سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی مورد نیاز خانم ها
ویتامین D مصرف کند کنند. این ویتامین در شیر کم چرب و آب پرتقال غنی شده با ویتامین D وجود دارد. بر اساس تحقیات انجام شده این ویتامین می تواند از بروز سرطان سینه، تخمدان و روده بزرگ جلوگیری کند. متاستفانه بسیاری از خانم ها از کمبود ویتامین D رنج می برند و علت آن هم قرار نگرفتن خانم ها در برابر نور خورشید است. ویتامین D در منابعی همچون ماهی های خال مخالی، تون، آزاد و ساردین یافت می شود، اما متخصصان غذا ...
تأثیر ورزش پرشدت بر سوختن چربی عضلانی دیابتی ها
پروتئین های قطره چربی همچون پری لیپین 2 یا PLIN2 در تنظیم سوخت وساز چربی داخل سلولی مؤثر هستند. برای مطالعه بیشتر تأثیر تمرینات ورزشی هوازی بر میزان بیان پروتئین مهم PLIN2 در عضلات اسکلتی و همچنین سطوح قند و انسولین خون، محققانی از دانشگاه شهرکرد، پژوهشی را با استفاده از جانوران مدل انجام داده اند. غفاری و همکاران در این مطالعه تجربی، تعداد 24 سر موش صحرایی نر به سه گروه 8 تایی ...
علائمی که نشان از سرطان حنجره می دهند
فرشید فرهان متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در خصوص اصلی ترین علل ابتلا به سرطان حنجره اظهار داشت: مصرف سیگار از اصلی ترین علل سرطان حنجره است، به طوری که اغلب مبتلایان سابقه مصرف دخانیات دارند. وی افزود: سیگار علاوه بر ایجاد سرطان حنجره می تواند مسبب سرطان ریه، دهان، لوزالمعده، مثانه و مری نیز باشد. خطر ایجاد این سرطان ها با ترک ...
دود سیگار به روده ها آسیب می رساند
سلول های CD4+ T می شود، نوعی سلول سفید خون که موجب آزادشدن پروتئین التهابی موسوم به اینترفرون گاما می شود. این سلول های سفید خون از طریق سیگار کشیدن در ریه ها فعال شده، به سمت روده حرکت کرده و موجب کولیت روده می شوند؛ کولیت نوعی التهاب روده شبیه به بیماری کرون است. به گفته محققان، نتایج نشان می دهد که کشیدن سیگار موجب فعال شدن سلول های سفید خون در ریه شده که ممکن است بعدا به ...
سرطان سینه در خاورمیانه 10 سال جوان تر
.... دانشیار رادیوتراپی انکولوژی دانشگاه پزشکی مشهد در خصوص ارتباط مصرف قرص های ضدبارداری با سرطان سینه اظهار کرد: در زنانی که زیر بازه سنی 35 سال هستند، مصرف قرص های بارداری می تواند تا درصد خفیفی میزان سرطان سینه را افزایش دهد. وی در خصوص تاثیر داروهای ضد یائسگی بر این سرطان خاطرنشان کرد: داروهای استروژن و پرژسترون در گذشته برای کاهش عوارض یائسگی استفاده می شد اما اکنون به ...
آسپرین دشمن سرطان دستگاه گوارش
به گفته محققان، افراد در معرض خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش می توانند با مصرف روزانه اسپرین این ریسک را کاهش دهند. طبق مطالعه ای متشکل از 600 هزار نفر، افرادی که روزانه آسپرین مصرف می کردند با کاهش قابل توجه ریسک ابتلا به سرطان دستگاه گوارش مواجه بودند. طبق یافته های مطالعه، بیمارانی که روزانه آسپرین مصرف می کردند 47 درصد با کاهش ابتلا به سرطان های کبد و مری روبرو بودند ...
ارتباط عفونت معده و بوی بد دهان؛ علل، علائم و درمان
موجب ابتلا به سرطان معده می شود. و عفونت معده بیشتر از طریق میکروب معده موجود در معده شایع است که حدود دو سوم مردم دنیا با آن درگیر هستند. برای از بین بردن این میکروب نیز داروهایی وجود دارد که درد و زخم ناشی از آن را التیام می بخشند.و علت عمده وجود این میکروب نیز غذا یا آب و ظرف آلوده و یا تماس با بزاق یا مایعات بدن فرد مبتلا نیز منتقل می شود. هر چند ابتلا به این میکروب در بین کودکان شایع ...
پیاده روی اربعین؛ نکات این سفر عاشقانه
اول و رایتل هم حتما داشته باشید. لیوان یک بار مصرف و لیوان دسته دار: چای اصلی ترین قوت طول مسیر است! بهتر است لیوان خود را استفاده کنید که لیوان های مسیر چندان تمیز نیستند. ژل ضدعفونی: دست های خود را در کل مسیر تمیز نگه دارید. این ژل ها به شما کمک می کند تا در نبود صابون دست های خود را مدام تمیز نگه دارید. دارو: داروهای روزانه خود به علاه قرص های مسکن و ضد درد و همچنین داروهای سرماخوردگی وازلین ...
با رعایت این نکات یک تغذیه سالم داشته باشید
...، این مواد باعث تامین انرژی، بهبود عملکرد مغز، قلب و ماهیچه ها می شود . 2 - داشتن تغذیه و برنامه غذایی سالم از مبتلا شدن به برخی بیماری ها جلوگیری می کند: به منظور کاهش دیابت، فشار خون بالا و ابتلا شدن به برخی از سرطان ها در رژیم غذایی خود از انواع میوه و سبزیجات استفاده کنید . استفاده ی کمتر از روغن های جامد و چربی ها، باعث کاهش کلسترول خون می شود . به منظور جلوگیری از ...
خواص ویژه ی زرشک را بشناسید
مطالعات انجام شده بر روی بربرین مصرف 500 میلی گرم از این ترکیب دو یا سه بار در روز را با داروی متفورمین که برای دیابت مورد استفاده قرار می گیرد مقایسه نمود. بربرین قادر بود قند خون و متابولیسم لیپید را همانند متفورمین کنترل کند. مطالعات دیگر نشان داده اند که بربرین می تواند اختلال متابولیسم لیپید و گلوکز را بهبود ببخشد. یکی از مطالعات منتشر شده در Evidence-Based Complementary and Alternative ...
درمان ناشنوایی با استفاده از تزریق سلول های بنیادی
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه "راتگرز" در نیوبرانزویک با همکاری "آزاده جدلی" محقق ایرانی در یک پژوهش جدید موفق شدند تا با تزریق سلول های بنیادی به گوش داخلی، شنوایی را به افراد ناشنوا بازگردانند. به گزارش شفا آنلاین :طبق یک تحقیق جدید که توسط دانشمندان دانشگاه راتگرز در نیوبرانزویک انجام شده، سلول های بنیادی گوش می توانند به نورون های شنوایی تبدیل شوند و روند ناشنوایی را معکوس کنند. اما مسئله اینجاست که این پروسه همچنین می تواند سبب شود تا سلولها با سرعت بیشتری تقسیم شوند و خطر ابتلا به سرطان را ایجاد کنند. ایسنا ...
خواص آنتی اکسیدانی 6 نوع ادویه را بشناسید!
پول نیوز - ادویه ها نه تنها گزینه های غذایی حاوی ویتامین، املاح و فیبر هستند، منابع غنی از آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات منفی رادیکال های آزاد در بدن نیز به شمار می روند. مفیدترین ادویه ها با خواص آنتی اکسیدانی که همه ما باید آنها را در رژیم غذایی خود مصرف کنیم، از این قرارند: دارچین: کاهنده قند خون است و مصرف آن به افراد مبتلا به دیابت بسیار توصیه می شود. دارچین حاوی ...
سرطان سالمندان، از تشخیص تا درمان
زخم ها باید به سرعت درمان شوند چون سلول های بدخیم می توانند به نقاط مختلف بدن دست اندازی کنند. زخم های داخل دهان نیز ارتباط زیادی با مصرف سیگار و قلیان دارند. افرادی که عادت دارند سیگار را از وارونه می جوند خیلی بیشتر در معرض خطر سرطان لب و مخاط و زبان قرار می گیرند. سرطان بینی و سینوس سرطان بینی و سینوس زیاد شایع نیست ولی مبتلایان به آن نیز اغلب سالمندان هستند. شایع ترین ...
بهترین قرص های تنگی نفس موجود در داروخانه ها
بیماری هایی آسم، سرطان ریه، لخته شدن خون در گردش خون ریه، مسدود شدن ریه و غیره . اکثر افراد چاق، به دلیل وزن بالا دچار تنگی نفس هستند . بیماری های سیستمیک نظیر کم خونی و مشکلات عصبی انواع قرص تنگی نفس 1- قرص اوریگانوم یک قرص 500 میلی گرمی و کاملاً گیاهی است و در مواردی نظیر تنگی نفس، خلط و سرفه استفاده می شود. این قرص تنگی نفس، از گیاهان شیرین بیان، مرزنجوش، پرسیاوشان، پونه ...
خارج از ساعت فیزیولوژیک بدن غذا نخورید
، برنج، شکر و...) قبل از خواب، باعث افزایش یکباره ترشح انسولین شده و در نتیجه تولید و تأثیر مهم و مفید هورمون رشد (HGH) را بی رنگ می سازد. طبق مطالعات محققان دانشگاه ملی مکزیک، خوردن غذا در اواخر شب، با افزایش سطح چربی های مضر خون همراه است و همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. نتایج این بررسی همچنین نشان داد، اختلال در ساعت بیولوژیک بدن ممکن است ...
قرص های ضد بارداری چه عوارضی دارند؟
بارداری باعث ابتلا به سرطان می شود؟ استفاده از قرص ضد بارداری، برای چه زنانی مناسب نیست؟ افرادی که سابقه لخته شدن خون در رگ ها و ریه و نارسایی قلبی داشته باشند . افرادی که بیماری عروق مغزی یا قلبی داشته باشند . افراد دارای فشار خون بالا افراد مبتلا به دیابت افرادی که سن آن ها بالای 35 سال است و سیگار مصرف می کنند . تومور های وابسته به استروژن دارند. افرادی که سرطان سینه دارند ...
مننژیت؛ کشنده ی قابل درمان
بالا می رود. در موارد نادر هم مننژیت می تواند به دلیل مصرف دارو یا لوپوس ایجاد شده باشد که البته در این حالت واگیر ندارد و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. مننژیت در کودکان چه علائمی ایجاد می کند؟ کاهش دریافت مایعات، تغذیه ی نامناسب، تهوع و استفراغ، خونریزی، بثورات پوستی، سفت شدن گردن یا درد در ناحیه گردن، افزایش تحریک پذیری، تشنج ، کاهش دمای بدن، شوک، افت قند خون ...
رابطه داروهای سوزش معده با مشکلات کلیوی
را که در مجموع شامل حدود 537 هزار نفر بود بررسی کردند. آنها دریافتند افراد مصرف کننده PPI سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری مزمن کلیوی یا نارسایی کلیوی بودند. تانگپرایون در این باره می افزاید: این مطالعه رابطه قابل توجه بین استفاده از PPIها و افزایش ریسک بیماری مزمن کلیوی و نارسایی کلیوی را اثبات می کند. وی تاکید می کند باید از مصرف( Consumption ) طولانی مدت این گروه از داروها در صورت امکان اجتناب شود. PPIها باید برای زمان محدودی استفاده شوند. ...
درباره سندرم خستگی مزمن بیشتر بدانید
شفا آنلاین:محققان دانشگاه نیوکاسل به بررسی افرادی که به طور دایم از خستگی شکایت دارند، پرداختند و به این نتیجه رسیدند که آنها بهانه تراشی نکرده و خستگی شان ناشی از تنبلی ذهنی نیست. نتایج تحقیقات آنها نشان داد که گلبول های خونی این افراد، خالی از انرژی است. به گزارش شفا آنلاین :محققان کشف کردند که گلبول های خونی در افراد مبتلا به سندرم خستگی، عاری از انرژی است. این بررسی حقیقت پشت این ...
هورمون بالای تیروئید در میانسالی و افزایش ریسک بیماری قلبی
به گزارش خبرنگار مهر، تیروکسین آزاد، معروف به FT4 هورمون تولیدشده از طریق غده تیروئید است که به کنترل میزان آن در بدن براساس مصرف انرژی کمک می کند. مطالعه همچنین عنوان می کند افراد مسن دارای میزان بالای هورمون FT4 دو برابر بیشتر در معرض کلسیمی شدن عروق خونی هستند که ممکن است نشانه تصلب شریان باشد. در تصلب شریان، دیواره عروق خونی به دلیل رسوب چربی در لایه درونی شان سفت و سخت می شود. ...
خطر اعتیاد بانوان باردار به مکمل های دارویی
استاندارد باشد و مواردی چون آلرژی مادر یا سابقه ابتلا به بیماری های زمینه ای درمصرف آنها در نظر گرفته شود. مصرف بیش از حد مکمل به جای فایده می تواند برای سلامت مادر وجنین خطرساز باشد. کارشناسان اعلام کرده اند هنوز تحقیق درباره تمامی خاصیت های ماهی و روغن ماهی بر سلامت جنین ادامه دارد. محققان به مادران باردار توصیه می کنند ماهی تازه به صورت پخته یا کبابی مصرف کنند و از مصرف ماهی خام ...
معجزه سبزیجات قرمز رنگ در مقابله با سرطان
...، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود نقش دارد، آنتوسیانین نیز در حافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب مفید است و سبزیجات قرمز رنگ فواید زیادی دارند اما بررسی های آماری نشان می دهد که 95 درصد از بزرگسالان به اندازه کافی این سبزیجات را مصرف نمی کنند. کلم قرمز حاوی آنتوسیانین است؛ این آنتی اکسیدانی قوی موجب می شود خطر ابتلا به اختلالات مغزی، سرطان و بیماری های قلبی ...
خاصیت باورنکردنی 5 گیاه برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن پیری
می کند، پف را کاهش می دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن منجر به دفاع باورنکردنی در برابر اولین نشانه های پیری از جمله چین و چروک و زخم می شود. گزارش ها همچنین نشان می دهد که مصرف زغال اخته منجر به سلامت بینایی، پیشگیری از ...
با خواص خرمالو آشنا شوید
.... 4-پیشگیری از توسعه تومورها: به همراه خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در این میوه که می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، می توانید خطر توسعه تومورها را نیز کاهش دهید. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم، خرمالو حاوی بتولینیک اسید است که ترکیب ضد توموری محسوب می شود. همین امر می تواند جلوی توسعه تومورها را در بدن بگیرد. 5-پیشگیری از پیری زودرس: خرمالو غنی از ویتامین ...
حفظ سلامت بدن با مصرف غلات
به گزارش کرج رسا به نقل از مهر، یافته ها نشان داد شرکت کنندگان مطالعه، بخصوص افراد دارای اضافه وزن، که غلات کامل و سبوس دار مصرف کرده بودند، التهاب کمتری داشتند؛ التهاب ریسک ابتلا به دیابت نوع2 را افزایش می دهد. همچنین شرکت کنندگان دریافتند مصرف غلات کامل موجب سیری طولانی مدت می شود. مهم تر آنکه داشتن رژیم غذایی حاوی غلات کامل در مقایسه با غلات تصفیه شده به کاهش وزن کمک می ...
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
. این مطالعه برای اولین بار به بررسی نقش ویتامین D در بهبود آسیب های سوختگی انجام شد و نشان داد مصرف قرص های ویتامین D یک راه درمان ساده و مقرون به صرفه برای بهبود و التیام زخم ها باشد. کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن درخت چنار امامزاده یحیی با 966 سال سن؛ کهن سال ترین موجود زنده تهران است که با قدمتی بالا همچنان نفس می کشد. هر چند به نوع حصارکشی این درخت کهن سال تهران ...
کشف یک روش درمان قطعی برای سرطان خون
سرطان خون نادر تایید شد سازمان غذا و داروی آمریکا داروی Zelboraf را به عنوان اولین داروی یک نوع سرطان نادر خون تایید کرد. [درمان یک سرطان خون نادر تایید شد] سرطان خون Erdheim-Chester یک بیماری نادر و مرگبار است. این بیماری بر اثر تکثیر غیر طبیعی یکی از انواع سلول های سفید خون به نام هیستوسیت بوجود می آید. منشا این بیماری از مغز استخوان است. مطالعات جدید نشان می ...
این ادویه فشارخونتان را کنترل میکند
شفا آنلاین:برای حذف نمک و عوارض ناشی از آن می توان جایگزین هایی خوش طعم پیدا کرد و به این ترتیب از طعم لذیذ خوراکی ها لذت برد. به گزارش شفا آنلاین : کارشناسان به افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا هستند توصیه می کنند به جای مصرف نمک در رژیم غذایی خود از فلفل درصورت نداشتن حساسیت غذایی استفاده کنند. براساس پژوهش ها مصرف فلفل اثری مشابه نمک بر مغز می گذارد و به این ترتیب فرد ...
شایع ترین علت ایجاد نارسایی های کلیه
های کلیه مهمترین بیماری های کلیوی را شکل می دهند استاد اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد مهمترین بیماری کلیوی را نارسایی مزمن کلیه دانست و گفت: شایع ترین علت ایجاد این بیماری در کشورهای توسعه یافته دیابت و فشار خون بالا است؛ که در صورت عدم کنترل موجب ایجاد نارسایی های کلیوی می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، خاطر نشان کرد: در راستای پیشگیری از بروز نارسایی های مزمن ...
نشانه های مهم ابتلا به کم کاری تیروئید
تیروئید به دلیل بیماری خود ایمنی به نام هاشیموتو به وجود می آید، افزود: این بیماری سبب شده تا افراد در مقابل تیروئید واکنش نشان دهند و باعث از بین رفتن تیروئید شود که همراه با علائمی همچون ضعف، بی حالی، ریزش موها، اختلال در قاعدگی، افزایش وزن، خواب آلودگی، خشکی پوست و افزایش چربی خون همراه است. این فوق تخصص غدد بیان کرد: کم کاری تیروئید در کودکان سبب شده تا قد این کودکان کوتاه تر از سایر بچه ...