خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ماده غذایی از چاق شدن جلوگیری می کند
بدنی شان (BMI) کمتر از افرادیست که شکلات نمی خورند. پژوهش های جدید همچنین نشان می دهد، خوردن شکلات 5 بار در هفته خطر ابتلا به حمله قلبی را در افراد دچار اضافه وزن کاهش می دهد. محققان با بررسی اثرات شکلات سیاه حاوی کاکائوی زیاد و همچنین شکلات هایی که درصد کاکائوی آن ها ناچیز است به این نتیجه رسیدند که مصرف منظم روزانه 20 گرم شکلات سیاه 70 درصد باعث بهبود جریان خون می شود. ...
اگزما را با این دمنوش ها درمان کنید
کوبید یا زیاد جوشاند بلکه باید با شعله غیر مستقیم، خیلی آهسته و طولانی مدت دَم کرد. خواص درمانی دمنوش زیرفون زیرفون آرام بخش است و برای درمان ناراحتی های عصبی، تشنج، میگرن، بی خوابی و سردرد استفاده می شود؛ این دمنوش بیماری های ریوی را سرکوب می کند و می تواند لکه های پوستی صورت را به مرور زمان از بین ببرد. مصرف دمنوش زیرفون سبب دفع سموم بدن می شود؛گل های این گیاه ...
به خاطر 7 دلیل سالم، فندق را به رژیم غذایی تان اضافه کنید
...> پشتیبان استخوان : هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند و این خود راهی برای افزایش سلامت استخوان ها بخصوص برای کسانی است که از مصرف مواد لبنی اجتناب می کنند. ضد سرطان: بتاسیتوسترول که به مقدار زیادی در فندق یافت می شود، اثر فوق العاده ای در کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان (مخصوصا سرطان سینه و پروستات) دارد. همچنین فندق سرشار از ویتامین ای است و اگر سرطان قبلا در بدن شکل گرفته ...
فواید استفاده از کرسی در زمستان:
. وقتی بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش می کند . دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده . خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیرد و مواد زائد از سلول ها و بافت ها خارج می شود. تقویت حافظه: هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعتر صورت می گیرد و سلول های مغزی گرم تر و فعالیت های مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود. درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد ...
درمان سریع جوش صورت با کمک طب سنتی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این مطلب می خواهیم روش ساخت چند ماسک طبیعی ، که تاثیر بسزایی در رفع جوش، کک و اسکار پوستی را دارد، برای شما کاربران عزیز معرفی کنیم. استفاده از ماسک های طبیعی و مواد موجود در خانه در درمان جای جوش، کک و اسکار پوستی تاثیر چشمگیری دارد. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: برای درمان جای جوش استفاده از ماسک پوست لیمو ترش به همراه عسل روزانه 10 ...
آنتی هموروئید های گیاهی و خانگی موثر
زیتون هم به علت خواص آنتی اکسیدانی که دارد برای درمان هموروئید بسیار مفید است همچنین روغن زیتون کمک می کند که رگ های خونی حالت ارتجاعی داشته باشند و خونریزی هموروئید کمتر اتفاق بیفتد. روزانه مقعد را با روغن زیتون چرب کنید. آب گرم روزانه 2 بار ناحیه مقعد را در آب گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه قرار دهید. نشستن در آب گرم درد و التهاب ناشی از هموروئید را کاهش می دهد. کیسه یخ برای از بین بردن التهاب و ورم ناحیه مقعد از کیسه یخ استفاده کنید. این کار را روزانه 2 تا سه بار انجام دهید. انتهای پیام/ باشگاه خبرنگاران ...
7جفت خوردنی که باید با هم میل کنید
...> 7. گیاهان خام و تخم مرغ (کاروتنوئیدها و زردهٔ تخم مرغ) دفعه بعدی که به رستوران گیاهخواری رفتید، چند تخم مرغ آب پز به ظرف تان اضافه کنید. تحقیقات اخیر نشان داده که اضافه کردن مواد سرشار از پروتئین به گیاهان خام می تواند ارزش غذایی را آن را افزایش دهد. در یک پژوهش توسط دانشگاه پوردو مشخص شده افرادی که هویج، اسفناج و گوجهٔ خام را با مقداری تخم مرغ میل می کنند از مزیت جذب بیشتر کاروتنوئیدها برخوردار می شوند. این کاروتنوئیدها، به خصوص کاروتنوئید بتا، آلفا، لیکوپن، لوتئین، و زآگزانتین دارای خاصیت های آنتی اکسیدانی هستند که بدن را در برابر چند نوع سرطان و بیماری های چشم محافظت می کنند. ...
بهترین گزینه های غذایی برای جلوگیری از بزرگی پروستات
که برای سلامت پروستات ضروری است. مردان با هیپرپلازی خوش خیم پروستات و یا حتی سرطان پروستات سطوح پایین تر روی را در بدن خود دارند. روی در مواد غذایی مانند لوبیا، دانه کدو تنبل، گوشت ماکیان و گوساله، بادام، و آووکادو موجود است. مکمل های این ماده معدنی هم در دسترس هستند. ماهی سالمون : این نوع ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای مبارزه با بیماری های قلبی عروقی، سرطان و آرتریت روماتوئید ...
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای بهبود و مدیریت علائم آسم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth نزدیک به 8 نوع از انواع ویتامین ها و مکمل ها برای بهبود علائم این بیماری شناخته شده اند: آنتی اکسیدان ها: نتایج مطالعات به چاپ رسیده در ژوئن سال 2013 میلادی و در مجله اروپایی پزشکی نشان داده که آنتی اکسیدان هایی از قبیل ویتامین A و E تاثیرات سودمندی بر مدیریت علائم آسم کودکان دارند. بهترین راه برای دریافت این نوع آنتی اکسیدان ها، مصرف میوه ...
سرطان لوز المعده و 4 حقیقت پیش رو!
، درد شکم تا مراحل نهایی بیماری معمولا خود را نشان نمی دهند و زمانی ظاهر می شوند که تومور به اندازه کافی رشد کرده باشد. دیابت ناگهانی، تغییر در اشتها، تغییر در احساس مزه و چشایی، ملتهب شدن پوست در ناحیه دست ها و گاها، درد شکم، زردی چشم یا پوست، مدفوع کم رنگ، کیسه صفراوی بزرگ شده، از علائم بروز سرطان لوزالمعده هستند و پزشکان توصیه می کنند که اگر بیشتر از یکی از این علائم را داشتید، حتما در مورد ...
هر آنچه باید راجع به تاتو بدانید
پیدا کرد. به گزارش انتخاب به نقل از هفته نامه سلامت، دکتر حسین طباطبایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: تاتو یا خالکوبی از زمان های بسیار دور رایج بود، اما این کار را عمدتا زندانیان که سال ها در زندان بودند به عنوان یک مشغله و سرگرمی انجام می دادند. البته گاهی هم دولت ها برای این که زندانیان از جمعیت عادی متمایز باشند با استفاده از تاتو آنها را نشان دار می کردند. در هر صورت تاتو ...
قرص دیجیتالی برای اولین بار توسط سازمان غذا و داروی آمریکا مهر تایید گرفت
...، مس و منیزیم ساخته شده است؛ این حسگر چند دقیقه پس از مصرف و در تماس قرار گرفتن با اسید معده، سیگنالی الکترونیکی را به برچسب متصل به قسمت چپ قفسه سینه شخص ارسال کرده و در فرآیند طبیعی هضم غذا، در سیستم گوارشی قرار می گیرد. این برچسب داده هایی مانند زمان استفاده از دارو و دوز مصرفی را از طریق بلوتوث به اپلیکیشن طراحی شده ارسال می کند. بیمار موردنظر اجازه دارد که علاوه بر پزشک ...
مرگبارترین شیرینی در خوراکی های پرطرفدار کودکان
می برند. آزمایشات انجام شده بر روی 2 دسته از موش های آزمایشگاهی در دانشگاه بوستون نشان داد موش هایی که از فروکتوز تغذیه ( Nutrition )می کردند، اثرات متابولیکی بسیار بدتری را نسبت به کالری های مشابه مانند گلوکز، جزء دیگر شکر، داشته اند. در مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات بالینی، این حیوانات به طور منظم یا رژیم غذایی با چربی بیشتری مصرف می کردند و یا آب شیرین شده با فروکتوز ...
کپسول قدرتمند سلامتی را بشناسید
هایی که در اختیار این افراد قرار گرفته بود، جمع آوری شد. مرگ سالانه 160000نفر بر اثر بیماری های قلبی خوردن آجیل، به دلیل آنکه حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبر است. انسان را در برابر بسیاری از بیماری های وخیم مانند سرطان، دیابت( Diabetes )، بیماری تنفسی و زوال عقل (آلزایمر) محافظت می کند. یافته های اخیر محققان انگلیسی نشان می ...
حضور امام خامنه ای در مناطق زلزله زده/ توزیع بیش از 200000 پتو میان زلزله زدگان/ تمام واحد های مسکن مهر ...
تخصصی در مناطق زلزله زده مستقر شده است. سردار اخوان از وجود 200 تخت در این بیمارستان ها خبر داد و افزود: همچنین یک بیمارستان دیگر برای خدمت رسانی مستقر شده است. وی با بیان اینکه تاکنون درمان و خدمت رسانی به 1368 مصدوم زلزله غرب کشور توسط بهداری نیروی زمینی سپاه انجام شده است، عنوان کرد: 468 مصدوم در کرمانشاه درمان شده اند و تمام اقدامات درمان مصدومان در کوتاه ترین زمان ممکن است ...
خوش اخلاق شوید تا طولانی تر زندگی کنید
. روشی دیگر، این داروهای گیاهی را بجوشانید و بخار آنها را با بینی استنشاق کنید . 7. به وسیله گل ها سرحال شوید دلیلی وجود دارد که از گلها به زیبایی یاد می شود. گل های رنگارنگ تاثیر قدرتمندی روی ذهن دارند. آنها می توانند سبب ترفیع خلق و خوی بیمار شوند، حتی در زمان استرس زیاد. یک تحقیق نشان داد که افرادی که در حین تایپ کردن 5 دقیقه در کنار یک دسته گل هستند راحت تر این کار را انجام می دهند، نسبت به افرادی که در زمان تایپ کردن فقط کنار شاخ و برگ گیاهان می نشینند. منبع : پایگاه تبیان ...
اشک ها شفا می بخشند
بستری برای رشد دیدگاه های وسیع تر وتحقق کامل تر توانایی های فردی فراهم سازد. پژوهش های متعددی که پیرامون نظریه آلپورت در خصوص جهت گیری مذهبی انجام شده است، نشان داده اند که جهت گیری مذهبی درونی(دین به عنوان هدف، نه وسیله) با رضایت از زندگی، سازگاری روان شناختی، خویشتن داری و عملکرد بهتر شخصیتی، عزت نفس، کنترل درونی، هدفمندی زندگی، سلامت روانی و سازگاری در کهنسالی، همبستگی مثبت دارد. به اعتبار این ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پایانی آبان
...> • تمیز کردن پوشش های گلخانه ای برای استفاده بهتر از نور • کنترل دریچه های سقفی و مقاوم سازی تاسیسات گلخانه ها و سالن های پرورش قارچ در مقابل وزش باد • جمع آوری و بسته بندی مناسب سیب درجه سه (زیر درختی) و عرضه به مراکز خرید تضمینی • زراعت: • کشت غلات پاییزه با رعایت اصول فنی کاشت و مصرف کودهای استارتر تا قبل از آغاز بارش ها از امروز • انجام ...
دانش آموزان زلزله زده و پس لرزه های آسیب های روانی
مواقع توصیه می شود که وزارت آموزش و پرورش به کمک وزارت بهداشت مراکزی را جهت پیشگیری و درمان دایر کند که در آن هدف، بهبود عملکرد روانی کودکان و دانش آموزان باشد. در این مراکز با توجه به تجربه سایر کشورها می توان از درمان های شناختی رفتاری (CBT) یا روان درمانی متمرکز بر تروما یا ترکیبی از این مورد استفاده کرد. بررسی ها نشان داده است که مداخلات CBT پس از حادثه، تمرکز بر قطع افکار منفی مرتبط ...
برای درمان سینوس ها چه بخوریم؟
التهاب سینوس ها یک پیاز را خُرد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید. آن را به مدت پنج دقیقه بجوشانید و بخار آن را به مدت پنج دقیقه تنفس کنید. سپس این محلول را صاف و میل کنید. این درمان را روزانه چند بار و به مدت یک هفته انجام دهید تا التهاب سینوس ها کاملاً از بین برود. خواص درمانی سیر 2 حبه سیر را خُرد کنید آن را در آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را روزانه چند بار تا بهبود کامل انجام ...
درمان زودهنگام زخم پای دیابتی ضروری است
به زخم پای عفونی را مورد آزمایش قرار دادند. آنها دریافتند در 17 درصد این بیماران ظرف یک سال به ناچار بخشی یا همه پای شان قطع می شود. همچنین در بین سایر بیماران تحت مطالعه، تنها حدود 45 درصد در همان زمان بهبود پیدا کردند. به گزارش یونایتدپرس، این پزشکان تاکید کردند: کلید پیشگیری از قطع عضو این است که هر زخم پایی که بوجود می آید به سرعت درمان شود چون سرعت در پروسه درمان به پزشکان امکان می ...
طب سوزنی چاقی را درمان می کند؟
سلامت نیوز : اولین روش موثر در درمان چاقی به گفته پزشکان، اصلاح سبک زندگی شامل رعایت رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی است اما برخی بیماران چاق ممکن است با این روش ها درمان نشده یا با بازگشت وزن اولیه مواجه شوند؛ این مساله سبب داغ شدن بازار درمان های غیرعلمی شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، طبق آخرین آمار اعلام شده، از حدود 80 میلیون جمعیت ایران 30 میلیون نفر وزن ...
عادت ماهانه با پوست و مو چه می کند ؟
خونریزی تخمک گذاری انجام می شود و خانم آماده بارور شدن است. در این زمان میزان پروژسترون بالا می رود و به تبع آن میزان ترشح سبوم افزایش می یابد و تکثیر باکتری ها به دلیل مساعد شدن زمینه پوست بیشتر می شود. به این ترتیب احتمال بروز آکنه بالاتر می رود. چه خانم هایی که قبلا زمینه بروز آکنه داشته اند ، چه کسانی که اصلا جوش نمی زدند، در این دوره برای پیشگیری از بروز یا تشدید جوش ها بهتر است از محصولات بدون ...
زیر کُرسی بنشینید تا سکته نکنید/ عوارض مرگبار مصرف زیاد آنتی بیوتیک/ راهی عجیب برای کاهش کلسترول/ کاری ...
درآن ها استفاده شده است، خودداری کنند. با مصرف این میوه ها کلسترول خود را کاهش دهید محققان می گویند سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی؛ بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می آورند. کرسی از سکته جلوگیری می کند استفاده از کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بشمار می رود ...
کدام جفت های غذایی التهاب بدن را از بین می برند؟
از آکنه و همچنین دیسپلازی ریوی را کاهش می دهد. بادام و کفیر : کفیر سرشار از باکتری های مفید برای حفظ سلامت روده و بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش بعلاوه تقویت سیستم ایمنی بدن است. پوست بادام نیز حاوی پری بیوتیک برای کاهش التهاب مزمن روده و کاهش شرایطی مانند بیماری کرون، کولیت اولسراتیو است. تمشک و انگور: این دو میوه حاوی میزان بسیار بالای آنتی اکسیدان ها هستند و نشان داده ...
راهکارهای موثر برای بدون استرس خوابیدن در شب
- از گیاهان معطر دارویی مانند والرین استفاده کنید. (می توانید چند قطره روغن گیاهی را در وان حمام یا روی بالش خود بچکانید). 19- الکل از مواد محرک است و مصرف آن باعث بیدارخوابی شبانه و میگرن می شود. 20- نیکوتین از مواد محرک است و کسانی که سیگار نمی کشند راحت تر می خوابند. 21- در رختخواب از انجام کار یا گفتگو های روزمره و یا صحبت از مشکلات کاری خودداری کنید. ...
چند معجون آناناسی معجزه گر برای درمان سرفه!
بهبود ببخشد. مطالعه ای دیگر نشان داده است که بروملین حساسیت آلرژیک را در موش های مبتلا به آسم کاهش می دهد. مطالعه ای که در سال 2010 توسط پژوهشگران هندی انجام شد نیز نشان داد که آب آناناس می تواند بخشی از درمانی موثر برای بیماری سل باشد. در این مطالعه ترکیب آب آناناس، فلفل، نمک، و عسل علائم سرفه را پنج برابر سریع تر از شربت های سرفه بدون نسخه کاهش داد. التهاب سینوس ...
حضور امام خامنه ای در مناطق زلزله زده کرمانشاه/ "کمبود وسایل گرمایشی" مشکل عمده زلزله زدگان/ استقرار ...
درمان بیماران و درمان بیماری های غیر اورژانسی در دستور کار قرار دارد. 12:48| لاریجانی: امکانات بهداشتی برای زلزله زدگان هرچه سریع تر تأمین شود به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه، علی لاریجانی در حاشیه بازدید از شهرستان زلزله زده سر پل ذهاب در جمع خبرنگاران با بیان اینکه تأمین چادر و امکانات اولیه مانند آب، غذا تا حد زیادی انجام شده و مسائل بهداشتی نیز باید حتما رفع شود، اظهار ...
اینترنت اشیاء؛ از کشاورزی هوشمند تا بستر آب اقیانوسها
.... تا کنون آنها را در عمق پنج هزار متری به کار گرفته ایم و باید بتوانیم تا شش هزار متر هم برویم چون در آزمایشگاه آنها را تحت فشار معادل با فشار در عمق شش هزار متری قرار داده ایم. محققان این طرح با شرکتهای تجاری برای ساخت مدلهای ارزانتر که در بازارهای دیگر هم کاربرد داشته باشد، همکاری می کنند. بهبود کارایی و ابعاد حسگرها هم از دیگر برای محققان مهم است. آنها با یک شرکت تجاری این ...
بهترین انواع چای برای تسکین علائم آرتریت روماتوئید
نیز مشورت کنید. چای زنجبیل: تحقیقات نشان می دهد مواد شیمیایی گیاهی یا فیتوکمیکال های موجود در این گیاه معطر منجر به کاهش دردهای ناشی از آرتریت می شود و خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. با پزشک خود درباره مصرف این نوع چای صحبت کنید؛ اگر داروهای رقیق کننده خون را در رژیم دارویی خود داردید. چون زنجبیل خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد. چای سبز: خواص آنتی اکسیدانی چای سبز منجر ...
