خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عضلات خود را با این روش تقویت کنید
...> همچنین دم کرده پونه به برطرف کردن مشکلات گوارشی هم کمک زیادی می کند؛ برطرف کننده نفخ شکم و حالت تهوع است؛ ضمنا اگر شب ها بی خوابی هم آزارتان می دهد می توانید از دم کرده پونه به عنوان یک آرام بخش استفاده کنید. اولین نشانه یک سکته قلبی محققان آمریکایی دریافته اند که اولین نشانه سکته قلبی ، تعریق غیر عادی بدن است؛ به دلیل اینکه قلب برای پمپاژ خون تلاش زیادتری کرده است، بدن به طور غیر ...
یخ؛ درمانی سریع، آسان و مؤثر
یخ را در حوله بپیچید. تزریق آمپول یخ، سرطان پروستات را درمان می کند از بین بردن سلول های سرطانی از طریق منجمد و آب کردن (کرایوتراپی) به عنوان یک روش درمان تقریباً جدید برای سرطان پروستات مطرح است. این روش که کریوسرجری نامیده می شود شامل منتقل کردن گاز سرد به غده پروستات است. گاز به توپ های یخ تبدیل می شود که سرطان را از بین می برد. بسته های یخ برای مقابله با میگرن ...
آمار نگران کننده مرگ ایرانی ها بر اثر آلودگی هوا
... وی می افزاید: از نظر ژنتیکی گروهی از بیماری ها تک ژنی هستند که تعداد آنها به تعداد انگشتان دست هم نمی رسد، اما عمده بیماری های انسان که جزو بیماری های غیرواگیر هستند، حدود 90 درصد موارد را شامل می شود و اساس آنها اختلال در تعاملات بین ژن و محیط است. این تعاملات به بیان ژن ها بازمی گردد نه ساختار آنها. به این ترتیب آلودگی هوا بیان ژن ها را که ناشی از تعاملات بین سلولی است، مختل می کند. ...
راهکاری ساده برای درمان غلظت خون
فم معده را تقویت می کند. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم تر است. طرز تهیه شربت انار مُنَعنَع (نعناعی) برای رفع تهوع و استفراغ همچنین برای درمان بی اشتهایی به خصوص در اطفال می توان شربت انار نعناع را درست ...
6 درمان غذایی، زندگی شما را تغییر می دهد
نوشیدنی های خود استفاده کنید. چون زنجبیل می تواند در کاهش سردرد، بهبود التهاب عضوهای آسیب دیده توده اسکلتی، کم کردن درد دوران قاعدگی در زنان، بهبود آمادگی جسمانی ورزشکاران و تقویت سیستم عضلانی بدن نقش موثری داشته باشد. پایین آوردن فشار خون: سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین سرشار از مواد مغذی کاهنده فشار خون از جمله پتاسیم و منیزیم است. پتاسیم به کاهش اثرات منفی سدیم و در ...
در هوای آلوده این 4 ماده غذایی را بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر نسبت به فلزات سنگین و اثرات شان بر سلامتی خودتان نگران هستید، باید بدانید که مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند به سم زدایی این مواد شیمیایی سمی از بدن کمک کند. فلزات سنگین می توانند در میان دندان ها، در خانه و حتی در هوایی که تنفس می کنیم، وجود داشته باشند و اثرات سمی درازمدت شان را بر بافت های کبد، کلیه ها، موها، پوست و استخوان ها باقی بگذارند. با این حال، مواد غذایی ...
6 نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
و چروک های صورت است. نوشیدن آب انار یک راه سالم برای حفظ سلامت مثانه و کلیه ها نیز هست. 4- آب گوجه فرنگی: حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است. رنگدانه کاروتنوئید و مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی منجر به مبارزه با اثرات رادیکال های آزاد می شود. رادیکال های آزاد از عوامل اصلی آسیب به سلول ها و افزایش سرعت پیری هستند. 5- آب هندوانه: ...
مواد باور نکردنی که نوجوانان برای احساس سرخوشی استفاده میکنند!
مخدر خانگی است که در روسیه ساخته شده است. افراد آن را تزریق می کنند و درست به اندازه مصرف هروئین احساس سرخوشی ایجاد میکند. این ماده مخدر بسیار خطرناک است و می تواند پوست، عضلات، استخوان ها و اندام هایی را که با آن در تماس قرار می گیرند، از بین ببرد. برخی از مصرف کنندگان نیاز به قطع عضو بدن دارند. بسیاری از آنها به خاطر استفاده از این ماده مخدر، جان خود را از دست داده اند. منبع: راستینه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (603)
.... محسن اهل فرهنگ است و مورد تهاجم فرهنگی قرار نمیگیرد. محسن میداند که درخت کریسمس نمیتواند به عنوان نماد روشنفکری ایرانی مورد قبول واقع شود. خلاصه اینکه محسن پسر خوبی است، مثل محسن باشیم. سولماز غنی با این عکس کاملا تابستانی در کنار همسرش، شروع زمستان را تبریک گفت. بسیار خوشحالیم که سوشا مکانی به لیگ ایران بازگشته و میتوانیم از سوژه های سر حال وی استفاده کنیم! مثلا همین ...
سنت و آیین های ایرانی به قصه ها پیوسته اند
چیز را دوست دارد هم هنرش را هم میوه را! (با خنده) آجیل را خیلی دوست دارم چون از خوردنی های مورد علاقه ام است. همیشه خوردن فندق، پسته، کشمش، انار، نخود چی و بادام برایم لذت بخش است. تمایل زیادی به خوردن میوه هایی مانند انار، پرتقال گلابی و انگور در این شب دارم. با وجود کهولت سن، داشتن این حافظه قوی را مدیون چه چیزی می دانید؟ علت داشتن حافظه قوی در این سن به خاطر مطالعات ...
بسته شعری ویژه ولادت حضرت عبدالعظیم (ع)
نفس روح پرورت علم حدیث درسخن دلربای تو بر اهل ری نه، بر همه عالم وجود واجب بود زیارت صحن و سرای تو بر زائری درود که گردد به دور تو بر شاعری سلام که گوید ثنای تو بر اهل ری سلام که همسایه تواند بر شهر ری درود که شد نینوای تو در موج فتنه های اجانب خدا گواست ایران نیازمند بود بر دعای تو نبود عجب که هر شب و روز اولیای حق ...
توصیه های امام رضا(ع) برای ماه اول زمستان
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، سبک زندگی اسلامی تقریبا عام است و شامل همه ابعاد زندگی می شود و باید گفت این ابعاد در زندگی باید به گونه ای ثابت پیاده و تمام مکانیزم های زندگی نیز باید در همین مسیر تعریف شود. سبک زندگی پایدار یعنی فرد باید تمام الگوهای این نوع سبک زندگی را باید در تمام مراحل زندگی جاری کند. در رساله ذهبیه امام رضا(ع) ماه اول زمستان بنا به تقویم رومی به کانون اول معروف ...
5 نوشیدنی سم زدا برای لاغری
سلامتیسم سم زدایی و یا پاک سازی بدن از سموم یکی از مهم ترین نکاتی است که برای مراقبت از خودتان باید انجام دهید. درست مثل اینکه هر شب قبل از خواب موظف هستید تا آرایش روی صورت تان را به خوبی پاک کنید، باید بدن تان را هم شر این سموم بسیار مضر خلاص کنید. نوشیدن یک دِتاکس واتر مفید نه تنها بدن را سم زدایی می کند بلکه باعث تغذیه سالم بدن هم می شود. یکی از دلایل اصلی که ما دچار اضافه وزن می ...
کمرنگ شدن آیین شب چله کردستان (شه و زستان) در پس خاموشی کرسی های زغالی
بسیاری از اسطوره ها و باورهای جوامع باستان، از پدیده ای کیهانی یا زمینی در محیط پیرامونی آنان الهام گرفته شده است و همواره حضورعاملی واقعی و ملموس در محیط زندگی انسان ها، تأثیری چشمگیر در پیدایش و شکل گیری باورهای همگانی داشته است. در ایران نیز شامگاه سی ام آذر ماه و بامداد یکم دی ماه وآغاز زمستان را شب چله یا شب یلدا می نامند که طولانی ترین شب سال و سرآغاز اوج گرفتن خورشید در آسمان و طولانی شدن تدریجی ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند. تابا؛ بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش ...
38 کشور جهان تراریخته را ممنوع کرده اند/ ابعاد سفر کنت مایکل کوئین در شهریور ماه 1393 به تهران برای ما ...
را پیشنهاد دادند که الآن متأسفانه عمدهٔ محصولاتی که بر سر سفرهٔ مردم ایران حاضر هست، همه آلودهٔ به سموم خطرناک است. همین هندوانه و سیب و پرتقال و عمدهٔ محصولاتی که ما داریم مصرف می کنیم، متأسفانه به سموم شیمیایی آلوده است. خب این یک روش است. قبلاً غربی ها به ما گفتند این روش خوبی است. چون ما در یک خانوادهٔ کشاورز بزرگ شدیم، من یادم می آید که ابوی ما سم DDT را به ما نشان می داد و می گفت از این سم ...
بد خوابی نوزادان در شب، دلیلش چیست؟
ها در اولین فرصت به متخصص اطفال مراجعه کنید. پاسخ دکتر کتایون خوشابی روانشناس کودک: معمولا سه تا چهار ماه اول زندگی شیرخوار، زمان وجود دردهای کولیکی در او است که به علت نفخ بچه در شب دچار بیقراری و گریه های های شبانه شده و به همین دلیل در بسیاری از مواقع خواب شیرخوار با اختلال مواجه می شود. معمولا از حدود سه چهار ماهگی به بعد گریه های ناشی از دردهای کولیکی کاهش پیدا می کند اما ...
پخش زنده پارتی 90 نفره هنگام تب و تاب زلزله در تهران!
خالی بودن! گِرا دادن به دشمن است؛ دیگر برای مردم رنگی ندارد و کسی ناداری و فقر دولت را باور نمی کند. مشکل دولت اعتدال، عدم انطباق لازم با ساز و کارهای جهادی نظام جمهوری اسلامی ایران و عدم توجه لازم و کافی به ظرفیت های داخلی است. و گرنه قوانین موضوعه کشور 40 سال است که در حال اجرا هستند و معضلی هم در میان نبوده که قرار باشد دولت آقای روحانی به یکباره کشّاف آن بشود. به دلیل وجود ...
مرگ سالیانه 13 هزار نفر در ایران بر اثر آلودگی هوا
متفاوت است. وی می افزاید: از نظر ژنتیکی گروهی از بیماری ها تک ژنی هستند که تعداد آنها به تعداد انگشتان دست هم نمی رسد، اما عمده بیماری های انسان که جزو بیماری های غیرواگیر هستند، حدود 90 درصد موارد را شامل می شود و اساس آنها اختلال در تعاملات بین ژن و محیط است. این تعاملات به بیان ژن ها بازمی گردد نه ساختار آنها. به این ترتیب آلودگی هوا بیان ژن ها را که ناشی از تعاملات بین سلولی است ...
رفع موی زائد در بارداری، توجه توجه
وقتی که در دوران بارداری در آینه به خود نگاه می کنید درخشندگی پوست صورت و زیبایی موها خیلی جلب توجه می کند، فقط یک چیز است که توی ذوق می زند: موهای زائد بالای لب ها. بله درست است. با وجود آنکه هورمون های بارداری و افزایش گردش خون در بدن باعث زیباتر شدن پوست، موها و ناخن ها شده، اما همین عوامل موجب رشد مو در نقاط ناخواسته مثل زیر بغل، خط بیکینی، بالای لب و روی شکم می شود. خوشبختانه رشد موهای زائد ...
یلدای چادرنشینان زلزله زده سرپل ذهاب
، اما لبخند فراموش شان نشده و زندگی جاری در میان زلزله زده های سرپل ذهاب حریف مرگ و ویرانی ها شده بود. چند ساعتی از یلدای سرپل ذهاب گذشته بود که تعداد زیادی از اعضای فعال جمعیت طلوع بی نشان ها بیش از 5 هزار بسته یلدایی را که شامل هندوانه، آجیل و... بود در میان چادرنشین های سرپل ذهاب و زلزله زده های شهرها و روستاهای صعب العبور و مرزی کرمانشاه توزیع کردند تا به آنها یادآوری کنند اگر خشم طبیعت زندگی شان را برای مدتی از حرکت واداشت، گرمای مهربانی زندگی هایشان را دوباره به حرکت در خواهد آورد. منبع: ...
باریش گزارش می دهد: میوه ها و تاثیر هر کدام بر پیشگیری و بهبود بیماری ها/سیب از بدن در مقابل سرماخوردگی ...
التهابی می باشد. این آنزیم با عفونت ها مقابله کرده و باکتری ها را نابود می سازد، نوشیدن آب آناناس در تسکین گلودرد ، بدن درد و سرفه های سرماخوردگی هم مؤثر است. اعلم رضائیه درخصوص کیوی وخرمالو و نقش آنها در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی ابراز کرد: کیوی سرشار از ویتامین ث ویتامین هایی مانند A ، E در نیز درونش نهفته است، کیوی در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مؤثر است وتنها ایراد این میوه ایجاد ...
وصال در خندق ؛ وداع در اروند !
جلوتر می رفته بیشتر شیفته و مرید فرمانده اش می شده است. حاج علی از همان روزهای اول که وارد میدان کارزار می شود، توجه ویژه فرماندهان را به خود جلب می کند؛ طوری که سال 61 و با شروع عملیات محرم به عنوان فرمانده محور یکی از گردان های لشکر 14 امام حسین(ع) انتخاب شده و در یکی از محورها با شجاعت تمام ایفای نقش می کند. او حتی در این عملیات دچار مجروحیت شدید می شود و مدت زمانی نیز از ادامه حضور در ...
خطرات خوابیدن با آرایش
امروزه مشخص شده که این اشتباه می تواند باعث آسیب های جدی پوستی شود، حتی اگر گاهی اوقات اتفاق بیفتد. هرچه بیشتر با آرایش بخوابید، آسیب بیشتری به پوستتان خواهید زد. پوست ما، مانند بقیه ی بدن ما به صورت شبانه روزی در حال فعالیت است. چرا خوابیدن با آرایش مضر است؟ برای همه ی ما پیش آمده که یکی دو بار با آرایش بخوابیم. علت این کار چه یک هفته کار طاقت فرسا باشد و چه ...
تغییرات هفته سی بارداری، آیا میدانید؟
اکنون وزن جنین حدود 5/1 کیلوگرم است و به سرعت در حال رشد است. اگر این میزان رشد او ادامه یابد هنگام تولد وزنش به 90 کیلوگرم می رسد. به منظور به اتمام رساندن مرحله رشد در طی سه ماهه آخر او به جذب مواد غذایی از بدنتان ادامه می دهد : کلسیم برای استخوان ، پروتئین برای رشد عضله ها و آهن برای تولید گلبول های قرمز خون. در نتیجه ممکن است بیشتر احساس خستگی کنید و از کم خونی رنج ببرید. مانند ...
رابطه" سرطان کبد" و آجیل کهنه شده" شب عید
. او ادامه داد : وجود چربی های متراکم در انواع آجیل در افزایش وزن و بروز چاقی موثر است ، لذا مصرف زیاد آجیل باعث جمع شدن انرژی و چربی بیش از حد مورد نیاز در بافت های بدن می شود و افزایش وزن را در پی دارد. فوق تخصص گوارش و کبد بیان داشت : افرادی که خیلی اهل خوردن آجیل و تنقلات هستید و هر جا که برای دید و بازدید می روند ، دست در ظرف آجیل می کنند، سعی کنند برای جبران مافات ، حجم ...
18 علت بالا رفتن کراتین خون و روش های درمانی آن ها
در خون به وجود می آید علت داخلی این است که کراتینین ماده دفعی فعالیت ماهیچه ای است که در بدن به وجود می آید و علت خارجی این که بسته به میزان پروتئینی که با خوردن غذا جذب بدن می شود، کراتینین افزایش می یابد. دفع کراتینین در جریان خون تنها توسط کلیه ها صورت می گیرد بنابراین اندازه گیری اندازه کراتینین در خون می تواند نشان دهنده کارکرد کلیه ها باشد. محدود طبیعی کراتینین در خانم ها میان 1 ...
10 میوه با فیبر بالا برای اضافه شدن به برنامه غذایی تان
یک زندگی سالم ضروری است اما سوال اساسی که پیش می آید این است که بهترین راه برای تامین فیبر مورد نیاز بدن از چه طریقی است؟ برخلاف باور همگان دانه های سنتی منبع مناسبی برای فیبر نیستند و بعضی از گیاهان و میوه ها دارای مقدار بیشتری فیبر نسبت به آنها هستند. نگاهی می کنیم به 10 میوه با فیبر بالا لیست 10 میوه با فیبر بالا 1. تمشک تمشک نیازی به معرفی و مقدمه ندارد. تمشک سرشار از ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
بین می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط پودر زنجبیل با آب لیمو و عسل و آب سرد. سالمون و ساردین هدف: کمردرد، گردن درد یا درد مفاصل میزان مصرف: حدود پنجاه تا نود گرم در هفته خوردن ماهی ...
با این عادت ها به کلیه هایتان آسیب می زنید
می دهد و به کلیه فشار اضافی وارد می کند. مصرف زیاد قهوه در طول زمان، آسیب به کلیه ها را درپی دارد. مصرف مسکن در حالی که مسکن های طبیعی و ایمن زیادی وجود دارند، بسیاری از مردم برای تسکین دردهای مختصر به مصرف داروهای مسکن روی می آورند. مصرف زیاد یا نابه جای این داروها می تواند به آسیب شدید کلیه و کبد منجر شود. ننوشیدن آب کافی مهم ترین عملکرد کلیه، تصفیه خون ...
