سایر منابع:
سایر خبرها
این صبحانه شما را جوان نگه می دارد
مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. ...
جالب ترین غذاهای تاریخی + تصاویر
.... تامالس آزتک ها نیز کاملا مشابه بود. آن ها دسر تامالس هم داشتند که با میوه یا عسل پر می شد. تامالس، به ویژه آن هایی که با گل تاج خروس تهیه می شد به خدایان مختلف پیشکش می شد. در نتیجه کلیسای کاتولیک تامالس و گل تاج خروس را ممنوع کرد. حتی آن هایی که این غذا را تهیه می کردند با مجازات اعدام روبرو می شدند. برای پیچیدن تامالس از پوست ذرت یا برگ موز استفاده می شد. سوپ سیاه ...
طرز تهیه ماهی سالمون با سالاد نودل
استفاده از روغن هسته انگور و روغن کنجد باعث میشود غذای شما سرشار از چربیهای سالم و مفید باشد. سرکه برنج هم خواص زیادی برای بدن دارد اما شما میتوانید آن را با سرکه سیب یا سرکه بالزامیک سفید هم جایگزین کنید. ماهی سالمون با سالاد نودل برای بچه ها بسیار مفید است و به خاطر ظاهر رنگارنگ زیبایی که دارد معمولاً مورد استقبال آنها قرار میگیرد. مواد لازم روغن هسته انگور 2 قاشق غذاخوری ...
دوربین های دوگانه گوشی ها، چرا و چگونه؟
به وجود می آید که از اجسامی عکسبرداری شود که شکل غیرخط کشی شده دارند؛ مثلا چهره انسان. در این صورت نرم افزاری که مسئول تیره و تار کردن پس زمینه است ممکن است به اشتباه بخشی از جسم را هم تار کند. با این که همه چیز با این سیستم و گوشی One M8 شروع شد، اما بعدها به ندرت آن را در گوشی های رده بالا به کار گرفتند؛ جز در چند گوشی میان رده ای مانند هوآوی Honor 6X یا لنوو K8 Plus. استفاده از ...
علائم پرکاری تیروئید، زنان جدی بگیرند
تعداد اجابت مزاج – مشکل در خوابیدن – دوبینی – بیرون زدن چشم ها (در افراد مبتلا به بیماری گریوز) – تغییرات در موها مثل شکننده شدنُ نازک شدن یا ریزش مو – نامنظم شدن ضربان قلب بخصوص در افراد سنین بالاتر – تغییر در عادات ماهیانه مثل کاهش شدت خونریزی یا تداول کمتر خونریزی ها – ضعف عضلانی بخصوص در نواحی ران ها و بازوها – رشد سریع ناخن ها – تند شدن ...
سوغات اصفهان چیست؟
با برگ و مواد دیگر مخلوط است که برای تمیز کردن آن از غربال آهنی که به همین منظور ساخته شده، استفاده می شود و آن مواد ناخالص را غربال می کنند تا دانه های گز از سوراخ های غربال عبور کرده و مواد اضافی در غربال باقی بماند. برای تهیه گز مرغوب نیمی از مواد مصرفی، دانه های گز گیاهی و نیمی دیگر شکر و مغز پسته و یا بادام و مواد دیگر استفاده می شود. گاهی هم بنا به سفارش عده ای، ماده ای به نام شیر ...
سرطان پوست در قسمت های غیر منتظره
... باسن قسمت تناسلی زیر ناخن بین انگشتان دست و پا کف پا کف دست لب ها چگونه می توان از سرطان پوست در این قسمت ها جلوگیری کرد؟ با توجه به ACS، بهترین پیشگیری، اجتناب از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید در گرمای روز (بین 10 صبح تا 4 بعدازظهر) است. اگر شما قصد بیرون آمدن در این ساعات در روز را دارید، باید ...
آموزش نظافت منزل، خانم ها به حمام بیشتر برسید
باعث فساد این مواد شود. تیغ ها را خارج از حمام نگه داری کنید تا هم آلوده نشوند و هم زنگ نزنند. اگر از صابون جامد استفاده می کنید، آن را در جایی قرار دهید که مدام خیس نباشد؛ در غیر این صورت ممکن است آلودگی ها را به خود جذب کرده و به پوست شما انتقال دهد. در صورتی که می خواهید مسواک را در حمام یا توالت قرار دهید، باید آن را در محفظه هایی ویژه ای که در این مکان ها ...
درمان چربی خون در طب سنتی
خون شود. از جمله: - آبغوره، آب لیمو و سرکه: که در این بین، سرکه خاصیت صفرابری قوی تری دارد. ساده ترین راه آن است که بعد از هر وعده غذا 2-1 قاشق سرکه را با کمی آب مخلوط و میل کنید. - زرشک: به صورت مصرف دم کرده یا مصرف عصاره طبیعی آن برای کاهش چربی خون بسیار مفید است؛ اما مصرف کننده باید طبعی گرم و معده ای قوی داشته باشد. * کاسنی – شاهتره: پرمصرف ترین داروی من برای ...
زنان استرسی دختردار می شوند یا پسردار؟
متخصصان در این موارد کچلی عصبی اتفاقی است که برای تان افتاده. از نظر آنها استرس های ناگهانی و شدید به طور ناگهانی می توانند باعث ریزش بخشی از موها شوند. در چنین حالتی شما بدون اینکه از زمان ریزش موی تان باخبر شده باشید یا کم شدن تدریجی موهای تان را دیده باشید، به طور ناگهانی دچار چنین شکلی از کچلی می شوید. البته معمولا دایره بی مویی که روی سر یا ریش تان به خاطر استرس ایجاد می شود، آنقدر بزرگ نیست ...
بهترین تقویت کننده ها برای کودک دلبندتان
طبیعی سلول ها، رشد و تکامل در طول بارداری، کودکی و بلوغ نقش دارد. روی به عنوان یکی از مهم ترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخن ها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا می کند. روی همچنین در پیشگیری از بیماری های سرماخوردگی و اسهال و استفراغ مورد استفاده قرار می گیرد و علاوه بر این ها در موارد بیماری آسم نیز تجویز می شود. این عنصر به صورت زینک سولفات یا گلوکونات معمولا روزی 5 میلی ...
دلایل درد پا و راه های درمان درد پاشنه و زیر پا
در پا ظاهر می شود معمولا بر روی کف پا یا پاشنه دیده می شود و می تواند به هنگام ایستادن یا راه رفتن دردناک باشد. معمولا علت ایجاد پینه پوشیدن کفش های نامناسب است اما مشکلات راه رفتن نیز می تواند فشار اضافی بر روی پا وارد نماید. برای درمان پینه می توانید از سنگ پا برای برداشتن پوست مرده در حمام استفاده کنید. فقط مراقب باشید پوست زیادی برندارید زیرا این کار باعث ایجاد خونریزی و سپس عفونت می شود. بعد ...
آب پیاز چگونه می تواند از ریزش موها جلوگیری کند؟
از افراد می تواند به رشد مجدد مو کمک کند. این مطالعه روی افرادی انجام شد که طاسی منطقه ای داشتند. محققان دریافتند بعد از دو هفته استفاده از آب پیاز، روزی دو بار روی پوست سر، رشد مجدد موها شروع شده بود. تقریبا 74 درصد از افراد، بعد از 4 هفته، رشد موی نسبی داشتند و بعد از 6 هفته، حدود 87 درصد موهای شان رشد مجدد داشت. در این مطالعه، هم زنان شرکت داشتند و هم مردان، و رشد مو در میان مردان ...
طرز تهیه ی کیک بدون تخم مرغ
مجله بویرنیوز- در ادامه ی آموزش پخت انواع کیک، امروز تصمیم داریم شما را با روش پخت یک نوع کیک بدون استفاده از تخم مرغ، آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و شیوه ی پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: یک و نیم پیمانه بکینگ پودر: یک چهارم قاشق چایخوری نمک: کمی رنده ی پوست پرتقال: یک قاشق غذاخوری شکر: یک چهارم پیمانه وانیل: یک ...
راهکارهای خانگی برای درمان جوش صورت هورمونی
سولفور است که تأثیر شگفت انگیزی در از بین بردن جوش های صورت دارد. سیرها را له کنید و روی قسمت های دارای جوش پوستتان بگذارید و پس از چند دقیقه آنها را بشویید . عسل یکی از خواص بسیار مهم عسل، آنتی باکتریال بودن این ماده است. عسل ضمن از بین بردن آکنه های پوستی از بروز عفونت هم جلوگیری می کند. عسل را به کل صورتتان بمالید و بگذارید تا 10 الی 15 دقیقه روی پوست شما بماند. این کار را ...
طرز تهیه سالاد عدس با سس زیره
. عدس را به همراه گوجه، پیاز، سیر، جعفری و نعنای خرد شده، در ظرفی ریخته و با یکدیگر مخلوط می کنیم. برای تهیه ی سس زیره، روغن زیتون را به همراه نمک و فلفل، آبلیمو، زیره و سرکه داخل ظرف مناسبی ریخته و با هم زن دستی، خوب مخلوط می کنیم. سس آماده شده را به سالاد اضافه کرده و هم می زنیم. سالاد ما آماده است. آن را در ظرف سرو سالاد ریخته و به دلخواه، تزیین می کنیم. ...
8 آذر چند دستور ساده غذایی مناسب فشار خون
.... اکنون سینی فر را کمی با روغن زیتون چرب کنید و فیله ها را درون آن بچینید و در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت تقریبی 30 دقیقه قرار دهید تا طلایی و ترد شوند؛ سپس در فر به صورت گرم نگهدارید. قبل از سرو با دیپ، آن را با برش های لیموترش و گشنیز تازه تزیین کنید. روش تهیه دیپ: تمام مواد لازم برای تهیه دیپ را با هم به صورت کامل مخلوط نمایید؛ سپس با فلفل به آن طعم دهید و تا ...
8 آذر سوپ مرغ و سبزیجات
حرارت متوسط به جوش بیاورید و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا به آرامی بجوشد و سبزیجات کاملا نرم شوند. در این هنگام، در ظرف کوچکی، آرد و روغن زیتون را بریزید. اکنون آن را 1 تا 2 دقیقه روی حرارت متوسط تفت دهید و هم بزنید. سپس 1 پیمانه آب مرغ را به آن اضافه کنید و به جوش بیاورید تا کم کم شروع به غلیظ شدن کند. حالا این مخلوط را به سوپ اضافه کنید و صبر کنید تا 5 دقیقه دیگر به آرامی بجوشد تا سوپ کمی غلیظ شود. اگر سوپ خیلی غلیظ است، کمی آب مرغ به آن بیفزایید. ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
.... چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب می کند، کاهش می دهد. نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز برای این منظور کافی است. علاوه بر آن، نوشیدن چای سبز به آرامش روح و جسم شما و نهایتا سلامت قلبتان کمک خواهد کرد. کلم بروکلی بروکلی خوراکی عالی برای سلامت قلب است که حاوی ...
خواص بی نظیر مصرف پای مرغ
برای رشد کودک و نوجوان بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر روش مصرف : مقدار 1 بسته پای مرغ را پس از تمیز و شستشو کرده به همراه 3 تا 4 لیوان آب داخل قابلمه ای قرار داده و مقداری پیاز را پس از پوست گرفتن اضافه کرده روی حرارت قرار داده و زیر ...
از بین بردن تیرگی زیر بغل با روش های درمان خانگی
را به مقداری روغن نارگیل اصیل آغشته کنید و به خوبی پوست را ماساژ دهید. برای مدت 10 الی 15 دقیقه صبر کنید و سپس بدن را با آب ولرم و صابون ملایم شستشو دهید. روش خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل: از دیگر روش ها برای سفید کردن ناحیه زیر بغل استفاده از مخلوط شیر و ماست، آرد برنج و سرکه است که همگی می توانند مشابه روش های بالا سبب سفیدی و درخشندگی پوست شوند. متخصصان زیبایی ...
شپش سر را با گیاهان دارویی تار و مار کنید
احتمالی را از بین می برد. به دقت مو های خود را بررسی کنید تا شپش های باقی مانده را پیدا کنید؛ این کار را هر سه روز یک بار، به مدت دو هفته انجام دهید تا همه شپش ها کشته شوند. طول دوره زندگی هر شپش حدود 12 روز است. اگر این کار تکرار نشود، امکان تخم گذاری و رشد مجدد شپش ها وجود دارد. روغن اکالیپتوس مناسب برای درمان شپش چند قطره از اسانس اکالیپتوس را در شامپو مخلوط کنید و پوست سر خود ...
تکنیک های ظریف و مهم آشپزی
.... • می توانید بعد از آرام شستن پوست تخم مرغ آن را داخل کیسه فریزر قرار داده و آن را گره بزنید و داخل ظرف آب بجوشانید. • روشی دیگر برای غلیظ کردن آش اگر آش تان رقیق شده، می توانید مقداری آرد را در یک لیوان آب سرد حل کنید و وقتی خوب حل شد، آن را داخل آش بریزید. • سالم درآوردن مغز گردو کافی است گردوها را یک شب کامل در آب نمک خیس کنید سپس به ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
...> به همینخاطر یک شیشه روغن میخک تهیه کنید و هربار که پاهای تان درد گرفتند، آنها را به خوبی با این روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن ...
استانبولی پلوی خوشمزه درست کنید
؟ نکات نکاتی که در ادامه می آید کاملا سلیقه ای است و شما می توانید به میل خودتان مقادیر آن را تغییر داده و کم و زیاد کنید. 1 - اگر از قابلمه تفلون یا شعله پخش کن استفاده کنید، ته دیگ خوبی به دست می آورید، در غیر این صورت رب گوجه فرنگی می سوزد و ته دیگ سیاه و بدمزه می شود. 2 - استفاده از ادویه پلویی یا دارچین عطر خوبی به غذا می دهد. 3 - می توانید سیب ...
روش های چکاپ سرطان پوست
مراجعه کنید. مهم بودن چکاپ سالیانه: اطمینان حاصل کنید که پزشک شما را در طول چکاپ سالانه سلامتی بدنتان، کل پوست شما را نیز مورد بررسی قرار دهد و در صورت مشاهده هر گونه رشد مشکوک پوستی غیر معمول، حتما شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد تا از سلامت پوست خود مطمئن شوید. پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر ورود هر گونه آلودگی است پس مراقبت از سلامت پوست تان به معنی مراقبت از سلامت کل بدن شما است. ...
زنجبیل اکسیر جوانی پوست
بهبود فلج و ضعف اعصاب نیز تجویز می شود؛ همچنین این گیاه برای درمان اسهال ناشی از مسمومیت غذایی نیز مفید است؛ مخلوط زنجبیل با نبات و کُندُر نقش موثری در جلوگیری از نفخ ناشی از مصرف میوه های نارس دارد. تاثیر معجزه آسای ماساژ موضعی با زنجبیل در درمان روماتیسم عظمایی عنوان کرد: ماساژ موضعی اندام های بدن مانند دست و پا با روغن زنجبیل یا زنجبیل خشک و آب تازه آن و همچنین استفاده از زنجبیل و ...
اگر با خودرو در سیل گرفتار شدیم چه باید کرد؟
.... رطوبت بوجود آمده در زمان سیل، قادر است روکش صندلی ها و داشبورد شما را دچار پوسیدگی کند به همین دلیل پیشنهاد می کنیم پس از سیلاب حتما قطعات داخل خودرو را خشک کنید؛ البته فرایند خشک کردن نیز می تواند به قطعات فایبرگلاس و چرم داخل خودرو نیز آسیب برساند، از همین سو می توانید از واکس های مخصوص خودرو استفاده کنید و اجزای داخلی خودرو را در برابر باد گرم سشوار مقاوم سازید. فیلتر ...
روش پخت چند مدل سوپ آسان و خوشمزه
را اندازه کنید و در نهایت باقیمانده جعفری را بریزید تا عطرش بماند. نکات مهم 1-به جای آب مرغ می توانید از آب معمولی همراه عصاره مرغ(گالینابلانکا) استفاده کنید. 2-می توانید خامه را حذف کنید. 3-در تمام سوپ ها به جای روغن می توانید از کره یا برعکس استفاده کنید. 4-کم یا زیاد کردن مواد به ذائقه شما بستگی دارد. 5-ریختن جعفری و قارچ در سوپ ها آزاد است. ...
طرز تهیه فینگر گوجه فرنگی
...> 3. با 1 قاشق سوپخوری روغن مایع درون کاسه ای را چرب کنید و خمیر را داخل آن بگذارید. بعد روی آن را با حوله (یا دستمال آشپزخانه) بپوشانید و کنار بگذارید تا به مدت 50 دقیقه استراحت کند. سپس خمیر را دوباره ورز داده و به دو قسمت تقسیم کنید. 4. با استفاده از وردنه ای یک قسمت از خمیر را روی سطح آردپاشی شده، به صورت گرد پهن کرده و به وسیله قلم مویی روی آن مقداری روغن مایع بمالید. 5 ...