سایر منابع:
سایر خبرها
برای یک خواب شیرین این خوراکی ها را نخورید
این خیلی عجیب نیست اگر یک فنجان قهوه در عصر بنوشید و خواب شب تان را مختل کند . حتی کافئین در حد متوسط هم می تواند اختلالات خواب ایجاد کند . اما فراموش نکنید که بعضی از مواد غذایی دیگر هم دارای کافئین هستند مانند شکلات ، نوشابه ها ، چای و قهوه بدون کافئین ! برای داشتن خواب از مصرف این مواد غذایی 4 تا 6 ساعت قبل از زمان خوابیدن پرهیزکنید. داروها ممکن است حاوی کافئین باشند ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
دسته از افرادی که به صورت ژنتیکی و از زمان کودکی موهای کم پشت دارند، کار چندانی نمی توان انجام داد، ولی آن دسته از افرادی که قبلا حجم موهای سرشان زیاد بوده و دچار کم پشتی موها شده اند، باید مورد بررسی قرار بگیرند. عوامل زیادی می توانند در این مساله نقش داشته باشند برای مثال کم خونی، کم کاری تیروئید، استرس، مصرف داروها، بارداری و ... می تواند در این مساله نقش داشته باشد پس باید فرد بدقت مورد بررسی ...
برای داشتن موهای پرپشت بخوانید
زمان کودکی موهای کم پشت دارند، کار چندانی نمی توان انجام داد، ولی آن دسته از افرادی که قبلا حجم موهای سرشان زیاد بوده و دچار کم پشتی موها شده اند، باید مورد بررسی قرار بگیرند. عوامل زیادی می توانند در این مساله نقش داشته باشند برای مثال کم خونی، کم کاری تیروئید، استرس، مصرف داروها، بارداری و ... می تواند در این مساله نقش داشته باشد پس باید فرد بدقت مورد بررسی قرار بگیرد تا دلیل کم پشت شدن موهایش ...
غده اعتماد به نفس، نوک دماغ است !
که در این گروه از افراد مشاهده شده است. راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکی امریکا در ویراست پنجم خود این اختلال را اشتغال ذهنی به یک یا چند نقص یا عیب خیالی در ظاهر بدن که از نظر دیگران قابل مشاهده نیستند یا جزئی به نظر می رسند، تعریف کرده است. مطالعات معطوف به گذشته نشان داده اند که معمولاً جراحی زیبایی باعث خشنودی افراد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن نمی شود و این نارضایتی می ...
میزان فشار خون در کودکان، چرا بالا میره؟
فشار خون ثانویه بیماری کلیوی است. علت دیگر فشار خون بالای ثانویه تنگ شدن مادرزادی شریان بزرگی است که از قلب خارج می شود (آئورت). این اختلال که تنگی آئورت نام دارد، شرایطی را ایجاد می کند که در آن فشار خون در دست ها بالاتر از فشار خون در پاها است. علل کمتر شایع دیگر فشار خون بالای ثانویه تومور یا اختلالات غده فوق کلیوی، و استفاده از داروهای خاصی مثل داروهای ضد بارداری خوراکی، آنتی هیستامین ها ...
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
. این بدان معنی است که خطر آن برای جنین بسیار کم است. اما اگر این داروها اثر نداشته باشند، پزشک ممکن است یک مسدودکننده هیستامین مانند رانیتیدین را پیشنهاد کند. آیا مصرف رانیتیدین در بارداری خطر دارد؟ - یک مطالعه در سال 1996، 178 زن را که در معرض آنتاگونیست های گیرنده های هیستامین 2 قرار داشتند، با گروه دیگری از 178 زن که چنین وضعیتی نداشتند را مقایسه کردند. هر دو گروه سابقه ...
آسیب کبد با مصرف بی رویه مسکن ها
...، داروهای ضد فشار خون و ضد صرع استفاده کنند، اگر به همراه آن داروی مسکن مصرف شود، به دلیل اختلاط این داروها ممکن است اختلالات کارکرد کبد تشدید شود. وی در پایان تصریح کرد: اگر این داروها در فردی استفاده شود که زمینه مشکلات کبد، قلب، کلیه و... داشته باشد، عوارض استفاده از مسکن ها بیشتر خواهد بود. ...
15 باور نادرست درباره سلولیت
ممکن است به کاهش خطر کمک کند. ورزش و رژیم غذایی ممکن است به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند. افرادی که بیش از حد چربی، کربوهیدرات، نمک و فیبر کمتری مصرف می کنند بیشتر تحت تاثیر سلولیت هستند. همچنین ممکن است در افراد سیگاری، افرادی که ورزش نمی کنند و کسانی که مدت زمان طولانی را در یک موقعیت یا محل قرار می گیرند شایع تر باشند. پوشیدن لباس تنگ در زیر باسن می تواند جریان خون را محدود کند و این ممکن است به تشکیل ...
ترفند های زیبایی پوست، لباس ارزشمندتان خراب نشود!
مادر تغذیه کند، شدیدا درمورد محصولاتی که روی سینه استفاده می شود، دقت نمایید. التیام بخش های طبیعی را بیابید: مقدار زیادی روغن یلانگ یلانگ، روغن برگ چای و مرکبات. همه این موارد حاوی عناصری از محصولات ترمیمی پوست هستند، به خصوص برای دوران بارداری فوق العاده هستند. اگر ناگهان در دوران بارداری بدنتان شروع به جوش زدن کرد، از روغن درخت چای استفاده نمایید، به اعتقاد لی معجزه می کند! ...
سندرم رایز چیست؟
حدودی بواسطه اینکه نادر است، درست تشخیص داده نمی شود. به عنوان مثال ممکن است با انسفالیت، مننژیت، استفاده بیش از حد از دارو، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) یا مسمومیت اشتباه گرفته شود. سندرم رایز به همه اندام های بدن آسیب می رساند اما بدترین آسیب را به کبد و مغز می زند. اگر این سندرم مورد معالجه قرار نگیرد، بیماری می تواند به سرعت به از کار افتادن کبد، آسیب مغزی و حتی مرگ منجر شود. ...
3 آزمایش مهم قبل از بارداری
انجام آزمایش است یا خیر. آزمایشات و غربالگری های رایج قبل از بارداری عبارتند از: 1- تست های غربالگری برای STI اگر تا به حال رابطه جنسی (از جمله رابطه جنسی دهانی) بدون محافظت داشته اید، لازم است برای بررسی عفونت های منتقله از راه جنسی (STI) مورد آزمایش قرار گیرید، حتی اگر نشانه ای از خود نشان ندهید. باید موارد زیر در آزمایشات بررسی شود: هپاتیت B کلامیدیا سیفلیس ایدز ...
علت کم خونی در بارداری، مهم ترین ها!
خوبی می تواند نیاز آهن خود را برطرف سازد؛ او سهم خود را قبل از شما برداشت می کند. اگر شما در سه ماهه اول و دوم بارداری به کم خونی مبتلا باشید احتمال آنکه دچار زایمان زودرس شوید یا نوزادتان با وزن کم به دنیا آید بیشتر خواهد شد. بنابراین این امر را جدی بگیرید. اگر فقر آهن بسیار شدید باشد ذخائر آهن نوزاد هنگام تولد پائین خواهد بود و او را در دوران کودکی در معرض خطر کم خونی قرار خواهد داد. کم خونی فقر ...
راههای تقویت هوش جنین، تاثیر تغذیه چقدره؟
...، رشد شناختی کودک شان بیشتر خواهد بود. تیم محققان در این مطالعه، داده های مربوط به 688 کودک را بررسی کردند و فاکتورهایی را که معمولا بر میزان یادگیری و رشد کودک تاثیر دارند، نظیر درآمد خانواده، سطح تحصیلات والدین و سن جنینی کودک، تحت کنترل داشتند. مادرانی که در طول بارداری میوه بیشتری مصرف کرده بودند، کودک شان در سن یک سالگی در تست رشد، عملکرد بهتری داشت. ماندهان در ادامه عنوان کرد: ما می دانیم که هرچقدر جنین بیشتر در رحم باشد، رشد بیشتری خواهد داشت و مصرف بیش از یک وعده میوه در روز توسط مادر به همان اندازه مفید است که نوزاد یک هفته دیرتر به دنیا آید. ...
نشانه های صرع در کودکان، تنها تشنج نیست
افتادن در دیکته نوشتن یا بیش فعالی مورد توجه قرار می گیرند و بسیاری اوقات درمان های نامناسب و اشتباه برایشان انجام می شود. متاسفانه این حالت صرع، تکرار زیادی دارد و ممکن است در روز 50 یا 100 بار اتفاق بیفتد. این مساله باعث می شود کودک ارتباطش را با کلاس درس یا مهدکودک از دست بدهد و چون نمی تواند تمرکزش را حفظ کند دائم با سایر همکلاسی هایش صحبت می کند و حواس آنها را هم پرت می کند. از این رو ...
رابطه دهان و سلامت، خانم ها مراقب قلبتان باشید!
بهداشت دهان و دندان از اهمیت خیلی بالایی برخوردار است تا جایی که با داشتن لثه ها و دندان های سالم می توانید از ابتلا به بسیاری بیماری ها پیشگیری کنید. 1. آیا باکتری دهان می تواند بر قلب تاثیر بگذارد؟ بعضی بررسی ها نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری های لثه بیشتر از افرادی که دارای لثه های سالم هستند، به بیماری های قلبی دچار می شوند. محققان در مورد علت این عارضه مطمئن ...
علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟
...> افسردگی علاوه بر اینکه بر روی روان اثرات سوء می گذارد، بلکه باعث اختلالات فیزیکی مانند خستگی، سردرد و بی میلی جنسی می شود. اگر به مدت 2 هفته یا بیشتر به این علایم دچار شدید، احتمالا به افسردگی دچار شده اید.افسردگی به خوبی به روان درمانی و دارو پاسخ می دهد. برای درمان حتما به پزشک مراجعه کنید. 9- دیابت در افراد دیابتی گلوکز در خون باقی می ماند و توسط سلول ها استفاده نمی شود و به ...
داروی سیکلوسپورین و موارد استفاده آن
. نکاتی که در رابطه با مصرف این دارو باید بدانید توصیه می شود روزانه حداقل 2 لیتر (8 لیوان) مایعات بنوشید و از تشنگی طولانی مدت خودداری کنید. طی درمان با این دارو از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب خودداری کنید. سعی کنید موادی که پتاسیم زیادی دارند (مثل میوه و سبزیجات خشک) کمتر استفاده کنید. این دارو در صورت حساسیت به یکی از اجزاء فرآورده، پرفشاری خون کنترل نشده یا بدخیمی ها نباید ...
اسکیزوفرنی در دوران بارداری، مراقبت های خاصی لازم دارد؟
سالم برای مادر و کودک در بیماری اسکیزوفرنی غیرممکن نیست اما توصیه می شود مادران اسکیزوفرنی تحت معاینه و مراقبت پزشکی منظم باشند. در چنین شرایطی شاید نیاز به مصرف دارو باشد. البته لازم به ذکر است که برخی از داروها دارای عوارض کمتری هستند. هر فردی حتی افراد مبتلا به بیماری اسکیزوفرنی حق زندگی و تشکیل خانواده را دارند. خوشبختانه امروزه به شکرانه پیشرفت در عرصه پزشکی باید خاطر نشان کرد که ...
پیشگیری از آنفولانزا در بارداری، چگونه؟
بزنید اگر... - باردارید - در دوران شیردهی قرار دارید - سن تان بیشتر از 65 سال است (حتی اگر سالم و ورزشکار باشید) - خردسالید - مبتلا به بیماری های قلبی، تنفسی، بیماری های مزمن مثل دیابت، اختلال مزمن عملکرد کلیه، نقص سیستم ایمنی و بیماری های خاصی که سیستم ایمنی را درگیر کرده اند هستید یا داروهایی مثل کورتون مصرف می کنید یا مورد رادیوتراپی قرار می گیرید ...
عملکرد جفت جنین، چقدر درموردش می دانید؟
ماه های اولیه زندگی نوزاد نیز ادامه می یابد. مراقب فشار خون خود باشید اگر فشار خون شما بالاست و برای پیشگیری دارو مصرف می کنید، حتما استفاده آن را ادامه دهید. زیرا فشار خون مادر بر چگونگی رسیدن خون، مواد مغذی، اکسیژن و سلول های ایمن ساز جنین بسیار موثر است و بر عملکرد بهتر این تبادل ها تاثیر می گذارد. بنابراین هر گونه نوسان اضافی، بالا یا پائین، می تواند براین روند ...
انواع اختلالات کروموزومی، سندرم ادوارد در نوزادان چیست؟
سندرم ادوارد (Edwards Syndrome) یا تریزومی 18، شرایطی است که به علت خطا در تقسیم سلولی ایجاد می شود. در این شرایط، یک کروموزوم اضافی در سلول ها وجود داشته و الگوی طبیعی رشد دچار اختلال می گردد که ممکن است حتی پیش از تولد نیز سلامتی و حیات جنین را تحت الشعاع قرار دهد. در ایالات متحده، از هر 2500 بارداری، یک جنین و از هر 6000 نوزاد متولد شده نیز یک نوزاد به اختلال تریزومی 18 مبتلا است. اما مجموع ...
درمان دندان درد در بارداری، چگونه؟
ساده است و اپینفرین ندارد، چون اپینفرین با انقباضاتی که ایجاد میکند، مشکلساز خواهد شد. مراقبت از دندان با سبزیجات همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. معمولا در دوران بارداری پزشک زنان توصیههای لازم را به مادر میکند تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندانها حفظ شود. در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه میکنند و مادران نباید در مصرف این داروها ...
اشتباه بزرگ راجع به مصرف آنتی بیوتیک ها
پنی سیلین را در سال 1928 به صورت اتفاقی کشف کرد ولی این دارو تا سال های دهه 1950 مورد استفاده همگانی قرار نگرفت. در دهه های اخیر مصرف آنتی بیوتیک علاوه بر پزشکی در کشاورزی هم افزایش چشمگیری داشته و آنتی بیوتیک ها در دامداری، پرورش مرغ و طیور، پرورش ماهی و آبزیان، تولید محصولات کشاورزی و در باغ های میوه استفاده می شود. بنابراین مقاومت به آنتی بیوتیک، کشاورزی و محیط زیست را هم تحت تاثیر ...
علائم بیماری سرخجه، مادران بدانند!
پیشگیری از ابتلا به سرخجه در دوران حاملگی برای زنانی که در سنین باروری قرار داشتند ساخته شد.ابتلا به سرخجه در یک خانم حامله، بخصوص در سه ماهه اول بارداری، تا 85% منجر به بروز سندرم سرخجه مادرزادی یا congenital rubella syndrome (CRS) می شود. همچنین می تواند سبب سقط جنین، تولد زودرس و نقایص شدید مادرزادی در جنین مانند کری، کوری و نقایص دیگر در قلب و مغز شود.زنان حامله ای که در بچگی واکسن سرخجه را ...
استفاده از کرم ضد لک، خطراتش در بارداری چیست؟
آزمایشات متخصصان بر روی بیش از 122 زن باردار که از داروهای ضد جوش یا لک استفاده کرده اند نشان داد، در بسیاری موارد برای جنین نقایصی ایجاد شده و حتی در شرایطی استفاده بیش از حد منجر به سقط جنین شده است. مصرف محصولات آرایشی و زیبایی در بارداری بر اساس این گزارش ، چنانچه برخی از افراد از بارداری خود مطمئن نیستند بهتر است بدون مشورت با متخصص به هیچ وجه از انواع داروها استفاده ...
نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند.
که با افزودن اسید فولیک به رژیم غذایی زنان در یک تا سه ماه قبل از حاملگی، میزان نقص لوله عصبی کاهش می یابد. تقریبا تمام مراکز علمی معتبر معتقدند که تمام زنان باید مصرف اسید فولیک را از یک تا سه ماه قبل از بارداری شروع کنند." نقش فولیک اسید در کاهش خطرات بیماریهای کودکان "بیماریهای قلبی، یکی از اختلالات مادرزادی است که ما می شناسیم، و بدنبال نقص لوله عصبی ممکن است ایجاد گردد ...
علت حواس پرتی در کودکان، بیش فعالی است؟
اختلال را کنترل کنند. به خاطر داشته باشید که هر یک از داروهای عوارض جانبی دارند. برای کنترل و از میان بردن عوارض جانبی داروها باید به پزشک مشورت کنید. جلسات مشاوره گفت و گوی متخصصین مشاوره با کودک به کنترل ناامیدی و افزایش اعتماد به نفس او کمک می کند. همچنین، آموختن مهارت های اجتماعی و ... نیز رفتارهای کودک مبتلا را بهبود می بخشد یافته های محققان نشان داده اند که نتایج ترکیب دارو ...
والدین و چالشی به نام بلوغ زودرس فرزندان
... وی با اشاره به اینکه بلوغ زودرس از دو جنبه اهمیت زیادی دارد، خاطر نشان کرد: جنبه اول علت ایجاد کننده آن است که پزشک متخصص با انجام آزمایشات لازم و پیگیری های منظم و دقیق نوجوانان مبتلا، در طی مدت طولانی بدنبال علت ایجاد آن می گردد و جنبه دوم اثر بلوغ زودرس روی رشد قدی و روانی نوجوان است . یوسفی ادامه داد: در اکثر دخترها، علت خاصی برای بلوغ زودرس دیده نمی شود و بیشتر جنبه خانوادگی ...
درمان کولیک شیرخواران، چگونه؟
....برخی از این داروها بی خطر و حتی ‘ گاهی ممکن است مفید هم باشند، مانند عرق نعنا که در تسکین دردهای کولیکی یا انباشته شدن گاز در معده کودک مؤثر است.البته مقدار و تعداد دفعات مصرف حتماً باید تحت نظر پزشک اطفال یا متخصص تغذیه صورت بگیرد. به اعتقاد این مشاور تغذیه، خانواده ها نباید به هیچ وجه، سر خود داروهای گیاهی، شیمیایی یا غذاهای گوناگون به نوزادان یا کودکان دهند و تغذیه باید زیر نظر پزشک ...
مصرف استامینوفن در بارداری و بیش فعالی کودک
و روی ابتلای کودک به ADHD اثر می گذارند. در تازه ترین مطالعه ی انجام شده، دانشمندان سعی کردند برخی از این متغیرهای گیج کننده را رمزگشایی کنند. مثلا علائم ADHD کودکان را در مادران مبتلا به افسردگی تحت کنترل گرفتند، زیرا افسردگی، ریسک فاکتوری برای ADHD است. همچنین آنها نقش مصرف استامینوفن توسط پدر را نیز بررسی کردند. در مطالعات قبلی این فرضیه وجود داشت که استامینوفن می تواند فعالیت غدد ...