سایر منابع:
سایر خبرها
تأثیر معجزه آسای بابونه در درمان سرماخوردگی
می شود. این گیاه برای درمان ورم های بدنبسیار مفید است. عظمایی افزود: بابونه آرام بخش اعصاب است، مصرف بابونه روند ترمیم زخم های بدن را تصریح می کند، این گیاه همچنین در ترمیم سوختگی، آلرژی و رفع نفخ کاربرد دارد، بابونه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تأکید کرد: بابونه آنتی بیوتیکی گیاهی است، مصرف این گیاه سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود طبق ...
تاثیرات سردی وگرمی شیر مادر بر رشد نوزاد
، مادر روزانه یک لیوان عرق رازیانه با عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین خرما، بادام، عسل، مویز و کشمش، انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن زیتون، روغن حیوانی، به، سیب، گلابی، انار شیرین، دستنبو و از میان غذاها، آبگوشت، فسنجان، فسنجان بادام، حلیم، انواع آش و اغلب ادویه جات، شیر را گرم می کنند البته ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را گرم و خشک می کند و از رطوبت و لطافت آن کم می کند. البته برای درمان سردی شدید دستگاه گوارش کودک می توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری شیره انگور به کودک بخورانند. منبع: تسنیم ...
موسیر؛ ضدکلسترول بد خون
است و تسکین دهنده سردردهای عصبی است. تقویت کننده معده و دستگاه گوارش است و مصرف آن هضم غذا را تسهیل می کند و از آن برای دفع انگل و کرم روده و معده استفاده می شود. سرشار از ترکیبات گوگردی است به خاطر همین مصرف آن از سفید شدن و ریزش موی سر جلوگیری می کند و باعث شفافیت و درخشش موهای سر می شود. علاوه بر این باعث طراوت و شادابی پوست می شود. استفاده از ضماد موسیر بر روی زخم ها هم باعث ضدعفونی آنها می شود ...
گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند/ خطراتی که دیر شام خوردن در پی دارد! / راز هایی که هنوز ...
عملکرد مناسب خود به آن ها نیاز دارد. ویتامین های A، D، E و K ویتامین های محلول در چربی هستند که در سلول های چربی ذخیره می شوند. ویتامین C و 8 ویتامین B باقیمانده، محلول در آب هستند؛ یعنی بدن هر چقدر که نیاز دارد از آن ها مصرف می کند و اضافی آن را از طریق ادرار دفع می کند. در بیشتر موارد، یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزی ها، غلات و پروتئین کم چربی برای شما کافی است تا ویتامین های مورد نیاز روزانه ...
11 قانون طلایی برای غذا خوردن
اعتدال دور نیست، مناسب است. اما کسانی که مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می گردد؛ اولا باید میزان مصرف این مواد را کاهش دهد (نه ...
آشنایی با علائم خاموش ابتلا به نارسایی قلبی
شدن کفش ها: جمع شدن مایعات اضافی در بافت های بدن بخصوص پاها که تحت عنوان ادم شناخته می شود، یکی از دلایل ابتلا به نارسایی احتقانی قلب است. افراد در این هنگام ممکن است متوجه شوند که کفش هایشان تنگ شده است. بعلاوه در این بیماران، کلیه ها کمتر قادر به دفع آب و سدیم هستند و این به حفظ مایعات در بافت ها کمک می کند. سرفه و خس خس سینه: گاهی اوقات نارسایی قلبی می تواند منجر به آسم یا برونشیت ...
سرطان تا 15 سال آینده به اولین عامل مرگ در ایران تبدیل می شود
دومین عامل، احتمال ابتلا به سرطان را در کشور ما و کشورهای درحال توسعه افزایش داده است. فودازی اظهار کرد: در کشور ما بحث خودمراقبتی و خودآگاهی برای مراقبت از سلامت به خوبی تبیین نشده است، مردم به این مساله اهمیت کافی نمی دهند و تنها در صورتی که دچار مشکل شوند، به پزشک مراجعه می کنند؛ مثلا زنان وقتی توده ای در سینه لمس کردند یا اینکه افراد وقتی دچار دفع خون در ادرار می شوند و سرفه های طول ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
می دهد؛ مریم گلی همچنین از سوزش معده جلوگیری می کند؛ این گیاه یکی از گیاهان موثر برای مقابله با نفخ و گاز معده است. تقویت سیستم ایمنی بدن با مریم گلی: مریم گلی به علت خواص ضدعفونی کنندگی که دارد، مانع گسترش عوامل عفونت زا می شود؛ مریم گلی با افزایش موضعی تولید گلبول های سفید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. تسکین تبخال با مریم گلی: برای درمان تبخال چند قطره روغن درخت چای یا روغن ...
عرقیات مناسب بارداری، خارخاسک مفیده؟
یا حتی سنگ کیسه صفرا یکی از معضلاتی هستند که ممکن است در دوران بارداری سراغ خانم ها بروند. عرق خارخاسک می تواند در دفع این سنگ ها نقش بسزایی داشته باشد. عرق خارخاسک خلط آور است و سرفه های خشک و آزاردهنده را بهبود می بخشد. برای همین اگر در دوران بارداری سرما خوردید، می توانید از این عرق استفاده کنید. عرق ساخته شده باید 20 درجه باشد (یعنی 20کیلو گیاه در یک مترمکعب آب تقطیر می شود). مادر باردار می تواند از یک استکان تا سه استکان در روز میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری، میزان مصرف تغییر می کند. ...
آنفلوآنزا در دوران بارداری، تب و لرز خطرناکه؟
متداول تب یا لرز اگر تب کرده اید یا احساس لرز می کنید، ممکن است به یکی از این مشکلات رایج دچار شده باشید. نگران نباشید، چون این نشانه ها موقت و قابل درمان هستند. آنفلوانزا شما ممکن است در مرحله ای از زندگی تان، تب، لرز، درد، سرفه، تهوع و استفراغ که علایم ابتلا به آنفلوآنزا است را تجربه کرده اید، بنابراین می دانید که خیلی جالب نیست. زنان باردار در معرض خطر بالاتری از ابتلا به ...
پارگی کیسه آب جنین، روش تشخیص
... تشخیص پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب اطراف جنین علائم پاره شدن کیسه آب جنین مایع آمنیوتیک از واژن به صورت ناگهانی و یا قطره قطره خارج شده و باعث کوچک شدن رحم به صورت یک باره یا به تدریج می گردد . برای تشخیص ابتدا مادر باردار را مورد معاینه قرار داده تا مطمئن شود که خروج مایع به خاطر بی اختیاری ادرار یا دفع توده موکوسی و نمی باشد . در نهایت تشخیص پاره شدن زودرس با انجام مانور والسالوا یا فشار ...
آشنایی با مواد غذایی مرگ آور و کشنده
غده تیروئید نمی تواند هورمون تیروئید کافی تولید کند. کارشناسان تغذیه میگویند که مقادیر معقول از سبزیجات کلمی خواص زیادی دارد. اثرات منفی خوردن بیش از حد سبزیجات برگدار تنها زمانی اتفاق می افتد که بیش از حد مصرف کنیم. وقتی فردی مبتلا به کم کاری تیروئید تشخیص داده می شود باید از خوردن سبزیجات کلمی اجتناب کند. ماهی تن معمولا به زنان باردار و بچه های کوچک درمورد مصرف ماهی تن هشدار داده ...
تمام راه های مقابله با سردرد و سرگیجه ناشی از آلودگی هوا
وارد بدن شده ترکیب و باعث دفع آنها شوند. البته به یاد داشته باشید لبنیات تاثیری بر بهبود عوارض مسمومیت ناشی از آلاینده ها همچون سردرد، تهوع، سرگیجه، تنگی نفس و... ندارد و تنها راه درمان دریافت اکسیژن است. سالمندان، کودکان و افرادی که کمبود کلسیم دارند بیش از دیگران در معرض خطر آلودگی با سرب قرار دارند و باید مصرف شیر و منابع غنی از ویتامین C را افزایش دهند. ضمن این که شیر و ...
22 خاصیت شگفت انگیز نخودفرنگی
به گزارش بلاغ ، نخود فرنگی، که ما اغلب آن را یک خوراکی به درد نخور محسوب می کنیم، در واقع یک ابرخوراکی است که نه تنها خوشمزه است بلکه خواص نخود فرنگی برای بدن واقعا شگفت آور هم هست.به نقل از بازده نخود فرنگی و عدس از حبوبات است و منبعی فوق العاده برای بسیاری از مواد مغذی از جمله پروتئین، فیبر، و پتاسیم است. می توان نخود فرنگی را هم در گروه سبزیجات و هم در گروه پروتئینی که در رژیم غذایی ...
راههای پیشگیری و درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی
مصرف کنند. از مواد غذایی حاوی روی بهره مند شوید. روی علاوه بر اینکه می تواند زمان سرماخوردگی را کاهش دهد، به ترمیم زخم نیز کمک می کند و از بروز عفونت های غیر قابل کنترل پیشگیری می کند. از طب فشاری استفاده کنید: نقطه ی فشاری در وسط سینه شما وجود دارد. ضربه زدن های آرام در این ناحیه می تواند غده تیموس(فعالیت شناخته آن بالغ کردن لنفوسیت تی (T-Lymphocyte)است که سلول های حیاتی ...
مواد غذایی مرگ آور و کشنده را بشناسید!
ادرار دفع می شود. اما برخی مثل ویتامین آ محلول در چربی هستند. این ویتامین ها در چربی بدن ذخیره می شوند و نمی توانند دفع شوند. ویتامین های محلول در چربی می توانند سطوح سمی ایجاد کنند و باعث آسیب به کبد، نقایص مادرزادی، اختلالات سیستم عصبی مرکزی و سرطان شوند. در سال 1985، گروهی از پزشکان آزمایشی انجام دادند که در آن شرکت کنندگان دوزهای بالایی از بتا کاروتن، مکمل ویتامین آ. مصرف می کردند که ...
طب سنتی و دوران بارداری، نسخه های ابن سینا!
در اولویت مصرف قرار دهید. زایمان آسان با طب سنتی طب سنتی برای کمتر شدن درد زایمان و البته داشتن زایمانی آسان تر توصیه های ویژه ای دارد. 1- در ماه آخر بارداری مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا توصیه می شود. با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می توانید از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدن استفاده کنید. یادتان باشد سیاه دانه ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا
به نام لوبیای سبز معروف است ولی هنگامی که پوست غلاف سفت می شود دانه های داخل آن به صورت لوبیای خشک که به رنگ قرمز یا سفید است مورد استفاده غذایی قرار می گیرد. برگ های لوبیا ماده ای به نام آلانتوئین دارند. خواص داروئی لوبیا قرمز از نظر طب قدیم ایران گرم است و لوبیای سفید معتدل است. ادرار آور است و حجم ادرار را زیاد می کند. درمان کننده بیماری های دستگاه ادراری است. سنگ کلیه را ...
از برفک واژن چه می دانید؟
راهکار برای درمان این بیماری است. مصرف کرم یا افشانه به صورت موضعی از راهکارهایی است که برای درمان برفک واژن تجویز می شود. همچنین خوردن داروهای ضد قارچ نیز می تواند در درمان این بیماری موثر واقع شود. البته هم کرم ها و هم قرص ها عوارض زیادی برای بدن انسان دارند اما در شرایط اضطرار مجبور به استفاده از آن هستید. نکته قابل توجه درمان طبیعی برفک واژن است. شما به سادگی و با مصرف عسل طبیعی می ...
رفلاکس معده در بارداری، اشتهام کور شده!
های ریفلاکس اسید کمک می کنند. این داروها عبارتند از: سورفکتانت یا ماده فعال سطحی مهار کننده های پمپ پروتون آنتی اسید ها مسدود کننده های هیستامین تمام این داروها یا اسید معده را کاهش میدهند یا راه آنها را به مری مسدود می کنند، اما عملکرد متفاوتی دارند. به طور معمول، پزشکان ابتدا به زنان باردار استفاده از آنتی اسیدها را توصیه خواهند ...
خوردن پروبیوتیک در بارداری، چه تاثیراتی در بر دارد؟
و حداکثر کارآیی خود را داشته باشد. سلول TH3 در روده ها یافت می شود، بنابراین چنین به نظر می رسد که داشتن سیستم گوارش و روده ای سالم به سلامت کلی بدن شما کمک خواهد کرد. به همین دلیل پزشکان معمولاً همزمان با تجویز آنتی بیوتیک ها، مصرف پروبیوتیک ها را نیز تجویز می کنند. زیرا آنتی بیوتیک ها میزان باکتری های بدن را کاهش می دهند و برای خنثی کردن این تاثیرات از پروبیوتیک ها استفاده می شود. به همین علت ...
تغذیه مناسب کودکان، حتما بخوانید
...> درمان کم خونی ناشی از فقر آهن برای درمان کم خونی چند روش وجود دارد که بهترین و کم خطرترین آنها استفاده می شود ؛ بهترین و کم خطرترین راه استفاده از مکمل های خوراکی است . درمان با نمک های ساده آهن ، چون سولفات فرو خوراکی ، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص ، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند ، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می ...
درمان بی خوابی و مشکلات دیگر با گیاهی در سبزی خوردن
...> ترخون برای آن دسته از بانوان که دچار اختلالات قاعدگی هستند و یا به عبارتی پریود آنها قطع می شود و یا تعداد دفعات آن کاهش می یابد، می تواند کمک کننده باشد. به عقیده متخصصین طب سنتی، ترخون گیاهی قاعده آور است و به حفظ سلامت کلی دستگاه تناسلی زنان کمک می کند. با این حال هیچگاه نباید در مصرف داروها، چه گیاهی و چه شیمیایی زیاده روی کرد. اخیراً آویشن نیز به عنوان گیاهی قاعده آور و مؤثر در کاهش ...
تسکین درد قاعدگی، زنجبیل خوبه؟
تواند در کنترل علائم بیماری های آلرژی تنفسی، آسم و برونشیت موثر باشد. ادویه زنجبیل در درمان سرماخوردگی، سرفه و گلو درد نیز مفید است. مصرف روزانه چای زنجبیل و یا دم نوش ریشه زنجبیل مخلوط شده با 1 قاشق چای خوری عسل می تواند این مشکلات به راحتی درمان می کند. درمان درد آرتروز با ادویه زنجبیل ادویه زنجبیل دارای خواص ضد التهاب و ضد درد است و ادویه شفا دهنده برای بیماری آرتروز است ...
بهترین طریقه دم کردن گل گاوزبان
مصرف شود. خواص گل گاوزبان مهمترین خواص درمانی گل گاوزبان عبارت است از: دمنوش گل گاوزبان برای تقویت قلب و اعصاب مفید است و خاصیت نشاط ااور دارد و رنگ چهره را باز و شاداب میکند. مصرف گل گاوزبان غم و غصه، دلهره و حشت را ز بین میبرد و افسردگی را کاهش میدهد. دم کرده گل گاوزبان برای درمان دردهای ناشی از سنگ کلیه و دفع سنگ مثانه تاثیر فوق العاده ای دارد. این گیاه دارویی ...
کدام فلفل ها خاصیت بشتری دارند؟
بروز لک های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. فلفل دلمه ای، جزو مواد غذایی آلرژی زاست و بهتر است افرادی که پوست حساس و تحریک پذیر دارند، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. ماجرای کپسول های لاغری حاوی فلفل تند این روزها برخی افراد با هدف افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری سریع، از کپسول هایی که به ادعای تولیدکنندگان آن حاوی فلفل تند هستند، استفاده و مصرف این محصول را به ...
میوه هایی شگفت انگیز با خواصی شگفت انگیز
برای سم زدایی بدن میوه ای بسیار مناسب است و به کلیه ها برای دست یابی به این هدف کمک می کند. مصرف ازگیل برای بهبود بیماری های مرتبط با دستگاه دفع ادرار مانند سنگ کلیه، نارسایی های کلیوی و ... مناسب است. ازگیل یکی از میوه هایی است که سرشار از پتاسیم می باشد. به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا می باشند، مناسب است. از طرفی فشارخون بالا خود تشدیدکننده بیماری های کلیوی است. پس از ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
را نیز تحریک کرده و یبوست را کاهش می دهد و باعث دفع مواد و آب اضافی از بدن می شود. گل کلم، دارای ترکیباتی مانند ایندول است که خواص ضد چاقی دارد. مجله بیوشیمی تغذیه، در 2012 مطالعه ای را چاپ کرد که نشان می دهد مصرف گل کلم برای جلوگیری از اختلالات متعدد متابولیک و التهابی در بدن مفید است و به تحریک گرمازایی سوزاندن چربی و جلوگیری از چاقی کمک می کند. 16. به تعادل ...
سرفه؛ خوب یا بد؟
کشد به علت رینیت آلرژیک، آزهر یا برگشت اسید معده به مری است. آلرژی دربینی با شست وشوی آب نمک قبل از خواب و صبح بعد از بیدار شدن از خواب و استفاده از اسپری بینی کورتیکو استروئید بهبود می یابد. چرا کودک مبتلا به آزهر دائم سرفه می کند؟ ممکن است پایبندی به درمان نداشته باشد، عامل تحریک کننده ای در خانه داشته باشد که حذف نشده یا حیوان خانگی داشته باشد. مصرف سیگار یا دخانیات در ...
برای رفع سریع مشکلات گوارشی این ادویه را مصرف کنید
به گزارش کرج رسا به نقل از فارس، ابراهیم ایران دوست متخصص طب ایرانی در خصوص خواص درمانی دارچین اظهار داشت: دارچین، علاوه بر خواص درمان اختلال های گوارشی، از خاصیت آرامش بخشی برخوردار است. وی ادامه داد: دارچین می تواند کمک زیادی به کنترل قند و کلسترول خون را کنترل کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال نیز استفاده می شود. این متخصص طب ایرانی اظهار داشت ...