سایر منابع:
سایر خبرها
شپش سر را با گیاهان دارویی تار و مار کنید
را به خوبی با آن بشویید همچنین چند قطره از این روغن را به آب اضافه کنید و موهایتان را با آن بشویید. درمان شپش با روغن بادام تلخ 50سی سی روغن بادام تلخ و 10 سی سی آب را مخلوط می کنیم و به خوبی تکان، سپس پوست سر و ساقه مو ها با این ترکیب ماساژ می دهیم. بهتر است این محلول را شب ها استفاده و صبح ها در حین شستشو و شانه کردن مو ها رشک ها (تخم شپش ها) را جدا کنیم. درمان را به فاصله ...
تکنیک های ظریف و مهم آشپزی
.... • می توانید بعد از آرام شستن پوست تخم مرغ آن را داخل کیسه فریزر قرار داده و آن را گره بزنید و داخل ظرف آب بجوشانید. • روشی دیگر برای غلیظ کردن آش اگر آش تان رقیق شده، می توانید مقداری آرد را در یک لیوان آب سرد حل کنید و وقتی خوب حل شد، آن را داخل آش بریزید. • سالم درآوردن مغز گردو کافی است گردوها را یک شب کامل در آب نمک خیس کنید سپس به ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
...> به همینخاطر یک شیشه روغن میخک تهیه کنید و هربار که پاهای تان درد گرفتند، آنها را به خوبی با این روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن ...
استانبولی پلوی خوشمزه درست کنید
؟ نکات نکاتی که در ادامه می آید کاملا سلیقه ای است و شما می توانید به میل خودتان مقادیر آن را تغییر داده و کم و زیاد کنید. 1 - اگر از قابلمه تفلون یا شعله پخش کن استفاده کنید، ته دیگ خوبی به دست می آورید، در غیر این صورت رب گوجه فرنگی می سوزد و ته دیگ سیاه و بدمزه می شود. 2 - استفاده از ادویه پلویی یا دارچین عطر خوبی به غذا می دهد. 3 - می توانید سیب ...
راه های درمان درد پاشنه
پوست مرده در حمام استفاده کنید. فقط مراقب باشید پوست زیادی برندارید زیرا این کار باعث ایجاد خونریزی و سپس عفونت می شود. بعد از اینکه از حمام خارج شدید، مرطوب کننده را به همراه اسید سالیسلیک یا آمونیوم لاکتات بر روی پا و دوبار در روز اعمال نمایید. از به کار بردن ریش تراش و قیچی خودداری کنید. این کار باعث از بین رفتن بافت های سالم و ایجاد عفونت می شود. بدون توصیه پزشک از پدها نیز استفاده نکنید. سعی ...
روش های خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل +دستورالعمل
... 5. پوست پرتقال پوسته پرتقال نیز می تواند برای روشن کردن پوست زیر بغل مورد استفاده قرار گیرد. برای استفاده از این روش مقداری پرتقال تمیز و شسته را پوست گرفته در مقابل نور خورشید چند روز قراردهید تا کاملاً خشک شوند. سپس آن را به صورت پودر خشک درآورید. مخلوط 2 قاشق چای خوری پودر پرتقال پودر شده را با آب تهیه کنید و ناحیه تیره زیر بغل را به آن آغشته کنید. پس از 10 الی 15 ...
روش های چکاپ سرطان پوست
مراجعه کنید. مهم بودن چکاپ سالیانه: اطمینان حاصل کنید که پزشک شما را در طول چکاپ سالانه سلامتی بدنتان، کل پوست شما را نیز مورد بررسی قرار دهد و در صورت مشاهده هر گونه رشد مشکوک پوستی غیر معمول، حتما شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد تا از سلامت پوست خود مطمئن شوید. پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر ورود هر گونه آلودگی است پس مراقبت از سلامت پوست تان به معنی مراقبت از سلامت کل بدن شما است. ...
زنجبیل اکسیر جوانی پوست
بهبود فلج و ضعف اعصاب نیز تجویز می شود؛ همچنین این گیاه برای درمان اسهال ناشی از مسمومیت غذایی نیز مفید است؛ مخلوط زنجبیل با نبات و کُندُر نقش موثری در جلوگیری از نفخ ناشی از مصرف میوه های نارس دارد. تاثیر معجزه آسای ماساژ موضعی با زنجبیل در درمان روماتیسم عظمایی عنوان کرد: ماساژ موضعی اندام های بدن مانند دست و پا با روغن زنجبیل یا زنجبیل خشک و آب تازه آن و همچنین استفاده از زنجبیل و ...
این صبحانه شما را جوان نگه می دارد
کند و منجر به افزایش رطوبت موها می وشد. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول ...
درمان چربی خون در طب سنتی
لیمو و سرکه: که در این بین، سرکه خاصیت صفرابری قوی تری دارد. ساده ترین راه آن است که بعد از هر وعده غذا 2-1 قاشق سرکه را با کمی آب مخلوط و میل کنید. - زرشک: به صورت مصرف دم کرده یا مصرف عصاره طبیعی آن برای کاهش چربی خون بسیار مفید است؛ اما مصرف کننده باید طبعی گرم و معده ای قوی داشته باشد. * کاسنی – شاهتره: پرمصرف ترین داروی من برای بیماران، ترکیب مساوی عرق کاسنی و شاهتره است ...
قوی ترین مواد غذایی برای درمان آبریزش بینی! + اینفوگرافی
درمان عارضه های سرماخوردگی دارند به کمک آب جوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل در رفع احتقان بسیار موثر است و آبریزش بینی را نیز بهبود می بخشد. برای این کار کافی است تا پودر خردل و آرد را با هم مخلوط وکمی آب افزوده و خمیر تهیه کنید. کمی روغن وازلین روی قفسه سینه بمالید تا امکان سوزش احتمالی پوست را کاهش دهد، سپس خمیر را روی یک پارچه تمیز پهن کنید و روی سینه تان ...
روش پخت چند مدل سوپ آسان و خوشمزه
عدد دانه ذرت 450گرم یا یک قوطی کنسرو آب مرغ:سه پیمانه خامه:یک پیمانه نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: پیاز را در روغن کمی تفت دهید. سپس فلفل دلمه ای و ذرت را اضافه کنید.درنهایت آب مرغ را و اجازه دهید بپزد.اگر از کنسرو ذرت استفاده شود، زمان پخت بسیار کم خواهد بود. در نهایت وقتی سوپ پخت خامه را اضافه کنید.می توانید این سوپ را هم به صورت پوره و ...
طرز تهیه فینگر گوجه فرنگی
...> 3. با 1 قاشق سوپخوری روغن مایع درون کاسه ای را چرب کنید و خمیر را داخل آن بگذارید. بعد روی آن را با حوله (یا دستمال آشپزخانه) بپوشانید و کنار بگذارید تا به مدت 50 دقیقه استراحت کند. سپس خمیر را دوباره ورز داده و به دو قسمت تقسیم کنید. 4. با استفاده از وردنه ای یک قسمت از خمیر را روی سطح آردپاشی شده، به صورت گرد پهن کرده و به وسیله قلم مویی روی آن مقداری روغن مایع بمالید. 5 ...
آیا عرق کردن کمکی به کالری سوزی بیشتر می کند؟
عرق کردن، شیوه ی طبیعی بدن برای تنظیم دمای آن است. تعریق با ترشح آب و نمک ایجاد می شود که تبخیر شده و خنک تان می کند. عرق کردن به خودی خود، آنقدر کالری سوزی ندارد که قابل اندازه گیری باشد، اما باعث خروج مایعات می شود که می تواند به شما کمک کند وزن آب اضافی بدن را از دست بدهید. البته این کاهش وزن موقتی است. به محض اینکه با نوشیدن آب یا غذا خوردن، آب از دست رفته را جبران کرده و بدن را هیدراته کنید، خیلی زود همان وزن از دست رفته را مجددا به دست خواهید آورد. ...
اسموتی موز و سیب، لذیذ و پرخاصیت
اگر کودک شما به خوردن شیر علاقه ندارد، بهترین راهکار، مزه دار کردن شیر است. اسموتی موز و سیب، نوشیدنی ای است که از مخلوط شیر، عسل و سیب و موز تهیه می شود. این نوشیدنی لذیذ، بسیار پرخاصیت است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی این نوشیدنی خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: شیر: یک پیمانه موز: یک عدد متوسط سیب: یک عدد متوسط عسل: دو قاشق ...
برای زیبایی خاک به صورت شوید!
خیلی خشکی دارین به جای گلاب از یک قاشق چایخوری روغن نارگیل یا بادام استفاده کنید. فواید ماسک خاک رس آرایشی: رفع جای جوش های صورت و نقاط سرسیاه افزایش خون رسانی به پوست جلوگیری از افتادگی پوست یک دست شدن رنگ پوست صورت سم سدایی از پوست و پاک سازی عمیق صورت افزایش نرمی و لطافت پوست بعد از استفاده از ماسک رفع سلول های مرده پوست کوچک کردن منافذ پوست آخرین خبر 2025 ...
چطور با ظاهری مرتب از خواب بیدرشویم؟
...، ریمل ریخته شده زیر چشم.... در این مطلب به شما یاد می دهیم که چطور زیبا و حتی محشر از خواب بیدار شوید: 1. مراقبت از لب ها قبل از خواب،برای مراقبت ازلب ها ازیک مرطوب کننده لب استفاده کنید تا ضمن مراقبت از آن ها در حین خواب، با لب هایی نرم و زیبا بیدار شوید. 2. در بهترین وضعیت بخوابید بهترین وضعیت، حالت طاق باز است. وقتی به پشت یا پهلوی خود می خوابید صورت تان روی بالش ...
رژیم لاغری در 30 روز
آن کرده و سراغ نوبت دوم غذا نروید. از ظروف سفید رنگ یا کرم رنگ استفاده کنید؛ زیرا تحقیقات نشان داده است که استفاده از رنگ های روشن، رنگی و تزئینی باعث می شوند که شما بیشتر غذا بخورید. همچنین به مدت سه روز هر آنچه را که می خورید و نیز میزان آن را به صورت یک برنامه غذایی منظم یادداشت و تنظیم کنید. برای مثال: اگر برای نهار ساندویچ مرغ داشته باشید، بنویسید: فیله مرغ پخته شده (113 گرم)، یک ...
آرامش در دوران بارداری، معرفی چهار روغن ضروری!
برخی روغن ها درمان را تسریع بخشیده و اضطراب را کم می کند ومی توان از آنها در دوران بارداری استفاده کرد. ازخرید روغن هایی با برچسب روغن محرک خودداری کنید. این روغن ها گردش خون را افزایش می دهند و برای همه زن ها مناسب اند. اما ممکن است در دوران بارداری باعث انقباض و زایمان زودرس شوند. این بدان معنا نیست که شما باید از همه روغن های ضروری دوری کنید. این روغن ها در دوران بارداری قابل ...
یک دقیقه تلاش برای سالم تر بودن
رنگ روشن داشته باشد. در غیر این صورت بایستی آب بیشتری بنوشید. صورتی یا قرمز بودن آن می تواند علامتی از عفونت و یا مشکلات جسمی دیگر باشد که نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در صورتی که در عمل دفع نیز با دشواری مواجه هستید، بیشتر آب بنوشید و حداقل روزی 25 گرم فیبر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. می توانید فیبر را با خوردن میوه، سبزیجات و غلات کامل تامین کنید. رنگ بسیار تیره مدفوع شما نیز می تواند دلیل ...
10 ماسک صورت خانگی که خانمها باید استفاده کنند
زرده تخم مرغ و روغن زیتون، ماسک تغذیه کننده پوست زمانی که احساس می کنید پوست صورت شما خسته است و تیره شده، می توانید با رسیدگی و تغذیه درست، طراوت و شادابی را دوباره به آن بازگردانید. برای این منظور توصیه می کنیم ماسکی که در زیر آموزش داده شده را تهیه کرده و روی پوست صورت خود بگذارید. سفیده و زرده یک عدد تخم مرغ را از هم جدا کنید. زرده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط ...
ترفندهایی که شما رادرآشپزخانه تان تبدیل به یک نابغه می کند
خوری آبلیموی تازه، یک قاشق نوشابه و یک قاشق آب به راحتی آن ها را بشویید. 10- برای پوست کردن زنجبیل از یک قاشق چایخوری استفاده کنید. 11- برای تازه ماندن سالاد حتی در مدت یک هفته یک دستمال کاغذی روی آن گذاشته و سلفون بکشید. 12- برای جلوگیری از خط افتادن روی میز، قبل از برش نان و ... از یک حوله نیمه مرطوب زیر آن استفاده کنید. 13- برای نرم ماندن بستنی در ...
آشنایی با فواید کرفس و خواص آن
توانید استرس را کاهش دهید. همچنین مصرف آب کرفس موجب پیشگیری از سرطان و زخم ها می شود. یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد ...
از چه سنی کرم ضد پیری استفاده کنیم؟
از کرم های ضد پیری است که برای پوست شما ساخته شده اند. به طور عمومی کرم های ضد پیری برای افرادی ساخته می شوند که پوست خشک تری دارند. اگر پوست شما به صورت معمول خشک است، در استفاده از این مدل کرم ها تردید به خود راه ندهید و از هر موقعی که می توانید از آن ها استفاده کنید. برای پوست های چرب استفاده از کرم و یا سرم های ضد پیری اندکی سخت تر است. اگر پوستتان خیلی خشک است باید از کرم ضد پیری استفاده کنید ...
طرز تهیه چیپس هویج
شیرین تر، دارچین و برای کمی تندی، فلفل سیاه، زیره یا فلفل هندی اضافه کنید. چیپس هویج مواد لازم 2 عدد هویج بزرگ یا 3 عدد هویج متوسط 1/2 قاشق چایخوری روغن زیتون (یا روغن نارگیل آب شده) 1/8 قاشق چایخوری نمک دریا روش تهیه فر را از قبل تا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. هویج ها را بشویید و پوست بکنید. با استفاده از یک ...
درمان های طبیعی برای رفع لکه های تیره روی پوست یا ملاسما
دوبار از این ماسک استفاده کنید. پودر زردچوبه یک درمانگر عالی برای رفع ملاسما است مخصوصا برای افرادی که پوست زیتونی رنگ دارند. استفاده از زردچوبه باعث می شود رنگ پوست متعادل شود و نقاط تیره رنگ روشن تر شوند. یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با مقداری شیر مخلوط کنید. برای تهیه یک ترکیب غلیظ یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی هم اضافه کنید و بعد ماسک را روی صورت تان بمالید. 20 دقیقه بعد آن را با آب ...
راهنمای جلا دادن ظروف چدنی
آلومینیومی فر مرحله اول: فر خود را به دمای 350 فارنهایت (یا 180 درجه سانتیگراد) برسانید. مرحله 2: ظرف چدنی را در آب گرم کف کرده با صابون قرار داده و آن را با اسفنج یا برس بشویید. مرحله 3: ظرف چدنی را کاملا آب کشی و سپس خشک کنید. مرحله 4: با استفاده از حوله پارچه ای یا کاغذی، پوششی نازکی از روغن مایع یا روغن جامد ذوب شده در کل ظرف چدنی (درون و بیرون آن) ایجاد نمایید. ...
چیدمان اتاق نوزاد، همه نکاتی که باید بدانید
. 8- نی نی بان به فکر اتاقهای کم نورو البته با نور زیاد هم هست. اگر اتاقی که برای نوزداتان در نظر گرفته اید کم نور است و نور طبیعی به میزان کافی وجود ندارد بهتر است برای رنگ دیوارها از رنگ های گرم مانند زرد و طلایی استفاده کنید. اگر نور خورشید با قدرت و به شدت بسیارزیاد وارد اتاق نوزاد شما می شود بهتر است از رنگ های خنک و تیره تر استفاده کنید. 9- اگر انتخاب شما برای رنگ دار کردن ...
رژیم Dukan چگونه باعث لاغری می شود؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: امروزه در کشور ما سندرم لاغری مد شده است و می بینیم که خانم ها برای تحقق آن خیلی به خودشان آسیب می زنند و فکر می کنند هر روز ورزش سنگین کردن و از رژیم های سخت استفاده کردن، خوب است. در حالی که ورزش بی نهایت زیاد و رژیم های غیر اصولی، چهره آن ها را زودتر پیر و خسته می کند، چون چربی زیر پوست شان را از دست می دهند. اگر به دنبال این هستید که ...
درمان جوش بعد از اپیلاسیون با چند روش موثر
نباید پماد را روی پوست ماساژ دهید. این کار را 3 بار در روز انجام دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کدام روش اپیلاسیون برای کدام قسمت بدن بهتر است؟ روغن ویتامین E برای درمان جوش برای بهبود جوش بعد از موم انداختن ، چند بار در روز، روغن ویتامین E بر روی پوست بمالید. شاید برایتان جالب باشد که می توان از کپسول ویتامین E برای رفع خشکی مو نیز استفاده کرد. نکته ...