سایر خبرها
تهیه یک نوشیدنی معجزه گر در 5 دقیقه برای درمان سرطان ریه
ارتقا سلامت قلب کمک می کند. وقتی تمام فواید و خوبی های این سبزیجات با سیب ترکیب می شود، سطح کلسترول را پایین آورده و فشار خون را کنترل می کند؛ از طرفی دیگر، همانند سپری در برابر بیماری های قلبی عمل می کند. بسیاری از افراد می گویند که این نوشیدنی معجزه گر ، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می شود و فرایند پیری پوست را کندتر می کند. رویای پوست تازه و جوان را، می توان با مصرف یک لیوان از ...
12 خوردنی که رگ های قلبتان را باز می کند
است که با تنظیم فشار خون به کاهش فشار روی رگها و عروق قلب کمک می کند. آنچه باید در نظر داشته باشید این است که برای مصرف آن را زیاد نپزید زیرا پخت زیاد باعث از بین رفتن مواد مغذی آن می شود. برای استفاده بهینه و مفید از خواص آن بهتر است برای چند دقیقه آن را بخارپز کنید. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود،می تواند ...
خواص شلغم در درمان کم خونی و پیشگیری از سکته قلبی+ اینفوگرافی
ایمنی بدن ما هستند. ویتامین C می تواند تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی ها را افزایش دهد. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و مشکلات مزمن سلامتی مانند سرطان و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. شلغم درمان کم خونی فقر آهن آهن زیادی که در شلغم وجود دارد، برای افرادی که دچار کم خونی یا شمارش پایین سلول های خون هستند، بسیار مفید است. آهن در ساخت RBC (سلول های قرمز خون ...
9 عادت برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان
تضعیف شده و متخلخل می شوند. استخوان ها در این شرایط هرچه بیشتر مستعد ترک خوردگی و شکستن هستند. پژوهش های جدید نشان داده اند که از هر دو زن بالای 50 سال، یک نفر از آنها در طول زندگی خود شکستگی استخوان را به واسطه پوکی استخوان تجربه خواهد کرد. در ادامه با برخی راهبردهای ساده که به پیشگیری از این شرایط دردناک و ناتوان کننده کمک می کنند، بیشتر آشنا می شویم. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم ...
دستاوردها، خط مشی و برنامه های آینده دولت در بخش سلامت
. در ادامه این بخش همچنین بر بازنگری برنامه های قبلی سلامت، ارتقای بهداشت عمومی (آب سالم، غذای ایمن و هوای پاک)، ریشه کنی بیماری های واگیر، توجه به زایمان طبیعی و مراقبت های بهداشت باروری، ادامه اجرای طرح تحول سلامت در حوزه درمان، کاهش تقاضاهای القایی و نظارت کارآمد بر مصرف دارو و حمایت از تولید داخل، ارتقای خدمات مراکز سلول درمانی، افزایش تعداد تخت های بیمارستانی و استانداردسازی فضاهای ...
فواید شگفت انگیز یک نوشیدنی فوق خاص!
شدن کبد جلوگیری می کند. اسید گلوکزونیک موجود در کامبوچا در بدن قابلیت تبدیل به گلوکزامین، کندروتئین سولفات و سایر پلی ساخاریدها و گلوکوپروتئین های مرتبط با مفاصل، کلاژن و مایع نرم کننده حرکت مفاصل می شود. این نوشیدنی همچنین سبب بهبود التهاب مفاصل و علائم روماتیسم و نقرس می شود. وی اظهار داشت: کامبوچا همچنین دارای خواص سم زدایی، خواص آنتی اکسیدانی، افزایش قدرت ایمنی، سم زدایی از کلیه ها ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
پروژسترون در دوران یائسگی را نیز از دیگر عوامل خطر برشمرد. محمدزاده روش های پاراکلینیکی مثل سونوگرافی واژینال و آزمایش خون (برای اندازه گیری CA-125 ) را در تشخیص مراحل اولیه سرطان تخمدان موثر معرفی کرد و گفت: این بیماری اگر زود و در مراحل اولیه تشخیص داده شود، می تواند به طور موفقیت آمیز درمان شود. با رعایت سبک زندگی سالم، شیوع انواع بیماری ها و سرطان ها تا حدود زیادی قابل ...
راه اندازی مرکز بازتوانی قلب و کلینیک پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی در بیمارستان رازی بیرجند
سبزیجات طی سه تا پنج نوبت در روز تأکید کرد و یادآور شد: کاهش مواد قندی، افزایش مصرف سبزیحات و میوه های تازه، مصرف فراوان حبوبات و لبنیات در کاهش بیماری های غیرواگیر مؤثر است. معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اینکه مصرف ماهی باید به دو روز در هفته برسد، اعلام کرد: متأسفانه مصرف قند، شکر، برنج و نوشابه در بین مردم وحشتناک است. * از مصرف روغن های جامد پرهیز ...
سلامت اطفال در گرو تعامل کار درمانگران و پزشکان؛ تاثیر منفی مصرف دارو بر سیستم عصبی کودکان
بی رویه دارو و درمان اختلال ها جای کار و تعامل بیشتری دارد. وی از مطالعه دانشگاه علوم پزشکی تهران در عرصه علوم اعصاب خبر داد و افزود: متأسفانه کارخانه های داروسازی پشت جریانات قرار دارند و در درمان اختلالات باید برنامه خاصی داشته باشیم و از نقش کاردرمانگران غافل نباشیم . وی در ادامه خواستار ایجاد سرفصل های جدید در مقطع ارشد و دکترای رشته کاردرمانی شد و افزود: مرزهای علوم ...
ادویه های ممنوعه در بارداری، کدامند؟
عادت ماهیانه می شود،گردش خون را بهبود می بخشد، خونریزی های بعد از زایمان را کاهش می دهد، قوای جنسی را تقویت می کند و آرامبخش است. اما خانم های باردار نباید در مصرف آن زیاده روی کنند چراکه ممکن است باعث سقط جنین (به ویژه در 3ماه اول بارداری) شود. توصیه سرآشپز: تقریبا در همه غذاها می توان از زعفران استفاده کرد اما برای اینکه طعم و عطر زعفران در غذا مشخص باشد باید این ادویه در آخرین مرحله طبخ به ...
ماساژ بارداری چیست؟
پزشکان در خصوص انجام ماساژ بارداری، عدم گواهینامه استاندارد کشوری در خصوص ماساژ بارداری است. بسیاری از ماساژهای بارداری در 3 ماه اول انجام نمی شود دلیل آن احتمال زیاد سقط جنین است. بعضی از کارشناسان ماساژ بارداری، بر این باورند که این نوع ماساژها سبب سقط جنین نمی شود اما تا کنون تحقیقاتی که ارتباط بین ماساژ و سقط جنین را نشان دهد صورت نگرفته است. به دلیل اینکه بیشتر سقط ها در 3 ماه اول ...
به این دلایل قهوه بخوریم
سالمند در رژیم غذایی خود مصرف قهوه را قرار دهند. قهوه عامل پیروزی در مسابقات ورزشی افراد ورزشکاری که قبل از انجام مسابقه های ورزشی از نوشیدنی قهوه استفاده می کنند رکورد های ورزشی بهتری ثبت می کنند. درمان اختلال های روانی با نوشیدنی درمانی قهوه مصرف قهوه می تواند سبب بهبود خلق و خو، درمان افسردگی و ایجاد آرامش درافراد به ویژه زنان شود. توصیه کارشناسان به بانوان دچار افسردگی ...
بد خواب ها بخوانند!
شیر ولرم مخلوط کنید و آن را بخورید. سیب: حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و پلی فنول ها است. ویتامین ث. و ویتامین ب. 6 موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خوون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می شود. ویتامین ب. 16 موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. بادام: بادام سرشار از منیزیم ...
◄ تصویر سود و زیان سرمایه گذاری در صنعت ریلی آمریکا
در راستای رشد اقتصادی کشور، سرمایه گذاری در صنعت حمل ونقل ریلی امری اجتناب ناپذیر است که دولت ها در نهایت به آن خواهند پرداخت. ویژگی های ذاتی حمل ونقل ریلی یعنی حجم زیاد کالا، امنیت، کاهش مصرف سوخت و در نتیجه کاهش قیمت تمام شده حمل، سبب شده است که در کشورهای توسعه یافته ، انتقال کالا تا حد ممکن از جاده به ریل سوق داده شده و حمل ونقل ریلی به معنی تمام کلمه به صنعت حمل ونقل ریلی بدل شود. آنها سرمایه گذاری می کنند تا بهره ای بسیارخوب بگیرند. د ...
خشکی پوست درمان ندارد
خشکی پوست مؤثر باشد، ادامه داد: عدم مصرف سبزیجات و همچنین میوه باعث کاهش ویتامین های مورد نیاز ترمیم پوست در بدن می شود که کاهش این ترکیب به همراه عوامل ژنتیکی و همچنین عواملی که گفته شد می تواند سبب افزایش خشکی پوست شود. احسانی اضافه کرد: خشکی پوست قابل درمان نیست اما می توان آن را با استفاده از کرم های مرطوب کننده و اصلاح تغذیه و همچنین مصرف گروه ویتامین های E کنترل کرد. این ...
چای لیموترش و عسل، داروی سرماخوردگی
درمان های قدیمی سرماخوردگی مانند عسل و چای لیموترش، بسیار بهتر از داروهای سرماخوردگی هستند. بنابه اعتقاد متخصصان کودکان، بهتر است والدین هنگام سرماخوردگی کودکان خود، همان درمان سنتی سرماخوردگی را که شامل مصرف عسل و چای لیموترش، نوشیدنی فراوان و استراحت است، به کار برند. در واقع از هر 10 سرماخوردگی، 9 مورد آن عفونت ویروسی است که نیازی به آنتی بیوتیک ندارند. وقتی کودکان گرفتار ...
صبحانه ای که شما را جوان نگه می دارد
تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلایسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ. برای مرطوب نگه داشتن مو ها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. منبع: سلامانه ...
صنعت داروسازی از دولت ضربه می خورد/ بازگشت به بحران دارویی سال92
فورمولاری بیمه ای و کشوری که منجر به کاهش هزینه خواهد شد، برگزاری مناقصه و خرید راهبردی دارو توسط بیمه ها، استفاده از مبانی اقتصاد دارویی هنگام ورود دارو به لیست های بیمه ای، خروج داروهای کم هزینه مانند داروهای OTC از لیست های بیمه ای که مدیران بیمه ای موافق آن بوده اند اما اقدامی در زمان مسئولیت شان انجام نشده است، می تواند به بهبود وضعیت صنعت دارویی کشور کمک کند. ...
بهترین تقویت کننده ها برای کودک دلبندتان
کودکان به شمار می رود. این ویتامین به ویژه برای شبکیه چشم و افزایش قدرت دید بسیار موثر است. همچنین اثر تقویتی در مخاط دارد و برای رشد و نمو کودکان موثر است. مقدار ویتامین A در کودکان باید از بدو تولد معمولا همزمان با قطره ویتامین A و D روزی 25 قطره تجویز شود. از 6 ماهگی به بعد این ویتامین به صورت قطره مولتی ویتامین و 25 قطره تا 2 سالگی مصرف می شود. آهن، فلز حیات بخش آهن نیز جزو ...
بخور نخورهای سکته مغزی
...> بعضی آب معدنی ها، به خصوص آب های گازدار به دلیل مقدار بسیار زیاد نمک می توانند در طولانی مدت سبب پرفشاری خون شوند. به طور کلی بهتر است از مصرف این گروه از نوشیدنی ها پرهیز کرد. هنگام خرید آب معدنی نیز دقت داشته باشید مقدار سدیم در هر لیتر آب بیشتر از 200 میلی گرم نباشد. 4. سوپ های آماده کنار گذاشتن نمک از سفره برای پیشگیری از پرفشاری خون به تنهایی کافی نیست بلکه باید از مصرف ...
تسکین پا درد در سه سوت!
افزایش می دهد و آب سرد از التهاب شان کم می کند. یادتان باشد این عملیات باید با آب سرد تمام شود. اگر با سطل آب ارتباط برقرار نمی کنید می توانید این کار را با حوله داغ و بسته یخ به مدت 10 دقیقه و به طور متناوب امتحان کنید. سرکه بر هر درد بی درمان دواست سرکه یک عالمه خواص درمانی دارد و یکی از این خاصیت ها از بین بردن درد پاهاست که بر اثر گرفتگی عضلانی ایجاد شده است. برای اینکه ...
مکمل کربوبلاکر؛ پرطرفدارترین مکمل لاغری
ایرانی بر پایه غلات و مواد نشاسته ای است و به نظر می رسد استفاده از مهار کننده های آمیلاز که تجزیه نشاسته را کاهش می دهند می تواند سبب کاهش انرژی در دسترس و به تبع آن کنترل بهتر وزن در جمعیت ایرانی شود. آیا مکمل های کربوبلاکر ضرر ندارند؟ در بیشتر مطالعات نشان داده شده مصرف کربوبلاکرها اثر ناخوشایندی ندارد. با این وجود در برخی افراد استفاده زیاد از کربوبلاکرها سبب بروز نفخ و اسهال می شود. معمولا در بیشتر موارد افراد می توانند زیر نظر متخصص تغذیه به عنوان یک مکمل غذایی در بهبود روند چاقی یا اضافه وزن و دیابت خود از کربوبلاکرها استفاده کنند. ...
5 دلیل عالی برای مصرف منظم بادام
ابتلا به سرطان روده بزرگ در تماس است. بادام و بیماری قلبی: این خوراکی همراه با سایر آجیل و دانه های دیگر منجر به بهبود سطوح چربی خون می شود و برای قلب مفید است. شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی شامل بادام منجر به رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون شده و کاهش فشار خون و بهبود جریان خون را به دنبال دارد. بادام خام یا بو داده؟ بادام ...
درمان آبریزش بینی با این خوراکی ها
به گزارش پایگاه خبری گرو ، آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین های طبیعی برای درمان آبریزش بینی آشنا می ...
غذا و داروی کشور قربانی یک دعوای غیرضروری
جان مردم در برابر محصولات مصرفی را عهده دارند؛ در سال های گذشته مباحثی در حوزه سلامت و بهداشت مردم ایران پیش آمده که عملکرد این سازمان در ایران را زیر سئوال برده است. موضوع استفاده از روغن پالم در محصولات لبنی کشور که در سال های اخیر با حاشیه های فراوانی رو به رو شد و حکایت تلخی از ضعف در نظارت بر این حوزه ها داشت، بحث مهمی است که نمی توان آن را در زیر سئوال رفتن کیفیت فعالیت سازمان غذا ...
کمتر از یک درصد از سرطان های جهان در ایران بروز می کند
...: مصرف کمتر غذاهای چرب، انجام ورزش و وزن مناسب در کنار سبک زندگی سالم و تحرک بدنی مناسب سبب می شود تا ما در بسیار مواقع از ابتلا به سرطان ها به دور باشیم. وی با اشاره به اینکه 38 تا 40 درصد سرطان ها ناشی از مسائل محیطی و سبک ناسالم زندگی است، گفت: سرطان ها با عادات غذایی و عوامل محیطی در ارتباط هستند. دبیر انجمن سرطان ایران با اشاره به اینکه برخی از سرطان ها توزیع جغرافیایی در کشور ...
بیماری های زمستانی و راه های مقابله با آنها
شده که بسیار در برابر درمان مقاوم است و بیماری چندین ماه تا بهبودی کامل زمان می برد. نوعی آنفلوآنزای قوی است که سبب زمینگیر شدن افراد می شود. علائم این بیماری سرفه های طولانی و بدن درد است، بیماری فرد از روز سوم بیماری که احساس بهبود حاصل می شود دوباره عود کرده و خود را نشان می دهد. بنابراین اگر بیماران استراحت کافی نداشته باشند و از مواد غذایی و نوشیدنی گرم استفاده نکنند ممکن است به عفونت های ...
از خواص روغن هسته انگور بدانیم
...> وی روغن هسته انگور را در میزان قند خون تاثیرگذار دانست و افزود: این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. آزادمرد بااشاره به تاثیر روغن هسته انگور در پیشگیری از چین و چروک پوست تاکید کرد: در میان خواص بسیار زیاد آن، روغن هسته انگور پوست را سفت کرده و نمی گذارد شل شود و از چین و چروک هم پیشگیری می کند. براساس این گزارش ، این روغن برای سرخ کردن و پخت و پز به دلیل پایین بودن مقاومت در برابر حرارت مناسب نیست و بهتر است به عنوان روغن سالاد و در غذاهایی که حرارت نمی بیند، استفاده شود. کهگیلویه و ... ...
تاکید بر وجود شواهد علمی در تغییرات پوشش بیمه ای دارو ها / ضرورت مدیریت منابع مالی توسط سازمان های بیمه ...
هم روش cost pluse استفاده می شود، و در این روش، قیمت نهایی تولید به اضافه درصدی برای هزینه های دیگر مانند مارکتینگ و بازاریابی در نظر می گیرند و قیمت گذاری صورت می گیرد. در سال های گذشته، علی رغم تغییرات زیادی که در این حوزه انجام گرفته است، در سیاست ای وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو تغییری حاصل نشده است و اتفاقاً یکی از اساسی ترین مشکلات صنعت دارو در کشور، به ویژه در بخش خصوصی ، همین ...
کاهش درد مفاصل با مصرف عرق زنیان
درمان سیاتیک، کرامپ و نقرس نیز کاربرد موثری دارد. از دیگر خواص این نوع عرق می توان به ضد نفخ بودن آن اشاره کرد و همچنین افرادی که ترش می کنند، می توانند از خواص درمانی آن به عنوان دارویی مفید استفاده کنند. خواص دیگر آن ضد چاقی، تصفیه کننده خون، ضد هیستری و تشنج، افزایش شیر مادران، بادشکن، درمان سوء هاضمه و هضم کننده غذا، کاهنده چربی خون، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد عفونت، ضد انگل(ضد کرم ...