سایر خبرها
درباره ترسناک ترین، پرسودترین و محرمانه ترین ماده روی کره زمین/ امپراتوری بوتاکس
گفتند که متوجه منظورم شده اند، چون چنین چیزی غیرممکن است. در آمریکا سالانه صدها نفر با بوتولیسم مسموم می شوند و چند نفری هم در سال کشته می شوند. در یک مورد، مردی در سال جاری به علت خوردن ناچوی معیوب در پمپ بنزینی در ساکرامنتو کشته شد. علت مرگ مسمومیت سس پنیر غذا بود. حوالی سال 1820، جاستینوس کرنر، پزشک و شاعر آلمانی که به خاطر اشعار رمانتیک ماورایی و عاشقانه اش معروف بود، برای نخستین بار ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
های غذایی خود اضافه کنید. این ماده کالری بسیار اندکی دارد. مصرف سوپ در ابتدای وعده غذایی مصرف غذا را کندتر می کند و از اشتهای شما می کاهد. سعی کنید از سوپ کم سدیم، تازه و به همراه سبزیجات مختلف استفاده کنید. از خوردن سوپ های خامه ای خودداری کنید، زیرا می تواند چربی و کالری زیادی وارد بدن شما بکند. از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل همچون برنج قهوه ای، جو، جوی دو سر، گندم سیاه ...
دیفن هیدرامین چه کاربردهایی دارد؟
غیرطبیعی ، خستگی یا ضعف شدید، خشکی شدید دهان ، بینی یا گلو، کاهش مهارت های حرکتی یا مشکل در حفظ تعادل ، تاری دید، ادرار کردن مشکل یا دردناک ، برافروختگی یا قرمزی صورت ، کابوس ، توهمات (دیدن ، شنیدن ، یا حس کردن چیزی که وجود ندارد)، خشکی دهان، تاری دید، دوربینی و عوارض دستگاه گوارشی یا تشنج . کودکان و افراد مسن ممکن است با مصرف این دارو دچار سراسیمگی ، بی قراری ، و هیجان شوند، در این صورت پزشکتان ...
مصرف چه مقدار نمک باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می شود؟
کارشناس بهداشت مواد غذایی با اشاره به اینکه شهروندان خطرات استفاده بی رویه از نمک طعام را جدی بگیرند، اظهار داشت: استفاده کم از نمک طعام مطلوب است، اما خوردن غذا با نمک مسئله دیگری است. حسین عبدالعزیزی با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است، افزود: مصرف بیش از این میزان نمک طعام باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می شود. وی تصریح کرد: کارشناسان معتقدند که مصرف بی ...
7دلیل شکل گیری تورم در پاها
غذا خوردن خود را تغییر دهید و انجام ورزش را آغاز کنید. نارسایی احتقانی قلب این شرایطی است که بر نیروی پمپاژ عضلات قلب تاثیرگذار است. تورم پاها یکی از نخستین نشانه های نارسایی احتقانی قلب است. در صورتی که تورم پاها با علائمی مانند خستگی، خس خس سینه، سرفه، افزایش وزن، و تکرر ادرار، به ویژه در شب ها، همراهی می شود، مراجعه به پزشک اهمیت دارد. آسیب دیدگی پا یا ...
12 خوردنی که رگ های قلبتان را باز می کند
، ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد. تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می توانید با اندک تغییراتی در شیوه زندگی و عادات غذایی خود، به موفقیت برسید. اولین گام در این راه مشورت با پزشک متخصص ...
معرفی بهترین تقویت کننده ها برای کودکان
... آهن نیز جزو فلزاتی است که برای کودکان بسیار نیاز است. گلبول های سفید خون و هموگلوبین از آهن تهیه شده است و باید وارد بدن شود. معمولا در کودکان از 6 ماهگی به بعد به صورت قطره فروسولفات 15 قطره تجویز می شود. در تجویز قطره آهن باید این مسئله رعایت شود که با شیر یا چای مصرف نشود. از یک سالگی به بعد هم می توان با آبمیوه های مختلف به ویژه آب پرتقال و آب لیمو شیرین که اسیدی هستند این قطره را مصرف ...
بخور نخورهای سکته مغزی
مغزی محسوب می شوند. در واقع، مصرف بیش از 6 گرم نمک در روز با تشدید احتباس آب بدن باعث افزایش فشار خون می شود. در این صورت فشار بیشتری به عروق خونی وارد می شود که عامل خطر جدی بروز سکته مغزی خواهد بود. به علاوه سوسیس و کالباس حاوی مقدار زیادی چربی های ترانس یا اشباع هستند و سطح کلسترول بد خون را بالا می برند. به این ترتیب کلسترول در دیواره عروق رسوب می کند و مانع خونرسانی درست به مغز و در ...
علت یبوست نوزاد، چیست؟
شیرخشک میدهید، طبق دستورالعمل شیر را تهیه کنید. اضافهکردن مقدار بیشتری شیر میتواند باعث ابتلا به یبوست یا مشکلات دیگر شود. -اگر کودک 4 تا 6 ماه دارد، مصرف حریرهبادام و پوره میوه یا سبزی را به رژیم غذایی او اضافه کنید. این غذاها فیبر زیادی دارند و از یبوست پیشگیری میکنند. خوردن آبآلو ناشتا نیز از یبوست پیشگیری میکند. -اگر کودک غذای جامد میخورد، به او پوره هلو و آلو و به جای برنج، جو ...
تفاوت کربوهیدرات های ساده با کربوهیدرات های پیچیده
را ملزم به ذکر مقدار شکر افزوده درمحصول خود می کند. بر اساس توصیه سازمان بهداشت، مردان بالغ در هر روز باید کمتر از 70 گرم و زنان بالغ کمتر از 50 گرم کربوهیدرات مصرف کنند. با این حال برای افراد دیابتی به منظور کنترل قندخون مصرف قند باید به مقادیر بسیار کم محدود شود. از آنجائیکه مولکولهای قند بجز تولید انرژی هیچ ارزش تغذیه ای دیگری ندارند( از همین رو به آنها کالری خالی عنوان می ...
خاطرات تایلند محاله یادم بره , اونقدر عشق و حال محاله یادم بره+عکس
ایشون بما داد. نکته: سیمکارتی که تور میده رو شارژ نکنید اگه فقط اینترنت میخواید خودش اینترنت داره . همسر من 8 روز از اینترنتش استفاده کرد و تمام نشد. سعی کنید همتون سیمکارت داشته باشید. باور کنید خرج اضافه نیست. اگه یکبار گم بشید خرجش در میاد. چون شماره همه افراد خانواده رو در مملکت غریب دارید. سوار ون شدیم و به سمت سرزمین لبخند ها یا بقول خودشون سرزمین آزادی که من اسمشو ...
بالا آوردن شیر در نوزادان، درمانی دارد؟
ناشی از این بیماری، در کوتاهمدت نوزاد تحت درمانهای دارویی قرار گیرد.البته باید توجه داشت اگر بالا آوردن شیر در نوزادان ناشی از رفلاکس نباشد، میتواند نشانه ابتلا به یک بیماری عفونی یا نوعی حساسیت غذایی باشد که معمولا در چنین حالتی این وضعیت بلافاصله پس از خوردن غذا اتفاق نمیافتد و چند ساعت پس از خوردن شیر، نوزاد به چنین وضعیتی مبتلا میشود.مشکلاتی نظیر سرفه، کاهش وزن و بیاشتهایی از علائم و نشانههای ...
فواید ریواس از منظر طب سنتی
مسن باید بیشتر دقت شود. یعنی خوردن غذاها با طبیعت سرد مانند دوغ، ماست، ماهی، لبنیات و خورش هایی که دارای طعم ترش و سردی طبیعت اند در شب هنگام برای افراد مسن توصیه نمی شود زیرا که سالمندان، مزاج سنشان نیز به سمت سردی گرایش پیدا می کند و مصرف این غذاها به خصوص در شب هنگام، می تواند باعث افزایش سردی بدن و احتمال افزایش بروز برخی بیماری ها شود. ...
از قحطی گسترده و مرگبار کره شمالی در دهه 90 میلادی چه می دانید؟
...> با کم شدن بیش از پیش غذا، ناگهان تهیه جیره های غذایی به طور کلی متوقف گردید و جکومت ترجیح داد به جای غذا دادن به مردم عادی تنها به سیر کردن شکم نظامیان بپردازد. بدین ترتیب مردم برای فرار از گرسنگی به سمت خوردن گیاهانی مانند علف و استفاده از منابع غذایی جایگزین مانند خوردن گوشت حیوانات وحشی روی آوردند. صدها هزار نفر از مردم گرسنه کره شمالی در تلاشی نومیدانه برای بدست آوردن غذا از مرز کشورهای ...
تخلیه هیجانی یا نوعدوستی مهار نشده!
رفتار های متعدد احساسی و هیجانی در قالب ارائه کمک های نقدی و غیر نقدی و حتی اهدای خون به زلزله زدگان بروز می دهند . گاهی بروز برخی از رفتارها به دنبال این حوادث موجب بر هم خوردن کمک رسانی منسجم و تداخل کاری در کمک رسانی و امداد رسانی می شود و حجم بالای تردد وسایل نقلیه شخصی به این مناطق، کار کمک رسانی و حتی فوریت های پزشکی و امدادی را با مشکل مواجه می کند. اما اینکه تا چه حد برخورد مردم ...
کیست تخمدان قبل از بلوغ، تشخیص و درمان
می شوند، اما اول باید ماهیت آنها و خوش خیم بودن شان تایید شود. وی تاکید کرد: آندومتریوزها نیز دربسیاری موارد با دارودرمانی خوب می شوند و قرار نیست سریع فرد را تحت عمل جراحی قرار دهیم، کیست های خوش خیم ممکن است پاره شده یا داخل شکم خون ریزی کنند، لذا تنها در صورتی که شرایط حاد و فرد دچار درد زیاد بود یا امکان داشت با ماندن کیست تخمدان از بین برود از روش جراحی استفاده می کنیم. عشوری مقدم استفاده از لاپاروسکوپی و جراحی باز را دو روش جراحی افراد مبتلا به کیست تخمدان خواند و تصریح کرد: استفاده از هر روش به نوع کیست، شرایط بیمار و تشخیص پزشک بستگی دارد. ...
بررسی اکسپریا ایکس زد وان سونی ؛ پرچمدار جدید سامورایی ها با طعم اوریو!
متر (2.89 اینچ) وزن : 155 گرم رنگ ها : نقره ای، مشکی، آبی و صورتی جنس بدنه : آلومینیوم، پلاستیک و شیشه پوشش محافظتی : گوریلا گلس 5 استاندارد مقاومتی : IP68 (مقاومت در برابر نفوذ گرد و غبار و آب تا عمق 1.5 متر و به مدت نیم ساعت) پورت های ورودی : یو اس بی 3.1 تایپ سی و جک 3.5 میلی متری هدفون پردازنده : اسنپدراگون 835 کوالکام سری MSM8998 (هشت هسته ای به همراه پردازشگر گرافیکی آدرنو 540) فرکانس ...
بازسازی پستان بعد از سرطان، چگونه خود را آماده کنید؟
دارو و تغییرات رفتاری را توصیه کند تا شما یک جراحی موفق داشته باشید. -پزشکان خود را درباره هر گونه دارو، ویتامین یا مکملی که مصرف می کنید، آگاه کنید. اگر آسپیرین یا رقیق کننده خون مصرف می کنید، باید قبل از عمل جراحی آن را بطور موقت متوقف کنید. -شما نمی توانید 8-12 ساعت قبل از عمل جراحی چیزی بخورید یا بنوشید پزشکانتان به شما دستورالعمل های خاصی را می دهند که باید دنبال کنید. ...
طرز تهیه آش شله قلمکار
آش شله قلمکار برای نخستین بار به دستور ناصرالدین شاه همراه با آداب و تشریفات ویژه ای پخته و میان مردم و درباریان پخش شد. این آش، به دلیل داشتن مواد مقوی از لحاظ پروتئینی غذای بسیار مناسبی برای کودکان در حال رشد و افراد کم خون و ضعیف می باشد. امروز در سلامت دات لایف آموزش و طرز تهیه آش شله قلمکار را خواهیم گفت، پس با ما همراه شوید. طرز تهیه آش شله قلمکار مواد لازم آش شله قلمکار : برای 6 ...
جالب ترین غذاهای اجدادی مردم جهان + تصاویر
خشک و کهنه هم به این سوپ اضافه می شد تا نرم و قابل خوردن شود. افراد مرفه نیز معمولا آن را با تخم مرغی که از حرارت خود سوپ پخته می شد می خوردند. داستان های زیادی پیرامون ابداع این غذا مطرح شده که برخی از آن ها شبیه داستان های ابداع سوپ سنگ هستند. در یکی از نسخه های مشهور، فرد فقیری دیگران را قانع می کند مواد را به ظرفی اضافه کنند که چیزی جز آب و یک سنگ درونش نداشت. در نهایت یک سوپ ...
کدام بیمارستان برای زایمان بهتر است؟
یکی دو روز زایمان و فارغ شدن نیست. قبل از بارداری یا در طول دوران بارداری برای انجام آزمایش یا کلاس های آموزشی مخصوص خانم های باردار یا استفاده از امکانات بیمارستان باید چند بار به بیمارستان مراجعه کنید. یادتان باشد در روزهای پایان بارداری که وزنتان بالا می رود و شکم بیش از حد بزرگ می شود، رفت و آمد در مسیرهای طولانی به خصوص با ترافیکی که شهرهای بزرگ دارند ، خیلی سخت و آزار دهنده می شود. پس یادتان ...
جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت
.... اگر دچار عفونت شده اید، به ازای هر پوند از وزن بدن 20 کالری دریافت کنید. اگر کاهش وزن را حس می کنید، به ازای هر پوند از وزن بدن،25 کالری دریافت کنید. پروتئین : به حفظ سلامت عضلات، اندام ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. برای به دست آوردن پروتئین کافی این دستورات را دنبال کنید: اگر شما یک فرد اچ آی وی مثبت هستید، هدف دریافت 100 تا 150 گرم پروتئین ...
تغذیه مناسب کودکان، چی بخورن چی نخورن؟
زیر فقط کم باید بخورد: -شکلات و شیرینی -غذاهای نمکی ، مثل ویفر ، غذاهای شور و چرب و غذاهای فرآوری شده -نوشابه گازدار که حاوی مواد شیمیایی خطرناک است. به خاطر داشته باشید مصرف مواد غذایی در حجم مناسب و امتناع از خوردن هله هوله باعث می شود کودکتان سالم باشد و سیستم ایمنی بدنش قوی باشد. ...
شایعترین سرطان در مردان را بشناسید
بخصوص قسمت فوقانی شکم، بزرگ شدن شکم به علت تجمع مایع در شکم، حس سیر شدگی زودرس حتی بعد از خوردن مقدار کمی غذا، تهوع و یا استفراغ، وجود خون در استفراغ، سوء هاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت بدون توجیه و دفع مدفوع سیاهرنگ بوده که نشانه وجود خون در دستگاه گوارش است. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: درمان بر اساس مرحله بیماری و حال عمومی بیمار ...
سفره های رنگین کردستان
مصرف می کنند. آش عدس بلغور معمولاً طرفداران آش در استان آن قدر از خوردن آن لذت می برند که از آن به عنوان پیش غذا یاد نمی کنند. آش در برنامه غذایی این افراد غذای اصلی است و حال اگر این وعده اصلی کالری مورد نیاز فرد را تأمین کند حتماً در برنامه غذایی جایگاه ویژه ای پیدا خواهد کرد. آش عدس بلغور یکی از آش های پرطرفدار استان و سنندج است. در تهیه این آش از عدس، بلغور گندم، سیب ...
راهنمای سفر به لائوس
غذاهای ملی لائوس است و با گوشت اردک، مرغ، گاو و یا ماهی درست می شود. معمولا این غذا را با سس ماهی، آبلیموو سبزیجات معطر مزه دار می کنند. در این غذا فلفل تند زیادی ریخته می شود و اگر مزه تند را دوست ندارید می توانید این غذا را نخورید. سالاد پاپایای سبز: این غذا از تکه های پاپایای نرسیده درست می شود و با اینکه ریشه لائوسی دارد اما در کشورهای اطراف هم استفاده می شود. مهاجران لائوسی که در ...
ادویه های ممنوعه در بارداری، کدامند؟
عادت ماهیانه می شود،گردش خون را بهبود می بخشد، خونریزی های بعد از زایمان را کاهش می دهد، قوای جنسی را تقویت می کند و آرامبخش است. اما خانم های باردار نباید در مصرف آن زیاده روی کنند چراکه ممکن است باعث سقط جنین (به ویژه در 3ماه اول بارداری) شود. توصیه سرآشپز: تقریبا در همه غذاها می توان از زعفران استفاده کرد اما برای اینکه طعم و عطر زعفران در غذا مشخص باشد باید این ادویه در آخرین مرحله طبخ به ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
گرمایی است که تولید می شود. در سونای خشک، از گرمای خشک استفاده می شود که معمولا از سنگ های داغ یا اجاق بسته ناشی می شود. اما سونای بخار توسط دستگاهی که آب را می جوشاند و بخار تولید می کند گرم می شود. سونای خشک هم به شل کردن و ریلکس کردن عضلات کمک می کند اما فوایدش مشابه فواید سونای بخار نیست. فایده ی منحصر بفرد سونای بخار، به دلیل رطوبت آن است. سونای بخار از جهات گوناگونی ...
تسکین پا درد در سه سوت!
طور است راهکارهای زیر می توانند به دردتان بخورند. تکنیک آب سرد و گرم این تکنیک به خصوص برای رفع درد پا مناسب است. یک سطل را با آب سرد پر کنید و سطل دیگر را با آب گرم. اول برای مدت سه دقیقه پاهایتان را در آب گرم قرار دهید و بعد آنها را به مدت 10 ثانیه الی یک دقیقه در آب سرد بگذارید. این کار را دو الی سه بار تکرار کنید و بعد پاهای تان را خشک کنید. آب گرم جریان خون را در سطح پاها ...
آغاز و پایان شوقِ امدادرسانی های فردی به مناطق زلزله زده
روی دستش مانده، بدتر هم هست. از همان روزهای نخست بیشتر کمک ها همان جا تخلیه شد. اطراف محل مسکن مهر سرپل ذهاب تپه های لباس در کنار کارتن های موادغذایی طوری به حال خود رها شده اند که به نظر نمی رسد تا چند روز آینده هم کسی بتواند این حجم از لباس دست دوم و مصرف شده را از کف خیابان ها جمع کند. محمد مردی حدودا 40ساله، بلند بالا و ژولیده از اهالی سرپل ذهاب چنان خشمناک است که درخواست مصاحبه ...