خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان پوکی استخوان با تغذیه
مصرف سیب روزانه شفا آنلاین سلامت تغذیه یک سیب در روز می تواند پوکی استخوان را درمان کند.ترکیب منحصر به فرد آنتی اکسیدان ها مانند پلی فنول و فلاونوئیدها در سیب باعث می شود استخوان سالم نگه داشته شود . به گفته محققان فرانسوی، فلاونوئید به نام phloridzin در سیب به زنان یائسه کمک میکند تا تراکم استخوان را افزایش دهد و التهاب مفاصل را درمان کند . خوردن سیب با پوست منفعت آن را صد چندان میکند.
لیمو موجب روشنی پوست می شود
هرگونه تلاش و کوشش برای ارتقای سلامت بدن را کوششی در راه تقویت بنیه های معنوی و انسانی به حساب آورده است. یکی از مواد مناسب برای تقویت پوست استفاده از مرکبات به ویژه لیمو است، اسید موجود در لیمو باعث می شود تا پوست روشن تر شود و چین و چروک ها کمتر به نظر برسند و همچنین بوی تازه لیمو باعث ایجاد حس تازگی در فرد می شود. امام رضا(ع) هم مصرف این میوه با ارزش را برای هضم، جذب غذا، کمک به رسوب زدایی از خون بدن، بهبود سوخت و ساز و پیشگیری از غلظت خون مفید شمرده اند. انتهای پیام/68026/ ...
سم زدایی بدن با میوه
مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار دهید. به تدریج که زمان می گذرد و سن بالا می رود بدن ضایعات مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن ذخیره می کند. این مسئله نیز منجر به بروز بیماری ها و اختلالات می شود و نیاز به سم زدایی بدن می کنیم. سم زدایی بدن با طب سنتی به گفته دکتر یونس حیدری، یکی از داروهای گیاهی مفید برای سم زدایی بدن زیره سبز است که استفاده از آن به همراه غذا یا به صورت
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
آید و درکنار انواع ساندویچ،قرار داده و از تندی منحصربه فرد آن لذت می برند. ویژگی های پزشکی: در درمان عفونت های مجرای تنفسی و گرفتگی بینی بسیار مفید است. یکی از ویژگی های بی نظیر خردل، دارا بودن عنصر سلنیوم است که در درمان آسم، روماتیسم و حتی سرطان کاربرد دارد و از این جهت هیچ ادویه ای با خردل قابل قیاس نیست. راهنمای استفاده از ادویه در غذا نمره مثبت: خردل، ملین است و
این غذا ها را هرگز در مایکروویو گرم نکنید
شفا آنلاین سلامت بر اساس تحقیقات محققان گرم کردن برخی مواد غذایی در مایکروویو خطرآفرین است و به سلامت بدن آسیب می رساند. به گزارش شفا آنلاین ، یکی از نکات مهم در سلامت افراد تغذیه و مصرف موادغذایی سالم است، در این بین بر اساس تحقیقات محققان نحوه پخت و طرز تهیه موادغذایی در سلامت آن نقش دارند. مواردی زیادی پیش می آید که غذا از وعده های قبلی باقی مانده باشد یا افراد غذای تهیه
دم نوشی برای درمان غلظت خون
کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ( Bloat ) بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را تقویت می کند. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و
8 خاصیت شگفت انگیز نعنا
تواند اتفاق بیفتد که غذا پیش از عبور از مسیر گوارشی برای مدت زمان طولانی در معده بماند. تحقیقات بسیاری نشان داده اند وقتی افراد همراه با غذا روغن نعنا استفاده می کنند غذا با سرعت بسیار بیشتری از مسیر گوارشی شان عبور می کند که به بهبود این نوع از سوء هاضمه کمک می کند. تحقیقات نشان داده استفاده از روغن نعنا به همراه روغن زیره سیاه در شکل کپسول می تواند به اندازه دارو ها در
عضلات خود را با این روش تقویت کنید
سزارین به یرقان یا مشکلات تنفسی دچار شود؛ اما انتخاب روش زایمان با توجه به شرایط و سن مادر با تشخیص پزشک متخصص است. فواید یک میوه بهشتی خوردن میوه "به" در طب اسلامی تاکید بسیاری شده است. در روایات، از امام رضا نقل است که ایشان می فرمایند: برشما باد به استفاده از میوه به چراکه خوردن آن باعث فزونی عقل و خرد می شود. همچنین در سیره پیامبر اکرم آمده است که ایشان این میوه را به
برطرف کردن مشکلات گوارشی با مصرف این ادویه
( Cholesterol ) خون را کنترل کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال نیز استفاده می شود. این متخصص طب ایرانی اظهار داشت: متخصصان به این نتیجه رسیده اند که دارچین علاوه بر آن که دیابت( Diabetes ) را کنترل می کند، بر کنترل کلسترول نیز اثر می گذارد. افرادی که آلرژی دارند نباید از مصرف دارچین در غذاهای خود پرهیز کنند زیرا مصرف دارچین موجب تشدید آلرژی نخواهد شد. ایران
38 کشور جهان تراریخته را ممنوع کرده اند/ ابعاد سفر کنت مایکل کوئین در شهریور ماه 1393 به تهران برای ما ...
کنار بگذاریم و این مسائلی که بنده بحث می کنم ربطی به جناح اصلاح طلب یا اصولگرای جامعه ندارد. اگر بیوتروریسم یک واقعیت باشد، اگر تدابیر سلامت نیاز به احیا داشته باشد، اگر مسائل اجتماعی نیاز به تدابیر ویژه داشته باشند تفاوتی نمی کند که این جناح بر مسند امور باشد یا آن جناح. در بیست سال آینده جامعه ایران ضربات سختی خواهد خورد. این بحث ها موضوعات حیاتی هستند. همانطور که رهبر معظم انقلاب فرمودند جامعه ای
چرا پیامبر(ص) از سلمان طرفداری کرد؟/صندلی داران کار به دردخوری انجام نمی دهند/نقش حرکت در تکامل عالم
مهاجر بودند، انصار مدینه هم بودند، این یک نفر دهاتی ایرانی چه سرعت حرکتی در مسیر دین داشت که پیغمبر فرمودند: سلمان بحر لا ینظف ، معارفی که سلمان دارد، دریایی است که این دریا را نمی شود کشید و هرچه از آن بکِشی، همان است و باز هم موج می زند، و کنز لا ینفد ، سلمان به گنجی تبدیل شده که هر چه از این گنج مصرف بکنید، پایان ندارد؛ و بعد روی منبر آمدند و به بلال فرمودند که ملت -مهاجر و انصار- را بگو تا به مسجد
سکته را جدی بگیریم...
ملیحه نصیری، محقق و کارشناس ارشد منابع طبیعی درباره سکته به نکات لازم پرداخته است که به آن اشاره می شود: می دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبحه؟! چرا؟ این همان رازی ست که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد(یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود.به این ترتیب ویسکوزیته(چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. اول صبح سردترین
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته و در نتیجه سطح انرژی تا مدت زمان بیشتری بالا باقی می ماند. 2- مصرف قهوه در کسب انرژی اثر دارد، اما چقدر
فهرست کامل اسم دختر که با حرف ن (نون) ختم می شود
/> گل آذین معنی: زینت گل، آرایش گل، چگونگی قرار گرفتن گل ها بر روی ساقه ریشه: فارسی گل جهان معنی: گل جهان، بهترین و زیباترین گل در جهان ریشه: فارسی گلابتون معنی: رشته های نازک طلا و نقره که همره تارهای ابریشم در زری بافی به کار می رود. ریشه: فارسی گلباران معنی: برای تمجید و احترام زیاد استفاده می شود. ریشه: فارسی
خوراکی که خطرات موبایل را کاهش می دهد!
/> از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K. و... اشاره کرد. فواید کدو سبز در جلوگیری از بیماری ها کدو سبز یکی از بهترین غذا هایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و... که در نتیجه ی کمبود ویتامین C. به وجود می آید کمک می کند. از خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) محافظت می کند.
چرا نباید دوغ و ماست را همراه غذا مصرف کرد؟
راه روز: سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می برد و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذا ها دچار خطا شود، تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می پردازد. این
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ وعده ایجاد 50 هزار شغل پیشکش! 480 هزار شغل را ...
ملایم انجام شود تا شوک اجتماعی و اقتصادی به جامعه وارد نشود. این افزایش قیمت می تواند بر افزایش قیمت کالاها تأثیرگذاشته و در نتیجه آسیب و حتی تعطیلی واحدهای تولیدی را به همراه داشته باشد که نتیجه آن ریزش اشتغال است و در شرایط کنونی بخش صنعت و تولید کشور توان تحمل چنین شوکی را ندارد. افزایش قیمت بنزین و گازوئیل به عنوان یک پیشران عمل خواهد کرد و در سطح افقی تکثیر خواهد شد. افزایش قیمت بنزین بیشتر کسب
هندوانه را با خوراکی های دیگر نخورید!
هندوانه، بین وعده های غذایی است که لااقل یک تا 2 ساعت از خوردن غذا گذشته و غذای قبلی هضم شده باشد. دکتر عسکر فراشاه یادآور شد: براساس متون و کتب معتبر طب ایرانی، برای آنکه یک ماده غذایی بتواند فرد را دچار تغییرات مزاجی شدید و ایجاد بیماری کند تکرار و تکثر لازم است یعنی ماده غذایی را به مقدار زیاد و در زمان های متوالی مصرف کند. این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: با توجه به اینکه در
حقایقی که درباره مکمل های آهن نمی دانستید
مولتی ویتامین را با یک لیوان پر آب میل کنید. *اگر دیدید که مولتی ویتامین معده شما را اذیت می کند،آن را با غذا بخورید. *اگر در دستور مصرف قرص نوشته شده که جویده شود باید آن را کامل بجوید یا پیش از بلعیدن کاملاً در دهان تجزیه شود. *اگر مولتی ویتامین به شکل مایع است، برای اندازه گیری آن از قاشق مخصوص اندازه گیری استفاده کنید؛ نه یک قاشق معمولی. اگر قاشق مخصوص اندازه گیری داروهای مایع
خواص میوه های بهشتی را بشناسید
هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد، مگر اینکه وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد، مگر اینکه غذا را بر او گوارا می سازد. همچنین انار سه بار در قرآن مطرح شده است؛ یک بار به عنوان نشانه خداوند (انعام/99)، دیگر بار از انسان ها خواسته شده از انار استفاده کنند (انعام/141) و سومین بار انار به عنوان میوه ای بهشتی معرفی شده است (الرحمن/68). سلامتی خود را با این میوه تضمین کنی
مصرف این میوه برای تقویت قلب مفید است
شفا آنلاین سلامت امام رضا(ع) در سخنی میوه "به" را برای تقویت قلب مفید دانسته و می فرماید: برشما باد به استفاده از میوه "به" چرا که باعث فزونی عقل و خرد می شود. به گزارش شفا آنلاین ، پیروی از سیره اخلاقی و رفتاری ائمه و همچنین برخود با تعالیم آن ها در زندگی می تواند راه را برای ارائه و تببین الگوی سبک زندگی اسلامی در خانواده ایجاد کند و در سال های اخیر مراکز علمی و پژوهشی فعال در حوزه
عامل ابتلا به سرطان در سال های آینده
نظارت بر همه این موارد برعهده نهادهای مسئول است. مافی گفت: وقتی کودکان از کودکی اینگونه مواد مضر را مصرف کنند، زمانی که به سنین حدود 30 سالگی می رسند، ممکن است با انواع سرطان های دستگاه گوارش مواجه شوند؛ بنابراین اگر می خواهیم میزان سرطان های مری و معده در جامعه ایرانی تا 15 سال آینده کاهش یابد، باید از هم اکنون به بهبود وضعیت موادغذایی تولیدی در کشور توجه شود. شایع ترین نوع
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، حجامت نیز مانند هر عمل مهمی، برای اثربخشی بهتر نیازمند مراقبتهایی است تا عوارضی به سراغمان نیاید و بر اساس توان جسمی و روحی، برخی از این مراقبتها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام گیرد و برخی تا 12 و 24 ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته است. اگر فرد در لحظه حجامت، دچار سردی ناگهانی تن، بی حالی و ضعف شد باید به او شربتی از عسل خورانده شود؛ این حالت
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
به گزارش بلاغ ، زیتون یک افزودنی خوش طعم و خوشمزه برای وعده های غذایی یا پیش غذا ها است.به نقل از بازده این ماده ی خوراکی کربوهیدرات کم، اما چربی های سالم فراوانی دارد. همچنین خواص زیتون برای سلامتی بسیار زیاد و چشمگیر است. زیتون را به آسانی می توان به هر رژیم غذایی اضافه کرد و در واقع یک افزودنی عالی برای یک رژیم غذایی سالم و مبتنی بر مواد غذایی واقعی است. در ادامه با ما همراه باشید
گفتگوی سلامت آنلاین با پزشک 87 ساله ایرانی به مناسبت روز پزشک پزشک خوش اخلاق که باشی، پولدار هم می شوی
بود. بنده خدا از درد مفاصل رنج می برد و من هم الله بختکی برایش دارویی تجویز کردم. مادربزرگم مصرف کرد و یک هفته بعد گفت آقا رضا، کارت خیلی درست است، از وقتی دواهای تو را خورده ام، حالم خیلی خوب شده است. تو بیا و از این به بعد دکتر من شو. بعد مادربزرگم برای این که از من قدردانی کرده باشد، تصمیم گرفت برای من چیزی بخرد، اما دست آخر هشت هزارتومان پول داد که سال 36 پول خیلی زیادی بود، اما از آن جایی که
مصرف هندوانه با خوراکی های دیگر ممنوع
سفره شب یلداست. یک متخصص طب ایرانی با اشاره به لزوم توجه به تغذیه در شب یلدا کنیم خوردن چندین نوع میوه یا ماده غذایی را با هم به صلاح ندانست و گفت: بهترین زمان خوردن هندوانه، بین وعده های غذایی است که لااقل یک تا 2 ساعت از خوردن غذا گذشته و غذای قبلی هضم شده باشد. دکتر عسکر فراشاه یادآور شد: براساس متون و کتب معتبر طب ایرانی، برای آنکه یک ماده غذایی بتواند فرد را دچار تغییرات
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
یبوست، حفظ سلامت دستگاه گوارش و پایین آوردن خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. مصرف فیبر کافی به دفع کمک می کند که برای دفع سموم از طریق صفرا و مدفوع ضروری است. مطالعه ای در 1995 نشان داد که فیبر رژیمی، تعداد حرکات روده را افزایش می دهد و ممکن است برای درمان یبوست- یک اختلال رایج در زمان کودکی- مفید باشد. همچنین، مطالعه اخیر انجام شده توسط بخش مهندسی غذا در ترکیه دریافت
نگرانی های یکسان گروه های مختلف مردم از شب یلدا/ باید حفظش کنیم
با حجم کمتر میل کنید تا با مصرف سایر پذیرایی های شب چله دچار عوارض پرخوری نشوید. اکثر مردم خواستار این هستند که شام فاخری در شب یلدا تهیه کنند و به اشتباه ماهی طبخ می کنند ولی ازآنجایی که ماهی بسیار سرد و تر است زمستان هم فصل سرد و تری است خوردن ماهی در شب یلدا باعث به وجود آمدن بیماری های بلغمی وسودایی می شود پس طب اسلامی توصیه می کند ماهی را در فصل تابستان بخوریم. آجیل شب یلدا وی تصریح کرد: شب یلدا نوید آمدن زمستان است و زمستان فصل سرد و تراست پس بهترین گزینه برای اینکه بیمارنشویم آجیل است. آجیل ها طبع گرم و خشکی دارند و برای پیشگیری از غلبه بلغم عالی هستند. زینب رحیمی ...
خواص 50 گانه انار
دفع مضرات دخانیات، تقویت معده، از بین برنده غم و اندوه و افزایش هوش آدمی از جمله 50 خواص خارق العاده انار هستند. به گزارش مهر، خداوند متعال در هر فصلی میوه های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از میوه ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
انرژی و خون سازی در بدن فرد می شود و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می دانند. آجیل؛ آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق و در بعضی مناطق کشور از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده
