خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت پنهان کارآفرینی
کارهای کوچک هستند که می توان آنها را سوار بر یک ترن پرسرعت تشبیه کرد که آرزو دارند این ترن متوقف شود. آنها افراد مسن تر و اغلب همسایگان شما هستند. آنها پدر و مادر یا حتی پدربزرگ و مادربزرگ هستند. آنها افراد بیست و چند ساله ای نیستند که در رفاه و تجمل زندگی کنند. بیماری روحی و کارآفرینی: ضرر یا چاشنی رمزآلود ؟ تحقیقی که از سوی محققان دانشگاه کالیفرنیا و استنفورد انجام شد، نشان داد که 72 درصد ...
عوارض قرص ضد بارداری، روش های جایگزین
شکایت می کنند. سلول های چربی نیز ممکن است تحت تأثیر استروژن موجود در قرص های ضد بارداری قرار بگیرند، هرچند این هورمون باعث می شود سلول های چربی صرفا بزرگ تر شوند و تعداد آنها را افزایش نمی دهد. 6. نوسانات خُلقی به افرادی که سابقه ی افسردگی دارند، توصیه می کنیم این مسئله را با پزشک شان در میان بگذارند، چون برخی افراد در هنگام مصرف قرص های ضد بارداری به افسردگی یا سایر تغییرات ...
6 عادت غلط و خطرناک برای مغز
آن تأثیر منفی می گذارد. مصرف روزانه شکر تصفیه شده یکی از علل ابتلا به اضطراب، افسردگی و زوال عقل است. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز ...
انواع سردرد و راه های درمان
که 60 درصد از زنان این سردردها را تجربه می کنند. علاوه بر داروهایی مانند ناپروکسن، تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و یا اصلاح رژیم غذایی به سردردهای اینچنینی کمک می کند. سردردهای کافئینی: اگر عاشق قهوه هستید و در طول روز، زیاد از آن می نوشید، مغز شما به همان مقدار روزانه از کافئین عادت می کند. و اگر به هر علتی، قهوه معمولتان را ننوشید، مغزتان به مشکل برخواهد خورد و در نهایت با یک سردرد ...
نشانه های ام اس را نادیده نگیرید!
به گزارش کرج رسا به نقل از جام جم، ام اس (MS) بیماری خود ایمنی است که اثر آن روی سیستم اعصاب مرکزی بروز پیدا می کند. برای پیشگیری از این بیماری حداقل تاکنون راه حل قطعی پیدا نشده است، اما علائمی مثل مشکلات بینایی، خستگی بیش از حد، لکنت زبان و دیگر اختلالات می تواند نشانه ای از بروز بیماری باشد. دکتر حسین دلاور کزهرایی، متخصص مغز و اعصاب، یکی از شایع ترین علائم این بیماری را علائم حسی و حرکتی عنوان می کند و تشخیص زود ...
این ترس های شما هستند که می کُشندتان!
خصوص که ناپدید شدن شماری دیگر از بچه های شهر نیز انگیزه او را بیشتر می کند. بالاخره با اضافه شدن دو پسر و یک دختر دیگر به نام های بن، مایکل و بورلی گروهی تشکیل می شود که همه شان توسط دانش آموز جامعه ستیزی به نام هنری باورز و نوچه هایش مورد آزار و اذیت قرار می گیرند. اعضای این گروه به طرز عجیبی مورد حمله و تهدید پنی وایز قرار می گیرند و دچار وحشت می شوند. بن که درحال انجام یک پروژه برای درس تاریخ است ...
راه هایی برای افزایش تمرکز در محیط کار
تمرکز و هوشیاری در محیط کار از آن جایی که من اکثرا هم زمان روی پروژه های متعدد کار می کنم، همواره مسائل کوچکی از هر یک از آن ها وجود دارد که باید انجام دهم، برای مثال ارسال پرسش نامه برای یک گزارش، پاسخ دادن به یک ایمیل برای برنامه ریزی یک قرار ملاقات و بررسی اسناد و مدارکی که بازگشت خورده اند. برای من تمرکز کردن روی یک پروژه در مدت زمان طولانی کار سختی است، در واقع انجام دادن تنها یک ...
هدر رفتن 75 درصد ظرفیت انسان با انجام 5 کار همزمان!
را به شکل خستگی ذهنی نشان می دهد. ب) انجام همزمان چند کار، منجر به ایجاد خطا در سازمان دهی افکار و فیلتر کردن اطلاعات نامرتبط می شود و در نتیجه فرد در سوییچ کردن از یک کار به کار دیگر کند می شود. ج) مغز ما برای انجام چندین فعالیت به طور همزمان سیم پیچی نشده است! باید دانست که مغز برای این کار هزینه های متعددی را پرداخت می کند و زمانی که مردم تصور می کنند در حال انجام چند فعالیت در یک زمان هستند ...
کارگرانِ تکرار؛ درآمد در گروی انجام کار ثابت
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان روزنامه شهروند: در کنار همه شغل های پرتحرک و خلاق که نیاز به ایده پردازی و فعالیت های ذهنی و جسمی خاص دارند، شغل های ثابت و پرتکراری هم وجود دارند که افراد را در شرایط سختی قرار داده و دچار روزمرگی می کنند. همان کارهایی که بیشتراوقات به مهارت یا تحصیلات منحصر به فردی نیاز ندارند. برخی از آنها شغل های خدماتی محسوب می شوند و برخی هم کارگاهی و ...
سفر به نیک شهر و روستاهای دیگر سیستان و بلوچستان
.... اوستا محمود پای ثابت سفرهاست. انگار که اگر او نباشد، سفری هم در کار نیست. اوستا محمود پیر نیست. از سر عادت محمود استاد محمد را اوستا محمود صدا می کنیم. نزدیک حرم مانتوفروشی دارد. قصه اش این است که خانم اربابی وارد مغازه اش می شود که صددست مانتو سفارش بدهد برای دخترهای کرمانی. کی؟ آخرهای اسفند یک سال قبل. همین طور که صحبت می کرده، تلفن پشت تلفن زنگ می خورد که حاج خانم هیچ جا بلیت پیدا ...
تست های دوران بارداری، واجب ترین ها
(پائین بودن سطح آن نشانه وجود کم خونی است) و پلاکت ها (پائین بودن آن نشانه مشکل داشتن در انعقاد خون است.) -چرا لازم است: پس از بارداری احتمال دچار شدن به عادت های ماهانهٔ سخت تر بیشتر می شود که می تواند باعث ایجاد کم خونی شود. در این مواقع عموما قرص های مکمل آهن تجویز می شود. -چند وقت یک بار باید آن را انجام دهید: هر سال تست فشار خون و کلسترول (Cholesterol, Pap, and ...
عجیب ترین ماساژ درمانی های جهان +جزئیات
به گزارش بهداشت نیوز : ماساژ یک درمان واقعی است. بعد از یک روز سخت کاری، یک ماساژ درمانی آرامش بخش حس فوق العاده ای می دهد. ماساژ به تسکین درد ، کاهش استرس و بهبود سلامت کلی کمک می کند. ماساژ ها از زمان باستان وجود داشته و به همین دلایل امروزه هم استفاده می شود. آن ها از تمدن های مختلف سراسر جهان ریشه گرفته و انواع و اشکال مختلفی دارند و به روش های مختلفی انجام می شوند که عمدتا به ...
آشنایی با راه هایی برای ترک سیگار
به نظر برسید، دخانیات را ترک کنید بهترین دلیل را انتخاب کنید و به خاطر دلیل خود با استعمال دخانیات مبارزه کنید و بدانید که شما موفق ترین فرد در ترک دخانیات هستید. شکست نخورید 95 درصد افراد سیگاری خواهان ترک سیگار، بدون درمان شکست می خورند. دلیل این امر این است که نیکوتین موجود در سیگار و سایر مواد دخانی یک ماده اعتیاد آور است. به طور کلی، مغز عادت کرده که هر روز مقداری ...
انزال زودرس در مردان، هر چه دیرتر بهتر
اختلال در ریتم قلبی شده و چه بسا باعث مرگ و میر شود و لذا امروزه اسپری های مخصوص تأخیر با دوز کم در بازار وجود دارد که فقط مخصوص انزال زودرس می باشد و حتماً با تجویز پزشک انجام شود و کسانی که مشکل قلبی و عروقی دارند باید حتماً بررسی شوند. بهترین زمان مصرف اسپری یک ربع قبل از سکس و فقط سه الی چهار پاف به نوک آلت می باشد. اسپری با بی حس کردن نوک آلت آستانه تحریک پذیری اعصاب نوک آلت را بالا برده و باعث ...
چگونه کاری کنیم که اعضای تیم، بهترین عملکرد خودشان را نشان بدهند
یک رهبر خوب بدون شک کاری می کند که تمام اعضای تیمش بهترین عملکرد خود را ارائه بدهند. این افراد اهداف چالش برانگیز در نظر می گیرند، جلسات کاری مؤثر برگزار می کنند و می دانند چگونه باید وظایف را میان اعضای تیم خود تقسیم کنند. با این حال تنها یک عادت قدرتمند وجود دارد که می تواند تأثیر عمیقی روی نحوه ی مدیریت شما داشته باشد؛ این که چه مقدار از تمرکز خود را برای انرژی دادن به انسان های اطرافتان سپری ...
علت ابتلا به اوتیسم، مادران عزیز مطالعه کنید
در افراد مبتلا به اوتیسم (Autism) قسمت های مختلف مغز قادر به کار کردن با یکدیگر نیستند. بیشتر افراد مبتلا به بیماری اوتیسم همواره برای ارتباط برقرار کردن با دیگران مشکل دارند. اما تشخیص به موقع و درمان اوتیسم، به بیمار در استفاده از تمامی پتانسیل خود و بهبودی بهتر کمک می کند. زمانی که در رشد کودک تأخیر دیده می شود، معاینات و آزمایش های اوتیسم به دکتر کمک می کند که بفهمد آیا کودک بیماری اوتیسم ...
عادات غلطی که نتیجه آنها اختلالات هورمونی است!
، می توانند انواع بیماری ها را به همراه داشته باشند. کم خوابی: کم خوابی یا خواب کمتر از ساعات توصیه شده به طور قابل توجهی شما را در معرض اختلالات هورمونی قرار می دهد. در واقع چرخه خواب بیداری نیازمند ترشح هورمون های خاصی بخصوص در زنان است و عدم تعادل هورمونی می تواند علاوه بر اختلالات خواب، شما را دچار خلق و خوی پایین کند، سطح قند خونتان را افزایش دهد و منجر به افزایش وزن شود. رژیم ...
دنیل دنت: ممکن است به قرن نوزدهم بازگردانده شویم
همه چیز را بفهمم. من می خواهم مردم چیزها را بفهمند. من فهم چیزها را دوست دارم. من توضیح دادن چیزها به خودم و دیگران را دوست دارم. همیشه افراد بسیار زیادی وجود دارند که با دلیل موجه می گویند: نیازی نیست به خودت زحمت بدهی تا به من طرز کار موتور خودرو را توضیح بدهی، این مسئله برایم مهم نیست. من فقط سوییچ را می چرخانم و حرکت می کنم. چه اتفاقی می افتد هنگامی که نسبت به همه چیز این نگرش را اتخاذ می کنیم ...
عادت غذایی کشورهای مختلف
که مردم برای طعم دادن به غذاهای خود استفاده می کنند حاوی سدیم، قند و کالری است. فرانسوی ها غذاهای با کیفیت مصرف می کنند و استرس کمی دارند 10 عادت غذایی سالم در کشورهای مختلف جهان که بهتر است یاد بگیرید نان و پنیر هرگز از رژیم غذایی فرانسوی ها حذف نمی شود. مردم این کشور ترجیحشان این است که کم اما با کیفیت غذا میل کنند. آن ها اغلب ماهی، مرغ و خوراک سبزیجات مصرف می ...
6 راه تقویت مغز و افزایش حافظه
20 دقیقه در طول روز در فضای آزاد پیاده روی کنید تا استرس از شما دور شود. 6 — نوشیدن آب چغندر آب چغندر دارای نیترات می باشد که در بدن تبدیل به نیتریت می شود. ماده نیتریت باعث تسریع در جریان خون و اکسیژن رسانی بیشتر می شود. به گزارش محققان، دیوانگان و افراد کم هوش، فاقد اکسیژن در منطقه خاصی از مغز هستند، نیترات می داند که کدام قسمت از بدن نیاز به جریان خون بیشتر و اکسیژن بالاتری دارد. غذاهای غنی از نیترات مانند: چغندر، کلم، کرفس و اسفناج باعث تقویت مغز و فکر شوند. ...
نفوذ تکنولوژی به خاص ترین رستوران های جهان
استفاده از یک الگوریتم و یک پایگاه داده که 45 میلیون نفر در آن حضور دارند، انتخاب می شود. ضمن آنکه در مرحله پایانی کارشناسان باز هم بهترین و مناسب ترین آهنگ ها را برای هر نام تجاری انتخاب می کنند. نتیجه این کار این می شود که رستوران ها یک موسیقی منحصر به فرد دارند که تجربه خاصی برای مشتریان به ارمغان می آورد. این شرکت در حال حاضر با همکاری محققان دانشگاه استنفورد قصد دارند تا ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
احساسات قوی 14. تغییر در دمای محیط دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده کوچک تری نسبت به بزرگ تر ها دارند و سریع تر پر می شود، این اتفاق خواهد افتاد. ...
هر زنی باید این 9 حقیقت را درباره مغز یک مرد بداند!!
به گفته پرانجال مهتا، روانشناس اجتماعی در دانشگاه کلمبیا نیویورک: در حالی که اغلب تستوسترون را عامل پرخاشگری و خصومت می دانند این هورمون عامل میل جنسی هم هست. و مردان 6 برابر زنان این هورمون را در رگهای خود دارند. مهتا و همکارانش متوجه شدند که تستوسترون باعث اختلال در منطقه کنترل مغز می شود. در حالی که این مساله هنوز تحت بررسی است ولی ممکن است توضیح بدهد که چرا مردان مانند ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
زمانی بازیابی به این بستگی دارد که فرد تا چه اندازه درگیر افکار مرتبط با کسی که از او جدا شده باقی بماند. تحقیقات نشان داده پریشانی حاصل از جدایی می تواند خود را به صورت خشم یا ضعف نشان دهد اما در هر دو حالت این افکار با احساس تنهایی، افسردگی و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن همراه خواهند بود. احتمالا هورمون های استرس مقصر اصلی هستند. سلول های ایمنی بدن حاوی گیرنده هایی هستند که به ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
یا خوابیده است و اغلب هم شب ها بوجود می آید. حرکاتی که توسط سندرم پای بیقرار ایجاد می شوند، اختلال حرکتی تناوبی اندام (PLMS) نامیده می شوند که باعث می شود این بیماری، مشکلات جدی برای خواب ایجاد کند. برخی از افراد دچار سندرم پای بیقرار اولیه هستند که هیچ علت شناخته شده ای ندارد. عده ای نیز دچار سندرم پای بیقرار ثانویه هستند که به طور خاص با مشکلات عصبی، بارداری، کمبود آهن و یا نارسایی مزمن کلیوی در ...
سفر هوایی چه تاثیری روی مغز انسان می گذارد؟
تاثیر قرار دهد، تجربه ثابت کرده که افراد در هنگام سفر با هواپیما بسیار احساساتی می شوند! این گفته تا چه اندازه صحت دارد و تاثیر سفر هوایی روی بدن ما مثبت است یا منفی؟ برای دانستن جواب این سوال با الی گشت باشید: مطالب مرتبط: چرا صندلی های هواپیما همیشه به رنگ آبی هستند؟ معرفی نا امن ترین هواپیماهای جهان افرادی که سفرهای هوایی را مکررا انجام می دهند به خصوص در پروازهای طولانی ...
دانستنی هایی از زندگی مشترک
باعث به وجود آمدن تفاوتی در ارزش های اصلی می شود، مشاجرات و درگیری های لفظی جنبه ی شخصی به خود می گیرند. همسران ممکن است بابت شبیه هم فکر نکردن یا یکسان رفتار نکردن، همدیگر را نقد یا سرزنش کنند. اگر ارزش های اساسی دو نفر، کاملا با هم ناهمتراز باشد، ارتباط برقرار کردن تقریبا غیر ممکن خواهد بود. هر دو نفر سعی خواهند کرد ثابت کنند خودشان درست می گویند و اختلاف و مشاجره، امری عادی خواهد شد ...
10 باور غلط رایج در طراحی تجربه کاربری (UX)
کورکورانه از رابط های سرویس های مالی محبوب، کار نمی کند. منحصربه فرد بودن و موفقیت محصول به عواملی بستگی دارد و صرفاً بستگی به طراحی رابط محصول ندارد و باید بدانیم که چه چیزی باعث موفقیت این محصولات شده است. نمونه هایی از این کپی برداری ها وجود دارد که واقعاً موفق بوده اند. بااین حال اگر با دقت نگاه کنیم، می بینیم که سازندگان این محصولات، نقطه عطفی را پیدا کرده، مدل کسب وکار خود را به وجود ...
اربعین ما سروش پیروزی است/ راه بی بازگشت دشمن/ اشتغال؛ از طرح های کاغذی تا اجرای نمایشی
در حوزه قدرت همه چیز براساس شیخوخیت و پیرسالاری پیش می رود، اکنون قرعه فال به نام جوانترین فرد و در عین حال منتسب ترین فرد به ملک سلمان خورده است و این مسأله خواه ناخواه باعث مقاومت هایی شده است. پادشاه عربستان و ولیعهد همه کاره او بخوبی می دانند که اقدامات اخیرشان جبهه ای دوگانه را به تصویر می کشد و می تواند هم منبع تغذیه تعارضات باشد و هم منشأ ایجاد بسیج اجتماعی و منابع حمایتی بخشی از ...
تربیت دینی در بستر تعامل قرار گیرد/عمل هویت ساز است
.... این استاد دانشگاه ادامه داد: متاسفانه تصور ما از دین مخدوش و بالطبع تصور ما از تربیت دینی هم مخدوش است. یکی از تصورات اشتباه که از دین وجود دارد این است که مناسک دینی را در راس قرار دهیم و مابقی را در ذیل. از این رو، ظاهربینی در دیانت ما قوت دارد. اگر فرد نمازخوان و روزه گیر است پس انسان خوبی است. اما اینکه در باطن چه نگرشی به خدا دارد برای ما مهم نیست و حتی گاهی از رویاروی با آنها ...
