سایر منابع:
سایر خبرها
مواد مخدرهای ویرانگر با تاثیراتی عجیب و غریب
دقیقه طول می کشد، یک معتاد به کروکودیل کاری به جز تهیه ترکیبات و ترکیب کردن آن ها برای تولید این ماده مخدر نداشت. این ماده مخدر اسمش را از اثرات جانبی مخربش گرفته است زیرا مصرف آن باعث می شود که پوست قهوه ای شده و برجستگی های زخم دار فلس مانندی که شباهت زیادی به پوست کروکودیل دارد روی سطح ان شکل بگیرد. اغلب اوقات وقتی که فرد نتواند رگ را به خوبی پیدا کند، پوست منطقه تزریق خیلی زود شروع ...
مسواکی طبیعی برای دندان!
ندارد و باعث کاهش اوره می شود. سیب خام یا پخته از تشکیل اسیداوریک در بدن جلوگیری می کند و پس از مصرف آن مقدار کلی اسیدهای ادرار، به ویژه اسید فرمیک افزایش می یابد. از این رو مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه می شود. در ضمن دارای فسفر است و برای تقویت مغز مفید است. همچنین آرام بخش قوی بوده و دمنوش سیب هم بسیار برای آرامش اعصاب مفید است. باید گفت که سیب با دارا بودن ویتامین های گروهB ...
رونمایی دو گوشی هوشمند از شرکت چینی خوش آوازه/ کاهش درآمد تأمین کنندگان قطعه برای آیفون 10/ باتری هایی ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کاهش درآمد تأمین کنندگان قطعه برای آیفون 10، باتری هایی که با عرق شارژ می شوند، تحولات جدید فورد و ... را در بسته فناوری میزان بخوانید. باتری های بیولوژیکی جدید با عرق شارژ خواهند شد دیجیاتو: محققان دانشگاه بینگامتون نیویورک، باتری بیولوژیکی برای استفاده در پوشیدنی ها طراحی کرده اند که می تواند عرق انسان را به انرژی تبدیل کند ...
خطرناکترین رژیم های غذایی مخصوص سلبریتی ها که باعث مرگ می شود
غذایی مضر برای سلامت بدن است. طرفداران این رژیم غذایی از پودر های مکمل بدن سازی ، ویتامینی و دارای املاح معدنی برای تامین انرژی موردنیاز بدن خود استفاده می کنند و به این ترتیب کالری های اضافی بدن را می سوزانند. اما مصرف مکمل های شیمیایی می تواند عارضه های سلامتی مختلفی را متوجه فرد کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را در او تشدید کند، این افراد گروه های مختلف مواد غذایی را مصرف می کنند ...
از خواص بی نظیر باقالی چه می دانید؟
زندگی است و به ترمیم بافت های آسیب دیده، کمک می کند. یک فنجان باقالی حاوی 17 گرم پروتئین است یعنی 40 درصد میزان نیاز روزانه بانوان و 30 درصد نیاز آقایان.این ماده معجزه گر همچنین شامل 9 آمینو اسید Amino acid ضروری بدن است. * آمینو اسید Amino acid:واحد تشکیل دهنده پروتئین است. آمینو اسیدها نقش مهمی در عملکرد مغز، ساخت توده عضلانی و افزایش وزن بدون چربی دارند. باقالی به تقویت ...
8 غذایی که برای داشتن شکمی صاف باید بخورید!
چربی های مقاوم در بدن کمک کنند بخصوص در مناطق شکمی. چای نعناع: نوشیدن این نوع چای قبل از رفتن به خواب را از خود دریغ نکنید. نعناع علاوه بر این که آرامبخش عضلانی است، به عنوان یک ضد التهاب قوی نیز عمل می کنند و افزایش دهنده سلامت کبد است . چای سبز: در ترکیب با ورزش می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان می گویند موادی در چای سبز شناخته شده است که سبب تحریک بدن برای ...
راه هایی برای افزایش IQ
بلند مدت، استدلال، توجه، حل مسئله، تفکر انتزاعی و ... بسیار بهتر عمل کرده بودند. او اینگونه نتیجه گیری می کند که یک سبک زندگی فعال یعنی؛ نصف کردن ریسک زوال عقل و اختلال ادراک برای سنین بالا. 2. نفس عمیق بکشید پایین بودن سطح اکسیژن، عملکرد مغز را ضعیف می کند. با تنفس عمیق از طریق بینی می توانید عملکرد مغزتان را فورا بالا ببرید. نفس های عمیق، اکسیژن بیشتری وارد جریان خون و ...
خواص معجزه آسای سیر؛ از تقویت قوای جنسی تا لاغری!
تاکسی یا نانواها، بهتر است سیر کمتری مصرف کنند. سیر داروی خوبی برای مبتلایان به دیابت و چربی خون بالاست و قدرت سم زدایی و ضدعفونی کنندگی قوی دارد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات جلوگیری می کند، اما مصرف سیر به فردی که دارای مزاج سرد است و در محیطی سرد زندگی می کند یا فعالیت فیزیکی کمی دارد و دارای اضافه وزن است و از سردی همیشه گله دارد، توصیه می ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
به گزارش ملیت به نقل از سلامت آنلاین، فهرستی از مواد خوراکی مضری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه اجتناب کرد، عبارتند از: آب میوه های صنعتی بیشتر این آب میوه ها نسبت به آب میوه های طبیعی، پرکالری تر بوده و سرشار از قند و مواد نگهدارنده هستند بنابراین، مصرف آنها ویتامین و خواص مفید میوه طبیعی را به بدن نمی رساند. کیک ها و شیرینی ها بیشتر کارخانه های ...
امواج موبایل سرطان زاست؟
به گزارش کرج رسا به نقل از ایسنا، دکتر مهیار منصوری، در توضیح تاثیر امواج تلفن همراه بر سلامتی افراد جامعه، با بیان اینکه نگرانی هایی درباره اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت انسان با رشد بیش از حد تعداد دارندگان تلفن های همراه بیشتر شده ، اظهار کرد: این نگرانی ها ناشی از امواج الکترومغناطیسی در مقیاس مایکرو ویو هستند که این تلفن ها ساطع می کنند. آژانس تحقیقات بین المللی سرطان امواج الکترو مغناطیسی ...
چگونه حمله های خواب را کنترل کنیم؟
فرادید | نارکولپسی یا خواب تازش یکی از اختلالات خواب است که با میل ناگهانی و مقاومت ناپذیر در برابر خواب همراه است. در حقیقت نارکولپسی یک اختلال مزمن عصبی است که در کنترل مغز، چرخه خواب و بیداری مشکلاتی دارد. این اختلال می تواند بر کیفیت زندگی افراد تاثیر بگذارد و همچنین با علائم شدید خواب آلودگی و ناخواسته خوابیدن در طول فعالیت های روزانه در محل کار و یا در مدرسه همراه می باشد. به ...
9 دلیلی که باعث قطع یا اختلال در قاعدگی می شود
رسیدن به وزن ایده آل کمک بگیرند. ورزش خوب است، اما... این که ورزش می تواند در سلامت ما نقش داشته باشد، مساله ای بدیهی است و همه باید ورزش را در برنامه روزانه زندگی خود قرار بدهند، ولی این به آن معنا نیست که افراد بیش از اندازه ورزش کنند. ورزش های شدید، می تواند اختلالات هورمونی، بی نظمی یا قطع قاعدگی را برای خانم ها ایجاد کند در نتیجه باید در ورزش اعتدال را رعایت کرد. ...
درخشش دانش آموخته واحد اراک در ششمین کنگره انجمن روانشناسی ایران
ارائه و به عنوان مقاله برتر معرفی شد. فلاح در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری آنا با بیان اینکه روش پژوهشی حاضر از نوع آزمایشگاهی بوده است، اظهار کرد: هدف از این تحقیق نشان دادن عوارض یادگیری و حافظه ناشی از مصرف متادون در موش های مصرف کننده بوده که موش ها توان انجام مرحله آموزش را نداشتند و مشاهدات قبلی بیانگر اختلال حسی حرکتی ضعف عضلانی و گوشه گیری می باشد. ملیحه فلاح دانش آموخته رشته روان شناسی بالینی در مقطع ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک دو مقاله از پایان نامه خود را در قالب پوستر و سخنرانی در ششمین کنگره انجمن روانشناسی ارائه کرد. ...
چگونه از دست افراد مسموم در زندگی خلاص شویم؟
.... مطالعات نشان داده اند که استرس می تواند یک تاثیر ماندگار و منفی روی مغز داشته باشد. حتی قرارگرفتن در معرض چند روز استرس می تواند اثربخشی نورون های هیپوکامپ (بخشی مهم در مغز که مسئولیت استدلال و حافظه را برعهده دارد) را تحت تاثیر قرار دهد. اگر این استرس برای هفته ها ادامه داشته باشد، می تواند باعث آسیب به دندریت های عصبی (رابط میان سلول های مغزی) شود و اگر مدت زمان این استرس از ...
پوست, بال و گردن مرغ نخورید!
طیور معمولاً آنتی بیوتیک می دهند، آنتی بیوتیک ها آنها را در مقابل بیماری ها محافظت می کنند و هم باعث می شوند به اصطلاح زودتر وزن بگیرند و رشد کنند. توصیه می شود، زمانی دام و طیور ذبح شوند که عمر آنتی بیوتیک ها به نیمه رسیده باشد، تا وقتی که این گوشت ها به بازار مصرف ارائه می شوند، آنتی بیوتیک ها به انسان منتقل نشوند، ولی متأسفانه در بسیاری از موارد این نکته رعایت نمی شود، به همین علت بعضی از ...
لاغری سریع و آسان با چند ترفند ساده
آشپزی جدید بخرید بهتر است ماهیتابه و قابلمه های قدیمی خود را با مدل های جدید بدون نیاز به روغن عوض کنید؛ با این کار، هم کالری کمتری مصرف می کنید و هم، زمان آماده سازی غذای تان کمتر خواهد شد. جالب است بدانید که هر قاشق روغن زیتون دارای 120 کالری و 14 گرم چربی است؛ هر قاشق کره آب شده نیز دارای 102 کالری و 12 گرم چربی است؛ با تعویض وسایل، دیگر نیازی نیست مدت زمان طولانی صرف شستن ظرف های چرب ...
50 میلیون نفر آلزایمر دارند/ کشمش برای سلامتی چشم مفید است/ مصرف روزانه 3 فنجان چای برای جلوگیری از حمله ...
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، 50 میلیون نفر آلزایمر دارند، کشمش برای سلامتی چشم مفید است، مصرف روزانه 3 فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. لاغری با رژیم غذایی چرب! ایسنا: یک تیم از محققان روشی را کشف کرده اند که به موش ها اجازه می دهد چربی ها را مصرف و به قلب خود وارد کنند، بدون اینکه چاق شوند. این روش می تواند به طور ...
اختصاصی سلامت آنلاین سهل انگاری عمومی در برابر 10 نشانه مهم سرطان
صدایشان بگیرد اما اگر این عوارض به این راحتی ها خوب نشود یا حتی به مرور بد تر شود، ممکن است نشانه چندان خوبی نباشد. سرفه های طولانی مدت می تواند نشانه سرطان حنجره، ریه، یا تیروئید باشد. سرفه شایع ترین علامت در میان شرکت کنندگان در پژوهش بوده است. محققان می گویند درست است که معمولا سرفه را نباید به معنای علامت سرطان دانست اما اگر سرفه ماندگار شود یا غیرطبیعی و نامعمول باشد بهتر است به پزشک مراجعه کرد ...
جلوگیری از سرطان پستان، توصیه های طلایی
نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که شیفت شب کار می کنند به طور قابل توجهی بالا است. علت اصلی می تواند اختلال در سطح ملاتونین (هورمونی که چرخه خواب را کنترل می کند) این افراد باشد. استرس خود را کم کنید کاهش استرس در زندگی مزایای زیادی دارد و می تواند به بهبود سلامت کلی بدن و در نتیجه پیشگیری از سرطان سینه کمک کند. دنیای امروزی بسیار پر استرس است اما باید حواستان ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد. مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند. این خاصیت هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در این میوه است که عملکرد رگ ها را بهبود داده و فشارخون را پایین می آورد. 91.5 درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با ...
قوی ترین نسخه های گیاهی برای مقابله با اوریون
روزانه 2 تا سه لیوان آب هویج یا انگور میل کنند. تخم شنبلیله تخم شنبلیله نیز ضد التهاب و ویروس است و در درمان اوریون تاثیر بسزایی دارد. گیاهان ترکیبی پنج گرم از هریک از مواد (تخم شوید، بابونه، تخم کتان و موم) را آسیاب و با روغن گل ترکیب کنید، سپس این مخلوط را بر روی موضع قرار دهید. 15 گرم گل بنفشه، 10 گرم گل ختمی، 10 گرم مغز ناخنک، 15 گرم خارخاسک و 15 گرم پرسیاوشان را نیم کوب و این ترکیب را به هفت قسمت تقسیم کنید. هر 12 ساعت یک بار (صبح و عصر) هر قسمت از این مخلوط را بجوشانید و میل کنید. انتهای پیام/ ...
عوارض مصرف شربت کتوتیفن برای کودک
اساس وزن کودک تعیین میکند. مصرف شربت کتوتیفن زیر شش ماه ممنوع است. توصیه می شود برای درمان قطعی به متخصص اطفال مراجعه کنید تداخلات دارویی شربت کتوتیفن اگرچه بی شک هیچ دارویی نباید همزمان مصرف شود، اما در برخی موارد با وجود رخ دادن تداخل دارویی، ممکن است نیاز به مصرف همزمان دو داروی مختلف باشد. در چنین مواردی ممکن است پزشک مربوطه مقدار مصرف دارو را تغییر دهد و یا ...
آیا می توان از آلزایمر پیشگیری کرد؟
بزرگ دارد. در طول زمان، مغز آسیب های زیادی را متحمل می شود، نورون های ما کوچک تر می شوند و ارتباط بین آن ها کمتر می شود و به این ترتیب هوش و حافظه مسیر زوال خود را طی می کنند. شاید نتوانیم از این موضوع در طول عمر خود اجتناب کنیم، اما راهکارهایی برای بهینه سازی مغز و محافظت از آن در برابر پیری وجود دارد. * مغز در معرض آسیب های مداوم است هنگامی که درباره یک فرد پیر با مغز سالم ...
آیا زندگی در نزدیکی یک بزرگراه شلوغ بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟
تنگی عروق محیطی است (مانند سرخرگ های پا و دست). در این بیماری عروق مرکزی مانند سرخرگ های قلب یا مغز آسیب ندیده اند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : بیماران قلبی بخوانند اگر می خواهید بیشتر بدانید : علائم بیماری قلبی که فکرش را هم نمی کنید اگر می خواهید بیشتر بدانید : 6 راه تشخیص بیماری های قلبی این پژوهش توسط محققان دانشگاه دوک Duke University انجام شده و ...
بفرمایید اکسیر جوانی
روزتان باشد، می توانید با تغییردادن سبک زندگی تان، سال ها جوان بمانید. نخود فرنگی همین دانه های کوچک سبز رنگی که در فریزر خانه تان انبار کرده اید، اکسیر جوانی هستند. محققان می گویند برای طولانی شدن عمرتان و جوان ماندن، می توانید سراغ نخود فرنگی بروید. به گفته آن ها، مصرف حبوبات شما را جوان نگه می دارد و از میان آن ها، نخود فرنگی سبز رنگ، تاثیر بیشتری بر جوان ماندن شما و طولانی شدن ...
خواص بی شمار کیوی در فصل سرد!
اکسیداتیو است. 5- کنترل فشار خون: افزون بر موارد فوق، کیوی در کنترل سطح فشار خون نیز مفید است. مطالعات حاکی از آن هستند که مصرف سه کیوی در روز می تواند موجب کاهش فشار خون شود، حتی مؤثر تر از مصرف یک سیب در طول روز. این امر در بلندمدت می تواند کاهش خطر سکته قلبی و در کل حملات قلبی را در پی داشته باشد. 6- کاهش خطر لخته شدن خون: علاوه بر کاهش فشار خون، مصرف ...
4 ماده غذایی را هر روز مصرف کنید، تا دچار چاقی شکمی نشوید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از prevention چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون ...
مصرف منظم 9 گزینه غذایی، علائم افسردگی را از شما دور می کند
یا غیر مستقیم تحت تاثیر سروتونین هستند. این سلول ها با خلق و خو، میل جنسی، اشتها، خواب، حافظه و یادگیری، تنظیم دمای بدن و برخی رفتارهای اجتماعی ارتباط دارند. ویتامین ث : این ویتامین اگرچه سیستم ایمنی بدن را برای کوتاه کردن طول عمر بیماری هایی مانند سرماخوردگی تقویت می کند، اما یک ویتامین شناخته شده برای مقابله با افسردگی نیز هست. ویتامین ث مانند کربوهیدرات ها نقش مهمی در تولید سروتونین ...
علت سکسکه های مزمن؟
متمایزی ایجاد می کند. محققان با بیان اینکه علت دقیق سکسکه مشخص نیست، معتقدند: استرس، هیجان یا مصرف برخی غذاها یا خوراکی ها می تواند در شروع آن نقش داشته باشد. سکسکه مزمن علاوه بر آنکه آزار دهنده است اغلب موجب اختلال در خواب شده و خوردن و نوشیدن را سخت می کند. همچنین گاهی اوقات پیامدهای جدی برای فرد به دنبال دارد که خستگی، از دست دادن آب بدن و کاهش وزن برخی از آن هاست. ...
کمبود ویتامین ب در بارداری، عوارضی دارد؟
. میزان آن از طریق مصرف غذاهای نظیر ماهی، گوشت، مرغ، قارچ، مغزیجات آجیلی و قهوه و همچنین تریپتوفان، اسیدآمینه یافت شده در اکثر پروتئین ها، بدست می آید. نیکوتینامید و مواد مغذی مرتبط برای واکنش های سیستم ایمنی و متابولیسم انرژی بدن مهم هستند. در این تحقیق، محققان میزان نیکوتینامید و متابولیت های تریپتوفان مربوطه را در طول بارداری 497 زن بررسی کردند. میزان بروز اگزما در کودکان این مادران هم ...