سایر خبرها
دریاچه چیتگر | بزرگ ترین دریاچه مصنوعی ایران
دریاچه قسمتی را مانند: ساحل با سنگ درست کرده اند تا بتوانید تا نزدیک آب هم بیایید. البته این قسمت هم در حال حاضر با داربست هایی محدود شده است اما باز هم شما می توانید از آن قسمتی که باز است استفاده و لذت کامل را ببرید. اکثر امکانات موجود دیگری که برای رفاه حال مردم تهیه شده اند نزدیک در ورودی هستند. یعنی در ضلع غربی دریاچه تا مردم بتوانند به راحتی به آن ها دسترسی داشته باشند. ...
هفته هشتم بارداری
ممکن است با عوارضی مثل واریس، خونریزی لثه و خفقان بینی همراه باشد. با افزایش حجم خون، نیاز بدن به آهن بیشتر می شود. حواستان باشد که ویتامین های روزانه را به طور مرتب مصرف کنید تا مطمئن شوید آهن موردنیاز را مصرف کرده و دچار کم خونی نمی شوید. بهتر است تا پایان سه ماه اول (12 هفتگی) صبر کنید و بعد از آن بارداری خودتان را اعلام کنید، در این زمان بیشترین احتمال سقط جنین وجود دارد. اگر درد شکم همراه با ...
معرفی شرکت هواپیمایی امارات (Emirates Airlines)
توانید از امکانات سطح بالایی برخوردار شوید، دسترسی به 25000 فیلم مختلف در مانیتور روبرویتان فراهم بوده و همچنین غذاهای تهیه شده در هر پرواز با توجه به فرهنگ مقصد و مبدأ برایتان سرو می شوند (باید برای آن هزینه پرداخت کنید) پتوهای این بخش به تازگی عوض شده و با کیفیت بالا از پشم گوسفند تهیه می شوند. ویژگی این پتوها استفاده از 25 بطری 400 میلی لیتری در آن هاست که باعث پاک سازی محیط زیست نیز شده ...
با این ترفند های خانگی از شر سردرد هایتان خلاص شوید
نام گرفته برای معمولا به عنوان یک مکمل دارویی برای سردرد ها و بی خوابی استفاده می شود. هوای آزاد اگر بتوانید هر از گاهی به فضای باز و سرسبز و بدون آلودگی بروید اکسیژن یکی از درمان کننده های خوب سردرد های خوشه ای است. وقتی به چنین فضایی می روید تا می توانید نفس های عمیق بکشید. ورزش ورزش باعث گردش بهتر خون، اکسیژن رسانی بیشتر به اعضا بدن و کاهش استرس می ...
سرمقاله های روزنامه های 22 آذر
که مورد استفاده جامعه حقوقی کشور است و در بسیاری موارد با استناد به همین منابع، قضات محاکم آرای متقن صادر کرده یا دیگر حقوق دانان به عنوان منبع در تحقیقات خود مورد بررسی قرار داده اند. اما نظریه های شورای نگهبان که در دو مورد یکی مخالفت با قانون اساسی و دیگری مغایرت با شرع که با تفسیر مورخه 5/10/63 شورای نگهبان خطاب به ریاست وقت مجلس، نظریات فقهای شورای نگهبان فتاوی اکثریت اعضاء فقیه شورا است که ...
هفته هفتم بارداری
. حرکت، از علائم هفته هفتم بارداری نیست، پس فعلا با ما همراه باشید تا از وضعیت جنین بیشتر بدانید. وضعیت جنین رویان این هفته سریع تر رشد می کند. برجستگی های دست و پا که در هفته ششم جوانه زده بودند حالا بیشتر رشد کرده اند و قسمت های مختلف دست و پا در حالی شکل گیری است. سایه ای از آرنج و مفصل های او را می توانید ببینید. حالا دست او از مچ تا انگشتان به هم چسبیده تا در هفته های ...
گرفتاری در برف و ماجرای خواندنی روضه شب اول محرم
روستایی بروم با جمعیت زیاد که کار فرهنگی مؤثری انجام بدهم. فاصله مشهد تا سبزوار 240 کیلومتر است. این اولین سفری بود که با خودرو شخصی می رفتم. به رانندگی با P.k مسلط نبودم و دو دستی به فرمان چسبیده بودم؛ ولی حسابی ذوق زده بودم و از اینکه برای رفتن منتظر اتوبوس نمی شدم، خدا رو شکر می کردم. اولین توقفم در سه راه باغچه یا سه راه شاه تقی بود. این سه راه 40 کلیومتر بعد از مشهد، درست ...
دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؟
آلودگی و متعاقباً زمان به خواب رفتن به تعویق بیفتد. در حالی که دوش گرفتن قبل از خواب کمی دمای پوست را بالا می برد، بالافاصله بعد از خشک کردن بدن با حوله احساس خنکی خواهید کرد زیرا همانند عرق کردن، تبخیر رطوبت پوست باعث ایجاد حالت خنکی در پوست می شود. این حالت خنک کنندگی می تواند آغاز پروسه خواب را تسهیل بخشد، موضوعی که تحقیقات متعدد آن را تایید کرده است. گرندنر می گوید:” همچنین دوش گرفتن ...
اخبار گوناگون
می کرد./تسنیم گلایه ناطق نوری از مستند قائم مقام یک روزنامه نگار با اشاره به دیدار خود با ناطق نوری از گلایه وی نسبت به مستند قائم مقام خبر داد. مصطفی ایزدی (روزنامه نگار) در یادداشتی با عنوان دیدار با حاج آقا ناطق نوری نوشت: روز – یکشنبه 19 آذر – توفیق دست داد به دیدار حضرت حجت الاسلام والمسلمین حاج ناطق نوری بروم. در این دیدار خوب ، صحبت هایی درباره فیلم قائم مقام پیش آمد ...
تیک های عصبی درمان قطعی ندارد، اما قابل کنترل است
متخصص با تاکید بر این که تیک های حرکتی ساده، شایع ترین نوع تیک ها به حساب می آید، ادامه می دهد: حرکات چشم مانند چشمک زدن یا حرکات سریع سر و گردن نمونه هایی از تیک های حرکتی ساده است که معمولا از قسمت سر و صورت شروع می شود و بتدریج می تواند به قسمت های دیگر بدن نیز برسد، حرکاتی مانند خودزنی و پرش های ناگهانی نیز در گروه تیک های پیچیده حرکتی قرار می گیرد، به گفته وی، تیک های ساده صوتی نیز بیشتر به ...
ماجرای شهید مدافع حرمی که خبر شهادتش را به پدرش داد
انقلابی گفتید. کمی هم از تخصص ایشان در این زمینه برایمان صحبت کنید. شنیدیم که شهید حمزه مهارت خاصی در استفاده از سلاح های سبک به ویژه تک تیراندازی داشتند. پدر شهید حمزه: بله درست شنیدید. محمدحسین همیشه آخرین سلاح های نظامی را در جهان رصد می کرد. به همین دلیل در مدتی کوتاه توانست خودش را به عنوان یک نیروی کارشناس نظامی جا بیندازد.او با تحقیق در خصوص انواع سلاح های سبک و سنگین، زیروبم آن را ...
چربی زدایی به شرط چاقو!
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: یکی از مشکلات بسیاری از افراد در جوامع امروزی، ابتلا به چاقی های موضعی و تجمع چربی در بخش های خاصی از بدن، به دلیل تغییر شیوه زندگی و کاهش میزان فعالیت های بدنی روزانه است. این تجمع چربی ها که در اصطلاح به آنها سلولیت گفته می شود، بیشتر در قسمت هایی مانند غبغب، بازو، پهلوها، بخش هایی از ران، زیر شکم و فیله پشت (کمر) دیده می شوند. در بعضی از موارد ...
هر آنچه که درباره مصرف پودرهای پروتئینی باید بدانید
پودرها را مرتفع می کند؛ برای مثال یک کاسه ماست یونانی و یک مشت بادام حاوی 24 گرم پروتئین است که ارزش غذایی آن با مصرف همین مقدار پودر پروتئین برابری می کند. همچنین بهتر است از پودر شیر کم چرب هم به عنوان یک گزینه ی در دسترس و ارزان قیمت به جای پودرهای پروتئینی استفاده نمایید. نکته مهم دیگر این است که همه نوع غذایی بخورید زیرا هر کدام از ان ها حاوی مواد مغذی خاصی هستند که بدن به آن ها ...
22 آذر لباس زیبای مضر نپوشید
درمان آن استفاده از کرم های کورتیزون، پمادهای ضدقارچ و آنتی بیوتیک ها است. اگر شلوار اسلیم دارید، جز در موارد خاص از آن استفاده نکنید و بعد از هر بار پوشیدن آن را بشویید. مایو عفونت مکرر مایو می تواند محل مناسبی برای رشد باکتری ها باشد. الیاف صنعتی مایو برای مدت طولانی رطوبت را در خود نگه می دارد و گرم می شود. سعی کنید بعد از اتمام شنا فورا مایو ...
روش های اصولی ماساژ نوزاد
ماساژ نوزاد یک روش بسیار عالی برای ارتباط با اوست؛ علاوه بر این محققان دریافته اند که ماساژ نوزاد باعث خواب بهتر، کاهش کولیک و حتی افزایش سیستم ایمنی، مهارت های رشدی و حرکتی کودک می شود. در این مقاله چندین روش و تکنیک برای کمک به شما جهت ماساژ نوزادتان آورده شده است. ماساژ نوزاد برای ماساژ نوزاد از یک پتو یا حوله و یک روغن استفاده کنید (روغن را روی یک نقطه کوچک بدن نوزاد، تست ...
آیا درمانی برای اگزما وجود دارد؟
زیر بغل است. دیگر مناطقی که معمولاً شامل آنها می شود، گونه ها، گردن، مچ دست ها و مچ پاها است. انواع درماتیت اگزما آتوپیک (درماتیت آتوپیک) یکی از معدود فوران های اگزاما است که باید شناخته شود. این مسأله مهم است زیرا درمان بستگی به تشخیص صحیح دارد. درماتیت آتوپیک اگزما اتوپیک یک بیماری پوستی ارثی است که در افراد مبتلا به اگزمای شخصی یا خانوادگی، آلرژی های ...
علت اصلی درد زانو و درمان آن چیست ؟
مبتلا هستید، به شنا و یا ورزش های آبی بپردازید. وقتی بدن در آب غوطه ور می شود، از وزن بدن کاسته می شود. در نتیجه وزن بدن به زانوها فشار وارد نمی کند. - اگر به استخر دسترسی ندارید و یا علاقه ای به ورزش های آبی ندارید، به ورزش هایی بپردازید که باعث کشش بدن و ماهیچه ها شوند. ورزش هایی چون بسکتبال، تنیس و دویدن را کم انجام دهید. اگر با این گونه ورزش ها درد زانوی شما تشدید شد، حتماً آن را ...
طرح مشارکت مردم در راه اندازی مجتمع های کشاورزی مسکونی
... ایجاد کسب و کار برای افراد بیکار، در بیابان های لم یزرع کلان شهر ها و یا پائین دست سد های ساخته شده ای که آب اکثر آن ها در حال تبخیر شدن است علاوه بر استفاده از ظرفیت خدادادی امکانات موجود، تأثیر بسزائی در تأمین امنیت اجتماعی، کاهش حجم زیاد ناملایمات اجتماعی و پدیده مهاجرت روستائیان را نه تنها حل کرده بلکه باعث مهاجرت معکوس از شهر ها می گردد. به عبارت دیگر ایجاد اشتغال در مجتمع های کشاورزی ...
3 علائم حساسیت به گلوتن یا بیماری سلیاک
) رنج می برند متوجه شدند 44 درصد از شرکت کنندگان بدون نظارت پزشکی از رژیم بدون گلوتن استفاده می کنند - و 69 درصد از آن ها آزمایش های لازم برای تشخیص بیماری سلیاک را انجام نداده اند . (انجام آزمایش توسط پزشک قبل از این که رژیم بدون گلوتن را شروع کنید اهمیت بالایی دارد، چون تشخیص مضر بودن آن برای بدن، پس از اینکه تقریبا از سیستم بدن حذف شده، کار سختی می شود.) * حساسیت به گلوتن غیر سلیاکی non ...
نسبت اصلاح طلبان با اخلاق، عدالت و آزادی!
می خواهند پیاده کنند تا امور اصلاح شود، خود نوعی فساد است . چون ریشه در تفکر کفر، الحاد و شرک غرب دارد. آنها دانش اصلاح طلبی خود را از کسانی می گیرند که خودشان منشأ فساد هستند و اساساً انقلاب برای مقابله با آنها به پا شده است.دیدگاه های اصلاحی آنها ریشه در قرآن، وحی و اسلام ندارد. لذا گام اول این است که آنها به این فهم برسند که این افکار ، اعمال و رفتار، اصلاح نیست، افساد است.گام دوم آن است که راه ...
علت ناله های شبانه چیست؟
های قدیمی و همیشگی نیستند. در واقع شرایطی وجود دارد به نام کاتاترنیا یا نالهٔ خواب، خواب ناله ، ناله در خواب یا خواب نالش* catathrenia یا ناله کردن در خواب sleep groaning که شیوع آن رایج تر از آن است که تصور می شود. محققان معتقدند ناله در خواب یک شرایط نادر است و فقط 0.3 تا 0.5 کل مردم را تحت تاثیر قرار می دهد، دکتر راج کوما داسگوپتا Rajkumar Dasgupta، استادیار پزشکی بالینی در دانشکده ...
پیشرفت اقتصاد کشور، باید همراه با عدالت باشد؛ ما اقتصاد منهای عدالت را قبول نداریم
.... باید مراقبت بکنید که فاصله ی طبقاتی پیش نیاید؛ فقرا پامال نشوند؛ اینها جزو مسائل اساسی در برنامه ریزی های کلان اقتصادی ما است که بعد به اقتصاد مقاومتی اشاره خواهم کرد؛ همین مسئله ی عدالت و تأمین حدّاقل ها در سیاستهای اقتصاد مقاومتی دیده شده. تبدیل تلاش و کار به گفتمان در فضای عمومی، به نظر من یکی از کارهای اساسی در زمینه ی اقتصاد است، کار باارزش در مجموعه ی کار روزانه که باید زیاد ...
خواب زیاد در بارداری نشانه چیست؟
آزمایش خون خواهد نوشت. چقدر احساس خستگی طول می کشد؟ طول مدت احساس خستگی در هر خانم بارداری متفاوت است.برخی افراد در سه ماهه دوم دچار خستگی می شوند و این احساس در ماه هفتم بارداری کاهش می یابد.در سه ماه دوم شما افزایش وزن زیادی دارید و دچار کمردرد، ترش کردن غذا، گرفتگی پا و یا سندرم پای بیقرار می شوید، جنین در داخل رحم حرکت می کند و مکررا نیاز به تخلیه ادرار دارید، بنابراین نمی ...
چه غذاهایی برای بارداری مفید نیست؟
نیست و منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا3 به حساب می آید که در طول بارداری نیاز دارید. اما صرفنظر از نوع ماهی که می خورید، بهترین راهکار این است که از خوردن هر چیز خام و نپخته خودداری کنید. غذای کنسرویمصرف غذاهای کنسرو شده و غذاهایی که تحت تاثیر امواج مایکروویو قرار گرفته اند خطر سقط جنین را تا 80 درصد افزایش می دهند. زعفران ممکن است مصرف زعفران، باعث سقط جنین ...
ورزش پیلاتس برای بانوان، چقدر مفید است؟
تا در آینده بچه دار شوید، تمرینات منظم پیلاتس باعث تقویت عضلات کف لگن برای زایمانی راحت تر و هر لذتی که بعد از آن بوجود خواهد آمد، می شود. با اینکه تمرینات پیلاتس تاثیر کمی دارند، اما ایده ی خوبی است که مادرهایی که تازه زایمان کرده اند با یک متخصص توان بخشی پس از زایمان در خصوص زمان برگشت آنها به تمرینات و میزان انجام منظم تمرینات، مشورت کنند. بهبود پوسچر بدن هنگام نشستن یا ...
ورم بارداری از چه ماهی شروع می شود؟
.... - می توانید از کمپرس سرد (مثل کیسه یخ) در نواحی ورم کرده بدن استفاده کنید. - سعی کنید که روحیه شما پایین نیاید. اگرچه مچ های ورم کرده پا باعث می شود که احساس زیبا نبودن تشدید شود، اما به یاد داشته باشید که ادم یک وضعیت موقتی است که بعد از تولد فرزندتان خیلی زود از بین می رود. در صورتی که ورم شما با رعایت موارد فوق بهتر نشد، حتما با پزشک خود مشورت نمایید. ...
دستور مصرف قهوه سبز، خانم ها سرخود نخورید
خون موثر باشد. مطالعه 17 بیمار مبتلا به هیپوگلایسمی نشان داد پس از مصرف عصاره دانه قهوه ، 13 نفر از 17 نفر کاهش فشار خون را تجربه کردند. شرکت کنندگان 800 میلی گرم عصاره روزانه را دریافت کردند، که دوز زیادی است اما در کاهش فشار خون بسیار موثر است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که دوزهای پایین تر، بین حدود 50 تا 140 میلی گرم، همچنین ممکن است باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان، هنگام مصرف قهوه سبز به مدت 4 ...
ایا زردچوبه برای بارداری مضر است؟
بیماری دیابت انجام دهید. تحقیقات و مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه کپسول های کورکیومین به مدت 9 ماه به افرادی که در آنها بیماری پیش دیابت تشخیص داده شده بود، در مصون ماندن از پیشرفت بیماری و تبدیل آن به بیماری کامل دیابت نوع دوم کمک نموده است. درد از مصرف مسکن ها صرفنظر نمایید، زیرا آنها بیش از آنچه که شما انتظار دارید، دارای عوارض جانبی پیش بینی نشده ای هستند. مصرف زردچوبه ...
این دلایل مرموزموجب پادردمیشوند!
حرکت کنند. زیاد پابرهنه راه رفتن و یا پوشیدن کفش هایی که تخت یا انعطاف پذیر هستند، فشار بیشتری را روی پاهای شما وارد می کند و خطر آسیب دیدن آن را افزایش می دهد. به قوس کف پایتان اهمیت نمی دهید قوس کف پای شما با افزایش سن صاف می شود، بنابراین اگر برای مدت ها از یک نوع کفش استفاده کرده اید، ممکن است وقت آن رسیده باشد که در نوع آن ها تجدید نظر کنید (درد پاشنه پا نشان می ...
روشهای شاد بودن در زندگی سخت امروزی
عبارت دیگر می توان گفت خرج کردن پول برای نزدیکان و افراد نیازمند بیش از مال اندوزی باعث شادی می شود. خوش بین باشید افرادی که بیش از اندازه به فکر اتفاقات آینده هستند، غمگین تر از افرادی هستند که در زمان حال زندگی می کنند. بررسی های متعددی نشان می دهد که خوش بین بودن شادی می آورد و باعث می شود قدرت افراد برای انجام کارهای سخت بالا برود و از سلامتی بهتری برخوردار باشند. ...