خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض لیزر موهای زائد بر بدن
باعث حبس دوده در بدن و ایجاد سوء مزاج در بافتی می شود که مو از آن می رویید. این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: انجام لیزر برای موهای زائد صورت موجب بروز خشکی و در درازمدت لکه های تیره پوست صورت خواهد شد, اگر خیلی ناچار به انجام لیزر هستید, بهتر است پاکسازی مزاج قبل از لیزر انجام شود. زاکری خاطرنشان کرد: موی صاف, مجعد, فرفری, کم پشتی, پرپشتی که سرشتی بوده سعی در تغیر اینها نداشته ...
رفع چربی پوست سر
تحریک میکند و آنها هم به نوبۀ خود فعالیتشان را دو برابر میکنند. برای درمان موهای چرب بهتر است از شامپوهای مخصوص همین موها که متناسب با آنها ساخته میشوند، استفاده نمایید. همچنین میتوانید از روش گیاهی و یکی از راههای زیر استفاده کنید : 1 - آب نارنج را گرفته و سپس آن را صاف نمایید. مالیدن این آب به موها، چربیهای اضافی آن را میگیرد و پوست سر را نیز ضدعفونی میکند و همچنین موها را براق ...
رازهای آشپزی دانشمندانه!
ماهی سوفله تهیه کنید، کافی است آن را در دمای پایین تری در فر بگذارید و زمان بیشتری برای پخت به این غذا بدهید. این کار باعث می شود مرکز سوفله به خوبی بپزد و با سرد شدن، پف اولیه خود را از دست ندهد چرب کردن دیواره ظرف هم مهم است چون باعث می شود ترکیب مایع به دیواره نچسبد و به راحتی منبسط شود. طبخ ماکارونی در آب جوشان بسیاری از سرآشپزهای ایتالیایی به شما توصیه می کنند ماکارونی ...
دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؛ کدام یک در فصل زمستان بهتر است؟
به گزارش بهداشت نیوز : این دو تا حدودی مخالف هم به نظر می رسند. چطور یک فعالیت مشترک و یکسان می تواند هم شما را از خواب بیدار کرده و هم شما را به خوابی راحت ببرد؟ پاسخ این سوال با این نکته در ارتباط است که دمای درونی بدن شما چطور به ریتم شبانه روزی خواب کمک می کند. دمای درونی بدن انسان معمولاً در هنگام غروب کاهش پیدا می کند و در هنگام خواب نیز در سطح پایینی باقی می ماند. به همین دلیل است که بسیاری از کارشناسان خواب توصیه می کنند که در حد امکان از فعالیت های فیزیکی شبانه خودداری کرده و یا دستکم با شدت بسیار کمتر ...
کدو تنبل و این همه خاصیت
کدو تنبل، حاوی 1.7 فیبر است و هر فنجان پوره کدو تنبل حاوی 50 کالری و 3 گرم فیبر است. فیبر کمک می کند برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید؛ بنابراین جلوی اشتها گرفته می شود و در کل کمتر غذا می خورید. تقویت بینایی تنها مقداری کدو تنبل، دو برابر نیاز روزانه تان ویتامین A. دارد که بینایی را بهبود می بخشد. همچنین این ویتامین، اختلال در عملکرد شبکیه را در افراد مبتلا به رتینیت ...
روش هایی موثر برای ایجاد عادت های مراقبت از پوست
برای شادابی و شفافیت پوست صورت خود تا کنون چه اقداماتی کردهاید؟ با این سوال حتما به یاد کرمهایی که استفاده کردهاید و یا حتی استفاده نکردهاید خواهید افتاد. پوست شما روزانه نیازهای زیادی دارد که اگر شما آن نیازها را تامین نکنید، دیر یا زود دچار عوارضی مثل پیری زودرس پوست، لک، چین و چروک و افتادگی پوست خواهید شد. در اینجا به چند عادتخوب برای مراقبت از پوست، اشاره میکنیم. عادت کنیم از ...
هرآنچه باید درباره مراقبت از پوست بدانیم
.... پس از یائسگی فعالیت تخمدان ها و به دنبال آن میزان ترشح هورمون استروژن در خون کاهش پیدا می کند، در نتیجه پوست شادابی و قوام خود را از دست می دهد و خشک و پوسته پوسته می شود. در این زمان به دلیل خشکی مفرط پوست، استفاده از مرطوب کننده های قوی برای حفظ رطوبت پوست رواج پیدا می کند. یعنی خشکی باعث پیری پوست می شود؟ بله، فقدان رطوبت خیلی مهم است. پوست خشک نه تنها ایجاد ...
چربی زدایی به شرط چاقو!
از موارد، چربی های اضافی می توانند در قسمت سینه آقایان نیز تجمع یابند و باعث ایجاد مشکلاتی از نظر ظاهری برای آنها شوند. افراد درگیر با چرب های موضعی در قسمت های مختلف بدن، روش های متفاوتی برای از بین بردن این چربی ها پیش رو دارند و گاهی نمی دانند کدام روش برای آنها بی خطرترین روش محسوب می شود. از این رو در این مطلب به بررسی روش های مختلف حذف چربی های موضعی از بدن می پردازیم. ورزش ...
هرآنچه باید درباره قرص های تاخیری بدانید
عواملی هستند که احتمال اختلالات نعوظ را افزایش می دهند. ناتوانی جنسی یا اختلال در نعوظ، باعث روی آوردن مردان به استفاده از داروهای جنسی و قرص های تاخیری می گردد، لذا در اینجا شما را با داروهای ناتوانی جنسی مردان و عوارض آنها آشنا می کنیم. بیماری جنسی برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد. برای درمان بیماری های جنسی روش های متفاوتی وجود دارد؛ ازجمله این روش ها می توان به مراجعه به ...
تأثیر ویتامین C بر پوست
از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبت های پوستی خود قرار دهند. مصرف این ویتامین تأثیرات ناشی از آلودگی هوا بر پوست را خنثی کرده و به مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند. برای تهیه سرم پوستی می توانید مقداری پودر ویتامین C را در آب حل کنید. هنگامی که پودر به طور کامل حل شد، مقداری آلئو ورا و روغن ویتامین E به آن اضافه کنید و آن را در شیشه ای ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی و تندرستی
بین بردن مخاط نام برد. 59 . دانه خردل دانه های خردل از گیاهان مختلف خردل می آیند و به عنوان ادویه در بسیاری از کشورهای جهان استفاده می شود. دانه خردل منبعی عالی از اسیدفولیک، ویتامین A ، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر است. همچنین دانه های خردل باعث کاهش التهاب، درمان بیماری های صمغی، سلامتی قلب، پوست و مو می شود و به علت خواص ضد باکتری و ضد قارچی ، آنها را در مقابل عفونت ها ...
ادویه طلایی با خواص شگفت انگیز/ بمب غذایی برای ورزشکاران/ ممنوعیت های غذایی در دوران بارداری/ دلیل بروز ...
سرطان ها در جهان است. باید بدانید که سرطان های پوست با یک ضایعه پوستی مثل حالت زخم شدگی یا تغییر رنگ پوست شروع می شود. دانشمندان می گویند قرار گرفتن در مقابل نور شدید خورشید عامل اصلی ایجاد ضایعات پوستی و سرطان است. با این وجود ضایعات پوستی فقط درفصل تابستان مطرح نمی شود و باید از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور شدید خورشید پرهیز کرد. ادویه طلایی را بهتر بشناسید/چه قدر شیر ...
روش خواباندن نوزاد، بهترین شیوه کدام است؟
. این مسئله در مورد کودکان و نوزادان نیز صدق می کند. به توصیه آکادمی پزشکان اطفال آمریکا، بهتر است دمای اتاق کودک بین 65 تا 70 درجه فارنهایت باشد تا خطر SIDS یا سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به حداقل برسد. 11. چراغ ها را خاموش کنید برای آنکه جغد کوچولوی شما بداند وقت خواب است، چراغ های اتاق خواب را خاموش کنید. از چراغ خواب استفاده نکنید. به علاوه، می توانید در طول روز از پرده های کلفت و ...
تخمه هندوانه معجزه ای برای سلامت و زیبایی پوست
اسیدهای چربی چون اسید اولئیک و اسید لینولئوم هستند که پوست تان را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده ...
همه ما زشت و بدقواره ایم!
...! نکته قابل توجه اینکه به یمن این وسواس زیبایی، تهران به عنوان پایتخت جراحی بینی در دنیا شناخته شده است. بر اساس گزارش های منتشر شده روزانه در تهران 300 عمل جراحی انجام می شود! حال این عمل های زیبایی را باید مثبت بدانیم یا منفی؟ برخی افراد معتقدند علم پیشرفت کرده و باید از این پیشرفت در جهت زیبایی استفاده کرد. اکنون مردم می توانند کاری کنند تا زیباتر به نظر برسند. این آمار بالای جراحی پلاستیک ...
آرایشگاه یا پاتوق اعتماد به نفس
چهره خود دست خانم ها را از پشت بسته اند. حالا دیگر آرایشگاه رفتن برای برخی مردان جوان جامعه، تنها به یک شامپو کردن و کوپ معمولی ختم نمی شود، آنها در سالن های زیبایی، کار زیادی دارند، باید به موهایشان برسند، رنگ کنند، کوتاه کنند، مش دربیاورند، کف سر را طراحی کنند، ابرو درست کنند، ریش را فرم دهند، اپیلاسیون کنند و خلاصه کلی باید تغییر کنند. اگر دختران گاهی زمانی در خفا و به دور از چشم پدر و مادر زیر ...
اسهال عفونی در نوزادان، تجویز پزشک درسته؟
تجویزش درسته؟ پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی فوق تخصص نوزادان: پوسته پوسته شدن سر نوزاد، نوعی از بیماری پوستی در نوزادان است که پوسته پوسته شدن سر افزایش پیدا می کند و پوست سر نوزادان حالتی چرب و زرد رنگ دارد اما وضعیتی نگران کننده نیست و درمان آن تنها چرب کردن پوست سر با روغن و ترجیحا روغن بادام است. به صورتی که پیش از حمام کردن سر نوزاد را با این روغن چرب کنید. قسمت نرم سر راهم می توانید ...
10 درمان موثر خانگی برای مقابله با پوست چرب
نگرفته است، اما طی مطالعه ای در سال 2012، معلوم شد اگر هفته ای 3 مرتبه ماسک تهیه شده از روغن جوجوبا و خاک رس را به صورت زد، ممکن است آکنه و چربی روی پوست را تا حدی کاهش دهد. اهمیت به پوست خود همانطور که گفته شد، دلایلی مثل وراثت و تغییرات هورمونی ممکن است باعث چرب شدن پوست شود. اما با این حال، می توان با آن به مقابله پرداخت و شرایط را بهتر کرد. به طور منظم به پوست خود ...
فواید روغن هسته انار
عمیقا در لایه های پوست نفوذ می کند و درنتیجه رطوبت پایدار و سالمی را به وجود می آورد. این روغن عمیقا به پوست جذب می شود، بدون این که هیچ گونه چربی ناخوشایندی در لایه های بیرونی پوست باقی بگذارد. یکی از ویژگی های روغن هسته انار، مناسب بودنش برای همه انواع پوست، از جمله پوست های چرب و مستعد آکنه، است. این روغن مهم در محصولات مختلف برای پوست های چرب مورد استفاده قرار می گیرد و علاوه بر کنترل آکنه، تحریک ...
سلامت پوست کودکان، محصولات مورد نیاز
طراوت موهای آنها را از بین می برد. تا 14- 13 سالگی بچه ها می توانند از این شامپوها استفاده کنند. اگر هر روز بچه را به حمام می برید، یک بار شستن سر با شامپو کافی است. هرچه مو زودتر و با شامپوی کمتر شسته شود، بهتر از این است که دیرتر و با شامپوی بیشتری شسته شود. لیف لیف های بچگانه جنسی بسیار نرم دارند با وجود این برخی مادران از اسفنج ها برای شستن کودکان استفاده می کنند ...
غذای محلی شلمین کرمانشاه
قیسی( زردآلوی خشک)/ 50 گرم آلوچه/ 50 گرم کشمش و گردو هرکدام/ 100 گرم پیاز/ 2 عدد روغن و نمک/ بمقدار لازم شلغم/ 500 گرم طرز تهیه: ابتدا گلوله (تکه های) شَلم آماده که معمولا بصورت آماده در سطح بازار به فروش می رشد را به مدت 5-4 ساعت درون آب سرد قرار می دهیم. سپس در قابلمه مورد نظر، نخود و لوبیا قرمز را که از قبل در آب خیس خورده اند را جهت پخت می ریزیم. بعد ...
تغذیه ممنوع در بارداری، لیست کامل!
، زنجیره غذایی خود را از گیاهان، به ماهی های کوچک و بعد به ماهی های بزرگ طی می کند و آنها را آلوده می سازد. ماهی هایی که بیشتری مقدار جیوه را دارند باید در لیست غذاهای ممنوعه شما قرار گیرند، ماهی هایی مثل: کوسه، شمشیر ماهی، ماهی تن آلباکور و شاه ماهی، خال مخالی. اما همه انواع ماهی های تن بد نیستند. اگر عاشق ساندویچ ماهی تن هستید، بهتر است از ماهی تن های کنسروی استفاده کنید که مقدار جیوه آن بسیار کم است ...
همه چیز درباره ریزش مو در بارداری
شایع می شود و دامن مادران جوان را می گیرد. به گفته متخصصان، این ریزش ها چه در دوران بارداری و چه در دوران شیردهی طبیعی و قابل درمان است و با رعایت کردن چند نکته ساده به توصیه متخصصان برطرف می شود. در این مطلب با راهنمایی های دکتر محمدجواد نخعی، متخصص پوست و مو و زیبایی مشکل تان را ریشه یابی و حل کنید. شروع بارداری با تغییرات کوچک و بزرگ فراوانی که در جسم و ظاهر شما در این دوران ...
روش های ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن
رژیم سریع لاغری از روغن زیتون استفاده کنید. این روغن هم سالم تر است هم موجب می شود غذای کمتری مصرف کنید. 4– کم آبی بدن می تواند متابولیسم شما را تا 3درصد کندتر کند؛ یعنی اگر 70 کیلو وزن داشته باشید، حدودا روزانه 45 کالری کمتر خواهید سوزاند. به عبارت دیگر، سالی 2200 گرم بیشتر چاق می شوید. یکی از تکنیک های ساده برای لاغری سریع نوشیدن آب است، پس آب کافی بنوشید. 5– حالا که صحبت از ...
بدن شما در زمستان به 5 ویتامین نیاز اساسی دارد
طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکمل های این ویتامین دریافت کنید. ویتامین دی: اگرچه مصرف ویتامین دی در تمام طول سال مورد نیاز است، اما در فصل زمستان و با مایل شدن نور خورشید، نیاز شما به این ویتامین بیشتر می شود. در طول زمستان احتمال بروز دردهای استخوانی و مفصلی به دلیل عدم تابش کافی نور خورشید بیشتر است. به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر 70 سال باید روزانه 600 واحد بین المللی ...
غذاهای مناسب در حاملگی، کدام ها سالم ترند؟
...> لبنیات یکی از غذاهایی است که حتما باید در برنامه غذایی زنان باردار موجود باشد. باید توجه کنید که محصولات لبنی غیر پاستوریزه را مصرف نکنید. بعضی از پنیرها با وجودی که پاستوریزه هستند، توصیه می شود که خانم های باردار مصرف نکنند، مانند: پنیر فتا. " برای داشتن نوزاد سالم و چابک، باید رژیم غذایی مادر صحیح باشد." اگر در طول بارداری از مکمل هایی که پزشک به شما داده می شود استفاده نمایید ان شاء ا.. هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد. ...
6 ماده غذایی پرکالری را بدون نگرانی از چاقی مصرف کنید
دارد و مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزی جات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی در ...
چگونه می توان از شر لکه های زشت سفید روی لب رها شد ؟
3 قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید و بعد از تمیز کردن پوست لب، آن را روی قسمت های آسیب دیده بمالید. چند ساعت صبر کنید و سپس آن را بشویید. برای نتیجه گیری بهتر لازم است این روش را یک تا دوبار در روز تکرار کنید. دوغ یک عامل تسکین دهنده و آرام بخش طبیعی است و سبب بهبودی هرگونه تحریک، سوزش و درد خواهد شد. خاصیت منقبض کننده آن نیز می تواند در درمان عفونت بسیار موثر باشد. برای این منظور ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
...، از افسردگی پیشگیری کرده و برای افراد مستعد ابتلا به بیماری های ناشی از تغییر فصل مفید هستند. *ساردین، ماهی های چرب آب های عمیق:فواید آن شامل تامین اسیدهای چرب ضروری است که برای تکامل سیستم عصبی و برای سلامت مغز و اعصاب لازم است و برای زنان حامله و شیرده بسیار توصیه می شود. تاثیر آن در زمان افسردگی به اثبات رسیده است و همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است . *روغن زیتون ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (471)
...> نوشته با پول یک بسته سیگار چه چیزهای بهتری میشه خرید؟ باور کنید با پول یک بسته سیگار هیچ چیزی بهتر از یک بسته سیگار نمیشه خرید. وقتی میخوای همه رو راضی نگه داری 11٫ یه موکلم داشتم زندان بود، یه بار زنش زنگ زد لوله خونمون ترکید، گفتم خب چه کمکی از من برمیاد؟ گفت شوهرم گفته هرمشکلی داشتی با خانم وکیل هماهنگ کن:)))))))) 12٫ دیدی یه وقتایی جیبت پره پوله ولی ته ...
