خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
IQ این کودکان بیشتر است!
فرادید | یک مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که هفته ای یکبار ماهی می خورند، IQ بالاتری دارند. به گزارش فرادید به نقل از تلگراف، محققان دانشگاه پنسیلوانیا ایالات متحده امریکا می گویند، امروزه والدین می توانند با ایجاد یک تغییر ساده در رژیم غذایی کودکانشان، آن ها را به سادگی به تخت خواب ببرند. مطالعات اخیر نشان داده اند که اسید های چرب امگا 3 در ماهی ها می توانند هوش را تقویت ...
مکمل های لازم قبل از بارداری، راه تامین کلسیم
کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامینD مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامین D بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش آفتاب کمتر است، نیاز به دریافت مکمل ویتامینD داریم. روغن کبد ماهی یکی از مهم ترین و غنی ترین منابع ویتامینD است. بنابراین فرق روغن ماهی و روغن کبد ماهی در این است که روغن کبد ماهی علاوه بر اسیدهای چرب اُمگا-3 ( DHA ...
کاهش استرس: روش هایی برای آرامش پس از یک روز سخت کاری!
به گزارش بهداشت نیوز: امروزه با وجود مشکلاتی که در زندگی شهری وجود دارد و شلوغی شهرهای بزرگ، نیاز به راهکارهایی که بتواند ما را سرحال و سرزنده نگه دارد و انرژی از دست رفته در طول روز را به ما برگرداند کاملا احساس می شود. در زیر به برخی از این راهکارهای ارزان قیمت می پردازیم: کاهش استرس با شکلات تلخ خوردن یک شکلات تلخ علاوه بر اینکه خاصیت انرژی بخشی دارد و می تواند انرژی مورد ...
ماهی برای راحت تر خوابیدن و بهتر فکر کردن
پنسیلوانیا به دست آمده است. کودکانی که هر هفته ماهی می خورند، در آزمایش بهره هوشی، تقریباً پنج درصد جلوتر از دیگران هستند و این کودکان کمتر دچار بدخوابی می شوند.این مطالعه در مورد پانصد کودک 9 تا 11 ساله صورت گرفته است. در این مرحله، نوع ماهی که بچه ها می خورند، مطرح نبوده است اما پژوهشگران می خواهند مطالعه گسترده تری در مورد ماهی هائی که بیشترین تاثیر مثبت را در عملکرد مغز و تنظیم خواب دارند انجام دهند. ماهی سالمون از نظر داشتن اسیدهای چرب امگا 3 بسیار غنی است و ماهی های کوچکتر مثل ساردین نیز از این نظر بسیار مفید است. ...
میت 10 چه نوآوری هایی را وارد دنیای گوشی کرد؟ +عکس
امر موجب صرفه جویی در مصرف انرژی کلی گوشی خواهد شد. افزیش سطح و شفاف سازی صدای کاربر و حذف نویز محیط با بهره گیری از هوش مصنوعی در این گوشی بسیار کارآمد انجام می شود. به صورت کلی هوش مصنوعی در جای جای این گوشی کاربرد یافته است و موجب شده به صورت کلی تجربه کاربری متفاوتی نسبت به آن چه تاکنون عرضه شده بود در اختیار کاربران قرار گیرد. تکنولوژی RGBW در صفحه نمایش Mate ...
هوش مصنوعی، حوزه بهداشت و درمان را متحول خواهد کرد
سراسری علوم زیستی آن ها، با استفاده از هوش مصنوعی داده های هوشمندی برای کمک به کشف، توسعه بالینی و تطابق داروهای پزشکی فراهم می کند. Innoplexus علاوه بر تقویت راهکارهای پژوهشی، به سازمان های مراقبت های پزشکی هم کمک می کند از این فناوری ها برای بهبود سطح درمان استفاده کنند. زمانی که یک داروساز روی نتایج تحقیقات فعلی کار می کند، یا یک پژوهشگر پزشکی در جست وجوی درمان های جایگزین است، یا یک ...
نوزاد سه ماهه، ریزترین نکاتی که باید بدانید
او است. در این زمان، نوزاد سه ماهه اولین تلاش خود را در مورد زبان انجام می دهد. از حدود 3 ماهگی، آنها تلاش می کنند که واکنش صوتی نسبت به شما داشته باشند. تعامل و ارتباط صحیح با نوزاد از همان ابتدای تولد جدا از موارد ژنتیکی ، در روند رشد هوش نوزاد تاثیر زیادی دارد.
کاهش وزن 8 فایده مهم برای شما به همراه دارد
خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه براین ...
هوش مصنوعی متهمان را شناسایی می کند
ی فرد بی گناه و آزادی فرد مجرم شود. مدل های یادگیری ماشینی به کمک ویژگی هایی که به آن ها تعلیم داده می شود، قادر به تشخیص صحت اظهارات متهم می شوند. ویژگی های مذکور شامل حالت های چهره مانند حالت لب ها، ابروها و... به عنوان مهم ترین عوامل هستند و علاوه بر این ، مواردی مانند صدای متهم و دست خط وی در اظهارات کتبی مورد تحلیل ماشینی قرار می گیرد. البته دو مورد اخیر معمولا تأثیر ...
باید و نباید های تغذیه ای مبتلایان به ام اس
خستگی و خواب آلودگی در بیماران ام اس ناشی از همین فقدان انرژی و عدم کفایت دریافت مواد غذایی است. در مقابل، ازدیاد دریافت انرژی می تواند مشکلاتی همچون چاقی و اضافه وزن را به همراه داشته باشد. محققان معتقدند چاقی و اضافه وزن بویژه در دوران کودکی به دلیل ایجاد ترکیبات التهاب زا و تهدید سیستم ایمنی می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به ام اس را افزایش دهد. بازیابی قدرت عضلانی با ...
تاثیر تغذیه در درمان بیش فعالی در کودکان
. مکمل اسید چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 نقش مهمی در مغز ایفا می کنند. کودکان مبتلا به ADHD به طور کلی سطوح پایین تری از اسیدهای چرب امگا 3 نسبت به کودکانی بدون ADHD دارد. بنابراین، تعجب آور نیست که در بسیاری از مطالعات مکمل امگا 3 علت بهبود نسبی در علائم بوده ADHD است. در مطالعات، به نظر می رسد اسیدهای چرب امگا 3 برای کمک به بهبود اتمام کار و بی توجهی موثر باشد علاوه بر این ...
با خواب کوتاه روزانه، شاهد 7 معجزه در بدن باشید
.... چرت روزانه خود عاملی برای تنظیم اشتها و گرسنگی نیز هست و افرادی که این نوع خواب را دریافت می کنند، کمتر سراغ مواد غذایی و نوشیدنی های شیرین می روند. علاوه بر این، با توجه به مطالعات انجام شده، موقع چرت زدن کاهش چربی در بدن تا 55 درصد افزایش پیدا می کند. تنظیم هورمونتستوسترون: چرت زدن و خواب کافی و منظم، سطح هورمون تستوسترون را تنظیم می کند. مطالعات نشان داده که کاهش خواب روزانه ...
هدف ما نجات کشور در حوزه صنایع کوچک است
ومدیریت جهادی باید سرلوحه اقدامات مدیران قرار گیرد، ضمن اینکه بهره وری و آموزش در بخش صنایع کوچک باید ادامه یابد و تلاش برای مردم می بایست ملموس باشد. البته در این میان، راهکارهای بسیاری برای توسعه بازار صنایع کوچک و متوسط وجود دارد که علاوه بر مسئولان باید مردم نیز در تحقق برنامه ها همراهی کنند. نجفی با بیان اینکه 92 درصد از صنایع کشور صنایع کوچک هستند، به تکمیل ظرفیت واحدهایی که با ...
تقویت هوش کودکان، همه آنچه مهم است
برای چنین افرادی عکاسی و هنر است. این کودکان در توجه به جزئیات بصری و توانایی ترسیم تصاویر دو بعدی و سه بعدی بسیار موفق و به نظر جلوتر از سن خود عمل می کنند. یک جنبه مهم این هوش توانایی کودک در ترجمه تصاویر ذهنی به فرمی است که برای همه قابل درک باشد. هوش موسیقی واضح است که در اینجا با توانایی درک، ایجاد ریتم و ملودی سر و کار داریم. یک روش شناسایی هوش موسیقی این است که کودک بتواند ...
افزایش هوش جنین در بارداری، چگونه؟
شدت احساس خستگی می کنید. تا حالا به این فکر کرده اید که چگونه می توان از همان زمانی که جنین در شکم مادر است هوش او را افزایش داد؟ این نوشته، پاسخی است به همین سوال. 1) مکمل روغن ماهی بخورید اسیدهای چرب امگا 3 حاوی DHA و AA هستند. حتما می پرسید اینها چه موادی هستند؟ این مواد در مغز سالم انسان فراوان هستند و از جمله اسیدهای چربی هستند که برای تکامل مغز در حال شکل گیری جنین ضروری اند ...
موثرترین خریدهای سال 2017
...> در لالیگا والنسیا بیش از همه از این قضیه بهره برد. این جابه جایی ها باعث شد چهره این تیم نسبت به فصل گذشته کاملا تغییر پیدا کند. اکنون والنسیا برای فتح لالیگا رقابت می کند. باشگاه اسپانیایی برای خیلی از بازیکنان هزینه نکرد اما آنها باعث شدند تیم در شرایط خیلی بهتری قرار بگیرد. جفری کوندوگبیا که به صورت قرضی به والنسیا پیوست در میانه میدان یک تعادل را ایجاد کرد، به خصوص در زمینه توپ گیری. همچنین ...
رشد هوش کودک، ارزش بازی را میشناسید؟
رمی یابد که اگر بخواهد فرد قابل قبولی محسوب شود باید د رستکار، راستگو و عاد ل باشد . به علاوه نفس خوب یا بد بود ن و چگونگی آن از طریق بازی پی برد ه می شود . خصایص اخلاقی که د ر ضمن بازی شکل می گیرد ، بر رفتار کود ک د ر زند گی روزانه اش تأثیر می گذارد و د ر عین حال صفات و خصایصی که کود ک د ر تعامل های روزمره اش با همسالان و بزرگسالان کسب می کند ، د ر بازی تکامل یافته و مستقیماً تجربه می ...
تقویت هوش هیجانی در کودکان، روشهای کاربردی
داشتن هوش عقلانیِ زیاد (که مدارس می خواهند از آن برای گذشتن از سد کنکور استفاده کنند) برای کسب موفقیت کافی نیست و علاوه بر IQ ، کیفیات دیگری نیز لازم است که امروزه به آن هوش هیجانی می گویند. اما منظور از هوش هیجانی چیست؟ به طور خلاصه هوش هیجانی یعنی داشتن ظرفیتی برای شناخت احساسات و هیجانات خود و دیگران و استفاده از این هیجانات به نحو مناسب ، برای برقراری ارتباط بهتر با خود و ...
مردم ملاک ارزیابی امنیت / افزایش 4 درصدی رضایت از ناجا
شهر ما آمارهای جرایم کمتر شده است این برای ما مهم است. افزایش 4 درصدی رضایت مردم از ناجا وی با استناد به آمار نظرسنجی هایی که توسط دیگر سازمان ها و نهادها از عملکرد ناجا انجام شده است، گفت: در 6 ماهه گذشته مردم 4 درصد بیشتر از عملکرد ناجا نسبت به سال گذشته رضایت داشته اند. سال گذشته رتبه دهم را در جدول داشتیم امسال به رتبه چهارم رسیده ایم که این بسیار قابل تامل است در حالی که سه ...
مفهوم صحیح استارتاپ
همراهشان است. نوپا بودن، اولین خصیصه استارت آپ است اما ویژگی مهم دیگر آن که اهمیت آن را در اقتصاد دو چندان می کند رشد سریع و رسیدن به درآمد است که در اغلب موارد درآمدهای حاصل از آن در سطح بسیار بالایی است. کسب درآمد بالا یک پدیده تقریبا قابل پیش بینی، در صورت راه اندازی مناسب استارت آپ است؛ زیرا شما یا محصولی جدید و مورد توجه مردم تولید کرده اید، یا ایده ای نو برای انجام امور قبلی آنها به ...
شغل های آینده دار دنیا
نوآوران آنلاین - شبکه اجتماعی لینکدین یکی از شبکه های اجتماعی نسبتا تخصصی است که بر اساس روابط تجاری و شغلی شکل گرفته و اطلاعات مرتبط با مشاغل مختلف در آن قابل دسترسی است. این شبکه اجتماعی به طور دوره ای نسبت به شرایط رشد و آینده مشاغل تحقیقاتی انجام داده و آن را منتشر می کند. بر اساس آخرین فهرست منتشر شده در این رابطه مشخص شد مهارت های مرتبط با حوزه فناوری و داده ...
چگونه در زمستان دچار دردهای مفصلی نشویم؟
سبب افزایش دردهای مفصلی شده و توصیه می شود در زمان توقف در محیط باز و مواجهه با هوای سرد، تحرک خود را حفظ کرده و از بی حرکت ماندن پرهیز کنید، به این ترتیب خون در بدن شما به خوبی جریان یافته و علاوه بر گرم شدن، به بهتر شدن شرایط مفاصل شما کمک می کند. حرکات کششی انجام دهید: انجام منظم حرکات کششی علاوه بر کمک به بهبود تحرک شما، بدنتان را آماده تر نگه داشته و به آن انعطاف می بخشد. سفت شدن ...
این اسباب بازی ها هوش کودکان را افزایش می دهد
کودک و البته خلاقیت آن ها کمک می کند. خمیرها می توانند هر شکلی داشته باشند، این یعنی بچه ها هر چیزی بخواهند می توانند بسازند و محدودیتی برای خلاقیت های آن ها نیست. خوب است بعضی از اشکالی که فرزندتان می سازد نگه دارید. با این کار هم پیشرفتش را در سنین مختلف می بینید و هم احساس می کند کار باارزشی انجام می دهد. علاوه بر این مجسمه2های او یادگاری خوبی از سال های کودکی اش خواهد بود. منبع: ستاره ...
صبحانه مهمترین وعده غذایی کودک در روز است
هوش و قدرت حافظه عملکرد بهتری نسبت به آنهایی که صبحانه نمی خورند، دارند. اکنون این پرسش مطرح می شود که چرا خوردن صبحانه تا این حد از اهمیت برخوردار است؟ در پاسخ باید گفت مواد غذایی که توسط بدن جذب می شود در ادامه و بر اساس یک فرایند پیچیده به قندی به نام گلوگوز تبدیل می شود. این ترکیب غذایی نیروی لازم برای انجام فعالیت های مختلف بدن را تامین می کند و صد البته آنچه که مغز برای ...
باهوش بودن کودک، معنایش چیست؟
کودکان باهوش و خلاق یکسان نیستند. یعنی ممکن است کودکی که خلاق است، از ضریب هوشی بالایی نیز برخوردار باشد اما کودکی که هوش بالایی دارد، ممکن است از خلاقیت برخوردار نباشد. با وجود این که برای تفکر خلاق، باید بهره هوشی بالاتر از حد متوسط داشت اما اینطور نیست که همه کودکان باهوش، فکر خلاق نیز داشته باشند چرا که خلاقیت ترکیب ابتکار، انعطاف پذیری و نواندیشی است. وجود تفاوت های فردی میان کودکان در دهه ...
گوشی HUAWEI Mate 10 Pro برنده سرعت شارژ و ظرفیت باتری بنا بر تست PHANDROID
گوشی های mate 10 که در بین پرچم داران فعلی بازار در برندهای دیگر کاملاً بدون رقیب است. به علاوه بهره گیری از NPU در چیپ اصلی گوشی با ایجاد هوش مصنوعی در آن موجب مانیتورینگ سیستم مصرف باتری و صرفه جویی بیشتر در در آن شده است. علاوه بر ظرفیت باتری، سیستم شارژ سریع گوشی های Mate 10 هم موجب شده که این ظرفیت زیاد باتری لزوماً به معنای زمان بیشتر شارژ نباشد بلکه برعکس، با وجود این ظرفیت زیاد باتری ...
گزارشی از تولید و ظرفیت صنعت فولاد دنیا طی 11 ماه نخست سال 2017
اخبار فلزات: در آستانه اتمام سال 2017، انجمن جهانی فولاد گزارشی از عملکرد تولید فولاد در 11 ماه نخست سال جاری میلادی ارایه داد. در این گزارش مجموع میزان تولید فولاد خام دنیا و چین به عنوان بزرگترین تولیدکننده و اثرگذارترین قطب این صنعت نیز اعلام شد. به گزارش اخبار فلزات، نمودار 1 میزان تولید فولاد خام را از ژانویه تا نوامبر 2017 نشان می دهد. همان طور که در نمودار پیداست، میزان تولید در ماه های مختلف، نوسانات متعددی را تجربه کرده است و بیشترین کاهش تولید نیز در ماه فوریه ثبت شده است. در این نمودار علاوه بر آمار کل تولید فولاد جهان، میزان تولید فولاد در کشور چین نیز آورده شده است. نکته قابل توجه آن است که تغییرات در روند تولید فولاد چین و همچنین میزان تولید در کل کشورهای دنیا، مشابه هستند. شاید این موضوع را بتوان ناشی از سهم قابل توجه چین در تولید فولاد دنیا دانست؛ چرا که این کشور حدود نیمی از تولید دنیا را در اختیار دارد و در نهایت حجم تولید آن، بسیار اثرگذار عمل خواهد کرد. در حالت کلی انتظار می رود مجموع تولید فولاد چین در سال جاری میلادی بیشتر از حجم تولید سال 2016 باشد. با این وجود، میزان تولید فولاد خام چین در نیمه دوم سال جاری در روند نزولی قرار گرفت که این موضوع را باید ناشی از سیاست های این کشور در کاهش تولید فولاد دانست. به ویژه که با شروع فصل سرما، میزان آلاینده های زیست محیطی و به خصوص آلودگی هوا بیشتر می شود. برهمین اساس نیز کاهش تولید فولاد در دستور کار واحدهای فولادسازی این کشور قرار گرفت؛ همین موضوع شیب نزولی نمودار تولید را توجیه می کند. نمودار 2، میزان بهره وری ظرفیت های فولادی را در سال 2017، نشان می دهد. مقدار بهره برداری از ظرفیت صنعت فولاد نسبت به سایر صنایع، کمتر است. این نرخ بهره برداری با نزدیک شدن به فصل زمستان که عموم تعمیرات دوره ای در این برهه انجام می شود نسبت به سایر ماه های سال، مقداری کمتر است. همان طور که در نمودار 2 مشاهده می شود، در سال 2017 و طی 11 ماه نخست این سال، بیشترین نرخ بهره برداری از ظرفیت فولاد به ماه آوریل تعلق گرفت و حدود 74.3 درصد گزارش شد. این میزان در ماه ژوئن نیز 74 درصد بود. گفتنی است که کمترین میزان بهره برداری از ظرفیت های تولید فولاد دنیا، در ماه ژانویه و حدود 70.1 درصد گزارش شد. همچنین باید خاطرنشان ساخت که بهره برداری از ظرفیت تولید فولاد دنیا از ماه سپتامبر در روند نزولی قرار گرفت؛ یعنی از 73.8 درصد در سپتامبر به 72.9 درصد در اکتبر کاهش یافت. نرخ بهره برداری ماه نوامبر نیز حدود 70.7 درصد بود. ...
خواب زیاد، دشمن سلامتی بدن
مطالعات و تحقیقاتی که بر روی خواب و میزان مورد نیاز آن انجام شده، مشخص کرده است هر گروه سنی به چه میزان خواب نیاز دارد. حالا قبل از اینکه بخواهید میزان خواب شبانه تان را محاسبه کنید و خود را به خاطر خواب زیادی سرزنش کنید، باید بدانید دلیل خواب بیش از حدتان چیست. خواب زیاد می تواند در نتیجه چند مشکل در سلامتی به وجود آید. این مشکلات شامل کار سخت همیشگی، مشکلات تیروئید، بیماری های قلبی ...
این مواد غذایی پرطرفدار را قبل از خواب نخورید!
زیادی اسید وارد معده خود می کنید که علاوه بر آسیب رساندن به بخش های داخلی بدن موجب اختلال در خواب و هضم غذا می شود. این مواد غذایی پرطرفدار را قبل از خواب نخورید! آب میوها آب میوه ها هم یکی از خوردنی هایی هستند که مقدار قابل توجهی اسید دارند و در میان آنها بدترین انتخاب برای شب آب پرتقال و سیب سبز است. اما خوردن سیب قرمز قبل از خواب مشکلی ندارد. پنیر: ...
7 فناوری برتر در سال 2017
سال گذشته، برنامه آلفا گوی گوگل توانست یکی از بهترین بازیکنان آلفا گوی (نوعی بازی تخته) انسان را در جهان شکست دهد – یک اتفاق مهم با تمام استانداردها. اما امسال همان تیم برنامه ایی بهتر از "AlphaGo Zero ” را ساخت – که توانست بازی گو را با استفاده از هیچ داده تاریخی و تنها تست کردن بازی ها در برابر خودش، فقط در مدت چند هفته انجام دهد. در حال حاضر قادر به شکست تمام بزرگترین بازیکنان انسان در جهان و ...
