سایر منابع:
سایر خبرها
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
باعث استفراغ شدید بلغم بدن از طریق این منافذ شود . در صورتی که 15 دقیقه در این وضعیت باقی بمانید، ماده ای بسیار چسبنده از بدن خارج می شود که این همان عامل بروز درد در عضلات و مفاصل بوده و بلغم غلیظ نامیده می شود . بعد از قرار گرفتن در معرض آب گرم و بخار ، حرارت خون افزایش یافته و بخارات متصاعدشده به ریه می رسد؛ در افرادی که دچار مشکل تنگی نفس هستند این حالت می تواند تنگی نفس را تشدید کند؛ استفاده از شربت انار یا شربت زرشک قبل از استحمام مانع از این تنگی نفس خواهد شد . ...
نگه داشتن عطسه ما را می کشد؟
تصویر بالا)، جلوی دهان و در نتیجه جلوی پخش شدن ذرات عطسه در هوا را بگیرید. با این حال، اگر در شرایطی هستید که نمی خواهید عطسه کنید، می توانید با انجام کارهای دیگری مانند دمیدن بینی، فشار آوردن به ناحیه زیر بینی و یا مالش بینی ، عطسه را از بین ببرید. با این کار هیچ فشاری را در بدن تان به دام نمی اندازید و خطری ندارد. ...
آموزش خلبانی-تجهیزات پرواز
کمتر از ارتفاع نشان داده شده می باشد. این نکته بسیار مهم در دورهآموزش خلبانیتوسط اساتید پرواز بسیار تاکید میشود.برای جلوگیری از فراموشی این نکته مهم مثالی را همیشه بخاطر داشته باشید. اگر از فشار بالا به پایین میروید، ارتفاع پایین تر را جستجو کنید. شکل زیر چگونگی تغییرات درجه حرارت که بر بروی ارتفاع سنج تاثیر میگذارد را نشان میدهد. دریک روز گرم، توده ای از هوا به حجم بیشتری از ...
درچه فصلی؟ چه لباسی؟چه پوستی؟
شده و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم: ابریشم پارچه گرانقیمتی است. با این حال هم مناسب سرماست و هم گرما. پوشیدن آن در هوای سرد مانند یک محافظ عمل می کند و اجازه نمی دهد گرمای بدنتان از دست برود. در عین حال در تابستان خنکی بدن را حفظ می کند و با رد و بدل کردن هوا روی پوست مانع ...
تمام فواید روغن کرچک برای پوست
: کرم ها و روغن های مورد استفاده برای صورت اغلب پرهزینه هستند اما روغن کرچک به نسبت کم هزینه تر بوده و دارای خواص مشابه با کرم ها و روغن های تجاری برای بهبود رنگ و رطوبت پوست صورت است. پنج خاصیت روغن کرچک برای پوست ضد التهابی: روغن کرچک و ریسینلیدیک اسید به دلیل برخورداری از خاصیت ضد التهابی برای درمان پوست تحریک شده مناسب هستند. ضد میکروبی: این روغن همچنین پوست را از ...
قله دماوند؛ روشن یا خاموش؟ زنده یا مرده؟
گیری دقیق نشده اند ولی عمده آن بخار آب است. یک مقدار هم گوگرد(سولفور/H2S) دارد و یک مقدار گاز کربنیک. طبیعی است این گازها بالا بیایند. درست است که می گوییم ماگما(ماد مذاب) وجود ندارد ولی سنگ ها داغ هستند. آب های ناشی از بارش که از شکستگی گسل ها پایین می روند، به سنگ های داغ می رسند و گرم می شوند بنابراین، مجددا بالا می آیند. آبگرم لاریجان، مربوط به چنین چیزی است. آن آب ها، آب های جوی هستند. یعنی آب ...
دیدنی های تانزانیا | 15جاذبه گردشگری برتر در تانزانیا، آفریقا
پرنده فوق العاده است، خصوصا در اطراف دریاچه migadi می بینید که گله های فلامینگو به دره های کم عمق جذب می شوند. کرگدن ها در طی روز غوطه ور و سپس درشب روی چمن های مجاور استراحت می کنند. دهانه olduvai دهانه Olduvai یک سایت باستان شناسی است که در مجموعه ای از خطوط گسل واقع شده است، که قرن ها از فرسایش فسیل ها و بقایای بشریت را نشان داده است. در اوایل سال 1911، یک استاد آلمانی ...
پیشگیری از بروز سرفه های مداوم
موجود در تمیز کننده ها و ضد عفونی کننده های خانگی و نیز در خوشبو کننده های هوا می توانند مخاط گلو را اذیت کنند، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشم ها، گلو و دهان شوند. اگر می خواهید سرفه هایتان بهبود یابد، نباید از مواد شیمیایی پاک کننده با بوی تند و زننده استفاده کنید. عسل بخورید زیرا عسل به اندازه داروهای ضد سرفه در کاهش سرفه های شبانه (در خواب) و بهبود کیفیت خواب کودکان موثر بوده است. بهترین راه برای بهبود گلودرد و سرفه های آزاردهنده این است که عسل را در چای کمرنگ یا آب گرم حل کنید و بنوشید. البته هرگز به کودکان زیر یک سال ، عسل ندهید، زیرا احتمال مسمومیت بوتولیسم وجود دارد. ...
بهترین روغن های گیاهی برای رشد ابرو + روش استفاده
به گزارش بهداشت نیوز : روغن کرچک روغن کرچک یکی از موثرترین راههای تقویت رشد ابرو است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین ها، اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها است که فولیکول های مو را تقویت می کند و باعث رشد موی ابرو می شود. روش استفاده: یک سواب پنبه را در روغن کرچک خام فرو کرده و روی هر ابرو بگذارید. ابروها را با نوک انگشتان 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. بگذارید به مدت 30 دقیقه ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، حتما بخوانید
از آن ایمن تر خواهد بود و ریسک آن برای جنین بسیار کم و حتی بی خطر خواهد بود. استفاده از دستگاه های مرطوب کننده هوا دستگاه های مرطوب کننده هوا میزان رطوبت هوای اتاق را تنظیم می کنند و تنفس را برای تان راحت تر می کنند. شب ها یکی از آن ها را درون اتاق قرار دهید (ترجیحا، یک مرطوب کننده خنک هوا) و راحت بخواهید. می توانید برای تسکین بیشتر با استفاده از چند بالش سرتان را بالاتر از بدن تان نگه دارید و ...
چرا روغن آفتابگردان در بین روغن های گیاهی برترین است؟
سلامتی مفید و در تثبیت کلسترول خون موثر است. جواد حصاری روغن آفتابگردان را از بهترین روغن های خوراکی دانست و خاطرنشان کرد: روغن آفتابگردان یکی از بهترین روغن های خوراکی است که برای پوست نیز مقید است. خاصیت ضدالتهابی آن باعث می شود تا التهابات یا سوزش پوست به هر دلیل داخلی یا خارجی برطرف شود. از این روغن می توانید هر روز استفاده کنید. بخصوص کسانی که پوست آنها در اثر تابش آفتاب یا واکنش های ...
علت خشکی واژن، دارو تاثیر می ذاره؟
استروژن در اثر سیگار کشیدن، عمل برداشتن تخمدان، درمان سرطان یا اختلالات ایمنی دیده می شود. داروها: بعضی از داروها خشکی را در سراسر بدن ایجاد می کنند، از جمله در داخل واژن. داروهای سرماخوردگی و آلرژی میتوانند این اثر را داشته باشند، همچنین ممکن است برخی داروهای ضد افسردگی نیز این اثر را داشته باشند. داروهای شیمی درمانی، مانند داروهای مورد استفاده برای مبارزه با سرطان پستان، همچنین می ...
آیا گن های لاغری تاثیرگذار هستند یا خیر؟
(کاهش توده چربی محل مورد نظر) اتفاق می افتد. این ادعا هم درست است و هم غلط. گن مثل تمام لباس ها و پوشش های سفت و محکم باعث می شود میزان تعریق در ناحیه مربوطه بیشتر و در نتیجه حجم آب بدن به سرعت کم شود و همین کاهش حجم آب به طور موقت کاهش وزن ایجاد می کند. نکته اینجاست که این وضعیت بلافاصله برمی گردد یعنی به محض کاهش حجم آب بدن، فرایند تشنگی باعث می شود سطح آب بدن دوباره به حالت قبلی برگردد و وزن به ...
راهنمای گام به گام خرید جهیزیه برای زوج های جوان (2)
، مایکروویوها به کالاهای بسیار کاربردی تبدیل شده اند. مایکروویوهای رومیزی پرطرفدارترین نوع مایکروویو هستند و می توان آن ها را در هر آشپزخانه ای دید. کمبود وقت در زندگی امروزی باعث شده تا خیلی بیشتر از گذشته، از کالاهایی مثل مایکروویو استفاده کنیم چراکه غذا را در سریع ترین زمان حاضر می کنند. اینکه مایکروویو فقط مخصوص غذاهای نیمه آماده و پاپ کورن درست کردن است یک باور قدیمی است. امروزه مایکروویوها با قابلیت های ...
بررسی "ریو 2018" و همه آنچه باید درباره آن بدانید
علیرغم بازخورد مثبت مجلات و رسانه های خودرویی هرگز به موفقیت نرسید و نتوانست فروش چشمگیر مدل هایی نظیر آی 30 و آی 20 هیوندای یا میتسوبیشی میراژ را کسب کند. به گزارش فرادید، همین عامل باعث شده تا با وجود گذشت یک سال از زمان معرفی نسل جدید ریو در بازارهای جهانی، واردکننده محصولات کیا همچنان نسبت به معرفی نسل جدید ریو تعلل کند گرچه اخیرا خبر رسیده ریو 2018 در نمایشگاه خودروی تهران رونمایی ...
نگاه نزدیک به دنا پلاس
؛ در حالت اول، پشت سانروف کمی به بالا می رود تا تبادل هوا با بیرون و ورود نور به داخل کابین تاحدی صورت بگیرد. در حالت دوم سانروف به طور کامل باز می شود تا سرنشینان بتوانند از ورود نور و هوا بیرون به داخل کابین حداکثر استفاده را ببرند. دی لایت دی لایت (چراغ روشنایی روز یا چراغ روز روشن) از دیگر امکانات جدید دنا پلاس است. فلسفه ی وجود این چراغ برای بالابردن امنیت جان عابران ...
با این خوراکی ها به جنگ با سرماخوردگی بروید
با ان به میان می آید، همیشه عنوان سوپ مرغ در راس خودنمایی می کند. با این وصف یادتان باشد در سوپ مرغ همیشه یک چیزی هست که اینقدر قدر و قیمتش را بالا برده! در واقع تاثیر سوپ مرغ در باز کردن راه مخاط گلو وبینی خیلی بیشتر از مایعات داغ، سوپ مرغ کمک می کند تا رطوبت بدن شما حفظ شود و همچنین ترشحات بینی ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد. هفته ای یکی، دو روز سوپ مرغ خوردن یک مقابله جانانه است با ...
بهترین های ضد آفتاب و ضد چروک در داروخانه مثبت سبز
ایرانی حاوی مواد مرطوب کننده، ویتامین A ، C ، E و در مواردی لایه برداری بسیار ضعیفی هستن که نقش بافت سازی دارن . از این نوع کرم ها می شه هم در طول روز و هم شب قبل از خواب استفاده کرد . برخی از کرم های دور چشم خواص ضدآفتاب هم دارن که البته مخصوص روز هستن . اهمیت کرم دور چشم : پوست اطرف چشم یکی از حساس ترین قسمت های بدنه و در این مورد باید دقت ویژه ای داشت تا مبادا به پوست این قسمت ...
10 راه تسکین و درمان گلودرد در خانه
. چای معمولی که معمولا از دم کردن چای سیاه یا سبز به دست می آید، حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند و جلوی بروز عفونت را نیز بگیرد. برای اینکه تاثیر بیشتری دریافت کنید، به چای خود یک قاشق عسل بیفزایید. اینکار باعث می شود خاصیت ضد باکتریایی چای شما افزایش یابد و درمان سریع تر گردد. 7. سوپ مرغ: یکی از درمان های قدیمی برای سرماخوردگی استفاده از سوپ ...
لاغری صورت در یک هفته با ورزش و رژیم
های بدون چربی بخشی از برنامه کاهش وزن شما محسوب می شود. این مواد اگر در وعده های غذایی گنجانده شوند باعث ایجاد سیری می گردند و از سوزاندن عضلات به هنگام سوزاندن چربی جلوگیری می کنند. حداقل به ازای هر پوند از وزن بدن خود در روز 0.55 گرم پروتئین بدون چربی مصرف کنید تا بتوانید از مزایای آن بهره مند شوید. منابع خوبی پروتئین های بدون چربی شامل ماهی و غذاهای دریایی، لبنیات کم چرب ، گوشت بدون چربی و مرغ ...
ترفندهای مراقبت از موهای خشک در زمستان/ املت شامپو درست کنید!
، نیم ساعت صبر کنید و بعد موهای تان را خوب بشویید تا همه کره ها پاک شود. می توانید رطوبت از دست رفته موهای تان را با استفاده از روغن زیتون دوباره اِحیا کنید و خشکی آن را برطرف و جبران کنید. 2/1 فنجان روغن زیتون را گرم کنید (بدون اینکه به جوش بیاید) و بعد به روی موهای تان بمالید. سرتان را با استفاده از یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و بعد آن را درون یک حوله بپیچید. بگذارید این ماسک 45 دقیقه روی ...
فواید نخود برای کودکان
تا کاملا پروتئین گیاهی جایگزین پروتئین حیوانی شود. (گوشت مرغ به هیچ وجه توصیه نمی شود، زیرا حاوی هورمون بیشتری است.) سایر مواد غذایی چطور؟ با این زندگی مدرن ماشینی، آلودگی هوا و آلاینده ها، ما راهی غیر از گرویدن به دامن طبیعت نداریم. باید هر آنچه در طبیعت وجود دارد را سر سفره بیاوریم. غذاهای طبیعی هرگز باعث چاقی یا بیماری نمی شود بلکه به مرور وزن را هم متعادل می کند. روغن های حاوی ...
روش های درمان خانگی شوره سر و علل ایجاد آن
زیتون خیس بخورد ختما شوره ی سرتان رفع خواهد شد. حدود 10 قطره روغن زیتون را روی پوست سرتان بریزید و یک کیسه روی موهایتان بکشید و بخوابید. صبح که از خواب بیدار شدید مثل همیشه از شامپوی همیشگی تان استفاده کنید. اگر می خواهید زودتر شوره تان درمان شود به دنبال شامپویی باشید که حاوی روغن زیتون است. البته روغن زیتون خواص دیگری هم دارد. همچنین در رابطه با این مقاله برای شما کاربران هاو کن یو ممکن است که سوالاتی پیش بیاید که تمامی این سوالات را در قالب مقالات زیر که در هاو کن یو تهیه شده است می توانید مشاهده و مطالعه کنید. ...
عذرخواهی کردن زیاد، خوب است یا بد؟
، تصاویر و جمله ها و اسلایدهایی آموزشی پیدا می کنید که از زنان می خواهد در ایمیل ها و مکالمات کاری خود، کمتر از کلماتی استفاده کنند که معنای عذرخواهی دارد؛ چون با این کار از احساس تسلط خود در کار کم می کنند، عزت نفس شان را پایین می آورند و حتی تصویر خودشان را در محل کار خراب می کنند. بخشی از این فرض ها احتمالا هیچ پایه علمی ندارند و از شناخت سوگیرانه ما نشأت می گیرند. همه ما می دانیم ...
مصرف عدس در بارداری، ضرر دارد؟
- برای تقویت معده و برطرف کردن گاز معده عدس پخته را با سرکه میل کنید. 12- عدسها مثل دیگر حبوبات غنی از فیبرهای غذایی هستند چه از نوع قابل جذب و چه از نوع غیر قابل جذب. فیبرهای قابل جذب،یک ماده ژله مانندی در دستگاه گوارش ایجاد می کنند که سبب دفع صفرا (حاوی کلسترول ) می گردد و آن را به خارج از بدن می برد. 13- فیبر غیر قابل جذب عدس نیز نه تنها کمک به افزایش مقدار مدفوع و جلوگیری ...
8 نقطه مخفی ایجاد آلرژی در خانه
مردم نیوز : یکی از مهم ترین عواملی که باعث جذب عوامل ایجاد آلرژن به داخل رختخواب می شود، به نقل از سلامت نیوز سلول های پوست ما هستند که بر اثر تماس ملحفه و دیگر لوازم در هشت ساعت خواب در لابه لای آن ها مخفی می شوند. گیاهان کاشته شده در گلدان آیا خود یا اعضای خانواده تان آلرژی دارید؟ مراقب باشید! عواملی مانند گرد و غبار، قارچ ها، مو ها و کرک های حیوانات خانگی در گوشه و کنار ...
راز داشتن کبد سالم، زنان کلیک کنند
همه ما می توانیم روز خود را صرف جمع کردن فهرست سمومی بکنیم که از طریق هوا، آب و حتی مواد غذایی وارد بدنمان می شوند. اما یک نکته باقی می ماند و آن انتخاب های ما است. اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد. کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن ...
تعیین غلظت کلسترول، بانوان جدی بگیرند
مقاوم به درمان در ناحیه ساق و کف پا(و گاهی هم در سایر نواحی بدن). 5- سردردهایی که معمولاً به صورت سنگینی سر خودنمایی می کند. 6- خشکی و یا تلخی دهان. 7- سرگیجه و گاهی وزوزگوش. 8- سردرد، سرگیجه، سنگینی، خواب آلودگی، طپش قلب و علایمی از این دست، پس از مصرف غذاهای چرب؛ و تسکین این علایم با مصرف موادی مثل آبغوره، آبلیمو یا سرکه. 9- افزایش تعریق بدن. 10- ورم و پف کردن ...
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
مستعمل نمی شوند، اما در هوای گرم می توانند باعث تحریک پوست و عرق سوز شدن پوست کودک شوند. بهترین کار انتخاب لباس هایی از جنس صددرصد نخ است. در زمستان و میان فصل ها از زیرپوش و لباس زیر نخی برای فرزندتان استفاده کنید تا در عین حال که اجازه جریان هوا را روی پوست می دهد و مانع از تحریک پوست می شود، دمای بدن را هم حفظ کند. در تابستان هم این نوع لباس مانع از عرق سوز شدن پوست می شود. ...
غذای مفید دوران حاملگی، ترکیب مطلوب کالری ها!
روز نیاز دارید. در اینجا چند نوع غذا وجود دارد که می توانید آن را به غذای دوران حاملگی خود اضافه نمایید و کالری لازم برای تغذیه خود و بچه را تامین کنید. حبوبات چرا: نخود، عدس، لوبیا سیاه و سویا، پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم و روی را تامین می کنند. از آن لذت ببرید: در سوپ ها، سالادها و غذاهای پاستا، به عنوان حموس با کراکرهای سبوس دارکامل یا در ساندویچها استفاده کنید. ...