سایر منابع:
سایر خبرها
ادعای جدید درباره مکمل های کلسیم و ویتامین D
توانند با گذراندن زمان بیشتری در فضاهای باز ویتامین D مورد نیاز بدن خود را تامین کنند و برخی دیگر از افراد مسن می توانند خطر شکستگی استخوانی را با انجام اقداماتی همچون حفظ وزن ایده آل و ورزش های مناسب برای تقویت تعادل و هماهنگی اعضای بدن کاهش دهند. به گزارش ژاپن تودی، به گفته محققان مصرف بیش از اندازه ویتامین D در طول روز بخصوص اگر در کنار کلسیم استفاده شود، می تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. همچنین در بررسی های پیشین آمده است مصرف بیش از حد و دوز بالای این ویتامین خطر شکستگی، سنگ کلیوی، برخی انواع سرطان و حتی مرگ زودهنگام را افزایش می دهد. ...
پیاده روی اربعین ریشه اسطوره ای دارد/ تاریخ اعتباربخش نیست
می دهد. نظام های فرهنگی تام نظام هایی هستند که هر سه ساحت را پوشش می دهند. اسطوره، دین، عرفان و ایدئولوژی در این گروه می گنجند. اسطوره به هیچ وجه از بین نرفته و حضور بسیار گسترده ای دارد. اگر مجالی باشد من نشان می دهم که بسیار از مردم تفکری اسطوره ای دارند و چه بسا بسیاری از استادان ما هم تفکری اسطوره ای دارند که این را می شود با مطالعات تجربی انجام داد. من متأسفم که امکان مطالعه برای ...
وزیر بهداشت: در بیمارستان های تهران موضوع پدافند غیرعامل رعایت نشده است
شود البته نقایصی هم وجود دارد که باید آنها را رفع کنیم. پیشنهادی برای خاص شدن 40 بیماری وزیر بهداشت بااشاره به اینکه بیش از 70 هزار نفر در کشور مبتلا به بیماری ام اس هستند، از ارایه پیشنهادی خبر داد که طی آن 40 بیماری به عنوان بیماری خاص شناخته شوند. به گزارش ایسنا، حسن هاشمی در حاشیه آیین آغاز عملیات ساخت بیمارستان ام اس امام رضا(ع) در بیمارستان سینا تهران، اظهار ...
با شوره سر زمستانی مبارزه کنید
خود را به طور منظم با روغن چرب می کنید، به حفظ میزان مناسب از چربی طبیعی پوست روی پوست سر خود کمک می کنید. مقداری روغن، مانند روغن زیتون، روغن نارگیل، یا روغن بادام را گرم کنید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن اساسی درخت چای به روغن حامل اضافه کنید. روغن را روی ریشه های مو بمالید. از نوک انگشتان دست خود برای ماساژ پوست سر به مدت 5 تا 10 دقیقه استفاده کنید. ...
آنمی فقر اهن در کودکان و راه های درمان آن
ساله 15 میلی گرم و پسران در این سنین 11 میلی گرم آهن به صورت روزانه احتیاج دارند. نوزادانی که با وزن کمتر از 2500 گرم به دنیا می آیند و یا آنهایی که زودتر از 37 هفته متولد میشوند. زیرا فرصت کافی برای ذخیره آهن در کبد خود نداشتند. کودکان 2 تا 5 ساله ای که به عفونتهای گوارشی،تنفسی و یا آلودگی های انگلی مبتلا هستند.آنمی فقر آهن در 2 سال اول زندگی ،تاثیرات جبران ناپذیری روی سلامت و ...
حماسه 9 دی نبود، باید در تهران با داعش می جنگیدیم
آقا مجتهد شبستری را به نام آذربایجان و تبریز می شناسند. چطور شد از تبریز جدا شدید؟ بنده ساکن تهران بودم. سال 33 از قم به تهران منتقل شدم، در اینجا حوزه درس و دانشگاه و برنامه حوزه داشتیم. سال 74 موفق شدم که مشرف به زیارت بیت الله الحرام شدم. بعد از مناسک حج مشرف به مدینه شدیم 4-3 روز در مدینه بودیم که از دفتر حضرت آقا تماس گرفتند و آقای حجازی گفتند آقا با شما کار دارند، اگر مراسم را ...
هیچ شباهتی بین اعتدالگرایی آیت ا... هاشمی و آقای روحانی وجود ندارد
توانمندی و تعهد لازم برای مدیریت در دانشگاه آزاد است، باید از وی استفاده کرد و دیدگاه های سیاسی افراد به خودشان مربوط است. آیت ا... هاشمی در طول 35 سال خدمتی که داشتند هیچ گاه به دنبال حذف افراد و جریان های سیاسی نبودند. این درحالی است که دانشگاه آزاد الان حالت عکس عمل می کند. برخی عنوان می کنند آقای ولایتی از افراد نزدیک به آیت ا... هاشمی بوده اند و باید مشی ایشان را دنبال کنند. بنده در ...
اگر ماهی نمی خورید این خوراکی را جایگزین کنید
اگر احیانا به این فکر افتاده اید که این عادت سالم، یعنی مصرف مرتب ماهی را در طول سال حفظ کنید و احیانا این سوال برای تان ایجاد شده که ماهی های مختلف چه فرقی با هم دارند، گفتگوی سلامت را با دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بخوانید.... به عنوان اولین سوال می خواهم این را بپرسم که آیا گوشت ماهی های پرورشی و آزاد، از نظر ارزش غذایی، با هم تفاوت دارند؟ شما مصرف کدام را توصیه می ...
سالاد ضد دود میل کنید
به گزارش بلاغ ، حال که نمی توانیم خود را از آلودگی دور نگه داریم، برخی استدلال می کنند که مثل هر چیز دیگری، اگر بدن قوی و سالم باشد بهتر می تواند عوارض آلودگی هوا را کم و سموم را بهتر دفع کند. در این نوشتار به نقل از بازده با ما هرماه باشید تا طرز تهیه سالاد مخصوص روز هایی که هوا آلوده است را یاد بگیرید. از این رو برخی توصیه می کنند برای کاهش زیان آلودگی هوا، چیز هایی بخوریم که تصور می ...
دروغ بزرگ درباره تعداد مهاجران دانشجو ایرانی
به گزارش تهران پرس ، گفت وگو با معاون 45 ساله رییس جمهور که از لیسانس تا دکترا در دانشگاه شریف مهندسی مکانیک خوانده حول دو پرسش اساسی پیش رفت؛ نخست اینکه آیا سرعت رشد علمی در ایران متوقف شده یا کاهش پیدا کرده است؟ و دیگر اینکه آیا ایران کشوری است که دانشجویانش مهاجرت می کنند و در فرارمغزها رتبه های اول جدول را دارد؟ سورنا ستاری که بابت طراحی هواپیمای جنگنده آذرخش توانست نشان درجه یک هنر را از رهبرمعظم انقلاب دریافت کند، تاکید می کند: باید شاخص نوآوری جهانی ملاک ارزیابی رشد علمی کشور قرار گیرد که این کار نیازمند ...
هوای آلوده چگونه پوست تان را پیر می کند؟
تعلیق قرار می گیرند. وی در ادامه افزود: با وجودی که مطالعات متعددی در زمینه ارتباط بین آلودگی هوا و سلامت انسان صورت گرفته، ولی در حال حاضر تحقیقات بسیار اندکی در مورد اثرات سوء آلودگی هوا بر پوست موجود است. پوست، مانند ریه، به عنوان حد فاصلی بین بدن و اتمسفر اطراف قرار دارد و به عنوان اولین محل تماس با الاینده های هوا به شمار می آید. به گفته فیروز، در سال 2010 دانشمندان نشان ...
8 گزینه گیاهی برای بهبود علائم ام اس
به تنهایی قادر به تولید آن ها نیست، اما برای سالم ماندن به آن ها نیاز دارد. این اسید های چرب جزو چربی های اشباع نشده و برای بدن مفید هستند. یکی از پر مصرف ترین اسید های چرب موجود، اسید های چرب اسید لینولئیک است به این اسید های چرب امگا 6 گفته می شود. یک گروه دیگر از این اسید های چرب ضروری متعلق به امگا 3 است که در روغن ماهی و روغن دانه کتان وجود دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که این اسید های ...
کمبود ذخایرخونی در کلانشهر ها به دلیل آلودگی هوا
تاکید بر اینکه نیازمند تغییر در نحوه اهدا خون افراد هستیم گفت: نحوه اهدا خون در ایران بیشتر هیجانی است و ما نیاز داریم که شهروندان در سراسر کشور اقدام به اهدا خون مسئولانه کنند و همواره در تمام ماه های سال نسبت به اهدا خون خود اقدام کنند. وی افزود: در برخی ایام سال همانند ماه محرم شاهد اهدا قابل توجه خون از سوی داوطلبان هستیم و این نشان دهنده نحوه اهدا خون هیجانی در کشور است. ...
طعم دهنده های جایگزین نمک
...، به همراه گوشت ها یا در هر نوع خوراک مناسب هستند. * پیاز رازیانه نیز مانند گشنیز، طعم خاص خود را دارد که افراد ممکن است آن را دوست داشته باشند یا از آن متنفر باشند. مصرف آن همراه ماهی بسیار مناسب خواهد بود. * گشنیز (برگ و دانه)، اخیراً در میان مردم بسیار استفاده می شود و دارای طعم شگفت آوری است. برگ های تازه آن را در سالاد ریخته و از دانه یا برگ های خشک آن ...
زخمی در بدن که خواب را از آدم می گیرد؟!
به گزارش جهان نیوز به نقل از مشرق، محمدجعفر فره وش، فوق تخصص گوارش در خصوص بیماری زخم اثنی عشر افزود: زخم معده و اثنی عشر، بیماری نسبتا شایعی است که 10 تا 15 درصد افراد ممکن است در طول عمرشان به آن مبتلا شوند. وی با بیان اینکه این بیماری با درد شکم یا احساس سوزش، خود را نشان می دهد، ادامه داد: درد بیماران ممکن است با خوردن غذا بهتر شود یا ممکن است اصلا ربطی به غذا نداشته باشد و با ...
9 راهکار برای حل مشکلات اقتصادی
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ، از سوی دیگر برنامه دولت برای حذف یارانه نقدی 34 میلیون ایرانی بحث های فراوانی را میان افکار عمومی و در سطح کارشناسان رقم زده است. بررسی ها نشان می دهد مهم ترین بحران ایران در شرایط کنونی و سال های پیش رو، بیکاری است. به عبارت دیگر دورقمی بودن نرخ بیکاری در دو دهه اخیر سبب شده بسیاری از جوانان از ورود به بازار کار بازبمانند و همچنین ورود دیر هنگام به بازار ...
دیابت در دوران بارداری، قابل پیشگیری است؟
در همان ویزیت اولیه، با انجام آزمایش قند خون ناشتا از سطح نرمال قند خون شان مطلع می شوند. مقادیر طبیعی قند خون دوران بارداری با افراد عادی متفاوت است. میزان قند خون مادران باردار در زمان ناشتا باید حدود 95 و قبل از غذا حدود 120 باشد؛ درحالی که میزان قند خون مناسب در افراد معمولی، هنگام ناشتا 125 و قبل از غذا بالای دویست است. تمام مادران برای غربالگری، در هفته 24 تا28 نیز آزمایش های دقیق تری انجام ...
با تکرار خطایی که 30 سال آزمایش پس داده در بودجه 97 مقابله کنید
برای ایجاد بدهی ریالی دولت مطالبه کرده بوده است برای اداره یک سال و چیزی حدود 50 میلیارد دلار هم مجوز فایننس یعنی بدهکاری خارجی برای کشور مطرح کرده است؛ با این که شاید بتوان ده ها بینه دیگر در این زمینه مطرح کرد؛ اما همین دو قلم نشان می دهد که در مقیاس خرد با این که دولت ما به طرز غیرمتعارفی بزرگ و بی تحرک و ناتوان است؛ اما بسیار پرخرج است. اداره این ابربنگاه به طرز غیرمتعارفی گران است و نسبتی با ...
افراد گمشده را اینجا پیدا می کنید
فرستاد و با انتشار آن سعی کردم به همه نشان دهم که حرف ها درست هستند و مردم حمایت کنند . برای اینکه دیگران از ماجرا خبر داشته باشند، به صفحه های بزرگ سر می زدم، برای شان کامنت می گذاشتم، تگ شان می کردم ولی متاسفانه بارها بلاک شدم و کسی در این مسیر کمک نمی کرد. مسیر سختی بود و سعی می کردم با ساختن عکس نوشت های مختلف توجه مردم را جذب کنم، همیشه هم از این جمله استفاده می کردم که اگر درد را ...
زیباترین طوطی های دنیا پسندیدم 12 نوشتن نظر
جالب تفاوت زیاد دو جنس این طوطی با یکدیگر است که باعث شده مدت های طولانی گونه هایی جدا از هم تلقی شوند. جنس نر دارای پرهای سبزرنگ و منقاری زرد-نارنجی است در حالیکه گونه ی ماده پرهای بنفش و قرمز و نوکی مشکلی دارد. یکی از نکات جالب در مورد این طوطی ها این است که برای نشان دادن خطر موهای روی سر خود را بالا می برند. عمر اکلکتوس ها حدود 30 سال است و به عنوان حیوانات خانگی بسیار پرطرفدار می باشند و به ...
کشف خاصیت چربی سوزی در یکی از داروهای درمان سرطان
. تغییر شیوه زندگی مهمترین روش برای درمان تصلب شرایین است ولی محققان همواره به دنبال روش هایی برای کاهش التهاب هستند. یک روش شامل ترکیبات گیاه آووکادو و یک حامل زیست تخریب پذیر نانو برای دارورسانی به مناطق ملتهب است. مطالعات محققان دانشگاه آبریند در انگلیس نشان می دهد داروی Trodusquemine که در حال حاضر برای درمان سرطان سینه و دیابت مورد استفاده قرار می گیرد، قادر به چربی سوزی و درمان تصلب ...
8 نشانه فیزیکی افسردگی که شما نمی دانید
. انگار روده به نوعی، به حالات روانی که دارید پاسخ می دهد. همچنین سلول های روده در حدود 80 تا 90 درصد هورمون سرتونین بدن، که هورمون شادی و شادابی انسان است، را می سازند. به علاوه همه این ها، افراد افسرده تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای پر از قند دارند که این غذاها باعث تحریک التهاب مغز و در نتیجه عدم تعادل در جمعیت باکتری های خوب و بد روده می شوند. مطالعات نشان داده تعدادی از مشکلات فیزیکی ...
آیت الله مجتهد شبستری: علمای بزرگ کم شده اند
. آقا فرمودند از سوی مردم اصرار هست که باید بمانید. دیگر حدود 20 سال شد! ما درس را در تبریز شروع نکرده بودیم و لذا، بساط درس را آنجا پهن کردیم و 22 سال طول کشید. سه ماه، 22 سال طول کشید. تا اینکه در این اواخر یک محذوراتی پیش آمد، باز یکی دو بار صحبت هم شده بود ولی آقا اصرار داشتند بمانیم، یک مقدار مشکلات خانوادگی مثل مریضی پیش آمد باید طول درمان را در تهران می گذراندند، خلاصه ...
ادامه تجمع مشهد در تهران، کرمانشاه، رشت و قم؟ | ماجرای اعتراضات زنجیره ای!
به نظاره آنها مشغول بودند . براساس گزارش فارس، این افراد که جمعیت آنها حدود 300 نفر بود، به برخی اموال عمومی خسارت زدند و این تجمع در نهایت با مداخله پلیس پایان یافت. همچنین فارس روز گذشته نوشت: علاوه بر کرمانشاه در ساری و قزوین نیز تجمعاتی برگزار شد اما فرمانداری این شهرها آنها را غیرقانونی اعلام کرد. ...
بلاتکلیفی اخذ مالیات از کسب وکارهای اینترنتی
وارد هفتمین سال کاری خود شده اند و بسیاری از آنها در این مدت با حمایت های گسترده توانسته اند بدون اخذ مجوز و بدون پرداخت مالیات و بیمه به سرعت رشد کرده و در سایه این حمایت ها درآمدهای زیادی داشته باشند. گستره کسب وکارهای اینترنتی اما به حدی گسترده شده که هر روز بر پیچیدگی نحوه دریافت مالیات از این شرکت ها افزوده است. ده ها هزار سایت، ده ها هزار کانال و صفحات مجازی و ده ها هزار اپلیکیشن ...
عصر جدیدی از درمان های دقیق؛ تهیه اطلس تمام 37 تریلیون سلول در بدن
اجازه می دهد تا برای اولین بار تفاوت های ژنتیکی را مورد بررسی قرار دهند. برای چنین دهه جامعه علمی معتقد بود که بدن تنها 200 نوع سلول دارد اما تکنیک های جدید بعدا نشان دادند که بیش از صدها نوع سلول وجود دارد. به گفته سارا تیچمن یکی از موسسان "مرکز ژنومیک تک سلولی" در کمبریج در سال 2012، بسیاری از انواع سلول ها و وضعیت های سلولی وجود دارند که ما درباره آنها اطلاعی نداریم و ...
عجیب ترین پیشرفت های علمی 2017
پر بی راه نیست اگر بگوییم که 2017 سال پیشرفت های علمی هیجان انگیز بود. حالا موشک های چند بار مصرف به ماموریت های فضایی ارسال می شوند، برخی سرطان ها با استفاده از سلول ها بدن خود بیمار درمان می شوند و دیرین شناسان هشتمین قاره زمین را کشف نموده اند. در این مطلب به بررسی هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سالی که گذشت می پردازیم. به گزارش صدای ایران ، پر بی راه نیست اگر بگوییم که 2017 ...
عشق و فعالیت های مغزی عشق کوکائین است
می تواند در زندگی مان خرابی به بار آورد، به خصوص اگر طرفِ رهاشده خودمان باشیم. من و همکارانم برای اینکه درباره سیستم های عصبی مرتبط با پس زدگی در عشق چیزهای بیشتری بفهمیم، از اف.ام.آر.آی برای مطالعه ده زن و پنج مرد که به تازگی ترک شده بودند استفاده کردیم. میانگین مدت طی شده از اولین پس زدگی 63 روز بود. همه شرکت کنندگان در مقیاس عشق شورانگیز، پرسش نامه خودگزارشی ای که شدت احساسات ...
رویش قارچ در استخرها/ باید ها و نباید های شنا
ساده و کوتاه مدت است. با مصرف داروی خوراکی یا موضعی درمان می شود. فیروز در پایان اظهارداشت: برای پیشگیری از بیماری در افراد سالم توصیه می شود افراد از لوازم شخصی خود استفاده کنند، پا برهنه زیر دوش استخر و کنار استخر راه نروند و ترجیحا دمپایی خودشان را بپوشند. حتما پس از استخر پا را خشک کنند (با حوله یا باسشوار) تا اگر قارچی وارد شده امکان رشد را از آن قارچ بگیرند. در محیط استخر عوامل ویروسی هم می تواند به دیگران منتقل شود. ...
فتنه 88 چه بر سر اقتصاد ایران آورد؟
29 سال در دوره فتنه 88 منبع: مرکز آمار جمهوری اسلامی ایران، 1393 به این دلیل که در این بخش به دنبال تحلیل کوتاه مدت هستیم، نرخ بیکاری بازه سنی 15 تا 24 سال را که بیشترین واکنش احساسی را به فتنه سال 1388 نشان دادند را در فصول مختلف دو سال 1388 و 1389 مورد ارزیابی قرار می دهیم. جدول شماره (2) نرخ بیکاری جوانان 24-15 ساله بر حسب مناطق روستایی به تفکیک فصول منبع: مرکز ...