خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه شهرداران به میدان مدیریت واحد شهری بیایند
به گزارش ایمنا ، محسن مهرعلیزاده صبح امروز (شنبه) در اجلاس شهرداران استان اصفهان اظهارکرد: بعد از گذشت 50 روز از تصدی گری در استانداری، امروز در خدمت شهرداران استان اصفهان هستم، امیدوارم با همفکری یکدیگر در خدمت به مردم موفق باشیم. وی ادامه داد: در شاهنامه فردوسی به شهرهای ایران و چگونگی مشارکت مردم در ساخت شهرها اشاره شده، این مهم نشاندهنده تعامل خوب مردم ایران در سازندگی است. ...
اینفوگرافیک/ هشدار؛ این غذا ها را هرگز در مایکروویو گرم نکنید!
به گزارش روزپلاس، یکی از نکات مهم در سلامت افراد تغذیه و مصرف موادغذایی سالم است، در این بین بر اساس تحقیقات محققان نحوه پخت و طرز تهیه موادغذایی در سلامت آن نقش دارند. مواردی زیادی پیش می آید که غذا از وعده های قبلی باقی مانده باشد یا افراد غذای تهیه شده را برای استفاده به محیط کار یا تحصیل می برند تا در وقت صرف غذا با گرم کن یا مایکروویو آن را گرم و مصرف کنند اما باید دانست که در ...
تجارت سیاه برده های جنسی واقعیت دارد؟
به نام هامبرت هامبرت است که عشقی بیمارگونه به دختری 12 ساله به نام دلورس هیز ملقب به لولیتا دارد و چون پدرخوانده اوست با او وارد رابطه جنسی می شود. این کتاب همان ابتدا در پاریس موهن تشخیص داده و فروش آن ممنوع شد. کمی بعد در انگلیس، آرژانتین، نیوزیلند و آفریقای جنوبی نیز اجازه فروش پیدا نکرد و انتقادات زیادی هم از سراسر دنیا به اثر ناباکوف وارد شد. از زمان انتشار این کتاب به بعد و به ...
دستگیری هکر حرفه ای استان مرکزی
هیچ درگاهی وارد نکنند و برای انتقال حساب هر باک نرم افزار خود را دارد که بهتر است که از این راه استفاده کنند. این هکر اضافه کرد: هرگز فکر نمی کردم که به دنبال تخلیه حساب مردم باشم و بخواهم زندگی خود را از این راه بگذرانم و در نهایت دستیگر شوم و تاوان این اشتباه را پس بدهم.
در تبعید، مخفیانه به دیدارِ آقا رفتم
مسئولیت دارد. جوانها گفتند: فاصله بین زاهدان و سراوان، طولانی و جاده خراب است و صلاح نیست شب حرکت کنیم و بهتر است بمانیم و صبح راه بیفتیم . ما به مسجد آقای کفعمی رفتیم. ظاهراً یکی از جوانها زودتر رفته و خبر ورود مرا داده بود. ایشان با نهایت لطف و صمیمیت به استقبالم آمدند و گفتند: نماز را به جماعت بخوانیم و بعد به منزل ایشان برویم. بعد هم با مأمور همراهم احوالپرسی گرمی کردند تا خیال او ...
نقل قول باهنر از آیت الله جنتی درباره احمدی نژاد
تا زمانی که در قید حیات هستم، دیگر از این اصل هیچ مجلسی استفاده نکند چون خیلی هزینه های بالایی دارد. اما در عین حال نخستین سؤال از رئیس جمهوری توسط مجلس اصولگرا از احمدی نژاد شد. این را هم شما هنوز یک مورد نمی دانید؟ ممکن است شما بگویید باهنر در مجلس رأی نداشته است. خب این نظر شخصی شماست و من هم که اهل منم منم کردن نیستم، ولی بالاخره در مجلس یک نفوذرأیی داشتم. از هر کسی می خواهید بپرسید؛ از اصلاح ...
نحوه مراقبت از نوزاد، چگونه جا به جایش کنید؟
نوزاد علاوه بر غذا، گرما، و خواب، به نزدیکی و آرامش نیز احتیاج دارد. بهتر است هنگام رسیدگی به نوزاد با او صحبت کرد، زیرا صدای مادر برای او آشنا و اطمینان بخش است. مادران به یاد داشته باشند که تا حدود هشت هفتگی، او نمی تواند سر یا عضلات خود را کنترل کند. لازم است تمام مدت، بدن او را نگه دارند. رفتار عادی و همراه با دقت به او صدمه ای نمی زند. حتی ملاج نرم او دارای پرده محکمی است که آن را ...
مجری صدا و سیما: تصوری از زلزله در برنامه زنده نداشتم/ می خواستم زیر گریه بزنم
...، در آن لحظه بود که می خواستم زیر گریه بزنم، اما با تمام شدن برنامه همه می خندیدند و شاید شاد بودند که زنده اند و نگرانی وجود ندارد. خود من هم انگار خیلی انرژی داشتم و بخشی از مسیر را پیاده آمدم، بعد هم بادیدن مردم حس بدی نداشتم، چون آرامش نسبی بین آن ها برگشته بود. میرسیدی خاطرنشان کرد: این اتفاق یک یادآوری بود تا بیشتر به فکر باشیم و نکاتی که مدام در زمان این حوادث می گویند را به خاطر بسپاریم، مثل آن کیف لوازمی که همیشه سفارش شده است و در زمان حادثه شاید فرصتی پیدا شود که از آن استفاده کنند. منبع: صبح نو ...
معرفی میوه هایی با قند کم
وزن خود یا میزان قند مصرفی خود هستید، انبه انتخاب مناسبی برایتان نیست. می توانید دو برش کوچک از انبه را بخورید و بقیه آن را برای بعد بگذارید. 2. انگور یک پیمانه انگور دارای حدودا 23 گرم قند است. گذاشتن مقدار زیادی انگور در دهان نیز راحت است. اگر انگورها را نصف کرده و فریز کنید، سرعت خوردنتان کمتر خواهد شد. در این حالت یک میوه طراوت بخش خواهد بود که در تابستان گرم می توانید از ...
روحانی چه افرادی را برای نامزد پوششی انتخابات 96 پیشنهاد داد؟
. چین حکومتی است که به ظاهر کمونیستی است... س:، چون ممکن است برای مردم سوال شود؛ شما می گویید از روش های روز دنیا باید استفاده کنیم. اجازه دهید من توضیح دهم. حکومت چین در ظاهر غیرسرمایه داری است، ولی رقابت و سودآوری و توجه به تخصص و مزیت در اصل قرار داده اند. در رابطه با هر حکومت سرمایه داری یا مارکسیستی می بینید که به این مسئله توجه دارند؛ یعنی به بلوک شرق و غرب برنمی گردد ...
مشکلات اساسی بیماران پروانه ای
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، خانه ی ای بی به مناسبت شب یلدا بیماران پروانه ای را از سراسر ایران گرد هم جمع کرد تا طولانی ترین شب سالها را کنار یکدیگر جشن بگیرند. ما نیز به میان آنها رفتیم تا در خلال این مراسم گپ و گفتی با این بیماران داشته باشیم. آمنه 25ساله از کرج مبتلا به بیماری ای بی می گوید: به ما بیماران پروانه ای می گویند زیرا پوست بدن ما مانند پروانه ها ظریف و شکننده است. این ...
یخ؛ درمانی سریع، آسان و مؤثر
داشتن پوست صاف بدون لک، آکنه، سیاهی و گودی زیر چشم آن هم برای همیشه کار سخت و طاقت فرسایی است. اثراث ماساژ دادن یخ روی پوست تعجب نکنید، یک مکعب یخ ساده می تواند کارهای عجیبی برای پوست شما انجام می دهد. افراد دوستدار پوست صاف، هر روز صبح برای حفظ زیبایی و جوان نشان دادن چهره خود، روی صورت، گردن و پوستشان را با کمک قعطه ای یخ مالش می دهند. یخ برای مقابله با میکروب ...
توصیه هایی برای روزهای آلوده
اضافی و ذرات آلوده و آلاینده ها را به سرعت و در زمان کمتری از بدن خارج و سم زدایی کنند. در روزهایی که هوا آلوده است، مردم نباید از گوشت قرمز استفاده کنند چرا که مصرف گوشت قرمز، بار و زحمت کلیه را زیاد می کند. بنابراین از خانواده گوشت ها، بهتر است مردم از ماهی و ماکیان بیش از گوشت قرمز استفاده کنند. ماکیان و ماهی چربی غیر اشباع هم دارند. از خانواده غلات، مردم بهتر است در ...
فواید نوشیدن آب نارگیل در دوران بارداری
این دوران مصرف نکنید. 5. تامین پتاسیم مورد نیاز بدن یکی از مواد مغذی مهم که در آب نارگیل وجود دارد، پتاسیم است که به حفظ تعادل الکترولیت در بدن کمک کرده و برای رشد جنین مهم است. ضمنا پتاسیم به شما کمک می کند از گرفتگی های عضلات پا و ورم آنها پیشگیری کنید. پتاسیم نقش مهمی در آزاد شدن انرژی از مواد مغذی مهمی چون چربی، پروتئین و کربوهیدارت ها دارد. علاوه بر سدیم ...
در مورد زایمان زنان، چهار نکته مهم
که چند پزشک متخصص یا ماما در کنار شما حضور داشته باشند، چون هیچ فردی نمی تواند کار خاصی در راستای تسریع فرآیند زایمان انجام بدهد. پذیرش این مساله می تواند برای بعضی از افراد سخت باشد، اما واقعیت دارد. با این حال، حضور همسر می تواند واقعا دلگرم کننده باشد و انرژی مثبتی به مادر بدهد.
6 درمان غذایی، زندگی شما را تغییر می دهد
نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می تواند در کاهش سردرد، بهبود التهاب عضوهای آسیب دیده توده اسکلتی، کم کردن درد دوران قاعدگی در زنان، بهبود آمادگی جسمانی ورزشکاران و تقویت سیستم عضلانی بدن نقش موثری داشته باشد. پایین آوردن فشار خون: سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین سرشار از مواد مغذی کاهنده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم و در ...
اما و اگر انتخابات فدراسیون تکواندو/ آیا پای پسر داورزنی در میان است؟!
.... بعد از روی کار آمدن مهدی بی باک در راس تیم ملی تداوم نتایج ضیعف تیم ملی همچنان ادامه داشت؛ نتایج ضعیف در رقابت های قهرمانی جهان و همچنین چهار مرحله رقابت های گرندپری، همه و همه باز هم نشان داد که پولادگر همه توانش را در این سال ها برای تکواندوی ایران به کار گرفته و عملا برنامه ای جدیدی ندارد. به هر روی همه افرادی که از پولادگر و ریاستش در فدراسیون تکواندو انتقاد داشتند ...
بیماری هموفیلی در کودکان
...> علائم هموفیلی، بسته به میزان فاکتورهای لخته شدن خون یک فرد و محل خونریزی می تواند متفاوت باشد. خونریزی خارجی در این افراد معمولا آسان روی می دهد. یک کودک ممکن است پس از خراش زانو، بریدن دست با کاغذ، افتادن دندان و یا گاز گرفتن لب یا زبان خونریزی شدیدی داشته باشد. تشخیص خونریزی داخلی سخت تر است و شما باید علائم خونریزی داخلی را بشناسید. این علائم عبارتند از کبودی (به خصوص ...
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
قادر است سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و التهابات را کاهش دهد. تحقیقات بسیار و البته ضد و نقیضی در خصوص تاثیر گیاهان در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود دارد. اما در تحقیق معتبری عنوان شده استفاده از گیاه آکیناسه تا 50% خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد. همچنین این گیاه می تواند طول مدت بیماری را نیز به حداقل رساند. برای استفاده از این گیاه، 1 الی 2 گرم از ریشه یا برگ آن را دم ...
کارت ملی هوشمند،مزیت ها و موانع سد راه
.... بیومتریک، یک فناوری برای جلوگیری از جعل هویت افراد است، اطلاعات بیومتریک با اندازه گیری و ثبت دقیق خصوصیات بدن فرد، مثل اثر انگشت و عنبیه انجام می شود که ویژگی هایی منحصر به فرد هستند، کارت های ملی هوشمند هم اطلاعات بیومتریک هر فرد را در خود ذخیره دارند که علاوه بر آن، امضای الکترونیک افراد نیز در این کارت ذخیره می شود. عکس و اثر انگشت صاحب کارت به صورت الکترونیکی در کارت وی ذخیره ...
با موثرترین داروهای تسکین دهنده درد و بیهوشی دوران باستان آشنا شوید
یا به صورت سیگاری استفاده می شد تا بدین ترتیب درد دندان، درد گوش یا دیگر دردهای ناشی از بیماری های مختلف تسکین داده شود. به عنوان دارویی برای کاهش درد دندان، بنگ دانه به صورت بخور وارد دهان فرد می شد. بعد از این که فرد با استفاده از آب گرم دهانش را آب می کشید، دانه های بنگ دانه را روی زغال های افروخته می پاشیدند و دودی که از آن متصاعد می شد وارد دهان شده و درد دندان را کاهش می داد. 8 ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (603)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان مجله اینترنتی برترین ها. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای گذشته در خدمتتان هستیم. از این که امروز هم ا را انتخاب کرده اید بسیار سپاسگزاریم. در این چند روزی که نبودیم قدر یک ماه سوژه داشتیم، البته برخی از سوژه ها برای اینستاگرام مناسب نبودند و واکنش چهره های عزیز به آن سوژه ...
9 ترفند دویدن برای چربی سوزی
. مطالعات نشان داده اند که تمرینات اینتروال با شدت بالا، بعد از اتمام تمرینتان و در زمان استراحت نیز باعث چربی سوزی بیشتری می شوند. 2. در سربالایی بدوید اگر عادت دارید که روی زمین صاف بدوید، می توانید برای سوزاندن کالری بیشتر این بار در تپه ها بدوید. به ازای هر درجه از شیب، شما حدود 10 درصد افزایش در کل کالری سوزانده شده خواهید داشت، بنابراین یک تپه با شیب ملایم در حدود 50 ...
همه خواص کدوحلوایی
. البته افرادی که از نارسایی کلیوی رنج می برند باید در مصرف آن احتیاط کرده و دچار زیاده روی نشوند. پتاسیم به حفظ تناسب اسید و باز بدن کمک زیادی می کند. بهتر است بدانید که کمبود پتاسیم می تواند باعث افزایش کرامپ های عضلانی، دردهای شکمی و یبوست شود. سرشار از موادمغذی از کدو حلوایی برای تهیه مربا، دسر و انواع غذاهای فصلی استفاده می شود. این نوع کدو انواع مختلفی دارد و حاوی ویتامین A ...
15 توصیه فوق العاده متخصصان پوست به ورزشکاران
در اثر تماس میله وزنه ها نیز ممکن است دیده شود که با پوشیدن جوراب های ضخیم و وسایل محافظتی می توان سایش را به حداقل رساند. 10. زخم ها و بریدگی هایی که روی بدن وجود دارد باید هنگام ورزش کاملا پوشانده شوند. زخم باز می تواند محل تجمع باکتری و آلودگی باشد که این شرایط وضعیت زخم را بدتر خواهدکرد. 11. بعد از ورزش پوست باید بررسی شود تا هرگونه تورم، تغییر رنگ و ساییدگی درمان شود ...
احتمال دوئل تازه “برانکو- کی روش”
نفت و حذف از جام حذفی در سخنانی از برنامه های کارلوس کی روش برای تیم ملی فوتبال انتقاد کرد. به نظر می رسد انتقاد برانکو بیشتر به بخش از برنامه کی روش است که می خواهد یک روز و نیم پس از هر بازی لیگ بازیکنان مورد نظرش از لیگ را در اختیار داشته باشد. کی روش می گوید 50 درصد بازیکنان تیم ملی را از لیگ برتر انتخاب خواهد کرد. او همچنین می خواهد در اردیبهشت ماه برای تیم ملی اردو برگزار کند، در ...
سنت و آیین های ایرانی به قصه ها پیوسته اند
. بعضی وقتها تا سه بعد از نیمه شب مشغول نگارش کتابم می شوم. وقتی دراز می کشم به موضوعی که نوشتم فکر می کنم، یکدفعه یادم می آید جایی از قلم افتاده است. صبح فردا دوباره شروع به نوشتن می کنم و با جابجایی جملات مجبور می شوم صفحه را دوباره بنویسم. مثلا وقتی درباره خانه مخبرالدوله در لاله زار می نویسم تا حد و حدودش را مشخص کنم، چون آن زمان نبودم، مجبورم به کتاب های تاریخی که راجع به این موضوع نوشته شده ...
اما و اگر های یک مالیات جدید
حرف بیشتری نمی گذارد. او اضافه کرد: باز فرضا اگر منظور مصاحبه شونده انتقال پول از حساب های هزینه زا به حساب جاری در کل سیستم باشد باز هم این امر هزینه تمام شده پول را برای هر بانک بسیار کاهش می دهد (شبیه به کاهش نرخ دستوری سود در کل سیستم عمل می کند) چون دیگر نباید نرخ بهره بالا بپردازند. پس بانک ها اگر بتوانند بر مانع احتمالی کسری های نقدینگی در کوتاه مدت (به خاطر افزایش انتقال پول از بانکی به ...
3 دی فواید و روش های پخت برنج قهوه ای
، استفاده کنید. * برای درست کردن برنج بهتر است که از قابلمه بزرگ استفاده کنید تا برنج به طور یکنواخت در ظرف پر از آب جوش، حرارت ببیند. * در محکم ظرف هنگام پخت برنج، از خارج شدن بخار جلوگیری می کند (تصویر 1). 2- مقدار برنج مورد نیاز خود را آماده کنید. * اندازه یک فنجان برنج خام، هنگام پخته شدن به سه فنجان برنج می رسد. برنج را درون ظرفی ریخته و کاملا بشویید ...
چطور جذاب به نظر بیاییم؟
بودن آن است که حرکت های بدن فرد مقابل را تکرار کنید. جک شیفر می گوید وقتی افرادی که در حال گفت و گو هستند حرکت های بدن یکدیگر را تقلید می کنند، نشانه آن است که به توافق رسیده اند. به گفته آقای شیفر "شما می توانید از همین موضوع استفاده کنید و با تقلید حرکت های بدنی دیگران به آنها نشان دهید که با آنها موافق هستید." این تکنیک حتی می تواند آزمونی باشد که بفهمید آیا گفت و گو به خوبی پیش می ...
