خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دیابت و آمار مرتبط با این بیماری، موضوع مشترک جراید دیار نصف جهان
که با چاقی و عوارض دیگری روبرو است، براساس مطالعاتی که انجام شد، 90 درصد دیابتی های اصفهان تحرک کافی نداشتند، 50 درصد اضافه وزن، 45 درصد چربی زیاد و 30 درصد فشار خون بالا داشتند، با اجرای طرحی در شهرضا، جمعیت این شهر مورد بررسی قرار گرفت و در این شهرستان به عنوان الگوی کشوری، بیماری هایی از قبیل قند، فشار خون، چاقی و چند نوع سرطان مورد بررسی قرار گرفت و نتایج خوبی حاصل شد. صانعی تصریح کرد ...
شرایط اهدای خون چیست؟
می نماید و سپس پذیرایی به عمل می آید. زمان متوسط برای همه مراحل اهدای خون حدود 30 دقیقه می باشد. 9- اطلاع رسانی تلفنی (Call back ): با ارائه بروشور مربوطه ضمن ارائه توصیه های پس از اهدای خون از اهداکننده درخواست می گردد تا در صورت بروز علائم مربوط به ابتلا به هر گونه بیماری عفونی در طی روز های آینده و یا اعلام هرگونه سوابق پزشکی فراموش شده نظیر سابقه مصرف داروییی ...
وضعیت شیوع سرطان ها در کشور
شفا آنلاین سلامت معاون تحقیقات وزارت بهداشت، به تشریح وضعیت شیوع بیماری سرطان در کشور پرداخت. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر رضا ملک زاده در کنگره پیشگیری از سرطان در کشورهای در حال توسعه که در محل آکادمی علوم چین در شهر پکن با حضور 200 تن از محققان سرطان شناسی جهان برگزار شد، پیشرفت های ایران در حوزه سرطان شناسی را تشریح شد. 50 درصد سرطان ها در ایران مربوط به دستگاه گوارش و کبد ...
چه کسانی نباید قهوه سبز مصرف کنند؟
کمک کند. "زهرا مصلایی" ادامه داد: قهوه سبز ممکن است در کاهش قند خون و پرفشاری خون مفید باشد، اما مقدار مطلوب برای این اثرات هنوز مشخص نشده است؛ در حقیقت اگر در مصرف قهوه سبز زیاده روی نشود، می تواند منافعی داشته باشد. او با بیان اینکه این ماده تا حدی باعث کاهش اشتها می شود، افزود: قهوه به دلیل دارا بودن کافئین می تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهدغ همین افزایش متابولیسم ...
این میوه راز جلوگیری از بیماریهاست!
شیمی غذایی منتشر شده مصرف روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث کاهش تیروگلیسیریدها در بدن به میزان 15 درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان 33 درصد می شود و همه این ها بدون بالا رفتن قند خون صورت می گیرد. 2- کاهش فشار خون تحقیق دانشگاه هاروارد آمریکا usa نشان می دهد که خرما یک ماده غذایی کاهش دهنده فشار خون است. این تحقیق به افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند ...
چرا تمایل به خوردن غذاهای شور داریم؟
به گزارش بلاغ ، برخی افراد معتقدند میل به یک خوراکی نشانه این است که بدن در یک ماده ای دچار کمبود است اما همیشه این موضوع مطرح نیست. در بیشتر موارد میل به مصرف خوراکی ها مربوط به غذاهای ناسالمی می شود که اغلب کمتر ارزش تغذیه ای دارند. میل به مصرف خوراکی های شور شایع است و معمولا در نتیجه فاکتورهایی از قبیل استرس بروز می کند. همچنین در برخی مواقع میل به مصرف خوراکی های شور از یک بیماری ...
غذا هایی که شما را گرسنه تر می کنند
ناگهانی قند خونمی شود آب میوه اگر چه آب میوه ها و آب میوه های پاک کننده (آب میوه هایی مخصوص سم زدایی بدن) در حال حاضر محبوبیت زیادی دارند اما در فرایندی که برای تولید آنها انجام می شود، بیشتر مواد مغذی و فیبرهای سیر کننده از مایع شیرین آن جدا می شود. این امر باعث میشود نوشیدنی حاصل حاوی مقدار زیادی کالری باشد که موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن میشود که به گرسنه تر شدن شما منجر ...
سردرد هفتمین علت ناتوانی افراد در جهان/ در طب سنتی سردردها 18 علت دارند
بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و مردان مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه بیشتر در معرض میگرن هستند، برخی عوامل محیطی از قبیل اختلال خواب، کم آبی بدن، برخی غذاها، نوسانات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از علل ابتلا به میگرن هستند. یک نوع سردرد مربوط به آلرژی یا سینوس ها داریم که معمولاً به دنبال واکنش های آلرژیک بروز می کنند و در ناحیه ...
علت درد بیضه در مردان چیست؟
دوران رشد جنینی باقی مانده است. دلایل دیگری که خیلی به ندرت باعث درد بیضه می شوند عبارتند از: فتق کشاله ی ران این حالت زمانی اتفاق می افتد که بخشی از روده از طریق نقص عضلانی در ناحیه کشاله ران عبور کند و به داخل کیسه بیضه برسد. این حالت ممکن است باعث تورم اسکروتال و درد بیضه شود. ورم بیضه (تورم بیضه) این تورم در بیضه ها معمولا به علت عفونت به ...
چاقی و اضافه وزن عامل بروز افسردگی در زنان
به گزارش خبرگزاری دانا، مطالعه محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد زنان دارای اضافه وزن بی نهایت زیاد و چاق به دلیل احساس کم وجود استروئید نورواکتیو خوب، در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب قرار دارند. نورواستروئید Allopregnanolone معروف به allo، متابولیت هورمون زنانه پروژسترون است. allo با تولید حس مثبت و احساس آرامش و سلامت عمل می کند. یافته ها نشان داد در زنان چاق و دارای اضافه وزن میزان allo موجود در خون 50 درصد کمتر از زنان دارای وزن عادی بود. به گفته محققان، نتایج نشان داد شرکت کنندگان دارای میزان پایین allo با شدت بیشتر علائم افسردگی مواجه هستند. ...
بهترین سن برای بارداری چه زمانی است؟
بارداری را به تاخیر می اندازند . در صورتی که زنی از اول زندگی خود به شیوه صحیح تغذیه کرده باشد، سن مناسب بارداری او بین 25 تا 29 سالگی خوب است، زیرا بدن آمادگی بارداری را در این سنین دارد، از طرفی در این سنین احساسات روحی و عاطفی زن برای قبول کردن مسئولیت فرزند بسیار مناسب است . بعضی از زنان دوران بارداری سالم را در اوایل 30 سالگی می دانند؛ چراکه این زنان بیشتر به شغل خود اهمیت می دهند . در صورتی ...
پریود شدن فقط با قرص، چه علتی دارد؟
پریود نشدید احتمالا هورمون ها دچار اختلال شده اند. استرس، بی خوابی و کاهش یا افزایش وزن ناگهانی می تواند عامل این تاخیر باشد. ضمن اینکه یک نوبت تغییرات در پریود اشکالی ندارد ولی در صورت تکرار باید از نظر سطح هورمون بررسی شوید و شاید لازم باشد تا داروهای شما تغییر کند.
کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم؟
تزریقی استفاده گردد ویتامین D بدن تا شش ماه تامین می شود . در صورتی که سنگ کلیه و یا بیماری های کلیوی دارید قبل از مصرف ویتامین D این مسئله را با پزشک در میان بگذارید . افرادی که میزان کلسیم خون آنها بالا است و یا مبتلا به سرطان هستند از مصرف ویتامین D خودداری کنند . در صورتی که داروهای درمان ایدز را استفاده می کنید از ویتامین D بیشتر استفاده کنید . در صورتی که ویتامین D بیش از اندازه مصرف شود علائمی نظیر مسمومیت، افزایش سطح کلسیم خون، تشنگی، ادرار زیاد تهوع و استفراغ مشاهده می شود . ...
لباس های زیر و ملحفه ها را هر چند سال یکبار باید دور بریزیم؟
یکبار ضروری است، چرا که علاوه بر گرد و غبار گیر افتاده در بافت شان، تکه های ریز پوست مرده بدن نیز در این البسه وجود دارد که خطر ابتلا به حساسیت یا آلرژی و بیماری های تنفسی، همچون آسم را افزایش می دهد . طبق یک نظرسنجی آنلاین که از سوی Mulberry's Cleaners earlier صورت گرفته، 18 درصد از مردان و 10/5 درصد از زنان معمولا به شستن و تعویض منظم و زود به زود لباس زیرشان اهمیتی نمی دهند. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamatonline. ...
تاثیر قند بر سلامت جنسی زنان / افسردگی چگونه به دیابت ختم می شود؟!
خون مادر بالا می رود، موجب بالا رفتن قند خون جنین هم می شود. به این ترتیب جنین انرژی بیشتری دریافت کرده که باعث افزایش ذخیره چربی و بالا رفتن وزن جنین می شود. همچنین دیابت بارداری می تواند خطر ابتلا به فشارخون بالا و مسمومیت بارداری را بالا برده که این عارضه به شدت سلامت و زندگی مادر و جنین را تهدید می کند. اغلب مبتلایان به دیابت بارداری نیز فاقد علائم هستند لذا بررسی قند خون برای بیشتر خانم های ...
8 ویتامین و ماده معدنی ضد دیابت!
مهمی در پردازش موثر کربوهیدرات ها ایفا می کند. هنگامی که سطح منیزیم کم است، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به عوارض خطرناک دیابت افزایش می یابد. زینک: روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می رود، از طریق ادرار از بدن دفع می شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می برد. روی نقش مهمی را در تولید انسولین دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می یابد، قند خون می ...
10 ماده بسیار مقوی و لازم برای استفاده در صبحانه
، بتا گلوکان یک فیبر چسبناک است که باعث احساس سیری می شود. بتا گلوکن هورمون سیری یا همان PYY را افزایش می دهد و هر چه میزانش بیشتر باشد، تاثیر بیشتری می گذارد. جو دو سر میزان زیادی آنتی اکسیدان دارد که از فاسد شدن اسیدهای چرب، جلوگیری می کند. این آنتی اکسیدان ها از سلامت قلب نیز محافظت می کنند و فشار خون را کاهش می دهند.با این که جو دو سر گلوتن ندارد، غالبا در جاهایی پردازش می شود که دیگر ...
ریفلاکس معده می تواند منجر به سرطان شود؟!
ابتلا به سرطان مری را بالا برده است، لازمه پیشگیری از سرطان را فرهنگ سازی در مورد غربالگری ذکر کرد و افزود: سرطان ها قابل پیشگیری هستند و علاوه بر تغذیه صحیح، مراجعه به پزشک و غربالگری از دیگر روش های پیشگیری از سرطان هاست . این متخصص گوارش بیان کرد: کسی که دچار رفلاکس معده است باید به تغذیه اهمیت بدهد، به ویژه باید از مصرف سیر و پیاز و گوجه فرنگی و انواع فست فودها مثل سوسیس و کالباس، اجتناب کند. ...
ارتباط بین فصل پاییز و درد معده
درمانی جداگانه دارند. علائم زخم معده شامل درد ناحیه ی فوقانی شکم (اپی گاستر) و سوزش سردل، سوء هاضمه، و وجود خون در مدفوع است. زخم های دوازدهه شایع تر بوده و اغلب بیمارانی که زخم علامت دار دارند، مبتلا به این نوع زخم هستند. در حالی که زخمی که در معده ایجاد می شود کمتر علامت داده و بیشتر دچار بدخیمی و سرطان می شود. بهتر است بدانید که زخم معده واژه ای عمومی برای زخم های به وجود ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
مطالعات نشان داده آن هایی که غذاهای غنی از ALA مصرف می کنند، کمتر دچار بیماری قلبی شده و احتمال مرگ زودرس شان نیز کاهش می یابد. 8. درمان عفونت قارچی کاندیدا عفونت کاندیدا و عفونت مخمری می توانند تأثیرات بسیار بدی روی بدن بگذارند چون علائم بسیار زجرآوری در بدن ایجاد می کنند که شامل تغییرات هورمونی، تضعیف سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی، تضعیف مفاصل و عفونت های مجاری ادرار می شود. بذر ...
غربالگری 44637 بیمار مبتلا به دیابت در شهرستان شهرضا
زندگی صحیح می توان از این بیماری پیشگیری کرد، برخی کارشناسان معتقدند70 درصد موارد ابتلا به دیابت با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است، این درصد، برابر پیشگیری از 150 میلیون مورد ابتلای جدید به دیابت در سال 2035 است. دیابت بیماری قابل درمان است، باید قند خون را کنترل کنیم، افزایش دسترسی به خدمات تشخیصی، آموزش خود مراقبتی و افزایش خدمات درمانی نقش مهمی در کنترل بیماری دارند، برای تشخیص ابتلا به دیابت فقط کافی ا ست به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه و با آزمایش قند خون از وضعیت سلامت خود مطلع شوید. انتهای پیام/ ...
آب پرتغال، نوشیدنی با خواص بیشمار
وزن در هنگام تولد و نقایص لوله عصبی است که باعث مشکلات مادرزادی در مغز و نخاع می شود. نوشیدن یک سوم فنجان آب پرتغال در روز 40 میکروگرم فولات برای بدن مادران باردار فراهم می کند. فولات یکی از ریزمغذی های مهمی است که از نقایص تولد جلوگیری می کند. بنابراین مصرف یک سوم فنجان آب پرتغال تامین کننده ی 10 درصد از نیاز روزانه توصیه شده ی بدن به فولات است. *تولید ...
استان اردبیل رتبه نخست کشور را در بیماری سرطان گوارش دارد
گوارش در اردبیل دکتر یزدانبد فوق تخصص گوارش اصلی ترین عوامل شیوع سرطان گوارشی را در اردبیل عوامل ژنتیکی و در کنار آن عوامل محیطی دانست و گفت: متاسفانه درصد زیادی از مردم استان اردبیل دچار اضافه وزن هستند که این عاملی مهمی برای سرطان گوارشی است. وی همچنین افزود: مصرف غذاهای مانده، پرچرب، مصرف مواد مخدر زمینه را برای ابتلا به سرطان گوارشی فراهم می کنند. دکتر یزدانبد ...
راه هایی برای کنترل قند خون
می کند. استفاده از سرکه همراه با سالاد مفید است چون طبق تحقیقات منجر به کاهش قند خون می شود و تاثیر مثبتی بر قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارد. سرکه یک طعم دهنده بدون کالری است و برای کنترل وزن در هنگام مصرف سالاد بسیار مفید است. بهتر است سرکه را در ظرف چاشنی کنار سایر چاشنی ها بر روی میز قرار دهید تا از آن بجای سس سالاد استفاده شود. برای تهیه سس سالاد می توانید دو سوم میزان از سرکه ...
قند خون درافراد باید چقدر باشد؟
...> دکتر خزایی بیان داشت: بیماری قند خون به طور کلی در جامعه در دو نوع تیپ یک و دو خود را نشان می دهد در دیابت نوع یک به این دلیل که سلول های مولد انسولین خون فرد از میان می رود، بدن با کمبود انسولین روبه رو خواهد شد و این کمبود انسولین قند خون فرد را افزایش خواهد داد. افزایش ادرار و تشنگی از علائم بیماری دیابت نوع یک است عضو هیات دانشگاه علوم پزشکی مشهد، تصریح کرد: در ابتدای ...
خواص شگفت انگیز جو دوسر
این فواید عبارتند از: سلامت قلب تحقیقات انجام شده توسط هورن و همکاران در دانشگاه پزشکی شمال غربی در شیکاگو نشان داده است که بلغور جو به عنوان یک ترکیب عالی در رژیم غذایی اصلاح چربی عمل می کند و به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند. بیماری های قلبی عروقی مصرف جو و محصولاتی که از جو تشکیل شده اند موجب جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی می شود. مصرف جو توسط ...
سه توصیه نوشیدنی محور برای کاهش خستگی روزانه
.... آب خوردن متخصصان اعلام می کنند که نیمی از افرادی که از خستگی شکایت می کنند، دچار کم آبی هستند. مصرف به اندازه و به موقع آب یکی از راه های ساده برای حفظ انرژی بدن و متمرکز نگه داشتن ذهن است. در مطالعه ای که بر روی ورزشکاران انجام شد، نتایج نشان داد که نود و دو درصد از این گروه آزمودنی، پس از پانزده ساعت کم آبی و بدون مصرف مایعات مغذی احساس خستگی کردند؛ آن ها همچنین دچار ...
علت گرفتگی بینی کودکان چیست و چگونه درمان می شود؟
. علل گرفتگی بینی کودکان عفونت های ویروسی و باکتریایی: کودکانی که بدن ضعیفی دارند و به سرماخوردگی مبتلا می شوند، معمولا در مقابل عفونت های ویروسی مقاومت کمتری داشته و ویروس ها در آنها باعث ایجاد تورم در غشای مخاطی بینی شده و آن را مسدود می کنند. ترشحات شفاف و آبکی معمولا نشانه یک عفونت ویروسی هستند. اگر مخاط بینی زرد یا سبز بود می تواند نشانه واضحی از ابتلا به عفونت های ...
علائم خطری که مردان باید جدی بگیرند
می دهد. وی گفت: در مراحل اولیه، سرطان پروستات اغلب علائمی ندارد. ولی درد مبهم در ناحیه پایین لگن، تکرر ادرار، بروز مشکلاتی مانند درد، سوزش یا جریان کم ادرار، همچنین خون در ادرار به هنگام ادرار کردن، انزال دردناک، درد در پایین کمر، باسن یا بالای ران ها، کاهش اشتها، کاهش وزن و استخوان درد نیز از نشانه های ثانویه ابتلا به سرطان پروستات است. اسلامی با بیان اینکه سرطان پروستات می ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
، ناگهان میزان کافئین خون افزایش می یابد اما اگر آن را تقسیم کنید کافئین در خون در سطح ثابتی باقی می ماند. 3- وعده های غذایی را افزایش دهید مصرف وعده های غذایی اندک هر سه یا چهار ساعت یک بار در روز سطح قند خون شما را متعادل نگه می دارد این کار سبب می شود که دچار ضعف و کمبود انرژی نشوید و در عین حال از پرخوری جلوگیری می کند. دقت کنید هر وعده غذایی حاوی کربوهیدرات، پروتئین، چربی ...
