خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا چه بر سرتان می آورد؟
آلوده می تواند باعث بروز التهاب قلبی و افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی و در نهایت افزایش خطر مرگ شود. محققان بعد از انجام 36 مطالعه روی مردم کشورهای مختلف از سال 1339 تا 1389/ 1960 تا 2010 عوامل مختلف بروز حملات قلبی را بررسی و در نهایت اعلام کردند آلودگی هوا به اندازه مصرف الکل یا کافئین بیش از حد باعث ایجاد حملات قلبی می شود. این مطالعات حتی نشان می دهد آلودگی هوا عامل بروز حدود 5 تا 7 درصد
توصیه های تغذیه ای برای از بین بردن چاقی شکم
به گزارش شفا آنلاین، مشکلات ناشی از چاقی شکمی بسیار است. چربی تجمع یافته در ناحیه شکم باعث اختلال در عملکرد کبد و ایجاد اخلال در عملکرد هورمون ها می شود. مشکلات ناشی از چاقی شکمی بسیار است. چربی تجمع یافته در ناحیه شکم باعث اختلال در عملکرد کبد و ایجاد اخلال در عملکرد هورمون ها می شود. این امر باعث ایجاد مقاومت به انسولین( Insulin ) ، پرفشاری خون، سطح بالای کلسترول تام و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می گردد. همچنین چربی مازاد در ناحیه شکم باعث ابتلا به سرطان سینه در زنان، سرطان روده، سکته و حتی آلزایمر می شود . ...
با مصرف روزانه 5 میوه، چاق نمی شوید!
مردم نیوز : مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: زغال اخته: سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم
تلاش خارجی ها برای تسخیر بازار اغذیه فروشی های کشورمان!/ مالیات از سود سپرده؛ دولت موافق، بانک مرکزی ...
و همچنین تحلیل بودجه نشان می دهد به هر حال این گرانی اتفاق می افتد. آنچه در این بین مهم است، تاثیر گرانی بنزین و گازوئیل بر تورم است. گمانه زنی ها نشان می دهد، بنزین به لیتری 1500 تومان می رسد و گازوئیل 400 تومان می شود. این رقم البته قطعی نیست و با توجه به انتقادات انجام شده احتمال دارد میزان گرانی کمتر باشد. انتقاد تند از بودجه یک تحلیلگر مسائل اقتصادی گفت: طی 15 سال گذشته
سر خُم "وارداتچی های بنزین" سلامت
تغییرات خاصی نداشت نیز حدود 4 هزار و 810 نفر از هموطنان تهرانی بر اثر ذرات آلاینده و عوارض ناشی از آن جان خود را از دست دادند که این وضعیت در سال 96 با توجه به افزایش آلاینده ها و تعداد روزهای آلوده به مراتب افزایش می یابد و مردم باید منتظر اعلام نظر کارشناسان در این حوزه باشند. بیشتر بخوانید: مرگ 4810 نفر از تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال! حال به غیر از خسارتهای اسف
با مردان کوتاه قد ازدواج کنید
افزایش دهد. دانشمندان انگلیسی و آمریکایی هم با انجام تحقیقات مشابه در کشورشان متوجه شدند یک شخص با قد 182سانتی متر می تواند در سال تا چند هزار دلار درآمد بیشتری نسبت به یک شخص با قد 172سانتی متر داشته باشد. افراد قدبلند اعتماد به نفس بیشتری دارند و با احتمال بالاتری برای انجام کارهای جدید ریسک می کنند. مدیریت این افراد در سازمان های مختلف هم مقبول تر است و درصد بیشتری از آنها در شغل خود ارتقا می
پوست در دوران بارداری، هفت مشکل رایج
بارداری وقتی فرزندتان رشد می کند، خطوط قرمز رنگی روی شکم، سینه ها، دست ها، پشت و ران های تان نمایان می شوند. بروز آنها نشان دهنده تغییرات هورمونی و کشیده شدن پوست بدن تان است. خطوط قرمز رنگ در سه ماه سوم بارداری بر شکم، بازوها، ران ها، پشت و سینه های بیش از 90 درصد مادران نمایان می شود. کرم های حفاظت از پوست ممکن است به تسکین خارش کمک کنند، اما مانع بروزشان نمی شوند. خطوط قرمز رنگ در
تعطیلی شوراهای تخصصی در کهگیلویه و بویراحمد / پیشنهاد جالب یک مدیرعامل به سارقان / وجود یک پدیده نادرست ...
100 میلیون ضرر نکنیم. عبدالحسین افتخاری در نشست با اعضای شورای شهرستان بویراحمد اظهار داشت: 740 هزار مشترک تلفن همراه شهری و روستایی، 300 سایت BTS و 154 سایت GSM در این استان داریم. وی با بیان اینکه نزدیک به 50 درصد جمعیت کهگیلویه و بویراحمد روستایی است عنوان کرد: دولت در زمینه خدمات رسانی به روستاها یک سری تعهداتی دارد هر چند شرکت مخابرات به بخش خصوصی واگذار شده و به نوعی
5 راهکار کاربردی برای شاد کردن دل کودکان
بغض و کینه بزرگ شود درصد رفتار های پر خطر همچون پرداختن به خودکشی، مصرف مشروبات الکلی، و کشیدن سیگار و میل به مواد مخدر در وی بالا می رود. دکتر هالوول تحقیقات خود را بر روی 90000 هزار نوجوان انجام داده است و به چنین نتایجی رسیده است. همان طور که می دانیم وقتی یک کودک در کنار یکی از والدین خود بزرگ شود بی شک به تمام معیار هایی که قرار است از طرف پدر و یا مادر و دیگر اعضای خانواده کسب کند
روشهای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
تامین آب مورد نیاز پوست سر احتمال مواجهه با شوره سر نیز کاهش می یابد. توصیه کلی برای تامین آب مورد نیاز بدن مصرف 8 تا 10 لیوان آب در روز است. در کنار آب، مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از آب نیز می تواند به شما در تحقق این هدف کمک کند. از سوی دیگر، نوشیدن الکل و قهوه می تواند به کم آبی بدن منجر شود. توصیه های دیگر برای مقابله با شوره سر طی فصل زمستان از شامپوهای ضد
دلیل تعرق بیش از حد بدن چیست؟
نشانه ای از مشکلی جدی باشد. این نوع از تعریق بیش از حد در نتیجه یک مشکل پزشکی زمینه ای مانند دیابت، یائسگی، مشکلات تیروئید، و حتی برخی سرطان ها شکل می گیرد. نوع ثانویه می تواند از عوارض جانبی مصرف برخی دارو ها نیز باشد. اگر درباره تعریق بیش از اندازه نگران هستید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط است. تعریق بیش از اندازه می تواند ژنتیکی باشد برخی بر این باورند که
2 راه فوری برای رفع یبوست
به سمت مجراهای خروجی هُل می دهد. پس هر نوع نوشیدنی داغی از جمله آب جوش، انقباض های خاصی را در روده تحریک می کند که موثر است، اما اگر می خواهید که بیشترین تاثیر را دریافت کنید، بهتر است که یک فنجان قهوه بنوشید. محققان می گویند که قهوه کافئین دار به شکل گیری انقباض هایی در روده منجر می شود که در نهایت 60 درصد قوی تر از آب جوش است و 23 درصد شدیدتر از قهوه بدون کافئین. ویژگی دیگر ترکیبات درون قهوه این
آزمون سازمان بازرسی کل کشور 8 دی ماه برگزار می شود/ این غذا ها را هرگز در مایکروویو گرم نکنید/روش جدید ...
تجربه کنید افرادی که دچار اختلال خواب هستند برای رفع مشکلشان باید یک ساعت پیش از خواب شبانه یک فنجان دمنوش اسطوخودوس را به صورت ولرم مصرف کنند. خطر ابتلا به ساییدگی زانو با نشستن چهار زانو/ ساییدگی زانو قابل درمان نیست اشرف گفت: نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد. تحت پوشش قرار دادن دارو های گران قیمت با کاهش حمایت از دارو
آیا زمین به ناله ما گوش می دهد؟
صورت شبانه روزی درآمده است. برنامه اردو را از دکتر صیرفی می پرسم: هفت و نیم بیداری. هشت تا هشت و نیم صبحانه. تا 12 استراحت. ناهار. بعد تا ساعت 3 استراحت. تمرین از 3 شروع می شود و تا شش طول می کشد. ساعت هفت ونیم شام می خورند. ساعت 10 باید همگی در اتاق هایشان باشند. از ده و نیم تا یازده همگی در رختخواب اند. سر جانملکی را باندپیچی شده می بینم. مربوط به تمرین دو سه روز پیش است. در یک
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن
,K جز ویتامین های حلال در چربی هستند. یک لیوان شیر بیش از 19 درصد از نیاز بدن به ویتامین د را تامین می کند. سالمون در رتبه ی اول لیست ما قرار گرفته و دلیل آن واضح است. فقط خوردن 100 گرم سالمون در یک وعده ویتامین د مورد نیاز یک روز بدن ما را تامین می کند. این ماهی از قلب محافظت می کند ماهی سرخ شده سرشاز از امگا 3 است و می تواند ریسک ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه را تا 50 درصد کاهش دهد.
6 ادویه برای 6 بیماری
مردم نیوز : در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آن ها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات
معمای پوستر مریل استریپ حل شد/ انتقام افسرِ دست راستی
استریپ به راه انداخته اند، چراکه او با بازی در فیلم پست نیز قصد داشت با ترامپ مبارزه کند. وی افزود: وقتی او به ما ضربه می زند باید خودش هم ضربه بخورد. چندین پوستر از این تصویر روز سه شنبه در لس آنجلس پخش شده بود که یکی از آنها هم نزدیک خانه استریپ چسبانده شده بود و دیگری نیز نزدیک اتحادیه بازیگران و یکی نیز نزدیک کمپانی فاکس قرن بیستم که سازنده فیلم پست است قرار گرفته بود. سابو
رقابت قهوه با آبجو در آلمان
دارد، اعلام کرده که قهوه به هیچ وجه ناسالم نیست و نوشیدن روزانه چهار فنجان قهوه به سلامتی افراد کمک می رساند. برمبنای تحقیقات این سازمان قهوه احتمال ابتلا به بیماری های پارکینسون، آلزایمر و بیماری های کبدی را کاهش می دهد. مزارع اولیه قهوه در اتیوپی در شرق آفریقا بودند. درختچه های قهوه حدود چهار متر ارتفاع دارند و میوه شان شبیه آلبالو است. رنگ این میوه ها به تدریج از سبز به زرد و سپس به
تغذیه دوران بارداری، پانزده خوراکی مقوی و لازم
. آووکادو، مغزها و تخم ها این ها منبعی عالی برای چربی های اشباع نشده و برخی از چربی های امگا هستند. چربی های اشباع نشده برای مخاط سلولی و کاهش خطر افزایش "انسولین" بسیار مهم هستند. از آن جایی که در دوران بارداری احتمال ابتلا به دیابت افزایش می یابد، بهبود میزان انسولین باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. 14. موز موز، سرشار از پتاسیم است و باعث کاهش تجمع آب در بدن می
راه حل یبوست در بارداری، نه درمان سنتی
نرم شده باشد، سپس آنرا له کنید و تمامی آنرا همراه با آبش صبح هنگام و پیش از خوردن چیز دیگری میل کنید. 6. هر روز از محصولات پروبیوتیک استفاده کنید. 7. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه دوری کنید. گرچه ممکن است آنها در آغاز باعث حرکت روده شوند، اما از آنجا که ادرار آور هستند با ایجاد کمبود آب بدن مشکل یبوست را تشدید می کنند. 8. به محض احساس نیاز به دفع مدفوع، به سرعت به توالت بروید. 9. هرگز استفاده از توالت را به تعویق نیاندازید. امیدواریم با رعایت نکات ذکر شده بتوانید دوران بارداری خود را بدون مشکل یبوست طی کنید. ...
پدافند دفاعی عربستان قابل نفوذ است
آن از سامانه پاتریوت بیشتر است. بار اول در نوامبر گذشته، پدافندهای عربستان برای انهدام موشک انصارالله، هفت موشک پاتریوت ، و روز سه شنبه نیز، پنج موشک را از همین نوع، شلیک کردند که این موشک ها نیز نتوانستند موشک بالستیک برکان اچ 2 انصارالله را منهدم کنند و این موضوع، موجب نگرانی دولت های آمریکا و عربستان شده است. شبکه رسمی الاخباریه عربستان گزارش داد انصارالله از سال 2015 و آغاز "طوفان
درمان سرطان پروستات، هجده توصیه تغذیه ای
. پیشگیری بهتر از درمان است. 18 توصیه تغذیه ای برای سرطان پروستات دو رژیم غذایی شناخته شده که با افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات همراه هستند، رژیم سنتی ژاپنی و رژیم غذایی مدیترانه ای می باشند. رژیم غذایی ژاپنی شامل چای سبز، سویا، سبزیجات و ماهی فراوان و همچنین کالری و چربی بسیار کم است. رژیم غذایی مدیترانه ای دارای میوه ها و سبزیجات تازه، سیر، گوجه فرنگی، روغن
آیا سرطان پروستات درمان دارد؟
رادیکال با احتمال ابتلا به بی اختیاری ادراری و اختلال نعوظ همراه است. از پزشک خود بخواهید که درباره ی خطراتی که ممکن است با توجه به شرایطتان با آن ها مواجه شوید، نوع روش انتخابی، سن و وضعیت سلامت عمومی به شما توضیح بدهد. پرتو درمانی یکی از روش های دیگر درمان سرطان پروستات پرتودرمانی است. پرتودرمانی با استفاده از انرژی بالای سلول های سرطانی را از بین می برد. پرتو درمانی سرطان
میزان بودجه، برنامه ها و عملکرد مؤسسه وتنظیم و نشر آثار امام خمینی(ره)/بخش اول
این اماکن به عنوان مراکز فرهنگی مشغول انجام خدمات فرهنگی به مردم عزیز مناطق خود هم هستند. به عنوان اشاره تنها در شهرستان خمین آمار بازدید کنندگان از بیت حضرت امام بالغ بر چهارصد هزار نفر در سال گذشته بوده است. مطمئنا این امر به توسعه گردشگری این شهر و استان مرکزی کمک شایان می کند. امروزه به یمن حضور بیت امام در خمین و بازسازی آن و ایجاد فضاهای فرهنگی پیرامونی آن توسط موسسه ، این شهر به قطب
مزارع خورشیدی
هستند، بهترین نتیجه را در بردارد. شبیه سازی انجام شده توسط محققان دیگر هم نشان داد که در سیستم “آگری ولتائیک” پتانسیل بهره وری زمین به میزان 60 تا 70 درصد افزایش یافته است. علاوه بر این “دینش” و همکاران دریافتند که ارزش برق خورشیدی تولیدی به همراه ارزش محصولات زراعی تولیدشده، موجب افزایش بیش از 30 درصدی ارزش اقتصادی مزارع در مقایسه با سیستم کشاورزی مدرن می شود. سیستم های “آگری ولتائیک” برای تولید
همه خواص کدوحلوایی
مردم نیوز : کدوحلوایی مانند پرتقال، سیب زمینی شیرین و هویج حاوی میزان زیادی بتاکاروتن است. این آنتی اکسیدان نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان دارد. شما می توانید با مصرف منظم این سبزیجات گام موثری در پیشگیری از این بیماری بردارید. مفید برای بعد از ورزش مصرف یک فنجان کدوحلوایی پخته شده معادل 564 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند. همین میزان موز حدود 422 میلی گرم پتاسیم دارد
پیشنهاد پزشکی رامین برای احمدی نژاد/درد دل اکبر عبدی با یک سگ خبرساز شد/دلگرمی آیت الله یزدی به طلاب ...
بخشی دیگر که در وزارتخانه انجام میشود در نظر گرفته شده است.وی در پاسخ به این سوال که معاون اجرایی رئیس جهور چه زمانی معرفی میشود، گفت: هر وقت انتخاب شد می گوییم در حال حاضر بنایی برای این کار نداریم./ایلنا چین هزار مسئول را به دلیل هدر دادن پول فقرا مجازات می کند دولت چین نزدیک به هزار مسئول را به دلیل هدر دادن پول های اختصاص یافته برای اقدامات این کشور برای از بین بردن فقر به
ایدز در زنان باردار، خطری برای جنین دارد؟
مراقبت های پزشکی قرار گیرد. به گفته صداقت در این برنامه کلیه داروها رایگان است و حتی خدماتی که در آن پیش بینی شده مانند تامین شیر مصنوعی به هر میزان که نوزاد نیاز داشته باشد، در اختیار قرار می گیرد. بنابراین اگر همه این اقدامات به درستی انجام شود، ضریب انتقال HIV می تواند به زیر دو درصد هم کاهش یابد و این نتیجه اثربخشی این مداخلات را نشان می دهد. وی با تاکید بر اینکه زنان و
4 علامتی که زنان نباید نادیده بگیرند
های مختلف را برای شما در نظر بگیرد. 4. ترشحات غیرعادی وجود ترشحات در واژن طبیعی است و اساسا واژن باید مرطوب باقی بماند تا از خودش در مقابل ابتلا به بیماری های مختلف محافظت کند. البته این ترشحات باید بی رنگ یا سفید باشند و همچنین بوی بدی نداشته باشند. غلظت این ترشحات نیز می تواند به چرخه قاعدگی مرتبط شود، اما اگر رنگ و بوی این ترشحات تغییر کردند، احتمالا وجود مشکلی را نشان می
طول عمر درایوهای SSD چه مدت است؟
واحد ترابایت و میزان کل اطلاعات (ترابایت) نوشته شده در بازه زمانی مشخص مانند یک روز. واضح است که اندازه گیری براساس این سه فاکتور نتایج متفاوتی را ارائه خواهد کرد. همچنین مشخص است که این سه فاکتور برای یک محصول دیجیتال کاملا غیرقابل اعتماد بوده و این حقیقت را برای کاربر مصرف کننده روشن می کنند که ارائه عدد دقیقی از طول عمر درایو دقیقا قبل از خراب شدنش، کم و بیش غیرممکن است. تنها تخمینی
