سایر خبرها
خاصیت چربی سوزی کدام غذاها ثابت شده است؟
شما را تنظیم می کند و به شما حس سیری طولانی مدت می دهد. گریپ فروت : یکی از بهترین صبحانه های چربی سوز، نصف گریپ فروت و یک فنجان قهوه است. این شروع عالی برای روزتان است، به خصوص اگر 2 ساعت بعد از آن دومین صبحانه خود را، که غذایی سرشار از فیبر و پروتئین است، بخورید. گریپ فروت به بدن کمک می کند چربی و کلسترول را حل کند و مانع از سخت شدن رگ های قلب می شود. بوقلمون و مرغ : این دو ...
معضلی به نام شپش!
یک هفته بعد، درمان تکرار شود. لوسیون دایمتیکون داروی شیمیایی نیست و براساس مطالعات انجام شده عوارض جانبی قابل ملاحظه ای برای آن گزارش نشده است. از طرفی هیچ گونه منع مصرفی برای گروه های مختلف سنی ازجمله کودکان زیر دو سال و زنان باردار ذکر نشده است. شامپوی گامابنزن یا لیندان به علت سمیت بالا و احتمال ایجاد تشنج در افراد عادی بخصوص کودکان و زنان باردار توصیه نمی شود. ...
خواص کدوحلوایی در لاغری
پوست کدوها را بکنید و آن را به سایر مواد اضافه کنید. دارچین و فلفل را به میزان لازم اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا سوپ به جوش بیاید. شعله را کم کنید و بگذارید 15 دقیقه آرام بجوشد. زمانی که کدوها کاملا له شدند سوپ حاضر است. شیر نارگیل را اضافه کنید و خوب با سایر مواد مخلوط کنید. ظرف سوپ را از روی شعله بردارید تا کمی خنک شود. می توانید سوپ را درون مخلوط کن بریزید تا کاملا کِرمی و یک دست شود. ...
زمان خوردن شکلات تلخ
خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می دهد. کاکائو تلخ در افراد مبتلا به بیماری های کبدی مانند یک مرهم عمل می کند و مصرف آن در کنار دارو می تواند در تسریع روند درمان این ...
آشنایی با 8 نوشیدنی گرم برای روزهای سرد+ روش تهیه
چوب دارچین مخلوط کنید و بگذارید تا آب جوش بیاید سپس 1 دقیقه اجازه دهید تا تمامی مواد با هم جوش بخورند. سپس به تعداد افراد، از چای کیسه ای استفاده کنید و آن ها را در این مخلوط قرار دهید. در مرحله پایانی، به این مخلوط یک فنجان آب انار و یک چهارم فنجان آب لیموی ترش اضافه کنید و بعد از 10 دقیقه آن را صاف و در فنجان های مورد نظر بریزید. روی هر فنجان چای نیز یک حلقه نازک لیموترش تازه قرار دهید و آن را ...
غذا شب یلدا امسال را مازندرانی درست کنید، خورش سیر و انار
. پیاز را به صورت خیلی ریز خرد کنید و آن را به همراه 2 قاشق دیگر روغن داخل تابه ریخته و طلایی کنید. سیر را شسته و پوست بگیرید و آن را رنده زده یا کاملا له کنید و پس از سرخ شدن پیاز به آن اضافه کنید. زیر شعله را بسیار ملایم کرده و سیر را کمی تفت دهید. زردچوبه ،فلفل و نمک را نیز به مواد افزوده و 1 دقیقه تفت دهید. زعفران را با نصف پیمانه آب گرم حل کنید و آن را به رب انار ...
مهمترین درمان های خانگی برای رفع منافذ باز پوست
باشد که با بخار تماس پیدا کند ، اما نباید بیش از حد هم به آن نزدیک شوید . بخوردهی را حدود 8 تا 10 دقیقه ادامه بدهید و بعد حوله را بردارید . و حالا باید مقداری آب ولرم به صورتتان بزنید و بعد هم از آب سرد برای شستن صورت استفاده کنید . پس از پایان بخور دهی ، می توانید از تونر پوست طبیعی و مرطوب کننده متناسب با شرایط پوست خودتان استفاده کنید . برای اینکه منافذ پوستی را همیشه پاکیزه و بدون انسداد حفظ کنید ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
از بین بردن بوی سیر
که یک ظرف یا کاسه ای از جوش شیرین را در اتاقی که بو گرفته است قرار دهید بوی سیر تا چند ساعت می ماند؟ آلیل متیل سولفید به سرعت تجزیه نمی شود و زمان مقدار قابل توجهی پس از مصرف در بدن باقی می ماند و این باعث می شود بوی سیر به مدت چند ساعت و یا حتی چند روز (1 تا 2 روز) پایدار بماند. روش های از بین بردن بوی سیر از دهان برای رفع بوی سیر از دهان، شستشوی دهان ...
طرز تهیه کاپ کیک حلوایی و گردو
را به مخلوط کدو حلوایی و گردو اضافه کنید. هم بزنید تا مواد با هم کاملا مخلوط شوند. سپس داخل خانه های هر قالب، آرد سفید بریزید. به مقدار لازم از مایه آماده شده داخل هر خانه بریزید. سپس فر را روی حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. قالب را داخل آن بگذارید. نیم ساعت بعد، کیک ها آماده شده اند. در فاصله آماده شدن کیک، بادام های خام را داخل آب گرم بریزید. وقتی پوست از ...
5 علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!
. اگر واقعا می خواهید مصرف فیبر خود را افزایش دهید بهتر است به تدریج این کار را انجام دهید. به پیشنهاد رمزی مثلا می توانید به وعده صبحانه میوه اضافه کنید یا مقداری لوبیا یا حبوبات به سالاد یا پاستای خود اضافه کنید و برای میان وعده نخود یا آجیل برشته مصرف نمایید. به پیشنهاد میرز، یک وعده غنی از فیبر به صورت روزانه – 5 گرم فیبر یا بیشتر – به غذایتان اضافه کرده و به صورت ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
سیب با پوست منفعت آن را صد چندان میکند. شیر بادام حاوی مقدار خوبی از کلسیم است و در نتیجه درمان خوبی برای پوکی استخوان است. حاوی منیزیم، منگنز و پتاسیم است ، که برای سلامت استخوانها ضروری است. یک فنجان بادام را شب قبل خیس کرده روز بعد، پوست آن را کنده و در آسیاب ریخته دو تا دو و نیم فنجان آب بریزید. پوره صافی بدست می آید ، کمی پودر دارچین و عسل به علت طعم و مزه به آن افزوده و دوباره مخلوط کنید. از صافی رد کنید. شیر بادام را هر روز بنوشید. سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...
قیمه ترکی یا پیچاق قیمه
یکی از پیازها را پوست کنده و بصورت خلالی خرد کنید. در یک قابلمه، مقداری روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید. پیاز خرد شده را اضافه کنید و آن مقدار حرارت دهید تا طلایی گردد. 2. دارچین و زردچوبه را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید. گوشت ها را هم به مواد داخل قابلمه اضافه کنید تا با پیاز کمی تفت داده گردد. 3. زعفران را در مقداری آب جوش حل کنید و همراه یک لیوان آب جوش در قابلمه ...
چرا پوست گردن سیاه می شود؟
شدن آن است. تکه ی نانی را در ماست فرو ببرید و گردنتان را با آن ماساژ دهید. همچنین می توانید چند قطره آب لیمو نیز به آن اضافه نمایید. سعی کنید پیش از دوش گرفتن، به مدت 5 دقیقه با این روش پوست گردنتان را پاکسازی کنید. لایه برداری با لیمو و نمک لایه برداری از پوست، به از بین بردن سلول های مرده و همچنین سفید سازی پوست کمک بسزایی می کند. نمک را با آب لیمو در یک کاسه مخلوط کنید ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست صورت توجه قرار گرفته است. شما می توانید از آب لیمو ترش برای از بین بردن لک های صورت استفاده کنید. آب لیمو ترش تازه را با استفاده از پنبه به قسمت های تیره پوست خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند، در این زمان بهتر است در خانه بمانید و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری کنید پس از 30 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. خواص لیمو ترش برای ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
نیز می شود. برای تهیه این نوشیدنی خوشمزه 1 قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان را با نصف قاشق غذاخوری دارچین در دو فنجان آب سرد مخلوط کنید. سپس این ترکیب را به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس آن را در فنجان ریخته و لذت ببرید. برای سالم تر کردن این نوشیدنی مقداری عسل و لیمو نیز اضافه کنید. آب زنجبیل حتما می دانستید که زنجبیل برای درمان معده درد موثر است اما آیا می دانید که برای درمان ...
طرز تهیه چند نوع غذا و دسر فنجانی شیک و مجلسی
زمینی ها را بشویید. سپس آنها را بپزید. پیاز را پوست کنده و بشویید. بعد از اینکه سیب زمینی پخت، بگذارید خنک شود. آنها را پوست کنده و همراه با پیاز رنده کنید. تخم مرغ ها را داخل کاسه ای شکسته و همزده و به تخم مرغ و پیاز رنده شده اضافه کنید. زردچوبه آخرین ماده ای است که باید به مایه اضافه کرده و یک بار دیگر همه مواد را خوب هم بزنید. سپس داخل خانه های قالب به مقدار کمی ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
درمانی انجام می شود؛ در درمان زردی موثر است اما معمولا نیازی به انجام آن نیست و اگر هم ضرورتی بود، بهتر است از انواع خانگی این دستگاه ها که در مراکز عرضه لوازم طبّی به صورت اجاره ای موجود است استفاده شود. زردی و نور آفتاب اگر سطح بیلی روبین کودک پایین باشد، می توانید با قرار دادن وی در معرض نور آفتاب(البته در سایه و نه در زیر نور مستقیم) در اوائل روز یا اواخر عصر به درمان او کمک ...
جوش صورت در بارداری، چند درمان خانگی
...> – یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید. – این خمیر را روی قسمت هایی از پوست که دارای جوش می باشد، قرار دهید. – بگذارید به مدت یک ساعت بر روی پوست بماند، سپس با آب بشوئید. – این درمان را به مدت یک الی دو بار در روز و به مدت چندین روز تکرار کنید. 4. درمان خانگی جوش صورت در باردری با خمیر دندان سفید ...
راهنمای تهیه خیارشورباکیفیت درخانه
... دانه میخک دانه خردل دانه فلفل این موارد را نیز اضافه کنید: 2 برگ بو (ریز ریز شده) دو چوب دارچین (خرد شده) دو تکه کوچک ریشه زنجبیل خشک (خرد شده) 2 عدد فلفل فرنگی کوچک خشک (خرد شده) یا 1-2 قاشق چایخوری پوست فلفل تند همه اینها را در قوطی کاملاً مهر و موم شده ای نگه دارید تا برای استفاده آماده باشد. برترین ها 2025 ...
گرگرفتگی در بارداری نشانه چیست؟
در نواحی مختلف بدن همراه است و بیشتر در لب، چانه، گونه ها، پیشانی و روی بینی دیده و در تماس با آفتاب تشدید می شود. این لکه ها به صورت قرینه و به رنگ قهوه ای است و بعد از زایمان از بین می رود یا با درجاتی از تیرگی باقی می ماند. پرمویی دوران بارداری ناشی از تغییرات هورمونی است وی اظهار داشت: بیشتر زنان در بارداری دچار پرمویی، افزایش رشد، شکنندگی و شیارهای عرضی در ناخن ها می شوند که ...
طرز تهیه آش رشته ترش
.... بعد از آن خشکبار خیسانده شده را همراه با فلفل داخل قابلمه آش بریزید و اجازه دهید همراه با سبزی کاملا بپزد. 4. بعد از اینکه از پخت سبزی و خشکبار مطمئن شدید، نوبت اضافه کردن رشته است. رشته ها را نصف کرده و پس از ریختن در آش بگذارید در آش چند جوش بخورد. سپس در ظرف دیگری شیره انگور را با سرکه مخلوط کرده و در مراحل نهایی پخت، این مخلوط را هم به آش بیفزایید و بعد از حدود ده دقیقه زیر حرارت را خاموش کنید و در کاسه مورد نظر بریزید و با نعنای سرخ شده و کمی پیاز داغ تزیین کنید. فوت و فن توجه کنید در ترکیب سبزی آش باید حتما برگ چغندر وجود داشته باشد. ...
پوست موز را دور نیندازید، از آن استفاده کنید!
معالجه کند. درمان آکنه برای اینکه خوب ترین دستاورد را بگیرید، پوست موز را روی کبودی قرار داده و اذن دهید 20 تا 30 دقیقه یا حتی یک شب روی آن بماند. پوست موز با خواص ضد التهابی و معالجه بافت خود توان دارد برای معالجه فوری و طبیعی اکنه استفاده گردد. برای این کار به آرامی داخل پوست موز را به مدت 5 دقیقه روی اکنه ها بمالید. اذن دهید روغن و مواد بازمانده موز روی پوستتان خشک گردد تا جذب ...
ماسک صورت با عسل برای پوستی درخشان و جوان
عسل برای درمان خیلی از مشکلات پوستی مانند زبری و خشکی، جای زخم و جوش و رفع تیرگی و مات بودن پوست کمکتان می کند و همچنین در زیبایی و جوانی بیشتر آن نیز کاربرد و تاثیر عالی دارد، زیرا عسل یک پاک کننده قوی و مرطوب کننده طبیعی است که از ایجاد جوش و چین و چروک در پوست، جلوگیری می کند. در اینجا دستور تهیه 4 مدل ماسک صورت با عسل را بیاموزید که هر کدام برای یک نوع پوست منسب هستند. 3 قاشق ...
مشکلات پوستی بارداری، قابل درمانند؟
است خانم های باردار بدانند هرگز نباید از هیچ داروی ضدجوش و آکنه که در داروخانه ها موجود است بدون مشورت با پزشک برای از بین بردن این جوش ها استفاده کنند چون بیشتر این داروها برای دوران بارداری مناسب نیستند و باعث به وجود آمدن صدماتی روی جنین می شوند.بهتر است برای درمان یا جلوگیری از افزایش این جوش ها، اول از همه روزی دو بار صورت خود را با یک شوینده بدون بو شست وشو دهید و در نهایت برای کاهش آن به یک ...
آرایشگاه مردانه و خدمات زیبایی آقایان
هم مدل های مو به نمایش درآمده است . اکثر آقایان در سالن های زیبایی اقدام به استفاده از ماسک صورت برای از بین بردن جای جوش های قدیمی و همچنین پاکسازی پوست و از بین بردن جوش های سرسیاه می کنند. هزینه استفاده از این ماسک ها چیزی حدود 50 هزار تومان می باشد. البته اگر بخواهند جای جوش ها کامل از بین بروند باید چندین جلسه بیایند و این کار را تکرار کنند تا نتیجه بخش باشد. نکات اسپای مو و پوست ...
دلخوشی های این هوای پرتقالی
... هیچ عجیب نیست اگر این وقت، روح از پاهای آدم راه بیفتد و بعد از گذر از درازای بدن، از سر پر بکشد و یک حفره عمیق پاک در سینه آدم باقی بگذارد که از بوی درختان پاییزی پر و خالی می شود. خیلی ها روی نیمکت های ورودی پارک نشسته اند و به صدای هوهوی باد در برگ ها گوش می دهند. برگ ها روی شاخه هم، آوای خزان دارند. انگار برای رسیدن این ساعت های پاییز هلهله کنند یا به تازه واردهای محو تماشای شان خوشامد ...
خواص خرمالو برای پوست
بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید تا پوست صورت تان به طور ویژه ای درخشان و زیبا شود. چربی بیش از اندازه باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و در نتیجه پوست تان دچار جوش و حتی تغییر رنگ هم خواهد شد. برای متعادل سازی چربی پوست تان کافی است خرمالو را با آب خیار مخلوط کنید و یک روز در میان روی پوست تان بمالید تا منافذ بسته آن باز شود و میزان چربی آن تنظیم شود. خرمالو دارای ترکیبات طبیعی ...
آکنه ولگاریس چیست و راه های درمان آن
. پوست را تحریک و خشک کرده و باعث تولید چربی بیشتری می شود. از طرفی استفاده از داروها به صورت زیاد نیز همین تاثیر را دارد. بنابراین در انجام رژیم روزانه خود زیاده روی نکنید. شواهد کمی وجود دارند که نشان دهند خوردن شکلات باعث جوش زدن می شود. اگرچه آبرسانی و رعایت رژیم غذایی مناسب به زیبایی و بهبود پوست کمک می کند. روغن مینرال (معدنی – Mineral ) به روغن هایی گفته می شود که بدون بو ...
خوشمزه ترین غذاهای رشت
غذا را با بادمجان وگوجه فرنگی سرخ شده، تزیین نموده و میل کنید. در در بعضی از نواحی رشت، چند عدد بادمجان را که به صورت ورقه ای نازک بریده شده، سرخ می کنند و جهت تزیین استفاده می کنند. به این غذا مرغ فسنجان نیز، می گویند. خورشت کدو حلوایی کدو حلوایی و گردو و عدس و خرما، تنها موادی هستند که این خورشت رشتی، نیاز دارد. کدو را پوست کنده و بعد از خورد کردن، آن را با آب بپزید.عدس آب پز شده را نیز بکوبید . و با گردوی سابیده شده، و زردچوبه و روغن، بپزید. در آخر خرما را از هسته جدا کنید و به غذایتان اضافه کنید. غذای شما آماده است. به این غذا، کویی خورش هم می گویند. ...