خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان چاقی و لاغری با تعادل در مزاج
دارو استفاده شود، تا به وزن ایده آل برسد. وی با بیان اینکه وزن ایده آل یک سوداوی مزاج 63 تا68 کیلوگرم است، ادامه داد: اگر وزن کمتر باشد از خوراک گرم و تر، شبی یک لیوان عرق یونجه با کمی عسل، خوردن روزی هفت عدد خیار با هفت عدد خرما، خیس کردن 10 عدد انجیر داخل شیر و صرف آن در صبح ناشتا، انگور روزی سه تا چهار خوشه و خوردن روزی 14 عدد بادام درختی توصیه می شود. این پزشک و محقق طب ...
غذاهای رفع کننده افسردگی, وسواس و غم
...: مجید انوشیروانی متخصص طب سنتی درباره راه های تقویت بدن اظهار داشت: عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت یا از بین رفتن سلامت ما می شوند. به گفته وی بدن انسان از سه بخش تشکیل شده است که عبارت از یک بخش شامل اعضای صلب و فشرده بدن, یک بخش مایع و سیال که اخلاطند و یک بخش بسیار لطیف و بخارگونه که روح طبی نام دارد. ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
منبع سمی چربی اشباع شده است می تواند جزء رژیم سلامت قلب باشد. محققان بریتانیایی، افراد دارای کلسترول بالا را در یک رژیم کم چربی و پر فیبر حاوی 185 گرم گوشت قرمز کم چربی قرار دادند. میزان چربی این رژیم، 27 درصد کل کالری بود که حدود 40 درصد پایین تر از اغلب مردم در ایالات متحده است. سطح کلسترول این افراد، 5 / 18 درصد کاهش یافت. شیر کم چربی مصرف کنید بنا به پیشنهاد بعضی استادان ...
فراز و فرود رییس جمهور خائن+تصاویر
...> بنی صدر در فرانسه با شماری از دانشجویان مبارز آشنا می شود، صادق قطب زاده از جمله دانشجویان فوق می باشد. صادق طب زاده و ابوالحسن بنی صدر با وجود اتهامات مکرری که بر علیه یکدیگر می زدند بر علیه رژیم شاه فعالیت می نمایند. اختلاف های هر دو تا زمان پیروزی انقلاب و پس از آن نیز ادامه می یابد. تصویر فوق قطب زاده را در کنار امام خمینی نشان می دهد. قطب زاده بعدها به جرم تلاش برای به قتل رساندن امام اعدام می ...
آشنایی با 10 نوشیدنی برای بهبود هضم غذا
معدنی گازدار برای بهبود و تسریع هضم غذا کارساز هستند. این آب ها حاوی سدیم، کلسیم و منیزیم هستند که باعث کاهش احساس سنگینی بعد از صرف غذا می شوند. البته بهتر است از زیاده روی در مصرف این آب ها بپرهیزید به خاطر اینکه حاوی سدیم هستند. بفرمایید چای سبز به همراه آنتی اکسیدان در طب سنتی چینی، از چای سبز برای رفع مشکلات گوارشی و دفع سموم از بدن استفاده می کردند. نتایج پژوهش های جدید ...
لاغری با طب سنتی مطابق با گروه خونی
کرفس و رازیانه را به عنوان دمنوش طی طول شبانه روز میل کنند. التهاب روده و اختلال در عادت ماهانه ناشی از مصرف قرص های لاغری چای سبز این محقق طب سنتی، قرص چای سبز را اثربخش و مفید برای لاغری ندانست و اظهار کرد: طبع چای سبز به دلیل سرد بودن آن برای یکسری از گروه های خونی مضر است و مصرف آن ممکن است فرد را دچار التهاب روده و برای خانم ها اختلال ماهانه را منجر شود؛ اما امروزه ...
شیر را همراهِ گلاب و عسل بخورید
مزاجان غذای مفیدی استاین متخصص طب سنتی گفت: شیر از جمله موادغذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و خشک است. رضایی پور خاطرنشان کرد: روش صحیح جوشاندن شیر تازه به این ترتیب است به میزان یک چهارم آن آب اضافه کرده، سپس در حرارت ملایم جوشیده شده تا آب اضافه شده به آن تبخیر شود.وی در پایان اشاره کرد: مصلح شیر در افراد با مزاج گرم، شکر و در مزاج سرد، عسل است که مانع بسته شدن و انجماد شیر در معده شود. منبع:سلامت نیوز ...
فواید بی نظیر سدر برای پوست
... سدر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی به آن قابض می گویند. همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا می شود و در اصل اعضا را از سستی و شلی درمی آورد. نام دیگر سدر کنار است که گیاهی خوشبو و دارای مزاج سرد و خشک است. میوه این گیاه هم به شکل سنجد است و در مناطق جنوبی ایران موجود است. واقعیت این است که اغلب اجزای سدر خاصیت دارویی دارد. میوه، برگ، شکوفه و حتی ریشه سدر قابل استفاده است ...
کاهش کلسترول با این سبزی بی نظیر
میزان صحیح مصرف گشنیز به عوامل مختلفی از جمله سن، جنس، سلامت و شرایط دیگر بستگی دارد. به طور کلی، تخم گشنیز بی خطر محسوب می شود و در موارد اندکی، حساسیت ایجاد کرده است. میزان خاصی برای مصرف روزانه ی تخم گشنیز توصیه نشده است. به طور کلی، مصرف 3 گرم تخم گشنیز در روز برای بیشتر افراد مناسب است. نحوه ی مصرف گشنیز علاوه بر استفاده از برگ های تازه ی گشنیز در ...
الماس گمشده: آخر الزمان دو بعدی؛ معرفی بازی Deadlight
ایجاد شده اند یا تله هایی که افراد برای محافظت از جان خود آن ها را طراحی کرده اند، همگی می توانند جان تان را به خطر بیاندازند. همانند بازی هایی همچون لیمبو، گیم پلی بازی بر اساس آزمون و خطا پایه ریزی شده و باید برخی از تله ها را با چند بار امتحان کردن از پیش رو بردارید. یک رولرو و یک شاتگان، تنها سلاح های گرم موجود در بازی هستند که می توانید از آن ها برای مقابله با سایه ها استفاده کنید ...
عدم ساماندهی جارچیان سرعین علی رغم وعده مسئولان
ساوالان خبر : به رغم وعده مسئولان حوزه گردشگری و شهر سرعین جارچیان سرعین تنها تغییر لباس داده و ظاهرشان عوض شده است. در حالی فرماندار و دیگر مسئولان شهر سرعین و حوزه گردشگری خبر از ساماندهی جارچیان در ورودی سرعین داده بودند که همچنان این افراد با تغییر لباس و پوشیدن یک کاور همان رفتار و لحن قبلی را در هدایت مسافران و گردشگران با زور و اجبار و اکراه به سمت واحدهای اقامتی بر عهده دارند ...
خاصیت پودر سنجد برای درمان پوکی استخوان
باید مطالعات کلینیکی گسترده ای روی افراد بیشتر با شرایط سنی و وزنی مختلف صورت بگیرد. وی در ادامه افزود: تحقیقات چندانی در مورد مواد و خواص سنجد ایران صورت نگرفته است و می توان به نظریات دانشمندان و منابع طب سنتی توجه کرد. علاوه بر این، خواصی که به برخی از گیاهان نسبت داده می شود بیشتر جنبه تجربی دارد و تا حدودی مطالعات اولیه درمورد آن انجام شده است. صالحی سورمقی درخصوص نحوه مصرف پودر ...
راههای شناخت عسل اصلی
اسپورهای این باکتری به مقدار زیاد در خاک و گرد و غبار و عسل وجود دارد اگر این اسپورها توسط افراد بزرگسال بلعیده شود تاثیر بدی بر آنها ندارد ولی اگر وارد بدن نوزاد شوند در مجرای گوارش او تکثیر و باعث تولید سم بوتولونیوم می شوند که مقدار کشنده این سم یک ده میلیونیوم میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است که با چشم غیر مسلح دیده نمی شود که اگر این مقدار جزیی وارد بدن و جریان خون شود در کمتر از چند دقیقه ...
دختر بلاروس، عاشق تاریکی و افتخار، زیر پرچم ایران
به گزارش خبرنگار سایر حوزه ها گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، قبل از گفت وگو با خانم و آقای ورزشکاری که مهمان امروز سین جیم بودند، فکر نمی کردم تا این حد خون گرم و مهربان باشند، خانم جوانی که اولین سهمیه بانوان را در بخش پرتاب وزنه برای ایران در المپیک ریو کسب کرد. سین: خودتان را چطور معرفی می کنید؟ جیم: لیلا: من لیلا رجبی هستم، عضو تیم ملی دوومیدانی، رشته پرتاب وزنه. ...
متن نطق تاریخی مقام معظم رهبری در جلسه بررسی کفایت سیاسی بنی صدر
بنی صدر اظهار کردند که مخالفان وی برکناری او از فرماندهی کل قوا را مورد بهره برداری قرار داده و جو را متشنج کرده اند و مجال سخن برای او نگذاشته اند. این برادر محترم گویا فراموش کرده است که آقای بنی صدر در پاسخ به اقدام امام در برکناری وی اعلامیه ای داد که با این که سرشار از کذب و قلب حقیقت بود و در آن مردم را تحریک در مقابل دولت و به شورش و برهم زدن نظم عمومی کرده بود، اجازه یافت که از ...
بایدها و نبایدهای ظروف مناسب برای مایکروویو
...> عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و متخصص تغذیه در این باره به خبرنگار علمی ایرنا با اشاره به اینکه از هر ظرفی نمی توان در مایکروویو استفاده کرد و باید ظروف مخصوص آن تهیه شود، گفت:گرم کردن غذا با ظروف پلاستیکی داخل مایکروو، احتمال بروز سرطان در افراد را افزایش می دهد. دکتر فرزاد شیدفر افزود:مطالعات نشان می دهد که بهترین و مناسبت ترین ظروف برای گرم کردن غذا در داخل مایکروویو ظروفی ...
غزل با طعم موسیقی
هم شعر خواندن ها، تحلیل وقایع و اتفاقات و پرس و جو از افراد صاحب نظر است که می توان امیدوار بود نسل آینده شاعرانمان هم مانند گذشتگان خوش بدرخشند و ادبیات معاصر را از تعهد و ارزش های انسانی خالی نگذارند. معرفی کتاب و گسترش فرهنگ مطالعه، از دیگر بخش های قابل توجهی است که برنامه ریزان اتفاق ترانه مد نظر قرار داده اند. منصور ضابطیان، مجید اخشابی و ناصر فیض، از چهره های سرشناسی هستند که تاکنون ...
تولید گاز خنده یک تهدید زیست محیطی
آمریکا که کشاورزی گسترده در آن به استفاده زیاد از کودهای نیتروژن وابسته است پرداختند. با بررسی طرح مونوکسید دی نیتروژن در 19 رودخانه و جریان آب این نتیجه گرفته شد که این منبع به طور قابل توجهی پایین تر از حد واقعی برآورد می شود. به گزارش شبکه خبری بی بی سی، دکتر پیتر تورنر از دانشگاه مینه سوتا و کارشناس ارشد این مطالعه گفت: حتی میزان کمی از گاز مونوکسید دی نیتروژن به لحاظ به هم خوردن تعادل گازهای جو زمین می تواند مضر باشد. ...
نشستن بر سر سفره غذا نعمتی که امروزه بسیار کم رنگ شده است
دارد که نشان از وجود آموزه های غنی اسلامی دارد که در داستانی آمده است : پزشکی به محلی مراجعه کرد و بیماری به او مراجعه نمی کرد او عدم مراجعه بیمار را پرس و جو کرد افراد به او گفتند که ما توصیه های داریم که قبل از این که گرسنه شوی غذا نخور و قبل از سیر شدن دست از غذا بکش. شمس اردکانی خاطرنشان کرد: این توصیه ها کم کم از جامعه ما رخت بربسته و متاسفانه جای خودش را به آدابی داده است که برای افراد جامعه ما مناسب نیست و در فرهنگ ایرانیان خود را جا کرده است. ...
100 دانستنی جذاب پیرامون مغز انسان
درباره مغز بیشتر شود و هم دهانتان از تعجب باز بماند! خصوصیات فیزیکی: در این بخش اطلاعات با ارزشی پیرامون خصوصیات فیزیکی مغز انسان در اختیارتان قرار می دهیم: وزن: مغز انسان حدوداً 1360 گرم (3 پوند) وزن دارد. بخش پیشین مغز: بخش پیشین مغز آدمی بزرگ ترین قسمت آن است که 85 درصد از وزن این عضو حیاتی را به خود اختصاص داده است. پوست: پوستی که در کل سطح بدن انسان کشیده ...
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
توصیه شده برای افراد کمتر از 50 سال 1000 میلی گرم کلسیم به صورت روزانه (چه ازطریق مکمل ها و چه از طریق مواد غذایی و یا هر دو مورد) و افراد بالای 50 سال 1200 میلی گرم به صورت روزانه است. از پزشک خود در ارتباط با مصرف ویتامین D همزمان با کلسیم راهنمایی بخواهید. توصیه هایی برای بیماری گریوز ( Graves) اگر به بیماری پوستی و یا چشمی Graves مبتلا هستید پیشنهادات زیر سبب تسکین پوست و چشم ...
فرهاد ظریف: از قول من به کواچ دروغ گفتند
...> لیبروی ملی پوش تیم والیبال ایران با صدای لرزان و بغضی در گلو ، اظها ر کرد: واقعا شرایط سختی را در آن مدت گذراندم و می توانم بگویم بازی که در مقابل آمریکا در تهران برگزار شد و با لباس شخصی در سالن آزادی حاضر شدم سخت ترین لحظات زندگی من بود، زیرا هیچ گاه پیش نیامده بود که با لباس شخصی در سالن بازی تیم خود را مشاهده کنم و حتی در بازی های بعدی نیز در خانه نماندم و سر خود را با دخترم گرم کردم و در خانه ...
بهترین و بدترین شیرها برای سلامتی قلب
از فشارخون بالا جلوگیری کند. شیر گاو خام: بعضی از افراد از شیر گاو خام استفاده می کنند که معروف به شیر غیرپاستوریزه است. این شیر مانند شیرهای لبنی عادی حاوی همان مقدار کالری، چربی اشباع شده و کلسترول است، اما بعضی ها بر این اعتقاد هستند که شیر گاو خام حاوی مواد مغذی بیشتری است. باوجوداین، به عقیده انجمن طب اطفال آمریکا، زنان باردار و کودکان باید از خوردن شیر خام خودداری کنند ...
آیا حجامت درمانگر دردهاست؟
یک متخصص طب سنتی ایران حجامت را به عنوان یکی از راههای حفظ تندرستی عنوان کرد و افزود: افراد باید پاکسازی هایی را انجام دهند تا تندرست بمانند و یا اگر دچار بیماری شدند بتوانند سریع تر به سلامتی بازگردند آوای دنا /دکتر مجید انوشیروانی گفت: یکی از مهم ترین راه ها ی نگهداری تندرستی و پیشگیری از بیماری ها، انجام پاکسازی های بدنی گوناگون است که حکمای مکتب طب سنتی ایران برای پیشگیری از پیدایش ...
سفر کربلا، شکرانه برداشت محصول
آداب و رسوم وجه اشتراکی هم با مردم میناب و هم با مردم رودان دارند. مردم این منطقه که جمعیت آن به حدود 50 هزار نفر می رسد، تماماً شیعه و عمده فعالیت آنها در بخش کشاورزی و باغداری است. گندم، جو، ذرت، خرما و مرکبات از عمده محصولات این منطقه است. سفری با بچه های شیرخوار 6 کاروانی که در کم تر از 10 روز، طی روزهای آخر تیرماه و ابتدایی مردادماه، یعنی در گرمای شدید و استثنایی هوا در عراق ...
شقاقل مازندرانی کاهش دهنده اشتها وگرم کننده معده و کلیه و کبد
باشد وبرای گرم کردن معده و کلیه و کبد تاثیر بسزایی دارد . اشتها را کاهش میدهد . سوپی که از شقاقل و پیاز و پیاز فرنگی تهیه شده باشد از بهترین داروهای ادرار آور مؤثرتر است. هرگاه برگ شقاقل را به سوپ فوق اضافه کنیم برطرف کنندۀ انواع روماتیسم است. دربعضی افراد گرم مزاج تولید سردرد می نماید ، در صورتی که شقاقل را با مقداری عسل بخورید و یا مربای آن یا عسل را تهیه کنید ...
عیوب ومضرات پله بالارفتن
زیرا این روش در صورت نبود عضلات قوی و استقامت عضلانی به شدت مضر است. وی با تاکید بر اینکه افراد چاق نباید به هیچ عنوان بالا و پایین رفتن از پله را به عنوان روشی برای کاهش وزن انتخاب کند، گفت: این امر در افراد چاق منجر به این می شود که چندین برابر از وزن بدن در هنگام بالا رفتن بر روی مفاصل زانوها بیافتد که کشش زمین موجب این وضعیت شده و در نتیجه فشار مضاعف بر عضلات و زانوها تحمیل شده و به راحتی افراد ...
کاهش خستگی های ذهنی با این گُل
سیستم ایمنی از دیگر خواص این روغن است. علاوه بر این ترکیب روغن گل میخک با روغن کرچک درمان مناسبی برای انواع گوش درد محسوب می شود. طبیعت این روغن بسیار گرم بوده و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و ممکن است با عوارضی مانند اختلالات کلیوی یا گوارشی همراه باشد. *ایران
تپش قلب را مهار کنید!
و کره بادام زمینی از منابع عالی منیزیم است. *زالزالک: ضربان تند قلب را کاهش می دهد، جریان خون را افزایش می دهد و انقباض عضله قلب را برطرف می کند. *عسل: مصرف عسل طبیعی، قلب را آرام و کمک می کند تا عصبانیت فروکش کند. روزانه یک لیوان شربت آب لیمو و یک قاشق چای خوری عسل مصرف کنید. *روغن ماهی: این روغن برای تمام افراد به ویژه بیماران قلبی مفید است. روغن ماهی در کنترل ...
مبتلایان به ریفلاکس عرق نعناع نخورند
به گزارش تسنیم، مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تاثیر گذارند.به گفته وی سبزی ترخون از دیدگاه طب سنتی دارای درجه 3 گرمی است یعنی میزان گرمی ترخون نسبت به ریحان و نعناع بیشتر است. گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کنند این متخصص طب سنتی عنوان کرد: کسانی که گرم مزاج ...
