سایر منابع:
سایر خبرها
این طور برای عروسی آماده شوید
کنید. چه کسی مهمان شماست؟ فهرست مهمانانتان را آماده کنید و در این بین با خانواده خود و همسرتان مشورت کنید تا کسی از قلم نیفتد. لازم نیست همه دوستان یا اقوام دور را دعوت کنید. این روزها همه درک می کنند که گرفتن مراسم عروسی دشوار و سنگین است. بنابراین انتظار ندارند حتما در مراسم شما حضور داشته باشند. در هنگام فهرست نوشتن مهمانان به هزینه های آن بیشتر از ناراحت شدن این و آن فکر کنید
سبزیجاتی که علاوه بر فایده می تواند جان شما را به خطر بیندازد
را بخورید تا شما را بکشد. در سال 2013 سیب زمینی های پوسیده موجب مرگ یک خانواده روسی شد. یک روز بعدازظهر یک استاد دانشگاه 42 ساله به زیرزمین خانه خود رفت، اما برنگشت. همسرش به دنبال او رفت و نمی دانست او از گازهای سمی ناشی از گونی سیب زمینی های پوسیده غش کرده است. زن هم تحت تاثیر گازهای سمی قرار گرفت و هرگز بازنگشت. پسر خانواده و مادربزرگشان هم از پله ها پایین رفتند و با همین سرنوشت روبرو شدند.
علائم یک انسان 2 قطبی کدامند؟
شمال نیوز: این بیماری اصولا وقتی که حاد و درمان آن بسیار دشوار می شود، خود را نشان می دهد. در این مقاله اطلاعاتی در خصوص اختلال دو قطبی را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. طبیعی است هر فردی در طول زندگی دورانی از شادی و افسردگی را تجربه می کند. ولی در مورد افراد مبتلا به اختلال دو قطبی این دو احساس متضاد مکررا در فواصل
دستمالچی: ممکن است برای حماس، تهران جایگزین دوحه شود
در این مذاکرات چه گذشته است. ولی هدف اصلی این سفر، تصمیم استراتژیک حماس است که مجددا در اغوش پشتیبانی ایران قرار بگیرد. با توجه به تحولات منطقه و توضیحات شما از این سفر، پیش بنی شما از آینده این روابط پرفراز و نشیب حماس با ایران چیست؟ تحولات حماس در صحنه سیاست تابعی از تحولات اخوان المسلمین است. بعد از این که اخوانی ها با اشتباهات متعددی که انجام دادند و در مصر سرنگون شدند
هشدار پلیس به زائران کربلا: اسباب بازی نخرید
آورید. حتماً پس از ورود به مرز عراق، از درج مهر ورود به آن کشور در گذرنامه خود مطمئن شوید. از همراه داشتن اشیاء قیمتی غیرضروری همچون (چک پول، طلاجات، مدارک و اسناد، کارت ملی و مدارک دیگر) خودداری کنند. بلیط، گذرنامه و مدارک شناسایی خود را در اختیار افراد ناشناس قرار ندهید. زائران اربعین حسینی فریب سایت های تبلیغاتی را نخورند. توصیه های ترافیکی
از آق قلا تا سوته همراه با سختی های تبلیغی یک طلبه (بخش دوم)
دوستان که ماشین داشت تلفن بزنم تا پیرزن را به بیمارستان ببریم. وقتی به گرگان رسیدیم، لباس او را عوض کردند. تمام بدن او به خاطر این که مدتی در نفت مانده بود تاول زده. بعد از چند روز او از دنیا رفت. خانم می گوید که اگر توفیقی در کارهایم داشته ام به خاطر دعاهای این پیرزن بوده که همیشه از ته دل برای من و خانمم دعا می کرد. او درجوانی به دلیل ازدواج با یکی از ترکمن ها به آق قلا آمده بود و با فوت شوهرش چون
آدم ها دوست دارند سرشان به سنگ بخورد
می گویند. اما صدای شما باید ویژه تر باشد که به رادیو رفتید و سال ها گوینده این رسانه بودید. نه! اصلا صدای ویژه ای نداشتم و زمانی که امتحان دادم، دو بار رد شدم. صدایم کاملا معمولی است. شاید عوامل دیگر بیشتر از صدا برای کار کردن در رادیو اهمیت داشت. مثل چی؟ برای موفقیت در رادیو باید بجز صدا ویژگی های دیگری هم داشته باشی؛ مثل دانش و آگاهی که نتیجه مطالعه
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین برای پیشگیری از بیماری های واگیر
نمی شود، افزود: با توجه به تراکم بالای جمعیت در کربلا بیماری های واگیر سریعا به سایر افراد منتقل و آنها را نیز درگیر می کند به همین دلیل به بیماران مبتلا به بیماری های عفونی و واگیر سفر توصیه نمی شود. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید براینکه زائران باید مواد شوینده با خود به همراه داشته باشند، یادآور شود: زائران باید در فواصل زمانی کوتاه دست و صورت خود را با آب و صابون به خوبی
6 آبان فشارخون و ورزش
ساعت . اگر دچار فشارخون بالا هستید، گاهی لازم است پیش از شروع برنامه ورزشی تان از پزشک تان اجازه بگیرید، به خصوص اگر این عوامل خطرساز بیماری قلبی هم را داشته باشند: - مرد بالاتر از 40 سال یا زن بالاتر از 50 سال هستید - سیگار می کشید - اضافه وزن دارید یا چاق هستید - دچار بیماری مزمن قلبی یا بالا بودن کلسترول هستید - سابقه حمله قلبی دارید - سابقه خانوادگی مشکلات قلبی در پیش از 55 سالگی دارید - هنگام ورزش دچار درد قفسه سینه یا احساس سرگیجه می شوید - از وضعیت سلامت تان اطلاع کافی ندارید ...
چگونه و چه زمانی روغن موتور ماشین را چک کنیم؟
تیتر 20 - لازم است روغن موتور خودرو در هر 1000 کیلومتر بررسی شود. به ویژه قبل از هر سفر طولانی این کار باید حتما جزو برنامه سفر قرار گیرد. در تصویر روبرو Danger به این معناست: شما نیاز دارید سطح روغن موتور خود را بالا ببرید. کلمه correct به این معناست: سطح روغن مناسب بوده و نیازی به افزودن روغن نمی باشد. توجه به سطح بهینه روغن نتایج زیر را در بر دارد: 1- کاهش ورود آلاینده
نبرد بین 3 خودروی غول ژرمن ها! +عکس
بنشینند و در تمام مسیر احساس خستگی نکنند. همچنین با توجه به پولی که پرداخت می شود این خودرو امکانات بیشتری نسبت به دو خودروی دیگر در اختیار شما قرار می دهد. برای مثال کروز کنترل و تکنولوژی های قابل استفاده از جمله نمونه های بهتر بود این خودرو است. البته از این نکته نیز نباید غافل شد که در برخی موارد مانند فرمان دهی و رانندگی پورشه وضعیت بهتری نسبت به بنز دارد اما بنز نیز در حد عالی حس رانندگی را
هفت سکانس مرگ از هفت اردوگاه مرگ + تصاویر
و آموزش می خواهد، باید از مهدکودک ها شروع کنیم. به بچه ها از طفولیت یاد بدهیم برای مواجهه با چنین مشکلاتی در کشور خودمان چه باید کرد. اول این سفر به این فکر می کردم که؛ اصلاً این سفر چه چیزی می تواند برای من به همراه داشته باشد؟ آیا مشاهده و ارزیابی کارشناسی می خواهم بکنم؟ آیا نگاه فنی خواهم داشت؟ ابتدا نگاهم این بود که این عکاس و مستندساز و بقیه که آمده اند باید برای ما کار کنند برای هلال احمر
اردکانیان: بدمصرفی را پشت الفاظ پنهان نکنیم
صحیح مصرف پیدا کنیم . 12 سال در مجامع بین المللی حضور داشته و برنامه دهه بین المللی آب حاصل این حضور است. پیش از ترک ایران، نیز سکاندار شرکت مدیریت منابع آب ایران بوده است؛ تجاربی که تحلیل این گفته اردکانیان را برایمان راحت تر می کند: باید فاضلاب برای ما به شکل منبع مطرح شود. به ویژه در مناطق خشک و نیمه خشک توجه به این مسئله ضرورت دارد . او معتقد است همان طور که در دنیا فاضلاب را به چشم منبع قابل
با ترک شبکه های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟
با خودتان روراست باشید و امتحان کنید. سازندگی بیشتر اگر می خواهید در کمترین زمان بهترین بازدهی را داشته باشید اولین قدمی که باید بردارید این است که شبکه های اجتماعی را کنار بگذارید. شبکه های اجتماعی وقت کش هستند و دائما چک کردن آن ها برای شما مشکل چند تکلیفی بوجود می آورد. چند تکلیفی باعث می شود کارهایی که می خواهید انجام دهید هم زمان بیشتری ببرد هم درست و صحیح انجام نشود
رئیس فتنه روی جورابش چه نوشته بود؟
. دمپایی ها آن جلوست الان هم. یکی شان در حاشیه های مطلبش نوشته بود که این دمپایی اش هم برای 30 سال پیش است. راست می گوید 30 سال است این دمپایی پای من است. حالا آدم صرفه جویی کند، این درست است، خوب است. دیگر حتماً من باید یک جفت دمپایی اشرافی داشته باشم. ما یک اتاق در اینجا داریم، هم کارمان است، هم زندگی مان است و هم خوابمان و همه چیز. ** شما با شهید مطهری، همین طوری که گفتید خیلی نزدیک
محبوب ترین مودم های همراه 4G کدام اند؟ + قیمت و عکس
وجود آمدند. مودم هایی که در ابتدا به صورت دانگل هایی به لب تاپ و کامیپوتر ها نصب می شدند و اینترنت را از طریق درگاه usb به اشتراک می گذاشتند، اما بعد ها به صورت مودم روتر هایی درآمدند که قابلیت اشتراک اینرنت در بستر وای فای را فراهم می کردند. بنابراین، اگر اهل سفر و جابجایی باشید و یا بخواهید در منزل یا محل کارتان از اینترنت سیم کارت استفاده کنید، پیشنهاد ما به شما خرید یک مودم جیبی یا
12 توصیه برای پیاده روی اربعین از زبان زائران کربلا
خودتان از قبل جا نگیرید. تعداد موکب ها انقدر زیاد هست که نیازی به این کار نباشد. خوابیدن در موکب های کوچک لذت بخش تر از خوابیدن در موکب های بزرگ و شیک است. چند توصیه معنوی برای زائران روی اربعین قبل از شروع سفر آداب سفر را بخوانید. حتما به مسجد کوفه بروید و اعمال آن را انجام دهید، در کل نیم ساعت تا چهل دقیقه وقت شما را می گیرد. مفاتیح کوچک و قرآن کوچک همراه خودتان داشته باشید
زائران مراسم پیاده روی اربعین بخوانند
سلامتی روبرو می شوند تقاضای ما از این عزیزان این است زمان زیارت را به زمان دیگری موکول کنند و در این ایام مشرف نشوند. وی خاطر نشان کرد: نکته دیگر اینکه زائرانی که برای راهپیمایی مشرف می شوند از کفش و کوله پشتی مناسب استفاده کنند چون بیشترین ضایعاتی که در این ایام زائران با آن مواجه می شوند زخم ها و تاول های پا است و اگر کفششان مناسب نباشد در همان ابتدای پیاده روی دچار مشکل می شوند به
محاسبه میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزن + 10 قدم برای کمک به کاهش وزن
اگر بخواهم کاهش وزن داشته باشم باید روزانه چه میزان کالری مصرف کنم؟ اگر بخواهید کاهش وزن داشته باشید میزان کالری مصرفی روزانه شما به سایز ، سن و سطح فعالیت شما بستگی دارد، ولی کاهش وزن به عواملی بیش از کم کردن کالری نیاز دارد—شما باید خوراکی های مغذی را انتخاب کنید که گرسنگی تان را رفع کرده و عادات غذایی و مقدار کالری مصرفی تان را حفظ کند. 1. محاسبه میزان کالری مصرفی روزانه
5 گزینه غذایی که بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها، حتما باید بخورید!
خاصیت پروبیوتیکی، می توانند به بازگرداندن فلور روده شما کمک کنند: ماست: معروف ترین غذای پروبیوتیک است و مصرف آن از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند و با از بین بردن باکتری های بیماری زا موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. اینطور ثابت شده که بیماران سالمند بستری در بیمارستان با مصرف نوشیدنی حاوی ماست پروبیوتیک کمتر به اسهال ناشی از مصرف مداوم آنتی بیوتیک دچار می شوند.
چطور از شر بی شعورها و بی شعوری خلاص شویم؟
به گزارش روزپلاس، رابرت ساتن، روان شناس دانشگاه استنفورد، در کتاب جدیدش راهکارهایی برای رهایی از شر بی شعورها پیشنهاد می کند. از نظر او مبارزه با بی شعوری مهارتی اکتسابی است که آموختنش افراد را در زندگی کاری و شخصی یاری خواهد کرد. ووکس| جهان پر از آدم های بی شعور1 است. هر جا زندگی کنید، هر شغلی داشته باشید، احتمال زیاد پیرامون شما را آدم های بی شعور فرا گرفته اند. پرسش این است که
فاجعه انسانی در کمین مردم سیستان
رخ دادن است، با عنوان فاجعه انسانی یاد می کنند. به گفته کمال اطهاری، پژوهشگر اقتصاد توسعه، شاید برای نسل اول این سکونت گاه ها چندان ملموس نباشد که در تله افتاده اند؛ اما قطعا نسل دوم و سوم این سکونت گاه ها نسبت به این موضوع آگاهی خواهند یافت و آنجا سرآغازی است برای مسیری مبهم و نامشخص. سرزمین فراموش شده این اقتصاددان توسعه معتقد است این استان در وهله نخست دچار تله
سلمان فارسی متعلق به همه ی ایران است
کنید با فعالیتهائی که یک دولت باید برای یک استانی مثل استان فارس انجام بدهد؛ از لحاظ عمرانی و آبادانی. میبینید که در رژیم طاغوت کأنه برای آبادانی این استان و ساخت زیربناهای لازم برای رشد این استان، توجهی نشده است. راه های استان مشکل دارند؛ آب استان مشکل داشته است، سدبندی، راه سازی، ایجاد صنایع بزرگ در سرتاسر این استان مورد غفلت قرار گرفته است. استانی در قلب کشور و با این عظمت تاریخی، از لحاظ راه
8 ماده غذایی را بعد از تاریخ انقضا به هیچ وجه مصرف نکنید!
مصرف شوند. به طور کلی بهتر است از خریداری سالاد و سبزیجات آماده خودداری کنید. خودتان سبزیجات تازه را به دقت شسته و سالاد را تهیه و خیلی زود نیز مصرف کنید. تخم مرغ: مصرف تخم مرغ به خصوص خام آن حتی چند روز بعد از تاریخ انقضا نیز دردسرساز می شود و شما وضعیت اورژانس پزشکی پیدا کنید. تخم مرغ منقضی شده یکی از شایع ترین علت های بیماری های ناشی از مواد غذایی است و مصرف آن می تواند منجر
چرا اصول گراهای تند و تیز از سپنتا حمایت کرده اند؟ - سوء استفاده احمدی نژاد از فضای خالی سیاست - نو
، قرار است اتفاقاتی در جایگاه و مقام و منصب افراد رخ دهد. هرچند که سوژه مورد بحث، عزت الله ضرغامی نیست، اما او گفته جامعه را دوقطبی نکنید و بعد هم توضیح داده که لقمه نگیرید برای بوق های تبلیغاتی جهان؛ اصلا مسلمان ها در شوراهای شهر چه تخم دوزرده ای برای مردم کردند که حالا یک زرتشتی نمی تواند؟! . اما در کنار اصول گراها، از آن طرف، اصلاح طلب ها و معتدل ها هم از همان اول اعلام موضع کردند
نگران همکاری با ایران نیستیم
شود. البته این شرایط در حالی برای این گروه خودروسازی حاکم شده که ما در چند سال گذشته از وضعیت مالی بسیار بدی برخوردار بودیم. کمار در همین حال اشاره ای داشت به درآمد این گروه خودروسازی که در 6 ماه نخست امسال در مقایسه با مدت مشابه سال قبل، در حدود 5 درصد رشد را تجربه کرده که پیش بینی این شرکت خودروسازی تا پایان سال 8 درصد افزایش درآمد و فروش خودرو است. قائم مقام اجرایی پژو در منطقه خاورمیانه و
رایزنی برای آینده عراقی مستقل
فراوان بر این مشکلات فائق بیایند . رییس جمهور با تاکید بر حفظ تمامیت ارضی و استقلال عراق، گفت: توسعه امنیت و ثبات در عراق موجب خوشحالی دولت و ملت ایران است و جمهوری اسلامی ایران امنیت عراق را در راستای امنیت خود و منطقه قلمداد می کند . روحانی با بیان اینکه تدبیر دولت عراق در مساله اقلیم کردستان که همراه با عدم تنش و توجه به حقوق ملی مردم این منطقه بود، بسیار قابل توجه است، اظهار داشت: مبارزه با
چگونه به فرزندمان نه بگوییم؟
/> والدین باید توجه داشته باشند از همان سال های نخست کودکی حد و مرزها را برای فرزندان خود کاملا مشخص و در واقع قوانینی را برای آنها وضع کنند. البته پدر و مادر باید حتما در این خصوص با همدیگر هماهنگ باشند. مثلا اگر پدر به هر دلیلی به فرزندش اجازه نمی دهد در ساعت خاصی تلویزیون تماشا کند مادر به هیچ وجه نباید با وساطت و از سر دلسوزی پدر را از تصمیمش منصرف کند. چنین اتفاقی باعث می شود فرزند شما
رمان آمریکایی - لاوینیا - با - شهر گم شده زیر رمل ها - چاپ شد
ها تحقیق در باره آن به برده داری و رنج سیاهپوستان آمریکا پرداخته است. گریسوم در موخره کتاب درباره چگونگی نوشتن رمان می نویسد: چند سال پیش، من و همسرم یک مزرعه قدیمی را در ویرجینیا بازسازی کردیم. زمانی که درمورد گذشته آن مکان تحقیق می کردیم، من یک نقشه قدیمی مربوطه را پیدا کردم که در نزدیکیِ خانه ما، یک علامت بر روی آن دیده می شد: تپۀ سیاهان. با اینکه قادر به کشفِ ماجرای اصلی
زنان به این ویتامین ها نیازندارند
ناطقان: ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می پردازیم