خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 ماده مخدر اصلی و تاثیرات مرگبار آن ها
دانه های بالغ نشده ی گیاه خشخاش به دست می آید. این شیره حاوی مقادیر زیادی مورفین تا حدود 16 درصد است که یک ماده ی مخدر آلکالوئیدی بوده و معمولاً برای تولید هرویین به صورت شیمایی فرآوری می شود. معمولاً مواد مخدر صنعتی، نیمه صنعتی خالص تری جایگزین تریاک شده که تاثیر آن ها روی بدن از تریاک بیشتر است. برای اولین بار این کار در سال 1817 انجام گرفت و فردی به نام فردریش ویلهلم آدام سرتورنر ادعا ...
یکی از نشانه های مهم کمبود کلسیم در بدن
پوسته پوسته شدن کنار ناخن ها نشانه کمبود کلسیم در بدن است و با مصرف مواد لبنی می توان این معضل را رفع کرد. در بین مردم شایع است که اگر کسی دچار پوسته کنار انگشتان یا ناخن باشد احتمالا دچار کمبود نوعی ویتامین یا ماده معدنی مثل کلسیم است .بعضی بیماران آنقدر به عقیده فوق اطمینان دارند که هدفشان را از مراجعه به پزشک Doctor فقط نوشتن آزمایش مناسب برای معلوم گشتن نوع کمبود احتمالی ،عنوان ...
خشک بودن واژن، درمانی هم دارد؟
تجربه کنند که ناشی ازآماده نبودن بدن زن و خشکی واژن است، که البته این خشکی واژن واقعی نیست و افراد با رعایت بعضی موارد می توانند این مشکل را حل کنند.برای درمان نیز همان گونه که ذکر شد ابتدا باید علت بروز اختلال خشکی واژن تشخیص داده شود؛ اگر مشکل کمبود هورمون باشد، می توان برای فرد مبتلا استروژن موضعی تجویز کرد. همچنین استروژن های خوراکی را قبل از 50 سالگی می توان توصیه کرد. افراد مبتلا می توانند قبل ...
8 راه عجیب و متفاوت کاهش وزن و لاغری بدون گرسنگی
به گزارش شفاف، همه ما می دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری ورودی به بدن می توانید خود را در حالت کاهش وزن و سوزاندن چربی قرار دهید. اضافه کردن تمرینات ورزشی به رژیم غذایی می تواند سرعت متابولیسم را افزایش دهد و تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از دست دادن چربی های اضافی ...
خطر افزایش ابتلا به دیابت با عدم کنترل چاقی/ نوشابه های گازدار موجب افزایش اشتها و چاقی
...؛ به این مفهوم که بشر با تغییر در شیوه زندگی روز به روز به میزان چاقی اش افزوده می شود. متخصص بهداشت عمومی در ادامه گفت: هر چه میزان چاقی در افراد بیشتر باشد، احتمال بروز دیابت در آنها بیشتر خواهد شد یعنی انباشت چربی در بدن می تواند منجر به مقاومت افراد به هورمون انسولین شود و این مقاومت به هورمون انسولین باعث بروز دیابت در آنها می شود. دبیر انجمن پیش گیری و درمان چاقی ...
همه چیز در مورد استرس
فیزیکی قدرت و استقامت شما، سرعت واکنش شما و تمرکز شما را افزایش می دهد و شما را برای مبارزه با خطر آماده می کند. اثرات استرس مزمن - سیستم عصبی شما در تشخیص بین تهدیدات احساسی و فیزیکی بسیار خوب نیست. اگر در مورد بحث با یک دوست، یک فرصت کاری یا کوهی از صورتحساب که به شما تحمیل شده است خیلی استرسی می شوید، بدن شما می تواند مانند یک مشکل واقعی در زندگی مانند مرگ واکنش نشان دهد. و هر ...
فعالیت ورزشی و برنامه غذایی سالم تا 60 درصد از بروز دیابت جلوگیری می کند
هستند و تخمین زده می شود حدود 12 درصد از افراد بالای 30 سال جمعیت استان نیز دچار پری دیابت ( دیابت پنهان یا در معرض خطر ابتلا) باشند. به گفته وی در مجموع می توان گفت حدود یک سوم از جمعیت استان یا مبتلا به دیابت هستند یا در معرض خطر ابتلا به آن قرار دارند. این فوق تخصص غدد داخلی، آموزش مقابله با دیابت و پیشگیری از این بیماری را بسیار مهم دانست و گفت: یکی از علائم ابتلا به دیابت داشتن قند ...
تصادف ساختگی شگرد باند کلاهبرداری از بیمه ها
تأیید اظهارات سه همدست خود عنوان داشتند که فرد دیگری نیز به نام هدی . ج ( 36 ساله ) با آنها همکاری و همدستی داشته و در چندین فقره از تصادف ساختگی به عنوان راننده خودرو ، ایفای نقش داشته است . مهدی.ج نیز در جنوب غرب تهران دستگیر و ضمن اعتراف صریح به همدستی با متهمین دستگیر شده ، عنوان داشت که به صورت جداگانه با دو نفر از دوستانش به نام های امید . ب( 25 ساله ) و محسن . س ( 31 ساله ...
راه های درمان واژینیسموس، فرآیند ده مرحله ای
...> مرحله 3 – آناتومی درد جنسی زنان اغلب اطلاعات کاملی در مورد آناتومی جنسی بدن، عملکرد و علل درد لگن و مشکلات دخول ندارند. سردرگمی در مورد مشکلات ناحیه واژن درونی و عضلات واژن اغلب منجر به اشتباه تشخیص و ناامیدی می شود. گام 3 در مورد این قسمت های جنسی بدن با تأکید بر نقش آنها در مشکلات درد و نفوذ جنسی آموزش می دهد. موضوعات عبارتند از چگونگی تشخیص درد یا ناراحتی طبیعی در اولین دخول و ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی راجع به شما چه می گویند؟
به گزارش شفاف، آنچه بصورت آنلاین پست می کنید و نحوه ی استفاده تان از پلتفرم های شبکه های اجتماعی مانند فیسبوک و اینستاگرام چیزهای زیادی راجع به شما فاش می کند. در حقیقت مطالعات زیادی ارتباط شبکه های اجتماعی با سلامت روان، سلامت بدن، توانایی فکری فرد و غیره را عنوان کرده اند و با اینکه پلتفرم های شبکه های اجتماعی مردم دنیا را به هم متصل تر می کنند اما چالش های جدیدی را هم ایجاد کرده اند. ...
یک علت مهم مرگ و میر کودکان
عضو هیات علمی دانشگاه علوم ایران، پنومونی (عفونت ریه - ذات الریه ) را یکی از مهمترین عامل مرگ کودکان زیر 2 سال دانست و گفت: ذات الریه در 2 گروه سنی، کودکان و سالمندان شیوع بیشتری دارد. به گزارش شفا آنلاین، دکتر سید علی جواد موسوی افزود: در این 2 دوره سنی، بیماری خطرناک است و نیاز به مراقبت بیشتری دارد؛ چراکه در دوره کودکی، هنوز سیستم ایمنی(Safety system) بدن بطور کامل رشد نکرده و ...
افزایش وزن در دوران یائسگی، علت
و قند در خون. تغییرات هورمونی با تغییر توزیع چربی در بدن همراه است و ممکن است باعث افزایش چربی در اندام بالایی بدن گردد. افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم فرد را در معرض خطرات جدیتر سلامت مانند دیابت، بیماری های قلبی و ... نیز قرار می دهد. اما خبر خوب این است که با انجام اقدامات زیادی می توان اضافه وزن در دوران یائسگی را کاهش داد. مطمئنا هورمون درمانی جایگزین در این میان کمک ...
گرمای غیرعادی هوا؛ عامل پنهان ابتلا به انواع بیماری ها
سکته قلبی می شود. کاهش جریان خون در روده ها که باعث گرفتگی روده و ناتوانی بدن در جذب مواد مغذی موجود در خوراکی ها می شود. ازکار افتادن کلیه و کبد به دلیل اختلال در خون رسانی به این اعضا که سبب مرگ فرد می شود. براساس پژوهش ها گرما سبب مرگ سلول های قلب و ازکارافتادن این ارگان حیاتی بدن می شود. ایجاد لخته خونی در ریه و مرگ به دلیل ایست تنفسی نیز از جمله دیگر عارضه های ...
مصرف کافئین در بارداری، زیادش مضره؟
بسیاری از زنان در انتخاب مواد غذایی بی پروا عمل می کنند، اما هیچ مشکلی برای باردار شدن ندارند. به همین ترتیب، بسیاری از زنان وعده های غذایی سالمی می خورند، و در عین حال دچار ناباروری می شوند. ملیندا جانسون، سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا و متخصص تغذیه در مؤسسه چندلر می گوید: مشخص نیست که مواد غذایی مصرفی چه تاثیری بر شانس بارداری شما خواهند داشت. با این حال، اگر در تلاش هستید که باردار ...
دوازده درصد بودجه حوزه سلامت در بخش درمان دیابت هزینه می شود
درمان دیابت هزینه می شود و اغلب این هزینه در افراد مسن صرف می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طبق بررسی سال 90 مشخص شد در استان همدان رشد بسیاری در مورد بیماری دیابت داشتیم که اگر با این سرعت ادامه یابد تعداد زیادی از افراد جامعه به بیماری مبتلا میشوند. وی در خصوص سامانه سیب گفت: همه با تشکیل پرونده بهداشتی می توانند با مراجعه به مراکز و پایگاه های بهداشتی ...
7 اشتباه را قبل خواب فراموش کنید تا چاق نشوید
عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش از حد دوپامین و کورتیزول شود و مشکلات خواب را ایجاد کند. از انجام ورزش های سنگین 3 ساعت قبل از خواب باید اجتناب کرد. نوشیدن الکل: متخصصان می گویند افرادی که الکل مصرف می کنند حتی با وجود ورزش کردن و رژیم گرفتن باز هم ...
انتخاب چربی سالم برای کودکان
. چربی فقط یک منبع مهم انرژی نیست، بلکه همچنین مقداری مواد مغذی مورد نیاز بدن در حال رشد را تامین میکند. درحالی که چربی برای رژیم هر کودکی ضروری است، نوع چربی متفاوت است. تعداد زیادی از تحقیقات به نقش چربی در سلامت توجه کردهاند و انتخاب چربیهای بهتر را برای بزرگسالانی که نیاز است درباره بیماریهای مزمن نگران باشند، دارای اهمیت میدانند، یک شروع سالم با بهترین چربیها نیز برای بچهها ضروری ...
کاهش فشار خون با راهکارهای طب سنتی
ریزی قبلی قرار است اتفاق افتد حتماً با در نظر گرفتن تدابیر غذایی که در بالا ذکر شد سعی کنند وزن خود را کنترل کرده تا از میزان امتلای احتمالی بدن آنها قبل از بارداری که قطعاً در بارداری تشدید خواهد شد کاسته شود. قدس در پایان خاطرنشان کرد: اما اگر بارداری تصادفی اتفاق افتاد هم به دلیل اینکه بعضی از این گیاهان روی جنین آثار نامطلوبی دارند در نتیجه باز هم تأکید بر رعایت دستورات غذایی فوق خواهد شد؛ هرچند که موارد محدودی از داروها هستند که قابل تجویز در بارداری هستند اما باید حتماً تحت نظر متخصص طب سنتی و بر اساس مزاج خانم باردار تجویز و پیشنهاد شوند. منبع: تسنیم ...
از هر 7 مرد، یکی گرفتار سرطان پروستات
...، احتمال درمان کامل آن بسیار بالاتر است. این متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: افرادی که علائم این بیماری در آن ها تشخیص داده شده، باید با دقت مورد بررسی قرار گیرند تا میزان گسترش سرطان مشخص شود. اسلامی گفت: بیماران برای ارزیابی کامل این بیماری بهتر است به کلینیک هایی که دارای متخصصین اورولوژی، آسیب شناس، انکولوژیست پرتودرمانی و انکولوژیست پزشکی است مراجعه کنند تا علت و ...
احیای هنر از بین رفته اصفهان توسط 3 دختر هنرمند
استاد و شاگردی را که هنوز رایج ترین شیوه است به این شکل تغییر دادند هر چند هنوز به فکر پرورش نیروهای حرفه ای با روحیه استارتاپی هستند. جذب نیروی انسانی همیشه مهمترین دغدغه تیم بوده است. پروانه مرتضوی که قائم مقام مدیر عامل است می گوید در این سه سال راه های مختلفی را برای جذب همکاران به تیم امتحان کرده اند اما با این حال هنوز توانسته اند آنطور که انتظار دارند و تیمشان پتانسیل کارآفرینی دارد ...
با موخوره های دخترم چه کنم؟
...> موهای یک فرد سه نوع کلی دارد. موهای جنینی، موهای کرکی و موهای انتهایی یا ترمینال. در زمان تولد نوزاد به مدت دو سال طول می کشد تا موهای دوره جنینی به تدریج به موهای کرکی و سپس به موهای انتهایی یا ترمینال تبدیل شود. این دوره تغییر و تحول ممکن است بیش از این طول بکشد و بنابراین تغییر رنگ و ضخامت و طول موها در طی دو سال یا بیش از دو سال یک روند طبیعی است و بنابراین جای نگرانی وجود ندارد. اما در مورد ...
علائم چربی خون چیست؟ | راه های پیشگیری و درمان چربی خون
6 تا 8 هفته کلسترول بد یا LDL کاهش می یابد. رژیم غذایی و ورزش به صورت منظم ، قطع سیگار و کاهش استرس های محیطی نیز می تواند در تقلیل کلسترول بد خون موثر باشند.مطالعات جدید نشان می دهد کلسترول بد خون را می توان با استفاده از ایزوفلاونوئیدهای موجود در تخم سویا و تخم کتان کاهش داد. این ماده شیمیایی می تواند مردان را از ابتلا به سرطان پروستات نیز محافظت کند. افزایش کلسترول بد به سن، وزن، فشار خون نیز ...
پیشکسوت رادیو: دلیل افت رادیو مدیران نابلد و سفارش شده است
دوره کوتاه آموزشی داشتتیم که 9 ماه به طول انجامید و بعد شروع کار ... سال 51 بود که وارد رادیو شدم، دوره آموزشی ما تولید برنامه های رادیو و تلویزیونی بود، البته آنچه در مورد رادیو آموزش داده شد سطحی بود و من هر چه آموختم حین کار رخ داد. در پایان دوره ها من و دو سه نفر دیگر رادیو را انتخاب کردیم چون آمال و آرزوی من برنامه گل ها بود. برایم خیلی مهم بود که دست استاد شهناز را ببوسم و با استاد بی بدیل آواز ...
اوتیسم، اختلالی با ویژگی های پیچیده
اختلال های روان پریش قرار می گرفت، جدا کند. مشخصه های ظاهری افراد مبتلا به اوتیسم کودکان اوتیسمی از ظاهر بسیار عادی، دوست داشتنی و حتی زیبا برخوردار هستند اما به لحاظ شناختی و ارتباطی مشکلاتی دارند. این اختلال بیشتر در دوره رشد و تحول که سن زیر 5 سال است، پدیدار می شود. در برخی کودکان از بدو تولد می توان نشانه های این اختلال را دید و در شماری دیگر پس از 6 ماه، یک و 2 سال که رشد عادی ...
قائم مقامی: حجاب واجب شرعی است اما اجباری نیست
بگیریم که تقریبا هم فرض درستی است، می توان آن را به نهاد وکالت در عصر ائمه عسگریین (ع) بازگرداند. حدود هزار سال است که ساختار و نهادی شکل گرفته که در شکل گیری و تثبیت آن، مجموعه ای از مسائل تاریخی، معرفتی، عاطفی، سیاسی، اجتماعی و حتی اقتصادی دخیل بوده است. یعنی مجموعه ای از عوامل قدسی و عرفی در شکل گیری نهاد هزار ساله روحانیت دخالت داشته است. در این هزار سال مهمترین وجه اجتماعی و تاریخی این نهاد ...
استخدام کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران (تمدید ثبت نام)
تمدید فرصت ثبت نام پذیرش دانشجوی بورسیه سال 1396 به اطلاع داوطلبان گرامی می رساند با توجه به استقبال شما عزیزان ، مهلت ثبت نام و تکمیل اطلاعات تمدید شد. لذا آن دسته از داوطلبان که تا امروز موفق به ثبت نام و یا تکمیل اطلاعات خود نشده اند بایستی تا ساعت 24 روز سه شنبه مورخ1396/08/23 به این امر مهم اقدام نمایند. لطفا جهت آگاهی از جزییات بیشتر ، اطلاعیه شماره 1 را مطالعه ...
سرفه هایی مکرر امان مبتلایان به پنومونی را بریده است
بیماری نیز می تواند از جمله احساس خستگی ،تب و لرز شدید، کاهش وزن و تضیف بدن و... را به همراه داشته باشد. این متخصص ریه در پایان تاکید کرد: برای پیشگیری از انواع عفونت های ریوی در درجه اول لازم است بهداشت فردی را رعایت کرد برای مثال افراد باید در طول روز چندین بار دست و صورت خود را با آب و صابون شسته و در صورت عدم دسترسی به آب و صابون از مواد ضدعفونی کننده استفاده کنند. واکسن آنفلوانزا و ذات الریه نیز از بروز این بیماری جلوگیری خواهد کرد. 701 ...
"کورکومین" زردچوبه موجب بهبود علائم سینوزیت می شود/فلفل قرمز؛ مؤثرترین درمان خانگی
چندبار در روز تکرار کنید و به مدت یک هفته ادامه دهید تا عفونت کاملا رفع شود . شستشوی مجرای بینی چه کمکی به بهبود سینوزیت می کند و این کار چگونه باید صورت گیرد؟ شستشوی مجرای بینی سبب بیرون آمدن مخاط و مواد اضافی از سینوس ها می شود و علاوه بر این مجرای بینی را نیز مرطوب می کند. به این منظور یک قاشق چایخوری نمک را با یک قاشق چایخوری آب اکسیژنه در یک لیوان آب گرم بریزید و از این ...
علت و درمان سفیدی مو
روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها کمک مؤثری کند. مثلاً اضافه کردن سیر در وعده های غذایی یکی از ساده ترین راه هایی است که کمک زیادی به جبران کمبود منگنز در بدن می کند. اگر بتوانید سیر را به عنوان چاشنی اصلی و مهم به وعده های غذای خود اضافه کنید تأثیر مستقیمی بر کاهش روند سفیدی موها خواهید گذاشت. نوع دیگر از سفیدی مو وجود دارد به صورت دسته ای،که از بدو تولد با فرد همراه است ...
چند اصل ساده که باید در مصرف پروتئین رعایت کنید
، شام و میان وعده ها تقسیم کرد. دریافت پروتئین به تنظیم هورمون های گرسنگی کمک می کند و برای مدت زمان طولانی تری سیر نگهتان می دارد. بنابراین با خوردن پروتئین در سراسر روز می توانید جلوی غذا خوردن های بی مورد را بگیرید و در کنترل و کاهش وزن خود بهتر عمل کنید. توصیه می شود به دنبال ورزش حتما 20 تا 30 گرم پروتئین با کیفیت میل کنید. این کار باید در عرض 30 دقیقه درست بعد از تمرین صورت بگیرد و اجازه ...
