خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر رفتار مردم درخرید مواد خوراکی
های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد، سبزی های تازه 0.5 درصد و گوشت مرغ 0.9 درصد در هفته منتهی به یکم دی ماه نسبت به هفته قبل از آن افزایش داشته است. همچنین قیمت خرده فروشی گروه های لبنیات، حبوب، گوشت قرمز، قند و شکر، چای و روغن نباتی ثابت ماند
مرغ ارزان شد، گوجه و تخم مرغ گران
سازمان صنعت، معدن و تجارت خوزستان قیمت اقلام پر مصرف سبد خانوار در بازار اهواز در هفته جاری دی ماه را اعلام کرد. به گزارش تابا ، بر اساس اعلام این سازمان قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بدون چربی 35 تا 40 هزار تومان و هر کیلوگرم گوشت گوسفند 40 تا 45 هزار تومان و قیمت هر کیلوگرم مرغ کشتار روز در هفته جاری 7350 تومان است که هر کیلوگرم مرغ نسبت به هفته گذشته به دلیل کاهش نرخ مرغ زنده 7٫5 درصد ...
در خانه داری این 10 استفاده از مایع ظرفشویی حتما لازم میشه!
بوده و حتی برای پارچه های پشمی و ابریشمی قابل شستشویی که با پودرهای شستشوی لباس دارای آنزیم لکه بری آسیب می بینند، می توان از مایع ظرفشویی استفاده کرد. 2- کفپوش آشپزخانه و سرویس بهداشتی را تمیز کنید. وقتی می خواهید سطل بزرگی از آب گرم را برای تمیز کردن کف آشپزخانه و سرویس بهداشتی استفاده کنید، تنها دو قاشق غذاخوری از مایع ظرفشویی به آن اضافه کنید. این ماده را برای کفپوش پی وی سی ...
دلمه به، تو فصل سرما می چسبه!
کرده 100 گرم روغن 3 قاشق سوپ خوری شکر 3 قاشق سوپ خوری سرکه 1 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه به را با پوست شسته و از قسمت ساقه داخل آن را خالی می کنیم. لپه را با آب پخته، گوشت را با پیاز داغ، نمک و ادویه تفت دهید سپس لپه پخته را به آن اضافه کرده و پس از کمی تفت دادن، با نصف لیوان آب بپزید. وقتی آب گوشت کشیده شد وسط به را با یک قاشق از ...
چگونه ازرنگ های گیاهی استفاده کنیم؟
، یک قاشق چایخوری هم روغن نارگیل اضافه می کردند و مقداری زنجبیل تازه هم داخل آن رنده می کردند، وقتی 10 دقیقه می جوشید عصاره به دست آمده را با نوک انگشتان روی ریشه موها ماساژ می دادند و بعد نیم ساعت به حمام می رفتند. برای جلوگیری از شپش زدن موها، با هر بار حمام رفتن به مقدار یک استکان سرکه سیب را روی مو می ریختند و بعد چند دقیقه آبکشی می کردند. چون سرکه سیب موها را سر می کرده و تخم شپش به ...
گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند/ خطراتی که دیر شام خوردن در پی دارد! / راز هایی که هنوز ...
و جذب بهتر مواد غذایی در بدن می شود و احیاناً چنانچه، غذایی مثلا به دلیل طبیعت سرد، دارای عوارض جانبی باشد در صورت مصرف با مصلح ویژه، عوارض آن برای بدن به حداقل می رسد که در ادامه اسامی برخی از این خوراکیها و مصلحات آن آمده است: پنیر: مصلحش گردو سرکه: مصلحش سیاهدانه عدس: مصلحش کشمش برنج: مصلحاتش شوید یا زعفران یا زیره سیاه انار و پرتقال: مصلحش گلپر ماست و ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
هورمون گرلین. مطالعات نیز نشان داده که رژیم های پُر پروتئین تر می توانند متابولیسم را افزایش داده و عضلات را حفظ کنند؛ این دو عامل هر دو برای حفظ وزن سالم مهم هستند. برای افزایش دریافت پروتئین غذایی، سعی کنید بیشتر از غذاهای سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ، گوشت، ماهی، توفو و عدس مصرف کنید. 11. فیبر کافی نمی خورید کمبود فیبر در رژیم غذایی می تواند شما را چاق کند. چون فیبر کمک می ...
اختلالات روحی فصل را با غذا بهبود بخشیم
این داروها استفاده می کنند در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند. سایر اقدامات اختلالات روحی فصل * مکمل 10 گرم روغن ماهی در روز به مدت 6 هفته باعث بهبود علائم بیماری می شود. * مکمل های ویتامین B3 ،C ،E و اسید فولیک در پیشگیری از افزایش مشکلات عصبی و رفتاری مرتبط با اسکیزوفرنیا موثرند. منبع: زندگی آنلاین ...
این میوه ها قند زیادی دارند، احتیاط کنید + معرفی میوه هایی با قند کم
. بهتر است چند قطعه گلابی را با ماست کم چرب بخورید یا به سالاد خود اضافه کنید. 5٫ هنداونه یک قاچ متوسط از این میوه تابستانی 17 گرم قند دارد. هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است و سرشار از یک ماده معدنی به نام الکترولیت electrolyte است که بدن پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای شارژ شدن به این ماده معدنی نیاز دارد. بهتر است فقط یک یا دو قطعه از این میوه بخورید. 6٫ انجیر ...
فشار تورم بر دوش اقشار کم درآمد جامعه
...، برنج 2.2 درصد، حبوب 3.2 درصد، میوه های تازه 24.3 درصد، سبزی های تازه 42 درصد، گوشت قرمز 14.4 درصد، گوشت مرغ 7.5 درصد، چای 19.5 درصد و روغن نباتی 2.2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشته است؛ ضمن اینکه متوسط قیمت قند و شکر 12.7 درصد در دوره زمانی یاد شده کاهش را نشان می دهد. علاوه بر این، متوسط قیمت خرده فروشی گروه های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد ...
آغاز عرضه تخم مرغ شانه ای 11هزار و 600 تومانی
.... تازه ترین گزارش بانک مرکزی از قیمت کالاهای اساسی نشان می دهد، قیمت بسیاری از خوراکی ها در یک سال گذشته پایین تر از نرخ تورم و در واقع تک رقمی بوده است. براساس اعلام بانک مرکزی، در هفته منتهی به یکم دی ماه متوسط قیمت متوسط خرده فروشی لبنیات 4.3 درصد، برنج 2.2 درصد، حبوب 3.2 درصد، گوشت مرغ 7.5 درصد، روغن نباتی 2.2 افزایش و قیمت قند و شکر 12.7 درصد کاهش داشته است. این در ...
تغذیه در ورزشکاران گیاهخوار
...، ماهی، تخم مرغ یا لبنیات مصرف نمی کنند). یک ورزشکار 50 کیلوگرمی که 2200 کالری در روز مصرف می کند، 1/38 گرم پروتئین به ازای کیلوگرم وزن بدن از رژیم گیاهخواری مطلق به دست خواهد آورد. بنابراین، اغلب ورزشکاران گیاهخوار برای تمرینات استقامتی بدون داشتن برنامه غذایی مخصوص با کمبودهایی روبه رو می شوند. ورزشکارانی که تمرینات قدرتی انجام می دهند (وزنه برداران، کشتی ...
تاثیر روغن زیتون بر زیبایی و سلامت بانوان
ابرو هایی پرپشت داشته باشید. پوسته پوسته شدن لب را رفع کنید برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن لب و خشک شدن آن روغن زیتون، عسل و شکر قهوه ای را هرکدام به میزان یک قاشق چای خوری مخلوط کرده وهفته ای 2 بار در مدت زمان 3 دقیقه بر روی لب هایتان قرار دهید. کرم شب بسازید کافی است یک واحد سرکه را با یک واحد آب و 2 واحد روغن زیتون مخلوط کنید و یک کرم شب برای خود ...
نگذارید غذای اضافی در محیط سرد شود
. مراجع و تدوین کنندگان استانداردهای غذایی می گویند بهتر است مواد غذایی را که اضافه آمده است و در یخچال نگهداری می کنید زود مصرف کنید. این زمان برای اسپاگتی و ماکارونی پخته شده به دلیل رشد آرام باکتری ها در دمای یخچال بین یک تا دو روز است. غذاهای پخته شده ای هم که در دمای فریزر نگهداری می شوند باید پیش از چهار ماه مصرف شوند . بهتر است بدانید که برنج پخته شده (پلوها) را باید طی ...
جزییات قیمت جدید غذا و نوشیدنی به روایت بانک مرکزی/ افزایش قیمت شیر
گوشت گوسفند و گوشت تازه گاو و گوساله در مدت مذکور ثابت بود و قیمت گوشت مرغ معادل 0٫9 درصد افزایش یافت. تغییرات یکساله در هفته منتهی به یکم دی ماه متوسط قیمت متوسط خرده فروشی لبنیات 4٫3 درصد، تخم مرغ 53٫7 درصد، برنج 2٫2 درصد، حبوب 3٫2 درصد، میوه های تازه 24٫3 درصد، سبزی های تازه 42 درصد، گوشت قرمز 14٫4 درصد، گوشت مرغ 7٫5 درصد، چای 19٫5 درصد و روغن نباتی 2٫2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشت. همچنین متوسط قیمت قند و شکر 12٫7 درصد در دوره زمانی ذکر شده کاهش داشته است. منبع: ایسنا ...
نحوه پاک کردن، پختن و خوردن لابستر
لابستر انتخاب می کنید دقت کنید. اگر قرار است چندین لابستر را با هم بپزید، باید آن را در چند مرحله انجام دهید یا از چند قابلمه بزرگ بطور همزمان استفاده کنید. قابلمه را پر از آب کنید و به ازای هر لیتر آب 2 قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید. آب قابلمه باید به اندازه آب دریا شوری داشته باشد. آب را فوراً بجوشانید. سپس لابستر را از بدنش بگیرید و وارونه داخل آب جوش بیندازید. در قابلمه را ...
رسم 250 ساله اقلید ملی می شود
گوشت تازه گوسفند یا گوساله را در ظرف دیگری جداگانه می پزند و در نهایت گوشت را به هلیم اضافه می کنند و دوباره با کمک افراد خانواده آن را ورز می دهند که با حرارت ملایم آتش، هلیم پخته می شود . به گفته وی در صبح روز اول اسفندماه سفره ای پهن می شود که یادآور جشنی کهن در این دیار کهن است و هلیم در سینی بزرگی ریخته می شود و همراه با روغن مرغوب محلی و دارچین و شکر خورده می شود تا دورهمی خانوادگی شکل بگیرد. منبع: خبرجنوب ...
آموزش سوپ جو قرمز
... در تهیه سوپ جو میتوانید طبق دستور گفته شده از سینه مرغ (یا بال یا گردن مرغ) استفاده کنید یا این که به جای آب از آب مرغ استفاده نمایید که از غذای دیگری باقی مانده. شما میتوانید آب مرغ را در فریزر نگهداری کنید. مواد لازم جو پوست کنده 1 پیمانه پیاز 1 عدد روغن 1-2 قاشق غذاخوری هویج 2 عدد نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار کافی سینه مرغ کوچک 1 عدد ...
کال کباب گیلانی؛ سفره با طعم جنگل
ماهنامه همشهری سرزمین من - طیبه قاسمی: کال کباب یکی از اشتهابرانگیزترین غذاهای گیلانی است که ماده اصلی آن بادمجان است. مواد لازم برای تهیه کال کباب دو نفره: بادمجان درشت دو عدد آب انار ترش نیم فنجان سیر نیم بوته مغز گردوی ساییده شده دوسوم فنجان سبزی بومی (چوچاق، به قول بعضی شوشاق و خلواش) یک قاشق غذاخوری (البته اگر دو قاشق هم بریزید به جایی بر نمی خورد) طبق معمول نمک و فلفل ...
مرطوب کننده دست و صورت خانگی درست کنید
خواهید (دلخواه) یک کاسه برای مخلوط کردن مواد پیمانه و قاشق مخلوط کن همزن دستی یا برقی یک قوطی شیشه ای برای نگهداشتن لوسیون مراحل کار 1- ژل آلوئه ورا را با استفاده از قاشق یا چاقو از درون برگ خارج کنید و آن را درون مخلوط کن برزید و هم بزنید 2- یک دوم پیمانه روغن نارگیل خالص را درون کاسه بریزید 3- ژل آلوئه ورا را به آن اضافه ...
نقش کلیدی آهن در بدن
منابع حیوانی مانند گوشت قرمز، غذا های دریایی و گوشت طیور مانند مرغ و خروس و بوقلمون و... هر دونوع آهن را دارا بوده و جذب آن ها نیز توسط بدن بهتر انجام می شود. آهن بدون هموگلوبین در غذا های گیاهی مانند اسفناج، لوبیا و غلات غنی شده مانند برنج و نان های غنی شده یافت می شود. برای افزالیش جذب آهن منابع گیاهی، توصیه می شود که آن ها را به همراه گوشت قرمز، غذا های دریایی و یا گوشت طیور و یا به ...
راه های تشخیص سالم بودن شیر مصرفی روزانه
استفاده از یک رنگ سبز صنعتی برای جذاب تر کردن محصولی مثل خیارشور به طور مستقیم سلامت مصرف کننده را مورد خطر قرار می دهد. اما در سیستم کارشناسی موادغذایی ابتدا این شکل طبیعی و بدون تقلب مواد است که مورد بررسی قرار می گیرد و سپس موادغذایی مشکوک با نمونه طبیعی آن ها سنجیده می شوند. بنابراین نخست مشخصات مواد طبیعی موجود در انواع موادغذایی به وسیله کارشناسان مشخص و برای ماده طبیعی حداقل و حداکثری ...
5 دی دستورهای غذایی پایه (برای فشار خون)
... سس گوجه فرنگی روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری فیله گوجه فرنگی خردشده 900 گرم شکر یک دوم قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه تازه به مقدار لازم روش تهیه روغن را در قابلمه ضخیمی روی حرارت ملایم گرم نموده و گوجه فرنگی ها را به آن بیفزایید و پس از مخلوط کردن، درِ ظرف را بگذارید و برای 5 دقیقه بپزید. پس از آن درِ ظرف را برداشته و شکر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 دی ماه به تفکیک استان
... مبارزه با بیماری های انگلی داخلی در گوسفندان و تکرار ان در 48 ساعت بعد و همچنین هفت روز بعد خودداری از به چرا بردن گوسفندان در زمان بارندگی شدید و یخبندان جداسازی بره ها از میش های مادر به هنگام شب جهت جلوگیری از خفه شدن بره ها صاف کردن، خنک کردن و تحویل سریع شیر به سکوی جمع آوری شیر مراقبت لازم از بره ها و گوساله های تازه متولد شده و حفاظت آنها از ...
11 قانون طلایی برای غذا خوردن
کشیدن بیشتر غذا خوردن شده و از پرخوری نیز پیشگیری می کند. قانون 4: نوع غذاهای مصرفی و غذا برحسب مزاج های مختلف هر چیزی خوردنی که وارد بدن می شود و وارد فعل و انفعال با بدن می شود، یا شبیه بدن می شود و جایگزین بافت و مواد از دست رفته از بدن می گردد که به آن غذای مطلق می گویند، یا اصلا قابلیت غذایی برای بدن ندارد و بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد و کیفیتش را تغییر می دهد؛ مثلا بدن ...
شکر پاره؛ دسر به صرف یک شیرینی ترکیه ای!
قاشق سوپ خوری وانیل: یک قاشق چای خوری مواد لازم شربت: شکر: 3 پیمانه آب: 3 پیمانه آب لیموترش: یک قاشق چای خوری مواد لازم اضافی: بادام (خام): یک الی دو پیمانه پسته (پودر شده): به مقدار لازم شکرپاره طرز تهیه: ابتدا برای تهیه شربت، شکر و آب را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید و هم بزنید تا شکر حل شود. آب لیموترش را اضافه ...
تخم مرغ از مرغ هم گران تر شد
، متاسفانه قطع نشد و در واقع منتظر بودیم در پاییز و زمستان دوباره تشدید شود. البته نگرانی ها به دولت اعلام شده بود، اما چون پیش بینی های لازم و همکاری ها با سازمان دامپزشکی نشد، در عمل این ضعف بزرگ باعث شد بیماری بر مرغداری های ما چیره شود، به نحوی که از ابتدای مهر تا کنون 12/5 میلیون مرغ در کشور از دست رفته اند که 12 میلیون آنها تخم گذار بودند. وی تصریح کرد: میزان تولید به قدری است که هنوز ...
فواید زرده تخم مرغ برای مو
توانید مقداری آب لیمو را به زرده تخم مرغ اضافه کنید. لیمو حاوی ویتامین C فراوان است و مو از فواید این ماده مغذی بهره مند می شود. این ترکیب به خوبی شپش ها را نابود می سازد. ترکیب زرده تخم مرغ و آب لیمو را روی پوست سر و مو بمالید. سپس، سر را با یک کیسه پلاستیکی یا حوله مرطوب بپوشانید. اجازه دهید شش ساعت در همین حالت باقی بماند. از آنجایی که مدت زمان زیادی برای این کار نیاز است می توانید پیش از خواب این ...
مرغ لیمویی یک غذای چینی خوش طعم
سرویس سبک زندگانی فردا: مرغ لیمویی یک غذای چینی هست که طعم زیاد خوشمزه ای دارد. زمان تامین: 20 دقیقه زمان پخت: 30 دقیقه تعدا: 4 نفر مواد لازم دو عدد سینه مرغ بزرگ یک عدد تخم مرغ یک قاشق غذاخوری سس سویا یک قاشق چایخوری روغن کنجد دو عدد لیموترش 3⁄4 پیمانه نشاسته ذرت + نصف قاشق غذاخوری نصف پیمانه آب مرغ 1/3 پیمانه ...
بهای خوراکی ها در پاییز
استخوان 1/ 0 درصد، چای خارجی 2/ 2 درصد، روغن نباتی جامد 4/ 0 درصد و روغن نباتی مایع صفر بوده در حالی که تورم تمامی این اقلام در سه ماه سوم سال گذشته بالای سه درصد بوده است. تورم گروه گوشت مرغ بررسی آمارهای منتشرشده در گزارش خرده فروشی بانک مرکزی نشان می دهد که در گروه گوشت مرغ، قیمت متوسط هر کیلو مرغ در انتهای فصل پاییز به حدود 7400 تومان رسیده است که تورم فصلی 6/ 1 درصد را ثبت ...
