خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از مصرف این خوردنی های شگفت انگیز غافل نشوید!
یائسگی است. برای کاهش این خطر، مصرف حداقل دو وعده ماهی در هفته توصیه می شود. ماهی های چرب بخصوص ماهی قزل آلا، ماهی ساردین، ماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها بهترین راه برای کاهش چربی های مضر خون و محافظت از سلامت قلب است. سیب زمینی پخته: سیب زمینی یک منبع مقرون به صرفه و غنی از پتاسیم است که مصرف آن منجر به کنترل فشار خون بالای مرتبط با سن می شود. به طور کلی اضافه ...
روغن کانولا برای سلامت روان مضر است
حافظه و تشکیل پلاک های آمیلوئید و کلافه های نوروفیبریل در مدل موش های مبتلا به آلزایمر پرداختند. پلاک های آمیلوئید و تائو فسفریل دار شده که مسئول تشکیل کلافه های نوروفیبریل تائو هستند، در اختلال عملکرد نورونی و فساد و زوال حافظه در آلزایمر نقش دارند. محققان در این پژوهش موش ها را در سن شش ماهگی و قبل از ابتلا به علائم آلزایمر به دو گروه تقسیم کردند. به یک گروه رژیم ...
این افراد کمتردچار آلزایمر می شوند
سالم به عنوان گروه کنترل، رابطه قوی گونه های ژنتیکی را که پیش بینی کننده تحصیلات است آشکار ساخت. سوزانا لارسون، سرپرست تیم تحقیق، در باره این نتایج می گوید: این یافته ها قوی ترین شواهد را نشان می دهد که کسب تحصیلات بالاتر با کاهش ریسک بیماری آلزایمر مرتبط است. از اینرو ارتقاء تحصیلات به شکل قابل توجهی موجب کاهش شمار افراد مبتلا به این بیماری می شود. به گفته محققان، یک توضیح ...
این بیماران برای تسکین درد از طب سوزنی استفاده کنند
دست خواهند یافت. در این مطالعه، تیم تحقیق 226 زن بعد از سن یائسگی که مبتلا به سرطان سینه در مراحل اولیه بودند و داروهای موسوم به بازدارنده های آروماتاز را مصرف می کردند، مورد بررسی قرار دادند. این گروه از داروها شامل Arimidex ، Femara و Aromasin غالبا برای درمان زنان مبتلا به تومورهای سرطان حساس به استروژن استفاده می شوند.به گفته محققان، بسیاری از بیماران به خاطر عوارض جانبی ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون به مغز را نیز افزایش داده و به بهبود پاسخ های ذهنی ما کمک می کند. محافظت از پوست در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعه UVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال ...
استفاده از گوشی همراه برای اندازه گیری قند خون
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ، محققان علوم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا اعلام کردند از گوشی تلفن همراه می توان برای اندازه گیری قند خون استفاده کرد. مهندسان این دانشگاه در سن دیه گو نوعی گوشی هوشمند و نرم افزار خاص آن ابداع کرده اند که می توان با استفاده از آن و بدون سوزن، قند بیمار دیابتی را اندازه گرفت. دکتر پاتریک مرسیر و همکارانش می گویند این گوشی و نرم ...
سبک زندگی سالم موجب تسکین علائم ام اس می شود
به گزارش نخست نیوز، طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند، سبک زندگی سالم با افسردگی، خستگی و درد کمتر در افراد مبتلا به ام اس مرتبط است. زندگی سالم به معنای داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، حفظ وزن نرمال و عدم سیگار کشیدن است. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی بدن به چربی پوشش دهنده سلول های عصبی موسوم به میلین و همچنین خود سلول های عصبی حمله می کند. این اسیب می تواند موجب ...
خوراکی هایی که مانند مته گرفتگی رگ ها را برطرف می کنند
خوردن این غذای مفید، پیشنهاد می شود که حداقل دو بار در هفته آن را مصرف کنید. ماهی های روغنی مانند سالمون و ماهی تن دارای اسیدهای چرب امگا3 بوده و سطح کلسترول خون را تنظیم می کنند . قهوه تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز می تواند ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. همچنین آرامش خاطری که پس از نوشیدن یک فنجان قهوه احساس می کنید نیز برای قلب مفید است ...
ارتباط مصرف نوشیدنی های قندی در بارداری و افزایش ریسک آسم در کودک
مصرف مواد غذایی و نوشیدنی، از جمله نوشابه گازدار و آبمیوه، پر کردند. زمانیکه کودکان به اوایل دوره کودکی (3.3 سالگی) رسیدند، مادران پرسشنامه دیگری در مورد گزارش در مورد مصرف انواع مواد خوراکی و نوشیدنی توسط کودک شان، تکمیل کردند. در اواسط دوره کودکی، 19 درصد کودکان مبتلا به آسم بودند. محققان دریافتند مادران دارای بالاترین میزان مصرف نوشیدنی های قندی 63 درصد بیش از ...
6درصد سرطان ها ناشی از اضافه وزن و دیابت است
منجر به سرطان شوند. در این گزارش محققان داده های سلامت 175 کشور را بررسی کردند. آنها به این نتیجه رسیدند که 5.6 درصد موارد جدید ابتلا به سرطان در سال 2012 ناشی از شاخص توده بدنی و دیابت بوده است. اضافه وزن و چاقی منجر به 4 درصد موارد سرطان و دیابت عامل بروز 2 درصد از سرطان ها بوده اند. توجه به این نکته هم ضروری است که دیابت نوع2 با اضافه وزن و زندگی بی تحرک مرتبط ...
نشانه های تغییرات هورمونی در مردان
خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش یابد. مطالعات بسیاری پیوند مستقیم بین سطوح پایین تستوسترون و پوکی استخوان را نشان داده اند. انباشت چربی شکم مطالعات نشان داده اند که سطوح پایین تستوسترون و چربی شکم با یکدیگر پیوند خورده اند. زمانی که سطح تستوسترون بالا است، تجمع چربی شکمی کم است. با این وجود، به دلیل تغییرات هورمونی در مردان طی آندروپاز، چربی بیشتری در ناحیه شکم انباشته می ...
کاهش شنوایی با افزایش سن خطر زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته تیم محققان ایرلندی در کالج ترینیتی دوبلین، حدود یک سوم افراد بالای 65 سال کاهش شنوایی مرتبط با افزایش سن را تجربه می کنند. مطالعه قبلی هم نشان داده است که از بین رفتن شنوایی غالبا، و نه همیشه، حدود 5 تا 10 سال قبل از شروع زوال عقل اتفاق می افتد. در مطالعه جدید، تیم تحقیق داده های 36 مطالعه قبلی که شامل بیش از 20 هزار نفر در سراسر جهان بود را بررسی کردند ...
از خواص بی نظیر شکلات تلخ بیشتر بدانید
ابتلا به سرطان تایید کرده است. 9- مفید برای جلوگیری از سکته قلبی تحقیقاتی در اروپا انجام شد و نشان داد خانم هایی که روزانه 45 گرم شکلات تلخ مصرف می کردند 20 درصد کمتر از سایر خانم ها در معرض سکته های قلبی قرار گرفته اند. شکلات تلخ شادی و نشاط بخش است و عامل کاهش استرس. کاکائو خاصیت رقیق سازی خون را دارد و مانند آسپرین عمل کرده و جریان خون را بهبود می بخشد. تحقیقات ...
پیش بینی بازگشت سرطان پوست با آزمایش خون
به گزارش نخست نیوز ، این یافته ها می توانند به شناسایی بیمارانی که در معرض ریسک بالا بازگشت بیماری شان هستند کمک کند و بدین ترتیب از درمان های جدید ایمن درمانی بهره گیرند. در مطالعه انجام شده توسط محققان موسسه تحقیقات سرطان دانشگاه منچستر، نمونه خون 161 بیمار مبتلا به مرحله 2 و 3 ملانوما بعد از جراحی گرفته شد. سپس محققان به بررسی نقایص موجود در دو ژن BRAF و NRAS که با 70 ...
صبحانه خوردن موجب کاهش وزن و جلوگیری از ابتلا به دیابت می شود؟
عوارض مرتبط با دیابت نوع دو و سایر اختلالات مرتبط با سن می انجامد. پژوهشگران روی 36 داوطلب بررسی را انجام دادند که نیمی از آنان چاق بودند. تمام شرکت کنندگان در مطالعه مبتلا به دیابت بودند. در یک روز صبحانه و ناهار خوردند در حالی که در روز دوم تنها ناهار خوردند. آزمایش خون و اندازه گیری آن ها در هر دو روز انجام شد. همچنین سطح گلوکز و انسولین خون آزمایش شدند. نتیجه نشان داد که خوردن صبحانه سطح قند خون و انسولین را بهبود می بخشد و در طولانی مدت سبب کاهش وزن می شود. ...
قاب موبایلی که قند خون را آزمایش می کند!
به گزارش نخست نیوز و به نقل از گیزمگ، با آمدن گوشی های هوشمند دیگر نیازی به حمل و خریداری دوربین ها، ضبط صوت ها و پخش کننده های موسیقی احساس نمی شود، زیرا آنها همه در گوشی های هوشمند گنجانده شده اند. افراد مبتلا به دیابت به زودی قادر خواهند توسط قاب گوشی که دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو ساخته اند، قند خون خود را بسنجند. نمونه اولیه این قاب که با نام "GPhone" معرفی شده ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه چیست؟
مطالعه محققان دانشگاه کارولینسکا سوئد نشان می دهد ارتباط بین فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و مشکلات راه رفتن در افراد گروه سنی مسن تر بیشتر است. افزایش سن و پیری موجب افزایش مشکلات تعادل، قدرت ماهیچه ها و انعطاف پذیری و قدرت فیزیکی می شود که می تواند منجر به محدودیت ها و ناتوانی های متعددی شود. امرالد هیلند، سرپرست تیم تحقیق، به همراه تیمش شرکت کنندگان بالای 60 سال را مورد ...
افزایش طول عمر انسان تا 140 سالگی
دانشمند بر اساس تحلیل داده های مربوط به مرگ و میر انسان ها در فاصله سال های 1900 تا 2010 میلادی و نیز آزمایش هایی است که بر روی حیواناتی چون موش، موش صحرایی و مگس انجام گرفته است. به گفته او، تغییر نوع تغذیه،استفاده از مهندسی ژنتیک و دارو توانسته طول عمر حیوانات را تا 30 درصد افزایش دهد و علاوه براین از میزان ابتلا به بیماری های مرتبط با پیری مانند دیابت نیز در آنها کاسته شده است. ...
خروپف کودکان در خواب، عوارض آن بر هوش
مرتب چرت می زنند و شب ها هم خواب طولانی دارند، ممکن است در خطر ابتلا به یکی از بیماری های مغزی مانند آلزایمر باشند. دانشمندان متوجه ارتباط بین شیوه خوابیدن انسان ها و احتمال ابتلای آنها به آلزایمر شده اند. بسیاری از افراد با افزایش سن شروع به چرت زدن می کنند که البته این موضوع در بسیاری از موارد نگران کننده نیست. همراه با بالا رفتن سن، بدن برای تامین انرژی و بازیابی قدرت خود ...
واریکسل و طب سنتی +عکس
. حدود 15 درصد مردان 35-25 ساله و 40 درصد مردانی که دارای ناباروری می باشند، مبتلا به واریکوسل هستند. - سن شروع بیماری معمولاً در زمان بلوغ یا بلافاصله پس از بلوغ است اما در سن کمتر یا سن بالا نیز ممکن است ایجاد شود. - بیماری واریکوسل از نظر شدت به 3 درجه تقسیم بندی می شود: در نوع درجه 1 اتّساع عروق فقط حین فشار شکمی در لمس توسط پزشک قابل تشخیص است. در نوع ...
نقش عوامل محیطی در ابتلا به سرطان
غذایی همچون مرغ، ماهی، حبوبات، سبزیجات و میوه استفاده کنند، زیرا سبزیجات، میوه ها و حبوبات بالاترین درصد فیبر را دارند و فاقد کالری هستند، افراد باید آش های سنتی و محلی را جایگزین غذاهای چرب و فست فودها کنند. وی تصریح کرد: در محیط زیست نیز 100 هزار مواد شیمیایی وجود دارد که از این میان 600 مورد سرطان زا هستند، اشعه رادیواکتیو و نور ماورای بنفش خورشید به علت اینکه انرژی زیادی دارند بر اثر ...
علت فشار خون در کودکان، تاثیر ژنتیک
جدی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی، ناهنجاری ژنتیکی و یا اختلالات هورمونی است. در کودکان بزرگ تر، فشار خون می تواند ناشی از چاقی و برنامه غلط غذایی باشد. از سن سه سالگی به بعد فشار خون بچه ها نیز مانند بزرگسالان باید به طور مکرر بررسی شود عوامل خطر فشار خون بالا در کودکان خطر ابتلا به فشار خون بالا در کودکان به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله وضعیت سلامتی کودک و ...
سرطان یک بیماری ارثی
نوآوران آنلاین - طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، تنها 5 تا 10 درصد تمامی موارد ابتلا به سرطان ناشی از جهش های ژنتیکی هستند. به گفته محققان، ممکن است تعیین اینکه آیا سرطان ناشی از یک جهش ارثی است یا نه، دشوار باشد. سرطان، یک بیماری شایع است که اگر در خانواده ای حداقل دو نفر مبتلا به آن باشند، اتفاق تعجب انگیزی نیست. گاهی اوقات، وجود یک نوع سرطان خاص در یک خانواده به چشم می خورد ...
ازدواج کنید تا سالم بمانید
نوآوران آنلاین - بررسی جدید محققان نشان می دهد یک فرد مجرد در مقایسه با افراد متاهل 42 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارد. افراد بیوه بیش از همه در معرض ابتلا به زوال عقل هستند اما در مورد افراد مطلقه چنین رابطه ای مشاهده نشد. با این حال محققان تاکید می کنند این یافته ها ارتباط مستقیم بین ازدواج و ریسک پایین زوال عقل را اثبات نمی کند. دکتر اندرو سامرلد ...
4 راهکار تغذیه ای برای رفع خستگی در کودکان
املاح است. به عنوان مثال دیده شده کمبود آهن بدون وجود کم خونی واضح می تواند از علل خستگی در کودکان باشد. کمبود آهن، منیزیوم، ویتامین های خانواده B، ویتامین E، ویتامین C. و اسید های چرب ضروری بر روی خستگی اثر می گذارند. مطالعات بالینی نشان می دهد که حدود 20 درصد کودکان زیر هشت سال لبنیات، میوه و سبزی ها را به اندازه کافی مصرف نمی کنند. مشکل دیگری که خستگی در ...
جلوگیری از عفونت گوش کودک، مواد غذایی مفید
... ویتامین D را دریابید نتایج بررسی ها نشان می دهد که کمبود ویتامین D در بین کودکانی که به طور مرتب دچار عفونت گوش میانی می شوند رایج است. به همین دلیل دریافت ویتامین D می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به این عفونت و عوارض آن شود. اگر کودک شما به طور مرتب دچار این مشکل می شود می توانید با تجویز پزشک به مدت چند هفته 1000 واحد بین المللی ویتامین D بدهید. محققان کانادایی معتقدند که از سن 7 ماهگی ...
سرطان کلیه در کودکان، علائم تومور ویلمز
بالای آن مبتلا بوده اند بیشتر است. گاهی عود بیماری حتی یک یا دو سال بعد از درمان بیماری دیده می شود و گاهی این اتفاق با متاستاز ریه خود را نشان می دهد. به همین دلیل قطع درمان بیماران، به منزله قطع ارتباط بین پزشک و بیمار نیست. معمولا پزشکان هر ماه به طور مرتب کودک را معاینه کرده و از او عکس ریه، سونوگرافی شکم، آزمایش ادرار و فشار خون می گیرند تا مطمئن شوند بیماری دوباره عود نکرده است. در صورت عود ...
بیماری برگر در انتظار سیگاری ها
.... بیماران دیابتی باید به شدت از پاها و دست های خود محافظت کنند، قند خون خود را کنترل کنند، روزانه پاها و بین انگشتان خود را شستشو دهند، مرتب پاهای خود را با وازلین چرب نگه دارند، کفش مناسب بپوشند و در صورت مشاهده هرگونه زخم سریعاً به پزشک مراجعه کنند. هرگونه تعلل و تاخیر در مراجعه به پزشک و مراکز درمانی در بیماران دچار زخمهای دیابتی میتواند فاجعه آفرین باشد. ...
آیا دهان شویه باعث دیابت می شود؟
تیتر 20 - استفاده از دهان شویه به اندازه حداقل دو مرتبه در روز باکتری های مفید دهان را از بین می برد و به همین ترتیب سوخت و ساز قند خون را تغییر داده و منجر به پیشرفت دیابت، به ویژه برای آن دسته از افرادی می شود که در مقایسه با دیگران بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. برآوردها نشان می دهد که حدود 30 میلیون نفر در ایالات متحده مبتلا به دیابت هستند، بیماری که با سطح گلوکز قند خون ...
عوارض استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت/رژیم غذایی برای تقویت چشم/اسم نامناسب موجب سرخوردگی افراد می ...
.... کاهش ریسک آسم در کودکان با مصرف مغزها گنجاندن مغز آجیلی و ماهی های چرب در رژیم غذایی کودکان از ریسک ابتلا به بیماری های آلرژیک نظیر آسم و رینیت آلرژیک در آنها تا سن نوجوانی پیشگیری می کند. رژیم غذایی برای تقویت چشم ها فلفل دلمه ای قرمز، حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. این ویتامین برای مویرگ های چشم شما بسیار مفید خواهد بود و خطر ابتلا به آب مروارید ...
