سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات دیابت دوران بارداری، زیاده؟
داشته باشند. زیرا، ممکن است حتی یک دوره ی کوتاه شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در آینده کاهش دهد. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در این زمینه حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. هر لحظه که احساس سرگیجه یا ضعف پیدا کردید یا اگر میزان قند خون به کمتر از 70 میلی گرم در ...
مهدویت در گرو درک حقیقت حضور امام عصر(عج)
هشتم ربیع الاول فرا رسیده است. دل های داغدار شیعیان از نبود رهبری که یک عمر با محنت، تبعید و محاصره خلفای عباسی زندگی کرد و تا 28 سالگی توانست این رهبری را با بهترین شکل در شرایطی سخت حفظ کند، غمگین است. شیعیان می دانند که وعده خداوند و اولیایش عملی خواهد شد، همین است که التیام دردی چنین عمیق است. وعده خالی نشدن زمین از حجت الهی... هرچند که هنگام شهادت پدر تنها 5 سال دارد و ...
گرشاسبی:دوستانه مشکل را با ریزه اسپور حل می کنیم!
قهرمانی لیگ برتر و جام حذفی را برای هواداران به ارمغان آوریم و در صددیم که حضور پرقدرت تر از فصل قبل هم در لیگ قهرمانان آسیا داشته باشیم. اهداف خوبی است اما شما از دو پنجره نقل و انتقالات محروم شدید... بله درسته و این مشکل بزرگی محسوب می شود اما اولویت اول ما این است که این مشکل را به صورت دوستانه با ریزه اسپور ترکیه حل کنیم. از طرفی وکیل حقوقی قوی به خدمت گرفته ایم که امور را به ...
آقای روحانی برگردید به روزهای انتخابات!/ داستان دروغ های بزرگ
نهاده اند اما با تمام وجود، قدم در راهی گذاشتند که سه دهه قبل سربازان خمینی (ره) رفته بودند. نسلی که شاید کسی باور نکند اما متولد همین دهه هفتاد پراز جنجال خودمان هستند و توانسته اند خود را در قامت سربازان آخرالزمانی قیام عاشورا جا بدهد. خلاصه این که اگر ورای همه اطلاعات و خبرهایی که درباره اتفاقات اخیر می شنویم و می بینیم، نگاه راهبردی به پیروزی اخیر داشته باشیم، می توان به عینه هاله اثر ...
بازداشت اعضای خانواده ای که دخترشان را طعمه اخاذی از صاحبان ماشین های لوکس قرار می دادند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: یکی از دو زن با راننده درگیر بود و همین موضوع باعث شده بود راننده میان سال تعادلش را از دست بدهد و خودرو حرکات عجیبی داشته باشد. به این ترتیب، مأموران پس از دقایقی دستور ایست دادند و در نهایت پس از چند دقیقه، خودرو هیوندا متوقف شد. پس از آن مرد میان سال فورا خود را به مأموران رساند و از آنها کمک خواست. او در توضیح ماجرا با ...
فرجام وعده های 100 روزه انتظار مردم از گفت وگوی روحانی
، طرحی بود که بنا داشت با کاهش میزان پرداختی از جیب مردم در بیمارستان های دولتی، باعث بهبود ارائه خدمت و افزایش رضایت مردم در حوزه خدمات سلامت شود و البته برای رسیدن به این هدف، بیش از 7000 میلیارد تومان از سوی وزارت بهداشت هزینه در نظر گرفته شد. کارشناسان بی توجهی به قوانین بالادستی و سیاست های کلی سلامت ، فقدان پایداری منابع بر اثر هزینه های بالا ، تعمیق شکاف درآمدی در کادر درمانی ، اظهار ...
سناریوی سعودی ها برای تبدیل لبنان به بحران غرب آسیا
تشکر کرده بود. از طرفی دیگر سعد حریری به مدت 2 هفته نمی توانست از عربستان خارج شود. در واقع سعودی ها مانع از بازگشت وی به لبنان می شدند که در ادامه با مداخله فرانسه خانواده وی را به گروگان گرفته و به حریری اجازه دادند که به پاریس برود. شما دلایل دست داشتن عربستان سعودی در استعفای حریری را مورد بررسی قرار دادید؛ اکنون این سؤال به ذهن خطور می کند که سعودی ها با آغاز این سناریو در پی ابلاغ ...
حلاوتی که با 6 سال ممارست بدست آمد/ درخشش مدال حفظ کل قرآن در کنار درجه ناخدا سومی
زیادی به من داده است. از جمله این برکات وجود همسر و فرزندانم و سلامتی آنهاست و پیشرفتم در کار که آن را هم از برکات قرآن می بینم. احساس می کنم یکی از افرادی بودم که طی این چند سال در نیروی دریایی و ارتش بیشترین فعالیت را از لحاظ حضور در مسابقات و فعالیت های قرآنی داشتم که این از توفیقات و برکات خداوند و قرآن بود، بهتر بگویم با دوستانی که همراه بودیم در همان رشته های سه جزء و 10 جزء و ...
پیشگیری از دیسک کمر با ورزش
زمان موجب فتق دیسک کمر می شود. اگر عضلات شکم تان را قوی نگه دارید، از فشار وارد بر کمر هنگام دویدن کاسته خواهد شد. *راه رفتن در آب اگر هرنی دیسک تان باعث می شود هنگام دویدن روی زمین، درد زیادی داشته باشید، راه رفتن در آب را امتحان کنید تا بدن تان تقویت شود. سعی کنید وضعیت دو را در آب، با حرکات پاها و بازوها تقلید کنید. با بدن تان به آب فشار وارد کنید تا مقاومت ایجاد شود. راه رفتن در آب یک راه بسیار عالی است که فواید دویدن را بدون تاثیر زمین بر بدن، نصیب تان می کند. منبع :فدراسیون پزشکی ورزشی انتهای پیام/ ...
چهره محمد مثل بسیجی های زمان جنگ شده بود
به خدا می سپارم. کمی باد می وزید و نم نم باران بود. کلاهش را کشید روی سرش. همانجا هم یک عکس انداخت و گفت: شاید این عکس یک جایی به درد بخورد. شاید دیگر بازگشتی برایم نباشد. اولین و آخرین تماس سید محمد بعد از اعزام فقط یک مرتبه آن هم، یک هفته قبل از شهادتش با ما تماس گرفت. به من زنگ زد و گفت دمشق هستم و نمی توانم خیلی راحت صحبت کنم. اگر عمری باقی بود هفته ای یک بار با شما تماس می گیرم اما ...
'پی کی یو'ها: تنها با رژیم غذایی زنده ایم
هتل های این شهر اقامت داشتند. پدر یکی از بیماران با خبرگزاری جمهوری اسلامی مرکز خراسان رضوی تماس گرفت و از خبرنگار و عکاس این مجموعه خواست که برای گرفتن گزارش خبری از وضعیت این بیماران و مشکلات آنان به هتل محل اقامتشان بیایند. قبل از اینکه با این گروه از نزدیک صحبتی داشته باشم، هیچ شناختی نسبت به بیماری که از آن به عنوان 'پی کی یو' یاد می شد، نداشتم و اطلاعات من فقط محدود به این می شد ...
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
غذایی افزایش می دهند و اگر می خواهید با سرطان مبارزه کنید، باید غذاهایی مصرف کنید که نشاسته کمتری داشته باشند تا سلولهای سرطانی و تومورها را دفع کنند. نخوردن آرد سفید ممکن است کاری سخت باشد زیرا آرد سفید در بیشتر نانها و بیسکوییتها وجود دارد. بنابراین باید غذاهایی را انتخاب کنید که به میزان زیاد فرآوری نشده باشند. در این صورت می توانید خطر ابتلا به سرطان را در خود کاهش داده، کیفیت زندگیتان را زیاد کنید. پیروی از رژیم غذایی سالم می تواند طول عمرتان را بیشتر کرده، به شما احساس بهتر و انرژی بیشتری بدهد. عادات غذایی خود را تغییر دهید تا زندگی بهتر و طول عمر بیشتری داشته باشید. ...
مشروح برنامه 6 آذر نود / گفت وگو با مرد سال پیشین آسیا
حریف را زد. قبل از گل پرسپولیس کامیابی نیا خطایی نکرد و با وجود اینکه دستش را پشت بازیکن حریف گذاشت زمین خوردن بازیکن پارس به این دلیل نبود. داوری مسابقه استقلال - گسترش فولاد : آفساید جپاروف در موقعیت تک به تک به اشتباه اعلام شد و در بدبیانه ترین حالت با مدافع حریف در یک خط بود. ویدیوی داوری دو مسابقه پخش شده مهدی طارمی موثرترین بازیکن لیگ با 4 گل، 3 پاس گل و گرفتن 1 ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
...> علت واقعی این سردردها ناشناخته است. البته شواهدی وجود دارد مبنی بر این که یک نوع اختلال عصبی در ضرباهنگ شبانه روزی بدن ممکن است به بروز سردرد خوشه ای کمک کند. استفاده از داروی سوماتریتپان به صورت تزریق زیر پوستی ممکن است در هنگام حمله حاد سردرد کمک کننده باشد. معمولاً مسکن های بدون نسخه برای این گونه سردردها مؤثر نیستند. میگرن: سردردهای ناشی از میگرن بسیار عمیق است و می تواند برای چند ...
مناسب ترین داروها برای درمان دردهای میگرنی
داروها نقش پیشگیری کننده ندارند، لذا باید در شروع سردرد مصرف شوند و نه قبل از آن. همچنین لازم است بدانید مصرف این دارو برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا (کنترل نشده ) و بیماری های عروق قلب خطرناک است. در ضمن بین دفعات مصرف تریپتان ها باید پنج تا هفت روز فاصله وجود داشته باشد. در برخی موارد، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی موثر واقع می شوند. این داروها می توانند تورم، درد و التهاب را ...
فرودگاه هایی که توقف بین راه در آن ها بسیار لذتبخش است
از پرواز دارند را آرام می کنند. بیشتر این حیوانات، سگ ها هستند. اگر آرامش حیوانات برایتان کافی نیست، اتاق استراحتی برای مسافرانی وجود دارد که به مقداری زمان برای آرامش احتیاج دارند. بخش کودکان نیز بدون شک مورد استقبال مسافران جوانتر قرار خواهد گرفت. علاوه بر تجهیزات مخصوص برای بالا رفتن، نمایشگاه هایی مناسب کودکان وجود دارد که موزه کودکان اکسپلوراتوریوم سن فرانسیسکو آن ها را ترتیب داده ...
آخوندی تا به حال سوار مترو شده است؟/ خودروسازی ایران در انحصار فرانسه و چین/ رشد قیمت مسکن در تهران سرعت ...
های اقتصادی، حجم نقدینگی چندان مهم نیست، بلکه افزایش نرخ نقدینگی مهم است، می گوید: آنچه شما در آمارها می بینید، افزایش نرخ رشد نقدینگی است که از سال 92 تاکنون رشد 2.5 برابری یا به عبارت بهتر رشد 24 درصدی در سال داشته ایم. همچنین میانگین نرخ نقدینگی در طول سه تا چهار سال گذشته پایین تر از میانگین بلندمدت خود بوده است و می توان گفت که امسال و تا حدودی سال قبل، کمی بر میزان رشد نقدینگی افزوده شده که ...
درمان فوری سوختگی دهان وگلو ناشی از غذای داغ
... اگر از آن دست اشخاصی میباشید که عادت دارید غذای تند بخورید و در سقف دهانتان احساس سوختگی دارید ،پیشنهاد اول، عادت خوردن غذاهای تند را ترک کنید و پیشنهاد دوم، تسکین دادن این محیط با یک قاشق بستنی یا ماست یخ زده است. در این موقعیت شما درمانی موقتی برائ آن در نظر گرفته اید. مخصوصا که سقف دهان تنها چند میلی متر ضخامت دارد و بلافاصله سوزش را به اعصاب منتقل می کند. نکته: اگر ...
اگر با خودرو در سیل گرفتار شدیم چه باید کرد؟
روشن کنید. اگر برایتان امکان پذیر نیست که از متخصصان و کارشناسان کمک بگیرید، می توانید کاپوت خودرو را بالا زده و با یک پارچه نرم و تمیز تمام سطوح را خشک کنید، البته بهتر است قبل از خشک کردن سیستم های داخلی خودرو، ارتباط باطری را از قطع کنید. پس از خشک کردن قسمت های مختلف موتور و سیم کشی ها، به سراغ اجزای داخل کابین اتومبیل بروید و سعی کنید با بهره گیری از یک سشوار تمام سطوح را ...
رئیس جمهور فیسبوک، رئیس جمهور امریکا؟
آن را بدون نظارت به حال خود رها کرد. این اتفاق در حالی افتاد که فیس بوک از مدت ها پیش با محدودیت هایی در فعالیت خود در کشورهای عضو اتحادیه اروپا مواجه بود. از یک سو قوانین آنتی تراست اروپایی قرار داشته و از سوی دیگر، دولت هایی که به فعالیت فیس بوک به خصوص در زمینه تحلیل اطلاعات کاربران و استفاده از آنها با دیده سوءظن می نگرند. اما این نگاه حالا در امریکا هم در خصوص فیس بوک به وجود آمده ...
بهم ریختگی چه اثری روی مغزتان دارد؟
داشته باشید، بیشتر مایلید آن را دور و بر خود نگه دارید. چرا Apple می خواهد شما محصولاتش را لمس کنید؟ وقتی پای چیزهای فیزیکی به میان می آید، صرفا لمس کردن یک شی ء می تواند باعث شود از نظر هیجانی و روحی نیز به آن وابسته تر شوید. در مطالعه ای، پژوهشگران قبل از یک حراجی به افراد شرکت کننده ماگ های قهوه دادند تا لمس کنند. آنها مقدار زمان های متفاوتی برای لمس کردن ماگ ها توسط افراد در ...
مسجدجامعی: سعودی ها عملاً متزلزل و بسیار شکننده شده اند
...> اول به بخش آخر می پردازم، ایرانی ها در مقابل دیگران عموماً خیلی نجیب و خجالتی هستند، حتی می توانم بگویم به نوعی احساس گناه و محکوم بودن می کنند. بدون این که بخواهم وارد این بحث بشوم، اشتباه مهلکی است که در حال حاضر اظهار تمایل کنیم که می خواهیم با عربستان یا با کشورهای هم پیمان او رابطه ای خوب داشته باشیم. حتی اگر شما می خواهید رابطه تان را خوب بکنید باید این را نگویید چون گاهی اوقات شما به چیزی ...
قلب بیش از سه میلیون نفر در جهان با کمک باتری می تپد
برق فشار قوی وجود دارد و میدان مغناطیسی در اطراف آن ایجاد می شود، قرار بگیرند. به گفته وی، سیستم های امنیتی فرودگاه هم مشکل خاصی برای باتری قلبی ایجاد نمی کند، گرچه قبل از عبور از این دستگاه ها بهتر است مامور فرودگاه در جریان قرار بگیرد . این متخصص قلب تاکید می کند: ملاحظه خاص دیگری از نظر تغذیه ای یا نوع فعالیت روزمره برای افرادی که باتری قلبی دارد، وجود ندارد ...
اگر این 15علائم هشدار دهنده را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید
نیاز است. وقتی دچار مقاومت به انسولین هستید گیرنده های سلول ها به خاطر التهاب و سموم، کند و مسدود می شوند و شما می مانید و مقدار زیادی انسولین و قند خون. این اتفاق، تنها باعث نمی شود که احساس بدی پیدا کنید بلکه می تواند تبدیل به دیابت شود که یکی از دلایل اصلی حملات قلبی و سکته مغزی است. علائمی وجود دارد که نشان می دهند قند خونتان دچار مشکل است چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون ...
نحوه کسر حقوق کارمندان متخلف مشخص شد/ سقوط 4 پله ای رتبه کسب و کار برخلاف آمارهای دولت/ انتقاد نماینده ...
اقتصادی کوچک کند و اجازه دهد بخش خصوصی قدرت خود را به نمایش بگذارد. بیشتر وام های بانکی متعلق به بخش دولتی است. شاهدیم که در حوزه هایی که بخش خصوصی می تواندکارایی داشته باشد، تصدی امور به دست دولت به ویژه شبه دولتی هاست. الحاق به یک کنوانسیون ضدامنیت ملی دیگر در بحبوحه التهاب زلزله هفته گذشته و درست زمانی که زلزله کرمانشاه در صدر اخبار قرار داشت، رسانه ها خبر ارسال لایحه الحاق ...
باگریه ها به چشم ترت سخت می گذشت
کنیه اش ابومحمد است. او 22 ساله بود که پدر ارجمندش به شهادت رسید. مدت امامتش شش سال و عمر شریفش 28 سال بود و در سال 260 ه. ق به شهادت رسید و در خانه خود در شهر سامرا کنار مرقد پدر بزرگوارش به خاک سپرده شد. هشتم ربیع الاول، سالروز شهادت مظلومانه امام ابامحمد، حسن بن علی الزکی العسکری(ع) است؛ روزی که شاعران آئینی ما هم آن را به سوگ نشسته اند. حسن لطفی آنکه بر محضر شما ...
انواع ورزش های آبی
فوق العاده مواظب اطرافتان باشید. این قایقهای موتوری به چنان سرعت بالایی دست می یابند که موجب ترشّح هورمون آدرنالین در بدن شما شده و باعث می شوند تا از هیجان یک مسابقه لذّت ببرید. قایق موتوری سواری یک سرگرمی و سواری فرح بخش می باشد. قایق رانی اگر بخواهیم از لحاظ فنّی اظهار نظر نماییم قایق رانی، کشتی رانی و یا قایق سواری بر روی قایقی به نام "یات" می باشد. این قایق ها و یا یات ها ...
گپی با آندره وایدا ، فیلم ساز بزرگ لهستانی
...> به نظرتان سینمای ملی لهستان چگونه می تواند یا باید باشد؟ شما چه انتظاری از آن دارید تا بتواند نیازهایش را برآورده سازد؟ سینمای ملی اول از همه با زبانش شناخته می شود. این سینما با بازی سخن می گوید که بیشتر مخاطبینش به آن زبان سخن می گویند و متوجهش می شوند. این سینمایی است که مخاطبینی را تعریف می کند که به این زبان حرف می زنند. چرا باید صنعت سرگرم کننده آمریکایی وجود داشته باشد ...
بی تدبیری به بهای جان/ تابلوهای غیر استاندارد تبلیغاتی در سطح شهر تبریز
شهروندان معطوف به همین هدف است که مردم آرامش روانی بیشتری داشته باشند وبرای بهتر شدن شرایط زندگی خود با شهرداری همکاری کنند. امروزه در ایران و بیشتر نقاط جهان، منظر خیابان ها و مراکز فعال شهرها از بیلبوردهای تبلیغاتی رنگارنگ و مختلف پوشیده شده است، در حقیقت، وجود تابلوهای آگهی، به ویژه بیلبوردهای تبلیغاتی لازمۀ زندگی شهری است و جلوگیری از آلودگی بصری ناشی از تبلیغات و حاکمیت زیبایی در ...
7 آذر عادت های بد افراد معتاد به کار
های مشکل ساز و افسردگی و اضطراب را می گیرد. 5- کار کردن حتی هنگام بیماری اکثر مردم این جمله را شنیده اند: "اگر مریض هستی، سرکار نیا." زیرا دقیقا اشتباهی است که ما انجام می دهیم، یعنی اینکه مریض هم که می شویم به خود توجه نکرده و به سرکار می رویم. ممکن است این فکر که از دیگران عقب می افتید یا نگرانی بابت اوضاع بی ثبات اقتصادی و درنتیجه از دست دادن شغل تان شما را وادار ...