سایر منابع:
سایر خبرها
علت مشاجره نمایندگان خوزستان با کلانتری
سازمان نشان می دهد دلیل اصلی بحران آب خوزستان، مصرف بی رویه آب در بخش هایی مثل کشاورزی و صنعت است که با مدیریت صحیح این منابع می توان علاوه بر احیای محیط زیست خوزستان، با این منابع آب مشکل حوضه های دیگر آبریزی کشور را نیز حل کرد. چراغ سبز رئیس نهاد مهمی که باید متولی سلامت محیط زیست کشور باشد و برای بهبود وضعیت هر حوضه آبریز از منابع آبی موجود در همان حوضه بهره ببرد، برای انتقال آب بین ...
نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در دوری از آلزایمر
زوال عقل و آلزایمر را تا نصف کاهش دهد. محققان همچنین دریافته اند که رژیم غذایی شبه مدیترانه ای، موسوم به MIND، ریسک ابتلا به اختلال شناختی را کاهش داده و ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر را تا 53 درصد کاهش می دهد. این رژیم غذایی نه تنها برای سلامت جسم توصیه می شود، بلکه سلامت بهتر مغز را نیز در طول عمر تضمین می کند. محققان ارتباط این رژیم غذایی با سلامت مغز را ناشی از مصرف غذاهای آنتی اکسیدانی می ...
رنگ ادرار خبر می دهد از سِرّ درون
ادامه افزود: در زنان به دلیل کوتاه بودن طول مجاری ادراری و آناتومی طبیعی خانم ها عفونت های ادراری در زنان بیشتر مشاهده می شود بخصوص خانم هایی که باردار نیز می شوند به دلیل تغییرات هورمونی بوجود آمده خطر عفونت های ادراری افزایش پیدا می کند. در صورتی که سوزش ادرار همراه با درد زیر شکم و تکرر ادرار همراه بود معمولا نشان دهنده التهاب مثانه است. این سرطان شناس متذکر شد: عفونت های دستگاه ...
خواص نارنگی برای پوست و سلامت
ویتامین B موجود در نارنگی، سه ویژگی مهم برای انسان ها دارد.: تقویت رشد موها، کنترل ریزش مو و به تاخیر انداختن سفید شدن موها. ویتامین C نارنگی نیز آهن در دسترس بدن را افزایش می دهد و سلامت موها را ارتقا می بخشد. به علاوه، ویتامین A درون نارنگی هم از موها در مقابل آلودگی ها و بیماری های پوست سر محافظت می کند. به طور کلی، مصرف نارنگی به صورت منظم باعث می شود که موها حالت نرم و ابریشمی پیدا ...
7 آیتم ضروری که باید در لیست خرید گیاهخواران قرار گیرد
اسیدهای چرب امگا 3 است . آووکادو: سرشار از ویتامین های ای، سی، آ و کا است. مصرف یک آووکادوی متوسط در روز میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم را نیز تامین می کند. چربی های غیر اشباع مفید در این میوه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و التهاب را نیز کاهش می دهد . شیر بادام: این نوع شیر کاملا گیاهی حاوی کمترین میزان چربی و کالری است. مصرف شیر بادام باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
آیا پرتقال برای درمان سرفه و خلط مفید است؟
Systematic Reviews منتشر شده است، نشان می دهد که کاهش شدت و دوره سرماخوردگی با مصرف پرتقال در بزرگسالان به 8 درصد و در کودکان به 13.5 درصد می رسد. همچنین مطالعات دیگری نشان می دهند که مصرف پرتقال یا ویتامین C توسط افرادی که از آمادگی جسمانی مناسبی برخوردار هستند، خطر ابتلا به سرماخوردگی را حدودا 50 درصد کمتر می کند. نکات قابل ملاحظه مصرف پرتقال با هدف بهره مندی از فواید آن ...
چرا دچار کمبود ویتامین E می شویم؟
مردم نیوز : ویتامین E به طور طبیعی در طیف وسیعی از خوراکی ها وجود دارد و در برخی از کشورها حتی بعضی از مواد غذایی با این ویتامین غنی می شوند تا به افزایش میزان دریافت آن در بدن کمک شود. به همین دلیل ابتلا به کمبود ویتامین E شایع نیست مگر اینکه فرد دچار یک عارضه نهفته باشد. همچنین وجود دوز بالایی از این ویتامین خطر خونریزی را افزایش می دهد. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد . این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 ، و فشار خون بالا شود . با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهد از بین رفتن چربی شکمی باشید : مصرف پروتئین را افزایش دهید ...
آیا زندگی در نزدیکی یک بزرگراه شلوغ بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟
سلامت نیوز : همه ما از خطرات آلودگی هوا مطلع هستیم، اما به تازگی محققان دریافته اند در کنار تمام خطرات مربوط به آلودگی هوا، این مشکل بر روی سلامت قلب نیز تاثیر می گذارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، یک تحقیق جدید در ایالات متحده نشان داده است که زندگی در نزدیکی یک جاده شلوغ با *بیماری های قلبی محیطیPeripheral artery disease و فشار خون بالا در کسانی که در معرض خطر ابتلا به ...
خط تولید انبوه هایما S5به بهره برداری رسید
کنندگان ایرانی حداکثر تلاش خود را انجام داده اند. وی افزود:رشد اقتصادی ایران در سال های اخیر منجر به تغییر ذائقه مصرف کننده ایرانی و افزایش تمایل به خرید خودروهای SUV در کشور شده است. معاون بازاریابی و فروش ایران خودرو ادامه داد: مطالعات انجام شده نشان می دهد میزان تقاضای خودروهای CUV و SUV در 9سال گذشته رشد 5 برابری را تجربه کرده و این روند در 7ماه سپری شده از سال جاری، با ...
اگر فراموشکار شده اید این 4 خوراکی را مصرف کنید
به گزارش نخست نیوز، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و موثر برعملکرد مغز و تقویت حافظه، باعث خون رسانی بهتر به مغز شده و به همان میزان بر سلامت قلب و بهبود عملکرد آن نیز تاثیر خواهد گذاشت. تحقیقات نشان داده است که رژیم مدیترانه ای در تقویت حافظه و ایجاد هوشیاری در مغز بسیار موثر است. در این رژیم مصرف چهار گروه از مواد غذایی پیشنهاد می شود: انواع سبزیجات مصرف مقدار مناسب ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
، انرژی فرزندتان را به خوبی فراهم می کند. شیر پروتئین و کلسیم موجود در شیر، سوخت مورد نیاز مغز و بدن را به خوبی تامین می کند. پروتئین باعث ساخت سلول ها و بافت های مغز شده و از طرف دیگر، کلسیم موجود در شیر، منجر به استحکام استخوان ها و دندان های کودک می شود. زغال اخته سال هاست که زغال اخته ها در میان خوراکی های سالم قرار گرفته اند. ...
5 گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
کلسترول خون را تنظیم کند. سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که برای کاهش فشار خون تأثیر زیادی دارد. مواد مغذی موجود در انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون می کند. ضمن اینکه خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. توت ها رنگ های متنوع انواع توت ها نشانه وجود آنتوسیانین در آنهاست ...
احساس ناامنی شدید زنان در هم بالینی/ زنان اغلب برای این که فردی در زندگی شان باشد، وارد این رابطه می شوند
و راهکارهایی داشتند که باید آن ها را ببینیم. آیا اساساً مکانیسم ناشی از سازوکارهای درونی جامعه است که این نوع زندگی را به عنوان راهکاری به جوانان نشان می دهد؟ یعنی شرایطی مانند بیکاری و هزینه بالای ازدواج باعث شده است که دختران و پسران ما شکل دیگری از زندگی را برای خود انتخاب کنند. این ها سؤالاتی است که همچنان مطرح است و نیازمند تحقیق هستیم. دختران بیشترین آسیب را می بینند او به ...
افزایش شانس باردار شدن، امتحان کنید!
خیر و بحث ها پیرامون آن ادامه دارد. سال گذشته، سازمان غذا و داروی آمریکا به این نتیجه رسید، در حالی که مصرف روزانه آسپیرین می تواند به پیشگیری از بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد در معرض بالای خطر کمک کند، شواهد موجود برای اثبات مزایای آن به عنوان پیشگیری اولیه ناکافی است. اما علی رغم این نتیجه گیری سازمان مذکور، گزارشی که در اوایل سال 2015 منتشر شد، نشان می داد افراد به ...
آنتی بیوتیک برای کورک، چه زمانی تجویز می شود؟
کودکان را با دقت بخوانید. ضروری است بدانید که آیا دارو برای سن و وزن کودک شما مناسب است یا خیر. اگر نسبت به هر موضوعی شک دارید، با داروساز یا پزشک کودک تان مشورت کنید. توجه کنید محصولات حاوی ایبوپروفن یا استامینوفن، مانند همه داروها، نباید به مدت طولانی و بدون تشخیص مناسب استفاده شوند. اگر علائم بیماری کودک تان ظرف 24 از بین نرفت، با پزشک مشورت کنید. قبل از مصرف ...
خصوصیات دوقلوهای همسان، زندگیشان متفاوت است
باید زنی را پیدا کند که این ژن در بدن او وجود داشته باشد. 10- دوقلوها در حال زیاد شدن هستند مطالعات نشان می دهد که امروزه بیشتر از هر زمان دیگری دوقلو وجود دارد. بر اساس مطالعاتی که در سال 2014 انجام گرفت میزان دوقلو بودن نوزادان با 33 مورد در هر 1.000 مورد تولد در این سال از هر سالی از سه دهه پیش بیشتر بود و مشخص شد که درصد دوقلوها نسبت به سال 1980 بیش از 76 درصد افزایش ...
پیاده روی؛ کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان
به گزارش روزپلاس، پژوهش ها نشان می دهند مقدار کافی و به اندازه پیاده روی در بیماران سرطانی می تواند خطر بازگشت بیماری و نیاز دوباره به بستری در بیمارستان را تا 20 درصد کاهش دهد. کارشناسان به افراد نجات یافته از سرطان توصیه می کنند هر روز پیاده روی منظم داشته باشند و حتی می توانند از ساعت های هوشمند یا دستگاه های گام شمار برای برآورد میانگین راه رفتن خود استفاده کنند. محققان ...
این خوراکی خطرات موبایل را کم می کند!
...> از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K. و... اشاره کرد. فواید کدو سبز در جلوگیری از بیماری ها کدو سبز یکی از بهترین غذا هایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و... که در نتیجه ی کمبود ویتامین C. به وجود می آید کمک می کند. از خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) محافظت می کند. ...
انواع عفونت های واژن، علائم تا درمان
باکتریایی وجود دارد یا نه. تحقیقات برای کنترل التهاب واژن ، تحقیق به سمت یافتن فاکتورهایی که باعث تشدید رشد و پتانسیل های بیماری زا ی میکروبهای واژن است. این اطلاعات کمک به بهبود بخشیدن تلاشهای درمانی و پیشگیری از واژینیت می کند.نمی توان به عنوان یک آزردگی بی خطر دانست ، واژینیت یک موضوع مطالعات جدی برای دانشمندان است که روشن کنند نقش آن را در ارتباط با وضعیت هایی مانند عفونتهای ...
اقتصاد، رفتار اقتصادی و نظام اجتماعی
نهفته است که نوع انسان ها و اکثر قریب به اتفاق آنان، در صدد تامین خواسته ها و احتیاجات خویش هستند و درک، بیان و پیش بینی رفتار اقتصادی بشر، از طریق مطالعات اقتصادی ممکن می گردد: زیرا اقتصاد با بررسی عوامل تاثیر گذار بر فعالیت های اقتصادی، به توصیف و تحلیل مسائل اقتصادی می پردازد و با ارائه شیوه ها و راه هایی در قالب سیاست های اقتصادی، در صدد بهبود وضع زندگی اقتصادی بشر است. اقتصاد به هماهنگ ...
مشکل شب ادراری کودک، حل شدنی است؟
مگو نکنید. این کار را به یک خلوت دو نفره موکول کنید. - به عنوان یک فرد بزرگسال و بالغ یاد بگیرید خشم تان را مدیریت کنید. فریاد کشیدن هنگام عصبانیت اثرات مخربی بر روان کودک به جا می گذارد. حتی اگر در ظاهر نشان ندهد یا دقایقی بعد از دلش دربیاورید. - قوانین را برای کودک توضیح دهید و تشویق و تنبیه مناسب با عمل را برایش انتخاب کنید. سر هر موضوع بی اهمیتی دست به این کار نزنید، تنبیه کردن روش ...
تهوع صبحگاهی در بارداری، به فال نیک بگیرید
، هورمون آندوکینین به طور غیرمستقیم در شکل گیری حالت تهوع صبحگاهی نیز مؤثر است. آندوکینین یک هورمون پپتیدی است که در تمام بدن وجود دارد و می تواند خون رسانی به تمام ارگان های بدن را تحت تأثیر قرار دهد. آندوکینین موجود در جفت اگرچه زیاد نیست اما همین مقدار کم می تواند جریان خون در این ناحیه را بهبود دهد و در نتیجه جنین رشد بهتری داشته باشد. این هورمون بر روی مغز تأثیر می گذارد به طوری که ...
انجام بازی های ویدئویی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
به گزارش افق تازه ،در مطالعات جدید دانشگاه مونترال، دانشمندان به بررسی ارتباط بین سیستم عامل های سه بعدی و بازی های کامپیوتری و رشد مغز پرداخته اند. ماده خاکستری رنگی در بخش اسبک مغز یا هیپوکمپوس وجود دارد که این ماده باعث تقویت حافظه می شود. از دست دادن و تحلیل رفتن ماده خاکستری منجر به بروز بیماری هایی نظیر آلزایمر می شود. مطالعات ثابت کرده انجام بازی های ویدئویی این ماده خاکستری در ...
هفته چهارم بارداری
وقت به جا آورید و قبل از نماز حتما اذان و اقامه بگویید و در وقت گفتن اذان و اقامه دستتان را روی شکم بگذارید. هرروز بر دو عدد خرما سوره “قدر” بخوانید و آن ها را ناشتا بخورید. در خرما سیزده ماده حیاتی و پنج نوع ویتامین وجود دارد که آن را به یک منبع غذایی غنی تبدیل می کند. کلسیم موجود در خرما عامل اصلی استحکام دندان هاست و فسفر آن نیز از عناصر تشکیل دهنده مغز و مانع ضعف اعصاب و خستگی است ...
عکس های غول پیکر و با شکوه از زمین که از فضا گرفته شده اند؛ روی دیوارهای خانه شما!
به بالاتر از یک سطح معین می رسد، هوا وارد دروازه ها می شود، آن ها تا سطح آب بالا می آیند و مانع از بالا آمدن بیش از حد آب می شوند. کشتزارهای لاله – شهر لیسه، هلند زمین های مزین به گل لاله شهر لیسه را احاطه، و بازار بین المللی بزرگی از گلهای رنگارنگ را دایر کرده اند. مطالعات انجام شده در این زمین های مستطیلی شکل مربوط به زیباشناسی نمی شود. بلکه بخشی از رونق کسب و کار یک صنعت ...
اثر افزایش قیمت نان بر سفره خانوارهای ایرانی
صورت می گیرند. اصلاح قیمت های یارانه یی کالاها اگرچه ممکن است منجر به بهبود تخصیص کارای منابع و رشد اقتصادی شوند اما حداقل در کوتاه مدت می تواند حاوی اثرات اجتماعی و سیاسی نامطلوب نیز شود. همانطور که افزایش 15 درصدی قیمت نان در خوشبینانه ترین حالت بدون تغییر در کیفیت آن تنها خالی شدن سفره خانوارهای ایرانی از مواد مغذی برای تامین کالری دریافتی خانوار را به دنبال دارد که نتیجه آن افزایش فقر است . ...
عوامل مؤثر بر گرایش مردان به جراحی زیبایی
یکی از ابعاد تصویر بدنی است، از مهمترین انگیزه های انجام عمل های جراحی زیبایی بویژه در زنان عنوان شده است. پژوهش ها نشان داده اند که زنان در مقایسه با مردان سطوح بالاتری از نگرانی های تصویر بدنی را گزارش کرده اند. تصویر بدنی همان تصویر ذهنی است که فرد از بدن خود به عنوان یک کل می سازد. همچنین مطالعات اخیر نشان داده اند که آن دسته از افرادی که عزت نفس آنان بشدت وابسته به ظاهرشان است و ...
چپ دست ها باراست دست ها چه تفاوت هایی دارند
.... بیشتر راست دست ها در این گروه قرار دارند. اما حدود 30 درصد چپ دست ها برای بیشتر فعالیت ها به نیمکره راست مغز وابسته اند و در بقیه آنها در انجام فعالیت ها نیمی از مغز بر نیمی دیگر برتری ندارد. بر اساس مطالعات موجود، وجود یک نیمکره مغزی غالب در انجام فعالیت های روزانه باعث افزایش کارایی فرد می شود و به همین خاطر است که خطر اختلالات یادگیری و ناهنجاری های روانی در چپ دست ها بیشتر خواهد ...
از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید
استروژن است و تانین های موجود در آن با فعال شدن در سیستم گوارش در برابر سرطان کولون موثر خواهد بود. ایزوفلاون های (فیتواستروژن ها) انار نیز به کاهش سلول های سرطانی کمک می کنند و تاثیر قابل توجهی در این خصوص دارند. 2. ضد پیری خاصیت آنتی اکسیدانی انار این بار نیز به عنوان یک راهکار طبیعی ضدپیری بیش از پیش مورد توجه تولیدکنندگان محصولات آرایشی است. درواقع، انار بر فیبر های پوست ...