سایر منابع:
سایر خبرها
غمنامه دختران هیزم شکن زاگرس نشین/کول بری دختران برای گرم کردن اجاق خانه پدری+تصاویر
بنیه مالی در قامت یک مرد به ایفای نقش های چندگانه ای مشغول هستند و می بنیم که این زنان همچون مردان برای گرم کردن اجاق های هیزم سوز خانه و پخت و پز درد های خود از بلوط کمک می گیرند. یکی از نقش های تقریبا تکراری و سخت امروز زنان محروم نشین کهگیلویه وبویراحمد در مناطق صعب العبور زیلایی از چاهن تا سیلاب کلوار و مازه لیر، به ویژه در آستانه پاییز و سوزسرمای زمستان، جمع آوری و انباشت هیزم از
فهرست کامل اسم دختر که به حرف الف ختم می شود
میرفت؛ از اسامی باستانی. ریشه: فارسی پانیا معنی: محافظ نگهدارنده ریشه: فارسی پربها معنی: با ارزش، قیمتی، ارزشمند ریشه: فارسی پرسا معنی: نرم و لطیف مانند پر. ریشه: فارسی پرگشا معنی: پرگشاینده، پرواز کننده ریشه: فارسی پروا معنی: ملاحظه، فرصت و زمان پرداختن به کاری، فراغت و آسایش، توجه
اصول نگهداری و تغذیه مرغ عشق در منزل
مرغ عشق به دلیل هزینه نگهداری پایین و پرورش آسانتر نسبت به سایر پرندگان، در بین مشتاقان به نگهداری از حیوانات خانگی از جایگاه ویژه ای برخوردار است . با مطالعه این مطلب شما با نحوه نگهداری از مرغ عشق، نوع و نحوه تغذیه، لوازم و شرایط مورد نیاز زندگی این پرنده زیبا آشنا میشوید. چه مرغ عشقی را انتخاب کنیم؟ اولین مرحله برای نگهداری مرغ عشق در منزل خریداری مرغ عشق سالم، قوی، جوان
تقویت مو های آسیب دیده بعد از دکلره با توصیه های یک آرایشگر
.... انتخاب نوع رنگ مو ، مارک ان ، فاصله زمانی بین هر بار رنگ کردن ، مدت زمانی که رنگ روی مو می ماند ، رنگ کردن کل موها یا هایلایت کردن ، استفاده از نوع اکسیدان ها و مقدار مصرف آن ، مرافبت های بعد از رنگ کردن مثل مرطوب سازی ، نرم کردن همه اینها در سلامت موها حین و بعد از رنگ کردن موثر هستند که حتما باید در نظر گرفته شوند. در پایان این مطلب پیشنهاد ما به شما استفاده از رنگهای گیاهی برای موها بوده چرا که این نوع رنگ ها پایه شیمیایی نداشته و اسیب کمتری به موها می زنند . البته ممکن است درآوردن رنگ دلخواه با این نوع رنگها کمی مشکل باشد. ...
حقایقی عجیب درمورد مصر باستان که نمی دانستید! +تصاویر
/> کتاب کاملی درباره آنچه مصریان می خوردند احتمالا هرگز نوشته نخواهد شد. هیچ دستورغذایی تا به حال پیدا نشده، اما یک نظریه را می تواند از تاریخ و هنرشان برداشت کرد. برخی مواد اولیه توسط همه طبقات اجتماعی استفاده می شدند، اما افراد عادی اجازه نداشتند به غذاهای خاصی دسترسی داشته باشند. مثلا ماهی نمک سود شده منحصرا توسط کاهنان مصرف می شد. نان و آب قوت غالب افراد طبقه پایین اجتماع بود
طرز تهیه غذاهای خوشمزه با پنیر
شکر را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کنید. 3. خمیرمایه ورآمده را در آب را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 4. خمیر را ورز دهید. 5. ظرفی را با یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون چرب کنید و خمیر را در آن قرار دهید. 6. روی خمیر را با پارچه ای تمیز بپوشانید و حدود یک ساعت در محلی گرم استراحت دهید تا ور آید. 7. خمیر ورآمده را به 16 قسمت مساوی تقسیم کنید. 8. هر بخش خمیر را کف دست
بتن ریزی فضایی مرغوب تر اما مظلوم تر از صنعت هسته ای +عکس
، به کار گیری فرستنده هایی در باند KU است. این فرستنده ها در همین باند قرار است در خانواده ماهواره های ایران ست که برای ایجاد پوشش مخابراتی، رادیو و تلویزیون در چند سال آینده به فضا پرتاب می شوند مورد استفاده قرار گیرند. از دیگر مأموریت های ماهواره ناهید، دورسنجی –تله متری- و تصویربرداری از سطح زمین و ارسال آن است. این ماهواره توسط پژوهشگاه فضایی وابسته به سازمان فضایی ایران با مشارکت
ظروف متفاوت آشپزخانه را چه طور تمیز کنیم؟
روی تیغه آن را کاغذ سنباده خیلی نرم همراه با اندکی آب پیاز بکشید. مطلوب آبکشی و تماما خشک کنید. قابلمه های لعابی قابلمه های لعابی برای تمیز کردن قابلمه های لعابی سفید، سطح آن را جوش شیرین بمالید و در آب و صابون داغ بشوئید. آ آب کشی کنید و مطلوب خشک کنید. سطل آشغال کتری های برقی کتری های برقی برای گناه گیری آن ها دو قاشق چای خوری بوره (بوراکس
خوراکی های پرکالری ولی بی خطر
مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود کربوهیدرات، سیب زمینی شهرت چندانی
لزوم افزایش دیپلماسی آب در کرمان/ مسئولان را آگاه کنیم
/> این در حالی است که به نظر می رسد هنوز بحران آب برای مسئولان دولتی به صورت کامل تشریح نشده و مشاور عالی رئیس جمهور هنوز عمق بحران خشکسالی در بزرگترین استان کشور را درک نکرده است. و نمی داند مهمترین تهدید کرمان بی آبی است. در این میان برخی از استان های مجاور نیز چشم به انتقال صنایع از کرمان به این استانها دوخته اند و چنین مباحثی را به همین دلیل مطرح می کنند. استان کرمان که به بهشت معادن
کورن میگو با سالاد لوبیا
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت ایزی پز: یک غذای دریایی سالم و سبک، ترکیبی از میگوی کره ای و سبزیجات پخته شده به همراه سس مخصوص در کنار سالاد لوبیای سبز، جشن رنگ های خوشمزه رو توی سفره تون به پا می کنن. مواد اولیه 110 گرم میگو 25 گرم گوجه فرنگی مینیاتوری 1 حبه سیر 0٫5 عدد ذرت 0٫25 عدد لیموترش 110 گرم سیب زمینی 65 گرم لوبیا سبز 0٫5 قاشق غذاخوری آویشن 0٫5 قاشق غذاخوری
آیا تولید روزانه 9500تن زباله در تهران می تواند به فرصتی برای این شهر بدل شود
تشکیل سازمان های بازیافت در کلانشهرها و توجه به سیستم مدیریت پسماندهای شهری از اوایل دهه 60 مورد توجه قرار گرفت. در آن دوران وظیفه اصلی این سازمان ها در ابتدا بازیافت مواد و انرژی از پسماند و سامان بخشیدن به مدیریت پسماندهای شهری بود، اگرچه چهار سال بعد از آن این تفکر که نباید پسماندها در سطح شهر پراکنده شوند موجب شد سیستم جدید مدیریت جمع آوری و دفع پسماندها شروع شود؛ سیستمی که سبب شد
بهترین کفپوش برای آشپزخانه کدام است؟
باشد، ولی دردسر های فراوانی هم با خود به همراه می آورد. چرا باید به فرش در آشپزخانه نه بگویید! اگر من یک باکتری کثیف و خبیث بودم حتما لای تار و پود فرش آشپزخانه را برای زندگی انتخاب می کردم. اگر شما در آشپزخانه فرش دارید حتما خیلی از اوقات آب روی فرش ریخته اید، در بدترین حالت ظرف خورش روی فرش چپ شده است و در وحشتناک ترین حالت تخم مرغ از دستتان افتاده و تا چندین روز بوی زخمش
از زردچوبه برای درمان آلرژی استفاده کنید
، شما می توانید زردچوبه را در رژیم غذایی روزانه تان استفاده کنید تا به طور موثری آلرژی را درمان کنید. روش های دیگری نیز برای کمک به درمان این مشکل به طور طبیعی وجود دارد: روش 1: شیر زردچوبه یک درمان طبیعی عالی برای آلرژی ها است و خارش گلو را که ناشی از این مشکل است تسکین می دهد. هر روز یا هنگام صبح یا در شب آن را استفاده کنید. متوجه خواهید شد که آلرژی شما در زمان کوتاهی از
ترفند های ساده برای نجات جان در مواجهه با خطر
و یا حتی مواد پلاستیکی استفاده نمایید. یک روش دیگر برای دادن پیام استفاده از وسایل برای بازتاب نور است که در هنگام اضطرار می توان از هر نوع سطح صاف وصیقلی مانند آینه های عقب خودرو، سی دی، فلزهای براق و یا حتی جواهرآلات استفاده نمود. 6- ماهیگیری با قوطی اگر در طبیعت وحشی گیر افتاده اید یکی از آسان ترین راه ها برای تامین غذا، ماهی گرفتن است. برای درست کردن قلاب ماهیگیری می
پای شپرد؛ پای گوشت و سیب زمینی
اختراع شد. در دستور کنونی این پای به جای گوشت گوساله از گوشت گوسفند چرخ شده استفاده می شود. یکی از مواد مخفی شپرد پای، سس ورچسترشایر است که تقریبا همان زمان اختراع شد. مواد لازم برای لایه گوشتی: یک قاشق غذاخوری روغن 700 گرم گوشت گوسفند یا گوساله چرخ شده 2 حبه سیر خردشده یک عدد پیاز بزرگ خردشده 3 قاشق غذاخوری سس ورچسترشایر 1 پیمانه آب گوشت 2 پیمانه مخلوط نخودفرنگی، هویج و ذرت
طرز تهیه غذاهای خوشمزه با پنیر +تصاویر
هم مخلوط کنید. 3. خمیرمایه ورآمده را در آب را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 4. خمیر را ورز دهید. 5. ظرفی را با یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون چرب کنید و خمیر را در آن قرار دهید. 6. روی خمیر را با پارچه ای تمیز بپوشانید و حدود یک ساعت در محلی گرم استراحت دهید تا ور آید. 7. خمیر ورآمده را به 16 قسمت مساوی تقسیم کنید. 8. هر بخش خمیر را کف
چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟
، کالباس، سالاد الویه و سایر مواد غذایی از جنس مواد گوشتی برای پیشگیری از کپک زدن زیادتر در بر دارنده مواد نگهدارنده مثل نیترات می باشند. افرادی که مدام از لوازم آرایشی (که اغلب در بر دارنده سرب هستند) استفاده می نمایند به مرور زمان زمان زمان زیادتر در فراروی خطر مبتلا شدن به سرطان من جمله سرطان گوارش قرار می گیرند. مصرف اکثر از حد نمک و موادی مثل خیارشور یا در سرکه خواباندن مواد غذایی عاملی برای افزایش احتمال مبتلا شدن به سرطان معده هست . منبع: جام جم
چقدر فیبر باید روزانه بخورم؟ انواع فیبر علائم مصرف زیاد فیبر
میتواند باعث ایجاد سر و صدا هنگام عبور از معده و روده شود . اگر بیش از 70 گرم در روز فیبر بخورید ، بدن تان به شما می گوید : بکش عقب ! در زیر چند نشانه و علائم مصرف بیش از حد فیبر آورده شده است : گاز نفخ یبوست اسهال گرفتگی و درد شکمی یکی دیگر از مشکلات مصرف زیاد فیبر جلوگیری از جذب مواد مغذی از طریق چسبیدن به مواد معدنی مهم مانند
آیا روغن نارگیل می تواند یبوست را درمان کند ؟
؛ از روغن نارگیل اورگانیک دست نخورده استفاده کنید . همچنین ممکن است بر روی برچسب شیشه روغن ، تصفیه نشده نوشته شده باشد. در این نوع روغن ها تمامی خواص و مواد ریزمغذی آن حفظ شده است . بهتر است برای مصرف روغن نارگیل ، یک قاشق سوپ خوری با هر وعده غذایی روزانه خود مصرف کنید. برخی از افراد نیز می توانند چهار تا شش قاشق سوپ خوری را مصرف کنند. چگونه روغن نارگیل را میل کنید ؟
راز پوست درخشان زنان کره ای چیست؟
، مواد مرطوب کننده فراهم می کند و آن را صاف و نرم می کند. از تونر با کیفیت استفاده کنید تا فرآیند پاکسازی پوست و صاف کردن آن را به خوبی انجام دهد. اسانس اسانس، شاید مرموزترین بخش مراقبت روزمره پوست کره ای هاست. این اسانس، تونر و یا مرطوب کننده نیست اما پوست را به خوبی آبرسانی می کند. اسانس های مورد استفاده کره ای ها معمولا از فرمول های سبکی آماده می شوند. این اسانس ها معمولا
دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؛ کدام یک در فصل زمستان بهتر است؟
حل این مشکل بسیار مهم است. یکی دیگر از ملاحظاتی که در مورد دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه باید در نظر گرفت موضوع کوتاه کردن موهای صورت است. یک دوش گرم و پربخار می تواند موها را نرم کرده و شرایط را برای یک اصلاح بهتر و راحت تر فراهم سازد،به ویژه برای مردانی که ریش ضخیم دارند و باید حتماً صبح قبل از رفتن به محل کار ریش خود را مرتب کنند. بدین ترتیب در صورت نیاز به اصلاح کردن صبحگاهی بهتر است صبح دوش بگیرید زیرا این کار اصلاح صورت را برایتان راحت تر و لذت بخش تر خواهد نمود. روی هم رفته می توان گفت که در کل دوش گرفتن شبانه فواید نسبتاض بیشتری دارد به خصوص کسانی که آلرژی دارند. ...
کدام برس مو را انتخاب کنیم؟
نوع، بافت و طول موهای شما، نوع برس مویی که شما باید استفاده کنید را تعیین می کند. پس بهترین نوع برس مو را انتخاب کنید . انتخاب برس مو بسیار مهم است، بسته به مدل موی شما انتخاب برس موی می تواند متفاوت می باشد برس مو می تواند منجر به ریزش مو شود . برس پهن دارای یک سطح گسترده و مسطح است. این برای شیک کردن موهای بلند و هموار کردن آنها هنگامی که خیس است، استفاده می شود
درمان پف زیر چشم با 3 روش خانگی
مواد ضد التهابی هستند که قرمزی و التهاب را تسکین می دهد. حدود سه تا پنج دقیقه 2 کیسه از چای مورد نظرتان را در آب داغ فرو ببرید. چای را در آورید، اجازه دهید مقداری خنک شود تا زمانی که گرمای کیسه ها را بتوان تحمل کرد. حالا دراز بکشید، چشمانتان را ببندید و هر کیسه ی چای را بر روی یک چشمتان بگزارید و با یک پارچه ی نرم آنرا بپوشانید. در طول ماه هایی که هوا گرم است هم می توانید کیسه های چای که
خراش قرنیه چشم، مواد پرخطر برای کودک
حلال ها، مواد ضدعفونی کننده، محلول های لوله بازکن، گاز پاک کن، جوهرنمک و سفید کننده ها که بیشتر در منزل و محل کار قرار دارند، از جمله موادی به شمار می روند که در صورت تماس با چشم، آسیب شیمیایی را ایجاد می کنند. تا جائیکه می توانید اطفال را از آنها دور نگه دارید. آسیب جدی به چشم کودکان مطالعات پژوهشگران موسسه چشم کودکان آبراهامسون اوهایو آمریکا نشان می دهد که مواد شوینده باعث
روش های خانگی برای رفع بوی بد کفش
. مواد لازم: 4قاشق غذاخوری جوش شیرین 6قطره روغن اسانس لیمو آماده سازی: جوش شیرین و روغن اسانس لیمو را با یکدیگر مخلوط کنید. روش استفاده : مخلوط را درون کفش خود بریزید و اجازه دهید تا 8 الی 10 ساعت در کفش باقی بماند و پس از زمان مورد نظر مخلوط را به بیرون بریزید و با استفاده از یک قلمو داخل کفش را خالی کنید. از این مخلوط حداکثر 3 بار در هفته استفاده کنید.
آموزش درست کردن روغن موی حنا برای رشد موها
شوند. 4. اکنون مقداری از روغن نارگیل را درون ماهیتابه بریزید و اجازه دهید تا گرم شود و سپس از گلوله های خشک شده برگ حنا به روغن نارگیل اضافه کنید. مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و زمانی که صدای جوشیدن از مواد بلند شد شعله گاز را خاموش کنید. 5. اجازه دهید مواد خنک شود و سپس روغن آن را با فشار خارج کرده و درون ظرف مناسبی بریزید. 6. اکنون می توانید از این روغن استفاده کنید
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟
/> شما باید روزی دو بار و به مدت حداقل دو دقیقه با یک مسواک دارای برس نرم دندان های خود را مسواک بزنید و همچنین یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. مراجعه منظم به دندانپزشک را نیز فراموش نکنید، زیرا حتی اگر به خوبی بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید، همچنان ممکن است مواردی از نظر شما دور بمانند و بر همین اساس مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط ضروری است. منبع:شفاف
24 آذر نگهداری از میوه ها و سبزیجات
. بهتر است این مواد غذایی داخل کیسه های پارچه ای مخصوص میوه و سبزیجات نگهداری شوند. تا جایی که امکان دارد، میوه و سبزیجات را جدا از هم نگه دارید؛ زیرا میوه های رسیده خیلی زود باعث پلاسیدگی سبزیجات می شوند. میوه های کوچک را در ظرف یا کشوی میوه، به طور فشرده و کیپ هم جا ندهید. دم میوه هایی مثل تمشک را از قبل نگیرید و میوه ها را فقط در زمان مصرف بشویید.
طرز تهیه خوراک کدو حلوایی و لوبیا برای دیابتی ها
/> برای تهیه این خوراک پاییزی، ابتدا روغن را در قابلمه گود و نچسبی گرم کنید. سپس پیازهای خُردشده را حدود 5 دقیقه در آن تفت بدهید تا نرم و سبک شوند. حالا هویج را به قابلمه اضافه کنید و حدود 5 دقیقه دیگر هم به تفت دادن خود ادامه دهید تا هویج ها نیز کمی نرم شوند. سیر را به مواد دیگر بیفزایید و یک دقیقه به تفت دادن خود ادامه بدهید. بعد از آن، آب سبزیجات را درون قابلمه بریزید و حرارت را زیاد کنید تا آب