سایر منابع:
سایر خبرها
شخصیت جدید چگونه در ما ایجاد می شود؟
...، شخصیت شما مثل اثر انگشت شما نیست که چسبیده شده باشد به وجود شما و غیرقابل تغییر باشد. شخصیت شما چیزی است که بایستی مسئولیت بهتر شدن آن را به عهده بگیرید. شما در قبال شخصیت خودتان مسئول هستید و نمی توانید شانه خالی کنید و بگویید من همینم که هستم، چون می توانید آن را عوض کنید و شکل دیگری به آن بدهید تا یک شخصیت جدید پیدا کنید. شخصیتی که بتوانید از طریق آن، به اهداف و خواسته هایتان برسید. ...
نزدیکی در دوران بارداری چگونه است؟
رابطه جنسی خوبی داشته باشید. این حالت در افراد متفاوت است، بنابراین هرکاری که احساس تان می گوید انجام دهید. پوزیشن رابطه جنسی در بارداری اگر هنوز از رابطه جنسی و زناشویی عمیق لذت می برید، می توانید از پوزیشن های گوناگونی استفاده کنید. در اواخر بارداری بدلیل پستان های دردناک و شکم برآمده، شاید نتوانید براحتی برخی از پوزیشن ها را امتحان کنید، بنابراین بهتر است اکنون از این فرصت ...
مصرف سیگار در زنان باردار، چرا مضر است؟
ارتباطی بین مصرف الکل و روند مصرف دخانیات در دوران بارداری و یا قطع آن وجود ندارد. کمکهای بیشتر در زمینه ترک سیگار از طریق مراقبت اگر در حال تلاش برای ترک سیگار هستید، دکتر شما می تواند جهت ایجاد تقویت مثبت و انگیزه ادامه ترک بر شما نظارت داشته باشد و کمک نماید. این امر می تواند بوسیله آزمایشهای اندازه گیری مونوکسید کربن و یا مشاهده متابولیسم نیکوتین در بدن انجام شود. ...
درباره گریه نوزاد، سوال هایی که مادران می پرسند
.... آیا گریه کودک همیشه نشانه درد و ناراحتی اوست؟ وقتی آدم بزرگ ها گریه می کنند معمولا بدین معناست که غمگینند اما وقتی یک نوزاد گریه می کند نشانه ناامیدی او از زندگی نیست. وقتی نوزادی گریه می کند یعنی گرسنه است، پوشکش را خیس کرده، دلش درد می کند یا حتی نیاز به آغوش و نوازش شما دارد. آیا بغل کردن بیش از اندازه، کودک را لوس می کند؟ پیش از یک سالگی هیچ ...
خواص بی بصیرت و لغزش در بزنگاه های تاریخی/ مقابله با حاکمیت حق وجه اشتراک فتنه های تاریخ اسلام
اینکه به امیرمؤمنان ضربه بزند، این موضوع را بهانه و جنگ را متوقف کرد و در نهایت نیز ضربه خود را نیز وارد کرد. رهبری حکیمانه ولی فقیه و بصیرت مردم؛ رمز شکست فتنه رسا ما در جریان فتنه 88 می بینیم که انسجام عجیبی بین جریان نفاق داخلی و کفر خارجی به وجود آمد و تدارک فراوانی از سوی آنها صورت گرفت تا به بهانه انتخابات نظام را دچار براندازی کنند؛ با توجه به نقشه دقیق دشمن به نظر شما چه ...
برای ایمن کردن روتر خود این کارها را انجام دهید!
تغییر رمز عبور پیش فرض برای روتر ساده است، اما اغلب کاربران این کار را انجام نمی دهند. باید توجه داشت که هیچ اجبار اتوماتیکی برای تغییر رمز عبور وجود ندارد و اساسا شما برای انجام این کار و ورود به قسمت مدیریت روتر، نیازمند وارد کردن این رمز عبور هستید. اکثریت قریب به اتفاق صاحبان روتر معمولا به این کنسول نزدیک نمی شوند؛ حال اگر شما یکی از این افراد هستید، باید بدانید که در معرض خطر جدی ...
چطور با انگیزه بمانیم؟
صرفا به این خاطر که این کار با سبک زندگی و وقت شان بسیار جور در می آید. رویکرد متفاوتی را اتخاذ کنید وقتی چیزی درست پیش نمی رود، بهتر است که چند لحظه صبر و رویکردی متفاوت را اتحاذ کنیم. ممکن است با رویکردی که در پیش گرفته اید همه چیز را به درستی انجام بدهید، اما چنین رویکردی لزوما رویکرد انگیزه بخشی نباشد. اغلب مواقع، رویکرد کنونی تان تلنگرهایی به شما خواهند زد که تجربه تان ...
غفلت از دشمن، توهم عدم دسیسه هست/ دشمن شناسی؛ یک مقوله عقلانی
بزرگ تر از آن چیزی هست که می گویند، این مطلب را میتوان از نشانه هایی دانست که خدا برای ما حدس می زند و لازم هست زیادتر مورد دقت و توجه قرار گیرد. **خب، این مطلبی که اظهار کردید درست! شاید گفته گردد که در نهایت خصومت دشمن هم حدی دارد، و اگر ما اندکی کوتاه بیایم، دشمن نیز از بغض خود خواهد کاست. شما این مطلب را قبول ندارید؟ شما این مطلب را قبول ندارید؟نه اتفاقاً بالعکس! ما در طی ...
هرگز در روابط تان مرتکب این 3 اشتباه رایج نشوید
محبت یا شیفتگی نسبت به شریک زندگی تان داشته باشید که هرگز به او نگفته باشید یا بروز نداده باشید. اهمیت ابراز و بیان این احساسات حاکی از عشق و تحسین را دست کم نگیرید. صرفاً چون شما چنین احساساتی دارید اصلاً بدین معنی نیست که شریک زندگی تان نیز به آنها پی برده است و از وجود آنها مطلع است، شریک زندگی تان باید آنها را بشنود و شما باید به او احساساتتان را نشان و بروز دهید. اشتباه 2 ...
ناگفته های حدادعادل از فتنه 88/ می گفتند برخلاف اسمت، عادل نیستی
اعلام کرده بود که مثلاً آقای احمدی نژاد ممکن است... نه، از حدود ساعت یک نیمه شب، این ها چون آن لاین وصل بودند به حوزه های انتخاباتی، هرچه می آمد این ها اطلاع می دادند و به صدا و سیما هم می دادند. این نوبت چون از فضای مجازی و از اینترنت و امثال آن استفاده می کردند، سریع تر انجام می شد. شمارش آرای انتخابات ریاست جمهوری کار دشواری نیست؛ چون فرض کنید که هزارتا رأی توی یک صندوقی باشد؛ به نام ...
تعلیم و تربیت کودکان، کمک گرفتن از کتاب ها
امروز بهترین کاری که شما می توانید برای فرزندان تان انجام دهید این است که به آن ها روش فکر کردن بیاموزید. این کار دشواری نیست و نباید این وظیفه مهم را به عهده مدرسه بگذارید. اما چطور و چگونه؟! ادوارد بونو، نویسنده این کتاب پیشگام در آموزش مستقیم تفکر به پشتوانه تجربه ای 25 ساله در این زمینه به روشی ساده و عملی نشان می دهد چگونه والدین می توانند مهارت تفکر را در فرزندان خود پرورش دهند. نشر ...
مسکن مهر سرپناه های بدتر از خرابه ها
این مساله سریع در دستور کار استانداری (به عنوان مرجع بالایی) قرار بگیرد تا تلفات و خسارات احتمالی به حداقل برسد. ببینید این مشکل فقط در مسکن مهر سنندج وجود ندارد. پس از سانحه، غالب بافت فرسوده سنندج و معابر دسترسی به آن، مشکل آفرین خواهند بود؛ به نظرم این مساله هم باید در دستورکار قرار گیرد اما به نظرتان شدنی است؟ دکتر علیزاده، با توجه به انجام پروژه مطالعاتی شما در مورد میزان تاب آوری ...
5 مرحله تعویض گلدان به روش صحیح
اطراف ریشه ها را بتکانید. حالا با استفاده از انگشت، ریشه های گیاه را کمی از هم باز کنید. می توانید این مرحله را انجام ندهید، اما اگر تصمیم به انجام دارید، این کار را بسیار با احتیاط انجام دهید تا به ریشه ها آسیبی نرسد. هر گونه ریشه مرده یا گندیده ای را هم از گیاه جدا کنید. اگر می خواهید گیاه را در گلدانی به سایز گلدان قبلی اش بکارید، ریشه ها را هم هرس کنید. اگر گیاه تان کاکتوس است، به ریشه های آن ...
زمان مقصریابی نیست، به رفع ضعف های بودجه بکوشیم
رانتی از آن رنج می برد، عدم تعادل های ساختاری و دور مدت است و عدم تناسب میان اولویت گذاری ها و جهت گیری های که آن برنامه دارد( با شرایط خاص ایران) از جنبه های گوناگونی مورد توجه و تاکید قرار گرفته بود. اما با کمال تاسف شرایط ویژه اقتصاد سیاسی ایران به گونه ای است که در مقیاس بین المللی ما را به عنوان قهرمان از دست دادن فرصت ها به حساب می آورند. وی افزود: در آن زمانی که می توانستند به آن ...
گرامیداشت 9 دی در سراسر سیستان و بلوچستان برگزار شد/ حماسه 9 دی طومار فتنه و فتنه گران را در هم پیچید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا مردم همیشه در صحنه و مرزداران شیعه و سنی سیستان و بلوچستان باردیگر ندای لبیک به ولایت را با حضور در مراسم گرامیداشت سالروز حماسه 9 دی سر دادند. 2هزار سند در خصوص فتنه 88در کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی وجود دارد/ هر مسئولی تصمیمی بگیرد که زمینه ساز نارضایتی مردم باشد در پازل دشمن قرار دارد سید حسین نقوی حسینی در مراسم گرامیداشت 9 دی ...
ورزش برای شما ممنوع است اگر ...
عضو هیأت علمی دانشگاه معتقد است برای برخی افراد که از بیماری هایی خاص رنج می برند انجام برخی حرکات ورزشی و قرار گرفتن در بعضی محیط ها ممنوع است و بیشتر از آنکه به سلامتی شان نفع برساند، سلامتی شان را تهدید می کند. نمی توانید پیاده روی کنید اگر. . . آرتروزی ها و بیماران قلبی نباید زیاد پیاده روی کنند. قلب تان ریپ می زند؟ به طور کلی ورزش به سه دسته خفیف ...
زمستان با سالمندان چه می کند
نکات مفیدی گفته شده است که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. زمستان با سالمندان چه می کند کاهش درجه حرارت بدن سالمندان در زمستان توانایی بدن به تحمل سرما با افزایش سن افراد کاهش پیدا می کند و سالمندان را در معرض خطر بیشتر کاهش درجه حرارت بدن قرار می دهد. در این عارضه خطرناک درجه حرارت بدن بطور چشمگیری افت می کند و برای مدت طولانی در این حد باقی می ماند. هیپوترمی ممکن است به ...
8 راهکار برای از بین بردن عوارض خطرناک بی تحرکی!
کنید صفحه کلید را تا حد امکان بالا بیاورید تا مجبور نباشید ساعات طولانی به پایین نگاه کنید. مدام صاف نشستن را به خود یاد آوری کنید. حتی می توانید یک یادداشت روی صفحه نمایشگر کامپیوتر خود نصب کنید و هربار با دیدن آن طرز نشستن خود را تنظیم کنید. در طی زمان بالاخره به صاف نشستن عادت خواهید کرد. اگر شما هنگام کار در ساعات طولانی، به درد جدی در ناحیه گردن مبتلا می شوید، شاید به جا به جا کردن صفحه نمایشگر ...
عشق و فعالیت های مغزی عشق کوکائین است
برای ثبت رخدادهای مغزی، هنگامی که یک دل نه صد دل عاشق می شویم، شروع کردم. ابتدا برای این آزمایش برنامه ریزی کردم. قرار شد که از فعالیت مغزی شرکت کنندگان عاشق (با استفاده از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی یا اف.ام.آر.آی)، در حال انجام دو کار مجزا، داده جمع آوری کنم. این دو کار یکی خیره شدن به عکس معشوق و دیگری نگریستن به عکس شخصی بود که هیچ احساس مثبت یا منفی ای در آن ها برنمی انگیخت. بین دیدن ...
تغییرات بدنی در بارداری، چطور نمایان می شود؟
دریچه های عروق شود، بعد از زایمان هم باقی می ماند اما اگر دریچه سالم بماند اغلب بعد از زایمان برطرف می شود.اگر در سنین بالا باردار شده اید یا سابقه واریس در خود و خانواده تان دارید، حتما از اوایل سه ماهه دوم از جوراب های ضد واریس استفاده کنید و در حمام دوش آب سرد را آرام از مچ پا به طرف بالا بیاورید. همچنین بهتر است روزی 30 دقیقه پیاده روی با کفش راحت داشته باشید و برای مدت طولانی در حالت نشسته یا ...
هفت نشانهٔ اینکه بدنتان به هیچ وجه روی فرم نیست!
انجام ورزش های هوازی که موجب پمپاژ خون می شود برای سلامتی شما مفید است، اما هنگام استراحت ضربان قلب شما به میزان چشمگیری کاهش می یابد. ضربان پایین معمولا به این معنی است که قلب شما بهتر کار می کند و قادر است با تپش های کمتری، خون را به خوبی به گردش در آورد. اگر احساس می کنید قلبتان اغلب با سرعت می تپد نشانه این است که باید فکری به حال اندام تان کنید. ضربان قلب یک فرد بالغ در حال استراحت، بین 60 تا ...
نشانه های افراد سمی در قرار های کاری چیست؟
بهترین امکانات باید بطور رایگان در اختیارشان قرار گیرد. اگر فردی که جدیداً شما را دیده انتظار داشته باشد که لطف ویژه ای درحقش انجام دهید، تصور کنید بعد از صمیمی شدن چه انتظاری از شما خواهد داشت. 4- افراد آسیب رسان خود را به رخ کشیده و لاف می زنند اگر فردی را برای اولین بار در مصاحبه ای کاری ببینید، عادیست که راجع به دستاوردهای خود صحبت کند اما تصور کنید در اولین ملاقات ...
تاملی بر اتفاقات مشهد/ هنوز هم همه چیز دسیسه است؟!
را در 9 دی اعلام کردند، شما چکاره هستید که در مقابل رهبری و مردم نظر می دهید؟ شعار انتخابات بهانه است، اصل نظام نشانه است از کجا درآمد و در دهان آشوبگران قرار گرفت؟ حال چگونه خواسته یا ناخواسته همسو با عوامل فتنه برای تطهیر و کاهش جرم سران فتنه تلاش می کنید تا زبان فتنه گران دراز شود و مواضع درست و بحق جریان انقلابی را زیر سؤال ببرند !. 5- براساس همین غفلت ها است که فضا برای تحریف ...
آقای روحانی، ایران با شما ونزوئلا خواهد شد
و همچنین در اعتراض به گرانی و سختی معیشت شان به خیابانها ریختند که با سوء استفاده فرصت طلبان از این اعتراض آرام و به حق مردم، امنیت ملی به خطر انداخته شد و تبلیغات عجیب و غریبی نیز در رسانه های خارجی برعلیه کشورمان ایجاد گردید.!! اعتراض به مشکلات اقتصادی حق مردم است اما آیا بهتر نبود تا پیش از آغاز اعتراضات و تجمعات خیابانی، دولت درد مردم و صدای آنان را میشنید و بجای اینکه روز به روز عرصه زندگی را ...
5 اشتباه در کاهش وزن که شما را در مسیر شکست قرار می دهد
دانشمندان می گویند که یک روش معجزه آسا و ترکیبات خارق العاده ای وجود ندارد که به سرعت سبب کاهش وزن شما شود. انتخاب یک رژیم غذایی غلط مد شده و یا رژیم ناقص غذایی می تواند سبب سستی و بی حالی شما در حین تمرینات تان شود، سیستم ایمنی بدنتان را کاهش دهد، بدن شما را از روند کاهش وزن منحرف کند، میزان متابولیسم تان را کاهش دهد و سبب شود که در آینده سخت تر بتوانید وزن تان را کم کنید. جایگزینی به جای ورزش سخت وجود ندارد، اما خبر خوب این است که می توانید با رعایت نکات کوچکی به طور روزانه، وزن کم کنید. در ادامه متن زیر 5 اشتباه در کاهش وزن را مطالعه کنید، سپس نکات خلاف آن ها را در سایت ما یعنی علم ورزش جستجو کنید که تا حدودی در متن زیر به آن ها اشاره کرده ایم و به جای آن ها استفاده کنید، تا نتیجه ی بهتری از رژیم های غذایی تان حاصل کنید. ________________ ...
حماسه 9 دی؛ دفاع تمام قد ملت ایران از آرمان های انقلاب/بزرگ جلوه دادن مشکلات اقتصادی؛ تدبیر دشمن برای ...
...، بر خطیبان جمعه استان به سالروز وفات حضرت معصومه(س) اشاره کردند و وجود بارگاه مطهر ایشان در قم را منشا خیرات و برکات برای مسلمانان دانستند. آیت الله دری نجف آبادی: مدعیان تقلب در انتخابات 88، خود متقلب اصلی بودند/دستگاه های فرهنگی استان مانع بی اخلاقی و بی قانونی شوند به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از نسل فردا، آیت الله قربانعلی دری نجف آبادی امام ...
حصر سران فتنه لطف نظام به آن ها بود / حماسه 8 و 9 دی نشان دهنده زمان شناسی و بصیرت مردم
مانده اند. شکسته دل با بیان اینکه گاهی داخلی ها اشتباهاتی می کنند که به نفع دشمن است، گفت: اگر چرخ اقتصادی کشور بچرخد همه استفاده می کنند و اگر نچرخد همه آسیب می بینند. وی افزود: مظلوم باید حقش را بگیرد و آن هم راه دارد، نباید دشمن را شاد کنیم، این که بیاییم در خیابان و کارهایی انجام دهیم مشکلی را حل نمی کند، دشمن ها می گویند ببینید این مردم نظام و دین را قبول ندارند. ...
8 راه کار برای اینکه جذاب به نظر برسید
.... "مغز ما همواره محیط را به دنبال نشانه های دوست و دشمن بررسی می کند. هنگام نزدیک شدن به دیگران می توانیم سه حرکت مهم انجام دهیم تا به آن ها نشان دهیم تهدیدی برایشان نیستیم: بالا بردن سریع ابرو ها که باید در کسری از ثانیه انجام شود، کج کردن بسیار ملایم سر و البته یک لبخند. " خب مرحله ورود شما انجام شد که امیدواریم چندان غیرعادی به نظر نرسیده باشید. متخصصان می گویند که قدم بعدی برای ...
علت احساس سوزش کف پا چیست؟
به گزارش بلاغ ، پارستزی یک اصطلاح درمانی است که برای احساس گرما و درد، و نیز احساس سوزن سوزن شدن پا یا مورمور شدن مورد استفاده می شود. به نقل از بیتوته این احساس می تواند از سطح ملایم تا شدید در افراد مختلف مشاهده شود و نیز امکان ایجاد آن به صورت حاد (کوتاه مدت) یا مزمن (بلند مدت) بطور طبیعی وجود دارد. علت سوزش کف پا متعدد و مختلف می باشد و می تواند از یک خستگی ساده تا شرایط جدی تر ...
معرفی نرم افزار و بازی (67)
که موجب خسته شدن شما بشود. اما اگر می خواهید این کار بصورت اتوماتیک و با تصویرهای زیبا و دیدنی صورت پذیرد پیشنهاد می کنیم از Smart Wallpapers استفاده کنید. Smart Wallpapers Smart Wallpapers به شما این امکان را میدهد تا بتوانید بصورت رندوم از عکس ها زنده ای که در این برنامه وجود دارد استفاده کنید. این نرم افزار در بر دارنده عکس های با کیفیت زیاد بالا میباشد که بر روی عکس زمینه تلفن همراه شما قرار ...