خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی سامانه های مرتبط با بارگیری و حمل و نقل جاده ای
جاده ای، بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. سیستم های حمل و نقل هوشمند قادرند ارتباط موثری بین انسان، وسیله نقلیه و جاده ایجاد نماید. کاربرد انواع تجهیزات ITS مانند سنسورهای ترددشمار، دوربین های پلاک خوان، ثبت تخلف سرعت و وزن و غیره در کنار اطلاعات آنلاین تردد ناوگان عمومی مسافر پایگاه داده های حجمی تولید می کنند. در همین راستا، گروه اقتصاد پژوهش خبری در ادامه سلسله نشست های کارشناسی خود ...
چربی های سالم کدام هستند؟
همه جا هستند اما شما می توانید غذاهای ساده ای را جایگزین کنید. می توانید مرغ، ماهی و بوقلمون را جایگزین گوشت قرمز کنید، روغن زیتون را جایگزین کره، ماست بدون چربی را جایگزین خامه ی ترش و لبنیات کم چرب را جایگزین لبنیات پُر چرب کنید . 3 . منابع چربی های چند غیراشباع و تک غیراشباع (ماهی و بادام زمینی و گردو و ...) را بخشی از رژیم غذایی روزانه ی خود کنید . 4. با محصولات کم چرب یا ...
این میوه ها شما را به خواب عمیق می برد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع غنی از این هورمون محسوب می شود. مطالعات نشان داده که مصرف آب گیلاس برای دو بار در روز و به مدت دو هفته، باعث افزایش 90 دقیقه ای زمان خواب در کسانی می ...
نگاهی به سرزمین کراک: بازار داغ مواد مخدر در سائوپائولو
عرق . ماشین پلیس چند متر آن طرف تر است. همه چیز را تحت نظر دارند اما بدون مداخله و برخورد. با مصرف و خرید و فروش مواد مخدر هیچ کاری ندارند اما به دیگر جرائم مانند دزدی حساسند. در روزهای هفته، کارگران و کارمندانی با کوله پشتی یا کت وشلوار بر تن از آن طرف خیابان به سرعت رد می شوند. سرزمین کراک، نزدیک لوز است؛ بزرگ ترین و شلوغ ترین ایستگاه متروی شهر. دفتر روزنامه Folha de S o Paulo ، مهم ...
فرمانده نداجا: نیروی دریایی اسرائیل را به حساب نمی آوریم
تأکید کرده اند ممکن است بروید و فلان موشک را از فلان کشور بیاورید و مهندسی معکوس کنید و نمونه اش را بسازید. به نظر خوب است، اما فراموش نکنید همیشه از آن عقب هستید. فرمانده نیروی دریایی ارتش از الحاق ناو موشک انداز سپر به نیروی دریایی در هفته آینده خبر داد و خاطرنشان کرد: این آخرین شناوری است که در این ایام به نیروی دریایی ملحق می شود. البته این روند همچنان ادامه دارد. سپر از کلاس ناو موشک ...
جنسیس G80 و ب ام و 540i؛ شاخ و شانه یک کُره ای برای ژرمن ها
Sport یک قدم عقب تر به نظر می آید. این ساخته جنسیس به مراتب ارزان قیمت تر است، پس برای مشتریانی که علاقه ای به فناوری و امکانات پیشرفته ب ام و ندارند و دوست ندارند بهای هر چیزی را دولاپهنا حساب کنند، آلترناتیو بسیار خوبی برای 540i خواهد بود. بدون شک سری 5 کماکان معیار شاخص این سگمنت است اما G80 Sport با قیمتی به مراتب پایین تر، تقریبا ارائه دهنده 85 درصد آن چیزی است که 540i ارائه می دهد. انتخاب آخر ...
نمایشگاه دستاوردهای پژوهشی و فناوری خراسان جنوبی افتتاح شد
.... *وجود 1300 گونه گیاه دارویی در خراسان جنوبی مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی در مورد گیاهان دارویی شناسایی شده در استان گفت: براساس یک طرح تحقیقاتی که توسط جهاد دانشگاهی با اختصاص اعتباری معادل 100 میلیون تومان انجام گرفت، یک هزار و 300 گیاه که پتانسیل دارویی دارند معرفی و همچنین در این تحقیق پتانسیل صنعتی آنها نیز مشخص شده، این تحقیق در هزار سرفصل ...
وزیر ارتباطات: به من فحش بدهید تا خیالتان راحت شود، ولی قاچاق نکنید
مستقیم بر آن ندارد و فقط در حوزه مقررات گذاری در آن حضور دارد. آذری جهرمی تصریح کرد: هر چند در برنامه ششم توسعه ما تکلیف داریم که حجم بازار ارتباطات کشور که امروز مجموعا حدود 35 هزار میلیارد تومان است را دو برابر کنیم و این رشد با توجه به عقب ماندگی که در حوزه ارتباطات ثابت و دیتای ثابت داریم، امیدواریم که این رشد را داشته باشم. وی افزود: در حوزه موبایل رشد مورد نظر را در سا ل ...
10 دروغ بزرگ درباره زلزله کرمانشاه
آزمایش هسته ای کرمانشاه را لرزاند! این نخستین پس لرزه در مناطق زلزله زده بود. با همین جمله کوتاه و به همین سادگی آوارسنگین شایعه مثل یک ویروس مسری بر سر مردم خراب شد و ترس و وحشت را به جان زلزله زدگانی انداخت که در نخستین ساعت ها پیش از هر چیز به قوت قلب و خبر خوب محتاج بودند. اما کرکره بازار شایعه هنوز که بیش از حدود دو هفته از زلزله 7.3 ریشتری کرمانشاه می گذرد پایین نیامده و کسب و ...
بیماران پی کی یو: تنها با رژیم غذایی زنده ایم
دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی مشهد گفت: غربال گری بیماری فنیل کتونوری از سال 1391 در کل کشور اجباری شد و کودکانی که تازه متولد می شوند در همه بیمارستان ها و مراکز درمانی در سه تا پنج روز اول تولد خود با خون گیری از پاشنه پایشان از نظر ابتلا به این بیماری مورد آزمایش قرار می گیرند. دکتر صادقی افزود: به ازای هر یک ماه که درمان بیماری پی کی یو در نوزاد به تاخیر بیفتد، چهار درجه از ...
نسخه طب سنتی برای درمان سرماخوردگی/خوردن نارنگی و پرتقال در هنگام سرماخوردگی در طب ایرانی توصیه نمی شود
...> البتّه شستن دست ها قبل از غذا خوردن بسیار مهم است. شستن دست ها قطعاً در پیشگیری از آلودگی های تنفسی مؤثر است استقبال خوبی از شلغم در زمان سرماخوردگی می شود. نظر طب سنتی درباره شلغم چیست؟ شلغم به عنوان یک سبزی دارویی از دو منظر در درمان سرماخوردگی مورد تأیید است. یکی از منظر آموزه های طبّ نوین به خاطر این که مواد زیادی از ویتامین های گروه B و C و فیبرها در داخل شلغم وجود دارد و ...
حاشیه های بازدید امام خامنه ای از مناطق زلزله زده غرب کشور
نامه نمی نویسم ولی اسمت را می نویسم. ** آقا مردم را دعا کرد و باز هم گروه راه افتاد. بازدیدها دیگر تمام شد. پرسیدم و فهمیدم داریم می رویم اردوگاه شهدای بازی دراز. در مسیرهایی که بین روستاها می رفتیم و حتی در خود روستاها می دیدیم که جاهایی لباس های ارسالی مردم روی زمین ریخته. هم معلوم می شد که لباس زیاد فرستاده شده، هم اینکه ارسال لباس بدون هماهنگی لازم باعث شده تا لباس های نامتناسب با ...
پرونده موشک ها را به دیپلمات ها بدهید!
رابطه روزنامه قانون-25 آبان 96- در گزارشی نوشت: در راستای افزایش قیمت مواد غذایی، گزارش جدید بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی در یک سال منتهی به 19 آبان نشان می دهد که قیمت مرغ بیش از سایر کالاها نوسان را تجربه کرده و گران شده است. در این میان نرخ لبنیات 9/7 درصد، تخم مرغ 42/9 درصد، برنج 2/5 درصد، حبوبات 10/6 درصد، میوه های تازه 25/1 درصد، سبزی های تازه 30/2 درصد، گوشت قرمز 15/5 درصد، گوشت مرغ 11 ...
رژیم لاغری در 30 روز
.... شام: – هنگام پخت وپز، از یک یا دو قاشق غذاخوری روغن، به جای خالی کردن نصف شیشه در قابلمه یا ماهی تابه استفاده کنید. – چربی های روی گوشت را جدا کنید. پوست مرغ را از آن جدا کنید. کره بر روی مرغ یا ماهی خود نریزید. – به جای سرخ کردن غذاهای خود، سعی کنید بخارپز، پخته یا کبابی مصرف کنید. دسر: – به جای کیک و کلوچه، از ژله بدون قند ...
پروژه کار آفرینی ساحلی و مزرعه دریایی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل کوگانا، دریا بعنوان منبع غنی آبزیان و تامین بخشی از آب شرب پس از تصفیه و آب مصرفی مراکز صنعتی و... نقشی حیاتی را در زندگی بشر امروز ایفا می کند همراه با توسعه ی تکنولوژی و فناوری های مختلف و بهبود رویکردها و اصلاح روش ها این نقش آفرینی در هر مرحله از زمان ابعاد تازه تری پیدا می کند و بر همین اساس موضوع کارآفرینی با بهره گیری از مزارع دریایی و ساحلی از ...
گلایه بازیگر اتوبوس شب از بی سوادی بازیگران/باکس آفیس سینمای هالیوود+عکس
شکست دوباره بتمن در هالیوود+عکس جدول فروش سینمایی هالیوود موسوم به باکس آفیس این هفته با اعلام صدرنشینی انیمیشن تازه نفس "کوکو" منتشر شد. به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، جدول فروش سینمایی هالیوود موسوم به باکس آفیس این هفته با اعلام صدرنشینی انیمیشن تازه نفس "کوکو" منتشر شد. برای مشاهده ادامه این گزارش اینجا کلیک کنید. بازیگر گمنام زن در فیلم ...
قهقرا در فصل رقابت
در سه فصل به اروپا رسانده بود تیم شان را بسازد. با درک کامل این فقط یک امر خیالی بود. چطور ممکن است که یک پیشرفت طبیعی وجود داشته باشد وقتی بیشتر از نصف بازیکنی که این آخر هفته برای میلان در زمین قرار گرفتند سال قبل در ترکیب ابتدایی میلان نبودند؟ و البته این سوال هم وجود دارد که مونتلا توانایی خودش را برای پیش بردن چنین نقشه بلندپروازانه ای ثابت کرده است؟ بله، کار او در کاتانیا و ...
فرجام وعده های 100 روزه انتظار مردم از گفتگوی امشب
...، تخم مرغ 42/9 درصد، برنج 2/5 درصد، حبوبات 10/6 درصد، میوه های تازه 25/1 درصد، سبزی های تازه 30/2 درصد، گوشت قرمز 15/5 درصد، گوشت مرغ 11/7 درصد، چای 18/8 درصد و روغن نباتی 2/6 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش یافته است. در این میان گویا دولت برای گرانی اقلام پر مصرف، شمشیر را از رو بسته و هر روز که نه، هر لحظه شاهد افزایش قیمت یک نوع کالا هستیم . این روزنامه حامی دولت-5 آذر 96- نیز ...
نگاهی به همه ماموریت های ناوگروه های ایرانی
. وی دارای درجه نظامی دریاداری (معادل سرتیپ) و مدرک تحصیلی دکتری است. امیر سیاری با طی مدارج عالی علمی و پژوهشی به عضویت هیات علمی دانشگاه دفاع ملی در آمد. دریادار سیاری در روزهای اولیه حمله رژیم بعثی به خرمشهر، در منطقه عملیاتی آبادان- خرمشهر در عملیات شکست حصر آبادان (ثامن الائمه) بر اثر اصابت ترکش خمپاره، مجروح و به درجه جانبازی نایل شد. دریادار سیاری جانباز 70 درصد دفاع مقدس است. وی ...
کارنامه درخشان ارتش و سپاه در زلزله کرمانشاه +عکس و فیلم
برداری در منطقه حضور دارد، با اشاره به وجود برخی مشکلات در روستاهای خسارت دیده گفت: برخی روستاها 100 درصد تخریب شده است، اما با تمهیداتی که صورت گرفته مشکلات چادر، پتو، تغذیه رفع شد و ما روزانه حدود 15 هزار غذای گرم را بین مردم توزیع می کنیم. سردار عبداللهی با بیان اینکه با تمهیدات لازم مشکل آب مصرفی نیز رفع شده است، افزود: 10کامیون از سوی قرارگاه اقلام مورد نیاز مردم از قبیل چادر، پتو ...
جزییات دستگیری شهردار و اعضای شورای شهر طالقان/ اگر نازنین زاغری شامل آزادی مشروط باشد، آزاد می شود
کسانی که این حرف را می زنند، سوء نیت دارند یا خیر و بر چه اساسی حرف می زنند؛ اگر با سوء نیت و قصد نباشد، جرم نیست؛ اما اگر ثابت شود کسی با قصدِ واقعا سوء و برای اینکه ضربه ای به جایی و جناحی بزند، چیزی بگوید، بحثش جداست و تاکنون گزارش جامع در مورد اصل مطلب و حاشیه مطلب نیامده که بتوانم اظهار نظر قضایی را منعکس کنم. معاون اول قوه قضاییه درباره پرونده حقوق های نجومی گفت: درباره حقوق های ...
واکنش اژه ای به اظهارات احمدی نژاد/برادر جهانگیری همچنان در بازداشت، زمان اعدام زنجانی و فیلمبرداری ...
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ حجت الاسلام و المسلمین غلامحسین محسنی اژه ای سخنگوی قوه قضاییه در یکصد و بیست و یکمین نشست خبری خود با اصحاب رسانه که امروز(سه شنبه) برگزار شد، با تبریک سالروز امامت امام زمان (ع) اظهار داشت: میلاد پیامبر و حضرت امام جعفر صادق (ع) و هفته وحدت را تبریک می گویم و همچنین به بازماندگان زلزله استان کرمانشاه تسلیت عرض می کنم و از تمام قشرهای جامعه که نوع ...
کاهش اضطراب اجتماعی با این مواد مغذی
...، گوشت قرمز، تخم مرغ، اسفناج B3: محصولات لبنی، مغزهای خوراکی، گوشت ماکیان، ماهی، تخم مرغ B5: دانه های آفتابگردان، آووکادو، ذرت، بروکلی B6: دانه های آفتابگردان، موز، مغزهای خوراکی، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ B7: ذرت، زرده تخم مرغ، شیر B8: برنج، آب مرکبات، سویا، مغزهای خوراکی B9: لوبیا، حبوبات، آب مرکبات، سبزیجات برگدار سبز تیره ...
از نماینده آشوریان تا عضو فراکسیون اهل سنت مجلس/ افزایش آلام مردم زلزله زده کرمانشاه زیبنده نیست/ خداوند ...
دهیم چون علم زمین شناسی ثابت می کند که در نقاطی از کره خاکی به علل مختلف از جمله گسل های زمین ، وجود آتشفشان ها و خیلی از عوامل دیگر می توان ایجاد زلزله کند لذا این اظهارات با واقعیت های علمی هم تطابق ندارد. وی خاطر نشان کرد: در این گونه حوادث تمام تلاش و اظهار نظر ها باید در جهت این باشد که به سرعت بتوانیم کمک رسانی و امداد رسانی در غلبه بر قهر طبیعت داشته باشیم و به سرعت برای اسکان ...
روایت پری زنگنه از حادثه رانندگی که در آن نابینا شد
گزارش انتخاب، عصر روز یکشنبه 5 آذر 96 مراسم زنده باد زندگی به مناسبت هفته یادبود قربانیان حوادث رانندگی با عنوان جاده های امن در شهرکتاب مرکزی برگزار شد. طرحی که به نفع کودکان در موسسه پژوهشی کودکان دنیا اجرایی شده و در تلاش است با آموزش و فرهنگ سازی، میزان تصادفات و مرگ و میر در حوادث رانندگی را به حداقل برساند. 30 درصد قربانیان رانندگی مربوط به کودکان 10 تا 18 سال در ابتدای ...
علت توقف رشد در کودکان، ناشی از چیست؟
محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر اخر بصورت پوره در اورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری ان بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 سال تا 2 سال عبارت است از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ( شیر مادر هم در این میزان شرکت دارد ...
رونمایی از شاخص 91 هزار واحدی بورس
به گزارش دنیای اخبار به نقل از ایبِنا، داد و ستد سهام از سوی سهامداران در تالار شیشه ای امروز باعث ثبت یک رکورد تازه دیگر در این بازار شد به طوری که این متغییر با قرار گرفتن روی رقم 91 هزار و 255 واحد، باز هم در کمتر از یک هفته با سقف شکنی تازه، عدد جدیدی را در تاریخ بورس برای شاخص در عمر پنجاه ساله بازار سهام رقم زد. نوسان شاخص ها آمار معاملات امروز بورس نشان می دهد، شاخص کل با 599 ...
بورس تهران همچنان در اوج
رقم 64 هزار و 979 واحد دست یافت که شاخص بازار دوم با کاهش 351 واحدی عدد 193 هزار و 492 واحد را به نمایش گذاشت. امروز همچنین شاخص کل فرابورس (آیفکس) نیز با کاهش 7 واحدی روی رقم یک هزار و 26 واحد ایستاد. براساس این گزارش، امروز معاملات سهام در نماد معاملاتی شرکت های فولاد مبارکه با 169 واحد، معدنی و صنعتی گل گهر با 100 واحد و گروه مدیریت سرمایه گذاری امید با 65 واحد افزایش ...
بازگشت قیمتی سنگ آهن در پایان 2017
.... موضع چین در حال حاضر در قبال سنگ آهن با کاهش ظرفیت های تولید این ماده اولیه در کارخانه های کوچک و قدیمی همراه شده، کاهش ظرفیت هایی که سیگنال های کاهش عرضه را به بازار مخابره کرده و در نهایت باعث روند افزایشی این ماده اولیه شده است. به رغم افت 21 درصدی قیمت سنگ آهن در یک سال گذشته، شاهد رشد 5/ 2 درصدی در ماه قبل و رشد قیمت در هفته گذشته هستیم؛ بهای سنگ آهن هم از رقم 60 دلار در هر تن ...
لک های دوران بارداری، شایع ترین علت!
بدین طریق کبد آن ها دچار آسیب نشده است. رفع لکه های بارداری پس از دوران بارداری، درمانی برای کبد وجود دارد که در آن مصرف لبنیات حدود 2 الی 3 هفته قطع می شود، همچنین مصرف گوشت نیز به حداقل می رسد و به جای آن ها باید میوه جات، سبزیجات و فرآورده های زمینی بیشتر مصرف شوند. استفاده از ترشیجات طبیعی ذکر شده، پس از دوران بارداری برای رفع لکه ها نیز مفید می باشند. دکتر ...
