سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های مهم بهداشتی ویژه ورزشکاران
باید پوست بدن را نرم نگه دارند و از مرطوب کننده های قوی استفاده کنند تا لایه محافظی روی پوست تشکیل شود. برای پاها نیز می توان از ضدعرق حاوی کلراید آلومینیوم استفاده کرد که باعث کاهش عرق و رطوبت می شود. 8 . ورزشکاران باید کفش های مخصوص همان ورزش را تهیه کنند و در اندازه آن دقت کنند. کفش های کوچک و نامناسب باعث تاول در پا می شود. وقتی تاول ایجاد می شود به هیچ وجه نباید تاول بترکد و پوست ...
مراقبت از پوست در روزهای آلوده
بدن می گذارد و عوارض مخربی را به همراه دارد. وی با بیان اینکه مواد الاینده که وارد پوست شود، سبب تیرگی این قسمت بدن به ویژه در ناحیه دور چشم می شود، افزود: این مسئله باعث شده تا بازسازی و ترمیم سلولی دیرتر انجام شود بنابراین پیری و چروک زودرس ایجاد خواهد شد. این متخصص پوست ومو یادآور شد: نوشیدن 7 تا 8 لیوان مایعات به ویژه آب، استفاده از میوه و سبزیجات تازه، خام و پخته سبب ...
خرید اینترنتی بهترین ضد چروک و ضد آفتاب در مثبت سبز
.... کرم دور چشم پردی ژیوز نوکس نقطه قوت این کرم بر پایه گیاهی بودن اون هستش که با استفاده از گیاهان کمیاب و گل اورلستینگ آبی فرموله شده و کاملا موثر و کارآمد در از بین بردن چروک ها، پف و تیرگی دور چشم هستش. نحوه صحیح استفاده از ضدآفتاب ها استفاده صحیح از ضد آفتاب ها نحوه صحیح استفاده از ضد آفتاب ها کرم های ضد آفتاب از پوست شما در ...
مهم ترین علل"خشکی لب"درسرما؟
مانند خشکی لب ها خواهندبود. نکته مهم این است که اگر خشکی لب، طولانی مدت و مزمن شود، باید برای درمان اصولی آن به متخصص پوست مراجعه کرد تا نسخه ای مناسب تجویز کند. راه پیشگیری هم وجود دارد؟ بله، می توان برای پیشگیری از خشکی لب ها از کرم های ضدآفتاب مخصوص لب استفاده کرد. چرب کردن مداوم لب ها هم می تواند از خشک شدن لب ها پیشگیری کند. اگر نور منزلتان بیش از اندازه زیاد است یا پنجره ...
تغییرات پوست در یائسگی، بایدها و نبایدها!
نگهداری کنیم؛ این مراقبت ها نقش قابل توجهی در زیبایی و جوانی پوست ما دارد که باید آن ها را به طور منظم و در کامل ترین حالت انجام دهیم: شامل پاک کردن کامل آرایش، استفاده از سرم های پوستی، تقویت و مراقبت های روز و شب، ماسک و... است. دقت کنید که برای جبران حساسیت پوست در دوران یائسگی هیچ کدام را از قلم نیندازید. در دوران یائسگی در انجام مراقبت ها کم نگذارید! شیرپاک کن شیر پاک ...
شایع ترین سرطان در کودکان، درمانی دارد؟
همچون سیگار کشیدن، پرتو یونی، برخی مواد شیمیایی (از قبیل بنزن) را می توان در این میان نام برد. همچنین افرادی که در خانواده خود سابقه بیماری سرطان خون را داشته اند، نیز درمعرض خطر قرار دارند. استفاده از حشره کش های خانگی احتمال ابتلای کودکان به سرطان خون را 47 درصد و لنفوم را 43 درصد افزایش می دهد. مطالعات محققان مدرسه بهداشت عمو می بوستون آمریکا نشان می دهد که تاثیر مخرب آفت کش ها بر بدن کودکان ...
نکته ای مهم درباره ضد آفتاب زدن | این نقطه صورت را هرگز فراموش نکنید
به گزارش بهداشت نیوز : یکی از توصیه های مهم درباره سلامت پوست این است که حتما از ضدآفتاب استفاده شود. نه تنها استفاده روزانه از ضدآفتاب باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست کمتر از نصف شود بلکه باعث می شود پوست شما سلامت تر و شاداب ت ر مانده و با افزایش سن کمتر فرسوده شود. وقتی در حال زدن ضدآفتاب به صورتتان هستید احتمالا بیشتر تمرکزتان روی بینی، گونه ها و پیشانی است. اما آیا آخرین بار ...
6 کاری که زنها همیشه فراموش می کنند
خودتان را وزن کنید . این بهترین روشی است که افراد در بزرگترین مطالعات سازمان کنترل وزن ملی از آن استفاده می کنند و در کم کردن بلند مدت وزن موفق بوده اند . اگر وزنتان بیش از 5 کیلو پائین نیامد نگران نباشید این تغییر طبیعی است . اما اگر بیشتر از آن بود باید جلوی آن را بگیرید . 4- نسبت به ضد آفتاب بی اهمیتید فکر می کنید از ضدآفتاب درست اسفاده می کنید ؟ شاید نه . می دانید که ضدآفتاب ...
کمبود ویتامین دی در بدن، مقصر ضد آفتاب کودکه؟
15 سال پیش کودکان ما از ضد آفتاب استفاده نمی کردند اما در حال حاضر بسیاری از خانواده های متوسط و نه مرفه برای کودکان خود از ضد آفتاب استفاده می کنند. ترکیب غذایی که خانواده ها استفاده می کنند نیز در این زمینه تاثیر مهمی دارد. بالاخره یارانه شیر برداشته شده و میزان مصرف آن هم کاهش پیدا کرده است. با این حال پژوهش ملی یا در سطح شهر تهران درباره میزان شیوع راشیتیسم انجام نشده و در این زمینه آمار ...
با خوردن این خوراکی ها بی نظیر باشید
است که سرشار از پروتئین، کلسیم، ریبوفلاویوی، B6 و B12 است و خواص منحصر به فرد زیادی برای بدن دارد. بنابراین با ساختن ماسکی برای صورت که ترکیب اعظم آن ماست باشد، می توان تمام این مواد را به پوست منتقل کرد. درضمن ماست پوست را مرطوب ساخته و به نرم شدن آن کمک زیادی می کند. ماسک ماست می تواند کمک موثری به پوست های لایه لایه شده کند و بعد از مدتی آنهارا نرم و لطیف کند. فلفل دلمه ...
فقط این 5 لوازم آرایشی برای نوجوان ها مناسب هستند!
از لوازم آرایشی می تواند به غیر از صدمات جدی پوستی باعث بیشتر نشان دادن سن فرد هم بشود. در نتیجه آگاهی و استفاده صحیح از لوازم آرایشی بسیار مهم است. در ادامه با بعضی از این لوازم آرایشی و زیبایی آشنا می شوید که کاملا مورد اطمینان هستند و استفاده از آن ها بی خطر است. 1. کرم ضد آفتاب کرم ضدآفتاب جز دسته محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود و استفاده از آن یک امر ضروری است. دقیقا ...