خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 آذر نورسیده های نارس
کارهایی است که مادر می تواند برای نوزاد خود انجام دهد. نوزاد می تواند ضربان قلب، تنفس و بوی مادر خود را حس کند که برای او بسیار آرامش بخش است. به این روند، مراقبت کانگورو گفته می شود. این نوع مراقبت به رشد جسم و مغز نوزاد سرعت می بخشد و بدن نوزاد با گرمای مادر، گرم می شود. او آرام تر شده و کمتر گریه می کند، بهتر خوابیده و انرژی او برای رشد سریع تر حفظ می شود. ...
توضیحات تاج درباره حریفان تدارکاتی تیم ملی
احتمال شرکت نکردن تیم های عربستانی در لیگ قهرمانان آسیا توضیح داد: شرایط نشان داده است که ما در این خصوص گام های خوبی برداشته ایم. در حالی ما به عنوان بهترین فدراسیون انتخاب شده ایم که ژاپن سه سال این عنوان را کسب کرده بود، در حالی که این کشور به همراه کره فدراسیون های بسیار عالی دارند و ما به عنوان بهترین فدراسیون انتخاب می شود، این یعنی راه مان درست است. یکی از کارهایی که در این مدت انجام داده ایم ...
چگونه می توان بانک ها را از ورشکستگی خارج کرد؟
ما بانک را به عنوان یک بنگاه اقتصادی در نظر نمی گیرند که باید مابه ازای فعالیت و هزینه ای که می کند، درآمد کسب کند و درآمد بالاتر از هزینه باشد تا این فعالیت سودآور باشد. همواره در ذهن سیاست گذاران و مردم ما این بوده است که چیزی که ارزش اقتصادی دارد، تولید است. به این معنا که این تولید است که باید رشد اقتصادی و اشتغال ایجاد کند. در حال حاضر نیز وقتی در مورد رشد اقتصادی صحبت می شود، تصویری که در ذهن ...
اگر مطالعه ندارید، مسوولیت هم نداشته باشید
به نمایشگاه باشد قطعاً شلوغی اطراف مسؤولین نظر همه را جلب می کند، اگر در این شلوغی چند کتاب در دست داشته باشند نگرانی شان برای سرانه پایین مطالعه بین عموم مردم باورپذیرتر می شود. خیلی از مسؤولان می گفتند مردم بیشتر تماشا می کنند، خریدار نیستند، آخرکار هم خودشان دست خالی نمایشگاه را ترک می کردند! به نظر می رسد برای افزایش سرانه مطالعه در گام اول به راه اندازی نهضت کتاب خوانی بین برخی ...
این علائم به شما می گوید قند خونتان دچار مشکل است
گذراندن روز به کافئین نیازمندید. 5- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. 6- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. 7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. 8- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. 9- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. 10- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. 11- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. ...
از حرارت دادن 8 ماده غذایی، پیش از مصرف پرهیز کنید
را جذب بدن کنید. فلفل قرمز: اکثر مردم این تصور را دارند که میزان ویتامین ث در پرتقال از همه میوه ها و سبزیجات بیشتر است در حالی که فلفل در این زمینه از پرتقال سبقت گرفته است. فلفل بعلاوه سرشار از ویتامین های گروه ب مانند ب 6، ویتامین E و منیزیوم است. پخت و پز فلفل حتی به مدت کوتاه باعث می شود که خواص ویتامین ث خود را از دست بدهد و برای همین شما باید آن را خام به رژیم غذایی تان اضافه ...
برخورد چکشیِ احمدی نژاد پس از زلزله ورزقان
حوادث طبیعی متعدد در کشور هنوز هم ما نمی دانیم در زمان وقوع چنین حوادثی چه باید بکنیم و اگر هم بدانیم به دلیل بی توجهی هایی که از قبل انجام داده ایم، امکان انجام آن را نداریم. فلاحی با اشاره به وضعیت سالن اجتماعات دانشکده معماری دانشگاه شهید بهشتی گفت: نگاهی به همین سالن بیندازید. می بینید که از سه دری که وجود داشته، دو در مسدود شده و از فضای پشتش به عنوان انباری استفاده می کنند. فقط در سالن همین ...
شکل مدفوع در مورد سلامت شما چه می گوید؟
. این شاخص گاهی با عنوان نمودار مدفوع بریستول Bristol stool chart یا شاخص فرم مدفوع بریستول Bristol stool form scale مطرح می شود. تا حالا به این مسئله فکر کرده اید که چرا یک هفته مدفوعتون سفت و یک هفته آبکی است؟ و اینکه شکل مدفوعتون در مورد سلامت روده شما چه می گوید؟ مقیاسی برای این مسئله وجود دارد که شاخص مدفوع بریستول نامیده می شود و امکان صحبت در مورد حرکت روده ...
سه دلیل برای اینکه نباید سرمایه گذاری خطرپذیر کسب و کار خود را افزایش دهید
حتی 60 درصد آنها کسب و کارهای خود را با کمتر از 10 هزار دلار راه اندازی نموده اند. اگر با این حقیقت قانع نشدید باید بگوییم که بیش از 75 درصد از استارتاپ هایی که از سرمایه گذاری استفاده کردند بدون توجه به اینکه چقدر بودجه دریافت نموده اند شکست خوردند. 3 . بهترین سرمایه گذاری خطرپذیر شما، مشتریان تان هستند. بهترین روش برای شروع کسب و کارتان این است که هر طور شده، فقط آن را شروع ...
15 روش لاکچری و طبیعی چاقی صورت و گونه در یک هفته
شدن صورت بدون زیر چاقوی جراحی رفتن و تزریق ژل هستید ، در این مطلب سلام دکتر روش هایی طبیعی ارائه می شوند که به شما کمک می کنند فقط در یک هفته به چاقی گونه و چاقی صورت دست پیدا کنید . قبل از اینکه با روش های طبیعی شروع به چاق کردن صورت و گونه ها کنیم ، باید اضافه کنیم که یک رژیم غنی از کربوهیدرات ها با مقدار کافی از مواد مغذی دیگر می تواند به شما کمک کند پوستی سالم تر و صورت چاق تر و ...
کدام رشته ها پول ساز هستند؟
...، زیاد درس نخوانید! صدها هزار نفر از جوانان در حال برنامه ریزی برای دانشگاه، در زمان شروع 2018 هستند. انتخاب آنها می تواند درآمد آتی را به شدت کاهش دهد؛ چرا که برای بیشتر فارغ التحصیلان دانشگاه، داشتن مدرک اولویت محسوب می شود. جالب است بدانید برخی مطالعات نیز نشان می دهد که اگر می خواهید ثروتمند باشید، باید از تحصیل اجتناب کنید! تحقیقات انجام شده می گوید شکاف درآمد بین دانش آموزانی ...
سفیر سابق آمریکا در یمن: اقدامات عربستان در یمن با منافع ما همخوانی دارد
تا اینکه جنگ را دنبال کنند. وی درباره اقدام آتی آمریکا برای پایان دادن به درگیری، آن هم در شرایطی که تا کنون از اقدامات سعودی ها حمایت می کرد گفت: با توجه به روابط خوبی که آمریکا با سران ریاض داشته است، تصمیم بر این بود که به آنان برای حرکت به سوی راه حلی صلح آمیز فشاری وارد نشود، زیرا از نظر ما آنچه سعودی ها در یمن انجام می دهند به سود ماست، زیرا باعث می شود اقداماتی علیه ایران و نیز ...
امروز جشن نخستین راه رفتن ژاکلین جون بود
وجود دارند که در آپشن هایی که برای برگزاری مراسم های شما دارند، از آدمیزاد به عنوان دکور و آکسسوار استفاده می کنند. تمام این مسائل باعث می شود این روزها خیلی از جوانان در اوج طراوت و تازگی به ازدواج تن ندهند، چرا که توان کافی برای برگزاری جشن عروسی آنچنانی برای خودشان را هم ندارند چه رسد به تشریفات بعد از ازدواج که متاسفانه این روزها در حال مد شدن است! به طوری که باید برای رفتن به ...
تغییر کالبد شهری به منظور پذیرایی از گردشگران تبریز 2018/ جایگزینی خدمات الکترونیکی به جای خدمات رجوعی/ ...
ایرج شهین باهر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در تبریز اظهار داشت: با توجه به اینکه شروع کار بنده متقارن با آغاز رویداد تبریز 2018 بود، از این رو تلاش خواهیم کرد کالبد شهر در حوزه گردشگری آماده پذیرایی از گردشگران باشد و برای این منظور برنامه ریزی های اصولی صورت گرفته است. وی با بیان اینکه اعتلای شاخص های زندگی تبریز نیز جزو برنامه های بلند مدت در مجموعه شهرداری تبریز خواهد بود ...
مردی که 50سال نماز استیجاری خوانده
؛ چرا که پرستش خدا و دینداری فروشی نیست. کاری که ما انجام می دهیم فقط جهت محکم کاری است، پس هیچ تضمینی وجود ندارد که اگر کسی در دنیا سهل انگاری کرده و خدا را پرستش نکرده می تواند با دادن پول آخرتش را بخرد. این کار ما بخشی از کفاره نماز و روزه انجام نداده و ناقص برادر و خواهر مسلمان است. خود من در این چند دهه اگر مانند یک مسلمان عادی نماز و روزه می گرفتم امروز عشق من به وجود خداوند بزرگ اینچنین نبود ...
مخرب هایی که استخوان ها را پوک می کنند!
باید 2,300 میلی گرم سدیم در روز مصرف کند. تماشای طولانی مدت تلویزیون همه علاقه دارند جلوی تلویزیون بنشینند و از دیدن سریال مورد علاقه خود لذت ببرند؛ حالا اگر این تماشای برنامه های مختلف، طولانی تر شده و ساعت های زیادی را جلوی تلویزیون روی مبل دراز بکشید و به این جعبه جادویی نگاه کنید، این کار به مرور زمان تبدیل به عادت خواهد شد و دیگر با کم شدن تحرک تان، استخوان های شما از دست ...
فوت های کوزه گری در پخت لازانیا
کوچک ادویه های مخصوص لازانیا قرار دارد. این ادویه جات را می توانید در مرحله آخر روی مواد بریزید. در صورت تمایل می توانید از ادویه جات مورد علاقه تان مانند ادویه کاری یا ادویه های دیگر استفاده کنید. لازانیا با ورق های آبکش شده روش دوم با روش اول کمی تفاوت دارد. تفاوت آنها در این است که در این روش قبل از آماده کردن لازانیا، ابتدا ورق ها را در یک قابلمه حاوی آب جوش قرار می دهند ...
رژیم گرفتن در دوران بارداری خطر جدی به همراه دارد
بالا و بالاتر. نکته مهم در مورد مادران چاق یا دارای اضافه وزن، کنترل وزن در دوران بارداری است. برای این کار: 1. میزان کالری مصرفی روزانه تان را مشخص کنید و بعد با مشورت یک مشاور تغذیه میزان کالری را که در طول بارداری به آن نیاز دارید تعیین کنید. 2. گام بعدی پرهیز از خوردن مواد غذایی ناسالمی است که فقط حاوی کالری و فاقد هرگونه ماده معدنی یا ویتامین، املاح و... هستند. برای حذف کالری های ...
این نشانه ها در زانو یعنی مینیسک شما پاره شده است
به گزارش روزپلاس، میزان شیوع زانو درد طی 20 سال گذشته افزایش داشته و همان طور که می دانیم اجزای زیادی در مفصل زانو وجود دارند که صدمه به آنها می تواند منجر به زانو درد شود، از جمله مینیسک ها! آنچه به عنوان مینیسک های زانو نام برده می شود شامل دو بافت نرم و روغنی مانند و به شکل هلال یا نیم دایره در داخل مفصل است که پارگی آن یکی از شایع ترین آسیب های بافت نرم زانوست. کامران آزما متخصص طب ...
آقای زنگنه توتال دوباره سر شما کلاه گذاشت/ ادعاهای ضد ایرانی داماد ترامپ و نتانیاهو/ ضراب در فکر اقامت ...
. اولین معضل که مانع به وجود آمدن امکان صادرات است، رکود شدید اقتصادی است. دومین موضوع بانکداری است. ما نمی توانیم به معنای واقعی ارتباط بانکی با دیگر کشورهای دنیا ایجاد کنیم. این دو معضل علل اساسی منفی شدن تراز تجاری کشور است. تراز تجاری در یک دوره مثبت شد که آن هم حاصل افزایش درآمدهای نفتی بود. در آن زمان نیز معاملات فقط از طریق بانک های دبی انجام می گرفت. گزارش ها حاکی از آن است که در حال حاضر ...
آیا هزار میلیارد دولتی به صندوق بازنشستگان فولاد رسید؟/ کارگران بازنشسته نگران قطع کامل حقوقشان هستند
میلیارد تومانی این صندوق پا بر جا بماند. بر اساس پیشنهاد دولت وتصویب مجلس شورای اسلامی در بودجه سال 1391 کل کشور، این صندوق از وزارت صنعت، معدن و تجارت جدا شده و به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی منتقل شد. اما این پایان کار نبود و شاید بتوان گفت که این نقطه شروع بسیاری از مشکلات این صندوق بود و بار صندوق بر دوش وزارت کار گذاشته شد که با کسری منابع مالی به صورت جدی دست و پنجه نرم می کرد. ...
آیا هزار میلیارد دولتی به صندوق بازنشستگان فولاد رسید؟/ کارگران بازنشسته نگران قطع کامل حقوقشان هستند
میلیارد تومانی این صندوق پا بر جا بماند. بر اساس پیشنهاد دولت وتصویب مجلس شورای اسلامی در بودجه سال 1391 کل کشور، این صندوق از وزارت صنعت، معدن و تجارت جدا شده و به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی منتقل شد. اما این پایان کار نبود و شاید بتوان گفت که این نقطه شروع بسیاری از مشکلات این صندوق بود و بار صندوق بر دوش وزارت کار گذاشته شد که با کسری منابع مالی به صورت جدی دست و پنجه نرم می کرد. ...
8 حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای
؟ مطالعات حاکی از آن است که کسانی که در معرض تابش الکترومغناطیسی تلفن های همراه قرار می گیرند، به طور قابل توجهی سخت تر از سایرین به خواب می روند و الگوی خوابشان دچار بی نظمی می شود. بسیاری از سیگنال های وای فای می تواند مشکلات مزمن خواب ایجاد کند. محرومیت از خواب البته تنها مشکل نیست، بلکه به دنبال آن فشار خون بالا و توسعه افسردگی نیز رخ می دهد. محققان توصیه می کنند که قبل از شروع زمان خواب دستگاه های ...
گرفتاری های مالکان موقع فروش آپارتمان/از سند تک برگی تا مفاصای شهرداری و مالیات همگی پوز دولت الکترونیک ...
شده است و هنوز شیر را به دمش نرسانده ام. پرده اول؛ پست و ثبت فردای آن روز که مبایعه نامه را در بنگاه املاک امضا کردم به دفترخانه ای که در مبایعه نامه مشخص شده بود رفتم به این خیال خام که همه کار ها را یک هفته ای انجام دهم و آلونک محقر و کوچکم را به دست صاحب جدیدش برسانم. اما با کمال تعجب دفتریار گفت: سند شما از سال 90 به بعد یک بار معامله شده و برای این که دوباره معامله روش ...
عوارض مصرف زیاد دارچین
تواند به طور مداوم به یک سری از ارگان های بدن آسیب بزند و به مرور زمان این آسیب می تواند سلول های سالم را با سلول های سرطانی جایگزین کند. 3. زخم دهان بهضی از افراد با مصرف زیاد دارچین دچار زخم های دهانی می شوند. دارچین حاوی سینامالدهید است که ترکیبی است که می تواند در صورت مصرف زیاد، واکنش آلرژیک ایجاد کند. ظاهرا مقادیر کم این ادویه چنین واکنشی را در بر ندارد چون بزاق دهان مانع ...
علل اقتصادی اعتراضات طبقۀ متوسط
علی کوشش کرد در قامت معمار تونس جدید دست به انجام اصلاحات اقتصادی بزند. دستاورد های اعمال سیاست های تعدیل اقتصادی در کشور تونس را می توان در جدول زیر چکیده کرد: قیمت رشد تولید ناخالص درونی در تونس جریان افزایشی داشته، ولی رشد قسمت کشاورزی کاهش یافته، خدمات افزایش یافته و درباره استفاده قسمت شخصی، چنان چه این متغیر را به عنوان معیاری برای اندازه گیری رفاه مصرف کنندگان حاصل از آزادسازی اقتصادی در ...
رازهایی که دست مردان را رو می کند
عوض او برای شما یک سخنرانی ترتیب داده و به شما امر و نهی کند؟ آیا تا به حال برایتان پیش آمده، احساسات تان را با نامزد یا همسرتان در میان بگذارید اما او شما را متهم کند که بیش از حد احساساتی هستید و در نهایت به شما بگوید: به همه چیز واکنش نشون میدی. اگه این قدر احساساتی نبودی، شاید می توانستیم کمی با هم آرامش داشته باشیم. دیگه نمی خوام به این مزخرفات و چرت و پرت ها گوش بدم. 3 رازی که دست ...
آنتی بیوتیک ها سیستم ایمنی را تضعیف می کنند
در واقع باعث کاهش کارآیی درمان می شوند. آنها حساسیت باکتریایی را به آنتی بیوتیک ها کاهش می دهند و داروها هم به نوبه خود بهره وری عملکرد سلول های ایمنی را کاهش می دهند. در حالی که این موضوع خبر خوبی به نظر نمی رسد، محققان می گویند که این امر به معنای بهبود درک ما از تاثیر آنتی بیوتیک ها بر سیستم ایمنی است. محققان برنامه دارند تا در گام بعدی، مطالعات حیوانی بیشتری با استفاده ...
راه هایی برای بازگرداندن انرژی در محل کار
بزنید و دوباره پرانرژی شوید. گفت و گوی کوتاه با دوستان هم در این زمینه مؤثر است. اگر دوستی دارید که می توانید با او درباره این حال تان حرف بزنید حتماً این کار را انجام دهید اما زمان کوتاهی را در نظر بگیرید تا از کارهایتان عقب نمانید و باعث عصبانیت مدیرتان نشوید! همه کسانی که کار می کنند نیاز به تعطیلات و برنامه تفریحی دارند تا دوباره انرژی لازم برای کار و تلاش را پیدا کنند ...
ویژگی های حرکتیِ جریان تمدن ساز نوین اسلامی
طور طبیعی، به زمان طولانی نیاز دارد و به همین علت، ممکن است این تصور در ذهن برخی پیش آید که حفظ و پایبندی به اصول و مبانی نظام، مانع از پیشرفت و محقق شدن اهداف شده است (مقام معظم رهبری، 1390 ب). ایشان تذکر می هند حفظ اصول از یک طرف و ازطرف دیگر، دست یافتن به آن اهدافی که نظام تعریف کرده است، با یکدیگر سازگار است. ما نمی توانیم به آن اهداف برسیم، مگر اینکه به این اصول پابند باشیم، اگر ما ...
