سایر منابع:
سایر خبرها
مردی که در موتور خانه گنج پیدا کرد/متفاوت ترین سرایدار ایران را بشناسید
دیگری نداشتند. همه این 26 سال را در همین ولایت بودید؟ نه یک بار وقتی 17 ساله بودم و جنگ روسیه با افغانستان شروع شد به ایران مهاجرت کردم. آن موقع آمدم قرچک ورامین. اما بعد از سه سال، وقتی اوضاع افغانستان کمی بهتر شد برگشتم کشور خودم، اما سال 68 دوباره آمدم ایران. این دفعه چرا مهاجرت کردید؟ این دفعه هم مجبور شدم، جایی که ما زندگی می کردیم درگیر جنگ های ...
همه دانشجویان شاغل شدند!؛ در آمارها/ انحراف های مالی، نمایندگان را به سازمان هدفمندی کشاند/ مونتاژ ...
: سرمایه گذاری خارجی خوب است یا بد؟ پاسخ شما، شما را این طرف یا آن طرف خط، تقسیم بندی خواهد کرد. حداقلی از تسلط به مباحث مالی کمک می کند این سوال اصلاح شود: چگونه سرمایه گذاری خارجی ای خوب است؟ باز پاسخ این سوال آنقدر جزئیات دارد که خط کشیدن و تقسیم کردن افراد بر اساس آن محل تردید است. یک پاسخ احتمالا می تواند این باشد: هر نوع تامین مالی خارجی که تبعات آن با نیازهای امنیتی، اجتماعی و سیاسی ...
شاید عربستان به کشور متفاوتی تبدیل شود
کشورتان چیست؟ آیا عربستان سعودی مسیر سخت مذهبی خود را ادامه می دهد یا درباره موضوعات اصلی مذهبی جای بحث باقی می گذارد؟ علوان: چنین بحث هایی در حال حاضر به کرات مطرح می شود. گرچه سعودی ها در سرزمین هایی زندگی می کنند که برخی از قدیمی ترین تمدن ها در آن زندگی می کرده اند، اما کشور عربستان، خود، کشوری نسبتا جوان است. به لحاظ سیاسی، هشت دهه سن دارد و جمعیت عمدتا جوانان عربستان سعودی این امکان ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
تان در پاییز وجود دارد که می توانید از طعم آن لذت ببرید. این میوه مغذی قوی، سرشار از آنتی اکسیدان می باشد. زغال اخته فوایدی برای درمان برخی از بیماری ها مثلا برای کم کردن خطر سرطان، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد. زغال اخته نیز اغلب به دلیل فوایدش در پیشگیری عفونت های مجاری ادراری و حفظ سلامت کلیه ها، مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. زغال اخته به صورت خشک ...
کارمندان بخوانند!! چند نکته مهم که هر کارمندی باید بداند!
موضوع از اهمیت زیادی برخوردار است. بهتر است 10 تا 15 دقیقه زودتر از آغاز ساعت کاری تان، در آنجا حاضر شوید، زیرا در این صورت زمان کافی برای آمادگی خواهید داشت. حتی می توانید در صورت نیاز به سر و وضع خودتان برسید و خود را مرتب کنید. بیشتر از ساعت کاری خود در محل کارتان نمانید، زیرا ممکن است این تصور در کارفرمایتان ایجاد شود که شما قادر به برنامه ریزی و مدیریت زمان خود نیستید. اگر می خواهید ...
رازهای شبکه های اجتماعی
واقعی می کاهد. به عقیده رابین دانبار (Robin Dunbar)، انسان شناس، ما انسان ها در یک زمان فقط می توانیم با 150 نفر دوست باشیم. این عده که به اصطلاح عدد دانبار شناخته می شود، بر اساس جمعیت گروه های انسانی در طول تاریخ به دست آمده است؛ برای نمونه جمعیت بیشتر دهکده های ثبت شده در کتاب قیامت تقریبا همین 150 نفر است (Domesday Book دست نویسی است که به دستور ویلیام فاتح (William the Conqueror ...
در این 5 مورد هرگز با دیگران صحبت نکنید
گاهی بهتر است زبان خود را بسته نگهدارید و با مردمی که با شما صحبت می کنند فقط یک لبخند بزنید و درمورد موفقیت ها و خوشبختی خود به اندازه کافی زیرکی و زرنگی داشته باشید. از طرف دیگر کنجکاوی بشر به سمت و سوی کشف و درک بسیاری از رازها و حقایق زندگی است همچنین شخصیت های سیاه قلبی هستند که دانش و اطلاعات درمورد سایر افراد را برای نابود کردنشان به افراد دیگر بازگو می کنند. اگر به طور طبیعی ...
ناگفته های ضرغامی از دهه 60، سینما و صداوسیما
بسیار بهتر از آن وجود داشت اما وقتی مسئولان جشنواره کن اینقدر اصرار داشتند که فقط همین فیلم از سینمای ایران در آنجا حضور پیدا کند، دیگر برای من روشن شد که آنها می خواهند برای اولین و آخرین بار نخل طلای کن را به آقای کیارستمی بدهند و خود فیلم خیلی مهم نیست! تا آنجا که به یاد می آورم، آقای دکتر ولایتی، وزیر وقت امور خارجه، برای مجاب کردن شما هم نقش داشتند. ظاهرا چون آقای ولایتی از هم کلاسی ها ...
توصیه هایی به زائران اربعین حسینی(ع)
گم کنید به گرفتاری شدیدی دچار می شوید. - معمولاً صبح اول وقت موقع حرکت، هوا سرد است و بتدریج، هم هوا گرم می شود و هم راهپیمایان عرق می کنند. بهتر است به جای کاپشن و پالتوهای بزرگ و دست و پا گیر، از دو سه تا لباس متوسط و یک کاپشن معمولی استفاده کنید تا در موقع حرکت هر چه گرمتر شُدید، یکی از این پیراهنها یا بلوزهای معمولی را کم کنید. - کتابهای صوتی مرتبط و برخی شعرها یا ...
تربیت صحیح کودک، شاغل ها بیشتر وقت بگذارید
عذاب وجدان زندگی کنند. عذاب وجدان از اینکه نه در زندگی حرفه ای خود افرادی موفق هستند نه مادران موفق. بین کار بیرون و بچه داری موازنه برقرار کنید اما اخیرا کارشناسان مسائل تربیتی به این نتیجه رسیده اند که برخلاف باور رایج، صرف گذراندن وقت خود با کودکان و پشت پا زدن به علائق و سلائق خود نه فقط به نتایج دلخواه در تربیت کودکان نمی رسد بلکه چه بسا باعث ایجاد سرخوردگی های فردی نیز می ...
عادت های ناسالمی که به نفع تان هستند!
پُر از میکروب است، اما ناخن جویدن به شما کمک می کند از استرس و اضطراب تان کم شود، به هر حال بهتر از روش های کاهش استرسی چون سیگار کشیدن یا مست کردن است! اگر عادت دارید ناخن بجوید و معمولا هم دچار اضطراب می شوید، فقط لطفا مکررا دست های تان را بشویید، خیلی بیشتر از آنکه فکر می کنید لازم است!
هرگز با دیگران صحبت نکنید
نیازی نیست فقط سعی کنید دراین شبکه ها عکس های کمتری که زندگی شخصی شما را برای شخصیت های خوب و بد قابل دسترس می سازد قرار دهید . 3 - درآمدها آیا دوست دارید دیگران درباره درآمدتان پرس و جو کنند؟ نه. این سؤال بیجا و بی معنی است و معمولا کسانی آن را می پرسند که دوست دارند پول دیگران را بشمارند. اگر می خواهید درآمد ثابت داشته باشید درباره آن کمتر لاف بزنید. مردم اغلب نمی توانند بر حس ...
10 اشتباه رایج در عکاسی با موبایل ؛ از دوربین گوشی خود درست استفاده کنید
مد نظر قرار نمی دهند و از همان باور متداول گوشی را در بیار و سریعا تصویرت را ثبت کن! پیروی می کنند. این قواعد فقط مختص دوربین های DSLR نیستند و تلفن های هوشمند را نیز در بر می گیرند. تعیین محل قرارگیری سوژه در عکاسی با هر گجت حرفه ای و ساده ای ضروری است. 4- عجله در ثبت تصویر اشتباه : اپلیکیشن دوربین شما در کمترین زمان ممکن اجرا می شود و می توان به سرعت تصویر مد نظر را ثبت کرد ...
مژده لواسانی : در فرودگاه برلین به من گفتند که چادرت را بردار!
الشعاع قرار می دهد. این فضایی که الان در آن هستید اذیت تان می کند؟ بحث اذیت نیست. بحث این است که اگر در این فضاها نبودم، انتخاب های دیگری داشتم و با هرکدام از انتخاب ها جای دیگری بودم و احتمالا اگر بار دیگر به دنیا می آمدم، آن جای دیگر بودم. در جامعه کنونی ما و فراگیرشدن شبکه های اجتماعی، بعضی ها دست به هرکاری می زنند تا شهرتی به دست بیاورند، اما شما از آن گریزان شده اید ...
انواع فتق نوزادان، عمل جراحی می خواهد؟
وجود دارد، معمولاً نیازی به ترمیم ندارد، یعنی لازم نیست این سوراخ با بخیه یا مش بسته شود. زیرا وقتی کودک بزرگ می شود، این سوراخ نیز خودش ترمیم و بسته خواهد شد. بریدگی ایجاد شده در کشاله ران کودک معمولاً با بخیه های جذب شونده بسته می شود. به خاطر داشته باشید که فتق های مغبنی می تواند یک عارضه کشنده برای کودک باشد. حتی در بهترین حالت هم می تواند برای کودک شما بسیار دردناک باشد. بنابراین نیاز به جراحی اورژانسی دارد و باید بدون معطلی نسبت به درمان آن توسط جراح حرفه ای اقدام کنید. ...
خواص سیر تازه چیست؟
سیرتازه در اختیار دارید درست مثل یک خانه تکانی، تا می توانید سیرتازه میل کنید تا کبد، کلیه و خون از کلیه سموم و فلزات سنگین پاک شده و یک بدن سالم داشته باشید. انتخاب سیرتازه و نحوه نگهداری زمانی که سیر تازه به بازار می آید، آن هایی را که درست مثل پیازچه هستند خریداری کنید. چون در سیرهای تازه بزرگتر حبه ها در حال شکل گرفتن است و پوسته های زیادی دور آن وجود دارد و مجبور می شوید ...
تربیت کودکان طلاق، درست رفتار کنید
تا بفهمد زمانی که او آماده برقراری ارتباط است تمام توجه شما معطوف به اوست. 2 - درباره احساسات خودتان صحبت کنید نیاز ندارید که جزییات مشخص و واضحی درباره طلاق بدهید یا اینکه درباره نگرانیهای مالی خود بحث نمایید بلکه فقط درباره احساسات تان صحبت نمایید تا شاید او نیز راغب شود احساساتش را بازگو نماید. 3 - به تلاش خود برای رسیدن به آنها ادامه دهید گاهی اوقات ...
انواع فوبیا را بشناسید
بیهوده است. برایشان مشکل است که به دیگران بگویند به گذر هراسی مبتلا هستند. عموم مردم، راجع به فوبی اطلاعات چندانی ندارد. در تلویزیون و نشریات، برنامه ها و مقالاتی راجع به فوبی دیده می شود اما مردم مفهوم آن را نمی فهمند. خانوادهٔ فرد مبتلا، احساس او را درک نمی کند و فقط به او می گویند که خود را کنترل کند. حال به اقداماتی اشاره می کنیم که افراد مبتلا برای کمک به بهبودی خودشان، می توانند ...
بارداری ناخواسته بعد از زایمان، چه باید کرد؟
، د ر اغلب موارد ناخواسته هستند و از یک باور غلط به وجود می آیند . بعضی خانم ها د ر شش ماهه اول بعد از زایمان، به علت شیرد هی د چار قاعد گی نمی شوند . این تصور به وجود می آید که چون قاعد ه نمی شوند ، بارد ار هم نخواهند شد د رحالی که تخمک گذاری 40 تا 45 روز بعد از زایمان از سر گرفته می شود و ماد ر باید از یک روش جلوگیری استفاد ه کند . کاند وم و آمپول هایی که هر سه ماه یک بار تزریق می شوند د و راه ...
اذیت و آزار کودکان، چجوری بفهمم؟
رفتاری و... تا حد زیادی در قربانیان کودک آزاری بالا می رود. باتوجه به این آسیب ها لزوم درمان آسیب دیدگی به موقع در کودکی روشن می شود. چطور درمانش کنیم؟ اگر متوجه شدید کودک مورد آزار قرار گرفته، خودتان دست به کاری نزنید. مشکلات روانی بعد از این اتفاق آنقدر پیچیده است که به تنهایی نمی توانید وضعیت را به حال عادی برگردانید. معمولا در چنین مواردی خانواده آنقدر درگیر شکایت از ...
عادت های آنلاین نادرست که قاتل خلاقیت است!
های بدتان را ترک کنید و در تمام زمینه ها موفق باشید. عادت های آنلاینی شما، مثال بسیار خوبی است. کارهایی که هنگام کار کردن با لپ تاپ تان یا حین استفاده از اینترنت انجام می دهید می تواند تمرکز و توجه تان را نابود کند. برای تغییر دادن چنین وضعیتی، اول باید این فعالیت های وقت تلف کن و تمرکز کُش را شناسایی کنید، فعالیت هایی که روی کارآمدی شما تاثیر می گذارند. بی هدف صفحه باز می ...
مکمل های لازم در بارداری، کدام ها هستند؟
جنینی که در رحم تان جاخوش کرده، نیازهای تغذیه ای ویژه ای دارد که قرار است از طریق غذایی که شما می خورید تامین شود. از طرف دیگر حضورش باعث می شود نیاز خود شما هم به بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی بیشتر شود تا بتوانید سلامتی تان را حفظ کنید. اسید فولیک اسید فولیک از خانواده ویتامین B است که نیاز به آن در دوران بارداری بیش از هر وقت دیگری است، البته شما باید خوردن اسید فولیک را سه ...
12 فرمول کاربردی برای یادگیری درس ریاضی
داشته باشید 10. مطالعه در اسرع وقت را از دست ندهید با شروع کلاس ها مطالعه آن را هر شب انجام دهید. سعی کنید یادداشت هایی را که سر کلاس نوشته اید، حتما بخوانید. این کار به شما این امکان را می دهد تا در فاصله زمانی کم مسئله ای که تازه فراگرفته اید را بهتر درک کنید. اگر زمان کافی برای بررسی مطالب خود داشته باشید، در درک مسائل شتاب بیشتری خواهید داشت. این کار اگر تدریجی و پشت هم ...
آشنایی با بهترین ماسک های صورت خانگی برای دوران بارداری +دستورالعمل تهیه
آماده سازی شان سخت و زمان بر باشد. بنابراین اگر شما هم در حال انتظار و تجربه کردن حس شیرین مادری هستید امروز شما را با لیستی از ساده ترین ماسک های خانگی آشنا می کنیم که خیلی آسان و به صورت طبیعی قابل تهیه و در دسترس خواهند بود. به دلیل ترکیبات طبیعی این دسته از ماسک ها مصرف شان ایمن و موثر هم خواهد بود. توصیه می شود برای نتیجه گیری بهتر هر یک از این ماسک ها را قبل از حمام رفتن استفاده کنید. ...
من نه منم!
دانم قرار است چه جوابی بگیرم منتهی آزار داشتم اصلا آن لحظه! می خندد و میگوید: انگلیسی اش را بله! . چشمانم از تعجب گرد نمی شود. می پرسم: می شود آهنگت را برایم بلوتوث کنی و ترجمه اش را به من هم بگویی؟ من من می کند و می گوید: می فرستم منتهی نمی توانم معنی اش را توضیح بدم، وقت ندارم . می فرستد و ایستگاه بعد به مقصد رسیده و نرسیده پیاده می شود. حالا شما مثل من فکر نمی کنید؟ واقعا نمی فهمم خوب ...
روحانی برای عمل به وعده هایش چقدر وقت دارد؟
قبل از معرفی به مجلس چه دلیلی داشته است؟ به طور غیرشفاف اشاره کردند که چرخه تصمیم گیری قبل ازاینکه گزینه مورد نظر به مجلس معرفی شود، مانع شده است. به هر حال رهبری انقلاب در مورد چند وزارتخانه تاکید ویژه دارند. یکی از این وزارتخانه ها وزارت علوم، تحقیقات و فناوری است. معلوم می شود که مقدمات و مراحل قبل از مجلس، موجب مطرح نشدن گزینه های قبل از غلامی بوده است. پس شما انتقاداتی که ...
راه های مطمئن برای کنترل استرس و اضطراب
به گزارش روزپلاس، این نکات را دنبال کنید تا نگرانی تان را به نتیجه مطلوبی برسانید: 1. هدفمند، نگران باشید روانپزشک ادوارد هاوول می گوید: به احتمال زیاد، مشکل شما آن چیزی نیست که بیش از حد نگرانش هستید بلکه چیزی است که برای مقابله با آن، استراتژی های معدودی دارید. او توصیه می کند که بنشینید و یک ورق کاغذ را به سه ستون تقسیم کنید. در ستون اول، تمام نگرانی هایتان را بنویسید. در ستون دوم، بدترین چیزی ...
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟
معرض افزایش چربی در ناحیه ی دور کمر قرار بدهد. بنابراین اگر کمبود خواب داشتن برای شما یک امر عادی شده، وقت آن است که تغییری در عادات خود بدهید و خواب را در الویت قرار دهید تا بدن تان به میزان کافی استراحت کرده و از چیزهایی که نیازی به آنها ندارد خلاص شود که مهمترین آنها، چربی شکم تان است. شرایط یک خواب عالی و با کیفیت را برای خود فراهم کنید و خوب بخوابید. ...
هشدار به مدیران دولتی درباره خرید خدمات غیرایرانی/ اصل 26 قانون اساسی مجوز وطن فروشی هم داده است؟!/ 3 ...
راه و شهرسازی خواستار عوارض گرفتن از خودروها در بزرگراه های تهران شد! مهرداد تقی زاده، در پاسخ به این سوال تابناک که نظر شما در مورد طرح جدید شهرداری تهران که بنا دارد، با هدف کاهش ترافیک شهر تهران از خودروهای شخصی در بزرگراه ها عوارض بگیرد، چیست؟ گفت: این طرح که در بسیاری از شهرهای دنیا در جریان است به دنبال این است که با افزایش جذابیت سیستم های حمل ونقل عمومی، مطلوبیت خودروهای شخصی را ...
راهنمای گام به گام خرید جهیزیه برای زوج های جوان
خانه را در نظر بگیرید بهترین حالت این است که خانه تان را از قبل خریده باشید و بدانید چقدر برای یخچال فریزر و اجاق گاز و سایر وسایل جا دارید. البته این روزها بیشتر زوج های جوان زندگی شان را در یک خانه اجاره ای شروع می کنند. به هر حال فضای خانه را نسبت به موقعیت های شهرتان در نظر بگیرید. مثلا خرید یک دست میز و صندلی 6 یا 8 نفره به درد خانه های 60 متری تهران نمی خورد و فقط فضا را تنگ می کند یا ...