سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی های سفید رنگ را حتما به رژیم غذایی تان اضافه کنید
به گزارش روزپلاس، شاید زمان آن فرا رسیده تا علاوه بر مواد غذایی قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، نیلی و بنفش، کمی هم به رنگ سفید بپردازید. قارچ: قارچ کالری کم و طعم لذت بخشی دارد، چربی، کلسترول و گلوتن ندارد و سدیم آن بسیار کم است. علاوه بر این، قارچ سرشار از سلنیوم، پتاسیم، ریبوفلاوین، ویتامین ب 3 و ویتامین دی است. مصرف قارچ برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. گل کلم: منبع ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!
...> پس برای کمک به خود و اعضای خانواده تان به منظور کاهش اثرات تخریبی ترکیبات سمی موجود در هوای آلوده این روزهای شهرمان به توصیه های زیر عمل کنید. تا می توانید مایعات مصرف کنید بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. البته مایعات فقط شامل آب نیست، بلکه شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار می گیرند. پس سعی کنید در ...
شب یلدا و پیشینه اصلی آن : اصلی ترین و علمی ترین روایت
؛ اما در ژرفای فرهنگ و تبارشناسی ایران بر جای مانده است. خورشید سومین نمود مهر است. یادگار و بازتاب این نمود هنوز در زبان پارسی برجاست و اندک اندک مهر باستانی با خورشید درآمیخت و در باورشناسی مهری، خورشید، ستارگان و آسمان کارکردی بنیادین دارند. به هر روی، ما هنوز نمادهای خورشیدی را بر خوان آیینی شب یلدا می بینیم که یکی از برجسته ترین و بنیادی ترین این نمادها، انار است که در رنگ ...
ترامپ آمریکا را خوار و ذلیل کرد/ مسئولان فارغ از شعار دادن برای مقابله با زلزله برنامه ریزی کنند/ این ...
تأکید بر مقاوم سازی منازل تصریج کرد: اگر به ساخت و سازهای خود ایمان دارید پس چرا از خانه ها فرار میکنید؟ مسئولینی که در امور ساخت و ساز مسئولیت بر عهده دارند باید با جدیت سرکار باشند اگر امروز با یک رشوه و لبخند بنایی ساخته شد و فردا بایک زلزله خراب شود همه شما مقصرید. امام جمعه شریف آباد از 9 دی بعنوان سرفصلی نو در تاریخ انقلاب اسلامی یاد کرد و در این باره بیان داشت: این روز غلبه بصیرت ...
حماسه 9 دی نقشه های شوم دشمنان را برملا کرد / دشمن در پی کم رنگ کردن و محو آن است
که در چهارمحال و بختیاری اتفاق افتاد، توضیح داد: در جامعه آداب و رسوم جزیی از فرهنگ هستند که طبعا همه هم خوب و پسندیده نیستند و همه باید تلاش کنند این نازیبایی ها را به حسنات تبدیل کنند؛ باید همه هوشیار باشیم و مواظب باشیم این نازیبایی ها اتفاق نیافتند؛ بنده باید این جا از مردم ومسؤولان تشکر کنم که همه حساسیت به خرج دادند و اجازه اجرای این برنامه که در اثر غفلت قرار بود برگزار شود را گرفتند. ...
قیمت حامل های انرژی در خارج کشور را به رخ مردم نکشید/مردم سختی را تحمل می کنند اما خیانت را تحمل نخواهد ...
انقلابی عمل کردند موفق بوده و دشمن را مایوس کرده است،اما در بخش هایی مانند مشکلات اقتصاد که حل آن ها سخت نیست به دلیل انقلابی عمل نکردن ناموفق بودیم. زلزله تهران مشخص کرد مدیریت بحران دکوری است/ قرار نیست حل مشکلات دولت در جیب مردم باشد حجت الاسلام محمد صباحی امام جمعه خرامه در خطبه های امروز نماز جمعه با اشاره به زلزله روزهای گذشته در کشور اظهار داشت: یک زلزله کوچک باعث شد ...
آنجا که زندگی حریف مرگ شد
ایران آنلاین / به گزارش خبرنگارگروه زندگی، زلرله زده های سر پل ذهاب که صبح روز پنجشنبه مراسم چهلمین روز درگذشت عزیزان شان را به سوگ نشسته بودند، باورشان نمی شد عصر همان روز، فریاد شادمانی فرزندان شان در میان چادر ها بپیچد. این کودکان که خون کرد در رگ هایشان جاری است روی هرچه ویرانی را سفید کردند آن زمان که " تیم کودکانه " جمعیت طلوع بی نشان ها بازی طناب کشی را برایشان تدارک دیده بودند و دو گروه دختر و پسرها در حالی ...
هنوز قلب آذربایجان زخم است
کردیم که دانشجویان هم از آن استفاده کنند اما به نظر می رسد آلودگی هوا، زلزله شب گذشته و شب چله دست به دست هم داده اند تا ما شاهد حضور کم رنگ آنها در آینه دار باشیم. از طرفی هنرمندانی که برای اجرا آمده اند به من می گفتند اگر چنین برنامه ای شب چله در تبریز برگزار می شد، مردم برای دیدن آن شهر را تعطیل می کردند. دومین روز از اجرای فستیوال آینه دار با معرفی موسیقی مردم آذربایجان و اجرای رقص های ...
چگونه نفخ نوزاد را درمان کنیم؟
شیر بدهید. - از بالش های متعدد یا بالش مخصوص شیردهی برای زیر بدن کودک استفاده کنید تا زود خسته نشوید. - بعد از تمام شدن شیردهی، کودک دلبندتان را با شکم روی کف دستتان گذاشته به سینه تان بچسبانید و با دست دیگر به ملایمت به پشتش بزنید تا چند آروغ خوب بزند. البته می توانید حوله مناسبی روی شانه خود پهن کرده او را روی شانه تان بگذارید و این کار را با نهایت صبر و آرامش و همراه خواندن ...
سلامت آنلاین از تلاقی فقر با شب یلدا روایت می کند گزارشی از تلخی های طولانی ترین شب سال
ایام یاد می کنند . روایت محله ای در جنوبی ترین نقطه پایتخت از چند روز قبل بچه ها مدام به مادرشان می گفتند که امسال شب یلدا فامیل ها را دعوت کنیم . زینب، دختر 8 ساله و کوچکترین عضو خانواده پنج نفره ای است که پدرشان در کارگاه کفاشی آبدارچی است. آنها در خانه ای 60 متری مستاجر هستند که بابت آن هر ماه 350 هزار تومان کرایه می دهند. البته 5 میلیون هم پول پیش داده اند . ...
بازار گرم سودجویی در آستانه یلدا
تره بار و ارگان های مسئول دیگر، امسال نیز همچون سال های گذشته با کشف قیمت اقلام مصرفی در شب یلدا را قیمت گذاری و به اطلاع عموم رساندند، با این وجود مطابق هر ساله در روزهای نزدیک به شب یلدا قیمت میوه های مخصوص این شب رشد افزایشی به خود گرفته و بررسی میدانی نشان می دهد که دو میوه خاص شب یلدا یعنی انار تا هر کیلوگرم 12 هزار تومان و هندوانه تا هر کیلو گرم 3 هزار تومان به فروش می رسد. شرایط ...
روایت کودکانه درد/ قصه یلدایی چراغ های روشن/ روی خط ممتد درد
س س سرطان. به راستی که اگر بپرسم بدترین درد چیست؟ یکی می گوید عاشقی، دیگری جواب می دهد تنهایی و شاید دلتنگی و فقر هم جزو جواب ها باشد اما لازم هست درد را از مادر و پدر کودکی سؤال کرد که آلام شبانه را از شب تا صبح تحمل می کنند. می توان عنوان کرد که هم وطنم، مسؤولانم پیش از اینکه دانه ای از انار یلدا بخوری، فاتحه ای برای وجدانت بخوان که خاموش نگه داشتی ولی اگر وجدانتان را بیدار نگه داشتی، لازم هست عنوان کرد که تا شما هستید حال مهربانی مطلوب هست. گزارش از کتایون حمیدی ...
یک هفته بنزینی؛ از رشد قیمت و مصرف تا چالشهای برندینگ
.... گسترش اجرای طرح زوج و فرد، موجب کاهش استفاده از خودروهای شخصی و به تبع آن کاهش مصرف بنزین شد. اما چهارشنبه شب که آلودگی هوای تهران اوج گرفته بود، وقوع زلزله موجب فرار مردم از خانه ها به خیابانها شد. خیلی از مردم در استان تهران شب را در خودروهای خود به صبح رساندند تا مبادا زلزله ای قویتر، خانه ها را ویران کند. همین امر نه تنها میزان مصرف بنزین را افزایش داد، بلکه آلودگی هوا را در بامداد ...
برانکو: دوست دارم بدانم کی روش چگونه بازیکنان لیگ را آماده می کند
...، البته سوءتفاهم نشود من کسی را مقصر نمی دانم، ولی این وضعیتی بود که با آن مواجه شدیم. تسنیم: در بازی رفت مقابل الهلال خیلی ها پیش بینی می کردند که پرسپولیس با دو هافبک دفاعی به زمین برود، اما با یک شیوه هجومی به زمین رفت و خیلی زود غافلگیر شد، بعد از آن بازی دیگر از یک هافبک دفاعی استفاده نکردید. بله درست است، فقط شما به من بگویید آن موقع چه کسی می توانست هافبک دفاعی باشد ...
چرا شب را بیرون از خانه ماندیم و هوای آلوده تنفس کردیم؟
خانه سازی شود، نه بسیاری از مهندسان آنقدر شرافت داشته اند که خانه های محکم بسازند، نه اغلب تولید کنندگان مصالح ساختمانی به فکر تولید مصالحی بوده اند که مستحکم باشند، نه نظارت کنندگان درست به وظیفه خود عمل کرده اند و ... نتیجه نیز این شده است که از هر لرزه کوچکی می ترسیم و شب تا صبح را ترسان و سرگردان در خیابان ها سر می کنیم. تعارف را بگذاریم کنار؛ همه مان مقصر هستیم؛ فرقی هم نمی کند دولت تدبیر ...
برانکو: خوشحالم باشگاه پرسپولیس از تجارب من استفاده کرد
خیلی زود غافلگیر شد، بعد از آن بازی دیگر از یک هافبک دفاعی استفاده نکردید. بله درست است، فقط شما به من بگویید آن موقع چه کسی می توانست هافبک دفاعی باشد. اسم و فامیل او را بگویید. تسنیم: احمد نوراللهی... احمد؟! او یک سال بازی نکرده بود، بدون تمرین و مسابقه بود و روز بازی مشخص شد که می تواند بازی کند. یعنی همه چیز انجام شده بود و جلسه فنی مان را که برگزار کردیم شاید ...
دمنوشی مفید برای تنظیم عملکرد دستگاه گوارش
یلدا نماد روشنایی بوده و استفاده از میوه های سرخ رنگ نظیر هندوانه و انار نیز مظهر گرما و نشان دهنده گرمای خانواده است. مسعودی گفت: درهم خوری یکی از مباحثی است که در طب ایرانی به آن توصیه نمی شود زیرا این موضوع می تواند باعث مشکلات گوارشی برای خانواده ةا و افراد شود. این متخصص طب ایرانی با بیان اینکه هندوانه از میوه های فصل تابستان بشمار می رود گفت: بهتر است این میوه بسیار کم ...
طاهر احمدزاده؛ استانداری که سوار دوچرخه می شد
آیت الله میلانی بودم. وقتی به خانه ایشان می رفتم، به خلوت می رفتیم و در اندرونی صحبت می کردیم و حتی پسر ایشان هم وارد اتاق نمی شد. شما غیر از آن تجربه بازداشت دسته جمعی، چند بار دیگر قبل از انقلاب بازداشت شدید؟ - در سال های 1340، 1341 و 1342 سه بار بازداشت شدم. یک بار به خاطر قصد برگزاری نماز عید فطر، شب فطر بازداشت شدم و امکاناتی را که برای برگزاری نماز تدارک دیده بودیم ...
گرانی آن طرف بازار در شب یلدا
...> وی ادامه می دهد: در بازار استان و شهرستان های اطراف میوه هایی مثل انار، موز و هندوانه افزایش قیمت داشته است که ناشی از فضای عمومی کشور و مناسبت شب یلدا است. هرچند برخلاف گفته مسئولین نظارتی در استان طرح نظارتی شب یلدا در بازار اجرا می شود اما قدرت خرید کم مردم و افزایش قیمت های بازار باعث شده شب یلدا با طعم گرانی برای مردم رقم بخورد. ...
حال وهوای شب یلدا در مناطق زلزله زده سرپل ذهاب
بلندترین شب سال در منطقه سرپل ذهاب که چهل روز از حادثه تلخ زلزله می گذرد حال و هوای دیگری داشت. با اینکه خبری از هندوانه، انار و آجیل نبود اما خانواده ها و فامیل ها و همسایه ها در هوای سرد در کنار خانه های ویرانشان دور آتش و با امید به آینده جمع شده بودند.
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
...> میوه هایی که در ادامه معرفی می شوند، می توانند به عنوان سم زدا مورد استفاده قرار گیرند. میوه های قرمز میوه های قرمز رنگ جزو میوه های سم زدای فوق العاده محسوب می شوند. در بین میوه های قرمز توت فرنگی خواص زیادی دارد. این میوه سرشار از پتاسیم است و می تواند به تمیز شدن کبد کمک زیادی بکند. از خواص تمشک، شاه توت و میوه ی قرمز دیگر غافل نشوید. سیب سیب حاوی فیبر ...
بهبود دیابت با استفاده مداوم از سنگ پا
به گزارش سرویس سلامت نوداد (سکوی اجتماعی خبر) استفاده از سنگ پا پدیده ای جدید نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند و امروزه از سنگ پا در درجه اول برای زدودن بافت ها و سلول های مرده و به عنوان یک لایه بردار در پاشنه پا استفاده می شود. سنگ پا به رنگ های سفید، قهوه ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولاً در داروخانه ها و مراکز فروش ...
چرا جهانگیری این روزها منتقد دولت شده است؟/ بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت
سراغشان بیاید تا سفره خود و خانوده شان را در این شب سرد اندکی پر و پیمان کنند؛ رویایی که اگر گرانی ها ادامه داشته باشد محقق نمی شود. اگر چه در چند روز اخیر مدام تاکید شده که برای شب چله گرانی نخواهیم داشت، اما قیمت ها در بازار چیز دیگری می گویند. امسال نیز شاهد افزایش دو تا سه برابری برخی از محصولاتی هستیم که در شب یلدا مورد استفاده قرار می گیرد. گرانی هندوانه و انار میوه های شب ...
20 درمان خانگی منافذ باز پوست
...> 2. روغن را به مدت چند دقیقه روی پوست ماساژ دهید. 3. بعد از نیم ساعت با آب گرم صورت تان را شستشو دهید. چند وقت یک بار باید این روش درمانی را تکرار کرد؟ این روش درمانی را هر شب قبل از خواب، تکرار کنید. روغن آرگان چه طور چنین تاثیری دارد؟ این روغنِ متعلق به خاورمیانه که استفاده از آن توسط متخصصین پوست توصیه می شود، پوست شما را تغذیه می کند و منافذ ...
شهرستان پاکدشت | شهر گل و گیاه پایتخت نشینان
از لطف نیست. در سفر به شهرستان پاکدشت بازدید از آب انبار حیدرآباد را هم جزو برنامه های خود قرار دهید . این آب انبار در مرکز روستای حیدرآباد واقع شده که در گذشته ای نه چندان دور از رونق و آبادانی ویژه ای برخوردار بوده است. قدمت بنای این امامزاده معاصر است ولی بر اساس شواهد تاریخی، بنای اولیه مربوط به دوره قاجاریه بوده که در اثر نوسازی از بین رفته است. امامزاده در فاصله 3 ...
مزه یلدا با سالمندان؛ وقتی می توان شادی ها را قسمت کرد
به گزارش خبرنگار ایرنا جشن شب یلدا آیینی است که هزاران سال از قدمت آن می گذرد و ایرانیان باستان از زمانی که به دانش گاهشماری دست یافتند به این مهم رسیدند که نخستین شب زمستان بلندترین شب سال است و بر این باور بودند که برای در امان بودن از خطر اهریمن، در این شب دور هم جمع شوند و با برافروختن آتش از خورشید طلب برکت کنند. آیین شب یلدا یا شب چله از دیرباز با مراسماتی همچون خوردن تنقلات، هندوانه ...
جستاری در باب فیلم ایتالیا ایتالیا ؛ کمدی درام در دل تراژدی!
از نگاه خوانندگان – امیر افشار: 1- اولین چیزی که در مواجهه با ایتالیا ایتالیا جلب نظر می کند، سر و شکل آن است. فیلم، ظاهر شوخ و شنگی دارد. بیشتر شبیه فیلم های فانتزی است. پر از رنگ. پر از موسیقی و مملو از ارجاع به فیلم های معروف سینما. نام فیلم هم دارد همین آدرس را می دهد. اما به نظر قرار است فیلمی به سبک کمدی های ایتالیایی ببینیم. جوان ساده دلی که عاشق ایتالیاست و همه چیز انگار به نوعی به آن ربط ...
آداب و رسوم یزدی ها در شب یلدا
دامادونی ها می گویند، در شب یلدا چندین سینی بزرگ را خنچه بندی می کنند و انواع خوراکی های مرسوم در شب چله را در آن می چینند و به خانه عروس می برند که درگذشته این سینی ها که کف آن با پارچه ترمه تزئین می شد، شامل یک سینی انار و هندوانه و سایر میوه های یلدایی، یک سینی شیرینی و آجیل های شب یلدا و یک سینی هدایایی شامل لباس های زمستانه برای عروس بوده است. این کارشناس ایران شناسی، افزود: با ...
دورهمی ایرانیان مقیم اسلام آباد پاکستان در بلندترین شب سال
بلتستان پاکستان با عنوان 'جشن مه فنگ' برگزار می شود. جشن شب یلدا یا شب چلّه از کهن ترین جشن های ایرانی است که در آن، طی شدن بلندترین شب سال و به دنبال آن بلندتر شدن طول روزها در نیمکرهٔ شمالی، که مصادف با انقلاب زمستانی است، گرامی داشته می شود. خانواده های ایرانی در شب یلدا، معمولاً شامی فاخر و همچنین انواع میوه ها و رایج تر از همه هندوانه و انار را مهیا و دور هم سرو می کنند. پس از ...
یلدایی متفاوت
ایران با این شاعر و اشعار او دارند. یک امشب را بی خیال! حالا دیگر همه مردم دست شان آمده که هر مناسبتی چراغ سبزی است برای بازاریان و کسب درآمد و سود بیشتر. مدتی است که حراج های شب یلدا شروع شده است! حتی کتاب های رنگ آمیزی هم حراج شب یلدا گذاشته اند! یکی نیست بگوید اگر اجناستان روی دست تان به اصطلاح باد کرده چرا از هر مناسبتی، آن هم مناسبتی مثل شب یلدا برای فروش آنها استفاده می ...