سایر منابع:
سایر خبرها
5 نوع ورزش که در هر مکان و زمانی می توانید انجام دهید
...: پیاده روی: پیاده روی، ساده اما قدرتمند است. این ورزش به شما برای کاهش سطح کلسترول، تقویت استخوان ها، حفظ فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت بسیار کمک می کند. تعدادی از مطالعات نشان داده اند که این ورزش منجر به بهبود حافظه و مقاومت در برابر از دست دادن حافظه مرتبط با سن نیز می شود. تمرینات کگل: این تمرینات منجر به تقویت عضلات کف لگن و ...
اسکیزوفرنی چیست؟ از علایم و نشانه ها تا درمان
ابتلا به اسکیزوفرنی • قرار گرفتن در معرض ویروس ها، سموم یا سوءتغذیه در رحم مادر به خصوص در سه ماهه اول و دوم بارداری • افزایش فعالیت سیستم ایمنی به علت التهاب یا بیماری های خودایمنی • سن بالای پدر • استفاده از روانگردان ها در سنین نوجوانی و جوانی. عوارض در صورت عدم درمان، اسکیزوفرنی می تواند منجر به بروز مشکلات عاطفی، رفتاری و سلامتی شدید و همچنین مشکلات ...
روش صحیح استحمام بر اساس دستورالعمل طب سنتی
قرار گرفتن در معرض آب ولرم یا گرم ، منافذ پوست به حداکثر وضعیت فعالیت خود میرسد؛ چنانچه بدن را با روغنهای گرم مثل سیاهدانه ، کنجد یا زنجبیل ماساژ دهید، می تواند باعث استفراغ شدید بلغم بدن از طریق این منافذ شود . در صورتیکه 15 دقیقه در این وضعیت باقی بمانید، ماده ای بسیار چسبنده از بدن خارج می شود که این همان عامل بروز درد در عضلات و مفاصل بوده و بلغم غلیظ نامیده می شود . بعد ...
تولید انبوه سلول های بنیادی عصبی با روشی نوین
زیادی از سلول های بنیادی را ایجاد کند. این تکنیک در سایر سلول های بنیادی اعمال نمی شود زیرا بنیادینگی آنها به وسیله سختی ژل ها بیشتر می شود. با این حال، این می تواند یک پیشرفت چشمگیر محسوب شود. در حال حاضر که مقادیر زیاد سلولهای بنیادی عصبی مناسب است، دانشمندان امکان بهبود جراحی نخاعی یا درمان بیماری های مغزی مانند پارکینسون را به راحتی دارند. چالش کنونی محققان تزریق این سلولهای بنیادی به بدن است. اگر چنین اتفاقی بیفتد، این شرایط و مشکلات می تواند کاملا قابل درمان باشد. ...
شناسایی پروتئینی که به درمان ام اس کمک می کند
این حال در بسیاری از بیماری های نورولوژیکی، این فرایند متوقف می شود. به همین دلیل مغز قادر به ترمیم میلین آسیب دیده نیست. حال محققان در حال بررسی شیوه های جدید هدف قراردادن فیبرینوژن به عنوان شیوه ای برای بازسازی عملکردهای بازسازی کننده در سیستم عصب مرکزی هستند. این اقدام منجر به درمان های جدیدی برای کمک به بیماران مبتلا به ام اس و بسیاری از بیماری های دیگر مرتبط با میلین می شود. ...
شناسایی بیماری خودایمنی جدید مرتبط با نارسایی کلیوی
روز شده بودند، شناسایی کردند. این بیماری موجب تشکیل مواد زائد در خون شده و حفظ تعادل کافی مایعات در بدن را توسط کلیه ها دشوار می کند. برای اولین بار محققان این بیماری را در نفرون ها شناسایی کردند. نفرون ها واحدهای عملکردی کلیه ها هستند که بخش مشخصی از سلول های موسوم به مرزهای پرزدار را پوشش می دهند و به بازجذب و فرآوری پروتئین ها کمک می کنند. کلاین در ادامه می ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
شدید یا احساسات قوی 14. تغییر در دمای محیط دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده کوچک تری نسبت به بزرگ تر ها دارند و سریع تر پر می شود، این اتفاق خواهد افتاد ...
دو قوطی نوشابه در هفته چه بلایی سر بدتان می آرود؟/بحران بیماری ها با نوشابه های شیرین
نوشیدنی شیرین در هر روز موجب افزایش فشار خون می شود. محققان 36 مطالعه انجام شده در 10 سال گذشته را بررسی کرده اند که تاثیر نوشیدنی های شیرین بر سلامت متابولیسم و قلب را بررسی می کند. اگرچه مطالعات، یافته های متنوعی داشت اما اکثر آنها نشان دادند که مصرف نوشیدنی های شیرین با ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط است. سندرم متابولیک وضعیتی است که وقتی فرد دارای سه یا چند مورد از عوامل خطر ...
انواع ماساژ را بشناسید
نسبت به یک محرک بیرونی عکس العمل نشان می دهند، به تمام نقاط بدن می رسند و از این طریق از فشار وارد بر این قسمتها را کاهش می دهند. این ماساژ گردش خون، و عملکرد ذهن و بدن را بهبود می بخشد. ماساژ تایلندی ماساژ تایلندی به “یوگا برای افراد تنبل” تشبیه شده و در آن تمام عضلات بدن کشیده می شوند و مفاصل نیز باز و بسته می شوند. این کار را باید از کف پای خود شروع کنید و کم کم آنرا به قسمت ...
مسموم؛ از عشق دختر تا شیفته موتور!
...، شنیده که این قرص ها رو اگر بخوره، شب ها راحت تر می تونه بخوابه. یک بار هم بردمش پیش روانپزشکم گفت بچه ات افسردگی داره باید درمان بشه. یک بار مشاوره بردمش ولی سری بعد دیگه نرفت. خدا ذلیل کنه اون کسایی رو که این قرص ها رو میدن دست جوون مردم. هنوز حرف هایش تمام نشده که تشنج ترامادول شروع می شود. پرستار پتو را از روی امیر کنار می زند و مرتب فشار خون، سطح اکسیژن و ضربان قلبش را اندازه ...
اصفهان دومین شهر دچار آلودگی صوتی کشور
آلودگی های صوتی فراهم می شود. براساس نظر متخصصان آلودگی صوتی قدرت شنوایی را به تدریج و به طور غیرمحسوس کاهش می دهد و از دست دادن قدرت شنوایی بر اثر آلودگی صوتی برخلاف عوارض کهولت بر شنوایی انسانی قابل درمان نیست . سردرد، خستگی، افزایش فشار خون، تحریک پذیری و زودرنجی، ضعف سیستم ایمنی بدن، سوءهاضمه و مشکلات گوارشی، آسیب پذیری در مقابل بیماری های ویروسی و عفونی کاهش قدرت یادگیری در کودکان، سقط جنین، بیماری های قلبی و عصبی، ام اس و افسردگی از عوارضی است که نقش آلودگی صوتی در بروز آنها اثبات شده است. ...
مصرف گل سرخ برای بیماران دیابتی توصیه می شود
درمان افراد مبتلا به فراموشی سالمندی، و بیماران آلزایمر هیچگاه درمان نباید قطع شود، حتی اگر علائم بیماری رفع شود. عضو هیئت علمی علوم پایه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تصریح کرد: برای سهولت مصرف می توان پودر گل سرخ را با مقداری عسل طبیعی مخلوط کرد و بعد از غذا آن را به صورت یک مربای غلیظ در همان حد و اندازه مصرف کرد. انتهای پیام/م مصرف گل سرخ باعث کاهش قند خون می شود ...
غذاهایی که تصور نمی کنید بیشترین میزان سدیم را دارند
به نقل ازeverydayhealth محققان مدرسه بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که مصرف سدیم بیش از حد حجم خون را افزایش می دهد و باعث ایجاد فشار روی قلب و عروق خونی می گردد. این که شما چقدر سدیم در روز می توانید مصرف کنید، بستگی به دستورالعمل های اخیر دارد که می گویند این میزان باید زیر 2300 میلی گرم در روز باشد که معادل 1 قاشق چای خوری است. انجمن قلب آمریکا حتی از این میزان هم پایین تر رفته ...
ماساژ درمانی های عجیب و غریب در سراسر جهان
آرام و لذتبخش باشد باید از این ماساژ صرف نظر کنند. ماساژ بادکش داغ در چین بادکش، سنت 3000 ساله پزشکی چین بر پایه اصل قدیمی از بین بردن کرختی، انسداد یا گرفتگی از بدن به منظور رفع درد استوار است. وقتی جریان منظم انرژی، مایعات و حتی خون مختل می شود درد اتفاق می افتد؛ بنابراین انسداد باید برطرف شود. در اصل درمان بادکش داغ از نوع خاصی از فنجان های داغ شده روی پوست، به ویژه کمر برای ...
اجتماع اربعین حضرت سیدالشهدا محور الفت اجتماعی/ اربعین تجلی اقامه حقیقت توحید و ولایت به وسیله زیارت ...
تجلیات از ورای زیارت سیدالشهدا (ع) است. در روایات هست که وقتی ملائکه از مجلس امام حسین(ع) به عالم خودشان می روند، آن ملائکه بالا می بینند یک حقایقی با اینها هست که برای این عالم نیست؛ می گویند: کجا بودید؛ مکه نجف مدینه؟ می گویند: نه، مجلس روضه امام حسین بودیم؛ یعنی آن ملائکه از عالم بالا می آیند و فیض این مجلس را درک می کنند. در بعضی از نقل ها هم آمده است که وقتی می رسند و مجلس تمام ...
آشنایی با درمان های نادرست بیماری کرون
. نقره مطلقا دارای هیچ نقش متابولیکی در بدن نیست و می تواند در بافت های بدن تجمع کند. این روند هم نتیجه ای ندارد جز تغییر رنگ در پوست، ناخن ها و لثه ها. البته دوز زیاد نقره در بدن می تواند به اندام های داخلی آسیب برساند و باعث تشنج یا سایر مشکلات عصب شناختی شود. نقره حتی می تواند روند عملکردی داروهای تجویزی را هم مختل کند. امروزه گیاهان معروف به گیاهان چینی در انواع گل ها، برگ ها و ریشه ...
ارتباط استرس کاری با کمردرد
تعادل روحی و جسمی فرد را برای مدتی طولانی مختل کند. استرس کاری اثرات به مراتب بدتری دارد که منجر به فرسودگی جسمی و روحی می شود. استرس و اثرات روانی حاصل از آن، ماهیچه های کمر و گردن را منقبض و دردناک می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که محدودیت های حرکتی بدن، استرس، نارضایتی شغلی و نیز عصبانیت، در درازمدت به بروز دردهایی در ناحیه کمر ختم می شود. البته اضطراب و ناامیدی نیز ...
آیا کم خونی منجر به سرطان می شود؟
تواند نشانه اولیه ای از کم خونی باشد. به طور کلی، کم خونی را می توان براساس آزمایش خون و با توجه به علائم بالینی بیمار ( Patient )و شاخص هایی مانند سن و جنس بیمار تشخیص داد. کم خونی فقر آهن، شایع ترین نوع کم خونی است که به دلیل کاهش میزان آهن در بدن اتفاق می افتد، به طور متوسط، حدود 30 درصد از مردم جهان مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. مطلب زیر، پاسخ به رایج ترین پرسش هایی است ...
6 ماده غذایی برای کاهش اضطراب
زیادی آن را مصرف می کنند) نیاز به تحقیقات بیشتری است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای حاوی کورکومین است، ترکیبی که نقش آن در سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات اضطراب مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعات آزمایشگاهی روی حیوانات نشان می دهد کورکومین می تواند باعث تقویت DHA در مغز شود، زیرا به بدن کمک می کند این اسید چرب را بهتر تجزیه کند. نتایج یک بررسی نشان می دهد ...
مرگ روزانه 10 نفر به دلیل نبود عضو پیوندی
سلامانه : روزی 10 نفر به دلیل نرسیدن عضو پیوندی می میرند. این خبر تلخ را رئیس اهدای عضو بیمارستان دکتر مسیح دانشوری در شرایطی اعلام کرده که میزان مرگ مغزی در ایران نسبت به بسیاری از کشور ها بیشتر است. آرمان نوشت:الگوی نادرست زندگی باعث افزایش بیماری های قلبی، عروقی، کبدی و همچنین کلیوی در ایران شده است. در سنین بالا اعضای حیاتی بدن درصد قابل توجهی از شهروندان از کار می افتد و آنها برای ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
این بیماری باشید ممکن است بدتر هم بشود. حتی می تواند سایر قسمت های بدن تان را هم دچار کند، مثلا دست ها. به دلیل تاثیراتی که سندرم پای بیقرار بر زندگی دارد، درمان اهمیت زیادی پیدا می کند. متدهای درمانی، متنوع هستند چون ریشه ی اصلی این بیماری دقیقا شناخته شده نیست. مثلا به گفته ی بعضی از محققان، سندرم پای بیقرار به دلیل مشکلاتی در دوپامین مغز ایجاد می شود، در حالیکه عده ای دیگر معتقدند به جریان خون ...
دانشمندان روش جدیدی برای به تاخیر انداختن پیری یافتند
. از این رو دانشمندان می کوشند روی برای بهبود استراتژی های مرتبط با پروتوئین های استنساخ در بدن انسان بیابند. سطح پروتوئین های استنساخ با بالا رفتن سن در بدن انسان کاهش می یابد و ثبات نگاه داشتن این سطح می تواند مانع ناتوانی کارکردی عروق خونی مرتبط با پیری شده و ظهور علائم پیری در انسان را به تاخیر بیاندازد . دکتر نلسون هسه، سرپرست گروه تحقیقاتی دانشکده پزشکی دانشگاه کیس ...
نشانه های ام اس را نادیده نگیرید!
دیگر اختلالات می تواند نشانه ای از بروز بیماری باشد. دکتر حسین دلاور کسمایی، متخصص مغز و اعصاب، یکی از شایع ترین علائم این بیماری را علائم حسی و حرکتی عنوان می کند و تشخیص زودهنگام را راهی برای کنترل این بیماری می داند. زمانی که محیط ژن ها را بیدار می کند ام اس یک بیماری خود ایمنی است و چیزی که باعث می شود مهار خود ایمنی بدن کم شود، استرس و اضطراب های زیادی است که فرد ...
سفر هوایی چه تاثیری روی مغز انسان می گذارد؟
ارتفاع بالایی از سطح زمین قرار می گیرید، ممکن است که خلق و خویتان عوض شود و یا سطح احساساتتان تغییر کند. یکی از پژوهشگران برجسته ای که در مورد تاثیر سفر هوایی روی بدن تحقیقات کرده است شخصی به نام یوخن هنکلبین مدیر انجمن پزشکی هوا فضا در آلمان است. طبق تحقیقات او زمانی که هواپیما ارتفاع می گیرد، فشار داخل کابین کم می شود و این موضوع باعث می شود تا اکسیژن خون مسافران هواپیما پایین بیاید که ...
آسم، علائم و علل ایجاد این بیماری
که مبتلا به بیماری آسم هستند، زمانی که به سن بلوغ (18 سالگی) می رسند، علائم بیماری به اندازه ای در آن ها کم می شود که ممکن است نیاز به مصرف هیچگونه دارویی نداشته باشند. دکتر کجوری افزود: اگر فردی بتواند تمام عوامل محیطی که منجر به ایجاد بیماری آسم می شوند را کنترل کند، مطمئنا بروز این بیماری در خود و خانواده اش کمتر خواهد شد. ...
چرا هیچ گاه نباید بدون جوراب کفش پوشید؟
نیوز به نقل از سلامت آنلاین، به گفته محققان College of Podiatry (دانشکده درمان امراض پا)، یکی از پیامدهای لخت بودن یا احتمال ابتلا به برخی عفونتهای قارچی همچون عفونت موسوم به Athlete s Foot (بیماری پای ورزشکاران یا سربازان) است. اما استیونسون ، یکی از محققان این دانشکده با اشاره به خطرات ناشی از لخت بودن پا به روزنامه تلگراف گفت: بسته به میزان تعریق پا ممکن است مشکلاتی مرتبط با وجود رطوبت بیش ...
مصرف خرما را فراموش نکنید
خوبی برای تعادل اعصاب و باعث رشد است. پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی بالا است و برای جلوگیری از پرفشاری خون و کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما دارای میزان زیادی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. فسفر در خرما باعث سر زنده نگاه داشتن سلول های عصبی می شود.منبع غنی برای تأمین آهن است. خرما به دلیل داشتن قند طبیعی ...
آلزایمر از مغز شروع نمی شود!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به از ایسنا، دانشمندان از مدت ها پیش بر این باور بودند که منشاء بیماری آلزایمر در مغز است، اما تحقیقات جدید حاکی از آن است که این بیماری خارج از مغز شروع می شود و یک پروتئین کلیدی عامل این بیماری است که از نقاط دیگر بدن به مغز می رسد و منجر به بروز آلزایمر می شود. این تحقیق روش هایی را برای درمان های دارویی جدید ارائه می دهد که می تواند باعث توقف و یا کند شدن بیماری بدون مداخله مستقیم در مغز شود. ...
اینجا، آدم ها ته نشین می شوند
و توانبخشی، این تحقیق را در سال 1395 انجام داده و نتایج تحقیق، برگرفته از گفت وگو با 22 نفر از ارایه دهندگان خدمات سیار کاهش آسیب اعتیاد در پاتوق های تهران است. به استناد نتایج این تحقیق، گونه شناسی پاتوق های مصرف مواد مخدر در تهران نشان می دهد که سه نوع پاتوق در پایتخت وجود دارد و هر نوع، بنا بر بافت پیرامونی و درونی پاتوق، مراجعان، صاحبان و محافظان پاتوق، سلسله مراتب قدرت و حتی نحوه عرضه مواد ...
نکات ضروری در خصوص مکمل ها/ مصرف خودسرانه مکمل ها باعث مسمومیت می شود
...> محمدحسینی با اشاره به نیاز خانم ها به مکمل روی تاکید کرد: روی نوعی فلز است که اگر تجمع آن در بدن اتفاق بیفتد، حتی در سطح پوست مشاهده می شود. بنابراین هر خانمی نیاز به مصرف روزانه روی ندارد و فقط باید توسط پزشک در یک دوره خاص تجویز شود. مصرف خود سرانه روی ممنوع است. وی با بیان اینکه افراد سالمند به مکمل ویتامین B12 نیاز دارند، گفت: معده این افراد قادر به جذب ویتامین B12 نیست، اما مصرف مکمل با ...