خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 راهکار مفید و موثر برای کاهش سردرد
سمت بدن - احساس ضعف یا بی حسی 4. در مصرف کافئین دقت کنید کافئین می تواند اثر دوگانه داشته باشد. ممکن است گاهی به التیام سردرد کمک کند اما به مرور زمان و با اعتیاد به کافئین، منجر به سردردهای بیشتر می شود. 5. آب زیاد بنوشید کم آبی در بدن منجر به سردرد می شود. به محض شروع سردرد، یک لیوان بزرگ آب بنوشید و در طول روز نوشیدن فنجان های کوچک آب را ادامه دهید. به
سردردهای صبحگاهی را با مسکن برطرف نکنید
بر عوارض مختلف، باعث تشدید و تداوم سردرد نیز خواهد شد. تقاء متذکر شد: که در صورتی که سردردهای گاه بگاه به سراغتان می آید حتما تاریخ، مدت، شدت و عوامل احتمالی را یادداشت کنید. ثبت اطلاعات سردرد به شما و پزشکتان در کنترل سردرد کمک خواهد کرد. رئیس انجمن سردرد ایران در پایان خاطرنشان کرد: خوشبختانه اکثر سردردها در عموم مردم سردردهای خوش خیم مثل سردردهای تنشی و میگرنی است که قابل کنترل نیز هستند، ولی در صورت تکرار متعدد در هر ماه لازم ست به کمک متخصص درمان شوند.
راههای درمان بیش فعالی در کودکان، بدانید
تحت نظر پزشک تجویز می شود، در افزایش توجه و همچنین کاهش پرتحرکی و رفتارهای تکانشی موثر است. مطالعات نشان می دهند که این داروها در 70 تا 80 درصد موارد موثر هستند، اگرچه با عوارض جانبی هم همراه است. پس حتما با تایید پزشک باید مصرف شود. داروهایی از دسته های دیگر دارویی هم وجود دارد که با توجه به هر کودک ممکن است انتخاب شود. مشاوره و رفتار درمانی برای ADHD این روش به بیماران کمک می
آشنایی با خواص خرمالو
، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوستتون. با هم چند تا از ویژگی های این داروخانه میوه ها رو مرور می کنیم. داروی طبیعی ضد سرطان خرمالو داروی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطانه. این میوه به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدانه که در کاهش رادیکال های آزاد (عامل ایجاد انواع
علت بلوغ زودرس در کودکان، چیست؟
برای آن پیدا نشود، داروهایی هست که می تواند بلوغ را به صورت موقت متوقف کند – این داروها از تاثیرات هورمون ها جلوگیری می کند. فقط در صورتی درمان توصیه می شود که دکتر باور داشته باشد این بلوغ زودرس ممکن است موجب بروز مشکلاتی در اینده برای کودک شود مثل ضعیف شدن استخوان ها یا کوتاه قد ماندن او. اگر دکتر تصور نداشته باشد که ممکن است کودک در آینده با مشکلاتی موجه شود، بلوغ زودرس تحت درمان
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
استرس پس از سانحه بیشتر در معرض میگرن هستند. برخی عوامل محیطی از قبیل اختلال خواب، کم آبی بدن، برخی غذاها، نوسانات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از علل میگرن هستند. اگر داروهای ضد درد رایج باعث کاهش دردهای میگرن نمی شوند، پزشک داروهایی را برای کاهش التهاب و تغییر جریان خون در مغز تجویز خواهد کرد. این داروها در فرم اسپری بینی، قرص و یا تزریقی هستند. سردرد آلرژی یا سینوسی: این
چه کسی مسئول نظارت و برخورد با اغذیه فروشی ها و رستوران های متخلف است؟ چلوکباب های رنگی سرطان زا
باعث بروز بیماری هایی در کبد، صفرا و کلیه ها می شوند هرچند که عوارض آن در طولانی مدت در بدن ظاهر می شود و در واقع آرام آرام روی ارگان های مختلف بدن اثر می گذارند و انواع سرطان ها و نارسایی ها را برای فرد به وجود می آورد. چند گرم رنگ؟ حسین رستگار رئیس آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو در خصوص نظارت بر افزودنی ها بیان کرد: برای نظارت بر رنگ های خوراکی کمیته ماده 12 وجود دارد که
هشدار متخصصان در گفتگو با سلامت آنلاین سلامتتان را پای نوشیدنی های گازدار نریزید
مسئله ای است که با مصرف دراز مدت آن می تواند به سلامت افراد آسیب وارد کند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: نوشیدنی های گازدار به دلیل وجود اسید فسفریک مانع جذب کلسیم شده و پوکی استخوان را در سنین بالاتر ایجاد می کند. علاوه بر آن ترکیب گاز CO2 با آب و تولید اسید کربنیک، مانع جذب املاح شده و رشد قدی و طبیعی در کودکان را تحت تاثیر قرارداده و موجب کوتاهی قد آنان می شود. ضمن این که قند آن هم
نقرس: علائم و درمان آن
تجویز می شود. مهم است که این داروها را به عنوان دستورالعمل برای جلوگیری از مشکلات مصرف کنید. - برخی از عوارض استفاده کوتاه مدت کورتیکواستروئیدها عبارتند از تغییر خلق و خو، فشار خون بالا و مشکلات کنترل قند در بیماران دیابتی. - کورتیکواستروئیدها همچنین می توانند به مفصل متورم تزریق شوند. به طور موقت، بعد از تزریق استروئید، مفصل را استراحت دهید. - گاهی اوقات
7گزینه کمکی برای ترک سیگار!
تدبیر24 استعمال دخانیات به اشکال مختلف، برای بیش از 5 قرن، به یک عادت غیر قابل جایگزین برای بشر تبدیل شده است. این در حالی است که امروزه به خوبی ثابت شده که اعتیاد به دخانیات در کنار ناباروری، منجر به اختلالات در سیستم عصبی، ضعف بینایی و البته سرطان می شود. با این حال مصرف منظم برخی از غذاها و نوشیدنی ها برای کسانی که قصد کنار گذاشتن این نوع اعتیاد را دارند، خالی از لطف نیست:
احمدی نژاد یک نمونه بارز ملی - مذهبی است
افراد بیان داشته اند که مثلث آماده انتشار پاسخ آنهاست. شما قبل از انقلاب از کشور خارج می شوید، چطور و چرا به کشور برگشتید؟ من چهارسال قبل از انقلاب به دلیل این که نمی خواستم عضو حزب رستاخیز شوم، از کشور خارج شدم و پس از این که انقلاب پیروز شد به ایران برگشتم و به مدت یک ماه و نیم در ایران حضور داشتم. آن روزها دولت موقت هنوز بر سر کار بود و من هم دانشجوی دکترا بودم و درسم تمام
با پوست این میوه به سرعت تمام چربی های بدن را بسوزانید
به گزارش بلاغ ،به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ امروزه چاقی یکی از مشکلات مردم جهان است و بسیاری از آنها را آزار می دهد پس فکرنکنید تنها شما درگیر این موضوع هستید.علت اصلی این مشکل ضعف متابولیسم و عادت های بد غذایی است ،افراد زیادی هستند که نمی توانند عادات و پرخوری خود را کنار بگذارند مگر اینکه تغییرات شایع ای را در خود ببینند برای این منظور بهتر است سری به روش های تایید شده بزنید
دستمال به دستان برای مرگ نقشه می ریزند/ خواب 3 ساله مسئولان، مخدر کم اهمیت را فراگیر کرد
اعتیاد شناس اثرات NPSها را شامل مواردی چون توهم زایی برای فرد مصرف کننده می داند و معتقد است: تخریب مخدرهای جدید که از ترکیب چند مخدر تشکیل می شود چند 100 برابر از حشیش و مشتقات آن بیشتر است. وی تاکید کرد: ایجاد وابستگی جسمی و روحی در نخستین بار مصرف مواد مخدر جدید که از جمله آن می توان به تاثیر استعمال دستمال های اعتیاد آور اشاره کرد، از جمله تبعات بی شمار مخدرهایی است که اغلب افراد جامعه
بهترین خوراکی ها برای مبتلایان به کبد چرب
بیماران مبتلا به کبد چرب کاهش می دهد. قهوه: قهوه حاوی اسید کلروژنیک است. ترکیبی که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می کند. علاوه بر این، قهوه به حفظ بدن در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک می کند. افزودن قهوه به وعده صبحانه در رژیم غذایی مبتلایان به اسید چرب حائز اهمیت است. بروکلی: مصرف انواع مختلف سبزیجات برای بیماری کبد چرب مفید است اما
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/483 کشته و بیش از 12 هزار و 300 مصدوم
: تاکنون 500 تن کالای کمک های مردمی این استان توسط جمعیت هلال احمر به مناطق زلزله کرمانشاه ارسال شده است. 10:35 فرماندار قصرشیرین از تخریب و آسیب دیدگی 360 واحد مسکونی مددجویان زیرپوشش بهزیستی این شهرستان در جریان زلزله اخیر خبر داد. 9:58 رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان خراسان رضوی گفت: نتایج تحقیقات مهندسان پیرامون بررسی زلزله کرمانشاه و اثرات آن بر ساختمانها به حل مشکلات
8 دلیل احساس نکردن بو
متخصصان داروها نیز جزو عوامل ایجاد آنوسمی هستند، اما این تاثیر چندان بالا نیست. زمانی که داروی جدیدی مصرف می کنید، ممکن است حس بویایی تان کاهش پیدا کند. آنتی بیوتیک ها، داروهای ضدفشار خون و آنتی هیستامین ها جزو داروهایی هستند که ممکن است باعث کاهش حس بویایی شوند. بهتر است عوارض احتمالی داروها را مطالعه کنید. اگر متوجه تاثیر دارو در حس بویایی تان شدید، از پزشک تان بخواهید تا دارو را عوض
واکنش مهناز افشار به اتهامات همسرش/جزئیات بازگشت متهم 500 میلیاردی صندوق ذخیره فرهنگیان به کشور/ پیشنهاد ...
و تشویق بخش کشاورزی به ایجاد مجتمعهای پیشرفته و مدرن کشاورزی، توجه به صنایع تبدیلی و اختصاص بخش قابل ملاحظهای از تسهیلات بانکی به حوزه تولید باید مد نظر قرار میگرفت. لیکن دلارهای نفتی کشور بیشتر صرف واردات محصولات کشاورزی شد تا تقویت و بهبود تولید و تنها کمتر از یک میلیارد دلار از حساب ذخیره ارزی به صنایع تبدیلی اختصاص یافت.این عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: مردم ایران هرگز عادت نداشتهاند که در
موز جان شما را نجات می دهد!
قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند. موز میوه ای سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. کمبود پتاسیم موجب می شود شریان ها عملکردی مطابق با آن چه انتظار می رود، نداشته باشند. اما آیا مصرف یک موز در روز می تواند از بیماری قلبی پیشگیری کند؟ قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای
درباره لباس ضد بمب بیشتر بدانیم
پیشرفت های مهمی در زمینه طراحی لباس ها و کلاه های ضد بمب شده است. به عنوان مثال یک پوشش ضد بمب مدرن، در برابر انواع مواد شیمیایی و بیولوژیکی علاو بر تهدیدات انفجاری سنتی مقاوم است. البته مدتی است که استاندارد های حفاظتی خاصی برای این محصولات نظامی در نظر گرفته شده و همه تولید کنندگان ملزم به رعایت آن هستند. در واقع کمپانی های سازنده باید به بیش از تک فاکتور محافظت توجه کنند. مهارت های
هشدار نسبت به انتشار ویروس وبا و حصبه با مصرف آب های آلوده/ الزام در جوشاندن تن ماهی قبل از استفاده
محمد حسین عزیزی در گفت و گو با خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان، در خصوص عوارض مصرف آب های آلوده گفت: با توجه به وقوع زلزله در استان کرمانشاه، آب لوله کشی در این منطقه گل آلود شده و مصرف آن برای آشامیدن، عوارض سو دارد. براین اساس آلودگی های موجود در آب می تواند انواع بیماری ها و انگل ها را به بدن انسان منتقل کند. وی افزود: علاوه بر میکروب هایی، چون کرم آسکاریس و کدو، ویروس وبا و حصبه از
آشنایی با علائم آسیب عصبی
، زیرا ده ها هزار عصب در بدن انسان وجود دارند. میلیون ها نفر در سراسر جهان از آسیب عصبی محیطی یا نوروپاتی رنج می برند. دیابت دلیل اصلی در این زمینه است، در شرایطی که از دلایل دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: وراثت افزایش سن کمبودهای تغذیه ای مصرف الکل برخی داروها عفونت ها اختلالات خودایمنی مانند هپاتیت C
درباره لباس ضد بمب بیشتر بدانیم
ها و کلاه های ضد بمب شده است. به عنوان مثال یک پوشش ضد بمب مدرن، در برابر انواع مواد شیمیایی و بیولوژیکی علاو بر تهدیدات انفجاری سنتی مقاوم است. البته مدتی است که استاندارد های حفاظتی خاصی برای این محصولات نظامی در نظر گرفته شده و همه تولید کنندگان ملزم به رعایت آن هستند. در واقع کمپانی های سازنده باید به بیش از تک فاکتور محافظت توجه کنند. مهارت های حرکتی مناسب یکی دیگر از ملزومات اصلی
4 گام آنتی اکسیدانی، برای بهبود وضعیت سلامت
. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نیز نشان داده کسانی که رژیم غذایی شان شامل مواد غذایی با شاخص گلیسمیک بالا است، با افزایش میزان کلسترول اکسید شده، بیشتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. محافظت از دی ان آ: رادیکال های آزاد با بعضی قسمت های سلول مثل DNA و غشای سلولی واکنش نشان داده و باعث تخریب عمل سلول یا حتی مرگ آنها می شود. در این حالت این رادیکال ها برای سلامتی بدن مضر و خطرناک هستند و
جعبه جادوی شکسته؛ انحصار در تلویزیون ایران
جذب اسپانسر درآمدزایی خوبی داشته باشند. اما در یک نگاه کلی مشکلات صدا و سیما و چرخش مالی در این سازمان با مشکلات جدی مواجه است. برای بررسی و ریشه یابی این مشکلات دو منظر کلی پیش رو قرار دارد: ضعف تولیدات جذاب و حذف بخش خصوصی. مخاطب و تلویزیون با فراگیر شدن شبکات اجتماعی و خبری اینترنتی، صدا و سیما با رقیبان جدی مواجه شد و نتوانست مخاطبان خود را افزایش دهد. سیاست های انحصاری در
ملاسما یا لک حاملگی
انواع سطحی یا اپیدرمال پاسخ بهتری نسبت به انواع عمقی یا درمال دارند. روندهای درمانی ملاسما شامل حذف و تعدیل عوامل خطر مانند داروهای هورمونی، پرهیز از مواجهه با نور آفتاب، درمان های موضعی و در چند دهه اخیر درمان های خوراکی و لیزرها می باشد. درمان های موضعی درمان های موضعی خط اول درمانی در ملاسما می باشند و عملا باعث مهار مسیر آنزیمی ساخت رنگدانه می شود. این دسته داروها شامل
انواع زگیل ها را بشناسید
نشفا آنلاین:ظر به شیوع روز افزون زگیل و اثرات منفی ان مطالبی هرچند خلاصه در رابطه با زگیل (wart ) ارائه میگردد. انواع زگیل ها زگیل کف پا (Plantar warts) : به گزارش شفا آنلاین :این نوع از زگیل عموما رنگ گوشت بدن و یا قهوه ای روشن بوده که همراه آنها رگ های خونی لخته شده (نقاط سیاه) نیز وجود دارد. زگیل تناسلی(Genital warts) : این نوع زگیل ها در نواحی آلت
ارتباط بیماری روانی با بی اشتهایی عصبی
تصویرسازی نادرست رسانه ای از وزن ایده آل از دلایل بروز این بیماری است. بی اشتهایی عصبی با علائمی چون خوردن مقدار بسیار کم غذا با کالری بسیار اندک، قطع شدن قاعدگی، فشار خون پایین، کمبود چربی در بدن، زردی و رنگ پریدگی پوست و افسردگی بروز می یابد و در صورت عدم ارجاع به متخصصین برای آغاز پروسه درمان به بیماری های قلبی و دیگر بیمارهای مرگ بار خواهد انجامید. عوارض خشکی
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
برانگیختگی جنسی با غذاهای خوشمزه در زندگی مشترک میتونید مواد غذایی رو که باعث تحریک هم زن و هم مرد میشود رو باهم ترکیب کنید . سعی کنید خیار رو با کیک کدو حلوایی و مواد غذایی دیگر ترکیب کنید . مصرف چنین غذاهایی باعث تحریک جنسی هر یک از زوجنین خواهد شد . روش دیگر پختن غذاهایی است که مقوی نیروهای جنسی هستند مانند ؛موز ٬ آجیل ٬ سیر و غیره . همچنین میتونید مقداری پای کدو حلوایی رو به عنوان دسر بعد از شام میل کنید و یا مقداری خیار حلقه شده رو کنار تخت تان قرار دهید .. الو دکتر
بهترین گزینه های غذایی در برابر اثرات مضر آلودگی هوا
شما می توانید از طریق انتخاب یک رژیم غذایی سالم و متعادل اثرات آلودگی هوا را تا حد زیادی خنثی کنید. با این حال به یاد داشته باشید که اگر قصد دارید مواد غذایی اثر محافظتی طولانی مدت داشته باشند، باید آن ها را به طور مرتب مصرف کنید: کلم بروکلی: نتایج مطالعات متعدد نشان داده که مصرف منظم کلم بروکلی به همراه آب لیمو ، میزان آلودگی های خطرناک سرطان زا را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد
نوشیدن سه فنجان قهوه در روز
انجام کارازمایی های بالینی دقیق برای آگاهی بیشتر از سودمندی های بالقوه بهداشتی قهوه شده اند. این پژوهشگران می گویند در حال حاضر تعیین دقیق مقدار مصرف قهوه ای که اثرات مثبت بر سلامت ایجاد کند، مشکل است، اما این امر به اثرات آنتی اکسیدان و آنتی فیبروتیک (ضد ایجاد فیبروز در کبد و سایر اندام ها( بستگی دارد که از آسیب به سلول ها در بدن جلوگیری یا روند آسیب را کند می کنند. نظرات
