خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آبنبات ها چه بلا هایی بر سرتان می آورند 6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
والدین باید بر میزان مصرف آبنبات فرزند کم سن و سال شان تمرکز بیشتری داشته باشند. دانشمندان دریافته اند که مصرف بیش از حد آبنبات می تواند روی قسمت های مختلف بدن تاثیرات نامطلوبی ایجاد کند. در ادامه این گزارش شما را به پشت پرده مصرف آب نبات و تاثیرات نامطلوبی که ممکن است بر بدن شما وارد کنند، آشنا می کنیم. 1. رابطه مستقیم مصرف آبنبات و فساد دندان ها طبق گزارش انجمن دندان ...
بیماری بیش فعالی در کودکان، پیامدش چیه؟
که هر کودک پرجنب و جوش نمی تواند این اختلال را داشته باشند و والدین باید هوشیار باشند که دچار اشتباه نشوند. اگر کودک شما 2 یا 3مورد از مواردی که گفته شد را داشت، حتماً به یک روان پزشک یا روان شناس بالینی مجرب و مورد اطمینان مراجعه کرده تا از وضع کودک خود اطمینان حاصل کنید. همین طور اگر کودک شما مبتلا به این اختلال باشد، نگران نباشید؛ چون امروزه می توان با کمک از دارودرمانی و ...
چرا بعضی ها با خوردن آب هم چاق می شوند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شاید شما هم دوستی داشته باشید که همه چیز می خورد ولی هیچ وقت دچار افزایش وزن نمی شود، درحالی که خودتان با خوردن مقدار کمی از خوراکی ها سریعا افزایش وزن را تجربه می کنید. این مساله می تواند به ژنتیک ربط داشته باشد، اما نوع رژیم غذایی و عوامل مربوط به سبک زندگی هم در چگونگی مدیریت وزن واقعا موثر هستند. با این حال، اگر وزن تان بدون دلیل واضح افزایش می ...
درمان کودکان بیش فعال، همه آنچه باید بدانید!
واقع کودک مبتلا به ADHD باید ترکیبی از علائم بی توجهی، بیش فعالی و تکانش گری را حداقل به مدت شش ماه داشته باشد و البته علائم باید فرد را دچار مشکل کرده باشند. سفیدچیان، با تأکید بر این که تشخیص این بیماری فقط برعهده روانپزشک است، بیان کرد: بسیاری از والدین و اولیا مدرسه در تشخیص بیش فعالی دچار اشتباه می شوند، یعنی شلوغی و شیطنت یک کودک حتما به معنای وجود اختلال ADHD نخواهد بود، باید در ...
دلایلی که شوره بین مو ها جا خوش می کند
عوامل اصلی شوره سر برای همه ما پیش آمده است که با شوره سر مواجه شویم. متاسفانه تعداد این دانه های سفیدرنگ نیز همیشه بی شمار است و تلاش برای محو کردن آنها با دست، شانه و یا تکاندن موها به نتیجه ای نمی رسد. این دانه های سفید علاوه بر اینکه موها را کثیف و بدظاهر نشان می دهند، تاثیر زیادی روی اعتماد به نفس افراد باقی می گذارند. در واقع بروز شوره سر امری استرس زاست و هر چه استرس بیشتر باشد ...
تازه ترین تحقیق دانشمندان در باره اثرات خواب و بی خوابی+ تصاویر و نمودار
مشکل زا باشند. مثلا کسانی که به خاطر شب کاری کم می خوابند و در ساعت های نامناسب می خوابند، بیشتر در معرض خطر دیابت و چاقی هستند. طبق یک مطالعه رسمی در بریتانیا،کسانی که شیفتی کار می کنند عموما از وضع جسمی شان ناراضی ترند، و احتمال اینکه "بیماری درازمدت محدودکننده" داشته باشند بیشتر است. گزارش مرکز آمار بریتانیا نشان می دهد مرخصی استعلاجی بین کسانی که شیفتی کار می کنند به مراتب ...
بیماری اوتیسم در کودکان، دنیایش را بشناسید
علت رفتار های تنش زای یک فرد دارای اتیسم، همگی موجب تشکیل مشکلات جدی ارتباطی میان اعضای خانواده و خلقی شان خواهد شد. در این وضعیت وجود روانشناسان و مشاورین علاوه بر نظارت و کنترل در بحث درمان فرد دارای اتیسم، می بایست به خانواده های این افراد بصورت جدی تری بپردازند، زیرا که بهبود یک فرد دارای اتیسم، علاوه بر درمان ها به بافت مطلوب و عاری از تنش نیازمند است و می بایست از ورود مشکلات فرد دارای اختلال به زندگی زناشویی والدین، جلو گیری کرد. ...
روش های مراقب از پوست، در سن 20 تا 30 سالگی
قطعا کمی بیشتر آرایش کنید، اما مجبور نیستید که در زمان رفتن به محل کار یا برای چند دقیقه قدم زدن در بیرون منزل، آرایش سنگین داشته باشید. پوست شما به خاطر استراحتی که به آن می دهید از شما سپاسگذار خواهد بود. سالی یکبار، سلامت پوست خود را چک کنید مانند ویزیت سالانه که باید با پزشک مراقبت های اولیه تان و با متخصص زنان داشته باشید، همین قضیه نیز برای متخص پوست تان برای چک آپ پوست ...
لب شکری ها نیاز به چتر حمایتی تیمی دارند
کودکی با شکاف دهانی – صورت متولد شود، شانس ابتلا برای بچه بعدی، پنج درصد اضافه می شود، اگر یکی از والدین کودک، مبتلا به این شکاف باشد، شانس ابتلا برای کودک بعدی تا 15 درصد بیشتر افزایش خواهد یافت . طبق تحقیقات انجام شده، بیماری های عفونی مادر، اختلال هورمونال (هیپوتیروئیدیسم، دیابت و درمان با داروهای کورتونی)، داروها (مصرف داروهای آرام بخش، ضد تشنج و ضد صرع، احتمال وقوع شکاف لب را تا ...
پایش رشد و تکامل کودک، مهمترین نکات
پایش رشد کودک یعنی این که مواظب رشد بچه و در نهایت سلامتی او باشیم. وزن کردن منظم بچه ونوشتن وزن او در کارت مخصوص مواظبت با رسم منحنی رشد به شما یاری می کند که از کافی بودن تغذیه کودک مطمئن شوید. ما معمولا بچه های زیر 5 سال را گروههای در معرض خطر می دانیم. برای مثال شما می بینید که واکسیناسیون بچه های زیر 5 سال از اولویت بیشتری برخوردار است، زیرا کودک در این سنین خیلی آسیب پذیرتر است و امکان دارد ...
درمان تیک در کودکان، علائم را بشناسید
افرادی که ترکیبی از تیک های ساده و پیچیده را نشان می دهند در قشر پیش حرکتی، پیش پیشانی و آهیانه دچار نقصان هستند. علاوه بر عوامل ساختاری و ژنتیکی، عوامل غیرژنتیکی از قبیل استرس و حساسیت نیز نقش بسیار مهم و موثری در بروز این اختلال دارند. تیک ها دائما در حال کم و زیاد شدن هستند و حمله هایی با دوره هایی کوتاه از بی علامتی که معمولا 0.5 تا 1 ثانیه طول می کشد و فاصله بین 2 حمله بین چند دقیقه تا ساعت ...
علل شب ادراری در کودکان، همه آنچه باید بدانید
مثانه ای شود. در یک بررسی دو سوم کودکانی که دارای یبوست شدید بوده اند، با درمان یبوست، شب ادراری آن ها نیز بهبود پیدا کرده بود. • 3 درصد پسران و 33 درصد دخترانی که دارای شب ادراری هستند، مبتلا به عفونت ادراری می باشند. • سایر عوامل مستعد کننده شب ادراری عبارتند از: سن مادر هنگام تولد کودک کمتر از 20 سال باشد، کودک اختلال خواب داشته باشد، مادر بیش از 10 عدد سیگار در روز در منزل ...
سکته مغزی چطور رخ می دهد؟
محیطی پرهیز کنید: از هر 10 سکته مغزی، یک مورد به سیگارکشیدن ارتباط دارد. متوقف کردن سیگارکشیدن خطر سکته مغزی را کاهش خواهد داد. کمک گرفتن از متخصصان، احتمال موفقیت در ترک سیگار را افزایش می دهد. 7- از مصرف نوشیدنی های الکلی بپرهیزید: مصرف الکل یک عامل خطرساز برای سکته مغزی است. بیش از یک میلیون سکته مغزی در سال با مصرف مفرط مشروبات الکلی ارتباط دارند. 8- فیبریلاسیون دهلیزی (یک نوع ...
بررسی بازی ذهن زیبا ، قدرت روایی رسانه ای به نام بازی
و درک افراد از دنیای پیرامون خود سخن گفته بودند و تلاش کردند با مشاوره و همکاری متخصصان اعصاب و روان، تجربه مناسبی را از درگیری های ذهنی سنوآ شکل دهند. به این ترتیب، تکیه بر چنین تمهیدی موقعیت بسیار طلایی و نادری را برای روایت خاص داستان فراهم کرده است که در بازی های بسیار محدودی شاهد آن بوده ایم. روان پریشی اصطلاحی در پزشکی است که برای توصیف ناتوانی در تشخیص واقعیت از خیال به کار برده ...
فاش گویی مشاهیر هالیوود درباره روان درمانی
، او در مصاحبه ای گفت: داروهای ضد افسردگی و نیز روان درمانی به من کمک کردند. افسردگی با تغییرات شیمیایی در مغز همراه است که برخی از افراد دچار آن می شوند. افسردگی همیشه بخشی از زندگی من بوده است. 5. کاترین زتا جونز زتا جونز در سال 2011 میلادی به علت اختلال دو قطبی نوع 2 و نیز اوائل سال 2013 میلادی با بستری شدن در یک مرکز رسمی درمانی تحت درمان قرار گرفت و نیز پذیرفت به طور دوره ...
با فواید درمانی آب کرفس بیشتر آشنا شوید
رادیکال های مضر را آزاد و عوامل التهاب را نابود میکند و با کم شدن التهاب خطر ابتلا به سرطان و امراض قلبی پایین می آید. پایین آوردن سطح استرس آب کرفس میتواند مشکل کم خوابی را رفع کند، چون با کم کردن هورمون استرس سطح تنش را پایین می آورد و بدن را برای یک خواب خوش آماده می کند. خوب است بدانید این نوشیدنی سرشار از منگنز است که به آن آرامبخش معدنی می گویند. بهبود بخشیدن ...
چاقی بیماری است
...، اختلال غدد درون ریز و عوامل ژنتیکی نیز در بروز چاقی موثر هستند. بیش از 100 ژن شامل ژن هایی که سبب نقص در هورمون لپتین می شوند، از عوامل خطر چاقی محسوب می شوند. در افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به چاقی هستند، انرژی استفاده نشده ناشی از مصرف غذا به صورت چربی اضافی در سلول های چربی ذخیره می شود. سپس به منظور ذخیره انرژی بیشتر این سلول های چربی بزرگ تر می شوند یا تعدادشان افزایش می ...
بدن چگونه در طول خواب کالری می سوزاند؟
تاثیر می گذارند، مانند شب غذا خوردن در اواخر شب، یا میزان غذایی که می خورید نیز اهمیت دارد. چگونه هنگامی که در خواب هستیم،کالری بیشتری بسوزانیم؟ برای وعده ی شام به مقدار کم و سبک غذا میل کنید- خیلی دیر شام نخورید وقتی شما به میزان زیادی آن هم خیلی دیر وقت (نزدیک به زمان رفتن به رختخواب) غذا می خورید، به بدن تان این فرصت را نمی دهید که بتواند آن غذا را هضم کند و ...
ایجاد 270 نوع سرطان در اثر عوامل سرطان زا در محیط زیست
نظر ابتلا به سرطان چگونه است؟ فضلعلی زاده: براساس رتبه بندی که انجام شده، ازنظر میزان شیوع سرطان، کشور ایران در رتبه چهارم قرار دارد یعنی خوشبختانه سطح ابتلا به سرطان در این کشور بالا نیست. در مورد سرطان عوامل علتی اکویولوژیکی شناخته شده ای وجود دارد و ما سالهاست درباره سرطان در ایران تلاش کردیم که عوامل سرطان زا را به مردم بشناسانیم. خوشبختانه این تلاش ما با موفقیت همراه بوده و رسانه ...
مصرف چای در دوران بارداری، جنینم ضعیف میشه؟
نوک سینه تان نیز لازم است که هر روز و روزی دو نوبت با استفاده از روغن شیرین بادام، آن ها را چرب کنید تا سینه بیرون بیاید. می توانید به ماما مراجعه کنید تا نحوه ماساژ را به شما آموزش دهد. پاسخ دکتر فاطمه نجار، متخصص زنان و زایمان: همه افراد باید 10 سال یک بار واکسن کزاز را تجدید کنند تا به دلیل آلودگی به خاک بیمار نشوند. واکسن کزاز در بارداری هیچ منعی ندارد. شما می توانید قبل یا ...
چگونه با رفتار مخاطره آمیز نوجوانان مقابله کنیم؟
، نتیجه تغییرات هورمونی و اختلالات روانی عصبی، مانند افسردگی و اختلال دو قطبی است، همچنین فقدان مهارت های اجتماعی، عدم آگاهی به ناپسند بودن رفتار پرخاشگری و عوامل بیرونی، از موارد ایجاد پرخاشگری در این دوران است که گاهی منجر به آسیب به خود، دیگران و یا اشیاء می شود. این مسوول بهداشت روان، تغذیه نامناسب نظیر مصرف روغن، چربی، مواد قندی و نمک به میزان زیاد را موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های ...
چه کار کنیم سرما نخوریم؟
می تواند بین شما و این تجهیزات یک سد محافظ باشد. حواس تان باشد که دیگر با آن حوله صورت تان را پاک نکنید چون در این صورت در معرض خطر انتقال میکروب ها قرار می گیرید . حتما برای تان پیش آمده که هنگام خروج از مترو و استفاده از پله های برقی، دست تان را به کناره های آن بگیرید. این ریل ها شاید یک بار در روز تمیز شوند و شاید هم اصلا نشود؛ بنابراین احتمال انتقال میکروب و عوامل بیماری زا بیشتر ...
13 درمان طبیعی برای رهایی از درد سینوزیت
. شستشوی بینی با آب نمک اگر شما مستعد ابتلا به عفونت سینوس ها هستید، بهتر است با استفاده از آب نمک و یک سرنگ، سوراخ های بینی خود را به صورت مرتب شستشو دهید. در پاره ای از مواقع برخی مواد می توانند باعث کیپ شدن دهانه سینوس ها شوند. شما با این روش می توانید مجاری سینوس ها را پاک کنید. سعی کنید آب نمک شما بیش از اندازه شور نباشد و حتما آب را قبل از استفاده خوب جوشانید باشید، سپس وقتی خنک شد ...
این تست به شما می گوید که افسرده اید یا نه!
ناامیدی دست به گریبان نشده باشد. باور کنید در روزهای تلخی که گذشته تان را از دست رفته و آینده تان را ناخوشایند می بینید، تنها نیستید. متخصصان می گویند از هر چهار ایرانی، یک نفر افسردگی دارد و اگر می خواهید بدایند که شما هم یکی از این افراد هستید یا نه، به جای شنیدن حرف های این و آن بهتر است به این سوالات پاسخ دهید. بد نیست بدانید که افسرده ها همه به یک شکل دنیا را نمی بینند و نگاه ناخوشایندی ...
اختلال گفتاری در کودکان، درمان لکنت زبان
داشته ایم... وقتی میزان این اختلال ها آنقدر زیاد می شود که روند طبیعی گفتار، آسیب می بیند به طوری که شنونده واکنش غیرعادی از خود نشان می دهد و به دنبال آن گوینده نیز دچار نگرانی و احساسی منفی به خود می شود، دیگر با روان نبودن طبیعی گفتار مواجه نیستیم بلکه با پدیده ای پاتولوژیک به نام لکنت روبرو هستیم. گفتار، فرایند پیچیده ای است که از ایده پردازی در ذهن شروع و با حرکت های همزمان ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!
، سرطان های سینه و کولورکتال مرتبط است. علاوه بر این، کمبود ویتامین دی، جذب کلسیم را دچار اختلال می کند. ماهی، غلات غنی شده و لبنیات، منابع سرشار از ویتامین دی هستند با این حال شما برای جذب ویتامین دی از طریق پوست، نیاز به قرار گیری در معرض نور مستقیم خورشید نیز دارید. طبق توصیه های بین المللی زنان بالای 50 سال نیاز به دریافت حداقل 800 واحد بین المللی ویتامین دی دارند. با این حال دریافت این ویتامین تا ...
تصاویری از موکب های اربعین حسینی / وزیر نفت در رگ سفید گچساران / سفر کاروان سلامت به قلعه دختر / 32 ...
بیماری سرطان است، گفت: عوامل محیطی و الگوی نادرست مصرف مواد غذایی افراد از جمله مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی است. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان لنده با اشاره به وجود اضافه وزن شکمی، دیابت، فشارخون بالا در لنده، خاطرنشان کرد: مصرف نمک زیاد در غذاهای این شهرستان 10گرم بوده در حالی رنج اصلی آن 5گرم است. برگزاری مانور اسکان اضطراری در کهگیلویه به همت ...
خارش پوست کلافه تان کرده
، دقت کردن به زمان شروع مشکل یا دوره ادامه یافتن آن است. آیا دیروز که با لباسی از جنس پلی استر از خانه بیرون رفتید، دوبار پوستتان دچار اگزما شد؟ استرس ( Stress ) زندگی پراسترس، یا رخ دادن رویدادی که به روان شما فشار آورده، می تواند وضعیت پوستی تان را وخیم تر کند. استرس باعث به وجود آمدن التهاب( Inflammation ) در بدن می شود و سیستم ایمنی بدنتان را هم تضعیف می کند. پس اگر عوامل بالا ...
6 کلید ضد پیری برای مردان!
/> چک آپ های منظم : مراجعه مردان حداقل یک بار در سال برای غربالگری بیماری های مزمن و یا کشنده ضروری است. با پزشک تان در مورد غربالگری سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات با شروع سن 50 سالگی گفتگو کنید بخصوص اگر سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان ها در خانواده شما وجود دارد. منبع: آوای سلامت
اشتباهات مرگبار پس از خوردن غذا
تواند در هر شرایطی برای انسان ها بیفتد اما بعضی کارها این حوادث را تشدید می کند. اگر این گزارش را بخوانید شاید کمی در ترک عادتهای بد به شما کمک کند. بعد از خوردن غذا تغییراتی در سیستم گوارشی فرد رخ می دهد که نیاز به زمان برای هضم غذا دارد. یادتان باشد بلافاصله بعد از خوردن غذا چند کار را هرگز انجام ندهید. 1. حمام رفتن: بعد از غذا باعث اختلال در هضم غذا می شود. حمام ...
