سایر منابع:
سایر خبرها
نگرانی فائو درباره افزایش هزینه واردات مواد غذایی در جهان
یافت و به یک بیلیون و 413 تریلیون دلار رسید که نشان دهنده افزایش شش درصدی در مقایسه با سال قبل است.بر اساس تازه ترین گزارش فائو درباره دورنمای غذایی جهان که سالی دو بار منتشر می شود این رقم بی سابقه است. این افزایش هزینه واردات با افزایش تقاضای جهانی غذا و هزینه حمل و نقل قابل توجیه است.فائو اعلام کرد پیامدهای اجتماعی - اقتصادی مرتبط با افزایش هزینه واردات مواد غذایی برای کشورهای کمتر ...
بهترین برنامه غذایی برای افراد سرماخورده/ سوپ مرغ بخورید!
. بهترین راه برای اضافه کردن این ترکیبات به رژیم غذایی، مصرف مقدار زیادی از میوه ها و سبزی های تازه است. اگر می خواهید که این مواد غذایی را به صورت پخته مصرف کنید، حتما از مقدار بسیار کمی آب استفاده کنید تا مواد مغذی درون آن ها حفظ شود. مواد غذایی سرشار از بیوفلاونوئیدها می توانند به حفظ سلامتی شما کمک کنند. مطالعات متعددی نشان داده اند که این مواد مغذی مهم و کلیدی به تقویت ...
یک روز به شور حسینی در قطعه ای از بهشت مانده
درباره خدمت رسانی به زائران اربعین حسینی گفت: به دلیل حضور زائران از سراسر کشور و همچنین عبور زائران افغانستانی و پاکستانی از استان مرکزی، خادمان افتخاری آستان مقدس امامزاده محمد عابد (ع) برنامه طبخ روزانه 1200 پُرس غذای گرم را در دستور کار خود قرار داده اند. وی افزود: طبخ روزانه غذا در آستان مقدس امامزاده محمد عابد (ع) تا 4 روز بعد از اربعین حسینی ادامه خواهد داشت. مدیرکل ...
چطور جلوی پرخوری مان را بگیریم؟
...> به 5 وعده میوه خود اکتفا کنید همه به اشتباه فکر می کنند که احساس سیری به مقدار انرژی غذا مربوط است، در صورتی که بر عکس به حجم غذا ارتباط دارد.شما می توانید در روز پنج وعده میوه و سبزیجات بخورید و همان احساسی را داشته باشید که از خوردن غذاها به دست می آورید. حالا اگر دوست دارید بیش از حد احساس سیری کنید، بیشتر میوه های فیبردار مثل سیب بخورید. کم بخورید اما به دفعات تا به حال ...
قبرستان کارخانجات
گفت تازمانی که در این خاک زندگی می کنم و نفس می کشم مسئولم و وظیفه دارم که محصولات این کشور را مصرف کنم. او می گفت کالاهای ساخت کشورم در ایران به وفور یافت می شود اما من اکنون از سرمایه و امکانات ایران برای زندگی استفاده می کنم و برای من استفاده از کالاهای تولید سایر کشورها به نوعی خیانت به این کشور محسوب می شود. این برایم تلنگری بود تا بیشتر به عمق داستان پی ببرم و این سوال در ذهنم جرقه زد که ...
مواد غذایی مورد نیاز خانم ها
متوسط منبع بسیار خوبی برای تامین ویتامین C بدن است. سویا سبب کاهش کلسترول خون می شود سویا دارای خواص بسیار زیادی بوده و برای خانم ها بسیار مفید است، مصرف منظم مواد غذایی تهیه شده از سویا سبب می شود کلسترول خون پایین بیاید، استحکام استخوان ها بیشتر شود و در زمان یائسگی علائم گرگرفتگی کمتر شود. سویای تازه حاوی مواد مغذی بسیار زیادی است. تخم کتان از بروز سرطان سینه ...
چه کنیم که سکته نکنیم
، کلسترول بالا و پرفشاری خون مهم ترین عوامل بروز سکته مغزی هستند که کنترل این عوامل می تواند تاثیر مطلوبی در پیشگیری داشته باشد. • برنامه غذایی سرشار از پروتئین: البته مصرف ماهی و مرغ به گوشت قرمز برتری دارد زیرا گوشت قرمز سرشار از چربی های اشباع است که خود عامل تصلب شرائین، ناراحتی های قلبی و سکته مغزی محسوب می شود. • کاهش مصرف نمک: نمک به عنوان مهم ترین چاشنی غذایی عامل مهم ...
با رعایت این نکات یک تغذیه سالم داشته باشید
استفاده کنید . مصرف قند و شکر را کاهش دهید . از مصرف کمپوت، نوشابه، کنسرو و غیره خودداری کنید و یا بسیار اندک مصرف کنید . پیشنهاد می شود غذاها را به صورت تازه و بدن فریز استفاده کنید . به دلیل اینکه ویتامین های سبزیجات در فریزر از بین می رود، این مواد را بیشتر از یک ماه درون فریزر قرار ندهید . سبزیجات را نباید خیلی ریز و به مدت های طولانی طبخ کرد و برای سرخ کردن، فقط یک تفت به مدت زمان کمی کافی است ...
خواص ویژه ی زرشک را بشناسید
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، 6 مورد از خواص زرشک برای سلامتی: مبارزه با عفونت: مطالعات مختلف نشان می دهد که بربرین موجود در زرشک می تواند خاصیت قابل توجه آنتی باکتریایی، ضد قارچی و ضد میکروبی داشته باشد. با محدود کردن توانایی باکتری ها در چسبیدن به سلول های انسانی، این ماده می تواند در برابر عفونت های بسیاری مبارزه کند. زرشک برای تسکین طیف وسیعی از التهاب ها و عفونت ها در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به عفونت مثانه، مجاری ادرار و عفونت های معدی روده ای کمک می کند. زرشک همچنین به تسکین گلودرد، احتقان بینی، سینوزیت و برونشیت کمک می کند. به سیستم گوارشی کمک می کند: بربرین موجود در زرشک بر روی عضلات نرمی که در روده وجود دارد کار می کند و به هضم و از بین رفتن دردهای معدی روده ای کمک می نماید. زرشک می تواند در درمان اسهال همچون اسهال مسافران و اسهالی که به خاطر مسمومیت غذایی ایجاد شده است کمک کند. مطالعات نشان می دهند که این گیاه قادر است مشکلات معدی روده ای را سریع تر از آنتی بیوتیک ها بهبود ببخشد. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد بربرین اسهال باکتریایی را بدون ایجاد عوارض جان ...
خوراکی های خوشمزه، از آمریکا تا استرالیا
استفاده از یک قاشق این مایع غلیظ خمیری شکل را در وسط صفحه دایره ای شکلی که آماده کرده اید بریزید و این کار را تا انتها انجام دهید. بدین ترتیب در حاشیه دایره قطر کمتری خواهیم داشت ولی در مرکز کمی برآمدگی مشاهده می شود. سینی را داخل فر قرار داده و حدود یک ساعت حرارت دهید. در همین هنگام که کیک در فر قرار دارد خامه را در یک کاسه به خوبی هم بزنید تا به خوبی کف کند. پس از آماده شدن کیک آن را از فر خارج ...
هماهنگی ورود 4 هزار و 250 خودروی تجاری و عمومی به عراق/ 4577 تن مواد غذایی موکب ها منتقل شد
کار در دفاع مقدس هم سابقه نداشته است. کاهش مشکلات انتقال کالا با استفاده از سیستم مسلم وی خاطرنشان کرد: یکسری مواد و کالاهایی که ارسال شده مصرفی هستند، یعنی آنجا مصرف می شوند؛ برخی امکانات هم که امسال فرستادیم همانند سالهای گذشته دوباره آنجا باقی می ماند. ضمناً برخی خودروهایی که دیگر نیازی نبودند جنس ها را برگردانند به کشور بازگشته اند که تعداد آن 40 درصد مقدار ذکر شده بوده است ...
غذا؛ تنها صنعت پرقدرت بخش خصوصی ایران
مقایسه وضعیت کنونی فاصله زیادی مشاهده می شود. ارزش صادرات مواد غذایی طی یک دهه اخیر بیش از 10 برابر افزایش یافته است. به طوری که هم اکنون بیش از 11 درصد ارزش افزوده صنعت کشور توسط بخش صنایع غذایی ایجاد می شود. میزان صادرات مواد غذایی کشورمان درپایان سال گذشته، با رشد 8 درصدی در ارزش، به رقم 2 میلیارد و 77 میلیون دلار و از نظر وزنی به یک میلیون و 178 هزار تن رسیده است.میزان تولید ...
انواع کالاها: از لاکشری های کاخ نشینی تا مشقت های کوخ نشینی
به حساب می آید. از این دست تفاوت ها بسیار زیاد است برای درک آن نیازی به محاسبات پیچیده و مدل سازی ندارید، کافی است از شمال شهر به جنوبی ترین قسمت آن سفر کنید. تفاوت بسیار فاحش و قابل تامل است. البته لازم است بگویم که فاکتورهای بیشتری برای قرار گرفتن کالاها در این طبقه بندی هایی که ذکر شد تاثیرگذار هستند. پَست های ارزشمند یک نمونه دیگر از انواع کالاها که بر طبق درآمد ...
آمار اقلام وارداتی موکب های ایرانی به عراق
گوشت و مرغ، 210 تن زوغن، 420 تن حبوبات توسط موکبهای ایرانی وارد عراق شده است ضمن اینکه قرار شد تا امسال برخی از اقلام پروتیینی موکبها در عراق تهیه شود و این اقلام شامل گوشت و مرغ می شود چرا که بحث نگهداری این اجناس حائز اهمیت بوده و صلاح بر این بود مقداری از این مواد را آنجا خریداری کنیم. همین طور که مستحضرید سالهای گذشته برخی امکانات اسکان را توسط موکبها وارد عراق کردیم که ...
همه آنچه در جلسات محاکمه دو متهم نفتی گذشت/ از بازشدن پای بابک زنجانی به دادگاه پس از 586 روز تا صدور ...
... در اظهارات بابک زنجانی آمده که مهدی شمس از طریق فلاح معرفی شد و یک میلیارد بار تحویل داده که 750 میلیون پس داده است و قرار شد 4 کشتی از منفرد ( متهم تازه دستگیر شده) به شمس تحویل داده شود. نماینده دادستان تصریح کرد: زنجانی در اظهاراتش بیان کرده که آقای شمس در خارج از کشور کمک می کرد که خرید هواپیما را انجام دهد در این جا ما کاری به قرارداد فال نداریم ما می گوییم این جریان با عملیات ...
خطر اعتیاد بانوان باردار به مکمل های دارویی
امگا 3 و 6 به مادران باردار توصیه می شود. بسیاری از مادران در دوران بارداری به میزان زیاد از مکمل های ویتامینی از جمله روغن کبد ماهی استفاده می کنند اما کارشناسان درپژوهش های خود دریافتند مزایای خوردن ماهی با مصرف تنها مکمل روغن ماهی قابل مقایسه نیست و براین اساس به بانوان توصیه می شود از مواد غذایی طبیعی استفاده کنند. نتیجه بررسی در زمینه خاصیت ماهی تازه در محافظت از ابتلای ...
معجزه سبزیجات قرمز رنگ در مقابله با سرطان
های خانواده پیاز سرشار از مواد شیمیایی گیاهی به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند همچنین مصرف پیاز به بهبود عملکرد روده با حمایت باکتری ها کمک می کند. چغندر در زمره سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین C و نیترات قرار دارد، تحقیقات نشان داده است که سبزیجات با ریشه خاکی در کاهش فشار خون، بهبود جریان خون و افزایش استقامت ورزشی ...
از بین بردن سریع جای جوش صورت با روشهای طبیعی
جوش های صورت استفاده کنید. روش استفاده از عسل برای از بین بردن سریع جای جوش : عسل طبیعی را به طور مستقیم بر روی لکه های جوش خود قرار دهید.اجازه دهید شب بر روی صورت یا دست هایتان باقی بماند. صبح صورتتان را با آب شست و شو دهید. هر روز این دستورالعمل را تکرار کنید تا جای جوش های شما به صورت سریع و دائمی از بین برود. استفاده از سیب زمینی برای از بین بردن سریع جای جوش ...
4 راهکار ساده برای داشتن هضم و گوارش بهتر
ها به دلیل داشتن فیبرهای غذایی و قندهای خاص اگر به مقدار زیاد مصرف شوند ممکن است هضم دشواری داشته باشند. هضم لاکتوز، قندی که عمدتا در محصولات لبنی یافت می شود نیز ممکن است برای دستگاه گوارش دشوار باشد. بنابراین بهتر است در میزان مصرف این مواد غذایی دقت شود. آهسته غذا خوردن هضم غذا از دهان آغاز می شود. شاپیرو می گوید جویدن درست و آهسته غذا با کاستن از میزان هوای بلعیده شده ...
ضریب واردات از غرب، شیرازۀ اقتصاد اَمن را نابود می کند
اصلی از برجام، ارتقای توان اقتصادی کشور و افزایش و تقویت بنیه آن بوده، اما به نظر بنده افزایش واردات، امری نیست که در قالب و ظرف هدف مذکور بِگنجَد . صادقی تصریح کرد: انتظار می رود در سالی که از سوی مقام معظم رهبری به اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال مزین شده، این امر به نحو شایسته و سازنده ای فراهم شود که به طور قطع رشد و سیر صعودی آمار واردات به معنای حرکت در چنین مسیری نیست . ...
طبق بررسی مرکز پژوهش های مجلس سهم اندک صادرات کشور از ICT
که سطح تحرک ایران از نظر صادرات محصولات فناوری اطلاعات و محصولات دانش بنیان در مقایسه با کشورهای در حال توسعه بسیار اندک و نیازمند توجه بیشتر است. در این گزارش رشد صادرات فناوری های پیشرفته تعدادی از کشورها در بازه زمانی سال 1996 تا سال 2016 با ایران مقایسه شده که حاکی است اقتصادهای در حال توسعه ای نظیر برزیل، مالزی، چین و هند همپای کشورهای تازه صنعتی شده نظیر کره و کشورهای توسعه یافته ای نظیر ژاپن ...
بزرگداشت اربعین و پرسش هایی درباره این روز
. کتابهایی مانند حبیب السیر که به نقل از آن منابع خبر بازگشت اسرا را به کربلا آورده اند، (نفس المهموم ترجمه شعرانی ، ص 269) نمی توانند مورد استناد قرار گیرند. در اینجا مناسب است دو نقل را در باره تاریخ ورود اسرا به دمشق یاد کنیم . نخست نقل ابوریحان بیرونی است که نوشته است : در نخستین روز ماه صفر ، أدخل رأس الحسین علیه السلام مدینة دمشق ، فوضعه یزید لعنه الله بین یدیه و نقر ثنایاه بقضیب ...
10 سوپر خوراکی برای رهایی از دردهای مزمن
آن نیز بهره ببرید. نکته: توجه داشته باشید آنچه که می خورید، می تواند اثر موثری روی بیماری شما داشته باشد. مواد غذایی که در بالا ذکر شد، توانایی کاهش دردهای مزمن را دارد اما اگر از روش های بالا نتیجه مناسب را کسب نکردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. در ضمن برخی افراد ممکن است؛ به مواد غذایی که در بالا ذکر شد، حساسیت داشته باشند. این گونه افراد حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت داشته باشند. منبع: فردا ...
خواص بی نظیر چای زردچوبه + طرز تهیه
ریشه رنده شده زردچوبه یا پودر آن به دست می آید و یکی از پراثرترین روشهای مصرف این ادویه است. هیچ توصیه خاصی در مقدار مصرف زردچوبه روزانه وجود ندارد و مقدار مصرف روزانه آن به مقدار زیادی بستگی به روند درمانی بیماری دارد که شخص گرفتار آن شده است.. تحقیقات انجام شده در این زمینه بیان می کنند که مقدار مصرف صحیح و سالم زردچوبه برای بزرگسالان بین 400 تا 600 میلی گرم از پودر ادویه ...
سرگذشت ماری کوری ؛ کاشف رادیوم و برنده دو جایزه نوبل
پرارزش و کمیاب را بیست و چهار سال قبل، همین زن سیاهپوش موقر، ماری کوری، به دست آورده و بدین معجزه علمی توفیق یافته و راه را برای دگران هموار ساخته بود. مانیا، دختر لهستانی، که بعدها ماری کوری نامیده شد با شوهرش، با وسایلی بسیار کم و سرمایه ای بسیار ناچیز در اطاقکی بسیار پست و واگذاشته، در شهر پاریس موفق به اکتشاف عنصری تازه بنام رادیوم گردید، که بعدها در ردیف مهمترین کشفیات علمی در تاریخ ...
ماجرای بازداشت رئیس پیشین صداوسیما
بر گوش اردشیر زاهدی فرزند نخست وزیر دولت کودتا سیلی نواخت. به همین واسطه از امریکا اخراج و راهی کانادا شد تا مبارزات خود را در قالب انجمن های اسلامی دانشجویان خارج از کشور به صورتی جدی تر پی بگیرد. این فعالیت ها اما وی را در کانون توجه دستگاه امنیتی رژیم قرار داد آنچنان که گفتند برنامه ترور وی در پاریس پی ریزی شد؛ نقشه ای که البته قطب زاده از آن جان سالم به در برد. سال 1342 در پی گسترش مخالفت ها ...
آیا واقعا نمک برای تان بد است؟!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ خیلی از افراد به سختی می توانند مقدار توصیه شده ی مواد مغذی را برای بدن شان تامین کنند، اما سدیم یکی از این مواد مغذی است که خیلی ها بیش از حد مجاز آن را دریافت می کنند. نزدیک به 90 درصد از آمریکایی ها (کودکان و بزرگسالان)، سدیم بیش از حد مصرف می کنند. مشکلی که مصرف زیاد سدیم ایجاد می کند این است که می تواند ریسک فشار خون بالا یا بیماری های ...
روشی جالب برای ترک سیگار
هستند که می توانند احتمال ترک سیگار و مواد مخدر را افزایش دهند. 11. جو دوسر: اضافه کردن مقداری جو دوسر به رژیم مواد غذایی روزانه، هوس استفاده از سیگار یا مواد مخدر را کاهش می دهد و از شدت آن می کاهد. البته مخاطبان نباید جو دوسر را با جو آماده در غلات صبحانه اشتباه بگیرند. شما باید مقداری جو دوسر را در آب جوش بپزید و بگذارید تمام شب داخل آب باقی بماند. بعد وقتی که در روز بعد با ولع استفاده ...
3 مشکل مهم حوزه کسب وکار
همچنین بی ثباتی سیاست ها، مقررات و رویه های اجرایی ناظر بر کسب و کار است. وی با بیان اینکه حالا که این همه قانون و تاکید در حوزه ی بهبود کسب و کار وجود دارد بالاخره یک جایی باید مشکلات موجود برطرف شوند، به محافظه کاری دستگاه ها و مسئولان دولتی اشاره و تصریح کرد: در زمینه الزام دستگاه های استان به استفاده از محصولات و خدمات، ده ها جلسه در اتاق لرستان برگزار شد و در نهایت به اینجا رسیدیم که ...
کدام غذاها زود هضم هستند؟
غذایی است – بخشی از میوه ها، سبزیجات و غلات است که توسط بدن هضم نمی شود. در نتیجه، فیبر از از مسیر روده بزرگ عبور می کند و ممکن است مشکلاتی نظیر نفخ، ورم و دشواری در دفع مدفوع را موجب شود. خوردن غذاهایی که فیبر کمی دارند مقدار مواد غیر هضم شونده را کم می کند و می تواند علائم مشکل را کاهش دهد. میوه های کنسرو شده یا پخته میوه کامل حاوی مقدار زیادی فیبر است اما پختنش ...