سایر منابع:
سایر خبرها
علائم بارداری اول، تفاوتش با دومی چیست؟
معمولا خانم هایی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه می کنند، تا شش الی هفت ماه باردار نمی شوند، اما بعد از این زمان که نوزاد خوردن غذای کمکی را آغاز می کند، تخمک گذاری هم آغاز می شود. اگر خانمی بعد از این زمان ناخواسته باردار شد، لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرد، اما باید مکمل های لازم (یعنی اسیدفولیک، مولتی ویتامین مینرال و مکمل آهن) را دریافت کند. طعم شیر به دنبال ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
روز طول خواهد کشید و هیچ جای نگرانی نیست. تاثیر چغندر را احساس کنید چغندرها، نیروگاه مغذی شگفت انگیزی هستند و اگر آنها را نخورید، حتما یکبار آنها را امتحان کنید! پختن آنها راحت است و نسبتا ارزان هستند، و این ماده بسیار مغذی را سریع به رژیم غذایی تان اضافه کنید. چه کسی نمی خواهد که حس درد و رنج ناشی از کار سخت را حس کند؟ چغندر حتی می تواند به حفظ سلامت قلب و مغزتان کمک کند. پس، دفعه بعد که به فروشگاه می روید، چند چغندر هم بردارید. ...
تنگ شدن نفس در بارداری، راه حل های درمان
. دیافراگم نیز به سمت بالا (ریه ها) میرود و سبب میشود که عمق نفسها کم شود و اصطلاحا فرد به نفس نفس بیفتد. هنگامی که نوزاد به دنیا میآید، فشار از روی دیافراگم برداشته میشود و تنگی نفس رفع می شود. گذاشتن چند بالش در زیر سر و شانه ها و قرار گرفتن به حالت نیمه نشسته، پرهیز از پرخوری، فاصله دادن بین زمان غذاخوردن و خوابیدن و صاف نگه داشتن عضلات پشت بدن در هنگام نشستن به بهبود تنگی نفس در این ...
واکسن چهار ماهگی نوزاد، خیلی مراقبش باشید
گریه و بی تابی می کنند همچنین شدت گریه ها و زمان آن نیز کاهش پیدا می کند. در بعضی نوزادان بعد از واکسیناسیون ممکن است محل مورد نظر دچار سفتی شود. اگر التهاب و قرمزی محل واکسن بعد از سه روز از بین نرفت حتما کودک را نزد پزشک ببرید. سفتی محل واکسیناسیون با آبسه کردن تفاوت دارد و ممکن است بعد از واکسن 4 ماهگی نوزاد محل مورد نظر دچار سفتی شود که ناشی از عمیق بودن تزریق است. در مواردی که محل تزریق آبسه کند باید توسط پزشک تخلیه و آنتی بیوتیک به نوزاد داده شود. ...
فشار خون بالا در بارداری، سلامت مادر در خطره؟
.... بارداری معمولاً باعث می شود که فشارخون در پایان سه ماهه اول و در طول سه ماهه دوم پائین رود؛ بنابراین فشار خون مزمن بطور موقت مخفی می شود. اگر قبل از بارداری فشار خون خود را کنترل نکردهاید و اولین معاینه دوران بارداری در اواخر سه ماهه اول صورت گرفته است ممکن است تا اواخر دوران بارداری متوجه افزایش فشارخون نشوید. ...
ضرورت انجام تست غربالگری، واقعا لازمه؟
بارداری) انجام شود و در صورتی که پس از مشاوره، والدین متقاضی انجام غربالگری باشند، غربالگری ناهنجاری جنین در سه ماهه اول درخواست می شود. غربالگری سه ماهه اول بارداری : زمان انجام غربالگری سه ماهه اول برای خانم های باردار از 11 هفته تا 13 هفته و6 روز می باشد و شامل یک آزمایش خون و یک سونوگرافی برای بررسی ضخامت پشت گردن (سونوگرافی NT ) و وجود استخوان بینی (NB) می باشد. آزمایش ...
10 سوپر خوراکی برای رهایی از دردهای مزمن و آزار دهنده
می برید، یک و نیم قاشق چایخوری از پودر فلفل قرمز را هر روز مصرف کنید. البته توجه داشته باشید که به این گونه مواد آلرژی نداشته باشید. و در ضمن توانایی خوردن آن را نیز در نظر داشته باشید. 10. ماست سرشار از کلسیم و ویتامین D شما ممکن است اثر درمانی ماست را باور نکنید، اما مصرف منظم محصولات لبنی مانند ماست می تواند به کاهش درد مزمن کمک کند. ماست شامل دو ماده مغذی استخوانی همچون ...
علت گرگرفتگی در بارداری، یک خبر خوب
زمانی برطرف می شود؟ جواب دادن به این سؤال کمی مشکل است، چرا که ممکن است گرگرفتگی در برخی مادران تنها چند هفته طول بکشد و برای برخی دیگر این مشکل در تمام دوران بارداری با آنها باشد و یا حتی تا مدتی بعد از زایمان! برای برخی از زنان، 12 هفته ی اول بارداری بسیار چالش برانگیز و هر روز آن با مشکلی جدید همراه است در حالی که برای برخی دیگر این دوران به راحتی آب خوردن می گذرد. زمانی ...
بسته اخبار اجتماعی ایسنا در روز سه شنبه
مرزی ایران و عراق خبر داد. سرهنگ نادر رحمانی در مورد وضعیت ترافیکی محورهای مرزی که زائران اربعین حسینی برای رفت و برگشت از آنها تردد می کنند، اظهار کرد: از روز گذشته در مسیرهای برگشت نیز بار ترافیکی بیشتر شده و از همین رو در هر دو مسیر رفت و برگشت محور ایلام-مهران، ترافیک، از صالح آباد پرحجم و روان است. همچنین در محور حمیل-اسلام آباد در کرمانشاه، سوسنگرد-خرمشهر و سوسنگرد-چذابه نیز همین ...
نقش تغذیه در بارداری، بهترین ها را بخورید!
چندی پیش، ریچارد لین، روانشناس انگلیسی و تاتو وانهنس، محقق فنلاندی، مطالعه جالبی روی مردم برخی کشورهای دنیا انجام دادند تا متوجه شوند باهوش ترین و کم هوش ترین مردم جهان، در کدام کشورها زندگی می کنند. نتیجه پژوهش نشان داد مردم سنگاپور با میانگین هوش 108، باهوش ترین مردم دنیا هستند. بعد از سنگاپوری ها، مردم کره جنوبی، ژاپن، ایتالیا و ایسلند با میانگین ضریب هوشی به ترتیب 106، 105، 102 و ...
میل نداشتن به غذا در بارداری، درمانش چیست؟
روش استفاده کنید.غذای سبک بخورید. هنگامی که در طول روز اشتهایتان کمی بازمیگردد، تا جایی که میتوانید پروتئین و کربوهیدرات پیچیده مصرف کنید، زیرا باعث ثابت نگه داشتن قند خون میشود و مدت بیشتری احساس سیری میکنید. ممکن است میوههایی مانند موز برای معده تان بهتر باشند؛ آن را همراه با یک قاشق ماست بخورید تا کلسیم و پروتئین نیز دریافت کرده باشید. کراکرهای غلات کامل نیز همیشه دوست شما هستند. ...
دیابت در دوران بارداری، سلامت جنین در خطر است؟
بگیرید تا مطمئن شوید که قند خون تان در محدوده های پایین قرار دارد: - قبل از غذا یعنی به صورت ناشتا، قندتان باید بین 60 تا 99 mg/dl باشد. - یک تا دو ساعت پس از خوردن غذا، قند خون تان باید بین 100 تا 129 mg/dl باشد. یادداشت کردن میزان قند خون در روز و غذاهایی که میل کرده اید به شما کمک می کند تا متوجه شوید که چه غذاهایی باعث افت شدید قند خون تان می شود، تا دفعه بعد از آن استفاده ...
واریس پا در بارداری، چگونه درمان کنیم؟
رگ های دچار واریس رگ هایی متورم و قابل مشاهده در سطح زیرین پوست شما هستند. فشار از سمت جنین در حال رشد و همچنین افزایش فشار خون در رگ ها باعث بروز بیماری واریس می شوند، پس جلوگیری از تورم و کاهش فشار امری ضروری است. شما با تغییر در سبک زندگی می توانید خون رسانی را بهبود داده و با غذا خوردن طبق رژیمی که تورم ها را کاهش دهد از بروز واریس در رگ ها جلوگیری خواهید کرد. جلوگیری از واریس با ...
اهمیت تغذیه نوزاد، توجه به نمودار رشد کنید!
. ویتامین K: به لخته شدن خون کمک می کند. تغذیه ی نوزاد با شیر خشک: بیشتر شیر خشک ها از شیر گاو درست شده اند. آن ها بسیار شبیه شیر مادر ساخته شده اند و تمام مواد مغذی برای رشد نوزاد را در اختیارش قرار می دهد. در بیشتر شیر خشک ها این مواد غذایی دیده می شود: کربوهیدرات به شکل قند شیر (لاکتوز) آهن پروتئین ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، نیاز به پزشک است؟
را به تغذیه نوزادتان اضافه کنید، باید حتماً مراقب رفلاکس او باشید، زیرا ممکن است این مشکل به یبوست و سرفه منجر شود. عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) نوزادان آنزیم های ضروری برای شکستن این نوع قند موجود در لبنیات را ندارند، به همین دلیل گاز زیادی در معده آنها جمع می شود. این مسئله ممکن است باعث رفلاکس و باد معده شود که همراه با بوی بد است و به سرعت موجب دفع مدفوع نوزاد می شود. عدم ...
همه علائم بارداری، بدون انجام آزمایش
بارداری گرفتگی و درد عضلات زیر شکم و لکه بینی به صورت کم و به رنگ صورتی شایع است . تشیص بارداری به وسیله تستهای آزمایشگاهی(حتما): از طریق آزمایش خون و آزمایش ادرار ، مثبت یا منفی بودن حاملگی مشخص می شود .هر دو قسمت از طریق اندازه گیری هورمون گنادوتروپین انجام می شود . میزان این هورمون در آزمایش خون از روز 8 تا 10 و در آزمایش ادرار از 21 تا 28 حاملگی قابل تشخیص است . گاهی اوقات ممکن است با وجود حامله بودن جواب آزمایش منفی باشد . در این حالت چنانچه علایم ذکر شده بالا را داشتید بعد از یک هفته مجدداً آزمایش را تکرار کنید . ...
هفته پانزدهم بارداری، تغییراتی که ایجاد می شود
جریان خون در غشای مخاطی می باشد. -افزایش حجم خون در بینی موجب خونریزی بینی در برخی مادران باردار می شود.تکنیک های ریلکسیشن مانند مراقبه و نفس عمیق کشیدن می تواند به نفس کشیدن راحت در طول بارداری و هنگام زایمان کمک فراوانی بکند. با مصرف انواع غذاهای مغذی به جنین کمک می کنید تا غذاها را بشناسد.هرچه انواع مختلفی از غذاها را میل کنید ، فرزند شما بعد از به دنیا آمدن از مزه آن غذاها ...
در حالات روحی مختلف چه غذاهایی بخوریم؟
، شکلات بخرید، بهتر است نوع تلخ آن را انتخاب کنید. اضطراب اگر فقط چند ساعت تا شروع امتحان تان مانده است و استرس و اضطراب، بند بند وجودتان را گرفته، بهتر است به جای خوردن قهوه، دمنوش میل کنید؛ مصرف یک فنجان دمنوش بابونه قبل از امتحان کار خودش را خواهد کرد و با کمترین اضطراب و استرس به سوالات برگه امتحانی پاسخ خواهید داد. استرس اگر روز سخت شغلی را پشت سر گذاشته اید و برای ...
درامدن دندان کودکان، حتما بخوانید
...: نوزاد من هفت ماهه است مدت یک ماه شده شیر منو نمیخوره البته وقتی بیداره نمیخوره توی خواب میخوره شیر خشک رو خوب میخوره و شیشه رو خوب میگیره و مدت 2 ماه هم شده که غذای جامد میخوره چیکار کنم که دوباره شیر منو بخوره؟ پاسخ: این ها فهرستی از دلایل احتمالی عدم تمایل چند روزه ی کودک به خوردن شیر مادر است: * غذاهای جدید یا سایر تغییرات در رژیم غذایی مادر که ممکن است باعث تغییر طعم شیر مادر ...
آمپول روگام در بارداری، باعث زردی جنین می شود؟
) مانند پوره سیب، موز، برنج سفید، ارد جو، نان گندم تصفیه شده را بخورید، زیرا به جذب اب کمک می کنند. سوزش سر دل: غذای خود را طی چندین وعده در روز و به صورت کم حجم بخورید. قبل از خوردن وعده غذایی تان، شیر بنوشید. مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی کافئین را کاهش دهید. ورزش در بارداری ورزش منظم به شما کمک می کند تا تغییرات جسمانی بارداری را تحمل کنید، به زایمان راحت و ...
انواع دیابت در کودکان، توصیه های ضروری
تدریج بالا می رود و فرد به دیابت مبتلا می شود. نشانه های کاهش قند خون: عمده ترین نشانه های کاهش قندخون در بچه های دیابتی عبارتند از: تعریق، لرزش، گرسنگی. افت قندخون بسیار سریع اتفاق می افتد و ممکن است چند دقیقه بعد از ورزش یا دریافت انسولین بدون خوردن غذای کافی، رخ دهد. نشانه های افزایش قندخون: گرسنگی، تشنگی، تکرر ادرار و تاری دید. قندخون در طول روز به تدریج بالا ...
هر پر جنب و جوشی بیش فعال نیست!
تقلا و تکان خوردن هستند. 15. دایما نسبت به اشتباهات و رفتارهایشان مورد انتقاد قرار می گیرند. 16.در کلاس بدون اجازه راه می روند و با همکلاسی هایشان صحبت می کنند و یا با آنها ور می روند. تشخیص بیش فعالی نکته بسیار مهمی که والدین و تمام کسانی که با کودکان در ارتباط هستند باید بدانند این است که هر کودکی که رفتارهای بالا را از خود نشان داد بیش فعال نیست و ...
فرهنگ بالای مصرف "سیر" در مردم اروپا/جنگ با عفونت های بدن
برعلیه میکروب ها عمل کرده و خاصیت ضدعفونی کننده دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی به خاصیت های درمانگر سیر اشاره کرد و گفت: سیر پیشگیری کننده از سرطان، درمان کننده همه عفونت های بدن به ویژه عفونت های تنفسی، سینوزیت، درد معده، یبوست، نقرس، روماتیسم، کاهش قند، چربی و کلسترول خون و پاکسازی روده است. خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت و زحمت تنگی نفس کاسته ...
علت خون در ادرار کودک چیست؟
راه های تشخیصی این بیماری ذکر کرد و گفت: آزمایش ها شامل آنالیز ادرار، کشت ادرار و اندازه گیری سطح سرمی قند خون، اوره و کراتینیناز راه های بررسی مقدماتی برای تشخیص بیماری هستند. انجام تست های اختصاصی: این فوق تخصص جراحی اطفال در مورد انجام تست های تخصصی برای تشخیص این بیماری گفت: گرفتن عکس های رادیولوژی اختصاصی و همچنین نوار مثانه توصیه می شود. نوار مثانه، تغییرات فشار و حجم ...
نشانه کم کاری روده در کودکان
، ودر کودکان 3 ماهه تا 11 ساله اگر یکهفته درمان در منزل مفید واقع نشد ، همچنین در موارد مزمن اگر ، به مرور بر شدت بیماری افزوده شود ، یا مشکلات جدیدی در حال پیدایش است ، درد مقعدی یا دردهای شکمی بوجود آیند ، یا نسبت به قبل افزایش یابند ، تب به تابلوی بیماری افزوده شود ، خون در مدفوع دیده شود ، مقدار آن نسبت به قبل بیشتر شود ، یا بیشتر از یکهفته ادامه یابد ، حتما با پزشک خود مشورت کنید . ...
تغذیه ممنوعه دوران بارداری، کدام ها هستند؟
این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. ...
بارداری بعد از سی وپنج سالگی، توجه توجه
اندازه گیری می کند. همچنین میزان قند خون نیز باید اندازه گیری شود. به این صورت می توان از مشکلاتی که احتمال اتفاق آن ها وجود دارد جلوگیری کرد. آزمایش های مخصوص به زنان بالای 35 سال را هم در نظر بگیرید دکتر ممکن است آزمایش های مخصوصی را پیشنهاد دهد که صرفاً برای خانم های بالای 35 سال استفاده می شوند. این آزمایش ها خطر متولد شدن نوزاد با مشکلات مادرزادی را بررسی می کنند. قبل از ...
اتفاقات باورنکردنی در زمان جنگ جهانی دوم+تصاویر
زیرا بعد از این که نیروی دریایی از سن واقعی او آکاه شد مدال هایش را از او گرفته و برای مدتی نیز به بازداشتگاه منتقل شد و سپس بدون هیچ گونه حق و حقوق خاصی از ارتش اخراج شد. او در سال 1992 درگذشت و تنها دو سال بعد بود که مدال ها و حقوقش به خانواده اش بازگردانده شد. جک لوکاس 14 ساله بود که وارد ارتش شد و به جوان ترین دریافت کننده مدال لیاقت (در سن 17 سالگی) به خاطر خدماتش در آیووجیما تبدیل ...
نگاهی به شیب صعودی معلولیت معلولیت ها سالی 60میلیارد روی دست فارس هزینه می گذارند
به شکل قابل توجهی بالا می رود. در بیشتر موارد هم فرزند دوم بیمار می شود. این اتفاقی بود که برای مینا دختر بچه 4 ساله افتاده. او پی کی یو دارد؛ پدر و مادرش از اقوام نزدیک هستند و هر دو ناقل ژن معیوب. وقتی مادرش را در درمانگاه شوشتری می بینم، می گوید: خانواده به ما گفتند ما معلول داریم شما ازدواج خانوادگی نکنید، ولی گوش نکردیم . به لطف طرح غربالگری کودکان، در همان چند روز اول تولد، مشخص ...
آزمایش های دوران بارداری، مهم ترین ها کدامند؟
آب می زند و از مایع کیسه آب، نمونه برداری می کند. تمام مراحل این آزمایش، چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد. سلول های زنده، تقریباً 14 روز در محیط آزمایشگاه پرورش داده می شوند، سپس از نظر ناهنجاری های کروموزومی و سایر مشکلات مادرزادی، مورد بررسی قرار می گیرند. خطرات: آزمایش آمنیوتیک از بین یک نفر در میلیون انجام می شود و در اکثر مواقع، کاملاً مطمئن هستند. بنابراین درصد کمی از خانم ها بعد از ...