سایر منابع:
سایر خبرها
سندرم روده تحریک پذیر را جدی بگیرید
، یکی از مواردی است که می تواند تا حدودی با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط باشد به گونه ای که آن دسته از افرادی که به مشکلات خواب مبتلا هستند، بیش از بقیه ممکن است به سندرم روده تحریک پذیر دچار شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار اختلال در خواب خواهند شد چون به طور کلی، درد می تواند این بیماران را از خواب بیدار کند. این افراد به دلیل اختلال خواب، در طول روز احساس خستگی خواهند ...
هوس های غذایی به ما چه هشداری می دهند؟
کم آبی شده و احساس تشنگی می کنید. کمبود آھن: اگر ھوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این امر ھنوز به طور دقیق مشخص نیست. به نظر می رسد که یخ، ھوشیاری افرادی که کمبود آھن دارند را بالا می برد، چون کمبود آھن باعث ضعف و کمبود ھوشیاری می شود. کم آبی بدن: وقتی تعادل الکترولیت های بدن به هم می خورد، بدن از طریق ھوس خوردن مواد غذایی سعی در رفع ...
عوارض مصرف شربت کتوتیفن برای کودک
...> موارد بیشتر شایع - کاهش وزن موارد کمتر شایع - تب و لرز - سرفه - اسهال - تب - احساس کسالت و بیماری - سردرد - درد مفاصل - از دست دادن اشتها - درد عضلانی - تهوع - آبریزش بینی - لرز - گلو درد - تعریق - مشکل خواب ...
چرا باید غذا خوردن خود را با نمک آغاز کنیم
آهن و مس نیاز های دیگر بدن ما را هم تامین می کند. روایات متعددی بر فواید نمک در درمان و حفظ صحت گواهی می دهند؛ حضرت رسول (ص) فرمود: یا علی! در اول و آخر طعام، نمک بخور که هر که چنین کند خدایتعالی دفع کند از او هفتاد نوع از انواع بلا را که آسانترین آن ها خوره (جذام) باشد و عافیت دهد از جمله بلا ها که از جمله آن ها باشد دیوانگی، پیسی، درد گلو، دندان و شکم. امروزه بخشی از دلیل ...
ریفلاکس بیشتر در کمین افراد چاق است!
ریفلاکس Reflux یا ترش کردن معده، از جمله بیماری های شایع گوارشی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان و حدود 15 میلیون ایرانی به آن مبتلا هستند.هر چند این بیماری همچون بیماری های خود ایمنی خطرناک نیست اما می تواند دلیل مراجعات مکرر به مطب پزشک و صرف هزینه های بسیار برای آندوسکوپی* باشد. به طوری که رئیس انجمن گوارش و کبد ایران ریفلاکس را دلیل 80 درصد آندوسکوپی های انجام شده در سال های اخیر اعلام کرده است. به همین بهانه با دکتر رضا ملک زاده به گفت و گو نشستیم تا از این بیماری و راه های پیشگیری از آن بیشتر بدانیم. ...
7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
...> محققان معتقدند که میزان فیبر بالا و پلی فنل های موجود در خرما از عملکرد سلامتی فلور روده محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال می شود. مطالعات دیگر همچنین نشان داده است که برخی از ترکیبات طبیعی موجود در خرما، اثرات ضد توموری و ضد سرطانی دارند. 6- سلامت قلب تحقیقات نشان داده است که مصرف خرما موجب کاهش چربی های خون و استرس اکسیداتیو در بدن می شود ...
مصرف 9 ماده غذایی را در وعده صبحانه، فراموش کنید!
مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می دهید که این نوع غلات را برای صبحانه بخورید، سعی کنید که آنها را با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا این که به آنها ترکیبات پروتئین و چربی های سالم بیفزایید. ماست بدون چربی : مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط روز می شود. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر فردی ...
کمبود ویتامین D و نشانه های شگفت انگیز آن
دریافت مکمل های ویتامین D و یا مواد غذایی غنی شده، قویا جلوگیری شود. تعریق مفرط: یکی از اولین نشانه های کمبود ویتامین D تعریق در ناحیه سر است. هنگامی که دمای بدن شما بالا می رود، عرق می کنید. اغلب اوقات این یک مشکل نیست. در واقع عرق کردن برای سلامتی شما خوب است؛ چون سموم دفع شده در سلولهای چربی زیر پوست را آزاد می کند. با این حال عرق کردن بیش از حد، ممکن است کمبود ویتامین D را نشان دهد ...
علل و راهکارهای جلوگیری از آبریزش چشم
به گزارش تابش کوثر،هیچ یک از این ها باعث نگرانی نیست اما تولید بیش از حد اشک می تواند خبری از مشکلات چشم به ما بدهد. اگر آبریزش چشم ها با تغییرات دید، درد، وجود توده در نزدیکی مجرای اشک یا احساس ناخوشایندی همراه باشد باید به یک متخصص چشم مراجعه کنید. اختلال عملکرد غده: غدد میبومی در پلک ها قرار دارد و اجزای چربی اشک آور را تولید می کنند. این روغن مانع از تبخیر آب از اشک ما می شود ...
کبودی استخوان؛ نشانه ها، دلایل و درمان
، سبز، زرد-قهوه ای، و در نهایت با بهبودی کبودی به رنگ طبیعی پوست تغییر می کند. کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند. در شرایطی که این کبودی های عمیق تر نشانه های قابل رویت خونریزی را نشان نمی دهند، اما می توانند موجب احساس درد شوند. در سال 1988، طی یک مطالعه شرایطی کشف شد که پژوهشگران آن را ورم مغز استخوان ...
برخی بنگاه های اقتصادی هنوز یک ریال تسهیلات حمایتی دریافت نکردند/ بانک مرکزی نیمه خالی لیوان را نمی بیند
مقام مسوول مطرح کرده، در ارتباط با تسهیلات اشتغالزا که 20 هزار میلیارد تومان برآورد می شود، مقرر بوده تسهیلات مذبور در اختیار اداره کل کار استان ها قرار گیرد که هنوز تایید اعتبار این امر، از سوی وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی صورت نگرفته است. در این میان، به نظر می رسد پرداختِ تسهیلات مرتبط با بخش رونق تولید که آن هم 20 هزار میلیارد تومان برآورد شده با سهولت هر چه بیشتری در حال انجام ...
از لوگرتراپی یا معنا درمانی چقدر اطلاعات دارید؟
...، اغلب داشتن موضع قهرمانانه در برابر رنج بردن را توصیه و اعتماد به شکوه، آزادی، مسوولیت، جهت گزینی معنایی و توان تغییر مثبت را در درمانجو تقویت می کند. اگر انسان این دستورالعمل را سرمشق رفتار خود قرار دهد که همواره چنان رفتار کن که گویی بار دومی است که زندگی می کنی و طوری عمل کن که به نظر آوری بار اول که در آن مورد عمل کردی، بسیار اشتباه عمل کرده بودی احساس مسوولیت شگرفی پیدا ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
.... سایر نشانه های هشدار دهنده کاملا واضح و روشن نیستند. در این مقاله قصد داریم سرنخ های شگفت انگیزی را بیان کنیم که نشان می دهد استخوان های بدن شما دچار مشکل شده است. نشانه هشدار دهنده1 :ناخن های شما به راحتی ریش ریش و شکسته می شود: شکسته شدن ناخن بیشتر از یک موضوع ازاردهنده برای زیبایی باید مدنظر قرار گیرد. اگر این شکستگی به صورت مکرر اتفاق می افتد و ناخن های شما به ...
10 روش برای تسکین و درمان گلو درد در خانه
درمان های خانگی برای بهبود گلودرد را بیان کنیم. 1. ضد التهاب ها: یکی از موثرترین درمان ها برای گلودرد استفاده از داروهایی همچون ادویل یاقرص مسکن Aleve است که خاصیت ضد التهابی دارند. این داروها ترکیبی از داروهای ضد درد و ضد التهاب هستند، به طوری که باعث ایجاد حس خوب در شما می گردند و برخی از نشانه های تورم مرتبط با گلودرد را نیز کاهش می دهند. اگر علاوه بر موارد موجود تب نیز دارید ...
10 ترفند برای فرار از گلو درد
آفتاب نیوز : در اینجا راه هایی وجود دارد که می توانید روی آن ها حساب کنید وگلودرد خود را فراموش کنید. سریعتر احساس کنید گلو درد می تواند اولین نشانه ی سرما خوردگی، یک اثر جانبی از کشش تارهای صوتی و یا نشان دهنده چیزی جدی تر (مانند گلودرد باشد). صرفنظر از علت، نگرانی شما هنگامی که درد و رنج می کشید این است که چگونه سریعا به کاهش درد کمک کنید. جفری لیندر، یک متخصص داخلی ...
پرونده ویژه: وزنه برداری با این تیم تاریخ ساز
سعید علی حسینی روی سکوی قهرمانی قرار گرفتند، مشخص شد که این مشکل در ورزش ایران فرا گیر است و وزنه برداری هم از این درد رنج می برد. شاید هم در تمامی رشته ها می توان این مشکل را به وضوح احساس کرد. سکوی قهرمانی در دسته فوق سنگین را خیلی ها در دنیا تماشا کردند اما اینکه آن خیلی ها در آن لحظات چه چیزی در مورد لباس ورزشکاران ایرانی گفتند و چگونه درباره قهرمانان ما قضاوت کردند، خیلی مهم است. شاید هم ...
10 رفتار عجیب و خطرناکی که در گذشته کاملا عادی بوده است!
اگر احساس می کنید که مردم این زمانه بسیار عجیب و غریب رفتار می کنند، باید بدانید که در گذشته وضع از این هم بدتر بوده است. در زمان های دور کارهایی انجام می داده اند که احتمالا از شنیدنشان مغزتان سوت خواهد کشید.برخی از این فعالیت های عجیب را برایتان نوشته ایم. درمان سرماخوردگی با کوکائین حدود یکصد سال پیش، مردم کوکائین را ماده ای مضر و خطرناک نمی دانستند، بلکه برعکس، به عنوان یک ...
روش هایی برای افزایش کلسترول خوب خون
کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن در جریان خون را بر عهده دارد. اما هنگامی که کلسترول بد انتقال کلسترول در سراسر بدن را انجام می دهد، امکان رسوب آن در دیواره شرایین وجود دارد و موجب سختی و تنگ شدن آنها می شود. اگر دارای سطح کلسترول خوب پایین و سطح کلسترول بد بالا باشید، به عنوان فردی با کلسترول بالا در نظر گرفته می شوید که این شرایط می تواند به تصلب شرایین، آنژین صدری (اغلب در قالب درد ...
نشانه های کم بودن ویتامین دی کدامند؟
ترین راه آن یک تست خون آسان هست. البته در این مقاله نیز بعضی از علائمی دیگر آن نیز آمده هست: بدون ویتامین D قدر کفایت، بدن ما، استخوان ها را می شکند تا کلسیم مورد احتیاج خود را دریافت کند. درد مزمن و ضعف عضلانی:کمبود این ویتامین توان دارد علاوه بر این موجب ایجاد درد مفاصل و عضلات شما گردد. تحقیقات، رابطه بین کم بودن ویتامین D و همه انواع آلام اسکلتی- عضلانی را نشان می دهد. ...
مردانِ مطلقه
چهره مظلومی از آن ها در اذهان ثبت می شود. پشت همین اتافق دیگر کسی نمی گوید شاید یک درصد طرف مقابل این خانم هم به عنوان یک مرد محق باشد. ما مردان چون حرف نمی زنیم، در جمع گریه نمی کنیم و نمی خواهیم غرورمان از بین برود متهم می شویم به بی خیالی. با همه این احوال اگرچه مردان به نسبت زنان کمتر راضی می شوند درباره مسائل خصوصی زندگی شان حرف بزنند اما آنچه در قالب چند میان تیتر پیش روی شما قرار می ...
آیا در مردان واریکوسل به معنای نا باروری است ؟
دوستان و افراد فامیل می شنود فلانی برای درمان ناباروری عمل جراحی واریکوسل انجام داده است و کنجکاو شده و به پزشک مراجعه می کند. البته برخی مواقع بیمار مبتلا به واریکوسل احساس درد در بیضه همان طرف یا احساس سنگینی می کند. همچنین ممکن است بیمار به دلیل عدم تقارن بیضه ها به پزشک مراجعه کند و واریکوسل تشخیص داده شود. حتی بندرت بیمار متوجه رگ های برجسته در کیسه بیضه می شود و به پزشک مراجعه می کند؛ اما به ...
سفیدی زودرس و ریزش مو با بیماری قلبی مرتبط است
نوعی بیماری فراگیر قلبی است. این بیماری به خصوص در جوامع پیشرفته و به خصوص در سنین بالا قربانیان زیادی می گیرد. در بیماران کرونری قلبی، سرخرگ های تاجی، تنگ و باریک می شوند و عضلات قلب از رسیدن خون و اکسیژن کافی محروم می گردند. این حالت مانند وقتی است که یک لوله آب به دلایل مختلفی تنگ شود و نتواند به خوبی آبرسانی کند. در این صورت ممکن است در حالت استراحت اشکالی برای فرد ایجاد ...
همه چیز در مورد دوران قاعدگی
معمولا بین 2 تا 7 روز طول می کشد. وجود لخته نشانه بیماری است؟ اغلب خانم ها هر چند وقت یک بار در قاعدگی شان لخته خون می بینند. این لخته ها ممکن است قرمز روشن یا تیره باشند و اغلب در شدیدترین روز خونریزی خارج می شوند. وجود این لخته ها باعث می شود خونریزی غلیظ تر از همیشه به نظر برسد. بدن به طور معمول برای جلوگیری از لخته شدن خون قاعدگی، همراه با آن ماده ضدانعقاد ترشح می کند. اما وقتی ...
چگونه آپاندیسیت مزمن را تشخیص دهیم؟
پزشک و بیمار را بگیرد بسیار گمراه کننده خواهد بود. با چند مثال این موضوع روشن تر خواهد شد: 1 بیماری که درد در قسمت پایینی و راست شکم دارد، ولی چند روز متوالی این درد را داشته است به احتمال زیاد مبتلا به آپاندیسیت نیست، زیرا آپاندیسیت در مدت کوتاهی حداکثر 48 ساعت به طول انجامیده و اگر جراحی نشود سیر بدی پیدا می کند. چنین دردهایی می تواند نتیجه عفونت های لگنی در خانم ها باشد یا در اثر بیماری ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
، یکی از مواردی است که می تواند تا حدودی با سندرم روده تحریک پذیر مرتبط باشد به گونه ای که آن دسته از افرادی که به مشکلات خواب مبتلا هستند، بیش از بقیه ممکن است به سندرم روده تحریک پذیر دچار شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار اختلال در خواب خواهند شد چون به طور کلی، درد می تواند این بیماران را از خواب بیدار کند. این افراد به دلیل اختلال خواب، در طول روز احساس خستگی ...
بلاهایی که کم آبی به جانتان می اندازد
سلول های بدن کاهش پیدا می کند و انرژی کمتری تولید می شود، افرادی که از کم آبی بدن رنج می برند، اغلب احساس خستگی و خواب آلودگی درطول روز می کنند. خوشبختانه، علائم خستگی در صورت مصرف آب به میزان کافی از بین می رود همچنین، مصرف میوه و سبزیجات تازه که سرشار از آب هستند، به جهت افزایش مقدار مایع در بدن راهکار خوبی است افزون بر تامین ویتامین ها، مصرف میوه هایی مانند هندوانه و میوه های ...
بخشی از طلاق ها در خانواده های ایرانی به دلیل مزاج افراد است
بیان کرد: در مقابل مواردی که مثلا چهره شخص سفید و به اصطلاح مثل گچ بود، به شدت رنگ پریده و پف آلود و به اصطلاح، رنگی به صورت نداشت، از آن جا که این ها نشانه طبع بلغم و سردی است و حساسیت بالا، بداخلاقی های مدام، بیماری های مکرر در صورت غلبه این طبع در انتظار شخص بود لذا از این گزینه صرف نظر می کردند. ارائه راهکارهای درمانی برای طبع سرد در طب سنتی حجازی با بیان اینکه اگر بر ازدواجی در ...
پیگیر قول های نماینده بویراحمد باشید تا وعده هایی او به سرانجام برسد / بی توجهی به پروژه های فرهنگی ...
...: داروهای بیماران مبتلا به ایدز به صورت رایگان توسط وزارت بهداشت و درمان کشور در سطح مراکز و داروخانه های کشور توزیع می شود. رضاییان با بیان اینکه اثر بخشی این داروها برای بیماران مطلوب گزارش شده است، خاطرنشان کرد: چنانچه فرد مبتلا به ایدز به موقع شناسایی و تحت درمان قرار گیرد، روند زندگی آن مانند دیگر افراد عادی خواهد بود. برگزاری کارگاه بازآموزی CPR احیای قلبی-ریوی در ...
استفراغ کردن نوزادان، علامت بیماری است؟
زغال فعال استفاده کنند. اما استفاده از زغال درمانی موثر و بی خطر برای فرزند شما نیست. چه زمانی می توانم بگویم نوزاد استفراغ کرده است یا تف کرده است؟ نوزاد معمولا بعد از غذا خوردن تف می کند. در این حالت مقدار کمی از شیر یا غذای خورده شده را بالا می آورد که بدون این که شکم درد شود این کار انجام می شود. اگر نوزاد بلافاصله بعد از غذا خوردن بالا بیاورد نشانه بیماری ...
دل درد و دل پیچه نوزاد، علتش چیست؟
. ریفلاکس زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده بچه خوب کار نمی کند و غذا و مواد اسید از معده به سمت گلو غرغره می شوند. ریفلاکس می تواند درد معده و حس سوزش در گلو و سینه را موجب شود. بیشتر بچه ها در سال اول زندگی خود از ریفلاکس خلاص می شوند. اگر احساس می کنید بچه شما ریفلاکس دارد، مهم است که با دکتر خود حرف بزنید. دکتر می تواند راههای برای کاهش علایم این بیماری به شما ارائه دهد. آنفولانزای ...