خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دشمن خانم های بالای 50 سال را بشناسید !
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ افرادی که در هفته بیش از دوبار غذاهای آماده استفاده می کنند، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند استفاده زیاد غذاهای پرکالری و چرب همچون غذاهای آماده، احتمال ابتلا افراد به چاقی و دیابت را افزایش می دهد. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند چربی موجود در غذاهای شیرین مانند انواع شیرینی ها و غذاهای آماده روند پیری در سالمندان به
تاثیر عجیب آسپرین در پیشگیری از سرطان
محققان انجمن سرطان ایرلند، اثربخشی آسپیرین در پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان و کاهش نرخ مرگ و میر در بین مبتلایان را مورد بررسی قرار دادند. نتایج به دست آمده نشان می دهد، مصرف منظم آسپیرین با جلوگیری از انتشار سرطان به غدد لنفاوی، به کاهش میزان مرگ و میر در بین مبتلایان به سرطان سینه کمک می کند. در این پژوهش اطلاعات 2796 زن مبتلا به سرطان پستان در مراحل اول تا سوم بیماری
دلایل و روش های پیشگیری از آسم در طب سنتی تشریح شد
تراوش مواد رطوبتی زیاد است بیماری های ریوی بیشتر رخ می دهد. بنابراین هوای سرد برای ریه ها ضرر دارد. وی گفت: به طور کلی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری توصیه می شود که سینه و ریه مخصوصاً در هوای سرد پوشانده شود، ورزش ریه انجام شود به طوری که می توان با صدای بلند آواز خواند، قرآن تلاوت کرد، نفس عمیق کشید یا به شدت دمیده شود یا فوت کند. کرد افشاری گفت: غذای بیمار مبتلا به تنگی نفس باید سبک و کم باشد و به تدریج غذای مقوی مصرف کند. در این زمینه باید بین نوشیدنی و غذا خوردن فاصله باشد به طوری که دو ساعت بعد از غذا آب نوشیده نشود. انتهای پیام/ ...
هر قرص ترامادول، یک قرص تریاک است
با اشاره به اینکه ترامادول یک قرص بسیار اعتیادآور و تشنج زا است، اظهار داشت: طی سال های اخیر تجویز این دارو به عنوان مسکن توسط متخصصان کاهش یافته اما در عین حال مصرف آن بدون تجویز افزایش یافته است. در حالیکه ترامادول صرفا برای سوء مصرف و مصارف معتادان و بهبود انزال زودرس استفاده می شود. این پژوهشگر حوزه اعتیاد، ترامادول را از خانواده تریاک دانست که این ماده مخدر اعتیاد سخت و پیچیده
تبخال باعث آلزایمر می شود؟
هیچ درمانی برای از بین بردن ویروس تبخال وجود ندارد؛ با این حال ویروس در زمانی که شروع می شود یا عود می کند، داروهای ضد ویروس می تواند موثرتر باشد و باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر شود. انتهای پیام/
13 روش برای راحت تر خوابیدن
بکشید این یک تمرین است که کم کم باعث می شود شما احساس ارامش بیشتری کنید و راحت تر به خواب روید. عضلات خود را شل کنید تنش یک روز کاری در تاندون ها و عضلات باقی می مانند. زمانی که به رختخواب می روید با شیوه پیش رونده عضلات خود را ریلکس کنید. این کار بسیار ساده است. ابتدا یک گروه از ماهیچه ها را کشیده و پس از مدتی رها کنید و به سراغ گروه بعدی بروید کاترین دارلی، مدیر موسسه درمان
راه های خلاص شدن از چاقی های موضعی
، مدت زمان آب کردن چربی های آن ناحیه هم بیشتر است. درمان چاقی موضعی با لیزر هم اکنون لیپولیزر، تکنیکی جدید برای لاغری موضعی و رفع سلولیت است، اما بسیاری از متخصصان معتقدند این موضوع برخلاف تبلیغات موجود همیشه هم بی خطر نیست. به کمک این روش، لیزر به عمقی ترین لایه پوست نفوذ می کند که در آن سلو ل های چربی قرار دارند. گرمای حاصل از لیزر غشای سلولی سلول های چربی را می
ترک سیگار یا رژیم لاغری به صورت زوجی موفق تر است
که بیش از 50 سال داشتند را انتخاب کردند، دانشمندان رفتار این افراد را از آغاز یک فعالیت بدنی و کاهش وزن و نگرش شریک زندگی آنها مورد بررسی قرار دادند و دریافتند یک فرد در تمام زمینه ها توسط شریک زندگی خود که همان عادات را داراست، شانس بیشتری در تغییر عادت های بد خود دارد. محققان گفتند: شخصی که نیاز به فعالیت بدنی برای کاهش وزن دارد و شریک زندگی وی نیاز به این فعالیت را ندارد، شانس کمتری
"جذام" در کشور تحت کنترل قرار دارد
کارشناس بیماری جذام سازمان بهداشت جهانی با اشاره به اینکه آمار مبتلایان به جذام تحت درمان در حال حاضر کمتر از 100 نفر در کل کشور است، گفت: اگر آمار مبتلایان کمتر از یک نفر در 10 هزار نفر جمعیت باشد، می توان گفت که این بیماری تحت کنترل قرار دارد. دکتر سید حسین طباطبایی در گفت وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در ایران اوایل
نان بربری شورترین نان سنتی، سنگک سالمترین
آرش رشیدیان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در مورد مصرف نمک گفت: هر فرد روزانه نباید بیشتر از 3 گرم نمک مصرف کند. وی نمک را عامل افزایش فشار خون دانست و گفت: اگر بخواهیم در مورد اثرات سوء نمک سخن بگوییم باید به این نکته اشاره کنیم که جان بسیاری از افراد با مصرف نمک به خطر می افتد زیرا نمک عامل اصلی فشار خون است و فشار خون نیز عامل مهم بسیاری از بیماریهای غیر واگیر
هاشمی: مردم با اطمینان لبنیات بخورند
کنند. توزیع شیر در مدارس وزیر بهداشت از جدیت در توزیع شیر در مدارس خبر داد و گفت: خرید شیر هزینه نیست بلکه به نوعی سرمایه گذاری برای بدن در جلوگیری از ابتلا به بیماری و شکل گیری صحیح ساختار قامتی و استخوان بندی است و باید تمامی گروه های سنی به ویژه کودکان و زنان باردار مصرف شیر را جدی بگیرند. هاشمی با یادآوری این نکته که دام های خوبی در کشور در حال پرورش است و در
تحریف تاریخ انقلاب اسلامی در مستند انقلاب 57
فراوانی بر ما تحمیل شد. (پاسخ به تاریخ، نوشته محمدرضا پهلوی، ترجمه دکتر حسین ابوترابیان، سال 1385، انتشارات زریاب، ص132) بنابراین به اعتراف روشن پهلوی دوم، وی صف مردم و بیگانه را به خوبی می دیده است و اگر قرار بود کمترین عرق ملی از خود نشان دهد و به دفاع از منافع ملت در زمینه نفت برآید زمینه برای این امر کاملاً فراهم بود؛ زیرا مطالبات به حق مردم تبدیل به نهضت شده بود. انگلیس ها خلع ید شده بودند و
تأثیر آسپرین در پیشگیری از سرطان پستان
/> نتایج بدست آمده نشان می دهد مصرف منظم آسپیرین با جلوگیری از انتشار سرطان به غدد لنفاوی به کاهش میزان مرگ و میر در بین مبتلایان به سرطان پستان کمک می کند. در این پژوهش اطلاعات 2796 زن مبتلا به سرطان پستان در مراحل اول تا سوم بیماری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت؛ غدد لنفاوی زنانی که در سال های پیش از تشخیص سرطان، بطور منظم آسپیرین مصرف کرده بودند، به طور قابل توجهی کمتر از سایر زنان
تدابیر دختر شدن جنین قبل از بارداری
/> این دکترای طب سنتی افزود : استفاده نمودن از دما سنج یکی از راههایی است که می تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. دکتر شاکری ادامه داد : شما در ماهی که مشغول رژیم غذایی هستید هر روز صبح قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید دمای بدن خود را اندازه گیری نمایید و نموداری برای خود تهیه کنید، دما سنج را به مدت پنج دقیقه زیر زبان قرار داده و دمای آنرا در نمودار خود بنویسید. روزی که دمای بدن زیادتر از
بررسی آلایندگی نیروگاه فردیس از سوی شورای تأمین/ آغاز94؛ پایان وعده ها
نیروگاه منتظر قائم از ابتدا مازوت سوز بوده که بعدها با همکاری یک شرکت داخلی از سال 77 تاکنون سوخت گاز نیز در جریان سوخت رسانی نیروگاه قرار گرفته است . علاوه بر این گازوئیل نیز در این نیروگاه مصرف می شود. مازوت و گازوئیل از سوخت های فسیلی و آلاینده بوده و تنهاز گاز طبیعی است که سوختی پاک شمرده می شود؛ اما مسئله این است که در فصول سرد سال به دلیل نیاز مبرم شهری به گاز طبیعی و عدم تکافوی سهمیه
آنتی هیستامین نخورید
در راهنمای این دارو ها به کاهش تمرکز، ضعف حافظه، خشکی دهان، تاری دید و یبوست اشاره می شود. این بررسی نشان داد کسانی که بیشتر از سه سال حداقل روزی ده میلی گرم داوری ضد افسردگی سه حلقه ای دوکسپین یا چهار میلی گرم دیفن هیدرامین (ضد حساسیت و خواب آور) یا روزی پنج میلی گرم اکسی بوتیرین (بی اختیاری ادرار) مصرف می کنند بیشتر در خطر دمانس قرار دارند. با این حال متخصصان می گویند کسانی که این دارو ها را مصرف می کنند نباید نگران باشند و نباید سرخود مصرف این دارو ها را ناگهان قطع کنند. انتهای پیام/ ...
شهر شش دروازه احیا می شود/ سوگله همچنان بوی فاضلاب می دهد
گردشگران و حتی شهروندان شهرهای مختلف استان نیز قرار می گیرد. تپه سوگله یکی از مناطق ارزشمند گردشگری و دارای پوشش گیاهی متنوعی است که بیش از 12 سال است که تخلیه فاضلاب انسانی در آن انجام می شود و تاکنون چاره اندیشی برای رفع این مشکل از سوی مسئولین متولی انجام نشده است. به اعتقاد کارشناسان، تخلیه فاضلاب انسانی در منطقه هزار پیچ که جزو محدوده شهری است می تواند در آینده این منطقه
پوست مصنوعی زنده در فاز آزمایشگاهی تولید شد
شویم. وی با اشاره به اهمیت سلول های بنیادی مزانشیمی در درمان بیماری های مختلف، تصریح کرد: سلول های بنیادی مزانشیمی جزو سلول های بنیادی بالغین هستند؛ این سلول ها مشکل تومورزایی نداشته و بر اساس آمار سایت معتبر clinicaltrials تاکنون بیش از 150 کارآزمایی بالینی در این حوزه انجام شده است که خوشبختانه حتی یک مورد گزارش هم در خصوص ابتلا به سرطان در ی استفاده از این سلولها وجود نداشته است.
ادراری که هست، اختیاری که نیست
هفته نامه سلامت: دکتر حسین کرمی، فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی: شب ادراری وقتی اتفاق می افتد که فردی شب ها هنگام خواب، قادر به کنترل ادرار خود نباشد. شب ادراری 2 نوع عمده (اولیه و ثانویه) دارد. نوع اولیه یعنی از ابتدا وجود داشته و ادامه یافته ولی در نوع ثانویه، فرد بعدها دچار شب ادراری می شود. شب ادراری مبحث گسترده ای است و تشخیص آن به بررسی های تکمیلی نیاز دارد
بررسی شاسی بلند میلیاردی BMW در ایران
سال از تولید این خودرو می گذرد و اکنون سومین نسل آن در حال تولید است. نسل اول X5 تا سال 2006 تولید شد. نسل دوم این شاسی بلند در همین سال با کد E71 جایگزین نسل اول شد (خودروی مورد نظر مربوط به فیس لیفت نسل دوم است) و بعد از 7 سال در سال 2013 سومین نسل با کد F15 روی کار آمد. X5 با 15 سال تولید عنوان اولین و با تجربه ترین شاسی بلند BMW را با خود یدک می کشد. البته باید به این نکته هم اشاره کرد که X5
ترامادول باید از فهرست دارویی ایران حذف شود
اشاره به اینکه ترامادول یک قرص بسیار اعتیادآور و تشنج زا است، اظهار داشت: طی سال های اخیر تجویز این دارو به عنوان مسکن توسط متخصصان کاهش یافته اما در عین حال مصرف آن بدون تجویز افزایش یافته است. در حالیکه ترامادول صرفا برای سوء مصرف و مصارف معتادان و بهبود انزال زودرس استفاده می شود. این پژوهشگر حوزه اعتیاد، ترامادول را از خانواده تریاک دانست که این ماده مخدر اعتیاد سخت و پیچیده دارد.
سرطان با خوشمزه های فوری
/> اما آمار قابل توجهی که بانک مرکزی اعلام کرد نشان می دهد 77 میلیون ایرانی سالانه بیش از 1/11 هزار میلیارد تومان برای خوردن فست فود هزینه می کنند. این رقم را با توجه به دلار3 هزار تومانی می توان به 7/3 میلیارد دلار تبدیل کرد. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به عنوان متولی سلامت مردم و جامعه درحالی بارها نسبت به مصرف فست فود و همچنین مواد غذایی چرب و روغن های اشباع شده هشدار داده
نقش لبنیات و ورزش در جلوگیری از پوکی استخوان
سالگی، احتمال ابتلا به پوکی استخوان به بالای هفتاد سال می رسد. در حالی که اگر تا پیش از 20 سالگی به تراکم استخوانی و ذخیره سازی کافی کلسیم در آن پرداخته نشود، سن بروز بیماری به کمتر از 65 سال کاهش خواهد یافت. دکتر رستمیان با تاکید به لزوم خود مراقبتی در سنین جوانی برای پیشگیری از پوکی استخوان در میانسالی و کهنسالی، سبک زندگی درست، مصرف صحیح مواد غذایی سالم از جمله لبنبات و فعالیت بدنی
داروهایی که زوال عقل می آورند
مطالعاتی که از پیش انجام شده است؛ نگرانی موثربودن داروهای آنتی کولینرژیک بر زوال عقل در افراد مسن مطرح شده بود اما مطالعات جدید که در مجله پزشکی JAMA منتشر می شود برای نخستین بار نشان داد که میزان (دُز) مصرف این داروها در افزایش خطر ابتلا به زوال عقل بیشتر مطرح است تا خود داروها. دانشمندان با مطالعه روند سلامتی 3 هزار و 434 مرد و زن 65 ساله و بالاتر به مدت هفت سال، تاثیر داروهای آنتی کولینرژیک
دوازده اصل مغزی برای موفقیت
مواد شیمیایی که می خواهند ما را بیدار نگه دارند، قرار دارد. هنگام خواب نورون ها فعالیت ریتمیک نیرومندی نشان می دهند که می تواند ناشی از فعالیت مغز برای مرور آنچه باشد که در طول آن روز با آن مواجه شده ایم. میزان نیاز به خواب و ساعت های ترجیحی خوابیدن در افراد مختلف متفاوت است. اما کشش بیولوژیکی برای خواب بعدازظهر، واقعیتی جهان گیر است. کمبود خواب به توجه، کارکردهای اجرایی، حافظه فعال، خلق، قدرت
بایدها و نبایدها در بیماری یبوست
از مصرف داروها است، بیان کرد: داروهای ملین دارای 36 نوع فیبر است که برای درمان یبوست این افراد چندان توصیه نمی شود، چرا که مصرف دراز مدت آن باعث کند شدن حرکت دستگاه گوارش، عدم تعادل و ترشح دراز مدت می شود. این فوق تخصص گوارش یادآور شد: برای مقابله با یبوست باید ابتدا ورزش و راه های درمانی دیگر استفاده شود و در صورت موثر نبودن داروهای ملین تجویز شود. وی در خصوص علائم یبوست بیان
خواص نان سبوس دار
غذایی روزانه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را تا 30 درصد کاهش و در افراد مبتلا نیز به درمان کمک می کند. کمالوند گفت: مصرف نان های سبوس دار علاوه بر کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی، می تواند مانع از جذب سریع قند و چربی در خون شده و در نتیجه از احتمال افزایش قند و چربی خون بالا نیز پیشگیری کند. وی خاطر نشان کرد: البته اگر نگهداری نان از جمله نان های سبوس دار به درستی
500 میلیارد ریال برای مهار بیماری های دامی در لرستان نیاز است
است و تقریباً در همه استان ها مواردی از این بیماری وجود دارد اما لرستان به لحاظ موقعیت خاصی که دارد جزء 10 استانی است که بیشترین بروز بیماری بروسلوز یا تب مالت را داراست. لرستان در مجاورت استان های دیگر و دام های عشایر پنج استان که در بخشی از سال به طورمعمول به شکل پیاده وارد استان می شوند، قرار دارد که ممکن است این دام ها واکسن بعضی بیماری ها را دریافت نکرده باشند. دام های
مخلوط معجزه گرعسل، سیر و سرکه سیب
بهبود یافته اند. برای تهیه این مخلوط، هشت حبه سیر را به همراه یک فنجان عسل و یک فنجان سرکه سیب را باید در مخلوط کن قرار داد تا به خوبی مخلوط شود، آن گاه آن را به مدت 5 روز در یخچال نگه می دارند و سپس آن را میل می کنند. البته پژوهشگران تأکید کرده اند که افراد بیمار قبل از استفاده از این مخلوط، باید نظر پزشک خود را نیز جویا شوند.
سلامت افراد "با نمک" در خطر است!
مبتلا به فشار خون بالا قابل عرضه می باشد.نمک پتاسیم برای درمان و جلوگیری از کاهش سطح پتاسیم در افرادی است که به سبب مصرف داروهای مدر یا برخی داروهای دیگر ، یا برخی بیماریهای خاص ممکن است دچار افت پتاسیم خون شوند. این نوع نمک با تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که میزان دریافت سدیم در بالغین باید کمتر از 2300 میلی گرم در روز (حدود 5 گرم نمک) باشد
