به آمریکا برگشتم. اردیبهشت 58 به ایران آمدم ...
کلسیم و آهن در بارداری، آنچه باید بخورید
استخوان ها دارد، به طوری که بهترین درمان پوکی استخوان معرفی شده است. • برای تأمین کلسیم می توانید صبح ها از شیر به همراه عسل، یک لیوان شیر خرما و یا حلیم گندم گوشت استفاده کنید. بهتر است در وعده غذایی روزانه ناهار از گوشت سردست گوسفند به صورت کباب استفاده کرد و شب ها از سوپ رقیقی که حاوی یک قاشق آب غوره و یک قاشق روغن زیتون باشد و قبل از آن از پنیر و گردو همراه با پنیر و سبزی استفاده کرد. ...
ناکارآمدی مدیران، عامل شکست طرح پیشرفت نظام آموزشی/ زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند/ راه های ...
متخصصان جویا شویم. متخصص مغز و اعصاب توصیه های مهمی را برای سلامتی و کنترل سردرد و کمر درد زائران در پیاده روی اربعین مورد تاکید قرار داد. در بیماران سرطانی رژیم غذایی نقش ویژه ای در درمان بیماری دارند و متخصصان مصرف برخی موادغذایی را توصیه می کنند. همزمان با سرد شدن هوا بیشتر افراد در منزل و محل کار از وسایل گرمایشی استفاده می کنند، اما رعایت نکردن نکات ایمنی سبب ...
اگر فرزندتان زیاد سرما می خورد، بخوانید
: پنومونی عاملی مهم در مرگ و میر بچه ها است که خوشبختانه آمپول پلوموکت و هموفولوت آنفلوآنزا به کشور وارد شده است. هموفولوت آنفلوآنزا به شبکه واکسیناسیون روتین کشور وارد شده اما پلوموک به صورت خصوصی تزریق می شود که بزودی به برنامه کشوری هم وارد الحاق خواهد شد چون این واکسن بسیار گران است. چه کسانی باید واکسن بزنند؟ مومن زاده گفت: سرد شدن و تغییر یکباره درجه حرارت بدن بچه ها از عوامل ...
اشتباهات رایج در درمان سوختگی
موجب تشدید سوختگی شود. کره: بسیاری از افراد تصور می کنند استفاده از کره در محل سوختگی روند درمان را تسریع می کند. به رغم این باور رایج، کره همچون روغن، حرارت را در محل سوختگی نگه داشته و موجب می شود شدت سوختگی بیشتر شود. سفیده تخم مرغ: برخی افراد معتقدند قرار دادن سفیده تخم مرغ خام روی سوختگی به درمان درد ناشی از آن کمک می کند اما شواهدی وجود ندارد که نشان دهنده این تاثیرگذاری ...
علت سقط جنین، بار سنگین یا آب زرشک؟
، خستگی و گرفتگی شدید و درد رحم از علائم ضعف جنین و احتمال سقط در آینده نزدیک است . علل سقط از نگاه طب سنتی 1-عوامل خارجی - استفاده از مواد شدیداً سرد و یا گرم ، مسهلات قوی و یا مدرات قوی و یا موادی که اتصال جنین به رحم را کاهش می دهند و به عبارتی محرک سقط هستند مثل سیاهدانه -حرکات شدید بدنی مثل رقصیدن ، پریدن از ارتفاع و پریدن شدید خصوصاً به سمت عقب ، استفراغ شدید ...
رژیم غذایی در بارداری، سه ماهه اول تا سوم
های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات: از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود. تخم مرغ خام یا عسلی: تخم مرغ کاملا نپخته(عسلی) یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم مرغ نپخته هستند مثل سُس مایونز خانگی و بستنی های غیر پاستوریزه نباید در دوران بارداری مصرف شود. غذاهای نپخته یا سرد: بسیار مهم است که مطمئن شوید غذاها کاملا پخته اند و سپس مصرف شوند ...
درمان بوی بد بدن، رعایت بهداشت در بانوان
زیادی از آن ها گرفته خواهد شد و این کار را انجام نمی دهند،اما این یک باید است. مقداری زاج و کمی اسانس معطر به آب وان اضافه کنید، این ماده مانند یک ضد باکتری و ضدعفونی کننده ی قوی عمل کرده و بوی بدن را نیز از بین می برد. بوبرهای طبیعی شما می توانید در خانه برای خود یک بوبرطبیعی تهیه کنید، گیاهان زیادی برای رفع بوی بد بدن موثرند. در طول قرن های بسیار این گیاهان برای درمان های زیبایی ...
تغذیه بیماران سنگ کلیه، خانم ها حواستان باشد
زرده تخم مرغ نیمه برشته شده و غذاهایی که با گوشت پرندگان و روغن کنجد یا روغن بادام باشد برایشان توصیه می شود. زیتون پرورده، کرفس، عسل، مویز، فلفل و نوشیدنی مانند عرق بهار نارنج برایشان خوب است. شفتالو، زردآلو و گلابی از جمله میوه های مضر برای این افراد است اما خیار، آلبالو، انجیر، انگور، خربزه و زالزالک از جمله میوه هایی است که مصرف آن یکساعت بعد از غذا برایشان توصیه می شود. نکته این بیماران می توانند خشکباری مانند بادام، فندق، پسته و کنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند چون این اقلام خوراکی تقویت کننده معده هستند. ...
مقدار چربی در مواد غذایی، زنان خانه دار بخوانند
استفاده کنید، درهرصورت روغن زیتون را بهتر است امتحان کنید. به یاد داشته باشید همیشه باید روی میزان مصرف چربی دقت داشته باشید، حتی اگر چربی خوب باشد. سبزیجات سبزیجات سبز رنگ مانند اسفناج و کلم دارای امگا3 هستند. ازآنجایی که بدن خودش نمی تواند این چربی های خوب را بسازد شما باید آن ها را از غذا دریافت کنید. ماهی را در رژیم غذایی خود بگنجانید زیرا ماهی امگا3 متفاوتی دارد که بدن شما به ...
مصرف میخک در دوران بارداری، ضرر دارد؟
قرمز روی یک گوش پاک کن مالیده و آن اطراف دندانی که درد می کند بکشید. همچنین می توانید فلفل قرمز بجوید، البته با این کار زبانتان سوزش شدیدی خواهد داشت. زغال فعال شده زغال فعال شده ماده ای است که از کربن به دست می آید. این ماده به شکل خمیر یا پودر به فروش می رسد. زغال فعال شده برای درمان مسمومیت ها در بیمارستان ها استفاده می شود زیرا مانع جذب مواد شیمیایی در معده می شود. برخی افراد ...