سایر منابع:
سایر خبرها
بلایی که گوشی های همراه بر سر چرخه خوابتان می آورند
نورهای مصنوعی که در اطراف ما پخش می شود، همچون نورهایی که حین انجام بازی های ویدئویی یا تماشای تلویزیون و نگاه کردن به صفحه نمایش رایانه و حتی فبلتها بخصوص اگر کنار آنها خوابمان ببرد، با اثر گذاشتن بر ساعت بدن، سیستم خواب را مختل می کند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از اراند د ورلد، محققان دانشگاه لیدن در هلند با بررسی میزان آلودگی نورهای مصنوعی گفته اند که این نورها باعث ایجاد اختلال در ...
خوابیدن کنار گوشی موبایل برای بدن ضرر دارد؟
... به گزارش دیلی میل، در گزارش این اداره تصریح شده تشعشعات تلفن های همراه برای انسان ها خطرناک است و شواهد قطعی وجود دارد که نشان می دهد تلفن های همراه می توانند عامل ابتلا به سرطان و به خطر انداختن سلامت روان و حتی آسیب زدن به دستگاه تولید مثل انسان باشند و بهداشت باروری را هم به خطر بیندازند. تلفن همراه برای انتقال اطلاعات از علائم رادیویی فرکانس پایین استفاده می کند که می توانند ...
اختلال خواب در کودکان، علت چیست؟
آبی ساطع شده از صفحات نمایش تلفن همراه و تبلت است که میزان ترشح هورمون ملاتونین را کاهش می دهد. هورمون ملاتونین موسوم به هورمون شب، از طریق غده پینه آل مغز به طورطبیعی ترشح می شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن کمک می کند. به گفته محققان، اصلاح الگوی خواب از طریق اقداماتی ساده از جمله ممنوعیت استفاده کوکان از تلفن همراه و تبلت در رختخواب امکان پذیر است. بروز ...
چرا نباید کنار تلفن همراه خوابید؟
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، در پی شواهدی که نشان می دهد استفاده از تلفن همراه با خطر ابتلا به سرطان، کاهش توجه، بیماری های روانی و ناباروری مرتبط است، دپارتمان سلامت کالیفرنیا دستورالعمل هایی را برای کاهش قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی منتشر کرده است. تبادل اطلاعات در گوشی های موبایل با استفاده از فرکانس های پایین سیگنال های رادیویی صورت می گیرد که ممکن است ما را در معرض ...
دیگر نزدیک موبایل تان نخوابید
. دکتر کارن اشمیت مدیر این دپارتمان در همین رابطه گفت: با وجود آنکه علم همچنان در حال توسعه است نگرانی هایی در میان کارشناسان سلامت و مردم در رابطه با حضور دراز مدت در مجاورت تلفن های همراه مطرح شده است. در دستورالعمل های صادر شده توسط این اداره، جدای از سرطان مغز و سر، انرژی RD به خاطر ایجاد ناباروری، سردرد و اختلال در حافظه و یادگیری مورد سوال بوده است. اما انتشار این گزارش به همین سادگی ها ...
چند ترفند طلایی برای حفظ سلامتی
هر سال بیش از 480 نفر را به کام مرگ می کشاند. به گزارش این مرکز، سیگار نه تنها باعث خطر ابتلا به سرطان ریه می شود، بلکه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را به همراه سرطان های مثانه، گردن رحم، مری ، خون، معده و لوزالمعده افزایش می دهد. جذب کافی نور خورشید: قرار گرفتن به میزان کافی در معرض نور خورشید منجر به سنتز ویتامین دی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بیماری هایی ...
بررسی شاخص های سلامت کودک با محصول بومی
محققان کشور در یک استارتاپ دانش بنیان، محصولی برای بررسی شاخص های سلامت کودک طراحی کرده اند که موفق به اخذ تاییدیه دانش بنیان از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری شده است. گجت هوشمند "نینیکس" یک سخت افزار است که به بدن کودک نصب می شود و علائم حیاتی کودک را از طریق بلوتوث به گوشی تلفن همراه هوشمند والدین ارسال و سپس از آنجا به وب سایت منتقل می کند. آزمون های مربوطه برای آزمون ...
آیا امواج رادیویی گوشی های همراه مخرب هستند؟
همراه را دور نگه دارید هدفون و هندزفری را فقط در هنگام مکالمه در گوشتان بگذارید و در باقی اوقات آن ها را از گوشی جدا کنید پیش از هر چیز باید بگوییم که هنوز هیچ نتیجه قطعی و نهایی از یک تحقیق جامع در این باره به دست نیامده است اما نتیجه برخی بررسی ها نشان می دهد که احتمالا میان استفاده از تلفن همراه و خطر ایجاد تومور مغزی، کاهش اسپرم، سردرد و اختلال حافظه، شنوایی و خواب، رابطه وجود دارد ...
6 ترفند کاربردی برای افزایش عمر شارژ باتری تلفن همراه +عکس
همراه یا تبلت شما جای می گیرد و هر زمان که دستگاه خود را روشن می کنید یا وارد صفحه کلیدی می شوید، فعال بوده و معلوماتی را در اختیار شما قرار می دهد. گرچه ویجت ها شیوه همکاری و استفاده از تلفن همراه اندرویدی را ارتقا می بخشند، با این وجود افزایش تعداد آنان موجب استفاده از ظرفیت بالای مراجع سخت افزاری می گردد. برای غیرفعال کردن ویجت ها روش خاصی وجود ندارد و تنها کافی هست در صفحه هوم بر روی آنان به ...
آیا امواج موبایل واقعا برای سلامتی ضرر دارد؟
که تابحال گفته شده است. بسیاری از آنها بر این باورند که پژوهش های انجام شده تاکنون توسط غول های تکنولوژی و به دلایل اقتصادی سانسور شده اند چرا که اگر مردم از آثار مخرب و منفی آنها بر سلامت بدن خود مطلع شوند، ممکن است آمار و نرخ فروش گوشی های همراه به شدت کاهش یافته و به عبارتی دیگر، شرکت های سازنده گوشی های همراه ورشکسته شوند. پس از همه این ادعاها، انجمن سلامت عمومی کالیفرنیا ...
وزارت بهداشت عمومی کالیفرنیا، کاربران را از قرار دادن گوشی در جیب هایشان نهی می کند
نهاد سلامت عمومی کالیفرنیا و متصدی بهداشت عمومی ایالتی: اگرچه این علم هنوز در حال تکامل است، اما در میان برخی متخصصان بهداشت عمومی، نگرانی پیرامون افرادی وجود دارد که برای مدتی طولانی از گوشی تلفن همراه خود استفاده می کنند و در بلند مدت در معرض امواج انرژی ساطع شده از گوشی های موبایل قرار دارند. ما می دانیم که گام های ساده ای از قبیل قرار ندادن گوشی در جیب و دور کردن آن از تختخواب در طول ...
علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟
. عادت کنید هر روز صبحانه کامل حاوی پروتئین و کربوهیدرات و یک واحد میوه تازه میل کنید تا خستگی از شما دور شود. 6- این چراغ خواب است یا خورشید؟ اگر شب ها مقابل تلویزیون روشن بخوابید یا نور چراخ خوابتان خیلی زیاد باشد، در طول روز احساس خستگی می کندی چون دراین وضعیت مغز روز و شب را اشتباه می گیرد و به میزان کافی ملاتونین ترشح نمی کند. این هورمون برای خواب خوب و با کیفیت ضروری است ...
غذا دادن به کودک، نگویید بشقابت را تمام کن!
کردنش سخت، می دانیم. اما حقیقت این است که جوانان و نوجوانانی که هنگام خواب نیز گوشی هوشمند خود را همراه دارند برای به خواب رفتن با مشکل مواجه می شوند. دلیل این مشکل: نور صفحه های نمایش باعث کاهش سطح ملاتونین در بدن می شود، که در نتیجه ریتم شبانه روزی مان را بهم می زند. بعلاوه وقتی کودکان صدای هشدار پیغام جدید را می شنوند، دچار هیجان می شوند و همین باعث اختلال در خواب می شود. اتاق خواب را ...
ورود کاملترین ساعت هوشمند به بازار
ایران آنلاین /این ساعت هوشمند که دارای صفحه نمایش 5/2 اینچی است و با صوت کنترل می شود، نه تنها زمان را نشان می دهد بلکه قابلیت نمایش کلیپ های ویدئویی، امکان تماس تلفنی و پاسخگویی به تماس ها با نمایش تصویر ، نمایش پیش بینی هوا، امکان پخش موسیقی و کتاب، پخش خبر به صورت صوتی و تصویری و ... را دارد . تنها کافی است با صوت از این دستگاه بخواهیم تا آن را اجرا کند. از سوی دیگر برای پخش موسیقی با صدای ...
7 توصیه برای مدیریت اضطراب
اینترنتی "هلث 24"، اگر شما هم روزانه احساس استرس می کنید سعی کنید برای مدیریت اضطراب خود از ترفندهای زیر کمک بگیرید: 1. تحرک و فعالیت بدنی خود را بیشتر کنید. ورزش منظم موجب آزادسازی و ترشح اندروفین ها در بدن می شود که ترکیبات شیمیایی طبیعی برای ایجاد احساس خوب هستند. حداقل در پنج روز از هفته روزانه 30 دقیقه ورزش کنید. 2. خواب شبانه کافی داشته باشید. 3. ذهن خود را ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد. ادویه به غذای تان اضافه کنید: ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت ...
11 عادت مضر برای سلامتی
موسیقی را می شنود، یعنی اینکه باید صدای آن را کم کنید. قبل از خواب یادتان می افتد که ورزش کنید .ورزش کردن قبل از خواب فکر خوبی نیست، چون باعث اختلال در خواب شده و احساس خستگی در روز بعد را به همراه خواهد داشت. بهتر است در طول روز ورزش کنید تا بدن تان خسته شده و برای خوابی راحت آماده شوید.توصیه می کنیم حداقل سه ساعت قبل از خواب، از ورزش کردن بپرهیزید. غذا را در ظروف پلاستیکی ...
گجت هوشمند برای اطمینان از سلامت کودک طراحی شد
یک استارتاپ ایرانی، محصولی سخت افزاری طراحی کرده که از طریق آن والدین می توانند در هر لحظه از سلامت فرزند خردسال خود مطمئن شوند. این گجت با اتصال به بدن کودک، علائم حیاتی کودک را از طریق بلوتوث به گوشی تلفن همراه هوشمند والدین ارسال و سپس از آنجا به وب سایت منتقل می کند. این محصول علایمی همچون نرخ تنفس، دمای بدن و چگونگی خواب کودک را به طور لحظه ای پایش و گزارش می کند. جالب ...
آماده سازی برای خواب شب از وعده غذایی ناهار شروع می شود
که می تواند خواب خوبی را در شب برای شما میسور سازد. این ترکیب قادر است به حالت های تهوع و حالت های عصبی که می تواند شب ها بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد، خاتمه بدهد. محصولات غنی از کربوهیدرات که می توانند سروتونین و ملاتونین ترشح کنند، مشکلاتی چون تهوع یا بی خوابی را در شب بر طرف می سازد. بر عکس، خوردن پروتئین های حیوانی در وعده غذایی شام می تواند مدت زمان هضم را افزایش داده و باعث سنگینی بدن ...
دانلود DU Battery Saver 4.8.3.7 ؛ خوب ترین اپلیکیشن کاهش استفاده باتری اندروید
زمان اندکی شارژ نگه می دارد و در بسیاری از مواقع فوری خاموش می گردد، دیگر لازم نیست دلواپس باشید! اپلیکیشن قادر هست شما را بصورت چشمگیری کاهش دهد. این برنامه برای بهینه سازی تلفن همراه از سه سطح متفاوت استفاه می کند. حالت عمومی: در این روش تمامی برنامه بصورت عادی اجرا می شوند. حالت آماده به کار: حالت خواب: در این گزینه همه برنامه ها و فعالیت ها متوقف می گردد. قابلیت های نرم ...
از دستگاه تشخیص سریع سکته مغزی رونمایی شد
-Scan است که گاهی در تصویربرداری بوسیله CT-Scan تغییرات بافت مغز در ساعات اولیه ایجاد سکته مغزی واضح نیست. وی با بیان اینکه وجود یک ابزار قابل اعتماد تشخیصی برای پزشکان اورژانس و متخصصین مغز و اعصاب لازم است، افزود: سیستم طراحی و ساخته شده، ابزاری است که شدت سکته مغزی و جایگاه آن را در مغز بطور واضح نشان دهد تا پزشکان بتوانند در ساعات اولیه وقوع این بیماری˓ درمان مناسب برای بیماران را ...
شب ها خواب می بینید؟ پاسخ شما حقایق زیادی را برملا می سازد
خواب از کامپیوتر و تلفن همراه استفاده نکنید و یا برای بیدار شدن از کوک کردن ساعت استفاده نکنید تا بدن شما الگوی خواب را بدون هیچ وقفه ای بگذراند. گرچه علم مربوط به REM هنوز کمی مبهم است، اما واضح است که استراحت خوب در شب برای سلامت شما ضروری است. اگر می خواهید وزن خود را کم کنید، شاد باشید و سلامت خود را حفظ کنید. شاید بهتر باشد شب ها زودتر کامپیوتر خود را خاموش کرده و تلفن همراه خود را ...
زمان جدا خواباندن کودک، کی وقتشه؟
تواند از نظر روحی و روانی حداکثر استراحت را داشته باشد. سر و صدای محیط موجب از هم گسیختگی درخواب و احساس خستگی درطول روز می شود. نور همچنین موجب می شود برخی از هورمون ها که در طول شب و تاریکی ترشح می شوند، به میزان لازم ترشح نشوند و با توجه به اینکه هورمون رشد در دوران کودکی اهمیت زیادی دارد و هنگام خواب شبانه به میزان کافی ترشح می شود، لازم است محیط خواب تاریک و آرام باشد. ...
احتمال آتش سوزی: موبایلتان را در رختخواب به شارژر وصل نکنید
کارشناسان ایمنی به والدین هشدار می دهند که کودکانشان را نسبت به خطر شارژ کردن گوشی تلفن همراه در رختخواب آگاه کنند چرا که این کار می تواند منجر به آتش سوزی شود. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از ایسنا، مطالعه انجام شده توسط موسسه Electrical safety first در انگلیس نشان می دهد: 53 درصد کودکان گوشی همراه، لپ تاپ یا تبلت خود را هنگام شارژ شدن، روی تختخواب رها می کنند و 38 درصد، این لوازم را هنگام ...
علائم و نشانه های ابتلا به انواع سرطان
قسمت پایین پا و درد هنگام دفع ادرار از علائم سرطان مثانه بوده و احساس سیری و نفخ، درد معده، تهوع و استفراغ نیز از علائم سرطان معده به شمار می رود. وی با تاکید بر اینکه همه افراد باید کاهش وزن( Weight Loss ) ناگهانی را جدی بگیرند، خاطرنشان کرد: ورم، تهوع و استفراغ، کاهش اشتها، ضعف عمومی و خستگی از نشانه های ابتلا به سرطان کبد بوده و اگر فرد دچار سرفه همراه با خلط خونی، کاهش وزن و تنگی نفس ...
نشانه های صرع در کودکان، تنها تشنج نیست
خیرگی خود را نشان بدهند و کودک طی این خیرگی توجه خود را به کاری که در حال انجام آن بوده است برای لحظاتی از دست می دهد. به این نوع صرع، صرع پنهان گفته می شود. زیرا در بسیاری مواقع این حالت کمتر از 10 ثانیه طول می کشد و ممکن است والدین اصلا متوجه آن نشوند یا پزشک متخصص صرع لازم است اقدامات تشخیصی مناسبی از نظر بالینی انجام بدهد تا متوجه وقوع این حملات بشود. معمولا این کودکان با شکایت عقب ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
ها و افراد بزرگسال بیشتر است ولی امکان بروز آنها در کودکان و نوجوانان نیز هست. این سردردها معمولا دو طرفه هستند. بیشتر در ناحیه پیشانی و یا پشت سر احساس می شوند و ممکن است در تمام سر باشند. همچنین امکان دارد همراه با حس گرفتگی در سر همراه باشند. معمولا شدت خفیف تا متوسط دارند و با تهوع شدید و یا ترس از نور همراه نیستند. باعث بیدار شدن از خواب نمی شوند و با استراحت کردن و یا استفاده از یک مسکن ...
قهوه دشمن کدام بیماری هاست؟
است افرادی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می کنند 19 درصد کمتر احتمال دارد بر اثر بیماری های قلبی – عروقی فوت کنند. 3- دیابت نوع دو: نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف هر فنجان قهوه اضافه در روز با کاهش 7 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است. 4- سرطان: کارشناسان در یک بررسی دریافتند نوشیدن قهوه حداقل به میزان سه فنجان در روز 18 درصد احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می ...
چگونه با دفترشما در 5 دقیقه برای کسب و کار خود شماره ثابت تهران و منشی بگیریم؟
باید چند هفته یا حتی چند ماه منتظر دریافت خط بمانید. دفتر شما با ارائه آنی خطوط دیجیتال مخابرات با پیش شماره 2 شهر تهران این مشکل را برای شما حل کرده است. کافیست به وب سایت دفتر شما به نشانی https://daftareshoma.com مراجعه کنید و از منوی خدمات وارد صفحه سرویس تلفن گویا شوید و یکی از بسته ها را متناسب با نیاز خود خریداری کنید. خرید آنلاین خط تلفن ثابت تهران و سرویس تلفن گویا دفتر ...
پنج شب/ برگزاری کنسرت گروه آلمانی شیلر در تالار وزارت کشور
خودشان را از حضور یک چهره بین المللی نشان دادند، طوری که ون دیلن در صفحه خود بخشی از عکس ها و فیلم های این استقبال را به اشتراک گذاشت. از نکات قابل توجه این کنسرت، نورپردازی و صدابرداری در حد کنسرت های بین المللی به دلیل حضور تکنیسین های صدا و نور از آلمان بود که به همراه گروه به ایران آمده بودند تا مخاطبان، اجرائی در سطح و کیفیت اجراهای بین المللی را شاهد باشند. به نوعی این کنسرت را می توان کنسرت نور و صدا نامید، چراکه تمامی نورپردازی ها و نمایش تصاویر با توجه به ریتم و نوازندگی اعضای گروه روی صحنه انجام می شد؛ به نوعی که در بخش هایی از اجرا، مخاطبان را به وجد و تعجب وامی داشت. ...